Autor artykułu: Nivelichuk Taras, szef wydziału anestezjologii i intensywnej opieki medycznej, doświadczenie zawodowe 8 lat. Wykształcenie wyższe w specjalności „Medycyna ogólna”.

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą stawów, w której dochodzi do porażki (zniszczenia) wszystkich jej tkanek: chrząstki, maziówki (pochewki stawowej), więzadeł i kości. Początkowo zmiany zachodzą raczej powoli i prawie bezobjawowo - dlatego niełatwo jest zdiagnozować artrozę 1. stopnia. Najczęściej pacjenci udają się do lekarza z ciężkimi objawami i zaawansowaną chorobą. Przeczytaj dalej: jakie są przyczyny choroby, jak rozpoznać ją na wczesnym etapie, jakie są nowoczesne metody leczenia.

Rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów przechodzi przez 4 etapy (stopnie). Pierwszy etap charakteryzuje się niewielkimi zmianami w tkankach stawowych. Pierwszą tkanką, która przyjmuje siniak choroby, jest błona maziowa wyścielająca wewnętrzne powierzchnie stawu. Zmienia się także skład płynu maziowego, który nawilża chrząstkę i łąkotki stawów. Zwykły ładunek zwiększa się w przypadku chrząstki, nie wytrzymuje tego i zaczyna się zapadać, rozwija się ból i stan zapalny.

Główne przyczyny choroby

Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje najczęściej u pacjentów w podeszłym wieku, a dzieci i młodzież są bardzo rzadko dotknięte chorobą. W patologii jeden staw zwykle cierpi, a nie kilka (jak to często bywa w przypadku zapalenia stawów). Głównymi przyczynami i czynnikami ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów są:

• predyspozycje genetyczne
• obrażenia
• obecność innych chorób stawów,
• nadmierne ćwiczenia
• nadwaga,
• wiek 45 lat i więcej
• zaburzenia metaboliczne
• zaburzenia hormonalne,
• naruszenie krążenia stawowego,
• „szkodliwa” działalność zawodowa
• przeniósł operację na staw.

Charakterystyczne objawy

Zapalenie stawów w początkowej fazie zwykle nie ma wyraźnych objawów, często są całkowicie nieobecne. Najbardziej charakterystyczne znaki pierwszego stopnia:

zmęczenie chorej kończyny (regionu),

chrupnięcie w stawie,

nieznaczne ograniczenie ruchów.

Ból i stan zapalny są niewielkie lub nieobecne. Na zdjęciach rentgenowskich czasami możliwe jest rozpoznanie 1 stopnia choroby zwyrodnieniowej stawów poprzez zwężenie szczeliny między stawami.

Prawa - norma, lewa - zwężenie wspólnej przestrzeni

Cztery najlepsze zabiegi

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopnia może być różne i zależy od nasilenia objawów. Głównym celem leczenia jest zmniejszenie obciążenia stawów, wyeliminowanie objawów i zapobieganie postępowi choroby. W tym celu stosuje się 4 metody:

Leki Zazwyczaj pacjentom przepisuje się chondroprotektory - leki, które przyczyniają się do normalizacji struktury chrząstki. Można również stosować leki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne - są one wskazane dla pacjentów cierpiących na ból i stan zapalny, które mogą również przeszkadzać pacjentowi z artrozą pierwszego stopnia.

Gimnastyka terapeutyczna. Dzięki ćwiczeniom przywraca się ruchomość stawu, nawet jeśli została nieznacznie utracona.

Masaż Wysokiej jakości masaż pozwala osiągnąć ulgę w bólu i pełne odzyskanie mobilności.

Specjalna dieta. Z powodu korekty odżywiania (schematu, nawyków i diety) organizm zaczyna otrzymywać wystarczające składniki odżywcze, które stymulują metabolizm, przywracają chrząstkę i blokują produkcję enzymów, które wywołują stan zapalny. Osoby z nadwagą mogą schudnąć, co zmniejszy obciążenie stawów.

W przypadku artrozy 1 stopnia nie wykonuje się leczenia chirurgicznego. Niemożliwe jest całkowite wyleczenie choroby, nawet tej znalezionej na pierwszym etapie, ale znaczne spowolnienie (zatrzymanie) jej progresji - całkowicie. Powyższe metody leczenia pomogą w tym i wszystkie wysiłki powinny być ukierunkowane na osiągnięcie tego celu.

Wyciągnij wnioski

Trudno jest zdiagnozować chorobę zwyrodnieniową stawów 1. stopnia z powodu braku wyraźnych objawów. Jest to jednak możliwe, jeśli zwracasz uwagę na swoje uczucia i nie ignorujesz nawet drobnych niedogodności. Wczesne wykrycie choroby jest niezwykle ważne dla skutecznego i skutecznego leczenia, a choroba na tym etapie jest dość łatwa do opanowania. Zgodność z najprostszymi zasadami - zdrowa dieta i ograniczenia obciążenia - pozwala pacjentom zapewnić wysoką jakość życia.

Autor artykułu: Nivelichuk Taras, szef wydziału anestezjologii i intensywnej opieki medycznej, doświadczenie zawodowe 8 lat. Wykształcenie wyższe w specjalności „Medycyna ogólna”.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopień - prawidłowe podejście do etapu początkowego

Wspólne problemy z wiekiem muszą być doświadczane przez wszystkich. Te części naszego ciała są prawie zawsze w ruchu, co powoduje pogorszenie tkanek i późniejsze zapalenie. Zapalenie stawów dotyka 35-40% populacji dorosłych w wieku 50 lat. Niemożliwe jest całkowite uniknięcie zapalenia z powodu pogorszenia chrząstki, ale możliwe jest przedłużenie młodości tkanki stawowej i uniknięcie ostrych bólów.

Zapalenie stawów objawia się bólem stawów i ich unieruchomieniem. Choroba ta jest podzielona na 4 etapy, które charakteryzują się różnymi rodzajami i siłą bólu, rozprzestrzenianiem się i intensywnością zapalenia. Artroza pierwszego stopnia jest początkowym etapem zapalenia stawów. Stopień ten oznacza sztywność i nieznacznie zauważalną sztywność stawu i lekki ból.

Diagnoza choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopień jest bardzo trudna. Jest to możliwe tylko w przypadku fizycznych objawów choroby: bólu, dyskomfortu, ograniczonego ruchu i zmian w skórze wokół stawu. Badanie rentgenowskie w tym przypadku nie daje żadnych wyników.

Przyczyny

Jeśli osoba jest zaangażowana w pracę fizyczną przez całe życie, możliwość tej choroby wynosi 85%. Podczas ćwiczeń istnieje duże obciążenie stawów, co prowadzi do szybkiego zużycia.

Zapalenie stawów pierwszego stopnia może również wystąpić u sportowca, jeśli przejdzie treningi. Podstawowe niewłaściwe ćwiczenia podczas treningu mogą prowadzić do zapalenia tkanki stawowej.

Aby sprowokować rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów i niewłaściwej diety. Sole węglanowe osadzone w stawach powodują podrażnienie chrząstki i tkanki łącznej oraz ich późniejsze zapalenie. Nie myśl, że użycie soli w tym przypadku powinno być ograniczone: nie osadza się w stawach.

