Ból pleców jest najczęściej objawem rozwijającej się choroby kręgosłupa.

Ten artykuł omówi szczegółowo, co powoduje ból w plecach, jak leczyć ten stan i jak zapobiec pojawieniu się bólu o podobnej lokalizacji.

Ból pleców podczas leżenia: przyczyny

Najczęściej ból pleców w pozycji leżącej wynika z rozwoju takich chorób:

2. Skręcenia lub mięśnie.

4. Półpasiec.

5. Rozcięcie aorty.

7. Choroby zwyrodnieniowe krążków kręgowych.

8. Różne zmiany wirusowe.

9. Infekcje kręgosłupa.

13. Kamienie nerkowe.

14. Złamanie kości miednicy.

16. Deformacja lub nabyta krzywizna kręgosłupa (kifoza).

17. Ściskane nerwy międzykręgowe.

18. Przemieszczenie krążków międzykręgowych.

Ponadto ból w okolicy pleców może wystąpić, gdy nadmierne obciążenie mięśni i kręgosłupa.

Czasami objawy te mogą sygnalizować rozwój patologii onkologicznych narządów wewnętrznych (nerki, serce lub trzustka). W tym przypadku ból będzie podawany tylko do tyłu i koncentruje się na brzuchu lub klatce piersiowej.

Ciąża w ostatnich etapach jej przebiegu może powodować ból w dolnej części pleców. Wynika to z obciążenia, które musi wytrzymać plecy kobiety, gdy rozmiar płodu jest już dość duży.

Bóle pleców podczas leżenia: objawy

Ból pleców może mieć inny charakter ekspresji i lokalizacji. Korzystając z tych danych, lekarze mogą zdiagnozować poszczególne choroby.

Ból pleców może być:

1. Marudzenie (może wskazywać na nadmierne przeciążenie mięśni pleców, jak również rozwój choroby nerek).

2. Ból pleców z wyraźną lokalizacją w jednym miejscu (może wskazywać na artrozę lub zapalenie stawów).

3. Ból, któremu towarzyszy wysoka gorączka i wyczerpanie organizmu (może wskazywać na rozwój patologii nowotworowych).

4. Bolesne odczucia, które występują w nocy.

5. Bóle skurczowe o określonej lokalizacji.

6. Ból pojawiający się po długim leżeniu i rozciągający się na bok.

7. Ból, który występuje po podniesieniu ciężarów i wzroście we śnie.

8. Nieprzyjemne doznania z tyłu, sięgające do pośladków i nóg.

9. Ostry ból, w którym bardzo trudno jest osobie położyć się bezpośrednio po leżeniu (może to oznaczać uciskany nerw, a także krzywiznę kręgosłupa).

Z reguły ból pleców w pozycji leżącej jest przewlekły, ponieważ ludzie często nie zwracają uwagi na ich występowanie w czasie. Z czasem takie odczucia będą stępione, ale to wcale nie wskazuje, że ich przyczyna zniknęła.

Bóle pleców podczas leżenia: diagnoza

Leczenie chorób, które są związane z plecami, angażuje się w lekarza kręgosłupa.

Po zbadaniu osoby i przeprowadzeniu wywiadu lekarz przepisze takie badania:

1. Radiografia kręgosłupa (aby wykluczyć ewentualne złamania).

2. MRI kręgosłupa (daje pełny obraz stanu tkanki mięśniowej).

3. Ogólna analiza krwi i moczu, aby uzyskać ogólny obraz stanu zdrowia, a także zidentyfikować proces zapalny.

4. Badanie przez neurologa.

Aby wykluczyć możliwe patologie nowotworowe, a także choroby narządów wewnętrznych, które mogą powodować ból pleców, konieczne są następujące badania:

• USG jamy brzusznej;

• konsultacja z gastroenterologiem;

• badanie przez proktologa, ginekologa (kobiety) i urologa (mężczyzn).

Ból z powrotem w pozycji leżącej: leczenie

Leczenie bólu pleców odbywa się w kompleksie z wykorzystaniem terapii lekowej i fizjoterapii. W niektórych przypadkach (z niezbędnymi wskazaniami) pacjent może otrzymać masaż, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, terapię manualną lub akupunkturę.

Ogólny przebieg leczenia jest wybierany indywidualnie dla każdego pacjenta, w zależności od jego diagnozy, stanu, wieku i powiązanych chorób.

Aby złagodzić ból pleców, potrzebujesz:

• ograniczyć ciężką aktywność fizyczną, która może wywierać nacisk na kręgosłup;

• nosić specjalny gorset podtrzymujący;

• nie stosuj się do leżenia w łóżku, ponieważ może to przyczynić się do przejścia ostrych bólów do postaci przewlekłej (konieczne jest leżenie w łóżku dopiero po złamaniu kręgosłupa).

Farmakoterapia przeciw bólowi pleców obejmuje przyjmowanie tych grup leków:

1. Leki przeciwzapalne (Diklofenak, Analgin). Mogą być w postaci tabletek lub kremów.

2. Leki przeciwbólowe (Paracetamol, Nurofen).

3. Kompresuje się roztworem nowokainy (aby złagodzić ostre bóle).

4. Leki przeciwskurczowe w celu wyeliminowania skurczów mięśni (Tolperizon).

5. Chondroprotektory (aby spowolnić niszczenie tkanki chrząstki). Zazwyczaj takie leki są przepisywane na zapalenie stawów, artrozę i osteochondrozę.

6. Kompleksy witaminowe.

Jeśli ból pleców był spowodowany patologią nowotworową lub chorobą narządów wewnętrznych, pacjentowi przepisywane są odpowiednie grupy leków i opracowywany jest oddzielny schemat leczenia.

Ważne jest, aby wiedzieć, że nie można stosować leków przepisywanych samodzielnie, ponieważ ich niewłaściwe stosowanie (niewłaściwa grupa leku lub dawka) może powodować różne działania niepożądane i ogólne pogorszenie stanu zdrowia.

Leczenie fizjoterapeutyczne zapewnia takie procedury terapeutyczne:

Ponadto pacjentowi zaleca się pływanie.

Innym skutecznym leczeniem jest akupunktura. Ma na celu zmniejszenie bólu pleców i złagodzenie napięcia mięśniowego, co często jest spowodowane stanem psychicznym pacjenta.

Pomimo przydatności takiej procedury nie można jej wykonać przy takich wskazaniach u pacjenta:

• podczas ciąży;

• w przypadku ostrych chorób układu oddechowego;

• z naruszeniem krzepnięcia krwi;

• w ostrych chorobach nerek i wątroby;

• wraz z rozwojem patologii onkologicznych;

• w okresie po zabiegu;

• w obecności chorób naczyniowych lub serca;

• gdy pacjent ma skłonność do krwawienia.

