Podsumowanie: Pod bólem pleców odnosi się do bólu w dolnej części pleców. Oprócz rzeczywistego bólu, możesz odczuwać sztywność okolicy lędźwiowej i zmniejszoną ruchomość dolnej części pleców, w niektórych przypadkach może być trudno wyprostować się w pozycji stojącej. Ostry ból pleców może trwać od kilku dni do kilku tygodni.

Przyczyny ostrego bólu pleców

Większość ludzi odczuwa ból pleców przynajmniej raz w życiu. Chociaż ból lub dyskomfort może wystąpić na dowolnym poziomie, często dotyczy to okolicy lędźwiowej. Dzieje się tak, ponieważ dolna część pleców jest zmuszona wytrzymać ciężar całego ciała i głowy.

Ból pleców to drugi najczęstszy powód, by iść do lekarza, drugi tylko po przeziębieniu i grypie.

Z reguły po raz pierwszy ostry ból pleców pojawia się po podniesieniu ciężkiego przedmiotu, nagłego ruchu, urazu lub długiego siedzenia w jednej pozycji.

Ostry ból pleców, najczęściej jest wynikiem nagłego urazu mięśni i więzadeł pleców, przepukliny dysku kręgosłupa lędźwiowego. Ból w takich przypadkach może być spowodowany skurczem mięśni, rozciąganiem lub łzawieniem mięśni i więzadeł.

Przyczyny ciężkiego bólu w dole pleców obejmują:

• złamania kompresyjne kręgów z powodu urazu lub osteoporozy;
• skurcz mięśni (nadmierne napięcie mięśni);
• przepuklina międzykręgowa lub wypukłość krążka międzykręgowego;
• rwa kulszowa;
• zwężenie (zwężenie) kanału kręgowego);
• krzywizna kręgosłupa (na przykład skolioza lub kifoza), w tym choroba Scheuermanna-Mau;
• rozciąganie / rozrywanie mięśni lub więzadeł pleców;
• spondyloza;
• spondylolisteza;
• zakażenie kręgosłupa (zapalenie kości i szpiku, zapalenie dysku, ropień.

Następujące choroby ogólnoustrojowe mogą również powodować ostry ból pleców:

• rozlana choroba tkanki łącznej;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• złośliwy guz w kręgosłupie;
• reumatoidalne zapalenie stawów.

Przyczyny ostrego bólu pleców, które nie są związane z problemami w kręgosłupie lub tkance pleców:

• tętniak aorty brzusznej;
• choroby przewodu pokarmowego: zapalenie trzustki, wrzód żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• półpasiec;
• choroby narządów miednicy: endometrioza, zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie narządów miednicy;
• choroby przestrzeni zaotrzewnowej: kolka nerkowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• ciąża

Objawy

Objawy ostrego bólu pleców różnią się znacznie w zależności od przyczyny. Możesz odczuwać drętwienie, mrowienie, charakter bólu może być różny, a także nasilenie bólu: od łagodnego dyskomfortu do bólu, który ledwo może być tolerowany. Ponadto ból pleców często łączy się z bólem nóg, biodra, stopy. W niektórych przypadkach może pojawić się osłabienie nogi.

Oto kilka przykładów objawów charakterystycznych dla różnych chorób i stanów:

• z przepukliną międzykręgową: ból w dole pleców, często w nodze, a ból w nodze jest silniejszy niż ból pleców i nasila się podczas siedzenia lub po śnie. Ból pleców można podawać na pośladki, uda i nogę aż do stopy. W rzadkich przypadkach może wystąpić uczucie mrowienia, drętwienia nóg i palców u nogi - osłabienie mięśni nóg;
• podczas rozciągania mięśni dolnej części pleców: rozproszony ból pleców, który nie ustępuje w nogach lub pośladkach; wzrasta wraz z ruchem i słabnie w spoczynku;
• ze zwężeniem kręgosłupa: ból w dolnej części pleców i nogi oraz ból w nodze jest silniejszy niż ból w dolnej części pleców, ponieważ zwężeniu kanału kręgowego często towarzyszy rozwój przepukliny międzykręgowej; pogarsza się w pozycji stojącej, a podczas chodzenia jest osłabiony w stanie spoczynku i przy zgiętym grzbiecie. Ból może być zarówno jednostronny, jak i dwustronny;
• z rozlaną chorobą tkanki łącznej: ból w kilku stawach jednocześnie, gorączka, utrata masy ciała, osłabienie;
• z zapaleniem tarczycy / zapaleniem szpiku: stały ból, często normalna temperatura; CBC jest prawidłowy, zwiększając szybkość sedymentacji erytrocytów (ESR) i / lub poziom białka C-reaktywnego.

Diagnostyka

Podczas konsultacji lekarz przeprowadzi rozmowę z pacjentem, zadając pytania dotyczące natury i nasilenia bólu i innych objawów, zbiera informacje o historii i przeprowadza badanie fizyczne. Na podstawie danych z wywiadu i badania lekarz może postawić diagnozę lub wstępną diagnozę, która musi zostać potwierdzona i / lub wyjaśniona za pomocą testów medycznych. Badania medyczne mogą się różnić od badań krwi do badań przewodzenia nerwów. Najpopularniejsze ankiety obejmują:

Radiografia

Radiografia jest przeprowadzana w celu oceny stanu tkanki kostnej pacjenta. Diagnozy, które można wykonać za pomocą zdjęć rentgenowskich, obejmują osteoporozę, złamanie kompresyjne i wzrost kości (osteofity);

Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)

Zaletą MRI w stosunku do innych badań radiograficznych jest to, że MRI może wytwarzać wysokiej jakości, szczegółowe obrazy nie tylko kości, ale także tkanek miękkich: mięśni, więzadeł, naczyń, nerwów, krążków międzykręgowych, rdzenia kręgowego itp.

Najczęstsze diagnozy dla wyników MRI to:

• przepuklina międzykręgowa;
• zwężenie (zwężenie) kanału kręgowego;
• zapalenie stawów kręgosłupa.

Inne diagnozy, które można wykonać za pomocą MRI:

• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (rodzaj zapalenia stawów);
• zakażenie kości;
• zespół skrzypu;
• złamania kompresyjne;
• zapalenie dysku (zapalenie dysku międzykręgowego);
• ropień rdzenia kręgowego;
• uraz rdzenia kręgowego;
• obrzęk kręgosłupa.

Tomografia komputerowa (CT)

Tomografia komputerowa pozwala również na uzyskanie obrazów nie tylko tkanki kostnej, ale także tkanek miękkich, jednak jakość obrazów jest znacznie gorsza od jakości obrazów uzyskanych podczas MRI, dlatego CT jest zalecane, jeśli wykonanie MRI jest niemożliwe lub trudne, na przykład, z rozrusznikiem serca lub metalowymi konstrukcjami w ciele.

Leczenie

Co można zrobić w domu w przypadku ostrego bólu pleców?

• ograniczenie aktywności fizycznej przez 1-2 dni. Pomoże to złagodzić objawy i zmniejszyć stan zapalny w bolesnej okolicy;
• nałożenie podkładki grzewczej lub okładu lodowego na bolesny obszar;
• przyjmowanie leków przeciwbólowych bez recepty. Nie należy przyjmować tych leków w większych ilościach, niż wskazano w instrukcji, trzeba przyjmować leki nie dłużej niż 3 dni. Jeśli w tym czasie ból nie ustąpi, należy skonsultować się z lekarzem.

Podczas snu lepiej jest zająć pozycję embrionu i umieścić poduszkę między nogami. Jeśli jesteś przyzwyczajony do spania na plecach, umieść poduszkę lub zwinięty ręcznik pod kolanami, aby odciążyć plecy.

Jeśli przyczyna bólu w dole pleców jest poważniejsza, pacjent wymaga specjalnego leczenia, w zależności od choroby lub stanu, który spowodował ból, a następnie nie można tego zrobić bez pomocy specjalistów.

