Jednym z najczęstszych problemów naszych czasów są różne choroby kręgosłupa. Ale jeśli wcześniejsza osteochondroza lub przepuklina wystąpiły głównie u osób starszych, teraz te choroby są młodsze. Dlatego pytanie „Jak przywrócić kręgosłup?” Staje się coraz bardziej istotne. Przecież większość chorób charakteryzuje się procesami degeneracyjno-dystroficznymi, które naruszają strukturę i funkcję kręgów i dysków. Uniemożliwia to normalne poruszanie się osoby i z czasem może prowadzić do niepełnosprawności.

Naprawa krążków międzykręgowych, jak również samych kręgów, nie jest łatwym zadaniem. Wielu ekspertów uważa, że ​​po 20-25 latach, kiedy szkielet jest już uformowany, niemożliwe jest pełne wykonanie tego. Ale w rzeczywistości przywrócenie kręgosłupa - długa praca, ale wykonalna. Jeśli stosujesz te techniki przez cały czas, możesz zatrzymać niszczenie tkanki chrząstki i przywrócić swobodę ruchów.

Przyczyny zniszczenia dysków i kręgów

Wcześniej choroby kręgosłupa występowały głównie u osób starszych. Procesy zwyrodnieniowe rozwinęły się ze względu na związane z wiekiem zmiany w naczyniach i tkance chrząstki. Ale nowoczesny styl życia doprowadził do tego, że kręgosłup upadł nawet wśród młodych ludzi. Dlaczego tak się dzieje?

• Głównym powodem jest siedzący tryb życia. Z tego powodu krążenie krwi i metabolizm w tkankach są spowolnione. Długi pobyt w jednej pozycji prowadzi do zniszczenia dysku, dysfunkcji kręgosłupa.
• Różne obrażenia, nawet łagodne, niekorzystnie wpływają na zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego. Przeciążenie, mikropęknięcie więzadeł i mięśni powoduje stan zapalny, a także zakłóca krążenie krwi.
• Zwiększone ćwiczenia prowadzą do wymazania krążków kręgowych.

Kiedy trzeba naprawić kręgosłup

Istnieje wiele chorób, które zakłócają funkcjonowanie kręgosłupa. Ich leczenie jest zwykle długie, najczęściej po nim potrzebny jest okres powrotu do zdrowia. Jakie choroby tego wymagają:

• mikrourazy więzadeł, mięśni, wypukłości dysku;
• przepuklina zwykle i z powikłaniami;
• osteochondroza;
• złamanie kompresyjne, a także inne obrażenia.

Cechy naprawy krążka międzykręgowego

Nauka udowodniła, że ​​dyski nie mają własnego dopływu krwi, więc często brakuje im składników odżywczych. Prowadzi to do ich wysychania, dysfunkcji. Z tego powodu kręgosłup traci swoją elastyczność. Dyski nie mogą już służyć jako amortyzator podczas ruchów, a kręgi zaczynają się zapadać. Dlatego wszystkie techniki przywracania dysku międzykręgowego powinny wykonywać następujące zadania:

• usunąć ładunek z uszkodzonego obszaru kręgosłupa;
• rozpocznij procesy regeneracji;
• zmienić dietę tak, aby była przeznaczona do wzmocnienia tkanki kostnej i chrząstki;
• aktywować krążenie krwi i metabolizm za pomocą odmierzonych ćwiczeń, a także specjalnych leków.

Techniki odzyskiwania kręgosłupa

Wszystkie choroby kręgosłupa muszą zacząć się goić na czas. Dopiero wtedy można przywrócić funkcję kręgosłupa. Istnieją różne metody rehabilitacji, wiele z nich jest używanych od wielu lat, inne zostały stworzone w ostatnich latach. Aby jednak były skuteczne, metody te powinny spełniać główne zadanie odbudowy kręgosłupa: normalizować krążenie krwi i odżywianie tkanki kostnej i chrzęstnej. Jest na to kilka sposobów.

1. Dozowane obciążenie fizyczne. Powinien być łagodny, ale regularny. Co najlepsze, jeśli chodzi o spacery, pływanie, jogę lub terapię ruchową.
2. Właściwe odżywianie, zapewniając kręgosłupowi wszystkie niezbędne substancje.
3. Bardzo ważne jest, aby kręgosłup śpi na materacu ortopedycznym. W czasie reszty następuje regeneracja tkanki.
4. Przydatny masaż, elektroforeza, akupunktura, a także inne metody fizjoterapeutyczne.

Rola prawidłowego odżywiania w regeneracji kręgosłupa

W wielu przypadkach zniszczenie chrząstki i tkanki kostnej następuje z powodu naruszenia ich diety. Może to być spowodowane problemami w dopływie krwi, a także brakiem składników odżywczych we krwi. Dość często zniszczenie następuje z powodu niewłaściwego odżywiania. Dlatego zmiana diety jest jednym z głównych sposobów przywrócenia kręgosłupa. Przede wszystkim konieczne jest usunięcie z niego produktów szkodliwych dla kręgosłupa:

• cukier, ciasto, pieczenie, które naruszają krążenie krwi;
• duża ilość soli jest osadzana w tkankach i niszczy je;
• tłuste, pikantne potrawy, wędzone produkty, konserwy zawierają wiele szkodliwych substancji, które zwiększają stan zapalny i spowalniają metabolizm;
• napoje alkoholowe i kofeinowe niszczą tkankę chrząstki, zwężają naczynia krwionośne.

Istnieją również produkty, które są po prostu niezbędne do różnych chorób kręgosłupa. Pomagają przywrócić dyski, kręgi i chrząstki, poprawiają krążenie krwi i odżywianie w tkankach. Żywność powinna być bogata w witaminy i minerały, zwłaszcza wapń, fosfor, witaminę D. Co jeszcze zaleca się włożyć w jedzenie, aby przywrócić kręgosłup:

• duża ilość płynu zapewnia dobre krążenie krwi;
• zboża, warzywa, owoce;
• nasiona sezamu, bogate w wapń;
• mieszanka suszonych moreli, fig, śliwek;
• ryby morskie z dużą ilością fosforu;
• żółtko jaja jest źródłem witaminy D;
• chrząstka wołowa i wieprzowa w formie galarety.

Ćwiczenie terapeutyczne, aby przywrócić kręgosłup

Jest to stara technika, która jest z powodzeniem stosowana w rehabilitacji po urazach i różnych chorobach. Dozowane ćwiczenia fizyczne wzmacniają mięśniowy gorset, poprawiają krążenie krwi i metabolizm, sprzyjają rozwojowi substancji, które pomagają w regeneracji tkanek. Zabronione jest angażowanie się tylko w ostrym okresie, jak również z silnym bólem. W przypadku poważnych urazów kręgosłupa, na przykład przepukliny z uciskanym nerwem lub po złamaniu uciskowym, aktywność fizyczna powinna być pod nadzorem specjalisty.