Terapia manualna jest również bardzo skuteczna w eliminowaniu bólu pleców. Może być przepisany tylko przez lekarza prowadzącego po dokładnej diagnozie pacjenta. Właściwie przeprowadzona terapia pomaga złagodzić ból pleców i zmniejszyć napięcie mięśni.

Ważne jest, aby wiedzieć, że tego typu leczenie nie jest zalecane w takich przypadkach:

• w okresie po zawale serca;

• w przypadku gruźlicy lub innych poważnych chorób zakaźnych;

• z przepukliną krążków międzykręgowych;

• z naruszeniem krzepnięcia krwi;

• osoby starsze;

• w chorobach statków.

Jeśli pacjent wykonuje terapię manualną z wyżej wymienionymi przeciwwskazaniami, może to prowadzić do poważnych powikłań w jego stanie.

Ból w pozycji leżącej: zapobieganie

Aby zminimalizować ryzyko bólu pleców, należy przestrzegać następujących zaleceń:

1. Śpij na elastycznym materacu ortopedycznym i tej samej poduszce (pożądane jest, aby nauczyć się spać w ogóle bez poduszki).

2. Utrzymuj równą postawę siedząc przy stole, a także chodząc.

3. Jedz prawidłowo, utrzymując stabilną wagę.

4. Chodzić po piętach nie dłużej niż dwie godziny z rzędu. Większość butów powinna być płaska.

5. Podczas długotrwałego pozostawania w pozycji stojącej konieczne jest znalezienie punktu podparcia dla łokcia, ramion lub ramion, aby zmniejszyć nacisk na ciało i kręgosłup.

6. Podczas podnoszenia czegoś, co trzeba przysiadać, nie chudnąć.

7. Unikaj gwałtownych ruchów i zwrotów, aby nie uszkodzić mięśni kręgosłupa.

8. Zaangażuj się w aktywność fizyczną, aby wzmocnić mięśnie ciała. Najlepiej nadaje się do tego celu fizykoterapia, pływanie, joga, jogging i fitness.

9. Unikaj hipotermii i przeciągów, które mogą „przedmuchać” mięśnie pleców i spowodować w nich ból.

10. Codzienna praca przy komputerze wymaga częstych przerw i wyrabiania grzbietu, ramion, szyi i ramion.

11. Staraj się nie pozostać w jednej pozycji dłużej niż godzinę.

Ból pleców: zwłaszcza w pozycji leżącej

Zazwyczaj ból pleców ustępuje lub całkowicie ustaje, tak wielu pacjentów przyjmuje takie objawy objawowe jak normalne zmęczenie po intensywnych ćwiczeniach. Zupełnie inny obraz kliniczny charakteryzuje wzrost bólu, gdy pacjent odpoczywa w pozycji poziomej.

Często zwiększony ból jest oznaką poważnej choroby, która wymaga natychmiastowego leczenia. Jeśli pojawią się nietypowe objawy, należy zawsze skontaktować się ze specjalistą.

Czynniki prowokacyjne i przyczyny

Lekarze identyfikują dwie główne grupy czynników etiologicznych, które mogą wpływać na wygląd bólu w plecach, gdy pacjenci są w spoczynku. Pierwszy dotyczy bólu fizjologicznego, który jest konsekwencją intensywnego obciążenia, ciężkiego, nieznośnego wysiłku fizycznego, długiego pobytu w pozycji statycznej. Druga grupa opisuje rozwój objawów poważnych chorób układu kostnego lub struktur mięśni i chrząstki. Najczęstsze przyczyny to:

• ciąża (trymestry II lub III);
• przyrost masy ciała;
• późne stadia chorób kości (artroza, osteochondroza, chondroza);
• patologie dróg moczowych i układu rozrodczego;
• złośliwe guzy narządów wewnętrznych;
• ostre choroby zapalne tkanki kostnej;
• przepuklina międzykręgowa z lokalizacją w kręgosłupie krzyżowym.

Obraz kliniczny przejawia się indywidualnie dla każdego pacjenta, dokładnie tak jak w przypadku pacjentów z nasilonymi bólami w pozycji pacjenta leżącego na plecach. Charakter bólu i jego intensywność zależy od stopnia lub czasu trwania procesów patologicznych. Cechy bólów są następujące:

• ciągnięcie, palenie, ostry, tępy, strzelanie;
• umiarkowany, intensywny, słaby, epizodyczny;
• dwustronne lub jednostronne;
• promieniowanie do różnych części kręgosłupa (zwykle odcinka lędźwiowego, krzyżowego, szyjnego);
• długi lub rozdrobniony.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę kryteria zmiany bólu, gdy zmienia się pozycja ciała, po użyciu niektórych leków. Ból pleców podczas leżenia może również zależeć od pory dnia.

Zapalenie układu moczowo-płciowego i odmiedniczkowe zapalenie nerek

Odmiedniczkowe zapalenie nerek jest zapaleniem nerek wstępującego układu moczowego. Ból pleców podczas leżenia na plecach ze względu na lokalizację nerek. Anatomicznie, znajdują się bliżej pleców, pod lub poniżej hipochondrium. Bolesność jest również spowodowana rozszerzaniem się włóknisto-miąższowych warstw struktur nerkowych. Bóle przy ciągłym zapaleniu nerek są odczuwane głównie w nocy. Tendencja do zwiększania bólu objawia się podczas drżenia, głębokiego oddechu, jazdy na rowerze lub jazdy konnej. Podczas badania pacjent reaguje na uderzenie nerek z tyłu lub światło skacze na piętach.

Inne objawy to:

• zmiany koloru moczu i nietypowych zanieczyszczeń (zmętnienie, białe płatki, składnik śluzowy, pomarańczowy odcień);
• częste oddawanie moczu z bolesnością, jak w przypadku zapalenia pęcherza moczowego (i prawdopodobnie powikłanie w postaci zapalenia pęcherza moczowego);
• podwyższona temperatura ciała (typowa dla dzieci poniżej 15 lat).

Przedłużone odmiedniczkowe zapalenie nerek może powodować poważne powikłania we wszystkich strukturach nerek, często powodując przewlekłą niewydolność nerek.

Przejawy osteochondrozy

Rozwój osteochondrozy, patologicznej zmiany w tkance kostnej i chrzęstnej krążków międzykręgowych dowolnej lokalizacji, może przyczynić się do wystąpienia „leżącego” bólu pleców. Choroba jest powszechna wśród dystroficznych zmian tkankowych w szkielecie osiowym.

Ból dolnej części pleców na tle osteochondrozy wiąże się z podrażnieniem korzeni nerwowych znajdujących się wewnątrz kręgosłupa. Ból osteochondrozy może być następujący:

• strzelanie (ostre, długie strzelanie);
• głęboki, długi, ciągnący;
• ostre strzelanie z napromieniowaniem kończyn dolnych.