Brak związków białek zwierzęcych w organizmie może prowadzić do artrozy stawów etapu 1; chrząstka w organizmie składa się ze specyficznych związków białkowych. Można to zaobserwować na przykładzie żelatyny, która jest wytwarzana z takich związków białkowych pochodzących z tkanek zwierzęcych. Nawiasem mówiąc, żelatyna jest bardzo przydatna dla tych, którzy chcą utrzymać ruch stawów.

Odkształcenie artrozy 1 stopnia

Ten rodzaj artrozy stawów objawia się, gdy tkanki zmieniają się w procesie zapalnym: ściskanie chrząstki i więzadeł, ich przerzedzenie, miejscowe łzy. Ta choroba ma efekt kumulacyjny i najczęściej występuje u pracowników fizycznych. Odkształcenie choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopień dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W rzadkich przypadkach występuje również u dzieci, najczęściej u sportowców i tancerzy, którzy uczą się od najmłodszych lat.

Przyczyny tej choroby są różne:

1. Obrażenia i uszkodzenia;
2. Nadwaga;
3. Problemy ortopedyczne stóp: stopy płaskie, krzywizna;
4. Koszty zawodowe;
5. Przeniesione operacje;
6. Miażdżyca naczyń stawów;
7. Wiek powyżej 45 lat;
8. Wrodzone deformacje chrząstki stawowej.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopień

Nawet sam pacjent jest często trudny do rozpoznania tej choroby, ponieważ może mu towarzyszyć niepozorny dyskomfort, łagodny ból. Czasami objawy choroby można przyjąć za zwykłe napięcie stawu po pracy fizycznej lub treningu. Należy jednak zwracać uwagę na zdrowie, aw przypadku jakichkolwiek objawów należy skonsultować się z lekarzem, aby zapobiec dalszemu rozwojowi.

Gonartroza

Gonarthrosis stopnia 1 jest stanem zapalnym tkanki chrzęstnej stawu kolanowego w początkowej fazie. Na tym etapie rozwoju choroba jest łatwa do leczenia, ale trudna do zdiagnozowania, więc lekarze muszą postawić diagnozę zgodnie z opisami objawów samego pacjenta.

Po pierwsze, w stawie pojawia się niewielka sztywność i lekki dyskomfort, do którego pacjent rzadko zwraca uwagę, dopóki nie pojawi się ból i użądlenie podczas chodzenia lub treningu (jeśli chodzi o sportowców). Bóle zwykle pojawiają się rano po śnie. W ciągu dnia można je powtarzać pod obciążeniem i napięciem. Jednym z objawów może być kryzys.

Aby potwierdzić rozpoznanie artrozy pierwszego stopnia stawu kolanowego, wykonuje się badanie rentgenowskie. Często może się to nie udać, ale w większości przypadków możliwe jest określenie obecności choroby poprzez pozorne zwężenie przestrzeni stawowej spowodowane deformacją chrząstki i więzadeł.

Leczenie gonarthrosis stopnia 1 ma na celu złagodzenie bólu stawu, zmniejszenie intensywności stresu do minimum, naprawę tkanki i zapobieganie dalszemu rozwojowi. Jeśli masz dodatkowe kilogramy, lekarz zaleca dostosowanie odżywiania, aby zmniejszyć wagę i zmniejszyć obciążenie kolan. Masaż i terapia ruchowa - skuteczne metody przywracania ruchomości stawu kolanowego. Leczenie farmakologiczne polega na łagodzeniu bólu: przepisywane są zastrzyki lub tabletki, takie jak silne leki przeciwbólowe. Czasami lekarz przepisuje chondroitynę w celu przywrócenia chrząstki.

Coxarthrosis

Staw biodrowy stopnia 1, nazywany koksartrozą. Ma bardzo długi rozwój. Choroba w stadium 1 może trwać do kilku lat: pacjent może czasami odczuwać dyskomfort lub utratę ruchomości stawów. Czasami podczas poruszania się pojawia się lekki ból lub chrzęst. Niestety, gdy pacjent postanawia porozmawiać o swoich objawach z lekarzem, choroba rozwija się do 2 lub 3 stopni, więc całkowite wyleczenie staje się niemożliwe.

Coxarthrosis dzieli się na jednostronne i dwustronne. Drugi typ obejmuje pokonanie obu stawów biodrowych, ale jest to dość rzadkie. Artroza samego stawu biodrowego jest niezwykle powszechną chorobą, ponieważ ta część nogi ma największy nacisk na sportowców i osoby pracujące fizycznie.

Główne przyczyny rozwoju zwyrodnienia stawu biodrowego 1 stopnia to dwie skrajności: siedzący tryb życia i zwiększona praca fizyczna. Gdy hipodynamiczna ruchliwość stawu biodrowego jest ograniczona, z tego powodu zastygła w nim płynna tkanka łączna i kwas moczowy, powstające podczas trawienia mięsa i innych produktów białkowych. Na efekt wysiłku fizycznego na staw biodrowy po raz kolejny nie warto.

Ponadto przyczyną mogą być wrodzone nieprawidłowości lub operacja.

Diagnoza i odpowiedź na pytanie: artroza pierwszego stopnia, sposób leczenia nie różni się od diagnozy i leczenia artrozy pierwszego stopnia stawu kolanowego.

Ręce 1 stopnia w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Choroba ta charakteryzuje się deformacją tkanek chrzęstnych palców, zmianą struktury worka stawowego i skrzywieniem palców.

Głównym powodem jest naruszenie syntezy tkanki łącznej i chrząstki, co powoduje wysuszenie wewnętrznej jamy stawu i pękanie chrząstki. Pociąga to za sobą deformację i pojawienie się guzków pogrubiających palce. Najczęściej dotyczyło stawów końcowych.

W wieku 60 lat 92% populacji nabywa tę chorobę. Widać, że u osób starszych palce są skręcone.

Jeśli artroza pierwszego stopnia dłoni zostanie zatrzymana w czasie, można uniknąć rozwoju i późniejszej deformacji.

Jeśli praca pacjenta wiąże się z małymi ruchami rąk: szyciem, dojeniem krów, pisaniem na komputerze itd., Musi on zrezygnować z takiej pracy, aby zapobiec dalszemu zużyciu.

Konieczna jest korekta diety: ograniczenie soli, ograniczenie mięsa i innych białek, włączenie marmolady, prawoślazu, salcesonu i różnych galaretek w codzienne posiłki.

Tkanka chrząstki zacznie się regenerować, zmniejszy się obrzęk, powróci ruchliwość i aktywność stawów. A wszystko to bez operacji i drogich leków. Zacznij

Skuteczne ćwiczenie terapeutyczne na palce i ćwiczenia specjalne. Masowanie dotkniętych stawów za pomocą gorących olejów nie będzie zbyteczne. Od leczenia farmakologicznego kładzie się nacisk na środki przeciwbólowe i kompleksy witaminowe.

Tradycyjne metody leczenia często dają dobry efekt. Pocieranie zimnych okładów i płynów na bazie alkoholu i różnych wlewów i wywarów do podawania doustnego może mieć działanie profilaktyczne po głównym leczeniu. Wtedy artroza nie rozwinie się powyżej 1 stopnia.

Obserwuj swoje zdrowie i zwracaj uwagę na dyskomfort w stawach. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem tylko na czas, aby uniknąć rozwoju choroby do drugiego i trzeciego stopnia.

