Autor artykułu: Victoria Stoyanova, lekarz II kategorii, kierownik laboratorium w centrum diagnostyczno-leczniczym (2015–2016).

Ból prawego ramienia może występować z różnych powodów: zapalenie ścięgien, zapalenie stawów różnego pochodzenia, artroza, bolesne „lumbago” w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego itp.

Charakter zmiany barku prawej ręki, jej przebieg, objawy i leczenie są takie same jak w przypadku patologii lewego stawu. Ale ponieważ większość ludzi jest praworęczna, z tych samych powodów częściej dotyka się prawego stawu barkowego, ponieważ podczas aktywności fizycznej doświadcza on maksymalnego obciążenia podczas pracy z rękoma, podczas uprawiania niektórych sportów (na przykład tenisa).

Nasilenie dolegliwości pacjenta z uszkodzeniem stawów może się różnić od niewielkich, przejściowych bólów do bolesnego zespołu bólowego, któremu towarzyszy utrata funkcji stawów. Nasilenie stanu zależy od choroby, stopnia jej rozwoju, adekwatności leczenia (lub jego braku). Na przykład w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów w początkowym stadium objawy są słabo wyrażone, funkcja stawów cierpi nieznacznie, aw przypadku zakaźnego zapalenia stawów występuje ostry ból, gorączka i obrzęk barku.

Rokowanie bólu prawego ramienia zależy przede wszystkim od terminowości leczenia: im wcześniej rozpocznie się terapię, tym bardziej prawdopodobne jest utrzymanie zakresu ruchu w ramieniu lub całkowite wyzdrowienie. Ogólnie rzecz biorąc, ból prawego ramienia można skutecznie wyleczyć, ale proces leczenia, jego złożoność i wyniki - wszystko zależy od konkretnej choroby.

Kiedy pojawia się ból barku, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem (traumatologiem ortopedycznym, artrologiem lub najpierw terapeutą), który odkryje przyczynę i zaleci optymalne leczenie.

To ważne! Według anatomii ramię to ramię od stawu łokciowego do stawu łokciowego; bóle w tym obszarze są naznaczone wieloma chorobami narządów wewnętrznych: zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem trzustki, dusznicą bolesną. W tym artykule zaczynam od bardziej „popularnej” koncepcji, że ramię jest stawem barkowym.

Dalej w artykule: główne powody, dla których występują bóle prawego ramienia (możliwe patologie), diagnostyka i metody leczenia.

Główne przyczyny bólu w prawym ramieniu

Osiem najbardziej prawdopodobnych powodów, dla których twój staw barkowy w prawej ręce może zaszkodzić:

Zapalenie ścięgna jest stanem zapalnym ścięgien w stawie barkowym, który występuje w wyniku niezrównoważonego, nadmiernego wysiłku.

Zapalenie stawów jest zapaleniem stawów z różnych powodów (infekcje, alergie, choroby immunologiczne, itp.).

Zapalenie stawów stawów barkowych

Obwodowe zapalenie obręczy barkowej jest stanem zapalnym tkanek okołostawowych (kapsułek, więzadeł, mięśni).

Artroza to postępujące niszczenie chrząstki, które powoduje uszkodzenie powierzchni stawowych.

Zapalenie stawu barkowego

Zapalenie kaletki jest zapaleniem worka stawowego.

W osteochondrozie kręgosłupa szyjnego ból może „ustąpić” ramieniu.

Bardziej rzadkie przyczyny: przerzuty nowotworu w stawie (przerzuty - to znaczy ogniska wtórnego guza z powodu przeniesienia „przyczyny nowotworu” z pierwotnego ogniska choroby), chrzęstniakomięsak (rak chrząstki stawowej), gruźlica stawów (ich zniszczenie).

Możliwe patologie

Na przykład, jaki rodzaj dolegliwości był przyczyną bólu prawego ramienia, możesz dla niektórych typowych objawów:

(jeśli tabela nie jest w pełni widoczna - przewiń ją w prawo)

Najczęściej występuje u osób młodych i w średnim wieku, aktywnych fizycznie, w tym osób uprawiających sport. Istnieje związek między silnymi i / lub długotrwałymi obciążeniami barku a występowaniem bólu. Sam ból jest tępy, w spoczynku może być nieobecny, ale pojawia się wraz z ruchami w ramieniu.

Zapalenie stawów charakteryzuje się ostrym początkiem i ciężkimi objawami zapalenia w stawie: jest gorąca w dotyku, obolała w spoczynku, a zwłaszcza w ruchu, obrzęk, skóra nad nim jest czerwona, a ruchy w ramieniu są ograniczone.

Opracowany z tych samych powodów, co zapalenie stawów, ma podobne objawy.

Zwykle występuje u osób w średnim i podeszłym wieku, rozwijających się po urazach, hipotermii, nadmiernych obciążeniach. Ból jest dość ostry, związany z ruchem ręki. Brak zewnętrznych znaków (kształt złącza się nie zmienia).

W stawie ramiennym choroba zwyrodnieniowa stawów występuje głównie u osób starszych, których aktywność zawodowa związana była z obciążeniem prawej ręki (w przeszłości gracze w tenisa, ludzie ciężkiej pracy fizycznej, być może nauczyciele, pisarze, sekretarki - którzy często piszą lub piszą tekst, zwłaszcza ręka jest w niewygodnej pozycji).

Choroba postępuje stopniowo: po pierwsze, ramię boli pod koniec dnia, z czasem staw stopniowo się deformuje. Charakterystycznie rosnące ograniczenie funkcji stawu.

Występowanie bólu jest wyraźnie związane z poprzednim urazem, nagłym ostrym i ciężkim obciążeniem.

Gdy ból w ramieniu z powodu osteochondrozy - ta choroba objawia się także innymi objawami: ból szyi, pleców, chrzęst szyi podczas ruchów głowy.

Przerzuty nowotworu złośliwego lub chrzęstniakomięsaka (rak chrząstki stawowej)

Pojawiają się na tle dowolnej lokalizacji objawów nowotworowych (płuco, tarczyca, wątroba, kości ramienia mogą przerzuty na ramię). Często diagnoza jest już znana.

W chondrosarcoma guz znajduje się głównie w ramieniu. Bóle są bardzo silne, bolesne, szybko traci się funkcję stawu.

Stosunkowo rzadko. Stopniowo rosnące bóle są typowe: najpierw matowe, w nocy; następnie trwałe i wyraźne. Często występuje długi wzrost temperatury w granicach 37,5 stopni, pocenie się, utrata masy ciała na tle dobrego apetytu.

Diagnostyka

Do lekarza należy określenie dokładnego powodu, dla którego ramię po prawej boli. Doświadczony specjalista, na podstawie skarg i badań, będzie w stanie zasugerować diagnozę, a radiografia może to potwierdzić. Dodatkowo wykonuje się tomografię komputerową, USG stawu, badanie krwi (ogólne, biochemiczne).

Metody leczenia

Leczenie bólu w stawie barkowym prawej ręki odbywa się w zależności od zidentyfikowanej przyczyny:

• z zapaleniem ścięgien i artrozą - ograniczenie obciążenia;
• antybiotyki stosuje się na zapalenie kaletki i zapalenie stawów pochodzenia zakaźnego;
• w osteochondrozie konieczne jest leczenie choroby podstawowej, a staw barkowy nie ma z tym nic wspólnego;
• w przypadku wspólnej gruźlicy przepisywane są leki przeciwgruźlicze;
• z przerzutami i chondrosarcoma - terapia przeciwnowotworowa (promieniowanie, chemioterapia) lub leczenie chirurgiczne.

We wszystkich przypadkach środki przeciwbólowe są aktywnie stosowane: w przypadkach niezwiązanych z rakiem wystarczy przepisać niesteroidowe leki przeciwzapalne (nimesulid, diklofenak itp.). W ostrym bólu mogą być wstrzykiwane przez pewien czas, a następnie przenoszone na tabletki.

Czas trwania leczenia zależy również od przyczyny problemu:

• większość form zapalenia stawów, zapalenie kaletki, zapalenie ścięgien dobrze reagują na leczenie i kończą się wyzdrowieniem lub długotrwałą remisją;
• choroba zwyrodnieniowa stawów i osteochondroza są nieuleczalne, ale ból można zatrzymać poprzez ciągłe lub oczywiście przyjmowanie leków przeciwzapalnych, fizjoterapii, specjalnych ćwiczeń, które rozwijają staw;
• z leczeniem gruźlicy jest długi, ale po pełnym cyklu terapii możliwe jest wyzdrowienie;
• w przypadku raka rokowanie zależy od czasu zainstalowania prawidłowej diagnozy.

Podsumowanie

Pozytywny wynik w radzeniu sobie z bólem w ramieniu prawej ręki zależy przede wszystkim od terminowej diagnozy i adekwatności leczenia. Dlatego nie staraj się samemu znaleźć przyczyny i nie przyjmuj leków przeciwbólowych dłużej niż 2-3 dni bez recepty od lekarza - może to prowadzić do „rozmycia” objawów i trudności w diagnozie.