1. Najlepszym sposobem na przywrócenie kręgosłupa jest chodzenie. Po 20 minutach spokojnego spaceru w tkance chrząstki poprawia się krążenie krwi i procesy metaboliczne.
2. Wielu ekspertów uważa, że ​​kręgosłup jest bardzo ważny, aby regularnie się rozciągać. Aby to zrobić, musisz powiesić poprzeczkę w domu, aby móc powiesić ją codziennie, co najmniej minutę rano i wieczorem.
3. Pływanie skutecznie relaksuje i wzmacnia mięśnie, łagodzi ból.
4. Specjalne ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne pomagają również przywrócić kręgosłup. Najważniejsze, żeby nie robić dużo powtórzeń, nie przeciążać.

Oto kilka filmów z ćwiczeń dla różnych części kręgosłupa:

Leki do odbudowy kręgosłupa

W przypadku udanej rehabilitacji po chorobach kręgosłupa bardzo ważne jest przyjmowanie właściwych leków. Należy pamiętać, że najczęściej przepisywane niesteroidowe leki przeciwzapalne są skuteczne tylko w ostrym okresie. Pomagają złagodzić ból, zmniejszyć stan zapalny. Ale podczas odzyskiwania nie są potrzebne. Dotyczy to zarówno leków przyjmowanych doustnie, jak i maści.

Ale są też leki, które naprawdę pomagają przywrócić kręgosłup. Nasycają jego tkanki składnikami odżywczymi, poprawiają krążenie krwi.

• Preparaty zawierające glukozaminę i chondroitynę są bardzo ważnymi składnikami tkanki chrzęstnej. Substancje te znajdują się w składzie takich leków: „Alflutol”, „Terrafleks”, „Donna”.
• Suplementy diety na bazie kwasów Omega3. Przede wszystkim jest to olej rybny, a także Omakor lub Omega 3.
• Kompleksy witaminowe i mineralne o wysokiej zawartości witaminy D, wapnia i fosforu. Najczęściej do przywrócenia kręgosłupa stosuje się Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 lub Natekal D3.
• Istnieje kilka aminokwasów, które biorą udział w regeneracji tkanki chrzęstnej. Są to arginina, tryptofan, lizyna, glutamina i prolina.

Rehabilitacja po złamaniu uciskowym

Podobnie jak każde uszkodzenie w tym miejscu, złamanie kompresyjne jest bardzo niebezpieczne. W ciężkich przypadkach może prowadzić do niepełnosprawności. Dlatego ważne jest, aby przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza. Dopiero wtedy można przywrócić funkcję kręgosłupa. Okres rehabilitacji jest potrzebny po złamaniu uciskowym, ponieważ leczenie urazu obejmuje długi okres bezruchu. Po tym, jak pacjent może stać, musi odzyskać swobodę ruchów. Zasady, których należy przestrzegać, aby skutecznie przywrócić kręgosłup:

• we wczesnym okresie rekonwalescencji stosuje się masaż, terapię magnetyczną, elektroforezę, a także niektóre ćwiczenia terapii ruchowej;
• sen w tym czasie jest dozwolony tylko na plecach, na twardym materacu ortopedycznym;
• przez pewien czas, czasem do roku, zabronione jest siedzenie;
• po raz pierwszy, kiedy pacjent może wstać, musi nosić specjalny gorset ortopedyczny;
• regularnie przez 1-2 lata po urazie musisz przejść kurs masażu i innej fizjoterapii;
• Terapię wysiłkową należy wykonywać codziennie.

Zdrowie jego kręgosłupa zależy od tego, jak poważnie pacjent odzyskuje zdrowie. Tylko dzięki spełnieniu wszystkich zaleceń lekarza, stosując zintegrowane podejście, można odzyskać swobodę ruchów i zatrzymać niszczenie kręgów i dysków.

Jak naprawić chrząstkę międzykręgową

Tkanka chrząstki jest jedną z głównych tkanek łącznych, które pełnią funkcje wspierające w organizmie. Chroni nasze kości przed urazami. Ale kiedy chrząstka zaczyna się rozkładać, pękać, tracić właściwości sprężyste, tkanka kostna pozostaje niezabezpieczona.

Po jej trwałym urazie (uderzenia kręgów o siebie) w kręgosłupie może powstać choroba zwyrodnieniowa stawów i osteochondroza. Omówmy, jak uniknąć takich skutków i jakie leki istnieją, aby przywrócić chrząstkę kręgosłupa.

Cechy struktury tkanki chrzęstnej kręgosłupa

Chrząstka w stawach jest naga i rozmazana płynem maziowym, który nie pozwala na tarcie między stawami (krążki międzykręgowe), aby uszkodzić strukturę tkanki.

Jego struktura przyczynia się do odwracalnej deformacji i metabolizmu komórkowego, dzięki takim składnikom w składzie jak:

1. Chondrocyty (komórki chrząstki).
2. Matryca - przestrzeń pozakomórkowa, która składa się z podstawowej substancji i włókien.
3. Substancja zewnątrzkomórkowa, która stanowi większość samej chrząstki.

Sama substancja pozakomórkowa składa się z:

• Glukozamina, odpowiedzialna za elastyczność i mobilność stawów;
• cząsteczki proteoglikanów, które wypełniają luki między włóknami kolagenowymi;
• siarczan chondroityny, odpowiedzialny za elastyczność krążków międzykręgowych;
• kwas hialuronowy, który zapewnia elastyczność tkanki;
• kolagen - główne białko tkanki łącznej, które tworzy tzw. szkielet dla cząsteczek chrząstki;
• duże ilości wody.

Odnowienie tkanki chrzęstnej następuje z powodu płynu maziowego wewnątrz stawu, który zawiera wszystkie powyższe substancje, które są niezbędne dla tkanki chrzęstnej. Bez nich praca samej chrząstki jest po prostu niemożliwa.

Jeśli porównasz z innymi tkankami w ciele, cechą struktury tkanki chrzęstnej będzie to, że zawiera bardzo mało komórek, które z kolei są otoczone ogromną ilością macierzy. Również naczynia krwionośne są całkowicie nieobecne w tkance chrząstki. A dyski żywią się substancjami zawartymi w płynie maziowym. Odżywianie nie jest dla nich wystarczające i zaczynają się kurczyć.

Kręgosłup staje się mniej elastyczny i delikatniejszy. I właśnie z powodu braku komórek, które mogą rozmnażać się przez podział i powolnego metabolizmu międzykomórkowego, proces odzyskiwania tego typu tkanek jest bardzo trudny.

Obrażenia

Ponieważ siła tarcia i ciśnienia jest stale kierowana na tkankę chrząstki, zaczyna się ona zużywać przez lata. W wyniku starzenia się możliwe są takie choroby:

Trudno jest wyleczyć takie dolegliwości iz reguły można uzyskać tylko tymczasową ulgę. Dlatego tak ważne jest przywrócenie tkanki chrzęstnej, odtworzenie nowych komórek zamiast uszkodzonych.