Bóle mogą się zwiększać w nocy, zwłaszcza w czasie skręcania z boku na bok. Bolesność wzrasta wraz ze snem na miękkim łóżku, z nagłymi ruchami mimowolnymi. Ponadto pacjenci zauważają zmniejszenie wrażliwości w okolicy pleców, pojawienie się osłabienia mięśni, zmianę odruchów warunkowych, uczucie pieczenia, mrowienie lub całkowite drętwienie.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Choroba odnosi się do schorzeń kręgów, które charakteryzują się nocną bólem grzbietu, inaczej zwanym zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Patologia ma charakter autoimmunologiczny, występuje na stawach kręgosłupa lub stawów krzyżowo-biodrowych.

W zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa, ból pleców leży na plecach, głównie w nocy. Wszelkie ruchy ułatwiają stan pacjenta. Dodatkowe objawy to:

• ograniczenie ruchomości stawowej;
• sztywność kręgosłupa lędźwiowego;
• krzywizna pionowej osi kręgosłupa jako skolioza;
• ograniczony wzrost;
• wymuszona postawa dla bólu pleców.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wystąpić u pacjentów w każdym wieku, w zależności od historii klinicznej pacjenta i innych czynników predysponujących.

Wrzodziejące zmiany w dwunastnicy

Wrzód trawienny w dwunastnicy jest kolejną przyczyną bólu pleców. Wygląd bólu leżącego jest związany z bólami głodowymi, kiedy błona śluzowa jest narażona na maksimum i jest narażona na uszkodzenie soku żołądkowego. Typowa lokalizacja bólu - obszar otrzewnej, ale biorąc pod uwagę anatomię jelita, mogą one dać regionom grzbietowym. Inne objawy to:

• pojawienie się uporczywych zaburzeń dyspeptycznych;
• wzdęcia lub wzdęcia;
• kwaśne odbijanie;
• łamanie stolca.

Zwykle po zażyciu leków zobojętniających ból ustępuje. Brak odpowiedniej terapii często prowadzi do powikłań w postaci krwawienia z żołądka lub jelit, perforacji błon śluzowych i błony śluzowej jelita grubego ozlokache.

Istnieje wiele powodów, które mogą powodować intensywność bólu podczas nocnego snu na plecach lub leżenia w ciągu dnia. Niebezpieczne jest ignorowanie takich objawów ze względu na stopniowy postęp choroby i rozwój poważnych powikłań, w tym niepełnosprawności.

Leczenie i zapobieganie

Leczenie rozpoczyna się od dokładnej diagnostyki różnicowej w celu identyfikacji choroby podstawowej, która determinuje wygląd bólu.

Podczas leczenia konieczna jest zmiana pozycji ciała podczas snu. Aby to zrobić, weź twardy materac ortopedyczny, poduszkę, podszewkę pod plecy. Podczas terapii lekowej zaleca się terapeutyczny trening fizyczny i masaż. Aktywny styl życia jest również ważnym aspektem udanego powrotu do zdrowia.

Aby złagodzić ból, należy wyznaczyć środki przeciwbólowe (maści, leki ogólnoustrojowe, mazidła, balsamy), maści rozgrzewające, kompresy ze związkami medycznymi. Często stosowano pewne przepisy tradycyjnej medycyny.

Rokowanie dla „leżących” bólów całkowicie zależy od natury patologii, stopnia rozwoju procesów dystroficznych, a także od przyczyny pierwotnej. Zwykle, z terminową diagnozą i zgodnością ze wszystkimi zaleceniami medycznymi, następuje znaczna poprawa jakości życia pacjenta i zmniejsza się ryzyko niepełnosprawności.

Jak tylko idę spać, pojawia się silny ból pleców.

Gdy tylko położę się i nie ma to znaczenia w ciągu dnia lub wieczorem, natychmiast odczuwam silny ból pleców, podczas którego niemożliwe jest przewrócenie się z boku na bok, tylko mogę toczyć się powoli (dobrze, łóżko pozwala), ale idę cały dzień, siadam, ruszam się samochodem i to wszystko prawie bez bólu. Tak, jest to prawdopodobnie bardzo ważne, ponieważ moja waga jest ogromna. Przy wzroście masy o 166, waga 154 zaczęła to wszystko z ciężarem po udarze, a ja nie mogę nic zrobić, ciało działa całkowicie źle. To jest od 2001 roku. Rozumiem, że utrata wagi sama w sobie pozbędzie się bólu. Ale bez względu na to, jak się staram, z jakiegoś powodu nie działa. Pomóż mi się go pozbyć. W końcu udar przyniósł mi wiele chorób.

Nikolai, Aachen Germany, 58 lat

Pluzhnik Elena

Mistrz - instruktor LFK

Odpowiedź Ottopedo:

Masz bardzo trudny przypadek, ale nic nie jest niemożliwe! Wierzę, że twoje zdrowie zależy od twojego pragnienia odzyskania utraconego zdrowia i od zastosowania własnych wysiłków, to znaczy od manifestacji siły woli i wytrwałości. Rozumiesz wszystko poprawnie, cały problem w zaburzeniach metabolicznych (otyłość) iw rezultacie - ból kręgosłupa, który nie może znieść ciężaru nieznośnego i zdeformowany, ponieważ całkowicie niechroniony i nie wzmocniony przez muskularny gorset. Zła praca ciała, możesz się zmienić, tak, to jest trudne, potrzebujemy ŻELAZA! Pozwólcie, że podam nieprzyjemny, ale jasny i dokładny przykład: podczas wojny w obozach koncentracyjnych nikt nie był otyły! Najważniejsze i najtrudniejsze - POWER CONTROL! Musisz dostosować się do 1-1,5 roku, jeść nie więcej niż 1500 tysięcy kcal dziennie, wtedy stracisz BEZPIECZNIE 1,3-1,5 kg na tydzień, odpowiednio 5-6 kg miesięcznie. Jest tylko wysokiej jakości i pełnowartościowe jedzenie, często w małych ilościach! Aby dodać otręby do żywności, z zerową zawartością tłuszczu w fermentowanych produktach mlecznych, w skrócie, możesz jeść wszystko, ale nie więcej niż 1500 tysięcy kalorii. dzień! Za spalanie nagromadzonych złogów tłuszczu i wzmocnienie układu mięśniowego kręgosłupa, oferuję Ci moje kompleksy medyczne, możesz je znaleźć na mojej stronie w sekcji „Trening” (kliknij na moje zdjęcie). Ćwiczenia siłowe wykonywane są w pozycji leżącej, są bezpieczne i skuteczne, osoby poddane złamaniom kompresyjnym i chirurgii kręgosłupa przywracają im kręgosłup. Aby znormalizować procesy metaboliczne i zwiększyć możliwości funkcjonalne układu sercowo-naczyniowego (a także naczyń mózgowych) i układu oddechowego, radzę wykonywać codzienne ćwiczenia aerobowe o niskiej intensywności przez co najmniej 30 minut. 2 razy dziennie, ćwiczenia siłowe do wykonywania 1 raz dziennie. Pij wodę przed, w trakcie i po treningach, pij i poci się! Nikolay, wierzę, że nie chcesz stać się niepełnosprawnym i cierpieć z powodu bólu pleców, i naprawdę chcesz zmienić swoje życie, i mam nadzieję, że skorzystasz z zaproponowanego przeze mnie programu naprawczego i postaram się spełnić twoje pragnienie, by być zdrowym! Zawsze chętnie pomogę !! Nawiasem mówiąc, piosenkarz Demis Rusos wrócił do normalności i stracił 80 kg.