Autor artykułu: Victoria Stoyanova, lekarz II kategorii, kierownik laboratorium w centrum diagnostyczno-leczniczym (2015–2016).

Dlaczego ból w stawie barkowym?

Ból stawu barkowego jest raczej nieprzyjemnym czynnikiem: ostry ból może zatruć życie, ponieważ normalny ruch nie wchodzi w rachubę.

Dlatego przy pierwszych objawach uszkodzenia stawu barkowego konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie leczenia.

Aby uczynić go tak skutecznym, jak to możliwe, przydatne będzie zapoznanie się z anatomią stawu, poznanie możliwych przyczyn jego uszkodzenia, a także rozpoznanie i metody leczenia. I możesz to zrobić dzięki temu artykułowi.

Treść

Struktura stawu barkowego ↑

Staw barkowy jest łącznikiem między łopatką a kością ramienia.

Górna część kości ramiennej, przez którą odbywa się połączenie, ma kształt kulisty, a kompozytowa wnęka łopatki, która łączy się z kością ramienną, jest małą wnęką.

Ta „dziura” łagodzi poziom tarcia kości ramiennej podczas ruchu. Zapewnia również ochronę przed uszkodzeniem podczas gwałtownych ruchów dłoni.

Torebka stawu barkowego jest przymocowana do łopatki na bazie kości.

Staw barkowy i łopatka łączą zwartą wiązkę włókien z zakończeniami nerwowymi.

Z tego powodu przy nagłych ruchach często pojawia się nieoczekiwany ból.

Ale na ogół staw praktycznie nie ma nici z zakończeniami nerwowymi i jest połączony z innymi narządami kończyny za pomocą mięśni.

Z tego powodu ruchy rąk nie mogą być ograniczane, ale z drugiej strony taka struktura stawu barkowego jest najczęstszą przyczyną zwichnięć i urazów rąk.

Dlaczego stawy palców ranią rano? Dowiedz się tutaj.

Główne przyczyny bólu ↑

Przyczyn bólu w stawie barkowym może być wiele, ponieważ złożona wielofunkcyjna struktura, którą obdarzył ją natura, wymaga ostrożnego obchodzenia się.

Ale ponieważ rzadko myślimy o naszym zdrowiu i przyjmujemy wspólny ból za pewnik, pierwsze dzwony choroby pozostają niezauważone.

Jaka jest główna przyczyna pojawienia się bólu w tym oddziale?

Jest ból i chrupnięcie

Często przyczyną tych nieprzyjemnych objawów jest zapalenie stawów - choroba zawodowych sportowców - tych, którzy po zakończeniu pracy muszą podnosić ciężary.

W przypadku zapalenia stawów ból stawu barkowego daje ramieniu, a osoba doświadcza tępego bólu.

A kiedy się ruszysz, ręka zaczyna chrupnąć.

Po treningu

Nieuniknionym rezultatem intensywnych treningów na siłowni często staje się ból w stawie ramiennym, zwłaszcza podczas próby budowy mięśni w ramionach.

Podnoszenie ciężkich hantli, sztang i podobnych urządzeń sportowych prowadzi do ostrego bólu.

W sporcie musisz wiedzieć, kiedy przestać. Za pierwszym razem nie powinieneś torturować się do wyczerpania w treningu, ponieważ oprócz kłopotów nic nie da.

Podczas przeprowadzki

Poczucie ostrego bólu w stawie barkowym podczas podnoszenia ciężaru jest jednym z objawów choroby zwyrodnieniowej stawów.

Ta choroba często występuje u osób starszych.

W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów każdy nagły lub nieprawidłowy ruch ręki, a także nadmierne ćwiczenia mogą prowadzić do nieprzyjemnych objawów w postaci uporczywego bólu.

Pojawienie się choroby zwyrodnieniowej stawów wiąże się ze zmianami zwyrodnieniowymi (związanymi z wiekiem) w tkance chrzęstnej stawu barkowego.

Staw boli i klika

Objawy te są charakterystyczne dla procesu zapalnego w ścięgnach mięśni, zwanego zapaleniem ścięgien.

Przyczyną zapalenia ścięgien jest przerzedzenie i zużycie stawu barkowego lub jego uszkodzenie.

W zaawansowanych przypadkach choroby ścięgno może pęknąć, co nieuchronnie prowadzi do podwichnięcia barku, dlatego zapalenie ścięgna wymaga natychmiastowego leczenia.

Podczas wyciskania

Kulturyści często zaniedbują poczucie proporcji w swoich treningach.

Po uniesieniu ciężkich hantli i sztangi zawodnik może odczuwać osłabienie i ból stawu barkowego, ponieważ podejmuje najbardziej znaczący cios dynamicznego treningu.

Dlatego podczas ćwiczeń nie należy przesadzać z ćwiczeniami, a przy pierwszych objawach ostrego bólu przerwać trening, w przeciwnym razie staw może być poważnie uszkodzony.

Podnosząc rękę

Najczęściej ból podczas podnoszenia ramienia wskazuje na osadzanie się soli w stawie barkowym.

Faktem jest, że sole wapnia mają tendencję do gromadzenia się i tworzenia narośli w okolicy łopatki i ścięgien stawów.

Każdy ruch lub tarcie o te wzrosty wywołuje atak bólu, który zanika, jeśli podniesione ramię jest opuszczone.

Po upadku, siniak i cios

Nic dziwnego, że ból w ramieniu może być wywołany przez uszkodzenie spowodowane upadkiem, uderzeniem lub posiniaczonym ramieniem.

Każde nawet najmniejsze uszkodzenie może niekorzystnie wpłynąć na złącze, ponieważ jego struktura, aw szczególności połączenie, jest bardzo delikatna.

Przy niedokładnym upadku głowa kości ramiennej może się przemieszczać, co prowadzi do rozdzierającego bólu podczas każdego ruchu ręki.

Po śnie

Niewłaściwa pozycja podczas snu, zbyt wysoka poduszka lub anatomicznie niepiśmienny materac - wszystko to może powodować ból.

Dlatego należy monitorować pozycję ciała podczas snu.

Często ból pojawia się w ramieniu, po której stronie osoba spała.

Jeśli po śnie występuje objaw taki jak drętwienie ramienia, zwróć uwagę na poduszkę.

Powinieneś położyć na nim tylko głowę i podeprzeć ją ramieniem.

Po załadowaniu

Podnoszenie nadmiernie ciężkich rzeczy może spowodować nawrotowe zwichnięcie barku.

Jeśli z natury swojej aktywności często masz do czynienia z ładunkami (na przykład jesteś sportowcem lub ładowaczem), powinieneś zadbać o to, aby podnoszenie ciężarów było prawidłowe.

Nie trzeba go gwałtownie podnosić, ponieważ delikatny staw barkowy nie toleruje zaniedbania.

Po udarze

Udar jest stresem dla ciała, z którego nie może się przez długi czas wyleczyć.

Często po udarze, z powodu nadmiernego napięcia mięśni obręczy barkowej, dotyka się staw barkowy i pojawia się jego podwichnięcie.

Mieć dziecko

U dzieci taki ból jest rzadki, ponieważ w młodym wieku nie ma deformacji tkanki chrzęstnej.

Objawy te mogą być spowodowane różnymi chorobami układu nerwowego, przeziębieniami i innymi negatywnymi czynnikami.

Dlatego, jeśli twoje dziecko ma gorączkę, utratę apetytu, osłabienie i ból w ramieniu, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, który dokona prawidłowej diagnozy.

Z pompkami

Gdy zbyt intensywne pompki mogą być bolesne.

Wynika to z faktu, że więzadła łączące kość stawu barkowego z łopatką są niezwykle elastyczne, bardzo łatwo jest je uszkodzić.

Podczas ciąży

Ból barku podczas ciąży jest często spowodowany przez tzw. Zespół tunelowy - ucisk obrzękniętych tkanek stawu nerwowego.

Podczas przesuwania ramienia pojawia się tępy ból, który trwa dość długo.

Możesz walczyć z nim za pomocą naparu rumianku, który należy zastosować do obrzęku.

Czynniki prowokacyjne ↑

W oparciu o powyższe przyczyny bólu można uzyskać kilka czynników prowokujących.

• Przede wszystkim ból w okolicy barku powoduje podnoszenie nadmiernie ciężkich przedmiotów. Dotyczy to zarówno sprzętu sportowego, jak i ładunku. Dlatego należy unikać dużych obciążeń na odcinku barkowym lub przynajmniej próbować podnosić ładunek płynnymi ruchami.
• Drugim czynnikiem są urazy ramion. Każdy upadek lub uderzenie w ramię może spowodować poważne zwichnięcie barku.
• Trzecia to niewłaściwa pozycja podczas snu. Powinieneś uważnie obserwować, gdzie leży ramię, kiedy idziesz do łóżka. Musisz także zwrócić uwagę na poduszkę i materac, na którym śpisz.