Jedną z najczęstszych przyczyn ostrego bólu pleców, która wymaga specjalnego leczenia, jest przepuklina międzykręgowa. Leczenie przepukliny międzykręgowej jest z reguły konserwatywne, tylko czasami lekarze muszą uciekać się do metod chirurgicznych. Istnieje wiele konserwatywnych metod leczenia przepukliny międzykręgowej. Oto tylko niektóre z nich:

• Leczenie narkotyków.
  Leczenie lekami obejmuje przyjmowanie leków przeciwbólowych i leków przeciwzapalnych.
• Bezpłatna trakcja kręgosłupa
  Takie rozciąganie nie prowadzi do komplikacji w porównaniu do rozciągania na stołach trakcyjnych z obciążeniem wektorowym lub obciążnikami.
  Nieobciążająca trakcja kręgosłupa pozwala częściowo przywrócić moc, aw rezultacie stan krążków międzykręgowych i pomaga zmniejszyć rozmiar przepukliny międzykręgowej;
• Masaż leczniczy.
  Rodzaje masaży terapeutycznych są różne. Ogólnie rzecz biorąc, metoda ta ma na celu osiągnięcie rozluźnienia mięśni pleców, usunięcie skurczów mięśni, które często towarzyszą bólowi pleców;
• Gimnastyka terapeutyczna
  Gimnastyka terapeutyczna ma na celu wzmocnienie małych mięśni pleców;
• Hirudoterapia
  Hirudoterapia łagodzi stany zapalne wokół przepukliny, zmniejsza ból. Jest alternatywą dla środków przeciwbólowych.
• Leczenie chirurgiczne
  Leczenie chirurgiczne przepukliny międzykręgowej zaleca się tylko pacjentom, którym nie pomaga leczenie zachowawcze, pod warunkiem, że leczenie to jest wykonywane regularnie i systemowo, a także u pacjentów, którzy rozpoczęli leczenie z objawami wyraźnego deficytu neurologicznego: osłabienie nogi, niedowład, porażenie nogi, drętwienie region pachwinowy, upośledzona kontrola oddawania moczu i / lub wypróżnianie. Wszystkie powyższe objawy są wskazaniami do pilnej operacji kręgosłupa.

Artykuł dodany do Yandex Webmaster 2016-05-10, 15:23.

Zobacz także

Jesteśmy w sieciach społecznościowych

Kopiując materiały z naszej strony i umieszczając je na innych stronach, wymagamy, aby każdemu materiałowi towarzyszył aktywny link do naszej strony:

Jak usunąć ostry ból pleców

Niezależnie dowiedzieć się, co spowodowało ból pleców, jest to niemożliwe. Bóle pleców w plecach, w języku naukowym, lumbago, odczuwane w okolicy lędźwiowej, któremu towarzyszą skurcze mięśni, pogarszające patologię. Ostre niedopuszczalne bóle pleców mają różne przyczyny, trwające od kilku minut do kilku miesięcy. Pacjent przyzwyczaja się do bolesnego stanu, ból kręgosłupa staje się częścią życia. Bez pójścia do lekarza pogarsza to własne zdrowie i zmniejsza szanse na wyzdrowienie.

Zespoły bólowe

Ból występuje w kategorii wiekowej średniego i dojrzałego wieku. Stres, hipotermia, wysiłek fizyczny nieprzygotowane ciało powodują ból, ograniczone działanie. Ból pleców w okolicy lędźwiowej dzieli się na dwie kategorie:

Pierwszy jest spowodowany patologiami kręgosłupa: zanikiem więzadeł, problemami ścięgien, krążkami międzykręgowymi. Towarzyszą mu uszczypnięte nerwy, a następnie bolesność okolicy lędźwiowej. Osteochondroza wpływa na tkanki kości i chrząstki, prowadząc do dystrofii. Spondyloartroza wpływa na stawy między kręgami, odpowiedzialne za wydajność i elastyczność kręgosłupa.

Druga kategoria poświęcona jest patologiom narządów, chorobom zakaźnym, nowotworom, urazom, skoliozie. Obejmuje reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, Reiter, tworzenie kręgów rdzenia kręgowego.

W przypadku ostrego bólu problemy nie są wykluczone: osteomalacja, choroby metaboliczne, osteoporoza.

Złamane kręgi odczuwają ból w dolnej części kręgosłupa po prawej stronie, a infekcja w dolnej części pleców wpływa na krążki między kręgosłupem kręgosłupa a gruźlicą, ropniem zewnątrzoponowym i brucelozą. Gdy patologie udaru mózgu wyczuwają ból w kręgosłupie krzyżowym.

Ból lędźwiowy dzieli się na trzy rodzaje: przewlekłe, ostre i przerywane.

Ostry ból

• Ostry ból pleców w lewo za lub w prawo spowodowany rozciąganiem mięśni. Istnieją ograniczenia ruchów, nie ma dyskomfortu w nogach, okolicy pachwiny;
• Złamane kręgi podczas nadmiernego zginania pleców, upadek powodują ostry ból pleców. Pacjent z chorobą nowotworową, chorobą Cushinga, chorobą Pageta, nadczynnością przytarczyc, osteoporozą ma skłonność do łamania kręgów bez ciśnienia zewnętrznego, któremu towarzyszy ostry ból w dolnej części pleców, w lewo lub w prawo;
• Przemieszczenie krążków międzykręgowych ogranicza ruch, powoduje ból pleców po prawej stronie;
• Natychmiastowy ból może być spowodowany zespołem twarzy. Patologia nie wpływa na dysk, ale wpływa na wyciskany korzeń wychodzący z kanału kręgowego, powoduje nieprzyjemne odczucia. Ból dolnej części pleców utrudnia ruch i ogranicza wydajność;
• Ostry ból pleców występuje z powodu ropnia zewnątrzoponowego. Choroba zostaje zdiagnozowana, leczenie jest natychmiastowe. Zapalenie odcinka piersiowego kręgosłupa ma ból podczas naciskania i stukania, promieniując do dolnej części pleców;
• W przypadku bólu w dole pleców choroba stawu biodrowego, na przykład choroba zwyrodnieniowa stawów, jest podawana do bólu pleców po lewej stronie, pośladków i kończyn dolnych do kolan.

Chroniczny ból

• Wpływ na kręgosłup okazuje się deformującą się kręgosłupem, która zwiększa objętość kości, uszkadza korzenie kręgosłupa i zwęża kanał. Słabość nóg, drętwienie, inne objawy neurologiczne, spowodowane występowaniem chromania przestankowego;
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) w początkowym stopniu ogranicza ruchy pacjenta, zwłaszcza rano, zmniejszając sprawność klatki piersiowej podczas oddychania. RTG pozwala rejestrować zmiany w stawach krzyżowo-biodrowych, które wywierają niszczącą siłę na obszarze kręgosłupa;
• Onkologia. Guzy, przerzuty, naruszenie procesu wymiany. Guz rdzenia kręgowego, który obejmuje oponiak, nerwiakowłókniak, tłuszczak;
• Zapalenie kości i szpiku wpływa na kość krzyżową, wywołując ból. Sprawdza się ją za pomocą prześwietlenia tkanki kostnej, próbki skóry za pomocą tuberkuliny i ESR określa się na obecność lub brak bakterii gruźliczych, gronkowców i innych nosicieli.

Przerywany ból

Patologie z nagle pojawiającym się bólem, odczuwane w lewej i prawej części kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, nie utrudniają ruchów i trudno jest określić, gdzie znajduje się zespół bólu z nie wzrastającą siłą. Na pytanie, co robić, gdy okolica lędźwiowa czasami boli, jest tylko jedna odpowiedź - poszukać wykwalifikowanej pomocy medycznej.

Choroby narządów

Problemy narządów biodrowych, dolnej i górnej części brzucha, dotyczą bólu w różnych obszarach dolnej części pleców. Działania kręgosłupa nie są ograniczone, nie występują objawy miejscowe, ból nie wzrasta. Następujące choroby są bardziej powszechne:

• Rodzaje guzów związanych z żołądkiem, trzustką, okrężnicą, dwunastnicą;
• Patologie określane jako zapalenie uchyłków, wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• Patologia narządów miednicy w stadium przewlekłym. Nie zapominaj o raku macicy lub jajników, endometriozie;
• Kolka nerkowa, która rozwija się podczas postępów w tkance nerkowej. Czuje, gdy wychodzi przez drogi moczowe. Najsilniejsze uczucie bólu z rozciągania ścian dużymi kamieniami;
• W męskiej połowie populacji objawy są spowodowane ropnym zapaleniem gruczołu krokowego, niektórymi nieprawidłowościami jąder;
• W odcinku lędźwiowym, piersiowym występuje ból podczas wycinania tętniaka aorty;
• Wyrostek robaczkowy, znajdujący się nietypowo, prowadzi do bólu w dolnej części pleców i pleców. W przypadku zapalenia odczuwany jest ból po prawej i po plecach. Pacjent potrzebuje pilnej opieki medycznej.