Tak, regeneracja jest jednym z najważniejszych procesów dla całego ciała. Niestety, w tkankach chrzęstnych kręgosłupa występuje tylko w połowie. Zupełnie nie jest to tkanina, która nie została przywrócona. Warto również zauważyć, że proces ten jest dość długi, może osiągnąć dziesięć lat.

Dowiedz się, jak leczyć chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego i barkowego.

Metody odzyskiwania

Najważniejsze w leczeniu chorób kręgosłupa - czas na realizację. Wtedy prawdopodobieństwo rehabilitacji jego funkcji jest świetne. Aby przywrócić tkankę chrzęstną kręgosłupa i zastosować środki ludowe, sprawdzone i innowacyjne podejście. Ale wszystkie te techniki mają na celu:

• aktywacja krążenia krwi;
• przywrócenie i odżywienie tkanki łącznej szkieletu kręgosłupa;
• usunięcie ładunku z uszkodzonego obszaru;
• zmiana diety;

Techniki rehabilitacji są następujące:

• odrzucenie złych nawyków i zmiana diety;
• stosowanie narkotyków;
• robienie umiarkowanych ćwiczeń;
• stosowanie terapii hormonalnej;
• kursy masażu i fizjoterapii;
• stosując metody eksperymentalne.

Zastanów się, jak przywrócić chrząstkę międzykręgową za pomocą powyższych metod.

Moc

Bez zmiany diety i stylu życia, ogólnie rzecz biorąc, żadne leki nie pomogą. Nie trzeba dodawać, że po prostu trzeba pozbyć się takich złych nawyków, jak picie alkoholu lub palenie. Ale nie mniej ważna będzie zmiana diety. Z tego należy wykluczyć:

• wszystkie wypieki, cukier i babeczki;
• ogórki;
• Konserwy;
• mięso wędzone;
• rośliny strączkowe;
• pikantne, tłuste potrawy;
• produkty zawierające drożdże, jak również powodujące proces fermentacji w żołądku;
• kawa, herbata i wszystko, co zawiera kofeinę;
• alkoholowe i bezalkoholowe napoje gazowane (woda mineralna, zgodnie z zaleceniami lekarza, możesz).

W swojej diecie musisz dodać produkty zawierające mukopolisacharydy, które pomagają utrzymać elastyczność tkanek kręgosłupa:

• bogate buliony na mięsie;
• salceson;
• galaretka;
• produkty mleczne;
• owoce morza i chude ryby;
• warzywa, wszystkie owoce, z wyjątkiem winogron i zieleni;
• galaretka owocowa (naczynia z żelatyną);
• galaretowate ryby;
• zboża, sezam;
• suszone owoce;
• żółtko jaja.

Twoja dieta powinna być w pełni zbilansowana i bogata w wapń, witaminę D, fosfor i inne niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy. Nie zapomnij także wypić wystarczająco dużo płynu, aby poprawić krążenie krwi.

Preparaty do odbudowy tkanki chrzęstnej w kręgosłupie

Jedną z głównych metod jest podawanie leków do odbudowy tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych. Z kolei, w zależności od składu chemicznego, są podzielone na różne grupy, takie jak:

• chondroprotektory;
• kompleksy witaminowe i pierwiastki śladowe;
• hormony.

Wszystkie mają zarówno pozytywne, jak i negatywne punkty. Absolutnie wszystkie leki mają skutki uboczne. Tylko lekarz może je przepisać. Nigdy samoleczenia.

Chondroprotektory

Dobry efekt regenerujący ma zastosowanie leków z grupy chondroprotektorów. Nie pozwalają na rozwój i postępujące procesy degeneracyjno-dystroficzne, przywracają i zwiększają tkankę chrząstki.

Przygotowania oparte na chondroprotektorach są podzielone na następujące podgrupy:

• zawierający tylko siarczan chondroityny: Mucosat, Hondrolol, Hondroxide.
• z glukozaminą, prekursorem hodroityny: Flexamine, Arthron;
• z mukopolisacharydem złożonym z: Arteparon;
• zawierające naturalne składniki (tkanki kostne cieląt i organizmów morskich): Aflutol, Rumalon;
• z połączoną kompozycją: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

Pozytywne aspekty tej grupy leków:

• wybór postaci dawkowania: żele, maści, tabletki, zastrzyki;
• skuteczność długotrwałego leczenia została udowodniona klinicznie;
• dobra tolerancja;
• wyeliminować niedobór własnych metabolitów i mieć pozytywny wpływ na rzeczywisty metabolizm.

Wady chondroprotektorów:

• przecenione leki;
• czas trwania aplikacji: od trzech do sześciu miesięcy;
• redukcja objawów dopiero po miesiącu przyjęcia;
• trudności z przenikaniem substancji czynnych do tkanki kręgosłupa;
• potrzeba połączenia z fizjoterapią i środkami objawowymi.

Lekarz musi indywidualnie wybrać lek na podstawie stanu pacjenta i wyników badań klinicznych.

Zastrzyki hormonalne w celu przywrócenia chrząstki kręgosłupa

Zgodnie z badaniami klinicznymi, dobry efekt daje zastrzyki hormonów anabolicznych, takie jak:

1. Hormon wzrostu, odpowiedzialny za rozwój i wzrost młodego ciała. Jest wytwarzany w przysadce mózgowej, ale wraz z wiekiem jej poziom znacznie spada.
2. Kalcytonina, także hormon przysadki, wzmacnia działanie anaboliczne.

Szczególnie skuteczne jest wprowadzenie tych dwóch hormonów jednocześnie. Ale, podobnie jak inne leki hormonalne, mają one wiele skutków ubocznych. Naruszać nerki i wątrobę, powodować zaburzenia równowagi kostnej. Dlatego te leki są stosowane bardzo rzadko i nadal są testowane klinicznie.

Witaminy i przeciwutleniacze

Umiarkowane stosowanie witamin i mikroelementów niewątpliwie korzystnie wpływa na całe ciało, w tym tkankę łączną kręgosłupa. Chodzi o przywrócenie tej tkanki za pomocą leków, takich jak:

1. Wapń w połączeniu z witaminą D wzmacnia zarówno tkankę kostną, jak i chrząstkę. Zatrzymuje rozwój takich chorób jak osteofity lub osteoporoza.
2. Kwas nikotynowy pomaga wytwarzać hormon wzrostu. Ale powinieneś uważać na dawkowanie, ponieważ wpływa na krzepnięcie krwi.
3. Witamina C lub nasz ulubiony „askorbinowy”. Ma działanie antyoksydacyjne, zapobiega rozpoczęciu procesu zapalnego, wzmacnia układ odpornościowy i normalizuje metabolizm organizmu.
4. Pierwiastki śladowe: potas i fosfor.
5. Aminokwasy: alanina, lizyna i prolina.

Zalecane kompleksowe stosowanie powyższych leków.