Możliwa natura bólu ↑

• Silny - spowodowany kilkoma przyczynami: urazem barku, uszczypnięciem zakończeń nerwowych (dzieje się tak w przypadku przepukliny międzykręgowej) i ostrym zapaleniem ścięgien mięśni.
• Noyuyu - dowody poważnych naruszeń w ciele. Ciągły ból może być objawem choroby wieńcowej, dusznicy bolesnej i innych dolegliwości.
• Ostry - najczęściej znak uszkodzenia stawów przy niewłaściwym podnoszeniu.
• Ostre - spowodowane przez zakaźne procesy zachodzące w zakończeniach nerwowych stawów. Może również pojawić się z powodu nadmiernego obciążenia.
• Stałe - wskazuje na poważne uszkodzenie stawu, w którym kość ramienna jest uszkodzona.
• Pulsujący - wskazuje na przeciążenie mięśni obręczy barkowej, które straciły ton z powodu kontuzji.
• Nudny - jest oznaką zapalenia ścięgna.
• Palenie - spowodowane chorobą zapalną, taką jak osteochondroza.
• Długi - mówi, że kość stawu barkowego nie jest tylko przemieszczona, ale także doznała poważnego ciosu.

Metody diagnostyczne ↑

Ważne jest, aby nie przegapić początku dolegliwości mięśniowych, aw przypadku nieprzyjemnych objawów natychmiast skonsultować się z traumatologiem.

Możesz otrzymać następujące procedury:

• Diagnostyka rentgenowska - obejmuje zastosowanie promieni rentgenowskich w celu określenia stopnia zmiany tkanki chrzęstnej w stawach. Ponadto zdjęcia rentgenowskie ujawnią obecność siniaków i uszkodzeń kości stawu barkowego.
• MRI (rezonans magnetyczny) - pozwala na szerokie badanie barku. Wyniki MRI mają maksymalną zawartość informacyjną, co umożliwia łatwą identyfikację takich chorób, jak zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, bolesne choroby w okolicy barku.
• CT (Tomografia komputerowa) - to bezbolesny skan stawu barkowego, który pomaga określić, co spowodowało ból w okolicy barku - proces zapalny, dystroficzny lub zwyrodnieniowy.

Są to najczęściej stosowane metody w nowoczesnej medycynie, które są stosowane w badaniu stawu barkowego.

Jak leczyć? ↑

Leczenie nagłego bólu stawu barkowego zależy od jego przyczyn.

Po zidentyfikowaniu przyczyny twojej nieprzyjemnej choroby, otrzymasz więcej szans na szybkie wyzdrowienie.

Jakie są przyczyny tępego bólu pod lewą łopatką? Zobacz tutaj.

Chcesz wiedzieć więcej o reumatoidalnym zapaleniu stawów? Przeczytaj ten artykuł.

Jak usunąć ból?

Oczywiście, jeśli doświadczasz nieprzyjemnych objawów, osoba stara się usunąć bolesne doznania na różne sposoby.

Można to zrobić tylko wtedy, gdy wiesz, która choroba Ci przeszkadza:

• jeśli uda ci się zdobyć siniak lub uszkodzenie kości stawu barkowego, złamać więzadła, wtedy pomoże ci lód. Musi być zastosowany do dotkniętego miejsca.
• Ból periarthritis można usunąć za pomocą środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, ponieważ choroba ta charakteryzuje się obecnością procesu zapalnego. Również wstrzyknięcie nowokainy w miejscu urazu pomaga złagodzić ból związany z zapaleniem okołostawowym.
• Jak dobrze wiadomo we współczesnej medycynie, artretyzmu nie można wyleczyć, ale ból, który przynosi, można kontrolować za pomocą całego kompleksu leków. Leki, jak żaden inny lek, pomagają uspokoić nieustający ból. Najczęściej lekarze przepisują tabletki przeciwbólowe, aby pacjent nie cierpiał z powodu prześladowania go.
• Maść staje się również skutecznym narzędziem w dążeniu do zdrowych stawów. Można więc przygotować maść do leczenia chorób stawu barkowego w domu. Aby to zrobić, będziesz potrzebować 100 gramów niesolonego tłuszczu tłuszczowego, strąka czerwonej papryki i 3 łyżek stołowych Hypericum. Tłuszcz należy stopić, dodać resztę składników. Ta maść pomoże powstrzymać nieprzyjemne objawy różnych chorób stawu barkowego.

Pamiętaj, że ulga w bólu nie jest ulgą od dolegliwości.

Aby nieprzyjemne objawy nie powróciły, należy wyeliminować środek bólu - być może jest to tylko podczas wizyty u lekarza.

Jaki lekarz leczy takie bóle?

Przede wszystkim skonsultuj się z lekarzem ogólnym.

Innym lekarzem, który może pomóc w wyleczeniu choroby, jest traumatolog.

Zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób układu mięśniowo-szkieletowego, w tym odcinka barkowego.

Środki ludowe

Nalewka z alkoholu

Tak więc, gdy tłumienie bólu w stawie barkowym, nalewka alkoholowa jest bardzo skuteczna.

Wykonuje się go w następujący sposób: 3 łyżki świeżych kwiatów bzu, 3 strąki czerwonej papryki i 1 łyżkę korzenia łopianu dodaje się do 1 litra alkoholu.

Po zastosowaniu środka w chłodnym i ciemnym miejscu przez trzy dni, mogą pocierać ramiona.

Kompresy octu

Kolejny, nie mniej skuteczny sposób - kompresy octu

W wodzie (pół litra) należy rozcieńczyć jedną łyżkę octu. Następnie należy zwilżyć kawałek materiału tym roztworem i przymocować go do bolącego miejsca (barku).

Leczenie narkotyków

Wybór leku do leczenia zależy od tego, jak poważny jest stan pacjenta i jak postępowała choroba.

W takim przypadku zastosuj:

• Niesteroidowe leki przeciwzapalne: Ibuprofen, Ketanov, Diklofenak;
• leki zawierające hormony glikokortykosteroidowe - hydrokortyzon i prednizon.

Ćwiczenie

Bez wątpienia systematyczna gimnastyka pomoże pozbyć się bólu w ramieniu.

Według większości lekarzy podczas okresu leczenia należy wykonać następujące ćwiczenia:

• Pozycja wyjściowa: siedzenie. Ręce są na ramionach. Musisz wykonać ruch obrotowy do przodu i do tyłu przez pierwszą minutę po każdej stronie.
• Prawa ręka, aby rzucić się za jego plecami, i chwycić lewą ręką. Przez 10 minut musisz rozciągnąć ramiona. Powtórz to samo lewą ręką.
• Pozycja wyjściowa: siedzenie na krześle. Połóż ręce na talii i pociągnij łokcie w przód iw tył, nie odrywając rąk od ciała.

Te ćwiczenia będą ratować życie w ciężkim bólu.

Wideo: ćwiczenie

Środki zapobiegawcze ↑

Aby uniknąć kłopotów, musisz przestrzegać następujących zasad:

• W wietrzną pogodę nosić ciepłe ubrania. Pomoże to uniknąć hipotermii.
• Codziennie rano rób ćwiczenia. Ten środek pozwoli na utrzymanie wszystkich mięśni, w tym stawów barkowych, w dobrej kondycji.
• Obserwuj swoją postawę, nie ruszaj się przed komputerem i telewizorem.
• Nie śpij na wysokiej lub sztywnej poduszce. Jeśli ramię jest uszkodzone, powinieneś zostawić je w spokoju, nie kładź na poduszce, ale tylko podtrzymuj ją.
• Nie poddawaj się wyczerpaniu na siłowni. Musisz także odmówić noszenia zbyt ciężkich przedmiotów.

Ból w ramieniu może zakłócić normalną strukturę życia i zrzucić cię z drogi.

Ale dzięki zintegrowanemu podejściu do problemu, który obejmuje dokładne badanie, leczenie tradycyjnymi i ludowymi środkami, a także specjalne ćwiczenia, będziesz mógł zapomnieć o bólu stawu barkowego.

Podoba Ci się ten artykuł? Subskrybuj aktualizacje witryn przez RSS lub bądź na bieżąco z VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World lub Twitter.

Powiedz znajomym! Opowiedz o tym artykule znajomym w swojej ulubionej sieci społecznościowej za pomocą przycisków w panelu po lewej stronie. Dziękuję!

Ból barku

Ból barku jest jednym z najbardziej denerwujących. Staw barkowy jest w ciągłym ruchu. Najprostszym zadaniem jest nalanie sobie herbaty i usiąść do pracy - staje się to bardzo trudne, ponieważ trzeba wziąć filiżankę (ramię działa), podnieść rękę i wziąć pudełko z herbatą (ponownie), wlać, nosić, przenieść krzesło... Wszystkie te procesy są zaangażowane ramiona, a jeśli boli, nawet zwykłe rzeczy stają się przytłaczające. Teraz powiemy, jak zidentyfikować przyczyny bólu w stawie barkowym, jakie leczenie może zalecić lekarz i jak uniknąć dyskomfortu w tej części ciała.

Co boli twoje ramiona?

Ramię jest najbardziej ruchomym stawem w ludzkim ciele: żaden inny nie jest w stanie zapewnić ruchu w tak wielu kierunkach. Kulisty staw barku stale „idzie” wzdłuż wyłożonej chrząstki, jego ruch jest kontrolowany przez mięśnie, więzadła i włókna nerwowe, które odbierają sygnały zarówno z mózgu, jak i sąsiednich części ciała.