Metody leczenia

Odpoczynek w łóżku, odpoczynek - obietnica szybkiego powrotu do zdrowia. Ważne jest, aby unikać szybkich ruchów podczas prostowania, prostowania, robienia wszystkiego powoli. Aby leżeć na powierzchni o maksymalnej sztywności, zamieniając standardowy materac w materac ortopedyczny, używając kartonowej tarczy lub drewnianego arkusza. Podczas podróży do toalety używaj kul i specjalnego pasa stabilizującego okolicę lędźwiową.

Przygotowania

Zwiększony ból występuje, gdy odruchowe napięcie mięśni wpływa na uszkodzony obszar. Aby cierpieć z powodu bólu - aby skrzywdzić dolną część pleców, jest to jedna z najważniejszych zasad zdrowienia, więc środki przeciwbólowe powinny być pod ręką.

Zalecane leki, które pomogą złagodzić ostry ból pleców, ale spożycie nie trwa dłużej niż 3-5 dni:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetomol

Jeśli leki nie pomogły po upływie pół godziny lub trochę więcej, odbiór jest powtarzany. Gdy metoda nie działa, przyjmują silne środki, aby osiągnąć efekt, ale nie dłużej niż 2-3 razy:

Aby złagodzić skurcz mięśni ostrym bólem w dolnej części pleców, można zastosować No-spa, wlew ziołowy, moczopędny (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) przeciw obrzękowi kręgosłupa. Odżywianie dotkniętego obszaru doda kompleksów witaminowych z B12, B6, C. Preferowane są minerały: fosfor, potas, magnez, wapń, mangan. Złagodzić stan zapalny za pomocą ibuprofenu, czopka doodbytniczego.

Na pytanie, jak usunąć ostry ból pleców po prawej lub po drugiej stronie, istnieje kilka opcji odpowiedzi:

• Crema, która zawiera kasztanowiec;
• Środki z piroksykamem, butadionem lub voltarenem;
• Leki - Eskuzanom, Anestezinom, preparaty mentolowe.

Po trzech do czterech godzinach wciera się maść, dając pierwszeństwo:

• Finalgon;
• Long-cream;
• Maści z jadem węża lub pszczołami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Istnieją przeciwwskazania dla kobiet w ciąży, osób, które mają problemy z wątrobą, nerkami, chorują na cukrzycę. Kurs odbywa się 5-6 dni, stosując leki dwa lub trzy razy. Jeśli na skórze wykryta zostanie reakcja alergiczna, zwilż watę wódką, wyciągiem alkoholowym, zetrzyj produkt, weź Tavegil, Claritin.

• Radzimy przeczytać: ćwiczenia wzmacniające mięśnie dolnej części pleców

Masaż

Niezależny masaż odbywa się w pozycji siedzącej, stojącej lub leżącej. Podnosi ton całego ciała, poprawia wydolność nerek, obniża poziom ostrego bólu pleców.

• Dłonie są rozgrzane, łącząc się, ściskając między kolanami, aktywnie pocierając. Nałożone na odcinku lędźwiowym ciepło przenika do ciała. Procedura jest powtarzana pięć razy;
• Ogrzane dłonie są nakładane na dolny obszar pleców, kciuki są z boków, są skierowane w dół. Inni leżą ukośnie, obszar się rozgrzewa;
• Obszar lędźwiowy jest masowany opuszkami palców od góry do dołu. Palce są umieszczone prostopadle do kręgów kręgosłupa, powoli przesuwając się o kilka centymetrów w bok;
• Zaciśnięte pięści, przytrzymaj tył kości biodrowej;
• Tylną część lewej ręki nakłada się na lędźwie, naciska się prawą ręką, obszar kręgosłupa ugniata się kolistymi ruchami.

Wygodna postawa

Tkanki mięśni pleców rozluźniają się, gdy osoba spoczywa na brzuchu, pod którą jest umieszczona wysoka poduszka, a jego ramiona są wysunięte do przodu. Aby odpocząć na plecach, nogi są zgięte, biodra są przenoszone do pozycji pionowej, umieszczając poduszki pod dolną częścią nogi.

Podniesienie górnej części ciała do poziomu 45 stopni, z prostym grzbietem i szyją, natychmiast przyniesie ulgę. W pozycji postawy z boku pod obszarem talii załóż poduszkę.

Wyciąga dolną część pleców w 39 tygodniu ciąży, co robić?

Zastrzyki z zapalenia korzenia nerwowego

Wyciąga dolną część pleców w 40 tygodniu ciąży, co robić?

Wyciąga dolną część pleców w 8 tygodniu ciąży, co robić?

Przyczyny ostrego bólu pleców

Prawie każdy doświadcza bólu pleców w takim czy innym stopniu. Problemy te występują w chorobach kręgosłupa, narządów wewnętrznych lub z powodu dużych obciążeń.

Ostry ból pleców nie jest nieszkodliwą sytuacją, ale dowodem choroby, którą tylko lekarz może pomóc w zrozumieniu i wyeliminowaniu, co pomoże.

Przyczyny patologii

Przyczyn ostrego bólu pleców jest wiele, są one ściśle indywidualne dla każdego cierpiącego. Najważniejsze z nich to choroby i zmiany w kręgosłupie, które mogą reagować nieodwracalnymi konsekwencjami.

Główne powody

Najczęstsze przyczyny to:

1. Osteochondroza. Niezręczny ruch wywołuje nacisk na korzenie nerwu rdzeniowego. Palenie i ból nie kończą się w ciągu dnia, jeśli podnosisz coś ciężkiego, jest po prostu piekielny ból pleców.
2. Przepuklina krążka międzykręgowego. Zwykle przepuklina jest zlokalizowana w dolnej części pleców i każdy nagły ruch ciała powoduje ucisk korzeni nerwowych.
3. Zapalenie korzeni Gdy lędźwiowo-krzyżowe zapalenie korzeni radiculitis występuje w postaci bólu, Prowokuje jego podnoszenie ciężarów lub nieudane ruchy. Ostry ból w plecach jest tak ograniczający ruch pacjenta, że ​​nie jest on w stanie się wyprostować i pozostaje w tej samej pozycji, w której był na początku ataku.
4. Przemieszczenie kręgów. Problem ten charakteryzuje się strzelaniem bólem w dolnej części pleców i nieco niższą sztywnością ruchu. Towarzyszą temu zaburzenia patologiczne w oddawaniu moczu i jelitach.
5. Zespół Faceta. Gdy fasety krążka międzykręgowego rozszerzają się zarówno powyżej, jak i poniżej, otwór międzykręgowy jest zmniejszony. Jednocześnie pojawiają się nieprzyjemne odczucia, które pojawiają się nagle i nie są raz w miesiącu.
6. Ropień zewnątrzoponowy. Przeciążenie ropą w rdzeniu kręgowym występuje z powodu chorób zakaźnych dróg moczowych. Oprócz bólu, występuje gorączka, osłabienie i wzrost temperatury ciała.

Przyczyny te są konsekwencjami chorób w rdzeniu kręgowym.

Uszkodzenia narządów wewnętrznych

Czasami pojawia się ostry ból pleców z powodu uszkodzeń innych narządów: serca, wątroby, nerek, płuc, pęcherzyka żółciowego. Z tym wynikiem
podczas inhalacji zespół bólowy z okolicy lędźwiowej rozprasza się we wszystkich kanałach nerwowych. Często przyczyną tej patologii są:

1. Odmiedniczkowe zapalenie nerek. Jest to zakaźne zapalenie nerek i dróg moczowych. Zazwyczaj ból jest tępy, ale występują ataki dreszczy, osłabienia, nudności i wymiotów, gorączka.
2. Kamica moczowa. Problem ujawnia się jako nagły, ostry ból, który staje się nie do zniesienia przy długim marszu i ciężkiej pracy. Atakowi towarzyszą nudności, wymioty i obecność krwi w moczu.
3. Ciąża pozamaciczna. Jeśli wystąpi pęknięcie jajowodu z poronieniem, pojawia się ból strzelania. W momencie pęknięcia rury dochodzi do utraty przytomności, aw przypadku poronienia rury w pochwie tworzy się krwiak.
4. Zapalenie miednicy mniejszej. Jest to przejściowy proces zapalny macicy. Kobieta ma bolesny ból w pachwinie i plecach. Oprócz nieprzyjemnych odczuć zaczynają się dreszcze, gorączka i częste pulsacje.
5. Guzy różnego pochodzenia. Rak z przerzutami wywołuje bolesne ataki z naciskiem na zakończenia nerwowe. Początkowo nie ma innych objawów choroby.