Techniki eksperymentalne

Medycyna nie stoi w miejscu, używając wystarczająco śmiałych metod eksperymentalnych do naprawy tkanek kręgosłupa. Oto niektóre z nich:

1. Zastosowanie takich leków, które stymulują receptory adrenergiczne, takich jak na przykład klenbuterol. Ich działania są podobne do hormonów anabolicznych, ale nie mają tak wyraźnych skutków ubocznych.
2. Wykorzystanie komórek macierzystych, które wpadając do tkanki chrzęstnej, są przekształcane w chondrocyty.
3. Zastosowanie poliwinylopirolidonu do zastąpienia płynu maziowego. Ta metoda jest trudna do zastosowania w przypadku uszkodzenia kilku krążków międzykręgowych jednocześnie.
4. Zastosowanie gotowych chondrocytów do wprowadzenia do tkanki chrzęstnej. Ale może to być utrudnione przez reakcję odporności organizmu na inwazję obcych komórek.
5. Korekcja chirurgiczna: usunięcie przepukliny lub samego krążka międzykręgowego, jak również jego zastąpienie protezą.

Fizjoterapia

Terapia wysiłkowa jest z powodzeniem stosowana od dawna jako terapia rehabilitacyjna po różnych chorobach i urazach. Umiarkowane ćwiczenia wspomagają układ mięśniowy, poprawiają metabolizm i krążenie krwi oraz regenerują tkanki.

Wymieniamy ćwiczenia fizyczne, które będą przydatne w okresie rehabilitacji:

• pływanie;
• wycieczki piesze;
• joga
• ćwiczenia rozciągające kręgosłup za pomocą poprzeczki lub stołu inwersyjnego (symulator, który można zainstalować nawet w domu);
• ćwiczenia rozciągające;
• ćwiczenia relaksacyjne.

Uwaga! Surowo zabrania się ciężkiego bólu lub zaostrzenia chorób. W przypadku poważnych urazów kręgosłupa zajęcia powinny odbywać się wyłącznie pod nadzorem trenera. Na końcu artykułu możesz obejrzeć film z ćwiczeniami dla kręgosłupa.

Wniosek

W odniesieniu do problemów zdrowotnych, w naszych czasach najczęstsze są różne rodzaje patologii kręgosłupa. A jeśli wcześniej cierpieli na osoby starsze, teraz te choroby są znacznie „młodsze”. Większość z tych dolegliwości ma charakter zwyrodnieniowy i dystroficzny i przez lata może prowadzić do niepełnosprawności.

Kiedy ludzki szkielet jest już uformowany, trudno jest przywrócić tkankę chrząstki, aw niektórych przypadkach jest to całkowicie niemożliwe. Jednak dzięki regularnemu stosowaniu różnych technik przedstawionych w tym artykule można osiągnąć dobre wyniki. Najważniejsze jest, aby rozpocząć leczenie na czas. Potem jest szansa na powstrzymanie niszczenia tkanki chrzęstnej.

Wszystkie dostępne metody odzyskiwania tkanki chrzęstnej kręgosłupa

Zdorovenki buly, wszyscy regularni i okazjonalni goście tego bloga! Jeszcze raz porozmawiamy o strasznym niebezpieczeństwie, które leży w naszej chrząstce. Ci dzielni robotnicy dosłownie wygładzają wszystkie nierówności w naszym ciele i pomagają nam poruszać się płynnie i płynnie. Bez nich po prostu przypominalibyśmy stare ruiny i nie moglibyśmy zejść.

Niewielu ludzi wie, jak naprawić chrząstkę kręgosłupa. Dzisiaj zrozumiemy, które metody działają, a które absolutnie bez znaczenia.

Już u 30-letnich pacjentów lekarze diagnozują powierzchnię chrząstki razvlechenie. Jeśli umieścisz takie próbki pod mikroskopem, zobaczysz na nich małe mikropęknięcia.

Po 40 latach zaczyna się wszechobecne starzenie chrząstki. Głównym problemem jest to, że ta tkanina ochronna szybko traci jeden ze swoich głównych składników - wodę (tutaj około 75%).

A rola wody w naszym organizmie nie jest szczególnie konieczna, aby powiedzieć: wszyscy już rozumieją jej ogromne znaczenie.

Im mniej wody w chrząstce, tym mniejsza jej siła. Drugim problemem jest niska aktywność metaboliczna tej struktury.

Dla porównania składnik białkowy wątroby całkowicie regeneruje się po 4 dniach, ale chrząstka się nie spieszy. Jego komórki kolagenowe zmieniają skład na pół dopiero po 10 latach.

Teraz, mój rozważny czytelniku, rozumiesz, dlaczego nawet najmniejsze uszkodzenie tkanki chrzęstnej kręgosłupa jest tak niebezpieczne ?! Zobaczmy, co przed nami tajemnicza tkanina?

Z czego składa się chrząstka i jak skomplikowane jest jej życie?

Ten typ tkaniny jest łącznikiem i pełni funkcje wsparcia. Każda chrząstka ma tak zwany nadkhryashnitsu (z wyjątkiem stawu, w którym płyn maziowy pełni tę rolę). Dzięki niej tkanina rośnie i nabiera wartości odżywczych.

Życie chrząstki nie jest łatwe: stale odczuwają obciążenia statyczne i dynamiczne. Ich struktura jest wyjątkowa: mogą ulec deformacji i powrócić do poprzedniego stanu.

Kompleks tkanki chrzęstnej składa się z komórek chondrocytów i macierzy zewnątrzkomórkowej. Co więcej, komórki są znacznie mniejsze niż otaczająca je substancja zewnątrzkomórkowa. Z tą bardzo małą liczbą komórek związane są niskie zdolności regeneracyjne.

Są tylko od 1 do 10% w całej objętości matrycy. Najgorszy jest jądrzasty rdzeń krążków międzykręgowych i chrząstka stawowa. Aby matryca nie traciła wody, zawiera kwas hialuronowy.

Powierzchnia śródstawowa składa się najczęściej z chrząstki szklistej, a połowa jej macierzy jest zajęta przez kolagen. Jeśli zbadamy strukturę cząsteczki kolagenu pod mikroskopem, zobaczymy, że są to duże wielowarstwowe spirale. Dlatego łatwo wytrzymują rozciąganie, rozrywanie i skręcanie.

Chrząstka stawowa była najmniej szczęścia, ponieważ nie ma w nich naczyń krwionośnych. Podobnie nie znajdują się w chrząstce kolagenowej. Woda porusza się między elementami macierzy i tym samym zapewnia procesy metaboliczne.

Istnieje inny rodzaj chrząstki: tak zwany włóknisty lub szklisty. Składa się z naszych krążków międzykręgowych.

Żywotność matrycy zależy tylko od chondrocytów. Syntetyzują wszystkie biopolimery: kolagen, elastynę i inne.

Kolejny problem związany jest z faktem, że jeśli tkanka chrząstki jest unieruchomiona, płyn maziowy nie będzie mógł się mieszać, a w konsekwencji dieta zostanie zerwana i masa tej struktury zacznie się zmniejszać. Oznacza to, że unieruchomienie podczas złamań będzie miało negatywny wpływ na chrząstkę.