„Minus” stawu barkowego - nie jest przeznaczony do dużego obciążenia. W normalnych warunkach ramię działa tak, jak powinno, ale jeśli uprawiasz sport zawodowo, często podnosisz ciężary lub, przeciwnie, poruszasz się trochę, przeciążenia lub urazy prowadzą do rozwoju procesów zapalnych i bolesności. „Odbite bóle” są również charakterystyczne dla barku - gdy przyczyny dyskomfortu leżą na przykład w kręgosłupie lub sercu.

Jeśli związek przyczynowo-skutkowy nie powoduje problemów z obrażeniami (spadł - uderzył, podniósł ciężary - „pociągnął” ramię), to jest trudniejszy w przypadku chorób. Wiele mięśni, więzadeł i ścięgien działa w ramieniu, a zapalenie może rozpocząć się w każdym z nich. W tym przypadku ból jest zlokalizowany w stawie i może rozprzestrzeniać się wyżej lub niżej. Wymieniamy kilka chorób, które mogą objawiać się dyskomfortem w ramieniu.

• Zapalenie stawów i artroza stawu barkowego. Chrząstka jest niszczona w stawie - może to być spowodowane zużyciem (starość, stały stres), zapaleniem lub urazem; Złe nawyki i niezdrowa dieta również odgrywają pewną rolę. Rozwój choroby zależy od tego, która ręka prowadząca: jeśli pacjent jest praworęczny, zapalenie stawów prawej ręki występuje częściej.
• Periarthritis. Powszechna choroba, która różni się od zapalenia stawów tym, że wpływa na tkanki wokół stawu. U około 80% pacjentów skarżących się na ból w stawie barkowym rozpoznaje się zapalenie okołostawowe.
• Osteochondroza. Ból występuje z powodu procesów zwyrodnieniowych i zapalenia tkanki chrzęstnej. Rozwój choroby prowadzi zarówno do nadmiernego, jak i niewystarczającego wysiłku fizycznego. Zarówno ramiona, jak i miłośnicy „sofy” odpoczywają z powodu dyskomfortu barku spowodowanego osteochondrozą.
• Bóle mięśni, bóle mięśni. Występuje podczas przeciążenia, stresu, ciężkiego wysiłku fizycznego, chorób zakaźnych.
• Zawał mięśnia sercowego. Jeśli silnemu bólowi lewego ramienia towarzyszy ból w klatce piersiowej i wiesz, że masz skłonność do chorób sercowo-naczyniowych - zadzwoń po karetkę.
• Nowotwór. Dyskomfort może być spowodowany przez łagodny lub złośliwy guz.
• Choroba wątroby. Inny przykład bólu odbitego: problemy z wątrobą mogą objawiać się dyskomfortem w prawym ramieniu.

Ból może mieć także podłoże genetyczne. Mutacje genów prowadzą do nadmiernej mobilności stawu lub innych zmian w nim, w wyniku których rozwija się zespół bólowy.

Jaki jest ból?

Ból można sklasyfikować nie tylko pod względem intensywności (mocne, ostre, ostre, obolałe, słabe), ale także dzięki lokalizacji (w prawym ramieniu, po lewej stronie daje łokieć, plecy, szyję, rękę). W zależności od tego lekarz określi przyczyny problemu i zaproponuje leczenie.

• „Mrożone ramię” - ból jest odczuwany, gdy ramię jest przesuwane na bok i podnoszone podczas obracania. Ruch trudny, natura bólu - marudzenie, potem ostry; trudności pojawiają się nawet przy prostych czynnościach wymagających podniesienia rąk. Takie objawy wskazują na obecność zapalenia okołostawowego. W nocy ból jest szczególnie silny. W zaawansowanych przypadkach ramię nie może zostać przesunięte, ramię nie może być podniesione, cofnięte, obrócone; w stawie jest uszczelka filcowa.
• Bóle mięśni, nasilone przez naciskanie, poruszanie, osłabienie mięśni. Wszystko to są oznaki różnych bólów mięśni: fibromialgia, zapalenie mięśni, zapalenie wielomięśniowe. Ból głowy i nudności są również charakterystyczne dla tych chorób.
• Jeśli szybko się zmęczysz, ból w stawie ramiennym zwiększa się w spoczynku, chcesz przycisnąć ramię bliżej klatki piersiowej, ruchy ramion są trudne, skóra na ramieniu jest chłodniejsza i niebieskawa niż wszędzie - to osteochondroza. Możliwe są zmiany ciśnienia krwi, w stawie słychać chrzęst.
• Ramię boli i „strzela”, ręka drętwieje aż do ręki, wysiłek fizyczny zwiększa dyskomfort - wygląda jak zapalenie splotu, uszkodzenie splotu nerwowego. Konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie leczenia, w przeciwnym razie choroba wpłynie również na nerwy wzrokowe, aw końcowej fazie możliwy jest nawet paraliż ręki.
• Ostry ból, który nasila się wraz z ruchem i czasem - zapalenie ścięgien, uszkodzenie ścięgien.

Podczas wysiłku fizycznego wiele chorób postępuje szybciej, więc ból jest często umiejscowiony w prawym stawie barkowym - ponieważ większość ludzi często używa prawej ręki niż lewej. Ale są choroby, które charakteryzują się bólem w określonym ramieniu.

• Ból w lewym stawie barkowym może być oznaką zawału mięśnia sercowego, jeśli stan ogólny pogorszy się: silny ból, drżenie, arytmia, możliwe omdlenia. Jeśli boli jednocześnie w lewym ramieniu i klatce piersiowej, ból zwiększa się wraz z wysiłkiem fizycznym i ustępuje podczas odpoczynku - jest to dławica piersiowa, serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, konieczna jest konsultacja z kardiologiem.
• Ból prawego ramienia może „zgłaszać” patologię wątroby: zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamicę żółciową. W tym przypadku dyskomfort odczuwany jest również w prawym nadbrzuszu.

Dyskomfort w stawie ramiennym przy braku urazów i procesów zapalnych mówi o chorobach narządów wewnętrznych. Jeśli wstępne badanie nie wykazało patologii samych stawów barkowych, konieczne jest kontynuowanie procedur diagnostycznych, ponieważ ból jest wyraźnym sygnałem, że coś jest nie tak z ciałem.

Jak zrozumieć, co powoduje dyskomfort w ramieniu?

Określ, gdzie znajduje się ból, czy jest on skoncentrowany w stawie barkowym, czy rozciąga się na bok szyi, łokcia, klatki piersiowej. Jaki ból czujesz - ostry, ostry, strzelanie, wiercenie? Czy coś jeszcze boli wraz z ramieniem? Czy temperatura jest podwyższona? Te informacje pomogą Ci wyobrazić sobie, co spotkało twoje ciało, ale powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej diagnozy.

Specjalista zbada ciebie, wysłucha twoich skarg, odwoła się do badania krwi, MRI i innych badań, aby określić przyczyny dyskomfortu, a dopiero potem przepisze leczenie. Lepiej powstrzymać się od autodiagnozy.

Jak leczy się ból barku na Wschodzie?

Specjaliści medycyny wschodniej stosują zintegrowane podejście: łagodzą ból za pomocą akupunktury i zastrzyków preparatów homeopatycznych, rozluźniają napięte mięśnie i usuwają uwięzienie nerwów za pomocą masażu i terapii manualnej, podgrzewają je kamieniami i moksoterapią, aw razie potrzeby stosują hirudoterapię, leczenie pijawkami medycznymi. Lekarze naszej kliniki starają się nie stosować silnych leków, pomagając organizmowi samodzielnie radzić sobie z chorobą, ale jeśli pomoc medyczna jest naprawdę potrzebna, otrzymasz wszystkie niezbędne recepty. Po pierwszych wizytach w klinice ból zniknie, a potem jego przyczyny znikną.

Czy warto samoleczenia?

W domu można leczyć tylko konsekwencje choroby. Rozgrzewka, kompres, masaż mogą zmniejszyć ból i obrzęk, ale jeśli proces zapalny się rozpoczął, będzie kontynuowany. Leczenie objawowe ma sens, gdy organizm jest wystarczająco silny, aby poradzić sobie z chorobą. Nawet w tym przypadku lepiej jest zwrócić się do lekarzy, aby nie marnować siły na próżno. Będziesz potrzebował zasobów organizmu, aby pracować wydajnie i cieszyć się odpoczynkiem, a lekarzowi lepiej zalecić leczenie.

Jak uniknąć bólu barku?

Śledź swoją aktywność fizyczną. Jeśli jest monotonna lub wcale - rób przerwy i rozgrzewaj się, rozciągaj, staraj się nie spędzać dużo czasu w tej samej pozycji. Jeśli uprawiasz sport, skonsultuj się ze swoim trenerem, jak najlepiej zaplanować trening, aby twoje ramiona i ramiona nie cierpiały z powodu tych samych monotonnych ćwiczeń. Obserwuj swoją postawę. Jeśli to możliwe, wymień torbę na plecak, który równomiernie rozłoży ładunek na ramionach. Poduszka, na której śpisz, powinna być wygodna. Te proste zasady nie uchronią cię przed możliwym bólem w ramieniu, ale zmniejszą prawdopodobieństwo jego wystąpienia.