Uszkodzenia narządów wewnętrznych z napadami silnego bólu w dolnej części pleców są trudniejsze do zdiagnozowania. Dlatego należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą lub wezwać karetkę pogotowia. W niektórych przypadkach opóźnienie może spowodować poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć.

Przeciążenie i zmęczenie fizyczne

Oprócz poważnych chorób ostre bóle pleców są również spowodowane dużymi przeciążeniami i ostrym nachyleniem ciała do przodu. Ponadto problem ten występuje z naruszeniem wpływu temperatury na ciało. Źródłami tych bólów są:

1. Rozciąganie mięśni. Zaostrzenie podczas rozciągania mięśni w dolnej części pleców spowodowane jest przeciążeniem fizycznym. Ucisk mięśni powoduje ból i zmniejsza ruchliwość. Ten problem występuje u sportowców i osób zaangażowanych w intensywną pracę.
2. Nerwoból. Hipotermia pleców prowadzi do nerwobólu - podrażnienia lub ucisku nerwów. Patologia objawia się na różne sposoby - czasami w postaci ataków, którym towarzyszy zaczerwienienie dotkniętego obszaru, drżenie, obrzęk tkanek i silne pocenie się.
3. Zapalenie mięśni. Ból i dyskomfort lędźwiowy zaczyna się w nocy, gwałtownie rośnie, przy zmiennych warunkach pogodowych, po hipotermii i przeciążeniu.

Częste przeziębienia, immunosupresja, uraz kręgosłupa po uderzeniu lub upadku, zarówno świeże, jak i stare, mogą wywołać atak.

Pierwsza pomoc

Co jeśli spontanicznie pojawił się ból w dolnej części pleców? Następujące środki należy podjąć natychmiast:

1. Daj z siebie absolutny spokój.
2. Zajmij wygodną pozycję, najlepiej leżeć na twardej powierzchni.
3. Na polędwicę możesz położyć lód, ale zanim go położysz na gazie, złożonej w 3-4 warstwach. Można to zrobić tylko wtedy, gdy przyczyną bólu nie jest zakaźna choroba narządów.
4. Zastosuj na dotknięty obszar relaksujący żel o działaniu znieczulającym, na przykład Dolobene.
5. Pij leki przeciwbólowe: Diclofenac, Ibupropen, Solpadein.

Wszystkie te działania pomogą szybko pozbyć się ciężkiego bólu lędźwiowego. Ale konsultacje i badanie specjalistów jest konieczne, aby zidentyfikować prawdziwą przyczynę tego ataku i zalecić odpowiednie leczenie.

Leczenie

Jeśli ostry ból pleców jest spowodowany problemami z kręgosłupem, stosuje się złożone leczenie patologiczne. Obejmuje następujące czynności:

• organizacja trybu oszczędzania;
• prowadzenie terapii manualnej;
• stosowanie masażu terapeutycznego;
• sesje fizjoterapeutyczne i refleksoterapeutyczne: akupunktura, UHF i inne;
• terapia lekowa: leki, maść, blokada;
• w razie potrzeby nosić specjalny gorset;
• wykonywanie ćwiczeń terapeutycznych.

W ciężkich przypadkach możliwa jest operacja. Dotyczy to dużej przepukliny międzykręgowej. Pacjent powinien mieć zrównoważoną dietę, bogatą w witaminy i minerały - stymulują proces wzmacniania tkanki kostnej.

Środki zaradcze do użytku lokalnego

Środki na lokalne wykorzystanie w postaci maści i żeli są pogrupowane w następujące typy:

1. Fundusze oparte na niesteroidowych składnikach przeciwzapalnych: Fastum żel, Voltaren, Ketonal.
2. Połączone preparaty o działaniu przeciwzapalnym i odbudowie komórek tkankowych: Delobene.
3. Środki o działaniu znieczulającym i drażniącym: Finalgon, Arpizatron.
4. Leki homeopatyczne: Objective T, Traumel S.
5. Chondroprotektory do naprawy chrząstki: maść chondrooksydowa.
6. Masaż i kosmetyk.

Ważne jest, aby wiedzieć, że takie metody nie są w stanie wyleczyć uszkodzeń narządów wewnętrznych, jeśli z tego powodu pojawił się ostry ból pleców. W takim przypadku powinieneś zostać zbadany, a specjalista zaleci skuteczne leczenie tej konkretnej patologii.

Zalecenia specjalistów

Jeśli ból jest odczuwalny przez co najmniej 3 miesiące - uważa się za ostry ból. Poniższe wskazówki pomogą przyspieszyć powrót do zdrowia po ostrym bólu pleców i zmniejszyć jego intensywność:

1. Ważne jest zapewnienie cierpiącemu absolutnego spokoju przez 2-3 dni. Konieczne jest położyć się do łóżka i zająć wygodną pozycję: położyć się na jednej stronie i umieścić poduszkę między kolanami lub położyć się na plecach i położyć poduszkę pod kolanami. Nie można być nieruchomym przez cały dzień - zaleca się wychodzić z łóżka co 2-3 godziny i rozgrzewać przez 10-15 minut.
2. Jeśli ból nie może być tolerowany, należy regularnie przyjmować leki przeciwbólowe i przeciwzapalne: aspirynę, acetaminofen, ibuprofen. Biorąc je tylko ze zwiększonym bólem, nie można osiągnąć pożądanego efektu.
3. Przyjmowanie ciepłego prysznica co 3 godziny lub wkładanie butelki z ciepłą wodą na 10-15 minut pomaga, a nawet zimno może pomóc - poprawia krążenie krwi, zmniejsza ból i stan zapalny.

Wraz z poprawą samopoczucia powinieneś stopniowo powracać do zwykłego stylu życia. Długie leżenie na łóżku osłabia mięśnie, a to pogarsza chorobę. Możesz ćwiczyć swoje ciało chodząc lub chodząc po symulatorze - jest to najłatwiejsze ćwiczenie na ból lędźwiowy.

Czego nie robić

Jeśli nagle pojawi się ostry ból pleców, lekarze nie zalecają natychmiastowego rozgrzewania maści i żeli. Pobudzają przepływ krwi do obolałego miejsca, co przyczynia się do zwiększenia obrzęku, a następnie zwiększa ból. Przed wizytą u lekarza lub „pogotowia” są całkowicie i kategorycznie wykluczeni:

1. Wykonaj wybrane przez siebie ćwiczenia.
2. Mycie w saunie lub w wannie nie pozwala na użycie kontrastu.
3. Picie alkoholu w celu złagodzenia bólu.

Tylko lekarz po badaniu i diagnozie ma prawo przepisać leczenie bólu pleców.

Jeśli ból pleców nie jest chorobą niezależną, jest to konsekwencja poważnej choroby, która występuje w organizmie. Dlatego należy natychmiast skontaktować się z placówką medyczną w celu identyfikacji patologii i właściwego leczenia.

Ostry ból pleców: przyczyny, pierwsza pomoc, diagnoza, leczenie

U ludzi ostry ból w dolnej części pleców nazywany jest „lumbago”. W medycynie termin „lumbago” odnosi się do tego zjawiska. Patologię należy odróżnić od lumbodynii, która charakteryzuje się uporczywym bólem w dolnej części pleców (BPH). Jest to przypadek ostrego bólu pleców, jeśli trwa nie dłużej niż trzy tygodnie.

Lumbago często występuje u osób ze zmianami zwyrodnieniowymi w kręgosłupie lędźwiowo-krzyżowym. Pojawienie się bólu może również spowodować obrażenia, ciężką pracę fizyczną, hipotermię. Znacznie rzadziej lumbago rozwija się na tle poważnych chorób narządów wewnętrznych.

Ostry ból pleców, który rozprzestrzenia się na nogę, nazywany jest rwa kulszowa. Patologia pojawia się z powodu uszczypnięcia lub zapalenia korzeni kręgowych zaangażowanych w tworzenie nerwu kulszowego. W niektórych źródłach rwa kulszowa jest nazywana zapaleniem korzenia lędźwiowo-krzyżowego.