Zapalenie stawów o 1 stopniu: przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Dlaczego nie można ignorować artrozy 1 stopnia? Czym różni się od zapalenia stawów na tym samym etapie? Jak rozpoznać pierwsze objawy tej choroby? Odpowiedzi na wszystkie te pytania są podstawą bezbolesnego ruchu na starość. Trzeba to jednak załatwić, nie czekając na pierwszych posłańców choroby zwyrodnieniowej stawów z pierwszym stopniem. Cel ten ułatwia znajomość objawów klinicznych, regularna diagnoza i przestrzeganie zaleceń profilaktycznych.

Fakty dotyczące stopnia 1. choroby zwyrodnieniowej stawów

Zapalenie stawów o dowolnej naturze pochodzenia nieuchronnie zaczyna się od pierwszego etapu i ostatecznie przechodzi przez trzy fazy przy braku właściwej terapii i terminowej diagnozy. Początkowy etap tej choroby oczekuje około 60% osób w wieku 45-55 lat.

Około połowa z nich po kilku tygodniach zapomni o problemach w stawach, biorąc pod uwagę porady ekspertów i następujące środki zapobiegawcze. Około 50% tej liczby staje się pacjentami ortopedów, reumatologów, chirurgów, flebologów. Jedna trzecia pacjentów, którzy nie radzili sobie z tłumieniem choroby w pierwszej fazie, staje w obliczu leczenia w trzeciej.

Czasami objawy tej patologii są bardzo podobne do objawów zapalenia stawów, w wyniku czego dość chorzy ludzie mylą te dwa pojęcia. Jest to całkiem naturalne, ponieważ przy braku doświadczenia medycznego i podobnych objawów chorób bardzo trudno jest je odróżnić. Główna różnica między nimi polega na tym, że zapalenie stawów jest wynikiem procesu zapalnego.

Podczas gdy choroba zwyrodnieniowa stawów, nawet w początkowej fazie rozwoju, jest chorobą złożoną. Towarzyszą temu zmiany w strukturze strukturalnej tkanki chrzęstnej stawu, anomalny stan tkanki łącznej i włókien mięśniowych. Ponadto, podczas choroby zwyrodnieniowej stawów, zapas składników odżywczych w płynie maziowym, który wypełnia staw jest wyczerpany. Że jest przeznaczony do nawilżania tkanki chrząstki i promowania ruchliwości stawu.

Jednocześnie zmiany zwyrodnieniowe i zanikowe notowane są we wszystkich tkankach stawów. Oznacza to, że chrząstka i kości są zdeformowane, ich gęstość maleje, a po ściśnięciu tworzą się tak zwane osteofity - guzy kości lub wzrosty.

Ta choroba rozwija się w kończynach górnych i dolnych. Najczęściej jednak zdiagnozowano go w stawie kolanowym nóg.

Odmiany patologii

W klasyfikacji medycznej Ministerstwa Zdrowia choroba ta jest podzielona na kilka kategorii. Ze względu na rodzaj progresji występują przewlekłe i ostre formy choroby zwyrodnieniowej stawów. Ponadto zwyczajowo rozróżnia się zapalenie stawów w początkowym stadium zgodnie z fazami zaangażowania sąsiednich tkanek w proces patologiczny i obszary manifestacji choroby:

• Postać zlokalizowana - w proces zaangażowanych jest nie więcej niż 3 oddzielne małe złącza jednej grupy;
• Postać uogólniona - ze zmianą 4 lub mniejszych obszarów i grup stawowych;
• Zapalenie wielostawowe - dotyczy dwóch lub więcej stawów;
• Monoartroza jest najłagodniejszą postacią, w której dotyczy jednego stawu lub dwóch symetrycznie połączonych stawów w obu kończynach.

Ponadto istnieją dwie kategorie chorób według lokalizacji - lewostronne i prawostronne.

Przyczyny i czynniki prowokujące

Etiologiczne (przyczynowe) czynniki jakiejkolwiek formy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą stanowić naruszenie wewnętrznej natury i zewnętrznego charakteru. Istnieją jednak okoliczności, w których anomalia rozwija się na tle już istniejących chorób. Biorąc pod uwagę te cechy, powszechne jest odróżnienie pierwotnej i wtórnej choroby zwyrodnieniowej stawów w pierwszym etapie. Czasami pacjenci nie wprowadzają żadnych specjalnych różnic między chorobą pierwszego stopnia a chorobą podstawową. W pierwszym przypadku chodzi o początkową fazę choroby, w drugiej - o powody jej wystąpienia.

Pierwotna postać często występuje u osób cierpiących na morfologiczne nieprawidłowości tkanek kości i chrząstki, a także u osób z dziedziczną predyspozycją i wadami genetycznymi tych tkanek. Często pierwotna forma choroby zwyrodnieniowej stawów w 1. stopniu dotyka osoby w grupie wiekowej 45-55 lat, jak również osoby z niektórych zawodów o zwiększonej aktywności fizycznej, sportowców z zaawansowanym treningiem.

Przyczyna pierwszego etapu choroby może wywołać autoimmunologiczną anomalię i zaburzenia w pracy z fizjologią metaboliczną. W przypadku braku prawidłowego metabolizmu składników odżywczych pojawiają się charakterystyczne niezdrowe zmiany w chrząstce stawów.

Forma wtórna, nawet w pierwszym etapie, jest często wywoływana przez inne choroby - w układzie hormonalnym, w funkcjach trawiennych.

Czynniki przyczynowe choroby zwyrodnieniowej są również:

• Zakłócenie funkcji hormonalnych i niestabilność tła hormonalnego
• Choroby naczyń krwionośnych, utrata ich elastyczności, tworzenie się skrzepów krwi, upośledzone mikrokrążenie limfy i przepływ krwi w obszarze artykulacji;
• Niedobory tkanki chrząstki;
• Brak składników odżywczych w kościach, chrząstce, płynie maziowym i tkankach miękkich stawu;
• Konsekwencje urazu;
• Nabyta deformacja elementów stawowych, dysplazji lub stawów anatomicznych.

Zaburzenia metaboliczne, powikłania po operacjach chirurgicznych często stanowią podstawę pochodzenia tej choroby. Dość często u pacjentów z zapaleniem stawów w drugim lub trzecim stopniu choroba zwyrodnieniowa stawów zaczyna się rozwijać jako powikłanie.

Postęp choroby przyczynia się do braku zrównoważonej diety, nadmiernego obciążenia stawów, uszkodzenia zakaźnej tkanki.

Objawy kliniczne

Niebezpieczeństwo zwyrodnienia stawów pierwszego stopnia polega na tym, że kiedy się zaczyna, praktycznie nie ma oczywistych objawów. U chorego na początku tylko sporadycznie występuje niewielki dyskomfort w okolicy dotkniętego stawu. Później rozwijają się w bóle o niskiej intensywności i ciągnącej się postaci.

Zwykle ból pojawia się podczas chodzenia, wysiłku fizycznego, nagłych ruchów. Po krótkim odpoczynku zespół bólowy znika. Czasami uczucie bólu powoduje bolesność sąsiadujących stawów.

Jednocześnie charakterystyczne stają się następujące znaki:

• Sztywność ruchu, szczególnie zauważalna rano i na koniec dnia po wysiłku;
• Pojawienie się lekkich kliknięć, a następnie - słaby trzask podczas ostrych zakrętów, z ciężką pracą. Potem trzask staje się częstszy i ma jaśniejszą manifestację.