Ból barku

Ból stawu barkowego jest typowy dla różnych grup wiekowych osób. Często objaw ten przejawia się w podeszłym wieku, ale może również występować u młodych ludzi, którzy prowadzą niskoaktywny tryb życia. W zależności od czynników etiologicznych ból może mieć inny charakter i siłę uderzenia.

Staw barkowy boli przede wszystkim z powodu naruszenia jego struktury. Aby wyeliminować dyskomfort pacjenta i nieprzyjemne odczucia, lekarz musi zidentyfikować przyczyny uszkodzenia stawów i wpływać na źródło rozwoju objawów.

Etiologia

Ból w stawie barkowym prawej lub lewej ręki ma różne przyczyny powstawania. Często nieprzyjemny objaw objawia się pod wpływem takich czynników etiologicznych:

• siedzący tryb życia;
• słaba postawa;
• zwiększone obciążenie stawu barkowego;
• urazy stawów;
• wiek - ponad 50 lat;
• choroby zakaźne.

Przyczyny bólu w stawie barkowym są również związane z pewnymi patologiami:

Inne patologie narządów wewnętrznych, które charakteryzują się tym samym objawem, mogą również wywoływać efekty zapalne w stawie barkowym. Należą do nich: uszkodzenie wątroby, zawał mięśnia sercowego, zapalenie płuc, dusznica bolesna, reumatyzm, neuropatia, alergie, zapalenie szyjki macicy.

Jeśli pacjent ma stawy barkowe i zaczerwienienie skóry jest zauważalne, wówczas może rozpocząć się proces zapalny w ramieniu. Aby sprowokować tę akcję w ręku, takie czynniki:

• krwotok w urazie lub hemofilii;
• reaktywne zapalenie stawów;
• uszkodzenie po paciorkowcach;
• zaburzenia wymiany;
• choroby autoimmunologiczne.

Symptomatologia

Uszkodzenie stawu barkowego może być przyczyną różnych przyczyn, dlatego przy diagnozowaniu dolegliwości lekarze muszą koniecznie zidentyfikować obraz kliniczny. W przypadku urazu pacjent ma zespół ostrego bólu i niewielki krwiak. Z tego powodu może wystąpić tymczasowe ograniczenie ruchu ręki z silnym zespołem bólowym.

Ból i chrzęst w stawie barkowym powstają w wyniku zwichnięcia lub złamania spowodowanego upadkiem na ramię lub silnym uderzeniem w nie. Częste zwiększone bóle ograniczają jakikolwiek ruch całym ramieniem. Podczas omacywania zranionego ramienia podczas zwichnięcia wykrywana jest deformacja strefy stawu, a przy złamaniu słychać wyraźny dźwięk.

Niewielkie złamania i skręcenia mogą również wystąpić u pacjentów w podeszłym wieku z powodu związanej z wiekiem utraty kości i osłabienia więzadeł.

W zależności od patologii ból stawu może objawiać się różnymi objawami. Lekarze zidentyfikowali objawy kliniczne z różnych powodów nieprzyjemnego objawu:

• z zapaleniem ścięgien - ostry i ciągnący ból o rosnącym charakterze, postępuje w nocy. Proces zapalny w ścięgnie występuje, gdy występuje nadmierne obciążenie barku i zakłóca swobodny ruch ramienia;
• z zapaleniem kaletki - objaw utrzymuje się przez kilka dni lub nawet tygodni. Uszkodzony obszar nieustannie skomla, pęcznieje, boli staw barkowy podczas podnoszenia ręki lub przesuwania ręki w bok;
• z zapaleniem błon śluzowych - bólem jęczącego charakteru, sięgającym do ramienia i szyi;
• w przypadku zapalenia stawów - podwyższona temperatura ciała w zapalnej części stawu, powstaje obrzęk, pacjent jest bolesny i trudny do poruszenia ramieniem, zespół bólowy ma charakter okresowy;
• w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów - występuje chrzęst i ból stawu barkowego podczas ruchu. W zaawansowanym stadium urazu ręki zespół zmienia się w trwałą manifestację. W badaniu dotykowym obszaru objętego stanem zapalnym ból daje łopatki i obojczyk. Rozpoczyna się deformacja złącza;
• w przypadku osteochondrozy szyjki macicy - zespół bólowy staje się bardziej intensywny podczas poruszania głową lub szyją;
• barki ramienne periarthritis to ból o charakterze palącym i ciągnącym wokół szyi i ramienia podczas podnoszenia ręki lub umieszczania jej za plecami, a ból staje się bardziej intensywny w nocy. Ponieważ ten typ choroby jest powikłaniem osteochondrozy regionu szyjnego, kończyny są dotknięte chorobą. Mogą odrętwić i zanik mięśni;
• w osteoporozie funkcjonalność stawu barkowego jest osłabiona, ramię jest nieruchome i słabe. Zespół bólowy wzrasta wraz z wysiłkiem fizycznym;
• z zapaleniem nerwu ramiennego - ból w prawym lub lewym stawie barkowym i objawia się intensywniej; objawiony dyskomfort.

Obraz kliniczny jest również ważny dla określenia lokalizacji bólu. Rodzaj rozwijającej się choroby zależy również od lokalizacji ogniska zapalnego. Ból pacjenta można rozpoznać w takich miejscach:

• podczas podnoszenia ręki do przodu lub przesuwania w bok;
• obracając ramię wokół osi;
• przód dłoni;
• podczas podnoszenia ręki pionowo;
• podczas podnoszenia ciężkich ładunków;
• z lekkimi ruchami - próbując czesać, układać włosy itp.;
• podczas obracania głowy lub poruszania szyją;
• ból w ramieniu i szyi w tym samym czasie;
• bolesne ataki od łokcia do ramienia;
• ból jest zlokalizowany w ramieniu i daje się w plecy;
• umieszczony w ramieniu i obojczyku.

Diagnostyka

Podczas wykrywania takiego zespołu, w którym wskaźniki stają się bardziej intensywne, pacjent musi koniecznie zasięgnąć porady eksperta. Z tym problemem możesz skontaktować się z traumatologiem. Przy ustalaniu diagnozy bardzo ważne jest, aby lekarz ustalił, dlaczego rozwinął się zespół bólu. W zależności od lokalizacji i stopnia bólu lekarz może wykryć tę lub inną patologię.

Ból w stawie barkowym lewej ręki może wystąpić nie tylko podczas rozciągania ścięgna, zapalenia torebki okołostawowej lub odkładania soli, ale także wskazuje na ciężkie choroby, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej, aby się ich pozbyć.

Ból w stawie barkowym prawej ręki jest wywołany przez te same patologie, jak również przez urazy, wrodzone anomalie anatomiczne, choroby wątroby, radikulopatię, zapalenie płuc i zapalenie mięśni. Zwiększenie bólu w stawie prawej ręki objawia się w periarthrosis humeroscapular i periarthritis. Takie oznaki bólu i objawów będą wskazywać na uszkodzenie stawu barkowego, a nie na tkankę mięśniową:

• stały ból;
• wzrasta wraz z ruchem i spokojnym stanem;
• zespół rozlany;
• ruchy są ograniczone;
• zwiększenie objętości stawu.

W zależności od obrazu klinicznego, który wyraził pacjent, lekarz powinien skierować pacjenta do dokładniejszej diagnozy stanu stawu. Aby ustalić dokładną diagnozę, pacjent powinien zostać zbadany przez wąskiego specjalistę. Z bólem w stawie barkowym można skonsultować się z neurologiem, traumatologiem, chirurgiem ortopedą, kardiologiem, reumatologiem, onkologiem, alergologiem. Po badaniu pacjent musi wykonać takie badania:

• RTG;
• USG;
• artroskopia;
• tomografia;
• testy reumatyczne;
• EKG;
• biopsja - w przypadku podejrzenia o patologię raka.

Leczenie

Aby silny ból stawu barkowego ustąpił, pacjent musi przejść kompleksowe badanie. Po rozpoznaniu stanu zapalnego i ustaleniu dokładnej choroby pacjentowi przepisuje się terapię. Aby wyeliminować wszystkie czynniki rozwoju choroby, pacjentowi przepisuje się leczenie z 4 składników:

• etiotropowe - przyczyny zapalenia;
• patogenetyczny - aby powstrzymać rozwój choroby;
• objawowy - aby zmniejszyć początek objawów;
• rekonstrukcyjny - aby szybko przywrócić zdrowie stawu i poprawić ogólny stan pacjenta.

Podczas eliminacji bólu w stawach barkowych przyczyny i leczenie są ze sobą powiązane. Dlatego, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia powikłań i szybkiego powrotu do zdrowia, pacjentowi przepisuje się pełną terapię czterech składników wymienionych powyżej.