Ból specyficzny i niespecyficzny

Ważne, aby wiedzieć! Lekarze są w szoku: „Istnieje skuteczne i niedrogie lekarstwo na ból stawów”. Czytaj więcej.

Według statystyk, u 85% pacjentów z lumbago lekarze nie wykrywają żadnych poważnych chorób. W tym przypadku mówimy o tak zwanych niespecyficznych BNP. Rozwijają się one na tle osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej i występują w postaci zespołu bólu mięśniowo-szkieletowego. W międzynarodowej klasyfikacji chorób (ICD-10) patologii przypisano kod M54.5.

Przyczyny ostrego bólu dolnej części pleców - nowotwory złośliwe, choroby narządów wewnętrznych, uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego, choroby zapalne lub urazy kręgosłupa.

Objawy, które umożliwiają podejrzenie konkretnego BPHS:

• pojawienie się bolesnych doznań w wieku poniżej 15 lub ponad 50 lat;
• nie-mechaniczny charakter bólu (brak ulgi po odpoczynku lub zmianie pozycji ciała);
• stopniowy wzrost bólu w czasie;
• jednoczesny wzrost temperatury ciała;
• bezprzyczynowa utrata wagi;
• uczucie sztywności z tyłu rano;
• naruszenie oddawania moczu;
• poprzednie choroby onkologiczne;
• obecność zmian patologicznych we krwi lub moczu;
• objawy urazu rdzenia kręgowego (zaburzenia wrażliwości, niedowład mięśni lub porażenie).

Specyficzne BJVS zwykle wskazują na choroby zakaźne, reumatyczne, onkologiczne, naczyniowe, hematologiczne, mogą występować w chorobach narządów wewnętrznych (żołądek, trzustka) lub narządach układu moczowego (nerka). U osób starszych konkretne bóle mogą wskazywać na rozwój osteoporozy.

Specyficzny BHFS powoduje lumbago tylko w 8-10% przypadków. Jeszcze rzadziej (3-5%) ból i lumbago w dolnej części pleców występują na tle kompresji radikulopatii - szczypanie i uszkodzenie korzeni nerwów lędźwiowo-krzyżowych.

Rodzaje bólu

W zależności od mechanizmu rozwoju rozróżnia się bóle pleców nocyceptywnych, neuropatycznych i psychogennych. Pierwsze są spowodowane podrażnieniem nocyceptorów - zakończeń nerwów czuciowych, które znajdują się w pewnych strukturach kręgosłupa i niektórych narządach wewnętrznych.

Rodzaje bólu nocyceptywnego:

• lokalny Zwykle ma rozproszoną, bolącą postać. Zlokalizowane bezpośrednio w regionie kręgosłupa. Intensywność bolesnego wrażenia zmienia się wraz z pozycją ciała osoby;
• odzwierciedlenie. Nie ma wyraźnej lokalizacji i nie słabnie, gdy zmienia się pozycja ciała. Występuje w przypadku chorób narządów wewnętrznych (żołądek, nerka, trzustka).

Tabela 1. Lokalizacja nocyceptorów i przyczyny ich podrażnienia

Lokalizacja

Przyczyna bólu

Bóle neuropatyczne rozwijają się w wyniku uszkodzenia (szczypanie, zapalenie, choroby demielinizacyjne) korzeni lub nerwów splotu lędźwiowo-krzyżowego. Mają charakter strzelecki i często napromieniowują kończynę dolną.

Psychialgia jest najczęściej spowodowana stresem, depresją, nerwicą, zaburzeniami histerycznymi, zespołem pourazowym i dystonią naczyniową. Bóle psychogenne mogą mieć różny charakter i intensywność.

Jednostronny ostry ból pleców, który znajduje się po lewej lub po prawej stronie, zwykle ma charakter neuropatyczny i wskazuje na nerwobóle, rwę kulszową lub radikulopatię.

Czynniki prowokujące pojawienie się lumbago

Ostry ból w okolicy lędźwiowej najczęściej występuje na tle chorób zwyrodnieniowych-dystroficznych kręgosłupa. Krążki międzykręgowe i fasety są najpierw zaangażowane w proces patologiczny, następnie więzadła, mięśnie, ścięgna i powięzi.

Bolesne odczucia pojawiające się na tle chorób układu mięśniowo-szkieletowego mają zwykle charakter mechaniczny. Oznacza to, że ból jest nasilony przez przeciążenie struktur kręgosłupa.

Czynniki, które mogą powodować ciężki ostry ból pleców:

• hipotermia;
• urazy pleców;
• nagłe ruchy wykonane bez odpowiedniego przygotowania;
• podnoszenie ciężkich ładunków;
• długi pobyt w niewygodnej pozycji.

W przypadku urazów występowanie lumbago jest zwykle spowodowane mechanicznym uszkodzeniem struktur kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie w niewygodnej pozycji może spowodować skurcz mięśni lub uciskanie nerwów, co prowadzi do pojawienia się bolesnych wrażeń. Podnoszenie ciężarów wywołuje powstawanie przepuklin krążków międzykręgowych, hipotermia prowadzi do nerwobólu lub zapalenia nerwów, które tworzą nerw kulszowy.

Niektórzy narzekają: schylił się i nie może się wyprostować z powodu ostrego bólu w dolnej części pleców. Podobne zjawisko wskazuje rwa kulszowa lędźwiowo-krzyżowa lub tworzenie przepukliny krążka międzykręgowego. Ostry ból pleców występuje podczas pochylania się do przodu lub podnoszenia ciężarów. Następnie zwiększa się wraz z aktywnymi ruchami nóg, kaszlem, kichaniem, wysiłkiem.

Przyczyny ostrego bólu w dole pleców

Bolesne odczucia w plecach, niezwiązane z aktywnością fizyczną, wskazują na choroby zapalne narządów wewnętrznych, nowotwory złośliwe lub ich przerzuty. Ale ostry ból w plecach, nasilony przez ruch, zwykle mówi o chorobach kręgosłupa, szczypaniu korzeni kręgosłupa lub uszkodzeniu nerwów obwodowych.

Nie wiesz, co robić w przypadku ostrego bólu krzyża i jak sobie z tym radzić w domu? Możliwe jest zatrzymanie zespołu bólowego za pomocą maści i suchego ciepła. Jednak po lepszym samopoczuciu musisz udać się do lekarza. Po przebadaniu specjalista zdiagnozuje i zaleci leczenie.

Zespół bólu mięśniowo-powięziowego

Powodem rozwoju patologii jest napięcie mięśni spowodowane ciężkim wysiłkiem fizycznym, zaburzeniami psychoemocjonalnymi, długim siedzeniem lub leżeniem w jednej pozycji. Bolesne odczucia wynikają z podrażnienia nocyceptorów mięśniowych kwasem mlekowym, cytokinami, prostaglandynami, aminami biogennymi, neurokininami itp.

Rozwój zespołów mięśniowo-powięziowych nie jest związany z osteochondrozą rdzeniową.

Typowe objawy patologii:

• nocyceptywna natura bólu;
• skurcz spastyczny mięśni pleców;
• ograniczenie ilości ruchu w kręgosłupie;
• obecność stref spustowych - foki w mięśniach, nacisk na który prowadzi do zwiększonego bólu;
• ból przy palpacji w punktach przykręgowych;
• brak objawów neurologicznych.

Dla zespołów bólu mięśniowo-powięziowego charakterystyczny ból lub ostry ostry ból pleców. Wzmacnia ją przedłużenie kręgosłupa, odwrócenie pleców, długotrwała pozycja i leżenie na brzuchu. Przedłużone napięcie mięśniowe może powodować odruch krzywizny kręgosłupa z następczym rozwojem zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych.

Zespoły bólowe mięśniowo-powięziowe mogą objawiać się zarówno ostrym, jak i przewlekłym bólem.

Zespół bólu tonicznego mięśni

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Tylko nie zapomnij rozmazać go raz dziennie.

Najczęściej rozwija się w wyniku podrażnienia nocyceptorów znajdujących się w obszarze stawów fasetowych kręgosłupa. Rzadziej źródłem bólu jest opona twarda, przypadki korzeni rdzeniowych, tylnych lub przednich więzadeł wzdłużnych. Zespół bólu mięśniowo-tonicznego zwykle występuje na tle osteochondrozy lub spondylartrozy kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego.