Potem następuje bezczynność, ból nasila się. Wraz z ostrym rozwojem pierwszego stopnia choroby zwyrodnieniowej stawów może wystąpić obrzęk o charakterze lokalnym (lokalnym).

Metody diagnostyczne

Ten symptomatyczny obraz niewiele daje pojęcia o samej artrozie i ma znaczenie tylko w okresie ukończenia pierwszego etapu.

Wyraźniejsze zrozumienie przyczyn i definicji choroby daje nowoczesne procedury diagnostyczne:

Ponadto można przepisać badania laboratoryjne krwi pod kątem składu biochemicznego, obecności niektórych składników chemicznych i prawdopodobieństwa zakażenia.

Skuteczne leczenie

Procedury fizjoterapeutyczne mają na celu przywrócenie funkcji stawów, w tym terapię magnetyczną i laserową, leczenie tkanek za pomocą ultradźwięków i stymulację elektryczną. Doskonały wynik pokazuje ozokerytoterapię, krioterapię, elektroforezę.

Aby przywrócić właściwości płynów maziowych, przedstawiono preparaty oparte na kwasie hialuronowym.

Aby przywrócić strukturę tkanki chrzęstnej, lekarz prowadzący przepisuje leki z wielu chondroprotektorów:

Aby zapobiec prawdopodobieństwu procesu zapalnego i złagodzić ból, stosuje się leki pochodzenia medycznego z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych:

• Ibuprofen;
• Dikloberl;
• Diklofenak;
• Indometacyna;
• Movalis;
• Ketoprofen.

Stabilność przepływu krwi pomaga przywrócić mobilność. W tym celu, jak również w celu normalizacji pracy naczyń krwionośnych, leki na zastrzyk Teonikol i Trental są koniecznie przepisywane.

Jednocześnie z tymi lekami do wstrzykiwań i do użytku wewnętrznego w postaci proszków lub tabletek, leki miejscowe są przepisywane w postaci maści, balsamów, kremów. Najskuteczniejsze z nich to żel Fastum, Viprosal, Butadione, Dolgit, Apizartron.

Zatrzymanie postępu choroby, zmniejszenie jej intensywności i zapobieganie rozwojowi 2 postaci choroby zwyrodnieniowej stawów są wspomagane przez przywrócenie struktury tkanek miękkich i chrząstki stawowej - Biszofit, Dimeksyd, żółć medyczna, jak również kompresy z użyciem tych maści.

Zapobieganie

Przy pozornej łatwości przepływu i niewielkich oznakach leczenia tej choroby jest bardzo czasochłonne i kosztowne. Dlatego rozsądne byłoby dbanie o profilaktykę. Wystarczy przestrzegać diety, urozmaicić dietę, wypić wystarczająco dużo wody - do 3 litrów dziennie.

Jednocześnie warto śledzić intensywność i częstotliwość wysiłku fizycznego, aby pozbyć się złych nawyków, które niszczą strukturę chrząstki. Unikanie siedzącego trybu życia i pozbywanie się zbędnych kilogramów jest również łatwiejsze w zapobieganiu ryzyku rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów w 1 stopniu.

Ale jeśli nadal musisz stawić czoła objawom choroby zwyrodnieniowej stawów lub jeśli pojawiło się podejrzenie natury dyskomfortu, należy natychmiast ustalić prawidłową diagnozę i natychmiast rozpocząć leczenie patologii.

Artroza pierwszego stopnia: leczenie w początkowej fazie

Nasze stawy są poddawane różnym codziennym obciążeniom, często rannym. Silnie wpływa na ich wiek. W rezultacie znaczna część populacji ma problemy ze stawami.

Ludzie daleko od medycyny często mylą artrozę z zapaleniem stawów. Te choroby są różne, mają inny charakter. Zapalenie stawów jest chorobą o charakterze zapalnym, choroba zwyrodnieniowa stawów: wraz z nią staw zostaje zniszczony - częściowo lub całkowicie. W zaawansowanym stadium staw ostatecznie traci mobilność, a pacjent staje się niepełnosprawny. Dlatego tak ważne jest zdiagnozowanie choroby zwyrodnieniowej stawów pierwszego stopnia: zniszczenie tkanek stawowych nie zaszło jeszcze tak daleko, że można je zatrzymać bez znaczącej utraty mobilności.

Nawet gdyby można było rozpoznać artrozę o 1 stopień, leczenie nie powróci do stanu początkowego. Ta choroba na obecnym poziomie medycyny jest nadal uważana za nieuleczalną. Jednak możliwe jest spowolnienie jego rozwoju, bez możliwości nieodwracalnego zapadnięcia się artykulacji.

Główne przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów

Ważne, aby wiedzieć! Lekarze są w szoku: „Istnieje skuteczne i niedrogie lekarstwo na ARTHROSIS”. Czytaj więcej.

Choroba dotyka głównie ludzi w wieku; zmiany zwyrodnieniowe u dzieci, młodzieży i młodzieży są rzadko diagnozowane. W przeciwieństwie do zapalenia stawów choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy nie kilku stawów, ale tylko jednego. Zwykle biodro lub kolano, dużo mniej - kostka. W pojedynczych przypadkach mniejsze stawy rąk i stóp są dotknięte chorobą zwyrodnieniową stawów.

Takie czynniki mogą wywołać rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów:

• wielokrotne obrażenia; Pojedynczy uraz może być również „wyzwalaczem”, jeśli jest poważny;
• inne choroby stawowe;
• nadmiar masy ciała;
• zaburzenia hormonalne - właśnie z tego powodu artroza rozwija się u kobiet w okresie menopauzy;
• zakłócenia metabolizmu;
• chirurgia stawów;
• predyspozycje genetyczne (powoduje rzadkie przypadki choroby zwyrodnieniowej stawów u młodych ludzi).

Według statystyk medycznych osoba, która ciężko pracowała przez całe życie, ma 85% ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Stałe duże obciążenie stawów prowadzi do ich szybkiego zużycia. Istnieje również wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia choroby u profesjonalnych sportowców: ich nadmierne obciążenie jest uzupełniane przez wysoką częstość urazów.

U innych osób choroba zwyrodnieniowa stawów najczęściej rozwija się z powodu niedożywienia. Warto zauważyć, że wiele szans na zachorowanie - u wegetarian: odrzucenie białek zwierzęcych wyczerpuje stawy, prowadzi do zapalenia w nich, zniszczenia chrząstki. Grupa ryzyka obejmuje tych, którzy stale eksperymentują z dietami, łamiąc delikatną równowagę w swoim ciele. Nie bez powodu zaleca się konsultacje z dietetykami: samodzielnie wybrana dieta może znacząco podważyć zdrowie, w tym stawy.

Zapalenie stawów może również powodować hipotermię, szczególnie regularną i przedłużoną awitaminozę.

Symptomatologia

Najsmutniejsze jest to, że początkowy etap choroby zwyrodnieniowej nie objawia się praktycznie. Większość pacjentów, odczuwając niewielki dyskomfort, przypisuje to kosztem zwykłej łagodnej przepracowania. Jeśli jednak zauważysz szereg drobnych dolegliwości w stawach, musisz go pilnie zbadać. Objawy manifestujące się artrozą stopnia 1 obejmują:

• sztywność mięśni w dotkniętej chorobą kończynie;
• szybki początek zmęczenia nóg dotknięty rozwijającą się chorobą zwyrodnieniową stawów;
• jakiś ograniczony ruch;
• rzadkie kliknięcia lub chrupnięcia w stawie.