Z poważaniem, Pluzhnik Elena.

Wyjaśnij pytanie 0

Zagadnienia pokrewne

Ból w dole pleców rozprzestrzenia się na nogę

Witam, najpierw bolało mnie lędźwie, potem po kilku miesiącach lędźwie nie bolały, ale prawe lędźwie →

Mikhail, Kirowsk, Rosja, 20 lat

Czy można leczyć skoliozę 1 stopnia?

Cześć Mam 16 lat, czy mogę wyleczyć skoliozę 1 stopnia? Czy podczas wykonywania ćwiczeń powinien towarzyszyć ból?

Gadzhiurad, Kizlyar, 16 lat

Czy kręgosłup można wyleczyć bez leków?

Cześć Moja dolna część pleców boli i oddaje mnie. Wykonano USG nerek - norma. Powiedzieli, prawdopodobnie, kręgosłup. →

Altyn, Kazachstan, 31 lat

Czy mogę przywrócić kręgosłup osteochondrozą?

Cześć Na CT dostałem wniosek. Osteochondroza kręgów C5-C7 Tn1-Tn3, z nierównym przednim i →

Zarema, Rosja, Kaspiysk, 41

Co zrobić, jeśli twoja córka ma wybrzuszone żebra?

Dzień dobry, Elena! Moja córka ma 14 lat, wypukłe żebra. Jakie ćwiczenia poleciłbyś? Czy gorset pomoże? →

Dlaczego moje plecy bolą podczas leżenia?

Wysłany przez: Andy in Illness 26.01.2017 0,994 Views

Co robić i jak się leczyć, jeśli istnieje taki problem? Zazwyczaj ból pleców mówi o rozwoju chorób kręgosłupa, rzadziej o innych problemach, które zostaną opisane poniżej. Omówione zostaną również przyczyny chorób, metody leczenia i środki zapobiegawcze, które pomogą uniknąć takich problemów.

Przyczyny bólu mogą leżeć w rozwoju następujących chorób:

- skrzywienie kręgosłupa;
- zespół bólu anokopchikovy;
- spondylolisteza;
- szczypanie nerwów międzykręgowych;
- osteochondroza;
- choroby zakaźne kręgosłupa;
- choroby zwyrodnieniowe krążków kręgowych;
- złamanie kości miednicy;
- zapalenie trzustki;
- kamica nerkowa;
- skręcenia i mięśnie;
- półpasiec;
- choroba zwyrodnieniowa stawów;
- zwężenie, tętniak lub rozwarstwienie aorty.

Nadmierne ćwiczenia mięśni i kręgosłupa również stają się częstą przyczyną bólu.
Jeśli ból koncentruje się w klatce piersiowej lub brzuchu, a na plecach tylko daje, można podejrzewać rozwój raka trzustki, serca, nerek.
Późne okresy ciąży powodują ból pleców z powodu zwiększonego obciążenia kręgosłupa i stawów.

Objawy

Ból może być różnego rodzaju i skupiać się w różnych częściach pleców. Objawy mogą rozpoznać pewne dolegliwości.

Rodzaje bólu:
- Noyuyu - prawdopodobnie napięcie mięśni lub rozwój choroby nerek.
- Przebijanie, gdy trudno jest stać, wznosząc się z pozycji leżącej. Prawdopodobnie uciska nerw, a także skolioza lub kifoza.
- Wyraźnie odczuwalne w pewnym miejscu - podejrzenie artrozy / zapalenia stawów.
- Z silną gorączką i ogólnym osłabieniem - możesz podejrzewać rozwój guzów nowotworowych.
- Skurcze, zlokalizowane w jednym miejscu.
- Daj z boku długie kłamstwo.
- Pojawia się po noszeniu ciężkich przedmiotów i pogarsza się podczas snu.
- Dawanie w pośladki i nogi - może wskazywać na szczypanie nerwu kulszowego.

Najczęściej ból pleców jest przewlekły, ponieważ jego wygląd jest ignorowany. Z biegiem czasu dyskomfort może być nudny, ale prawdopodobieństwo, że powód pozostawia sam z siebie, jest bardzo małe.

Środki diagnostyczne

Wszystkie choroby związane z kręgosłupem są leczone przez lekarza kręgosłupa. Bada pacjenta i przepisuje obowiązkowe środki diagnostyczne:
- RTG kręgosłupa w celu wykluczenia złamań.
- Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego w celu oceny stanu mięśni i naczyń krwionośnych.
- Badania krwi i moczu (aby zrozumieć stan ciała i wyeliminować wszelkie stany zapalne w tej chwili).
- Badanie przez neurologa

Konsultacja i badanie przez proktologa, ginekologa, urologa i gastroenterologa, badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej i elektrokardiogram pomogą wyeliminować prawdopodobieństwo onkologii i zmian patologicznych w narządach wewnętrznych.

Leczenie

Z reguły przepisywany jest kompleks środków terapeutycznych, który koniecznie obejmuje leki i fizjoterapię. Dodatkowym celem może być masaż, terapia manualna, terapia ruchowa, akupunktura. Czas trwania kursu jest ustalany indywidualnie, biorąc pod uwagę wszystkie cechy stanu każdego pacjenta.

Aby złagodzić ból pleców, zaleca się powstrzymanie wszelkich działań prowadzących do obciążenia kręgosłupa, rozpoczęcie noszenia gorsetu lub bandaża, aby leżało mniej - umiarkowana aktywność fizyczna jest przydatna, jeśli oczywiście nie ma złamania kręgosłupa.

Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu NLPZ w postaci tabletek i produktów lokalnych (kremów, maści), środków przeciwbólowych i kompresów opartych na nowokainie. W obecności skurczów mięśni stosuje się leki przeciwskurczowe. Chondroprotektory pomagają spowolnić niszczenie tkanki chrzęstnej. Często przepisywane multiwitaminy.

Nie zaleca się samoleczenia, ponieważ pogarsza to znacznie częściej niż poprawia!

Z procedur fizjoterapeutycznych stosowana terapia magnetyczna, masaż, terapia ruchowa. Bardzo przydatne lekcje pływania, akupunktura. Zmniejsza ból pleców i rozluźnia napięte mięśnie.

Przeciwwskazaniami do tej ostatniej procedury są ciąża, ostre infekcje dróg oddechowych, słaba krzepliwość krwi, rak i choroby układu krążenia, skłonność do krwawień.