Bolesne odczucia w plecach powodują odruchowy skurcz mięśni. W przyszłości same skurcze mięśni stają się źródłem bólu. Z tego powodu ruchliwość dolnej części pleców pogarsza się.

Zespół mięśniowo-toniczny można odróżnić według jednej charakterystycznej cechy. U osób z tą patologią ostry ból pleców w okolicy lędźwiowej jest zmniejszony w pozycji leżącej ze zgiętymi kończynami dolnymi.

Radikulopatia kompresyjna

Występuje z powodu uszkodzenia jednego lub więcej korzeni rdzeniowych. Objawia się strzelaniem lub palącymi bólami w dolnej części pleców. Wrażliwość pacjenta jest zakłócona i parestezje pojawiają się w strefie unerwionej przez dotknięty korzeń. Rzadziej osoba jest zaburzona przez zaburzenia ruchowe.

Przyczyny bólu korzeniowego:

• ucisk korzenia nerwu z powodu ostrego wysunięcia dysku do centralnego kanału kręgosłupa;
• zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa (spondyloza, spondylartroza, żółty przerost więzadeł, spondylolisteza);
• ostry przepuklinowy dysk (substancje, które wychodzą z galaretowatego jądra, powodują aseptyczne zapalenie, obrzęk i niedokrwienie rdzenia kręgowego).

Zespół bólowy z radikulopatią kompresyjną jest zwykle mieszany. Obejmuje objawy bólu nocyceptywnego i neuropatycznego. Tłumaczy to fakt, że na tle radiculopatii odruchowo rozwija się zespół bólu mięśniowo-tonicznego.

Jeśli korzenie kręgosłupa są uszkodzone, lekarze identyfikują pozytywny objaw Lasegue u ludzi. Prostej kończyny dolnej nie można podnieść o więcej niż 30-50 stopni.

W patologii piąty lędźwiowy (L5) lub pierwszy krzyżowy (S1) rdzeń kręgowy jest najczęściej uszkodzony.

Choroby narządów wewnętrznych

Według statystyk choroby nerek powodują ostry ból pleców w 6% przypadków. Rzadziej ból pleców występuje z powodu nieprawidłowości trzustki, wątroby, żołądka, dwunastnicy lub narządów miednicy.

Objawy wskazujące na uszkodzenie narządów wewnętrznych:

• gorączka;
• dreszcze, pocenie się, ogólne osłabienie i apatia;
• nudności, wymioty, utrata apetytu;
• wahania ciśnienia krwi;
• pojawienie się obrzęku na ciele;
• naruszenie oddawania moczu;
• brak związku między intensywnością bólu a pozycją ciała.

Obustronny ból pleców zwykle występuje przy odmiedniczkowym zapaleniu nerek i kłębuszkowym zapaleniu nerek - chorobach zapalnych nerek. Z reguły są głupi, mają dokuczliwą postać.

Ostry ból po lewej lub prawej stronie dolnej części pleców najczęściej wskazuje na kolkę nerkową. Promieniuje wzdłuż moczowodów do zewnętrznych narządów płciowych i wewnętrznej powierzchni uda.

Zapalenie trzustki (zapalenie trzustki) charakteryzuje się pojawieniem się otaczającego bólu, który jest bardziej wyraźny po lewej stronie.

Ostry ból pleców podczas ciąży

Przyczyną ostrego bólu pleców u kobiet w ciąży jest najczęściej zwiększone obciążenie kręgosłupa. Ból nie występuje przed piątym miesiącem ciąży i nie następuje po porodzie. Ból może również wystąpić podczas fałszywych skurczów Braxtona-Hicksa.

Nie wiesz, jak leczyć ostry ból pleców podczas ciąży? Zapytaj swojego ginekologa o poradę. Powie ci, jakie środki możesz wykorzystać bez ryzyka zranienia dziecka.

Czego potrzebujesz, aby zidentyfikować przyczyny lumbago

Pierwszą rzeczą do zrobienia w przypadku ostrego bólu pleców jest skontaktowanie się z neuropatologiem lub kręgowcem. Doświadczony lekarz będzie mógł podejrzewać tę lub inną patologię po rozmowie z pacjentem i jego badaniu. Aby wyjaśnić diagnozę, może przepisać dodatkowe badanie i kilka testów.

Metody, które mogą być wymagane do weryfikacji diagnozy:

• RTG kręgosłupa. Informacje w diagnozie ostatnich etapów osteochondrozy. Na radiogramach można zobaczyć zmianę odległości między kręgami a wzrostem osteofitów;
• MRI kręgosłupa. Technika umożliwia identyfikację praktycznie wszelkich zmian patologicznych w kręgach, krążkach międzykręgowych i stawach. Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego pozwala zidentyfikować osteochondrozę i spondylartrozę nawet w początkowej fazie;
• mielografia. Istota badania polega na badaniu rentgenowskim kontrastu kręgosłupa. Metoda pozwala zidentyfikować pylicę azbestową, guzy, zwężenie kanału kręgowego, przepuklinę i pęknięcia krążków międzykręgowych;
• ogólne badania kliniczne. Pozwala zidentyfikować objawy zapalenia krwi lub moczu. Testy są przydatne w diagnostyce chorób nerek, trzustki itp.

Staraj się unikać leczenia ostrego bólu krzyża w domu. Jeśli poczujesz nieprzyjemne odczucia w plecach, natychmiast udaj się do lekarza. Specjalista określi przyczynę lumbodynii i zaleci odpowiednie leczenie.

Pierwsza pomoc w ostrym bólu pleców

Co zrobić w razie nagłego lumbago? Jak zmniejszyć ból i szybko poprawić samopoczucie? Jak i jaki jest najlepszy sposób na łagodzenie ostrego bólu pleców w domu?

Przede wszystkim powinieneś porzucić ciężki wysiłek fizyczny i przedłużyć siedzenie w tej samej pozycji. W pierwszych dniach choroby najlepiej stosować się do leżenia w łóżku. Łóżko powinno być umiarkowanie twarde. Po poprawie samopoczucia bardzo przydatne jest utrzymanie umiarkowanej aktywności fizycznej. Pomaga poprawić trofizm w tkankach i przyspieszyć regenerację.

Leki z grupy NLPZ pomagają złagodzić ostry ból pleców. Mają wyraźne działanie przeciwzapalne. Leki są stosowane w postaci maści lub tabletek.

Przygotowania do łagodzenia bólu:

• Diklofenak;
• Ibuprofen;
• Ketoprofen;
• Aceklofenak;
• Lornoksykam;
• Celekoksyb;
• Meloksykam.

Aby złagodzić napięcie mięśni i poprawić ruchliwość kręgosłupa, należy użyć środków zwiotczających mięśnie o działaniu centralnym. Liczne badania potwierdziły ich skuteczność w zwalczaniu ostrego bólu pleców. Najpopularniejszym środkiem tej grupy są tolperyzon, baklofen i tyzanidyna.

Jednoczesne stosowanie NLPZ i środkowych środków zwiotczających mięśnie jest znacznie bardziej skuteczne niż stosowanie tylko jednego z tych leków.

Leczenie ostrego bólu

Taktyka terapeutyczna lumbago zależy od przyczyny jego pojawienia się. Jeśli ból jest spowodowany chorobami narządów wewnętrznych, pacjent jest hospitalizowany w dziale terapeutycznym, nefrologicznym, gastroenterologicznym, chirurgicznym lub innym. Tam pacjent zostanie przebadany i wyleczony.

W leczeniu i profilaktyce chorób stawów i kręgosłupa nasi czytelnicy stosują metodę szybkiego i niechirurgicznego leczenia zalecaną przez czołowych reumatologów Rosji, którzy postanowili sprzeciwić się chaosowi farmaceutycznemu i zaprezentowali lekarstwo, które NAPRAWDĘ smakuje! Zapoznaliśmy się z tą techniką i postanowiliśmy zwrócić jej uwagę. Czytaj więcej.

Jeśli ból pleców jest niespecyficzny, dana osoba ma przepisane leki i fizjoterapię. Z tych ostatnich, terapia odruchowa, masaż, terapia manualna mają dobry efekt. W przypadku ostrego bólu pleców pomocne są specjalne ćwiczenia. Pomagają poprawić ruchliwość kręgosłupa, łagodzą skurcze mięśni i łagodzą samopoczucie.