Brakuje bolesnych odczuć i zewnętrznych objawów w postaci zaczerwienienia skóry lub lokalnego wzrostu temperatury w 1. stadium choroby zwyrodnieniowej stawów. Lekki ból stawów może wystąpić po ciężkim wysiłku.

Niezależnie od artrozy związanej z artrozą, wspólne objawy są podobne. Ale są indywidualne znaki. Jeśli choroba rozwija się w stawie biodrowym, pacjent zaczyna kuleć; Przy długim obciążeniu występuje zauważalny ból, ustępując miejsca uda lub pachwiny.

Zapalenie stawów o 1 stopniu, dotykające kolana, często objawia się bolesnymi odczuciami, które występują podczas zejścia ze schodów. Można je również obserwować rano, gdy pacjent właśnie wstaje. Po kilku ruchach ból ustępuje.

Zapalenie stawów skokowych powoduje, że noga dotknięta jest skłonna do zwichnięcia; jeśli zauważysz, że chowasz nogę prawie codziennie, najprawdopodobniej rozwiniesz tę chorobę.

Początkowy etap choroby zwyrodnieniowej stawów jest przebiegły, ponieważ trudno go zdiagnozować, nawet dla profesjonalistów i przy użyciu badań sprzętu. Radiografia nie jest bardzo pouczająca: rzadko można rozpoznać chorobę na podstawie obrazów, tylko zmniejszając lukę międzystawową. Więcej danych uzyskuje się za pomocą artroskopii (wprowadzenie instrumentu do artykulacji poprzez mikrokanał) i analizy biochemicznej płynu pobranego ze stawu.

Jeśli klinika nie jest w stanie przeprowadzić takich badań, lekarz może przepisać środki zapobiegawcze, aby zapobiec rozwojowi możliwej choroby zwyrodnieniowej stawów. Jednak takie recepty są wydawane po kompleksowym badaniu mającym na celu wyeliminowanie chorób o podobnych objawach. Jeśli pacjent skarży się na strzał w udo lub pachwinę, zostanie poinformowany, aby odwiedził specjalistów w narządach miednicy, ponieważ takie bóle mogą być również spowodowane chorobami nerek lub układu rozrodczego.

Środki zaradcze

Jeśli diagnoza to „choroba zwyrodnieniowa stawów”, leczenie na początkowych etapach zostanie określone przez lekarza w zależności od lokalizacji choroby, jej nasilenia i indywidualnych cech pacjenta. Główne cele: zmniejszenie obciążenia dotkniętego stawem, łagodzenie zapalenia, jeśli się rozpoczęło, leczenie objawowe (eliminacja dyskomfortu), zapobieganie dalszej progresji choroby zwyrodnieniowej stawów.

Nawet „biegnący” ARTROZ można wyleczyć w domu! Tylko nie zapomnij rozmazać go raz dziennie.

Pełny zakres środków:

• leczenie farmakologiczne. W przypadku artrozy pierwszego stopnia najczęściej ogranicza się do przebiegu chondoprotektorów, leków normalizujących struktury chrząstki. Jednakże leki te, jeśli to konieczne, mogą być uzupełnione lekami niesteroidowymi przeciwzapalnymi, jeśli występują oznaki procesów zapalnych. W przypadku znacznego bólu przepisywane są również leki przeciwbólowe. Ból w pierwszym etapie choroby zwyrodnieniowej stawów występuje rzadko, ale nie można go całkowicie wykluczyć;
• ćwiczenie terapeutyczne. Ma na celu rehabilitację ruchliwości stawów, zapobieganie powstawaniu zrostów w stawie i zaniku mięśni. Zestaw ćwiczeń jest zazwyczaj opracowywany indywidualnie, w oparciu o możliwości fizyczne pacjenta i rodzaj ograniczonych ruchów;
• fizjoterapia. Jego zadaniem jest normalizacja krążenia krwi w procesach metabolicznych, przywrócenie mobilności w maksymalnej dostępnej objętości, w obecności bólu, w celu ułatwienia jej ulgi. Szczególnie skuteczne są: masaż, elektroforeza, terapia błotem. Ale lekarz może uznać to za konieczne i inne procedury.

Aby zmniejszyć obciążenie stawu uszkodzonego przez chorobę zwyrodnieniową stawów, zaleca się noszenie podpierającej kolana i zmianę stylu życia: aktywne ćwiczenia z udziałem pacjenta najprawdopodobniej zostaną zakazane. Przydatne spacery w spokojnym tempie i pływanie.

Artroza 1 stopnia nie wymaga interwencji chirurgicznej. Aby skalpel chirurgiczny nie był potrzebny później, musisz ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza i nie zaniedbywać jego zaleceń.

Korekta mocy

Umożliwia to dostarczenie tkankom dotkniętym artrozą niezbędnych substancji, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, jeśli pacjent je posiada. W ścisłym tego słowa znaczeniu nie jest to dieta. Jednak zgodność z zalecaną korektą jest niezbędna, ponieważ nie pozwoli na artrozę pierwszego stopnia, aby przejść do 2. stopnia.

Źródła kolagenu

Dla zdrowia stawów, specjalne białko, kolagen, który jest budulcem tkanki chrząstki, jest niezwykle konieczne. Jest wytwarzany przez samo ciało, ale wraz z wiekiem proces zwalnia, a kolagen staje się niewystarczający. Dlatego musi być wprowadzony z zewnątrz. Dużo kolagenu znajduje się w zimnym mięsie. Ale nie możesz go jeść cały czas: danie jest bardzo pożywne, zawiera cholesterol. Dlatego galaretka jest dozwolona na stole tylko raz w tygodniu. A jeśli pacjent cierpi na choroby współistniejące w postaci nadciśnienia lub miażdżycy tętnic, to można je jeść jeszcze rzadziej. Dietetycy zalecają stosowanie rybiej galarety lub galaretki owocowej jako źródła kolagenu. Ich przygotowanie polega na użyciu żelatyny, która jest również kolagenem, tylko zmodyfikowana.

Źródła siarki

Ten pierwiastek bierze udział w produkcji kolagenu. Ponadto katalizuje syntezę proteoglikanów, które są również częścią tkanki chrzęstnej i dostarczają jej wilgoci, od której zależy zdolność stawu do wytrzymywania stresu. Aby zaopatrzyć organizm w siarkę, należy regularnie jeść kurczaka, wołowinę, rośliny strączkowe, ryby morskie i jaja. Z produktów roślinnych dużo siarki zawiera: cebulę, rzodkiewkę, śliwki, jabłka, agrest, kapustę.

Źródła selenu

Bez tego pierwiastka śladowego siarka nie radzi sobie z zadaniem syntezy kolagenu. Selen jest znacznie mniej powszechny w produktach naturalnych niż siarka. Jego zawartość jest wysoka w orzechach kokosowych, owocach morza (zwłaszcza w krewetkach i małżach) i orzechach brazylijskich. Jednak produkty te nie są dostępne dla wszystkich, ponieważ są drogie. Ograniczony pacjent może być zalecany do jarmużu morskiego: jego cena jest umiarkowana i zawiera nieco mniej selenu niż składników egzotycznych.

Bardziej dostępnymi źródłami selenu są mleko, chleb pełnoziarnisty, czosnek i jajka. Pierwiastkiem śladowym w nich jest nie tyle, ale jeśli te produkty pojawiają się regularnie na stole, nie będzie niedoboru selenu u pacjenta z zapaleniem stawów.