Terapia manualna ma również dobry efekt, ale przepisuje się ją dopiero po dokładnym badaniu. Terapia manualna ma również swoje przeciwwskazania: po zawale, osteoporozie, gruźlicy i poważnych chorobach zakaźnych, przepuklinie międzykręgowej, słabym krzepnięciu krwi, niedokrwistości, starości i chorobach naczyniowych.

Zapobieganie

W celu zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia chorób kręgosłupa zaleca się:
- używać twardego materaca ortopedycznego;
- pamiętaj o postawie;
- podążaj za wagą i odżywianiem;
- używać butów o wysokości ortopedycznej pięty;
- rozładuj kręgosłup za pomocą podpory podczas długotrwałego stania;
- przykucnij, nie zginaj się podczas podnoszenia przedmiotów;
- nie ruszaj się ani nie obracaj zbyt gwałtownie;
- Wzmocnij mięśnie ciała poprzez ćwiczenia, takie jak joga, pływanie, jogging;
- unikać przechłodzenia;
- nie być w projektach;
- okresowo rozgrzewaj się podczas długotrwałej pracy w pozycji siedzącej;
- nie pozostań w tej samej pozie dłużej niż godzinę.

Dlaczego plecy bolą w nocy

Nocny sen jest nieoceniony dla ludzkiego ciała. Podczas gdy ciało jest tak rozluźnione, jak to możliwe, ludzki układ nerwowy zostaje przywrócony. Również podczas snu następuje przyspieszona regeneracja komórek, regeneracja, poprawa funkcji układu odpornościowego i inne pozytywne procesy.

Dobry odpoczynek jest jednak niemożliwy, jeśli w nocy osoba jest torturowana bólem pleców, co może być wynikiem nie tylko czynników fizjologicznych, ale także wskazuje na poważne choroby organizmu.

W recepcji specjaliści często słyszą pytania: „Dlaczego plecy bolą, kiedy śpię?” Lub „Dlaczego bolą mnie plecy, kiedy idę do łóżka?”.

Aby dowiedzieć się, dlaczego ból pleców boli w nocy, musisz słuchać ciała, określać naturę i lokalizację bólu, a także identyfikować możliwe dodatkowe objawy.

Przyczyny fizjologicznego bólu pleców w nocy

Zła postawa do snu

Bardzo ważnym aspektem dobrej nocy jest anatomicznie poprawna pozycja do spania. W tej pozycji mięśnie rozluźniają się jak najwięcej, a kręgosłup przyjmuje pozycję fizjologiczną. Z reguły ludzie śpią na wznak, na brzuchu i na boku.

Dla zdrowia kręgosłupa i aby zapobiec jego patologiom, eksperci zalecają spanie na boku.

W tej pozycji wszystkie segmenty kręgosłupa są na tej samej linii, mięśnie grzbietowe, kończyny i pas biodrowy rozluźniają się. Ponadto ta postawa pozwala zminimalizować obciążenie krążków kręgowych i prowadzi do poprawy krążenia krwi.

Lekarze twierdzą, że spanie w pozycji leżącej na brzuchu, w której większość ludzi lubi spać, jest anatomicznie niepoprawne. Ta pozycja przyczynia się do przeciążenia mięśni kręgosłupa lędźwiowego. Ponadto w tej pozycji osoba odwraca głowę na bok, co prowadzi do niedrożności przepływu krwi przez tętnice.

Spanie na plecach, wbrew opinii większości, również nie jest zalecane.

Nieprawidłowy materac

Nocny ból pleców w pozycji leżącej może być wynikiem niewłaściwego wyboru materaca lub poduszki do spania. Idealną opcją są produkty ortopedyczne o średniej twardości.

Jeśli łóżko jest zbyt miękkie lub twarde, wygina się kręgosłup, co prowadzi do napięcia mięśni i, w rezultacie, bólu.

Zła pościel

Aby zapobiec bólom pleców w nocy, lekarze zalecają wybór pościeli wykonanych z naturalnych tkanin. Włókna syntetyczne, po potarciu o nie przez ludzkie ciało, powodują mikrouszkodzenia elektryczne, powodując mimowolne skurcze mięśni i rozwój zespołu bólowego.

Zmęczenie fizyczne

Aktywność fizyczna, szczególnie ciężka, często powoduje ból pleców podczas leżenia następnego dnia. Wynika to z akumulacji w tkance mięśniowej utlenionych produktów wymiany (na przykład kwasu mlekowego), które wywołują ból nie tylko w plecach, ale także w innych częściach ciała.

Fizjologiczne przyczyny bólu pleców w nocy można zidentyfikować i rozwiązać samodzielnie.

Ale jeśli twoje plecy bolą podczas leżenia co noc, a są dodatkowe objawy choroby, powinieneś skonsultować się z doświadczonym lekarzem.

Przyczyny patologiczne

Osteochondroza kręgosłupa

Zwyrodnieniowa patologia dystroficzna wpływająca na chrząstkę i krążki międzykręgowe. Osteochondroza prowadzi do zaburzeń metabolizmu i krążenia krwi w kręgosłupie, utraty siły krążka międzykręgowego i elastyczności.

Występuje osteochondroza kręgosłupa krzyżowo-lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.

Charakter i lokalizacja bólu

W osteochondrozie szyjnej ból jest bolesny z natury, umiejscowiony głównie w szyi i między łopatkami, i zwiększa się wraz z ruchami głowy i ramion.

Rozwój choroby w okolicy klatki piersiowej objawia się w dwóch stanach: ból grzbietu i grzbietu. Kiedy ból dorsalgii jest słaby, bolesny, długi. Zlokalizowane bezpośrednio w klatce piersiowej i okolicy międzyzębowej. Grzbietowi towarzyszy ostry ból napadowy, który może wystąpić nagle i mieć inną intensywność.

Osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa charakteryzuje się bólem, tępym, przedłużonym bólem z wyraźną lokalizacją w dolnej części pleców.

W rzadkich przypadkach pacjenci zauważyli rozlany ból bez wyraźnej definicji zmiany.

Dodatkowe objawy

Dla każdej formy choroby charakteryzuje się objawami klinicznymi.

• bóle w rękach, okolicy potylicznej, szyi;
• pojawienie się kryzysu podczas pokonywania zakrętów lub kursu;
• palenie między łopatkami;
• mrowienie, drętwienie kończyn górnych;
• bóle głowy w szyi, promieniujące do korony i skroni;
• uczucie zawrotów głowy i utrata przytomności z nagłymi ruchami szyi;
• szum w uszach;
• zaburzenia widzenia i słuchu.

• ból w klatce piersiowej i między łopatkami;
• dyskomfort mięśniowy;
• zwiększony ból podczas inhalacji;
• uczucie ucisku w klatce piersiowej;
• ból w okolicy żeber podczas chodzenia;
• miejscowe drętwienie i mrowienie skóry;
• pieczenie, swędzenie nóg;
• kruche paznokcie i sucha skóra;
• ból w przełyku;
• zaburzenia przewodu pokarmowego.

• ból w dole pleców, który daje nogom;
• zwiększony ból podczas wysiłku;
• sztywność po śnie;
• skurcze mięśni pleców;
• bolesne jest, aby pacjent odwracał się na bok podczas snu;
• „Strzelanie” w dolnej części pleców;
• utrata czucia w nogach i pośladkach;
• zimne stopy, mrowienie w nogach;
• skurcze tętnic i brak tętna w kończynach dolnych;
• zaburzenia pocenia się;
• złuszczanie skóry w obszarze bólu.

Diagnoza i leczenie

Diagnozę choroby przeprowadza się za pomocą:

• badania laboratoryjne moczu i krwi;
• MRI i CT;
• USG;
• radiografia;
• EKG

Choroby leczy się lekami, fizjoterapią, masażami i ćwiczeniami terapeutycznymi.

W miarę używania narkotyków:

• niesteroidowe leki o działaniu przeciwzapalnym, stosowane zewnętrznie, w zastrzykach i wewnątrz;
• leki przeciwbólowe i przeciwskurczowe;
• chondroprotektory i środki zwiotczające mięśnie;
• multiwitaminy;
• biostymulanty i steroidy.

Terapia magnetyczna, elektroforeza, jonoforeza są uważane za najskuteczniejsze metody fizjoterapeutyczne.

Spondyloza

Zwyrodnienie kręgosłupa, które prowadzi do pojawienia się formacji kostnych na krawędziach trzonów kręgowych.

Charakter i lokalizacja bólu

Ból pleców z tą chorobą ma łagodny ból natury.

Dodatkowe objawy

Ból pleców nie jest głównym objawem spondylozy. W niektórych przypadkach zespół bólu jest całkowicie nieobecny.

Najczęściej pacjenci zauważają sztywność pleców, zwłaszcza po nocnym śnie, zmęczenie szyi i okolicy lędźwiowej, które przechodzą z lekkim masowaniem dotkniętego obszaru.

Ze zmianą obszaru szyjki macicy pacjenci skarżą się na:

• nawracający ból w regionach potylicznych i skroniowych;
• zawroty głowy;
• zaburzenia widzenia;
• brzęczenie w uszach;
• wzrost lub spadek ciśnienia krwi.

W przypadku dotknięcia odcinka piersiowego pacjent jest zaniepokojony:

• mrowienie w klatce piersiowej i okolicy serca;
• ból w śródpiersiu;
• bolesność żebra;
• ból podczas próby przewrócenia się na bok podczas leżenia.

Spondyloza lędźwiowa objawia się:

• chromanie przestankowe;
• uczucie, że nogi stają się „watowane” lub, przeciwnie, „kamienne”;
• zwiększony ból, gdy ruch i ból ustępują, gdy plecy zginają się do przodu.

Diagnoza i leczenie

Spondylozę kręgosłupa można zdiagnozować na podstawie wyników badania rentgenowskiego. MRI i CT mogą być również użyte.

Leczenie odbywa się za pomocą leków, fizjoterapii i, w rzadkich przypadkach, operacji.

Jako leczenie użyj:

Po usunięciu ostrych objawów wykonuje się fizjoterapię, która obejmuje:

Spondyloartroza

Inną nazwą tej patologii jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa. Charakteryzuje się dystroficznym procesem zwyrodnieniowym, w którym tkanka chrzęstna stawów zmienia się i zapada.

Charakter i lokalizacja bólu

Ból zależy od obszaru uszkodzenia rdzenia kręgowego.

Lumbararthrosis (dotknięty kręgosłup lędźwiowy) objawia się przewlekłymi, często powtarzającymi się bólami w plecach i dolnej części pleców, często rozciągającymi się na pośladki i uda.

W przypadku szyjki macicy (dotkniętej szyjką macicy) pacjenci skarżą się na ból szyi, który może promieniować do obszaru między łopatkami, obręczy barkowej, łopatek, dłoni, szyi.

Choroba zwyrodnieniowa stawów (dotknięty obszar klatki piersiowej) przebiega bez pewnego objawu, ale w niektórych przypadkach osoba może zwrócić uwagę na uciskanie w klatce piersiowej.

Diagnoza i leczenie

Diagnoza jest dokonywana po wstępnym badaniu i na podstawie wyników MRI lub tomografii komputerowej.

Głównym sposobem leczenia pacjenta ze spondyloartrozą jest przydzielenie pacjentowi kursu masażu, terapii wysiłkowej. Również pływanie pomaga zwalczać patologię.

Wśród leków preferowane są chondroprotektory, środki zwiotczające mięśnie i NLPZ, które pomagają wyeliminować objaw bólu.

Kręgozmyk

Patologia kręgosłupa, w której następuje przesunięcie jednego z kręgów do przodu lub do tyłu. Choroba prowadzi do deformacji kręgosłupa, rozwoju wtórnego zwężenia kręgosłupa, ucisku korzeni nerwowych.

Charakter i lokalizacja bólu

Choroba charakteryzuje się umiarkowanym lub silnym bólem w okolicy kości krzyżowej, kości ogonowej i nóg. Pacjent jest dręczony przez lędźwie, kiedy śpi.

Często bólowi kręgosłupa lędźwiowego towarzyszy tkliwość w klatce piersiowej.

Dodatkowe objawy

Główne objawy spondylolistezy to:

• ból w nogach i plecach, szczególnie podczas chodzenia, siedzenia i przedłużania talii;
• ból pleców w pozycji leżącej podczas badania kręgów;
• kifoza;
• skrócenie ciała z powodu osiadania i pogłębiania miednicy;
• wydłużanie kończyn;
• pojawienie się fałd w okolicy lędźwiowej, które przechodzą do przedniej ściany otrzewnej;
• wysunięcie klatki piersiowej i brzucha do przodu;
• zmiana chodu;
• ograniczenie ruchów kręgosłupa.

Gdy choroba jest zaniedbywana, patologia wpływa na korzenie nerwów, nerw kulszowy i struktury kręgosłupa.

Na tym etapie pacjenci skarżą się na ból i ciężkość nóg, utratę wrażliwości i zaburzenia autonomicznego układu nerwowego, osłabienie odruchów odbytu i Achillesa.

Diagnoza i leczenie

Główną metodą diagnozowania kręgozmyku jest badanie rentgenowskie w dwóch projekcjach. Również pouczające są CT i MRI.

Leczenie fizjoterapeutyczne, czasem chirurgiczne.

Upadek i przepuklina dysku

Patologia rozwija się z powodu silnego obciążenia kręgosłupa, co powoduje pękanie pierścienia włóknistego, wybrzuszenie jądra miąższowego i ściskanie korzeni nerwowych.

Charakter i lokalizacja bólu

Patologia postępuje z bólem jęczącym, ściskającym naturę, zlokalizowanym w klatce piersiowej, brzuchu i plecach.

Bolesność pogarszają nagłe ruchy, kaszel.

Dodatkowe objawy

Objawy kliniczne przepukliny międzykręgowej i wypadnięcia dysku to:

• mrowienie i drętwienie pleców, klatki piersiowej, brzucha i kończyn;
• ból promieniujący do obszaru serca;
• czuć się jak szpilka z tyłu;
• zaburzenia trawienia i moczu.

Diagnoza i leczenie

Możliwe jest zdiagnozowanie przepukliny między kręgami za pomocą RTG, EKG, MRI i CT.

Leczenie jest zazwyczaj chirurgiczne.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Choroba zapalna kręgosłupa i stawów przewlekłego przebiegu. Choroba charakteryzuje się bólem w okolicy kości krzyżowej, pachwiny i nóg, którego intensywność wzrasta w nocy i rano.

Charakter i lokalizacja bólu

Ból, ostry, zlokalizowany w całym kręgosłupie.

Dodatkowe objawy

Oprócz bólu pacjenci odczuwają dyskomfort w szyi i plecach, zwłaszcza po śnie, ograniczeniach ruchowych kręgosłupa, zwiększonym bólu podczas ruchu, kaszlu.

Diagnoza i leczenie

Diagnozę przeprowadza się za pomocą badania rentgenowskiego i MRI.

Do leczenia za pomocą glukokortykoidów, leków immunosupresyjnych i NLPZ.

Wrzód dwunastnicy

Przewlekła patologia, która ma skłonność do nawrotów. Charakteryzuje się tworzeniem wrzodów w ścianie jelita.

Charakter i lokalizacja bólu

Ból wrzodu w dwunastnicy jest zlokalizowany w górnej części brzucha. Najczęściej ból pojawia się, gdy uczucie głodu.

Ból jest przeszywający, silny, w niektórych przypadkach bolesny.

Kręgosłup często boli w nocy, w okolicy serca.

Dodatkowe objawy

Oprócz dyskomfortu pacjenci doświadczają:

• uczucie głodu w krótkim czasie po jedzeniu;
• wzdęcia i wzdęcia;
• nudności i odbijanie powietrza;

Diagnoza i leczenie

Rozpoznanie wrzodu dwunastnicy obejmuje:

• badanie i zbieranie wywiadów;
• RTG;
• gastroduodenoskopia;
• wewnątrzżołądkowe jelita pH-metry i pH-metry.

Leczenie odbywa się za pomocą leków, które zmniejszają kwasowość soku żołądkowego, czasami przy użyciu antybiotyków.

Ważnym etapem leczenia jest także korekta diety i stylu życia.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek

Bakteryjna zapalna choroba nerek.

Charakter i lokalizacja bólu

Pyelonephritis postępuje z bólem, tępym bólem, zlokalizowanym z boku zmiany, zarówno z przodu, jak iz tyłu.

Dodatkowe objawy

Dodatkowo osoba obawia się następujących objawów:

Diagnoza i leczenie

Po badaniu i rozmowie z pacjentem lekarz przepisuje badanie kliniczne krwi i moczu, USG układu moczowego, wsteczną pielouretrografię i urografię wydalniczą.

Leczenie przeprowadza się antybiotykami i przy pomocy chirurgów.

Inne powody

Zespół bólowy może być spowodowany przez:

• choroby obwodowego układu nerwowego, takie jak rwa kulszowa, zapalenie splotu, zapalenie zwojów nerwowych, zapalenie nerwów;
• patologie układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, krwiotwórczego;
• choroby ginekologiczne;
• procesy nowotworowe w organizmie.

Ból pleców podczas obracania ciała we śnie

Jeśli osoba doświadcza bólu pleców w pozycji leżącej podczas próby przewrócenia, należy skontaktować się ze specjalistą, aby wykluczyć następujące choroby:

W takim przypadku konieczna jest pilna pomoc lekarza.

Natychmiast zasięgnij pomocy medycznej, jeśli;

• w nocy boli plecy, stanowi towarzyszy drętwienie lewej ręki, ból w okolicy serca, szyi i dolnej szczęki po lewej stronie;
• osoba nie czuje dolnych kończyn;
• pacjent ma dezorientację;
• bolesna jaskółka;
• ból pleców na plecach jest nie do zniesienia i nie można go złagodzić środkami przeciwbólowymi.

Jak usunąć ból?

Aby zmniejszyć intensywność bólu podczas nocnego snu, można wziąć tabletkę Paracetamol, Nimisulid. Możesz także użyć czopków doodbytniczych Diklofenak.

Jeśli symptom przeszkadza każdej nocy, ważne jest, aby odwiedzić lekarza!

Ból pleców, który przeszkadza człowiekowi w nocy, nie jest nieszkodliwym objawem. Może to wskazywać na rozwój patologii, które wymagają długiego, złożonego, ale obowiązkowego leczenia. Nie powinieneś angażować się w autodiagnostykę i samodzielnie przyjmować środki przeciwbólowe.
Ponadto zalecamy obejrzenie następującego filmu

Lepiej jest określić, dlaczego boli cię plecy podczas snu, z pomocą specjalisty i wyeliminować przyczynę.

Dlaczego twoje plecy bolą w pozycji leżącej?

Kiedy ciało odpoczywa, osoba czuje się zrelaksowana. Zdrowy sen ma dobry wpływ na leczenie chorób i przywraca odporność. Ale często ludzie obawiają się bólu w pozycji leżącej, co zakłóca sen, powoduje dyskomfort i nerwowość. Co jeśli bóle pleców leżą? Ból pleców wskazuje na obecność jakiejkolwiek choroby, dlatego należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą, zdiagnozować i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.

Dlaczego bolą cię plecy, kiedy się kładziesz?

Najczęściej ból pleców jest uważany za objaw choroby kręgosłupa. Plecy mogą boleć po silnym obciążeniu kręgosłupa i mięśni. Również ból pleców leżący na plecach może pojawić się na tle różnych chorób:

• choroba zwyrodnieniowa stawów;
• skolioza;
• zwichnięcia mięśni i więzadeł;
• rozwarstwienie aorty;
• gonty;
• zwężenie;
• kokcydia;
• osteochondroza;
• kamienie nerkowe;

• zapalenie trzustki;
• tętniak;
• choroby (zwyrodnieniowe) krążków kręgowych;
• infekcje kręgosłupa;
• różnorodne zmiany wirusowe;
• szczypanie nerwów międzykręgowych;
• złamania miednicy;
• przemieszczenie dysku międzykręgowego;
• deformacje kręgosłupa i krzywizny.