Jak zapomnieć o bólach stawów?

• Wspólne bóle ograniczają Twój ruch i pełne życie...
• Martwisz się o dyskomfort, kryzys i systematyczny ból...
• Być może próbowałeś wielu leków, kremów i maści...
• Ale sądząc po fakcie, że czytasz te wiersze - niewiele ci pomogli...

Ale ortopeda Valentin Dikul twierdzi, że istnieje naprawdę skuteczne lekarstwo na ból stawów! Czytaj więcej >>>

Ostry ból pleców: jak złagodzić objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Ostry ból pleców jest najczęstszym rodzajem bólu pleców, który dotyka prawie połowę osób prowadzących siedzący tryb życia, ma nadwagę lub cierpi na przewlekłe choroby kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego (na przykład osteochondroza).

Taki ból może być bolesny, strzelający, kłujący, przypominający sztylet, płonący. Intensywność zależy od przyczyny wystąpienia, obecności procesów zapalnych, napięcia tonicznego mięśni przykręgosłupowych (parawerbralnych) i wieku pacjenta.

U osób w podeszłym wieku i wieku starczego ból jest zwykle silniejszy, co jest związane z naturalnymi procesami starzenia się i wysuszania tkanki chrzęstnej kręgosłupa. Możliwe jest radzenie sobie z ostrym bólem za pomocą leków, ale zapobieganie chorobom kręgosłupa ma ogromne znaczenie w kształtowaniu dalszej korzystnej prognozy.

Przyczyny bólu

Aby określić, co wywołało ostry ból pleców, należy ocenić jego przebieg, charakter, czas trwania ataku, związek z aktywnością ruchową i zmianę pozycji ciała. Ostry ból w dolnej części pleców (lumbago) w większości przypadków jest oznaką rwy kulszowej.

Jest to choroba, w której kompresja wiązek nerwowych (korzeni), rozciągająca się od pni nerwowych zlokalizowanych wzdłuż rdzenia kręgowego. Ból w zapaleniu korzonków nerwowych jest ostry, ma wysoką intensywność i powoduje, że osoba zajmuje pewną pozycję ciała (najczęściej - pochylając się i przytrzymując obszar lędźwiowy). Zapalenie korzonków nerwowych, zwane również zespołem korzeniowym, nie może być całkowicie wyleczone, a każda terapia ma na celu przede wszystkim złagodzenie objawów i przywrócenie odpowiedniego poziomu mobilności.

Przyczyny rwy kulszowej w większości przypadków są zmianami dystroficznymi w tkance chrzęstnej kręgosłupa, które prowadzą do jej deformacji i zniszczenia krążków międzykręgowych. Krążki międzykręgowe składają się w 90% z włókien chrząstki, kolagenu i wody i działają jako amortyzator, kompensując wstrząs i obciążenie siłowe kręgosłupa.

Płytki chrząstki pokarmowej, które zamykają galaretowate jądro dysku, występują przez naczynia krwionośne centralnego kanału kręgowego. Jeśli przepływ płynu i składników odżywczych jest zaburzony, włóknista (siatkowata) membrana jest cieńsza, w wyniku czego nie może utrzymać miazgi wewnątrz przestrzeni dyskowej. Przemieszczenie jądra miąższowego prowadzi do powstawania występów i występów, które nazywane są przepuklinami międzykręgowymi i występami.

Takie występy mogą ściskać i podrażniać zakończenia nerwowe w regionie lędźwiowo-krzyżowym, powodując atak rwy kulszowej i ostrego bólu pleców.

Następujące przyczyny mogą również wywołać atak ostrego bólu w dolnej części pleców:

• hipotermia i długi pobyt w projekcie;
• stres emocjonalny lub stres (mechanizm patogenetyczny jest związany z upośledzeniem funkcjonowania centralnego i obwodowego układu nerwowego);

Czynnikami ryzyka bólu lędźwiowego (lumbago i lumbodynia) są również otyłość, brak wystarczającej aktywności fizycznej, nadużywanie alkoholu i palenie. Substancje toksyczne zawarte w dymie tytoniowym i etanolu spowalniają wchłanianie niektórych witamin i minerałów, przyczyniając się do zmian dystroficznych w kręgach lędźwiowych i krzyżowych.

Jak radzić sobie z objawami?

Objawowe leczenie ostrego bólu w dole pleców obejmuje leki i tradycyjne metody mające na celu zmniejszenie bólu i przywrócenie wystarczającej mobilności w okolicy lędźwiowej. Stosowanie środków przeciwbólowych, maści, kremów, pigułek, a także receptur leków alternatywnych pozwala pozbyć się bólów pleców, pleców, mięśni, sztywności i sztywności mięśni, które prawie zawsze występują jednocześnie z bolesnymi odczuciami.

Leki (tabletki)

Leki przeciwbólowe - główna grupa farmakologiczna leków stosowanych w celu wyeliminowania objawów ostrego i ostrego bólu pleców. Podczas fotografowania bólów (lumbago) najbardziej skuteczny jest „Analgin” (metamizol sodu). Aby zmniejszyć intensywność bólu, przepisuje się 1 tabletkę 2-3 razy dziennie przez 3-5 dni.

Przepisując leki na bazie metamizolu sodu, należy wziąć pod uwagę stopień ich toksyczności, dlatego „Analgin” i jego analogi (na przykład „Baralgin”) nie są zalecane w okresie po wcześniejszych chorobach zakaźnych, a także u osób z osłabionym układem odpornościowym dla kobiet.

Jeśli ból pleców jest połączony z procesem zapalnym, środki przeciwzapalne z grupy niesteroidowej są stosowane do jego zatrzymania. Najbardziej skuteczne leki z grupy NLPZ, jak również ich dawki, przedstawiono w poniższej tabeli.

NLPZ dla ostrego bólu pleców i pleców

Zwróć uwagę! Paracetamol, chociaż nie należy do grupy NLPZ, ma również dość wyraźne działanie przeciwbólowe. Lepiej jest przyjmować go w połączeniu z ibuprofenem („Ibuklin”) od 1 do 3 razy dziennie.

Maści i żele

Niemożliwe jest zatrzymanie ostrego bólu w okolicy lędźwiowej tylko za pomocą maści, dlatego w ciągu pierwszych 2-3 dni zaleca się łączenie lokalnych postaci dawkowania z tabletkami lub zastrzykami. Maści na bazie diklofenaku i ketorolaku mają wyraźne działanie przeciwbólowe: powinny być stosowane na bolesne miejsce 2–4 razy dziennie przez 7–10 kolejnych dni (nawet jeśli ból ustąpił kilka dni po rozpoczęciu ataku).

Ostre bóle wywołane zapaleniem korzonków mogą być również zmniejszone za pomocą maści rozgrzewających („Kapsikam”, „Finalgon”) i środków obejmujących olej kamforowy lub alkohol kamforowy, a także jad pszczół lub węża.

Poniżej znajduje się lista sprawdzonych leków do stosowania miejscowego, które pomogą szybko pozbyć się bólu pleców i przywrócić mobilność uszkodzonego segmentu kręgowego.

Terpentyna maść. Jedna z najlepszych maści, aby pozbyć się bólu pleców, niezależnie od ich lokalizacji. Efekt pojawia się po 1-2 zastosowaniach, ale aby osiągnąć stabilny wynik, lepiej stosować produkty na bazie terpentyny przez co najmniej 14 kolejnych dni.

Osoby o ograniczonych zasobach finansowych mogą uwolnić roztwór Menovazin w celu łagodzenia ostrego bólu w dole pleców. Jest to roztwór alkoholowy do użytku zewnętrznego, którego koszt waha się od 14 do 30 rubli za butelkę. Zawiera mentol, który ma działanie przeciwzapalne i chłodzące, a także dwa środki znieczulające (nowokaina i anestezyna), które pomagają zatrzymać atak ostrego bólu w ciągu zaledwie 5-10 minut.

Wybierając maść do pozbywania się bólu pleców, należy pamiętać, że produkty oparte na jadu pszczół lub węża należą do leków o wysokich właściwościach alergizujących, dlatego osoby z tendencją do alergii należy porzucić. Bardziej szczegółowa lista maści na ból pleców znajduje się na naszej stronie internetowej.