Zapobieganie stanom zapalnym

Artroza nie jest uważana za chorobę zapalną. Jednak zapalenie może być spowodowane zniszczeniem chrząstki. Pomimo tego, że nie jest tak silnie manifestowany, zapalenie może przyspieszyć proces i dostarczyć pacjentowi wiele nieprzyjemnych doznań. Aby zapobiec rozwojowi tego procesu i zmniejszyć jego intensywność, pacjent powinien spożywać pokarmy o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Rozpoczynają proces odbudowy tkanki chrzęstnej. Aby dostarczyć organizmowi tych składników odżywczych, należy regularnie przygotowywać tłuste ryby morskie: makrele, sardynki, śledzie. Ponieważ te rodzaje tłuszczu same w sobie, lepiej nie smażyć się, parzyć lub piec.

Innym doskonałym źródłem kwasów Omega-3 jest olej lniany (tłoczony na zimno), który zaleca się przyprawiać sałatki.

I ostatni punkt dotyczący odżywiania. Aby organizm mógł syntetyzować kolagen i naprawiać uszkodzone tkanki, potrzebuje białek pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Dieta powinna zawierać mięso (odmiany o niskiej zawartości tłuszczu), ryby, fasolę i mleko. A jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, lepiej zmniejszyć rozmiar porcji.

W leczeniu i profilaktyce zapalenia stawów nasi czytelnicy stosują metodę szybkiego i niechirurgicznego leczenia zalecaną przez czołowych reumatologów Rosji, którzy postanowili przeciwstawić się chaosowi farmaceutycznemu i zaprezentowali lekarstwo, które NAPRAWDĘ TRAKTUJĄ! Zapoznaliśmy się z tą techniką i postanowiliśmy zwrócić jej uwagę. Czytaj więcej.

Środki zapobiegawcze

Fakt, że chorobie łatwiej jest zapobiegać niż leczyć, świadomy ludzi wszystkich grup wiekowych, z wyjątkiem bardzo małych dzieci. Jeśli zniszczenie połączenia już się rozpoczęło, nie można odwrócić procesu. Ale każdy jest w stanie zatrzymać jego postęp. A do tego musisz przestrzegać podstawowych zasad:

• poruszać się w wystarczającej objętości. Niekoniecznie aktywnie zaangażowany w sport. Ponadto, z artrozą 1 stopnia, większość sportów jest przeciwwskazana. Zatwierdzone są jednak spacery, ćwiczenia poranne, ćwiczenia terapeutyczne reumatologów. Ruch poprawia krążenie krwi, co zapewnia stawom wszystkie niezbędne substancje;
• jeść umiarkowanie, ale bez diet, obserwować własną wagę, unikać niedoborów witamin i odwodnienia w gospodarstwie domowym: półtora litra wody dziennie (ale nie po posiłkach, ale krótko przed) należy upijać bez przerwy;
• unikać nadmiernych obciążeń przegubów. Jeśli masz długą drogę do przebycia, okresowo siadaj, zrelaksuj się i pozwól stawom odpocząć;
• nie supercool Zimą nogi i miednicę należy izolować w takim stopniu, aby podróż przez mróz była wygodna;
• kupuj tylko buty z wygodnym butem. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet: w przypadku rozpoznania początkowego stadium choroby zwyrodnieniowej należy natychmiast porzucić wysokie obcasy i wąskie buty.

Ale najważniejsze jest to, że każdego dnia regularnie wykonuj zestaw ćwiczeń zalecanych przez lekarza do fizykoterapii. Możesz je pominąć tylko w przypadku zaostrzenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Jeśli jednak nie ma bólu, spróbuj chodzić więcej, potrząśnij kończynami, wykonaj ćwiczenie zwane „rowerem”, skręć stawy we wszystkich kierunkach, które są planowane z natury. Należy nauczyć się rozluźniać mięśnie i usuwać nadmiar ładunku ze stawów - a choroba zwyrodnieniowa stawów nie będzie się dalej rozwijać, powodując potrzebę operacji.

Jak zapomnieć o bólach stawów i artrozie?

• Wspólne bóle ograniczają Twój ruch i pełne życie...
• Martwisz się o dyskomfort, kryzys i systematyczny ból...
• Być może próbowałeś wielu leków, kremów i maści...
• Ale sądząc po fakcie, że czytasz te wiersze - niewiele ci pomogli...

Ale ortopeda Valentin Dikul twierdzi, że istnieje naprawdę skuteczne lekarstwo na ARTHROSIS! Czytaj więcej >>>

Jak zrozumieć, że jesteś chory na zapalenie stawów 1 stopnia

Odkształcanie choroby zwyrodnieniowej stawów (DOA) wszelkich stawów ma miejsce podczas opracowywania etapu 3. Z każdym stadium objawy i niepełnosprawność stają się coraz bardziej wyraźne i coraz trudniej leczyć zwyrodnienie stawów. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym większa będzie skuteczność środków zaradczych, ale na późnym etapie często pomaga tylko operacja. Zapalenie stawów pierwszego stopnia jest najlepiej leczone, czasami nawet możliwe jest zatrzymanie rozwoju choroby i uniemożliwienie jej przejścia do następnego etapu. Niestety choroba jest rzadko rozpoznawana w stadium 1, ponieważ pacjent prawie nie martwi się bólem i innymi objawami. Zbliża się lekarz, gdy defarthrosis osiąga 2 lub nawet 3 stopnie.

Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów

Nie mieszaj pojęć choroby zwyrodnieniowej stawów pierwszego stopnia i pierwotnej choroby zwyrodnieniowej stawów. W pierwszym przypadku mówimy o etapie rozwoju, w drugim - o pochodzeniu. Odkształcenie choroby zwyrodnieniowej stawów jest chorobą poliologiczną, jest spowodowane różnymi przyczynami, a czasami ich kombinacją. Nie zawsze jest możliwe wiarygodne ustalenie przyczyny, która doprowadziła do rozwoju procesu degeneracyjno-dystroficznego w stawach. Jeśli etiologia jest niejasna, proces degeneracyjno-dystroficzny zaczyna się rozwijać w uprzednio zdrowym, nienaruszonym stawie, rozpoznaje się pierwotną (idiopatyczną) chorobę zwyrodnieniową stawów. W zależności od lokalizacji i zasięgu choroby dzieli się ją na:

• monoartroza dotykająca jednego stawu lub sparowanych symetrycznych stawów;
• wielostawowe - dotyczy więcej niż jednego stawu;
• zlokalizowane - z udziałem w procesie nie więcej niż 3 pojedynczych stawów lub kilku małych stawów, które należą do tej samej grupy;
• pierwotna uogólniona choroba zwyrodnieniowa stawów jest rodzajem zwyrodnienia stawów, w którym 4 lub więcej grup stawów jest zaangażowanych w proces patologiczny.

Pierwotna choroba zwyrodnieniowa stawów o podwyższonym ryzyku może rozwinąć się u pacjentów:

• w wieku 45–50 lat i starszych;
• z genetyczną predyspozycją do choroby zwyrodnieniowej stawów, wrodzoną podatnością tkanek stawowych;
• które przez długi czas systematycznie narażały złącza na nadmierne obciążenia (profesjonalne, przeciążenie sportowe, nadwaga).