Ostatnim problemem jest to, że naukowcy nie byli jeszcze w stanie w pełni rozszyfrować struktury chondrocytów, aby pomóc im w regeneracji.

Sama chrząstka może tylko odzyskać połowę. A w miejscu normalnej tkanki często pojawia się blizna.

Teraz wydaje mi się, mój przerażony czytelniku, że absolutnie niemożliwe jest ożywienie złamanej chrząstki. Jednak tak nie jest. Jak to zrobić, zrozumiemy poniżej.

Przyczyny zniszczenia

Jak już się dowiedzieliśmy powyżej, winę ponosi wiek i liczne obrażenia. Możliwe jest również dodanie predyspozycji genetycznych, ogólnych problemów metabolicznych, braku witamin i minerałów w diecie, braku równowagi hormonalnej, niektórych chorobach zakaźnych i innych, ale, co najważniejsze, niezrównoważonych obciążeń.

Co wpływa na regenerację?

• Po pierwsze, chrząstka może zostać przywrócona dzięki chondrocytom i wzrostowi macierzy;
• Po drugie, z pomocą innych odmian tkanki łącznej;
• Po trzecie, komórki kostne początkowo mają pochodzenie chrząstki i są w stanie tam się transformować;
• Po czwarte, szpik kostny można przypisać do takich wielofunkcyjnych komórek.

Po urazie chondrocyty rozpoczynają energiczną aktywność. Splash trwa około dwóch tygodni. Jednak proces przebudowy zakończy się dopiero po roku. Ale nowa tkanina będzie gorszej jakości niż poprzednia.

Jaki jest najlepszy mechanizm leczenia do wyboru?

Gdy minie ostry okres choroby, a zespół zapalny i ból zostaną usunięte, zadaniem lekarza jest pozbycie się uszkodzonej tkanki. W tym celu za pomocą elektroforezy lub ultradźwięków wprowadza się do tej strefy określone enzymy i glikokortykosteroidy.

Jeśli tkanka chrząstki jest uszkodzona tylko powierzchownie, wówczas pomocne mogą być silne środki farmakologiczne. Po latach badań klinicznych najwyższa aktywność występuje tylko w hormonie somatotropowym, który aktywuje podział chondrocytów.

Czasami jest połączony z hormonem tarczycy nazywanym tyrokalcytoniną. Jednak główną wadą takiego hormonu jest to, że nie można go podawać miejscowo.

Po wprowadzeniu przez zastrzyk aktywuje się wzrost całej chrząstki, co nie zawsze jest pożądane. Przy długotrwałym stosowaniu proporcje szkieletu mogą nawet zostać naruszone.

Sterydy anaboliczne są dobrze sprawdzone.

Również w postaci dawkowania dokonuj dużych zakładów na insulinopodobny czynnik wzrostu, odpowiada za regenerację wszystkich tkanek w organizmie, w tym chrząstki.

Lekarz może również przepisać codzienne podawanie małych dawek adrenaliny, co również stymuluje procesy regeneracyjne.

Dobrze już pamiętamy, że słabe funkcje regeneracyjne tkanki chrzęstnej są spowodowane przez niewielką liczbę chondrocytów.

Dlatego nietrudno zgadnąć, że w pewnym momencie lekarze odgadli, aby sztucznie wprowadzić dodatkowe dawki chondrocytów do obszarów problemowych.

Ponadto zaletą tej manipulacji jest to, że organizm, ze względu na słabą aktywność immunogenną, nie odrzuci nawet obcych chondrocytów.

Stopniowo zaczynają się rozmnażać i tworzą nową mocną tkaninę. Jako komórki dawcy stosuje się tkankę chrzęstną bydła, zmarłą. Materiał embrionalny, który w ogóle nie wywołuje reakcji odrzucenia układu odpornościowego, okazał się najlepszy.

Gdy nawet takie globalne wysiłki nie przynoszą żadnych rezultatów, po operacji umieszcza się sztuczną protezę. W tej chwili są jak najbliżej ich prototypu.

Kolejny produkt jest kochany przez wszystkie witaminy i pierwiastki śladowe, ale w tym przypadku mogą one naprawdę pomóc.

Jak zmienić dietę?

Dłoń zostaje nam zabrana przez witaminę PP lub kwas nikotynowy. Nawet małe dawki tej substancji, która dostaje się do krwi, mogą zwiększyć poziom hormonu somatotropiny o dwa lub trzy razy. Witamina K może być wymieniona na tej liście.

Stan matrycy na lepsze i przedawkowanie kwasu askorbinowego. Zazwyczaj łączy się z witaminą P.

Korzystny kwas askorbinowy wpływa również na struktury kolagenu.

Między innymi stosuje się połączenie kwasu askorbinowego z glicyną lub z proliną, alaniną i lizyną.

Odtworzenie tkanki chrzęstnej przy użyciu środków ludowych

Dalsze porady mają charakter doradczy. Ich skuteczność nie będzie tak znacząca jak metody wymienione powyżej.

Wielu, biorąc pod uwagę podobieństwo tkanek, zaleca spożywanie jak największej ilości galaretki, bogatych bulionów lub dań z żelatyną (galaretką, marmoladą, pianką).

Ten ostatni zaleca się stosować nawet w postaci okładów na bolące miejsce.

Produkty te są zalecane do gojenia kości w „Domostroi”.

Można nawet znaleźć takie egzotyczne przepisy jak chrząstka z kurczaka, rozcieńczona w soku pomarańczowym.

Między innymi należy jeść ryby morskie i inne owoce morza, a także produkty mleczne, które są bogate w wapń i fosfor.

Jak dowiedzieliśmy się powyżej, żywność zawierająca wysokie dawki wskazanych witamin będzie naprawdę skuteczna. Są to prawie wszystkie surowe warzywa i oleje roślinne.

Ogólnie rzecz biorąc, przegląd diety w pozytywny sposób w każdym przypadku przyniesie niezaprzeczalne korzyści.

Twój kręgosłup i całe ciało będą ci wdzięczne, jeśli przywrócisz pracę jelit, nauczysz się jeść tylko zdrowe i zbilansowane jedzenie, a co najważniejsze, przygotuj je. Doskonałe zalecenia i szczegółowe instrukcje na ten temat można znaleźć tutaj: Bezpłatny specjalny raport „10 niezbędnych składników odżywczych dla zdrowego kręgosłupa”

Znajdziesz tam odpowiedzi na wiele pytań, których nie miałem dzisiaj okazji ujawnić w mojej historii.

Suplementy i inne leki

Niektórym lekarzom zaleca się aktywne używanie tak zwanych chondroprotektorów. Zwykle zawierają kwas hialuronowy, kolagen i glukozaminę (są to po prostu bogata galareta, marmolada itp.).

Warto wspomnieć, że chondroprotektory są uważane za skuteczne tylko w początkowych etapach niszczenia tkanki chrzęstnej. Jeśli rozwój choroby osiągnął apogeum, a chrząstka dotknęła globalnie, to takie leki, jak w starym powiedzeniu, można porównać z okładami dla zmarłych pacjentów.