Zastrzyki

W przypadku ciężkich ataków ostrego bólu i objawów wstrząsu kręgosłupa lekarz może zalecić blokadę leku przykręgosłupowego. Blokada jest miejscowym zastrzykiem środków przeciwbólowych (lidokaina i nowokaina) w obszarze dotkniętym chorobą. Blokada jest przeprowadzana w znieczuleniu miejscowym w przestrzeni okołostawowej, stawowej lub nawet tkance kostnej. Z zastrzeżeniem techniki wprowadzania i wystarczającej sterylności instrumentów, procedura jest uważana za bezpieczną i może być przeprowadzona kilka razy (w razie potrzeby).

Główną zaletą tej metody podawania leku jest natychmiastowy efekt. Pacjent odczuwa znaczącą ulgę natychmiast po wprowadzeniu leku, więc blokada jest najskuteczniejszym sposobem pozbycia się bólu pleców (niezależnie od ich lokalizacji).

Zwróć uwagę! Przeciwwskazaniami do blokady są infekcje skóry i kręgosłupa, a także pewne zaburzenia neurologiczne (na przykład padaczka). Blokada jest również przeciwwskazana u kobiet w ciąży.

Jak leczyć ból lędźwiowy?

Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny, która je wywołała. Standardowy schemat leczenia chorób kręgosłupa jest zazwyczaj następujący:

• terapia lekowa (chondroprotektory, leki przeciwskurczowe, środki zwiotczające mięśnie działające centralnie, hormony glikokortykosteroidowe, korektory metabolizmu i mikrokrążenia);
• ćwiczenie terapeutyczne;

W przypadku chorób zakaźnych kręgosłupa (zapalenia stawów kręgosłupa, zapalenia naskórka), jak również procesów zakaźnych i zapalnych w układzie moczowym, przepisywane są antybiotyki i środki przeciwbakteryjne (amoksycylina, metronidazol, tetracyklina).

W domu do zabiegów stosuje się zabiegi termiczne (pas wełniany, zastosowania termiczne z parafiną i ozokerytem), pocierania borsuka i tłuszczu niedźwiedziego.

Rozgrzewka w wannie lub saunie jest dozwolona tylko poza okresami zaostrzenia po konsultacji z lekarzem.

Nie zapomnij o popularnych metodach leczenia, wykorzystywanych jako dodatkowe środki na różne choroby. Na przykład w przypadku bólu pleców może pomóc zwykła pokrzywa. Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo zbierać i używać go w domu, przeczytaj na naszej stronie internetowej.

Ostry ból po upadku lub siniaku

Kontuzja lędźwiowa po upadku lub uderzeniu jest najczęstszym urazem kręgosłupa, z którego nawet najbardziej dokładni i ostrożni ludzie nie są ubezpieczeni. Grupa wysokiego ryzyka obejmuje sportowców, ludzi zaangażowanych w ciężką pracę fizyczną (tragarzy, sklepików), dzieci. Możliwe jest powstanie siniaka lędźwiowego podczas upadku na śliskie powierzchnie (mokra podłoga, lód) lub podczas transportu publicznego podczas hamowania awaryjnego.

Przed udzieleniem pomocy poszkodowanym w siniak należy upewnić się, że nie ma złamań i zwichnięć. Jedyną różnicą w obrażeniach spowodowanych złamaniem jest uszkodzenie tkanek miękkich (skóra, aparat mięśniowo-więzadłowy), co objawia się głównie w obrzękach, krwiakach i siniakach (objaw uszkodzenia naczyń włosowatych i małych naczyń krwionośnych).

Innymi objawami siniaków w okolicy lędźwiowej mogą być również:

drętwienie okolicy lędźwiowej (w ciężkich przypadkach, któremu towarzyszy gwałtowny wzrost wstrząsu kręgowego, następuje całkowita utrata wrażliwości w uszkodzonym segmencie);

Jeśli kość ogonowa jest uszkodzona, ofiara może doświadczyć częściowego niedowładu lub porażenia obu kończyn.

Pierwsza pomoc i leczenie

Jeśli osoba skarży się na ostry ból w dolnej części pleców po upadku, nie może pochylić się do przodu lub do tyłu, konieczne jest podjęcie środków w celu udzielenia pierwszej pomocy. Pacjent powinien być ułożony na sztywnej lub półsztywnej poziomej powierzchni (jak to możliwe, aby ograniczyć ruchliwość) i nałożyć zimny kompres na miejsce urazu. Aby to zrobić, możesz użyć termoforu z lodem lub kawałka zamrożonego mięsa z zamrażarki.

Aby uniknąć przechłodzenia narządów miednicy, źródło zimna należy umieścić w kawałku grubego materiału. Zachowaj kompres, którego potrzebujesz nie więcej niż 15-20 minut. Jeśli ból utrzymuje się, można powtórzyć procedurę w tym samym przedziale czasu.

Jako leki znieczulające i przeciwzapalne zaleca się stosowanie maści i żeli z grupy NLPZ: Diklofenak, Voltaren, Ibuprofen, Ketorol.

W przypadku siniaków, siniaków i krwiaków wskazane jest stosowanie angioprotektorów, takich jak trokserutyna. Preparaty z tej grupy przyczyniają się do przywrócenia uszkodzonych naczyń krwionośnych, zwiększenia elastyczności ścian naczyń włosowatych, złagodzenia stanu zapalnego i wyeliminowania obrzęków w miejscu urazu.

Maść heparyna ma podobny efekt. Zaleca się stosowanie tych leków od 2 do 4 razy dziennie (można łączyć z NLPZ).

W przypadku ciężkiego zapalenia lekarz może przepisać kurs terapii hormonalnej (w postaci maści lub zastrzyków). Najbardziej przepisane leki w tej grupie:

Jeśli ból jest zbyt silny, poważnie ogranicza zdolność osoby do poruszania się i samoobsługi, należy wezwać karetkę.

Stosowane metody diagnostyczne to radiografia, rezonans magnetyczny, a także testy laboratoryjne (badania krwi i moczu). W przypadku podejrzenia rdzenia kręgowego pacjentowi można przypisać rdzeń kręgowy (nakłucie lędźwiowe) niezbędny do badania płynu mózgowo-rdzeniowego (płynu mózgowo-rdzeniowego krążącego w przestrzeni podpajęczynówkowej).

Musimy pamiętać! Przy udzielaniu pierwszej pomocy na siniaki należy pamiętać, że pod dolną częścią pleców pacjent musi założyć miękki wałek lub zwinięty ręcznik (aby zmniejszyć nacisk na uszkodzoną tkankę).

Zapobieganie

Ciężki ból pleców (zwłaszcza w okolicy lędźwiowo-krzyżowej) może całkowicie pozbawić osobę możliwości wykonywania obowiązków zawodowych i domowych, dlatego profilaktyka ma ogromne znaczenie dla osób zagrożonych chorobami kręgosłupa. Poniżej znajdują się proste wskazówki, dzięki którym można znacznie zmniejszyć ryzyko osteochondrozy, przepukliny międzykręgowej, rwy kulszowej i innych patologii, najczęściej prowokując bóle pleców.

W celu zapobiegania bólom pleców ważne jest, aby wybrać odpowiedni materac i poduszkę. Materac powinien odpowiadać masie osoby, mieć umiarkowaną sztywność i punktowe podparcie kręgosłupa. Poduszka anatomiczna zapewnia zapobieganie osteochondrozie szyjki macicy.

Jeśli dana osoba cierpi na zapalenie korzonków nerwowych, ważne jest, aby stale ogrzewać plecy, aby uniknąć hipotermii i stresu.

Wideo - ćwiczenia łagodzące ostry ból pleców

Ból w okolicy lędźwiowej jest poważną patologią, która znacznie obniża jakość życia pacjenta, dlatego ważne jest, aby podjąć odpowiednie środki zapobiegawcze i lecznicze. Ludzie cierpiący na lumbago i lumbodyię powinni pamiętać, że pigułki i strzały tylko chwilowo łagodzą stan, ale dla pełnego przywrócenia mobilności konieczne jest kompleksowe leczenie i korekta stylu życia. Wraz z przejściem pełnego cyklu terapii, w tym rehabilitacji i rehabilitacji, korzystne rokowanie można osiągnąć u prawie 60% pacjentów, więc nie zaniedbuj zaleceń i zaleceń specjalistów.