Co to jest wtórna deformacja stawów? Taka diagnoza jest postawiona, jeśli istniejąca choroba lub anomalia anatomiczna doprowadziły do ​​rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów, jeśli zmiana zwyrodnieniowa-dystroficzna była poprzedzona urazem lub procesem zapalnym w stawie. Najczęstsze przyczyny wtórnego dawkowania:

• choroby endokrynologiczne, zaburzenia równowagi hormonalnej;
• choroby naczyniowe, niedostateczny dopływ krwi do tkanek stawowych;
• zaburzenia metaboliczne, niedobory żywieniowe niezbędne do regeneracji stawów;
• procesy zapalne w stawach (zapalenie stawów), tkanki okołostawowe i inne narządy, niszcząca aktywność patogennych mikroorganizmów i białek zapalnych;
• uraz, operacja stawów i ich długotrwałe skutki;
• dysplazje, wady rozwojowe, nabyte deformacje układu mięśniowo-szkieletowego.

Etapy rozwoju artrozy nie zależą od jej natury. Czy w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów pierwszego stopnia charakteryzuje się bardziej ostrym przebiegiem choroby zwyrodnieniowej stawów o innej etiologii, więc wyraźne objawy pojawiają się tylko w 2 etapach.

Co dzieje się w stawach z artrozą

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą, w której procesy naprawy chrząstki spowalniają, a procesy zniszczenia przeważają nad nimi. Kaskada degeneracyjno-dystroficznych zmian w tkankach stawowych może być zainicjowana przez:

• uszkodzenia mechaniczne;
• niedostateczne odżywianie, słabe unerwienie;
• niedobór lub nadmiar hormonów;
• odpowiedź zapalna i inne czynniki.

Komórki zaczynają wytwarzać wadliwe cząsteczki kolagenu i proteoglikanów, w wyniku czego najważniejsze cechy chrząstki stawowej są zaburzone. Tracą wilgoć, stają się mniej elastyczne i pogarszają obciążenie stawu. Kolagen zapada się, włókna kolagenowe pękają, chrząstka stopniowo zapada się. Wraz z rozkładem komórek kolagenu i chrząstki - chondrocytów - uwalniane są substancje agresywne, które wywołują stan zapalny. Ciało w odpowiedzi aktywnie wytwarza białka przeciwzapalne i uwalniają enzymy, które niszczą tkankę chrząstki.

Skład płynu stawowego zmienia się, chrząstka pobiera z niego mniej składników odżywczych. Proces niszczenia tkanki chrzęstnej pogarsza się, powstaje więcej produktów rozpadu, powstaje błędne koło, choroba postępuje. Przerzedzenie, wysuszenie, stopniowe niszczenie chrząstki stawowej występuje z chorobą zwyrodnieniową stawów wynoszącą 1 stopień. Już na tym etapie zaczynają się zmiany w tkance kostnej, która znajduje się pod chrząstką: pogrubia się (osteoskleroza), traci naturalną ulgę, obszary stawowe zbliżają się do siebie, narastają kości - na krawędziach tworzą się osteofity.

Zapalenie stawów drugiego stopnia charakteryzuje się dalszym niszczeniem chrząstki, osteoskleroza i osteofitoza stają się bardziej wyraźne, szczelina stawowa między powierzchniami kości zwęża się. Proces zapalny w jamie stawowej prowadzi do zapalenia błony maziowej. W stadium 3 chrząstka jest niszczona, przestrzeń stawowa jest prawie całkowicie zamknięta, a wzrost osteofitów prowadzi do wyraźnej deformacji stawu, której nazwa zawdzięcza deformującej się chorobie zwyrodnieniowej stawów. W przyszłości możliwe jest utworzenie fałszywego stawu (neoartroza) lub całkowite unieruchomienie stawu (ankyloza). Czasami te stany są uważane za stadium 4 choroby zwyrodnieniowej stawów, ale bardziej poprawne jest klasyfikowanie ich jako choroby niezależne.

Objawy kliniczne

Objawy DOA rosną stopniowo, a we wczesnym stadium deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów jest prawie bezobjawowa. Niektóre cechy objawów zależą od lokalizacji choroby. Ale ogólnie artroza stawu ramiennego lub łokciowego, kolanowego lub biodrowego (TBS), stawy ręki, stopy, kręgosłupa, manifestują podobny zestaw objawów. Na wczesnym etapie jest to zespół umiarkowanego bólu, zmęczenie, niewielka sztywność ruchów. Mogą występować trzeszczenia (chrupanie, klikanie podczas ruchu) i objawy zapalenia (obrzęk, obrzęk, zaczerwienienie), ale są one bardziej charakterystyczne dla kolejnych etapów. Zdeformowane stawy są oznaką stadium 3 choroby, w wieku 1 zaczynają tworzyć się pojedyncze małe osteofity, które można zobaczyć tylko na zdjęciach rentgenowskich.

Cechy zespołu bólowego w DOA 1 stopień:

• bóle nudne, obolałe, odczucia są często postrzegane nie jako bolesne, ale jako niewygodne;
• początkowe bóle pojawiają się na początku ruchu po spaniu lub przedłużonym pobycie w jednej pozycji i znikają w ciągu 15-30 minut;
• oprócz bólu początkowego odnotowuje się podczas napięcia, po długotrwałym wysiłku, który nasila się pod koniec dnia i znika po odpoczynku;
• ból jest zlokalizowany w obszarze dotkniętego stawem, rzadko promieniujący do następnego.

Sztywność odnotowuje się głównie rano i na początku ruchu, maksimum po pół godzinie, przywraca się normalny zakres ruchu. Możliwe są również niewielkie ograniczenia mobilności (na poziomie dolnej granicy normy lub nieco niższej), które utrzymują się przez cały czas.

Kryteria rentgenowskie

Jeśli deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów postępuje powoli i nie jest ostra, objawy kliniczne mogą być nieobecne przez długi czas lub niezauważone z powodu słabej ekspresji. Ale na prześwietleniu widoczne już są zmiany. Ta rozbieżność wynika z braku zakończeń nerwowych w tkance chrząstki, która najpierw bierze udział w procesie patologicznym. Niszczeniu chrząstki nie towarzyszy ból, dopóki nie prowadzi do denudacji i kontaktu kości, zapalenia błony maziowej, degeneracji innych struktur śródstawowych i okołostawowych. Ponadto, w przypadku powolnej choroby zwyrodnieniowej stawów, aktywowane są mechanizmy kompensacyjne, pacjent nie skarży się na ból i sztywność, chociaż restrukturyzacja stawu już się rozpoczęła.

Często możliwe jest wykrycie choroby zwyrodnieniowej stawów na wczesnym etapie jedynie poprzez badanie rentgenowskie. Według klasyfikacji Kellgrena-Lawrence'a, zgodnie z kryteriami radiologicznymi, rozróżnia się 5 stadiów choroby zwyrodnieniowej od 0 do 4. Nie ma zmian w punkcie zerowym, stadia 1–2 odpowiadają objawom klinicznym choroby zwyrodnieniowej pierwszego stopnia. Na etapie 1 znaki radiologiczne są wątpliwe, przy 2 minimalnych zmianach ujawnia się:

• niewielkie zwężenie przestrzeni stawowej;
• pojedyncze małe osteofity (podstawy osteofitów w postaci kolców punktowych lub wzrostów marginalnych do 1–2 mm).