Czy możesz pomóc?

Jako takie, ćwiczenia, oczywiście, nie wyrosną ci nowych części ciała. Jednak już stwierdziliśmy, że brak ruchu zmniejsza ilość tkanki chrzęstnej.

Dlatego, pośrednio, ćwiczenie nadal ma bardzo pozytywny wpływ.

Wykonując specjalną lub ogólną gimnastykę, wzmacniasz swoje ciało i dajesz mu możliwość szybszego powrotu do zdrowia.

Mam nadzieję, że moja historia pomogła ci podjąć decyzję i dowiedzieć się czegoś nowego. Zostań tutaj, następnym razem będzie jeszcze ciekawiej.

Preparaty do odbudowy tkanki chrzęstnej kręgosłupa

Różne stany patologiczne kręgosłupa są związane z naruszeniem struktury tkanki chrzęstnej. W tych warunkach istotny staje się kierunek leczenia, który ma przywrócić utraconą funkcję chrząstki.

Jakie metody można wykorzystać do osiągnięcia celu? Aby odpowiedzieć na to pytanie, konieczne jest zrozumienie struktury tkanki chrzęstnej ważnej dla kręgosłupa.

Chrząstka kręgosłupa

Gdzie jest chrząstka w kręgosłupie? Takie struktury jak dyski międzykręgowe składają się z tej struktury. Są to chrząstki w kształcie elipsy, które znajdują się między dwoma sąsiednimi kręgami na całej długości kręgosłupa.

Krążki międzykręgowe pełnią funkcję deprecjacji - wygładzają amplitudę ruchów, zapobiegają wzajemnemu uderzaniu kręgów. Każdy dysk ma rdzeń pulchny, który jest otoczony włóknistą kapsułką. Patologia występuje, gdy część jądra (przepuklina dysku), która wchodzi w konflikt anatomiczny z otaczającymi formacjami, wychodzi przez defekt kapsułki.

Czym jest tkanka chrząstki? Jego struktura obejmuje:

• Chondrocyty komórek.
• Macierz międzykomórkowa

W ramach tych ostatnich istnieją bardzo ważne substancje, bez których praca chrząstki jest niemożliwa. Na poziomie molekularnym chrząstka składa się z:

1. Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej ludzkiego ciała. Tworzy „szkielet” dla pozostałych cząsteczek w chrząstce.
2. Kwas hialuronowy - zapewnia właściwość elastyczności.
3. Proteoglikany są cząsteczkami, które wypełniają luki między włóknami kolagenu.
4. Siarczan chondroityny - wraz z kwasem hialuronowym jest odpowiedzialny za właściwości sprężyste dysków.

Cechą chrząstki jest brak naczyń krwionośnych. Dyski są podawane z płynu maziowego i są rozpraszane z innych tkanek. W rezultacie metabolizm w chrząstce jest mało intensywny, więc odbudowa tkanki chrzęstnej jest trudnym procesem.

Przyczyny patologii

Nie ma tak wielu chorób, które powodują patologię chrząstki, ale zajmują znaczną część chorób kręgosłupa. Naprawa chrząstki jest konieczna w następujących warunkach:

• Osteochondroza.
• Występ i przepuklina dysku.
• Urazy krążka międzykręgowego.
• Choroby ogólnoustrojowe tkanki łącznej.
• Brak białka i pierwiastków śladowych w organizmie.

Problemy te powodują całą kaskadę procesów patologicznych. Jeśli struktura chrząstki jest zaburzona, jej fragmenty zaczynają kompresować otaczające struktury. Rozpoczyna się proces zapalny. Reakcja może obejmować korzenie nerwowe i sploty, mięśnie i więzadła, a nawet tkankę kostną.

Zaniedbane choroby tkanki chrzęstnej prowadzą do niepełnosprawności. Dlatego ważne jest jak najszybsze przywrócenie tych struktur.

Metody odzyskiwania

Wertebrologia to gałąź medycyny, która rozwija metody leczenia chorób kręgosłupa. Przez wiele lat ta nauka szukała najbardziej skutecznych schematów oddziaływania na uszkodzoną tkankę chrzęstną kręgosłupa.

Można wyróżnić następujące obszary leczenia:

1. Zmień dietę.
2. Używanie narkotyków.
3. Wykorzystanie komórek macierzystych i innych metod eksperymentalnych.
4. Technologie pomocnicze: fizjoterapia, masaż, terapia ruchowa.

Warto opracować każdą z tych metod, aby uzyskać najskuteczniejsze wyniki naprawy chrząstki.

Moc

Używanie tylko leków do leczenia chrząstki bez zmian stylu życia będzie najmniej skuteczną metodą terapii. Konieczne jest pozbycie się złych nawyków, takich jak alkohol i palenie. Przerywają procesy krążenia krwi, co pogarsza chorobę.

Bardzo ważne jest, aby zmienić naturę żywienia. W diecie należy dodać:

1. Produkty mleczne zawierają wapń, który wzmacnia chrząstkę i tkankę kostną.
2. Bogate buliony mięsne - zawierają kwas hialuronowy niezbędny do chrząstki.
3. Galareta i galareta - zawierają także mukopolisacharydy i białka przydatne dla kręgosłupa.
4. Owoce morza. W ich składzie znajdują się fosfor, wapń i inne pierwiastki śladowe.
5. Desery z żelatyną - zawierają mukopolisacharydy.
6. Warzywa i owoce są źródłem witamin, które wzmacniają układ odpornościowy i hamują reakcję zapalną.
7. W dużych ilościach należy używać czystej wody i świeżych soków. Płyn powoduje uelastycznienie chrząstki i wspomaga procesy metaboliczne.

Posiłki powinny być kompletne w składzie białka i węglowodanów, wystarczające pod względem wartości energetycznej. W tym przypadku ciało zostanie wyprodukowane w wystarczających ilościach przez hormony anaboliczne biorące udział w odbudowie chrząstki.

Leki

Do tej pory podstawą odbudowy tkanki chrzęstnej kręgosłupa są leki. Środki są stosowane w różnych postaciach dawkowania i należą do różnych grup chemicznych, ale w ten czy inny sposób chronią chrząstkę przed dodatkowymi uszkodzeniami.

Możesz podzielić leki na następujące grupy:

• Chondroprotektory.
• Witaminy i przeciwutleniacze.
• Środki hormonalne.

Każdy z nich ma wiele zalet i wad. Ponadto leki mogą powodować działania niepożądane, więc lekarz powinien je przepisać.

Chondroprotektory

Współczesna medycyna stara się znaleźć idealne narzędzie, które działa na mechanizm choroby, a nie na jej objawy. Obecnie testy kliniczne chondroprotektorów aktywnie przechodzą próby kliniczne.