Jeśli ból był spowodowany urazem ręki, pacjent powinien natychmiast zastosować zimny kompres do obszaru objętego stanem zapalnym. Następnie krwotok zatrzyma się nieznacznie i obrzęk zmniejszy się, a dyskomfort ustąpi. Lekarze eliminują ból stawów prawej lub lewej ręki za pomocą tradycyjnego leczenia:

• nałożenie zimnego kompresu;
• mocowanie ramienia;
• eliminacja leków zespołu bólowego;
• środki zewnętrzne - maść.

Jeśli prawy lub lewy staw barkowy zaczyna boleć od przeciążenia, wówczas pacjent będzie miał wystarczający wpływ zewnętrzny za pomocą specjalnych środków. Maści i żele mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Maści składają się z szybko wchłanianych składników, które nie pozostawiają tłustej warstwy, nie zamykają porów i wpływają na głębokie tkanki.

Używając środków zewnętrznych, gdy staw boli, warto pamiętać, że są one niepożądane do stosowania na uszkodzone obszary skóry i błon śluzowych. Ponadto lekarzom nie zaleca się nakładania kremu pod obcisłe bandaże lub łączenia z różnymi przedmiotami grzewczymi. Jeśli wystąpi swędzenie, pieczenie lub inna reakcja alergiczna, należy natychmiast zmyć maść.

W przypadku leków doustnych lekarze przepisują pacjentom tabletki. Zabierz je na surową receptę. Lekarz przepisuje również pacjentowi leki, biorąc pod uwagę stan w chwili uszkodzenia stawów, obecność innych patologii i możliwych alergii. Działanie przeciwzapalne ma takie leki:

• Diklofenak;
• Ibuprofen;
• Indometacyna;
• Meloksykam;
• Ksefokam;
• Nimesulid.

W zapaleniu stawów, chorobie zwyrodnieniowej stawów lub zapaleniu kaletki, ból stawu barkowego, kiedy podnosisz rękę, można wyeliminować za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych i chondroprotektorów. Jeśli choroba rozwinęła się w skomplikowany etap, a stosowane leki nie dają pożądanego efektu, lekarz przepisuje pacjentowi minimalne użycie hormonów i leków z narkotycznymi środkami przeciwbólowymi. Leki te stosuje się w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju nowotworów złośliwych.

Jeśli staw barkowy zaczyna się deformować, tradycyjne leczenie będzie nieskuteczne. W tym przypadku lekarze uciekają się do radykalnych metod terapii - pomocy operacyjnej. Pacjent przechodzi alloplastykę stawu.

Po wykryciu zapalenia okołostawowego pacjent przepisuje leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, co eliminuje ból w lewym stawie barkowym. W przypadku choroby o silnym charakterze zapalnym pacjent powinien stosować maści i zastrzyki glikokortykosteroidowe.

Oprócz terapii lekowej można zastosować inne metody w celu wyeliminowania zespołu. Lekarze doradzają pacjentom:

• tryb ochronny - unieruchomić staw, aby nie było niepożądanych ruchów i postępu bólu;
• lekkie ćwiczenia - joga lub gimnastyka. Jednocześnie mięśnie rozluźniają się, a ból stawu ramiennego, gdy ramię jest uniesione, stopniowo maleje;
• środki fizjoterapeutyczne - elektroforeza, terapia magnetyczna, procedury fal uderzeniowych, terapia laserowa, fonoforeza, UHF. Jednak przed samodzielnym rozpoczęciem takiego leczenia należy skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, czy wyżej wymienione procedury i wysiłek fizyczny można zastosować w przypadku tej choroby;
• alternatywne środki.

Popularnym leczeniem może być również wyeliminowanie bólu w stawie barkowym. Ta metoda odnosi się do terapii alternatywnych. Możliwe jest zastosowanie takich środków po konsultacji z lekarzem. Tradycyjna medycyna proponuje wyeliminowanie bólu takimi metodami:

• pocierać stan zapalny w nocy nalewką alkoholową;
• kompresy octowe;
• nanieść maść na smalec;
• stosuj liść kapusty w nocy;
• pić herbatę z kory białej wierzby.

Komplikacje

Jeśli nie rozpoczniesz procesu gojenia w czasie, wtedy staw barkowy może boleć przez długi czas, podczas gdy ból będzie, gdy ramię zostanie podniesione, wszelkie ruchy i aktywność fizyczna. Jeśli pacjent po raz pierwszy doznał zwykłego bólu z powodu urazu, wkrótce mogą rozwinąć się poważne choroby:

Jeśli zespół bólowy nie zostanie wyeliminowany w odpowiednim czasie, wówczas w organizmie ludzkim mogą rozpocząć się ciężkie procesy patologiczne, co prowadzi do zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego. W przypadku niewłaściwego lub późnego leczenia pacjent może utracić funkcje motoryczne i zostać wyłączony.

Zapobieganie

Aby człowiek zastanawiał się, dlaczego boli ramię i jak leczyć tę patologię, warto poświęcić czas na środki zapobiegawcze. Lekarze powinni prowadzić aktywny tryb życia, podczas zajęć sportowych, robić przerwy i szybko eliminować obrażenia stawu barkowego.

Ból stawu barkowego: objawy, leczenie, przyczyny, dyskomfort przy podnoszeniu rąk

Ciało ludzkie jest złożonym mechanizmem, który składa się z różnych tkanek w każdej części ciała, które są hojnie splecione z nerwami i naczyniami różnych kalibrów. Jednocześnie w niektórych obszarach nerwów więcej, aw innych może nie być.

Jedno włókno nerwowe może unerwić różne sąsiadujące tkanki. Ponadto są wystarczająco długie włókna nerwowe, które tłumią włókna z wyższych i niższych organów i niosą informacje o odczuciach z tych narządów.

Mechanizm układu nerwowego jest bezpośrednio związany z problemem bólu stawu barkowego. Ten objaw najczęściej towarzyszy chorobom struktur mięśniowych, które uruchamiają składniki stawu i samego stawu. Przyczyny bólu można jednak ukryć w patologiach narządów wewnętrznych, ponieważ duże pęczki nerwów niosą informacje nie tylko z barku, ale również z przepony (ból z dwóch stron), serca (ból z lewej strony), pęcherzyka żółciowego (ból z prawej strony).

Anatomia

Staw barkowy jest najbardziej ruchomym stawem w ciele, który zapewnia ruch w dowolnym kierunku. W ten sposób możesz oderwać rękę od ciała do góry i na bok, przynieść ją z powrotem, nawinąć za głowę, podnieść, obrócić (wykonać ruchy wokół osi), zgiąć się w łokciu.

Wysoka ruchliwość jest uzyskiwana dzięki kulistemu kształtowi złącza. Sama kość ramienna ma rodzaj „kuli” na końcu, która jest przymocowana do płaskiej „platformy” z boku łopatki, zwanej jamą stawową. Głowa barku jest przymocowana kosztem tkanki chrzęstnej, która jest całkowicie otoczona, co zapobiega „wypływaniu” kości ze stawu. Ponadto artykulacja kości jest spleciona przez dużą liczbę więzadeł, które dodatkowo mocują ramię.

Kapsułka stawowa to tworzenie tkanki podobnej do więzadeł. Ta struktura otacza każdy staw, umożliwiając mu krążenie wewnątrz powstałej zamkniętej przestrzeni. Cechą kapsuły stawu barkowego jest jej szerokość, która umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ruchów.

W związku z tym dobrze rozwinięty układ mięśniowy jest niezbędny do wykonywania szerokiej gamy ruchów. Mięśnie są przymocowane zakończeniami do kości ramiennej, niektóre do obojczyka, łopatki i klatki piersiowej, z innymi. Chociaż obojczyk nie jest częścią stawu barkowego, służy również jako dodatkowe wsparcie dla obrotu kości ramiennej w różnych kierunkach.

Mięśnie są przymocowane do kości ramiennej i poruszają się w różnych kierunkach, tworząc w ten sposób obrotowy mankiet barku:

mięśnie podskórne i małe okrągłe - obrót barku na zewnątrz;

supraspinatum - prowadzić na bok i podnosić ramię;

subscapularis - obrót barku do wewnątrz;

uprowadzenie naramienne - ramię.

Są też inne mięśnie, na przykład biceps, ponieważ jego ścięgno biegnie wewnątrz stawu. Aby określić, który z nich jest zapalny, można pośrednio ocenić na podstawie upośledzenia lub bólu określonego ruchu (ból przy podnoszeniu ręki wskazuje na zapalenie mięśnia nadgrzebieniowego).

Wszystkie struktury obręczy barkowej - kapsułka, chrząstka stawowa, więzadła i mięśnie - są unerwione przez nerwy czuciowe, które przekazują do mózgu uczucie bólu w przypadku pęknięcia, rozciągnięcia lub zapalenia jednego ze składników.

Od kręgosłupa po mięśnie, przejdź do włókien motorycznych, które przekazują do mięśni kończyn polecenia dotyczące ruchów samej kończyny. W przypadku naruszenia między kością a innymi strukturami odczuwane jest również uczucie bólu.

Należy rozumieć, że w medycynie za górną trzecią część ramienia uważa się ramię, co oznacza część kończyny od barku do stawu łokciowego. Obręcz barkowa to obszar od szyi do stawu ramiennego, który wraz ze strukturami obojczyka i łopatki tworzy pas barkowy.