Czasami bolesne objawy mogą mówić o procesie onkologicznym w trzustce, sercu lub nerkach. Przy takich patologiach ból jest podawany z tyłu, podczas gdy oni sami znajdują się w klatce piersiowej lub brzuchu.

U kobiet ból pleców może występować podczas ciąży w ostatnich okresach z powodu obciążenia pleców podczas noszenia dorosłego płodu.

Nocny ból

Ból pleców w pozycji leżącej jest zwykle przewlekły, ponieważ pacjenci nie zwracają uwagi na jego wygląd. Po pewnym czasie ból może się stępić, ale przyczyna jego pojawienia się nie została wyeliminowana niezależnie.

Nocny ból pleców w pozycji leżącej jest spowodowany zbyt twardym łóżkiem, niewygodną pozycją podczas snu lub przeciążeniem fizycznym.

Ale są przypadki, kiedy ból jest obecny zarówno w dzień, jak iw nocy, podczas gdy ból w plecach, kiedy kłamiesz, nie odchodzi. Takie bóle mogą wskazywać na obecność chorób narządów wewnętrznych, reumatoidalnego zapalenia stawów lub choroby zwyrodnieniowej stawów.

Jeśli bóle dręczą i zajmują obszar lędźwiowy, można podejrzewać patologię nerek, zapalenie jelita grubego, choroby ginekologiczne, zapalenie uchyłków, problemy z prostatą i inne. Bólowi w dolnej części pleców z tymi patologiami towarzyszyć będą inne objawy kliniczne charakterystyczne dla danej choroby.

Czasami pacjent może narzekać, że boli go kręgosłup, co wynika z unieruchomienia i połączenia kręgów. W tym przypadku, w zależności od powodów, pacjent może odczuwać ból po prawej stronie, między łopatkami lub ból po lewej stronie, co przynosi nie tylko dyskomfort, ale także ograniczoną mobilność. Leżąc, stan rzadko się poprawia, prowadząc pacjenta do specjalisty, aby zidentyfikować powody, dla których odczuwa ból w okolicy pleców.

Diagnostyka

Choroby pleców są leczone przez wertebrologa, który przeprowadza wywiad i przeprowadza badanie. Następnie można przypisać serię badań:

• RTG kręgosłupa;
• OAM, UAC (do identyfikacji procesu zapalnego w organizmie);
• Odbiór neurologa;
• MRI (do wykrywania stanu tkanki mięśniowej).

Aby wykluczyć proces onkologiczny i choroby narządów wewnętrznych, potrzebne są dodatkowe badania:

• USG jamy brzusznej;
• EKG;
• Odbiór gastroenterologa;
• Badanie przez proktologa;
• Badanie przez androloga lub ginekologa.

Leczenie i zapobieganie

Leczenie bólu pleców jest podejściem złożonym, tj. Połącz leczenie farmakologiczne i fizjoterapię. W niektórych przypadkach, gdy jest to wskazane, pacjentowi przepisuje się masaż, fizykoterapię, akupunkturę lub terapię manualną.

Cały przebieg leczenia dobierany jest indywidualnie dla danego pacjenta, biorąc pod uwagę jego diagnozę, wiek i powiązane choroby.

Aby zmniejszyć ból w plecach, musisz przestrzegać kilku zaleceń:

1. Użyj specjalnego gorsetu wspierającego;
2. Nie korzystaj z leżenia w łóżku (z wyjątkiem okresu po złamaniu kręgosłupa), ponieważ długotrwały odpoczynek w łóżku przyczynia się do zmiany ostrego bólu na przewlekły;
3. Ogranicz nadmierne ćwiczenia, które wpływają na sam kręgosłup.

Od stosowania leków na ból pleców:

• Środki przeciwbólowe (Nurofen, Nimesil, Ketorol, Analgin);
• Leki przeciwzapalne (Diclofenac, Ortofen), mogą być stosowane w postaci maści, żeli, tabletek;
• Kompresuje z rozwiązaniem Novocainum (dla nie do zniesienia bólu);
• Leki przeciwskurczowe w celu wyeliminowania skurczu mięśni (Baralgin, Spazmalin, Spazgan);
• Chondroprotektory w celu zmniejszenia aktywności niszczenia chrząstki. Takie leki stosuje się do choroby zwyrodnieniowej stawów, zapalenia stawów, osteochondrozy;
• Witaminy.

W przypadku bólu w okolicy pleców spowodowanego chorobą narządów wewnętrznych lub procesu onkologicznego stosuje się specjalne środki i schematy leczenia.

Masaż, fizjoterapia i terapia magnetyczna są stosowane jako procedury fizjoterapeutyczne.

Akupunktura jest stosowana w celu zmniejszenia bólu w plecach i złagodzenia napięcia mięśniowego, często spowodowanego stanem psychicznym pacjenta. Istnieje jednak wiele przeciwwskazań do tej techniki:

• Okres ciąży;
• Ostre choroby wątroby i nerek;
• Okres pooperacyjny;
• Predyspozycja do krwawienia;
• Choroby naczyniowe i serca;
• ARI, ARVI, grypa;
• Naruszenie krzepnięcia krwi;
• Proces onkologiczny.

Terapia manualna przepisana po pełnym badaniu pomaga wyeliminować napięcie mięśni i ból pleców. Jak w przypadku każdego leczenia, terapia manualna ma przeciwwskazania:

• Osteoporoza;
• Gruźlica;
• Okres po zawale mięśnia sercowego;
• Choroby zakaźne;
• Zaburzenia krzepnięcia krwi;
• Zaawansowany wiek;
• Przepukliny krążków międzykręgowych;
• Choroby naczyniowe;
• Niedokrwistość

Przed wykonaniem zabiegów należy upewnić się, że pacjent nie ma przeciwwskazań do nich, w przeciwnym razie terapia manualna może wpływać na rozwój poważnych powikłań i tylko pogorszyć stan pacjenta.

Jako środek zapobiegawczy dla rozwoju bólu w okolicy pleców powinieneś przestrzegać pewnych zaleceń:

• Utrzymuj prostą postawę podczas chodzenia i pozycji siedzącej;
• Łóżko powinno mieć materac ortopedyczny i poduszkę ortopedyczną;
• Przestrzegać prawidłowego odżywiania;
• Kontrola wagi;
• Włącz poziomy pasek;
• W ciągu dnia nie używaj butów na wysokim obcasie;
• Prawidłowo podnosić ciężary;
• Nie rób gwałtownych ruchów i obrotów;
• Nie dopuścić do przeciągów i hipotermii;
• Wzmocnij mięśnie ciała;
• Podczas długotrwałej pracy przy komputerze należy wykonywać okresowe przerwy i rozgrzewki na szyję, ramiona, ramiona, plecy;
• Nie pozwól na długi pobyt w jednej pozycji.

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże utrzymać zdrowe plecy i wyleczyć całe ciało. Obserwuj swoje zdrowie, aby uniknąć rozwoju patologii i poważnych konsekwencji.