Zgodnie z techniką Larsena można ocenić zmiany ilościowe w stawie. Według etapu 1, zgodnie z tą klasyfikacją, zwężenie przestrzeni stawowej jest mniejsze niż 50%. (Pomiary są przeprowadzane na najbardziej zwężonym obszarze, który jest poddawany maksymalnym obciążeniom mechanicznym).

Już we wczesnym stadium choroby zwyrodnieniowej może wystąpić łagodna osteoskleroza podchrzęstna (zagęszczenie podchrzęstnej tkanki kostnej) i ubytek brzeżny okołostawowy tkanki kostnej (erozja). Kolejna klasyfikacja stadiów choroby zwyrodnieniowej stawów zaproponowała Kosinsky'ego. Zgodnie z tą klasyfikacją, na 1 (początkowym) etapie, proces patologiczny ogranicza się do chrząstki i nie wpływa na tkankę kostną, błonę maziową, więzadła i mięśnie. Kosinskaya rozważa jedynie nieznaczne zwężenie wspólnej przestrzeni, które można zidentyfikować poprzez porównanie obrazów połączeń symetrycznych z kryteriami radiologicznymi etapu 1.

Leczenie

Większość źródeł wyraża pogląd, że artroza stale się rozwija, a nawet na wczesnym etapie jej rozwój może być spowolniony, ale nie do końca zatrzymany i nie odwrócony. Istnieje jednak opinia, że ​​artrozę można wyleczyć, jeśli leczenie rozpocznie się wcześnie i ucieknie się do najbardziej zaawansowanych metod (terapia komórkami macierzystymi). Proces regeneracji tkanki chrzęstnej może być aktywowany i chociaż tkanka kostna nie jest naruszona, artroza jest teoretycznie uleczalna. W praktyce leczenie artrozy pierwszego stopnia rzadko jest tak skuteczne. Wynika to z trudności wczesnej diagnozy i niezdolności do wyeliminowania czynników powodujących artrozę.

Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym większe są szanse na dłuższe opóźnienie całkowitej utraty funkcji dotkniętego stawu. Jak leczyć DOA na wczesnym etapie? Przede wszystkim trzeba, jeśli to możliwe, leczyć chorobę, która doprowadziła do jej rozwoju, aby wyeliminować czynniki prowokujące. Konieczne jest ograniczenie obciążenia statycznego na stawie, zgodnie ze wskazaniami - aby rozładować go za pomocą urządzeń ortopedycznych. Pacjent powinien:

• schudnąć;
• przejdź do zrównoważonej diety;
• zrezygnować ze złych nawyków;
• przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku, nie pozwalaj na przeciążenia.

Z reguły na etapie 1 nie ma potrzeby przyjmowania NLPZ, leków przeciwbólowych, są one pokazywane tylko w ostrym, silnym bólu. Spośród leków przepisywanych chondroprotektorom, są one najbardziej skuteczne, gdy dopiero zaczyna się niszczenie chrząstki. Ze środków pomocniczych maści rozszerzających naczynia można stosować kompleksy witaminowo-mineralne. Obowiązkowe leczenie nielekowe:

• Terapia wysiłkowa, gimnastyka;
• fizjoterapia;
• masaż;
• przy braku przeciwwskazań - terapia manualna.

Zapalenie stawów stopnia 1 może trwać kilka lat. Często, w tym czasie, pacjent zapisuje dyskomfort związany z przepracowaniem, łączy je z niewygodnymi ruchami, mikrourazami i nawet nie podejrzewa, że ​​jego staw jest zniszczony. Ciężkie objawy powodują, że udajesz się do lekarza, gdy proces zniszczenia idzie za daleko, a leczenie jest najskuteczniejsze na wczesnym etapie. Z artrozą możesz żyć długo, ale jakość życia jest znacznie zmniejszona. Jedynym sposobem na uniknięcie znacznej niepełnosprawności jest opóźnienie rozwoju choroby w pierwszym etapie tak długo, jak to możliwe.

Choroba zwyrodnieniowa stawów Etap 1

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą stawów, w której dochodzi do znacznego zniszczenia i uszkodzenia chrząstki, jak również tkanki więzadłowej kości i mazi stawowej. Na samym początku wszystkie zmiany zachodzą bardzo powoli, nie powodując żadnych wyraźnych objawów. Z tego powodu zdiagnozowanie choroby zwyrodnieniowej stawów jest dość trudne. Zazwyczaj osoba zaczyna odwiedzać lekarza, gdy objawy stają się bardziej wyraźne. Ale ważne jest, aby w samą porę zidentyfikować początek choroby.

Powody

Błona maziowa, która wyścieła wewnętrzną powierzchnię stawu, jest pierwszą zniszczoną. Skład płynu, który nawilża łąkotki stawów i samą chrząstkę, zmienia się. Normalne obciążenie, znane wcześniej stawowi, jest znacznie zwiększone. Przestaje radzić sobie z ich funkcjami, zaczyna się stopniowo rozpadać, powodując ból i stan zapalny.

Nie mieszaj pojęć takich jak pierwotna choroba zwyrodnieniowa stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów o 1 stopniu. W pierwszym przypadku najważniejszym punktem jest pochodzenie takiej choroby, aw drugim stadium rozwoju choroby. Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje częściej u osób starszych. Nastolatki i dzieci rzadko cierpią na tę chorobę. Na samym początku pojawia się tylko uszkodzenie stawów, a następnie zapalenie zaczyna się aktywnie rozprzestrzeniać. Główne przyczyny tej choroby to:

• predyspozycje genetyczne;
• otrzymane obrażenia;
• obecność współistniejących chorób stawów;
• zwiększona aktywność fizyczna;
• nadwaga;
• znaczące zaburzenia metaboliczne;
• zmiany hormonalne

UWAGA! Czynnik prowokujący do wystąpienia tej choroby może być przeniesiony na wczesną interwencję chirurgiczną w obszarze samego stawu, specyficznej aktywności zawodowej, nieprawidłowego funkcjonowania układu krążenia stawowego. Jeśli osoba jest zaangażowana w fizyczną ciężką pracę przez całe życie, natychmiast wpada w strefę ryzyka w związku z rozwojem takiej choroby i może zauważyć oznaki choroby zwyrodnieniowej stawów w dowolnym momencie. Faktem jest, że podczas ćwiczeń staw zaczyna się szybciej zużywać.

Wielu sportowców, którzy nadużywają treningów i nie pozwalają, aby ich ciała prawidłowo odpoczywały, również zmaga się z artrozą pierwszego stopnia. Nawet niewłaściwe wykonanie jednego z ćwiczeń powoduje zapalenie tkanki stawowej w stopie, ręce, kolanie.

Sportowcy, którzy nie dają sobie okazji do relaksu, wpadają w strefę ryzyka

Czasami może powodować niewłaściwą dietę choroby. Sole węglanowe obecne w niektórych produktach zaczynają stopniowo osadzać się w stawach, przyczyniając się do podrażnienia tkanki łącznej i chrząstki. Prowadzi to do bezpośredniego pojawienia się procesu zapalnego. Brak spożycia białka zwierzęcego może również przyczynić się do choroby zwyrodnieniowej stawów w 1. stadium. Cała chrząstka układu kostnego składa się ze związków białkowych. A jeśli mają ograniczoną objętość, wpływa to niekorzystnie na ruchliwość i strukturę tkanki stawowej.