Przyczyny bólu w stawie barkowym

Wszystkie przyczyny bólu w stawie barkowym są podzielone na dwie grupy:

Patologie związane z mięśniami, ścięgnami, więzadłami i samym stawem barkowym. Należą do nich: zapalenie całego stawu, ścięgien, mięśni, chrząstki stawów, worka stawowego, kapsułki, która obraca ramię.

Patologie o lokalizacji pozastawowej. Należą do nich: choroby przewodu pokarmowego i serca (z zapaleniem, bólem promieniowanym do ramienia), choroba klatki piersiowej, zapalenie dużego nerwu (zapalenie splotu) lub włókno nerwowe (zapalenie nerwu), które są częścią splotu nerwu ramiennego, osteochondroza obszaru szyjki macicy.

Pierwsza grupa patologii

Zapalenie ścięgna mięśniowego (zapalenie ścięgna)

Staw barkowy jest otoczony przez dużą liczbę mięśni, które są przyczepione do ścięgien, więc zapalenie ścięgien może być zlokalizowane inaczej. Objawy patologii będą zależeć od lokalizacji zapalenia.

Typowymi objawami zapalenia ścięgien są:

zmniejszenie ruchomości ręki (uniesienie, pociągnięcie, zgięcie staje się twarde);

ból jest bardziej wyraźny w nocy;

ból jest ostry, najczęściej w okolicy barku i występuje bez wyraźnego powodu;

ból może być również bolesny, tępy lub ostry;

najczęściej pojawia się u osób wykonujących ten sam ruch barku (ładowarki, sportowcy).

Zapalenie ścięgna nadgrzebieniowe

Mięsień nadgrzebieniowy znajduje się w górnej części łopatki i dociera do zewnętrznej części głowy barku wzdłuż krótkiej ścieżki. Najczęściej ścięgno mięśnia jest zapalone w przypadku urazu lub w obecności przewlekłego zapalenia worka, które leży pod procesem akrominalnym łopatki.

W tym przypadku ból jest niestały, a następnie wzrasta, a następnie ustępuje. Maksymalne bolesne doznania pojawiają się, gdy ramię jest przesuwane na bok w 60-120 stopniach. Ból występuje również podczas stukania lub naciskania barku.

Jeśli występuje nieleczone zapalenie ścięgna, niepełne zerwanie ścięgna może pojawić się jako powikłanie.

Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego

Mięsień bicepsa lub mięśnia dwugłowego wykonuje funkcję zgięcia w stawie ramiennym i łokciowym, również ten mięsień pozwala na obrócenie dłoni w górę.

Objawy tego typu zapalenia ścięgien:

ból na przedniej powierzchni ramienia, powtórzony, może porzucić ramię;

brak bólu w spoczynku;

ból przy zginaniu ramienia w łokciu i ramieniu;

bolesność po naciśnięciu przedramienia od łokcia do ręki;

w rejonie głowy kości barku można znaleźć punkt, na którego omacaniu pojawia się ostry ból.

Takie zapalenie ścięgien może być skomplikowane przez podwichnięcie i zerwanie ścięgna. Subluxation to poślizg ścięgna z bruzdy przeznaczonej dla niego na powierzchni kości.

Zapalenie ścięgna mięśnia podostrego

Najczęściej spotykany wśród ludzi, których praca związana jest z ciężką pracą fizyczną i sportowcami. Choroba nie ma wyraźnych objawów i charakteryzuje się bólem podczas rotacji całej kończyny, pod warunkiem, że w tym czasie trzeba nacisnąć na ramię. Jednocześnie ból jest zlokalizowany zarówno w ramieniu, jak i rozprzestrzenia się wzdłuż tylnej powierzchni kończyny do łokcia, aw niektórych przypadkach do palców.

Powikłaniem tego stanu przy braku leczenia jest całkowite zerwanie ścięgien.

Zapalenie mankietu rotatora

Ból pojawia się, gdy podnosisz ręce do góry (gdy pociągasz, dostajesz coś) i jest zlokalizowany w stawie barkowym.

Ból pojawia się drugiego dnia po aktywnej pracy rękami, zwłaszcza podczas pracy wymagającej stale podnoszonych rąk (wybielanie sufitu itp.). Ból spoczynkowy nie przeszkadza i osłabia się po opuszczeniu ramienia, gdy jest podniesiony, jest silny, ostry.

Podczas wykonywania badania rentgenowskiego na zdjęciu rentgenowskim żadna patologia nie będzie widoczna. Diagnoza może być ustalona tylko przez lekarza sportowego lub traumatologa.

Zapalenie worka stawowego i zapalenie kaletki w połączeniu z leżącymi poniżej ścięgnami (zapalenie ścięgien)

W tym przypadku ostry ból rozwija się w ramieniu, co nie ma wyraźnego powodu i ogranicza jakikolwiek ruch kończyny, podczas gdy nawet nieupoważniona osoba (na przykład lekarz) nie może wykonywać biernych ruchów z bólem ręki.

Zapalenie torebki stawowej (zapalenie torebki)

Jest to dość rzadki stan, więc jego diagnoza jest adresowana jako ostatnia, po wykluczeniu innych poważniejszych chorób, takich jak pęknięcie więzadeł, bóle narządów wewnętrznych promieniujących do obręczy barkowej i zapalenie stawów.

Najczęściej zapalenie torebki włosowej występuje u kobiet w wieku 40-50 lat, które były zmuszone do kłamstwa przez długi czas bez wykonywania pełnych czynności ruchowych ręcznie.

Zapalenie rozwija się niewidocznie dla pacjenta stopniowo. W pewnym momencie zaczynają pojawiać się mrożące krew w żyłach doznania, a ręka nie może wykonywać zwykłych ruchów, wymagając miejsc za plecami lub podnosząc. Ból podczas próby zapięcia biustonosza lub gry na instrumencie muzycznym. Ten objaw nazywany jest również „zamarzniętym ramieniem”.

Zapalenie struktur wewnętrznych stawu (zapalenie stawów)

Choroba rozwija się z powodu:

choroby autoimmunologiczne, gdy organizm przestaje określać „swoje” wspólne białka i zaczyna emitować przeciwciała przeciwko nim (reumatoidalne zapalenie stawów);

reakcja alergiczna na substancje w organizmie (wprowadzenie leków białkowych do mięśni: szczepionki, antytoksyny, surowice);

choroby metaboliczne, gdy staw jest podrażniony solami kwasu moczowego (dna moczanowa);

urazy stawów, które spowodowały stan zapalny z ropieniem;

krwotoki w stawie i późniejsze ropienie krwi w chorobach związanych z krzepnięciem krwi;

reumatyzm wywołany przez bakterię paciorkowca (po zapaleniu kłębuszków nerkowych, zapaleniu migdałków);

przenikanie bakterii do stawu z przepływem krwi;

zabieg chirurgiczny z obiektem niesterylnym lub przenikliwym uszkodzeniem zainfekowanego obiektu;

kontakt tkanek stawowych z zakażonymi tkankami.

Jeśli zapalenie stawów nie rozwija się z powodu urazu, może być zlokalizowane po obu stronach.

Objawy zapalenia stawów są prawie niemożliwe do zignorowania. To jest:

gorączka;

deformacja stawu z powodu obrzęku;

wzrost temperatury lokalnej;

niemożność podniesienia ramienia powyżej przedramienia;

zwiększony ból z lekkim dotykiem lub palpacją (badanie przez lekarza);

silny ból stawu ramiennego, który nie jest osłabiony w spoczynku i zwiększa się wraz z ruchem, a zwłaszcza gdy próbuje się podnieść ręce, położyć je za głową lub zabrać na bok.

Niezapalne uszkodzenie stawów (artroza)

Patologia jest bezpośrednio związana z rozwojem chrząstki stawowej, która zmienia powierzchnię stawową łopatki lub głowę kości ramiennej, zmienia się. Rozwijają się one na tle często tolerowanego zapalenia stawów, a także z naruszeniem dopływu krwi w strukturach stawu u osób starszych.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów:

hałas i chrzęst podczas poruszania się, słyszalny w ramieniu;

ostry ból w ramieniu, który nie przechodzi w spoczynku i pojawia się, gdy próbuje się wykonać ruch ręką;

pojawia się stopniowo słaba ruchliwość stawu, niemożliwe jest rzucenie ręki za plecy lub podniesienie jej;

wyczuwalne jest badanie dotykowe na dnie łopatki iw okolicy bólu obojczyka;

maksymalny ból podczas podnoszenia z bólem dłoni.

Urazy barku

Ból, który występuje po nienaturalnym lub nagłym ruchu ręki, podnoszeniu ciężaru, upadku na jedną stronę lub uderzeniu w okolicę barku wskazuje, że osoba zraniła ścięgna lub więzadła otaczające staw lub samo staw barkowy.