Leki te zawierają w składzie substancji tkanki chrzęstnej lub ich analogów, które zauważają brak własnych metabolitów i zapobiegają postępowi patologii. Chondroprotektory dzielą się na kilka grup:

1. Leki zawierające tylko siarczan chondroityny: Chondroxide, Hondrolol.
2. Środki z naturalnych składników (ekstrakty organizmów morskich, tkanki kostne cieląt): Rumalon, Aflutol.
3. Leki zawierające mukopolisacharydy - Arteparon.
4. Leki zawierające glukozaminę - prekursor chondrotyny. Ta grupa obejmuje lek Arthron Flex.
5. Produkty łączone: Teraflex, kompleks Arthron.

Podkreślono również leki zawierające niesteroidowe leki przeciwzapalne wraz z chondroprotektorami. Połączenie ma na celu szybkie zmniejszenie intensywności zespołu bólowego.

Zalety i wady

Szeroki potencjał leków w tej grupie wynika z obecności wielu istotnych zalet. Obejmują one następujące właściwości leków:

1. Wpływ bezpośrednio na metabolizm, eliminacja niedoboru własnych metabolitów.
2. Szeroki wybór postaci dawkowania: tabletki, zastrzyki, maści i żele.
3. Dobra tolerancja, minimalne skutki uboczne.
4. Sprawdzona skuteczność kliniczna przy długotrwałym stosowaniu.

Chondroprotektory nie stały się jeszcze powszechne. Wynika to z obecności pewnych wad:

1. Z trudem penetruje tkankę kręgosłupa.
2. Wymaga długotrwałego użytkowania. Kurs trwa 3-6 miesięcy.
3. Zmniejsz objawy już po miesiącu od rozpoczęcia odbioru.
4. Połączenie ze środkami objawowymi, fizjoterapią.
5. Wysoka cena

Lekarz musi indywidualnie wybrać lek na podstawie stanu pacjenta i wyników badań klinicznych.

Hormony

Badania kliniczne wykazały istotny wpływ odbudowy chrząstki podczas stosowania hormonów anabolicznych - somatotropowych i tyroksalcytoninowych.

Pierwszy jest wytwarzany w przysadce mózgowej i jest odpowiedzialny za wzrost i rozwój organizmu w młodości. Wraz z wiekiem poziom hormonu zmniejsza się, a tkanka chrząstki traci swoje właściwości siły i elastyczności. Wstrzyknięcie hormonu somatotropowego w postaci iniekcji doprowadziło do poprawy właściwości naprawczych (regenerujących) krążka międzykręgowego.

Jednoczesne stosowanie tyroksalcytoniny, innego hormonu przysadkowego, nasila efekt. Wpływa na aktywność tarczycy i wzmacnia działanie anaboliczne. Pod wpływem hormonów w wątrobie aktywowana jest synteza białek, wzrasta liczba chondrocytów, chrząstka nabiera właściwości siły.

Niestety hormony mają wiele negatywnych skutków. Prowadzą do zaburzeń równowagi szkieletowej, zaburzeń czynności wątroby i nerek, zmian ciśnienia krwi.

Dlatego nie obserwuje się powszechnego stosowania hormonu somatotropowego i tyrocalcytoniny. Leki są stosowane w ograniczonej liczbie klinik i są testowane.

Witaminy i przeciwutleniacze

Zastosowanie witamin i mikroelementów do przywrócenia chrząstki ma znaczący wpływ. Stosowane są następujące leki:

1. Kwas nikotynowy (witamina K) - środek sprzyjający wytwarzaniu hormonu somatotropowego. Dawkowanie leku jest starannie dobrane, aby nie wpływać na procesy krzepnięcia krwi.
2. Witamina C. Kwas askorbinowy ma działanie przeciwutleniające, zapobiega reakcji zapalnej, aktywuje siły odpornościowe organizmu i przyczynia się do normalizacji procesów metabolicznych.
3. Witamina D - wraz z wapniem wzmacnia nie tylko kość, ale także chrząstkę. Nie pozwala na rozwój degeneracji w postaci osteofitów kostnych i osteoporozy.

Oprócz witamin lekarz może przepisać kompleksy pierwiastków śladowych, głównie wapnia i fosforu. Wzmocnij działanie aminokwasów: lizyna, prolina, alanina, witamina P. Najbardziej racjonalne jest powołanie kompletnego kompleksu multiwitaminowego zawierającego niezbędne substancje w odpowiedniej dawce.

Techniki eksperymentalne

Medycyna poszukuje przyszłości, wykorzystując najbardziej zaawansowane osiągnięcia naukowców. Niektóre techniki eksperymentalne mają ogromny potencjał przywracania chrząstki kręgosłupa:

1. Wykorzystanie komórek macierzystych. Komórki embrionalne są osadzone w chrząstce i przekształcane w chondrocyty, zastępując utraconą funkcję.
2. Wprowadzenie gotowych chondrocytów do chrząstki. Wykorzystaniu tej metody zapobiega odpowiedź immunologiczna organizmu na wprowadzenie obcych komórek.
3. Zastąpienie płynu maziowego przez zastosowanie poliwinylopirolidonu. Wadą jest trudność zastosowania z porażką kilku dysków kręgowych.
4. Zastosowanie clenbuterolu i innych stymulatorów receptorów adrenergicznych. Leki mają działanie podobne do hormonów anabolicznych, ale nie mają skutków ubocznych.

Oprócz opisanych technik szeroko stosowana jest chirurgiczna korekcja patologii. Czasami niemożliwe jest wyeliminowanie patologii dysku w inny sposób. Gdy naprawa chrząstki nie powiedzie się, lekarze uciekają się do usunięcia przepukliny lub całego dysku i zastąpienia go protezą.

Asystenci odzyskiwania

Wszystkie opisane metody naprawy chrząstki mają trwały efekt. Jak przyspieszyć działanie witamin i chondroprotektorów? W tym celu często stosowane są metody fizjoterapii:

• UHF, UFO.
• Elektroforeza i fonoforeza.
• Elektromiostymulacja.
• Aplikacje parafinowe.
• Gorące kąpiele.

Możesz uzupełnić zabieg za pomocą masażu. Aby zachować zdrową tkankę, obserwując prawidłowy tryb pracy silnika. Wyłącza się przeciążenia statyczne i dynamiczne, stosuje się terapię wysiłkową i ćwiczenia terapeutyczne.

Procedury te muszą być wykonywane pod nadzorem specjalisty.

W pierwszych miesiącach leczenia objawy nie zmienią się znacząco. Następujące leki pomagają złagodzić stan pacjenta:

• Środki przeciwbólowe.
• Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
• Glikokortykosteroidy w zastrzykach.
• Blokada kręgów.
• Środki zwiotczające mięśnie.
• Witaminy z grupy B w formie iniekcji.

Gorsety kręgowe, bandaże i pasy ortopedyczne pomagają również zmniejszyć intensywność objawów. Podnieś projekt pomoże lekarzowi.

Przywrócenie chrząstki kręgosłupa

Leczenie w naszej klinice:

• Bezpłatna konsultacja lekarska
• Szybka eliminacja bólu;
• Nasz cel: całkowite przywrócenie i poprawa zaburzonych funkcji;
• Widoczne ulepszenia po 1-2 sesjach;

Osteochondroza jest chorobą zwyrodnieniową krążków międzykręgowych. Objawia się zespołem bólowym o różnej intensywności, który zależy od jego stadium i stopnia zniszczenia pierścienia włóknistego. W początkowej fazie, aby przywrócić tkankę chrzęstną kręgosłupa, wystarczy usunąć patogenetyczne czynniki wpływu, a zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego jest szybko przywracane w naturalny sposób. W drugim etapie osteochondrozy, gdy tworzą się stabilne formy wypukłości krążka, powrót do zdrowia jest możliwy tylko przy zintegrowanym podejściu do terapii.

Wymagane jest tutaj wykorzystanie wszystkich możliwości terapii manualnej i nowoczesnych preparatów farmakologicznych. Ponadto pacjent będzie musiał podjąć wysiłek w celu porzucenia stylu życia, który w rzeczywistości doprowadził do takiej choroby.

W rzeczywistości występ dysku jest granicą między osteochondrozą a przepukliną dysku. Dlatego, gdy typowe objawy takiego stanu pojawiają się na obrazach radiograficznych, ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie. W tym przypadku pacjent jest ubezpieczony od ciężkiej choroby neurologicznej związanej z pęknięciem pierścienia włóknistego, wydalaniem jądra miazgi i upośledzeniem nerwów korzeniowych.

Preparaty (leki) w zastrzykach w celu przywrócenia tkanki chrzęstnej kręgosłupa

Nowoczesne preparaty farmakologiczne do odbudowy tkanki chrzęstnej kręgosłupa wytwarzane są na bazie chondroityny i glukozaminy. Są to strukturalne substancje bazowe, które biorą udział w odżywianiu, tworzeniu i naprawie każdej chrząstki. To, że tak powiem, jest jego podstawą. Z artrozą i chondropatią dużych stawów kończyn górnych i dolnych leki te są wstrzykiwane bezpośrednio do jamy stawowej i dają doskonałe wyniki.

Bardzo trudno jest użyć takich leków do przywrócenia tkanki chrzęstnej kręgosłupa. Skuteczność takiej terapii wynosi zazwyczaj zero. Istnieją ku temu obiektywne powody:

• transport jakiejkolwiek substancji leczniczej do ogniska zmian patologicznych nie zachodzi całkowicie, ale w zakresie 10–15% (nawet przy podawaniu dożylnym, co mówić o wstrzyknięciu do mięśnia pośladkowego);
• jeśli mówimy o tkance chrzęstnej kręgosłupa, to tutaj z osteochondrozą i jeszcze większym wysunięciem, lek nie przychodzi zasadniczo, ponieważ może być dostarczony tylko przy użyciu rozproszonego metabolizmu, a tkanka mięśniowa jest blokowana przez proces zapalny;
• chondroprotektory w osteochondrozie do pewnego stopnia działają pozytywnie na obszary uszkodzonych dużych stawów, ale nie leczą kręgosłupa;
• w celu zapewnienia transportu tych środków farmakologicznych do krążków chrząstki międzykręgowej, terapia manualna musi być połączona z leczeniem;
• Z pomocą osteopatii i masażu, refleksoterapii i ćwiczeń terapeutycznych, lekarze będą w stanie zapewnić wysoki stopień biodostępności chondroityny i glukozaminy z podanego domięśniowo (biodostępność przy terapii manualnej wynosi 20-25%).

Najczęściej przepisywane zastrzyki to przywrócenie chrząstki kręgosłupa:

1. „Alflutop” 2 ml domięśniowo 1 raz dziennie przez 20 dni;
2. „Siarczan chondroityny” i „chlorowodorek glukozaminy” 2 ml 1 raz dziennie przez 5 dni;
3. „Meloksykam” 6 mg (1 ml) domięśniowo co drugi dzień w trakcie 20 wstrzyknięć;
4. „Artrocels”, „Struktum” i inne.

W trakcie leczenia zaleca się również stosowanie domięśniowych zastrzyków „kwasu nikotynowego” lub „Nikoshpany” w celu poprawy krążenia naczyń włosowatych w obszarze dotkniętych krążków międzykręgowych.

Odzyskiwanie chrząstki rdzeniowej za pomocą terapii manualnej

Najskuteczniej jest przywrócić chrząstkę kręgosłupa, stosując techniki terapii manualnej. Przyczyniają się do naturalnego procesu regeneracji tkanek. Pozwalają poprawić ogólny stan zdrowia pacjenta.

W naszej klinice terapia manualna wykorzystuje następujące rodzaje ekspozycji w celu przywrócenia chrząstki krążków międzykręgowych:

• rozciąganie trakcyjne kręgosłupa w celu wyeliminowania kompresji nerwów korzeniowych i zwiększenia przestrzeni międzykręgowych, aby zapewnić przestrzeń dla pełnej ekspansji dysków;
• masaż w celu usunięcia nadmiernego napięcia z mięśniowej ramy tylnej i wzmocnienia lokalnego krążenia krwi w obszarze zmian patologicznych;
• osteopatia w celu poprawy kondycji mięśni, stawów fasetowych i przywrócenia pozycji trzonów kręgowych;
• refleksoterapia i, w razie potrzeby, farmakopunktura (wprowadzenie leków do biologicznie aktywnych punktów w minimalnych dawkach), aby rozpocząć proces regeneracji tkanek z powodu ukrytych rezerw ciała;
• kinezyterapia i gimnastyka medyczna do wzmacniania muskularnej ramy tylnej, korygowania wad postawy itp.

Oprócz metod terapii manualnej pacjentowi zostanie zaoferowane pełne towarzyszące doradztwo w zakresie zmian stylu życia w taki sposób, aby zainicjować proces odwrotny w obszarze zmian patologicznych.

Pokarm przywracający chrząstkę kręgosłupa

Właściwe odżywianie w celu przywrócenia tkanki chrzęstnej kręgosłupa może zapewnić kilka aspektów naraz. Po pierwsze, pacjent za pomocą diety i korekty diety będzie w stanie zmniejszyć masę ciała i zaciśnąć mięśnie. Po drugie, odpowiednio zorganizowane pożywienie obciąży cię energią i pozwoli skutecznie zaangażować się w ćwiczenia terapeutyczne. Po trzecie, przy pomocy niektórych środków spożywczych możliwe jest przyspieszenie procesu naprawy tkanki chrzęstnej. Takie produkty obejmują małe gatunki ryb morskich, żelatynę, wodorosty, tkanki chrzęstne bydła (używane do robienia chili).

Oprócz odżywiania należy przywrócić równowagę picia. Musisz ćwiczyć się, aby dziennie używać co najmniej 2 litry wody dziennie. Zwiększy to hydrofobowość tkanki chrzęstnej i jej właściwości amortyzujące.

Jeśli to możliwe, wyrzuć słodką sodę, kawę, czarną herbatę i czekoladę. Wszystkie te napoje zawierają w swoim składzie substancje ekstrakcyjne, które mogą zniszczyć tkankę chrzęstną w organizmie człowieka.