Jeśli funkcja motoryczna barku nie jest upośledzona i odczuwany jest tylko ból barku, najprawdopodobniej nastąpiło uszkodzenie tkanek okołostawowych. Jeśli po otrzymaniu urazu występuje ból na całej długości ramienia od ramienia do łokcia lub niemożliwe jest w ogóle poruszenie ramieniem z powodu bólu, przyczyną może być uszkodzenie mięśni lub rozdarcie więzadeł. Różnicowanie takich patologii może być tylko traumatologiem.

Jeśli staw po urazie ma wizualnie definiowaną deformację, a funkcje motoryczne są poważnie upośledzone, jest to zwichnięcie. Jeśli niemożliwe jest wykonywanie aktywnych ruchów ręki, a podczas wykonywania biernych ruchów, słychać charakterystyczne chrzęstne i patologiczne ruchy kończyny, a obszar stawu jest bolesny przy dotknięciu i rozwija się obrzęk - jest to najprawdopodobniej złamanie.

Osadzanie w tkankach więzadeł i ścięgien soli wapniowych

Zwapnienie tkanek miękkich stawu barkowego może rozwinąć się po 30 latach z powodu degradacji procesów metabolicznych. W młodszym wieku taka choroba może rozwinąć się, jeśli dana osoba ma patologie przytarczyc, w których zaburzony jest metabolizm wapnia.

Objawy zwapnienia tkanek miękkich:

stały ból barku;

utrzymywanie bólu w spoczynku;

zwiększona intensywność bólu równolegle z postępem choroby;

podczas przesuwania ramienia w bok lub podnoszenia go, ból wzrasta.

Zaburzenia kręgosłupa

Patologia kręgosłupa szyjnego w obszarze 4-7 kręgów:

złamania i podwichnięcia kręgów;

zapalenie stawów kręgosłupa - zapalenie trzonów kręgów;

spondylolisteza - przesunięcie kręgu jeden względem drugiego;

przepukliny krążków mezwerowych;

Zwykle objawia się bólem stawu barkowego.

Złamania i zwichnięcia pojawiają się po urazie. Na tle odroczonej gruźlicy, której towarzyszyła niska gorączka, pocenie się, niedyspozycja, suchy kaszel, często pojawia się zapalenie kręgosłupa.

Najczęstszą chorobą kręgosłupa, która powoduje ból barku, jest osteochondroza. Jest to stan patologiczny, gdy chrząstkowa formacja między kręgami (krążek międzykręgowy) staje się cieńsza na obwodzie, a jego środkowa część w kształcie żelu zaczyna przesuwać się do kanału kręgowego. Kiedy pozostałe „nagie” kręgi lub osobliwe jądro krążka międzykręgowego zaczynają ściskać korzeń szóstego, piątego lub czwartego nerwu rdzeniowego - objawia się to bólem barku.

Typowe objawy zaburzeń kręgosłupa:

ból pojawia się w ramieniu i ramieniu i rozciąga się na staw łokciowy (począwszy od stawu barkowego), aw niektórych przypadkach na rękę;

mrowienie i drętwienie zaczynają pojawiać się w obolałej ręce („bieganie gęsiej skórki”);

wrażliwość dłoni jest również zakłócona: zaczyna zamarzać lub, przeciwnie, pojawia się uczucie ciepła;

ból nasila się podczas zginania i obracania głowy.

Dość często osteochondroza jest komplikowana przez periarthritis łopatki, w której stan zapalny aparatu więzadłowego stawu i jego torebki, ścięgien mięśniowych, które poruszają ramię. Również zapalenie okołostawowe może wystąpić z urazami barku lub na tle reaktywnego zapalenia, które rozwija się w obecności przewlekłych procesów zakaźnych w organizmie (zapalenie oskrzeli lub nerek, zapalenie migdałków). Procesy te charakteryzują się takim bólem barku:

pojawia się nagle, bez wyraźnego powodu;

po południu w spoczynku ustępuje;

zwiększa się, gdy próbujesz położyć rękę na boki, położyć się za głową, zacząć za plecami i kiedy podnosisz rękę;

ból jest zlokalizowany w szyi i ramionach;

zespół bólowy ustępuje bez leczenia po kilku miesiącach, ale staw traci swoją mobilność i staje się niemożliwe, aby położyć rękę za plecami lub podnieść ją ponad poziomą linię.

Zapalenie nerwu nerwu ramiennego

Dzięki tej patologii ból pojawia się w stawie barkowym, a ponadto sam staw i otaczające go tkanki są w idealnym stanie. Patologia zaczyna się od „strzału” w ramię, po którym pojawia się ostry ból i pozostaje, który wzrasta wraz z ruchem ramienia.

Zapalenie splotu barkowego

Patologia to porażka jednego, dwóch lub trzech dużych pni nerwowych, które przechodzą pod obojczykiem. Te pnie przenoszą na ramię i szyję drużyny i zbierają informacje o odczuciach z tych obszarów ciała.

Patologia rozwija się po:

uraz noworodka;

urazy: zwichnięcie stawu barkowego, zwichnięcie, złamanie obojczyka;

na tle zaburzeń w procesach metabolicznych organizmu: dna moczanowa, cukrzyca;

hipotermia okolicy barku;

powszechne choroby zakaźne (choroby wywoływane przez wirusy opryszczki są szczególnie niebezpieczne: ospa wietrzna, opryszczka pospolita, półpasiec, mononukleoza);

przedłużony pobyt ciała w pozycji wymuszonej: cechy aktywności zawodowej, które wymagają długiego pobytu w pozycji z podniesionym lub wycofanym ramieniem, po długich i złożonych operacjach narządów brzucha i klatki piersiowej.

Choroba wymaga opieki w nagłych wypadkach i ma następujące objawy:

silny ból, który powoduje ramię, ale jest zlokalizowany w obszarze poniżej lub powyżej obojczyka;

ból zwiększa się wraz z naciskiem na część ciała poniżej obojczyka;

podczas poruszania ramieniem ból staje się bardziej dotkliwy;

po wewnętrznej stronie dłoni pojawia się uczucie „biegania gęsiej skórki”, które jest bardziej zlokalizowane w dolnej części dłoni;

ręka zaczyna odczuwać zły ból, zimno, ciepło;

ból można opisać jako bolesny, nudny, niszczący;

może również wystąpić ból szyi i ramion;

pędzel może stać się obrzęknięty;

ręka zaczyna zanikać i może przybrać niebieskawy odcień;

następuje utrata wrażliwości wewnątrz dłoni (boku małego palca).

Inne powody

Objaw, który najczęściej określa się jako ból mięśni barku lub ból stawu ramiennego lub barku, może pojawić się nie tylko w osteochondrozie, artrozie, zapaleniu okołostawowym, zapaleniu ścięgien i zapaleniu kaletki. Istnieją inne warunki i choroby:

zespół zaburzeń (zespół skurczu).

Choroby te nie mają żadnych subiektywnych objawów. Diagnoza jest dokonywana przez lekarza, w większości przypadków jest to neuropatolog, ale może również wymagać konsultacji z traumatologiem lub reumatologiem.

Odbite bóle

Ramię może również promieniować bólem w chorobach narządów wewnętrznych:

Dławica piersiowa to stan patologiczny, w którym serce cierpi z powodu braku tlenu. W tym przypadku ból jest zlokalizowany jednocześnie w lewym stawie barkowym i za mostkiem. Pojawia się na tle każdej aktywności fizycznej (wchodzenie po schodach, chodzenie pod wiatr), podczas gdy ruchy lewą ręką nie są konieczne. Bólowi może towarzyszyć uczucie, że serce jest przerywane, podczas gdy w spoczynku ból ustępuje.

Zawałowi mięśnia sercowego towarzyszą objawy podobne do dusznicy bolesnej, ale tutaj głównym objawem jest pogorszenie ogólnego stanu, nawet jeśli zmarła niewielka część mięśnia sercowego. To strach, drżenie, lepki pot, zaburzenia rytmu serca, a nawet utrata przytomności. Ból jest ciężki i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Zapalenie trzustki - któremu towarzyszy silny ból w łopatkach i ramionach, który powoduje nadbrzusze i któremu może towarzyszyć gorączka, luźne stolce, nudności.

Zapalenie pęcherzyka żółciowego - może towarzyszyć ból dotykający prawej łopatki i barku. Oprócz bólu może wystąpić gorączka, gorzki smak w ustach, nudności. Objawy są podobne w przypadku ostrej postaci patologii i zaostrzenia postaci przewlekłej.

Zapalenie płuc w górnym płacie - może prowadzić do bólu barku, odpowiadającego płucu pacjenta. Dodatkowymi objawami są gorączka, mokry lub suchy kaszel, brak powietrza, osłabienie.

Polimialgia reumatyczna - towarzyszy ból w ramieniu, który pojawia się po tym, jak pacjent ma gorączkę szkarłatną lub ból gardła, zwłaszcza jeśli wcześniej był ból i wzrost stawu kolanowego. W reumatyzmie jednym z objawów jest ból w ramieniu.

Guzy tkanek w jamie klatki piersiowej - ból między łopatkami i na ramieniu może pojawić się w raku wierzchołka płuca.

Ból barku przez lokalizację

Główne cechy bólu, który może pojawić się w każdym stawie barkowym: