Po męczącym dniu wszyscy potrzebują dobrego wypoczynku. Poduszka ortopedyczna pomaga ciału przyjąć właściwą pozycję i równomiernie rozłożyć obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego. Dzięki anatomicznemu kształtowi i specjalnym wypełniaczom produkt rozluźnia mięśnie i zapewnia komfortowy odpoczynek. Nasz artykuł pomoże Ci zrozumieć, jak wybrać poduszkę ortopedyczną.

Najlepsi producenci poduszek ortopedycznych - którą firmę wybrać

Poduszki ortopedyczne często stają się przedmiotem podróbek. Aby produkt spełniał określone wymagania, produkt musi zostać zakupiony od renomowanego producenta.

Liderzy w produkcji tego segmentu to:

1. Christian Fischbacher

Wiele osób nie kupuje poduszek ortopedycznych ze względu na ich syntetyczny wypełniacz, ale wymienione powyżej firmy nie oszczędzają ze względu na tanie i toksyczne materiały. W produktach nie ma szkodliwych substancji, które niekorzystnie wpływają na środowisko i zdrowie ludzkie. Potwierdza to dostępność certyfikatów jakości i bezpieczeństwa biologicznego produktów.

Dzięki wyjątkowym rozwiązaniom produkty wyróżniają się doskonałą przepuszczalnością powietrza, hipoalergicznością i długą żywotnością.

Po przeczytaniu naszej oceny najlepszych poduszek ortopedycznych możesz wybrać dla siebie najlepszą opcję.

Zasada działania i urządzenie poduszki ortopedyczne

Poduszka ortopedyczna to produkt do wygodnego pozycjonowania ciała podczas odpoczynku i nocnego snu. Ma specjalny kształt: podkowa, fala z 2 rolkami z wycięciem pod ramieniem i klasyczny prostokąt z nacięciem pośrodku. W obszarze szyi poduszka może mieć uszczelnienie dla bardziej sztywnego zamocowania prawidłowej pozycji.

Zwykłe syntetyczne i naturalne wypełniacze do poduszek ortopedycznych nie są odpowiednie. Do takiego produktu potrzebne są materiały, które zachowują kształt głowy i szyi: lateks, poliester, polistyren, pianka poliuretanowa. Materiały te nie zbierają kurzu, więc są odpowiednie dla osób podatnych na reakcje alergiczne. Ponadto wypełniacze te są trwałe, elastyczne i trwałe. Niektóre modele dodają wypełniacze naturalne lub roślinne: puchowe, gryczane, wełniane itp.

Na takiej poduszce jest nie tylko przyjemne i wygodne do odpoczynku, ale także przydatne. Jest stosowany w leczeniu i zapobieganiu różnym chorobom okolicy szyjki macicy (osteochondroza, uraz, zwichnięcie kręgów, ból, spondylartroza itp.).

Główne zalety poduszek ortopedycznych nad klasycznymi:

• zapobiega deformacji kręgosłupa szyjnego;
• zapewnia prawidłową pozycję szyi i głowy;
• zmniejsza obciążenie, normalizuje krążenie krwi, skutecznie rozluźnia mięśnie szyi.

Produkty wyróżniają się również prostą pielęgnacją. Większość modeli można prać w pralce. W instrukcji lub na etykiecie poduszek można znaleźć cechy pielęgnacji zgodne z materiałem i wypełniaczem, z którego są wykonane.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Odmiany poduszek ortopedycznych nie są ograniczone do produktów pod głową. Opracowywane są modele podróżowania, dla talii / pleców, dla nóg, dla kobiet w ciąży i karmienia dla dzieci.

Pod głową

Produkty te są często używane do snu. Ze względu na specjalny efekt anatomiczny dzięki specjalnemu wypełniaczowi lub kształtowi, poduszka zapewnia prawidłową pozycję szyi i głowy podczas całego okresu odpoczynku nocnego. Niektóre modele mają efekt chłodzenia.

Zalety:

• poduszka zmniejsza przewlekły ból szyi, napięcie mięśni;
• eliminuje sztywną szyję;
• zapewnia dogodną lokalizację.

Wady:

• zwiększona sztywność;
• wysoki koszt.

Dla dzieci

W okresie aktywnego rozwoju kręgosłupa bardzo ważne jest, aby dziecko miało prawidłową postawę. Produkty zapewniają optymalną pozycję głowy i szyi podczas okresu odpoczynku. Istnieją modele o różnych wysokościach i kształtach, wybór zależy od wieku dziecka. Produkty te są odpowiednie do zapobiegania i leczenia kręczu szyi, zwiększonego napięcia mięśni szyi i innych patologii okolicy szyjki macicy.

Zalety:

• poduszki zapobiegają deformacji kości czaszki;
• zapobiec pojawieniu się potnichki;
• ostrożnie podeprzyj głowę i szyję;
• normalizuje krążenie krwi;
• usuń ładunek z szyjki macicy.

Wady:

• temperatura podczas mokrej obróbki produktu nie powinna przekraczać 40, ponadto konieczne jest stosowanie specjalnych detergentów antyalergicznych.

Do podróży

Takie produkty zwykle mają kształt podkowy i są noszone na szyi siedzącej osoby. Standardowe poduszki podróżne, w porównaniu z ortopedycznymi, nie mają odpowiedniego poziomu sztywności i stopnia utrzymania szyi. Niektóre modele zawierają sprężyny silikonowe lub metalowe, które utrzymują ciężar i zapobiegają marszczeniu się materiału pod obciążeniem.

Zalety:

• poduszka zapewnia wsparcie i komfort podczas długich lotów, wycieczek;
• redukuje wibracje podczas jazdy;
• równomiernie rozkłada ciśnienie ciała;
• zapobiega bólom głowy związanym ze zmęczeniem mięśni szyi;
• nadaje się do stosowania w okresie rehabilitacji po urazach szyjki macicy.

Wady:

Dla odcinka lędźwiowego / pleców

Ich zastosowanie jest istotne, jeśli działalność człowieka jest związana z długą pozycją siedzącą, na przykład, praca przy komputerze, kierowcy itp. Produkty są umieszczane między tyłem krzesła a plecami osoby. Niektóre modele mają pasy bezpieczeństwa. Dzięki bardziej płaskiemu kształtowi produkty odciążają mięśnie kręgosłupa.

Zalety:

• zapobieganie i leczenie bólu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, przepuklinie międzykręgowej, skoliozie, wypukłości dysku, rwie kulszowej;
• skuteczne wsparcie pleców;
• poduszki tworzą prawidłową postawę;
• zapobiec bocznemu przemieszczeniu kręgów;
• zmniejszyć napięcie mięśni pleców.

Wady:

• wysoki koszt;
• umyć w trybie delikatnym.

Na nogi

Poduszki pozwalają postawić stopy w wygodnej, relaksującej pozycji. Niektóre modele mają dodatkowe wkładki, które umożliwiają regulację wysokości. Takie produkty zaleca się stosować do leczenia i zapobiegania obrzękom nóg, zwiększonemu zmęczeniu, skurczom mięśni, żylakom, chorobom stawów nóg.

Zalety:

• produkty są wygodne i łatwe w użyciu;
• poprawić krążenie krwi w nogach;
• zmniejszyć obrzęki kończyn dolnych.

Wady:

• Po obróbce na mokro nie można skręcać i zaleca się wysuszyć z dala od promieni słonecznych i urządzeń grzewczych, aby zachować elastyczność.

Dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Kobiety w ciąży doświadczają zwiększonego stresu na ciele, w szczególności na układzie mięśniowo-szkieletowym. W okresie aktywnego wzrostu brzucha przyszła mama jest bardzo trudna do znalezienia wygodnej pozycji do spania. Poduszki ortopedyczne dla kobiet w ciąży są tworzone z uwzględnieniem wszystkich cech kobiecego stanu w tym okresie. Mają zakrzywiony kształt, który można złożyć, aby uzyskać wygodną pozycję. Ponadto mogą być używane po porodzie podczas karmienia dziecka.

Zalety:

• produkty zapewniają pełny sen i komfortowy wypoczynek;
• zmniejszyć nacisk płodu na kręgosłup;
• rozluźnij mięśnie i więzadła;
• podczas karmienia podtrzymują dziecko na poziomie klatki piersiowej, dzięki czemu zmniejszają napięcie mięśni ramion, szyi i dłoni.

Wady:

• wysoki koszt;
• delikatna opieka.

Parametry wyboru poduszek ortopedycznych

Produkty ortopedyczne różnią się pod względem przeznaczenia i wyglądu. Przed zakupem powinieneś zdecydować, w jakim celu poduszka zostanie użyta: na nocny sen i odpoczynek, na wycieczkę, na wsparcie pleców i pleców, do użytku przez dziecko lub kobietę w ciąży. W zależności od tego należy wybrać odpowiedni typ.

Istnieją 4 główne formy poduszek ortopedycznych:

• prostokąt - efekt ortopedyczny uzyskuje się dzięki specjalnemu elastycznemu wypełniaczowi z wycięciem w środku produktu;
• podkowa - używana do podróży;
• fala z 2 rolkami - najczęściej stosowany model, ponieważ jest jak dla różnych pozycji podczas snu;
• z wycięciem pod ramieniem - odpowiednie dla osób otyłych lub tych, które lubią spać na boku.

Wybierz ten parametr powinien być oparty na zwykłej pozycji snu. Dla osób, które wolą spać na boku, odpowiednia jest sztywna poduszka, na plecach - średnia twardość, na brzuchu - najdelikatniejsza.

Musi mieć wysoki stopień podparcia, różnić się elastycznością, trwałością i być odporny na przetwarzanie na mokro.

Następujące wypełniacze odpowiadają powyższym właściwościom:

• poliester jest materiałem włóknistym traktowanym silikonem i zwiniętym w kulki. Różni się dobrą elastycznością, elastycznością i niskim kosztem, ale krótką żywotnością;
• pianka poliuretanowa - najczęściej stosowany wypełniacz. Dodając pewne dodatki, uzyskują materiał o zdolności do uzyskania pożądanego kształtu, a po sprasowaniu rozszerzają się wolniej niż zwykły poliuretan;
• lateks piankowy jest również szeroko stosowany w produkcji poduszek ortopedycznych. Te ostatnie charakteryzują się elastycznością, miękkością i długą żywotnością;
• Polistyren jest silnym półsztywnym syntetycznym wypełniaczem, który jest odporny na zmiany temperatury i nie jest podłożem hodowlanym dla różnych bakterii pleśniowych i grzybów.

Często produkty składają się z 2 rolek, z których jeden jest niższy, drugi - wyższy. Wysokość tego ostatniego musi być równa wysokości barku. Wybierając poduszkę dla dzieci, należy odeprzeć wiek dziecka. Dzieci od 6 miesięcy. do 1 roku odpowiednie produkty 3-5 cm wysokości, po 1 roku 7-10 cm.

Przed zakupem poduszki do spania pamiętaj, że tylko głowa i szyja będą na niej leżeć, więc ogromne poduszki mogą być niewygodne (a jeśli miejsce do spania jest dla jednej osoby, wtedy duża poduszka zajmie dodatkową przestrzeń, która jest już ograniczona). Najbardziej popularne i powszechne rozmiary poduszek ortopedycznych dla dorosłych to 50 * 70 cm dla dzieci - od 20 * 30 cm do 40 * 50 cm.

Projektowanie okładek i zewnętrzny kształt produktów są dość zróżnicowane. Dla dziecka lepiej jest uzyskać jasny kolor, w sypialni - monofoniczny.

8. Szczegóły szycia

Ściegi muszą być mocne, aby produkt nie odkształcił się po praniu.

Jaką poduszkę ortopedyczną wybrać

1. Jeśli poduszka jest niezbędna do odpoczynku, należy wybrać produkt, który akceptuje i zapamiętuje parametry głowy i szyi. Poduszki te zapewniają dobry sen przez całą noc.

2. Jeśli produkt ortopedyczny został zakupiony w celu korekcji układu mięśniowo-szkieletowego, nie powinien być zbyt miękki, lepiej jest mieć twardą lub półsztywną poduszkę.

3. Niskie lądowanie jest odpowiednie dla miłośników spania na plecach, wysoko - z boku.

4. Jeśli osoba spędza dużo czasu, potrzebna jest poduszka na plecy, która zapewni dobre podparcie dolnej części pleców i złagodzi napięcie mięśni.

5. Lepiej jest kupić poduszkę dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią, gdy dziecko czeka.

6. Jeśli nogi są podatne na obrzęki, szybko się męczą, występują problemy z układem żylnym w kończynach dolnych, lepiej jest założyć poduszkę na stopę ortopedyczną.

Ile są poduszki ortopedyczne

Koszt poduszki zależy od wypełniacza i kształtu produktu, dlatego cena waha się w następujących granicach:

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną

Wiele osób skarży się na ciągły ból szyi, pleców i stawów. Powszechną przyczyną dyskomfortu jest niewłaściwie dobrana poduszka do spania. Akcesoria mogą być zbyt miękkie lub twarde, wysokie lub, przeciwnie, niskie. Problemy z kręgosłupem i powodują pozę, w której osoba odpoczywała. Aby poradzić sobie z sytuacją, pomoże poduszka ortopedyczna, która ma właściwości terapeutyczne i zapobiegawcze. Atrybut musi być wybrany z uwzględnieniem indywidualnych cech danej osoby.

Pozytywne cechy poduszki ortopedycznej

1. Komfort Dzięki właściwościom oddychającym materiału poduszka jest dobrze oddychająca. Nie zastaje się we wgłębieniu włókien, więc głowa nie poci się. Po długim odpoczynku człowiek budzi się energicznie i odczuwa przypływ siły.
2. Hipoalergiczny. Prawie wszystkie rodzaje wypełniaczy nie powodują indywidualnej nietolerancji. Jest to uznawane za plus za alergie. Wyjątkiem jest puch lub piórko, które rzadko „wypychają” akcesoria do rekreacji.
3. Bezpieczeństwo Większość poduszek wykonana jest z materiałów, które nie przyczyniają się do rozwoju grzyba. W produktach ortopedycznych nie ma pleśni, pluskiew i kleszczy, a także innych szkodliwych mikroorganizmów.
4. Ergonomiczny. Głównym celem zabiegowych i profilaktycznych poduszek jest wyrównanie kręgosłupa. Ze względu na specjalny wypełniacz osoba śpi we właściwej pozycji przez całą noc. Poduszka zwisa pod masą głowy i szyi, tak jak wymaga tego kręg. Wyklucza to ból szyi i pleców, migreny.

Wybór poduszki ortopedycznej: podstawowe cechy

Produkt dla reszty wybierany jest z uwzględnieniem indywidualnych cech danej osoby. Przed zakupem należy zwrócić uwagę na szerokość ramion, sztywność istniejącego materaca, ulubioną pozycję do spania i politykę cenową przyszłej poduszki.

Będąc w sklepie, przejrzyj wszystkie dostępne specyfikacje produktu. Obejmują one materiał wypełniacza i pokrycia, a także sztywność, wysokość, kształt, szerokość, rozmiar poduszki.

Aby dać ci bardziej konkretny obraz tego, co jest zagrożone, weź pod uwagę główne cechy.

Rozmiar i wysokość poduszki

1. Czołowi producenci dostarczają ortopedyczne prostokątne poduszki do przechowywania półek. Rozmiary produktów mogą wynosić 40 * 60 cm., A także 60 * 80 cm. Wskaźnik powinien być proporcjonalny do odległości od ramienia do ramienia. Ponadto znajdziesz atrybuty w postaci wałka, półksiężyca, okręgu, kwadratu.
2. Zestaw zawiera poszewkę na poduszkę, która często jest nasycona olejkami eterycznymi o działaniu uspokajającym. Możesz jednak ubrać poduszkę ze standardową osłoną, która jest dostępna w domu.
3. Jeśli mówimy o wysokości akcesorium, wskaźnik waha się od 6 do 16 cm Dla przeciętnej osoby odpowiednia jest poduszka o wysokości około 10-14 cm.
4. Eksperci radzą wybrać wysokość, biorąc pod uwagę twoje ciało. Oblicz wskaźnik jest łatwy. Za pomocą linijki zmierz odległość od krawędzi barku do początku szyi. Dodaj do liczby 2 cm (standardowy materac zgina się do tej wartości).

1. Otrzymałeś przybliżoną wysokość rolki amortyzującej. Rozważ teraz indywidualne przypadki, w których wskaźnik może się różnić w jednym lub innym kierunku.
2. Jeśli odpoczywasz całą noc, najlepiej na plecach, kup sztywniejszą i niższą poduszkę, to złagodzi chrapanie i wyeliminuje ból pleców. Skup się na stopniu kompresji materaca: im jest on miększy, tym wyższy powinien być produkt.
3. Dla osób, które wolą spać na brzuchu, odpowiednia jest miękka i stosunkowo niska poduszka. Zmniejszy napięcie mięśni i zapobiegnie szczypaniu kręgów szyjnych.
4. Ci, którzy są przyzwyczajeni do odpoczynku po bokach, pożądane jest, aby wybrać przedmiot do spania o wysokim stopniu sztywności. Zatem szyja nie będzie płynąć, stojąc w linii z kręgosłupem.

1. Polityka cenowa zależy od producenta (Rosja, Włochy, Niemcy, Korea, Chiny itp.), A także od wypełniacza, który stanowi podstawę produktu.
2. Akcesoria nadziewane lateksem i innymi zanieczyszczeniami kosztują około 1500-2000 rubli. Jeśli mówimy o naturalnych składnikach, cena może osiągnąć 5000 rubli.
3. Oczywiście w Internecie lub na rynku znajdziesz poduszkę o wartości poniżej 1000 rubli, ale jej jakość będzie niezadowalająca. Cena obejmuje akcesoria zawarte w zestawie (pachnące pokrowce, poszewki na poduszki itp.).

Wypełniacz poduszek

1. Puch, piórko, łuska gryczana. Wymienione rodzaje wypełniaczy są naturalne. Są całkowicie hipoalergiczne, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji. Takie cechy są nieszkodliwe ze względu na przyjazny dla środowiska skład. Łuska gryki sprzyja przyspieszonej cyrkulacji powietrza, łagodzi migreny, zwalcza ból szyi i kręgosłupa. Poduszka doskonale zachowuje swój kształt i nie odkształca się pod dużym obciążeniem. Szczególnie przydatne produkty są rozważane dla osób z osteochondrozą szyjną / lędźwiową, a także skoliozą.
2. Piankowa guma, poliester, syntetyczny winterizer. Wymienione materiały są syntetyczne, ale ta lista jest niekompletna. Poduszki są często nadziewane holofiberem, gumą, silikonem poddanym obróbce cieplnej, polistyrenem (dużo kulek). Zalety tych wypełniaczy są uważane za hipoalergiczne i cenowe. Wady obejmują niemożność czyszczenia na mokro (pranie). Jednak negatywna cecha jest kompensowana przez łatwość wentylacji, wystarczą 2 procedury rocznie. Również sztuczne wypełniacze służą dłużej niż 10 lat i są uważane za bardzo odporne na zużycie.
3. Lateks. Ze względu na fakt, że materiał jest wytwarzany przez spienianie termiczne, doskonale zachowuje i utrzymuje formę. Kompozycja wulkaniczna ma sprężyste właściwości. Poduszki z takiego wypełniacza powinny być wybrane dla osób spoczywających na plecach. Dzięki pozytywnym cechom lateksu akcesoria na jego podstawie łagodzą ból szyi. Nie spadają poniżej znaku i szybko zmieniają kształt, jeśli chcesz się przewrócić. Lateks wytwarzany jest na bazie wulkanizowanego i piankowego soku Hevea. Materiał zawiera ponad 96% włókien naturalnych.
4. Niezależne sprężyny. Poduszka wykonana jest na bazie spienionego poliuretanu lub lateksu, które doskonale zachowują przyjęty kształt i podtrzymują go podczas snu. Mini sprężyny są umieszczone obok siebie, co pozwala na lepszy zarys głowy i szyi podczas okresu odpoczynku. Wypełniacz reaguje na ruch. Szybko przestaje się formować, nie wywołując dyskomfortu, gdy odwraca się na bok, plecy, brzuch.
5. Materiał z pamięcią. Akcesoria do tego rodzaju snu wykonane są z lateksu lub poliuretanu. Główną cechą produktów jest reakcja na masę głowy i temperaturę ludzkiego ciała. Gdy kładziesz się do odpoczynku, materiał dostosowuje się do wszystkich wybrzuszeń i utrzymuje swój kształt przez długi czas. Po ustaniu ekspozycji poduszka stopniowo zaczyna nabierać pierwotnego wyglądu. Wszystko dzieje się powoli. Jeśli otworzysz dłoń, aby docisnąć poduszkę, zastąpisz ją wypełniaczem, który dosłownie otacza każdy palec. Koszt takich akcesoriów jest średni (około 2000–3000 rubli). Minusem jest niemożność prania.
6. Żel chłodzący. Technologia nie stoi w miejscu. Wiodący producenci poduszek ortopedycznych opracowali żel 3D do swoich produktów. Innowacyjny system deformuje płyn wewnątrz, dzięki czemu dostosowuje się do konturów ciała i działa chłodząco. Ze względu na doskonały rozkład ładunku materiał ma właściwości masażu. Kupując, pamiętaj, że będziesz potrzebować czasu na dostosowanie się do takiej poduszki.
7. Regulowany wypełniacz. Kolejny nowy produkt w dziedzinie akcesoriów do spania i odpoczynku stał się poduszką z regulowanym wypełniaczem. Model ma ukryty zamek błyskawiczny, za pomocą którego można wyodrębnić lub zgłosić materiał. W ten sposób właściciel ma możliwość zmiany stopnia sztywności i wysokości poduszki. Wiodące firmy dostarczają poszewki na poduszkę z dodatkiem nasączonym kojącymi olejkami eterycznymi.

Dlaczego poduszka ortopedyczna nie pasuje

Po zbadaniu wymienionych parametrów, znasz wymaganą wysokość, sztywność, rozmiar i wypełnienie poduszki. Jednak z jakiegoś powodu nie czujesz się wygodnie na nim śpiąc? Przestudiuj kryteria, na które należy zwrócić uwagę.

1. Jeśli po porannym przebudzeniu doświadczysz drętwienia ramion i bólu kręgów szyjnych, wynik taki sugeruje nadmierną sztywność materaca i zbyt niską poduszkę ortopedyczną.
2. W przypadku, gdy podczas snu wkładasz rękę pod poduszkę, jej wysokość nie wystarczy. Kup inne akcesoria o większej sztywności. Ponownie zmierz odległość od barku do początku szyi, aby określić żądaną wysokość.
3. Jeśli nie dostaniesz wystarczającej ilości snu, ciągle się obrócisz i nie będziesz mógł się wygodnie ułożyć, poduszka ma większy wzrost niż powinien. Ponownie sprawdź parametry, wybierz akcesorium z niższą stawką.
4. Ludzie, którzy wolą spać po swojej stronie, poniższe informacje są przydatne. Jeśli po przebudzeniu odkryjesz, że nie śpisz na plecach, wybrana poduszka ortopedyczna jest za niska. W trakcie snu głowa nie była tak wysoka, jak wymagano, więc podświadomie zmieniłeś pozycję.

Poduszki ortopedyczne wiodących producentów

1. „Trelaks”. Rosyjska firma produkcyjna sprawia, że ​​poduszki nie są gorsze niż ich zagraniczne odpowiedniki. Produkty są przeznaczone dla różnych kategorii obywateli: kobiet w ciąży, dzieci, osób starszych i młodzieży. Jednak głównym celem firmy jest produkcja poduszek dla niemowląt. Projektant umożliwia rozłożenie obciążenia na całe ciało, przyczyniając się do prawidłowego wzmocnienia kręgosłupa dziecka. Wszystkie materiały są przyjazne dla środowiska. Polityka cenowa zaczyna się od 1000 rubli.
2. „Trives”. Gama poduszek ortopedycznych jest szeroka, znajdziesz produkt dla siebie, starszego krewnego, niemowlęcia lub kobiety w ciąży. Podstawą wypełniacza jest lateks, który dostosowuje się do wygięć głowy i szyi, pamiętając o pozycji. Dzięki masażowi okolicy szyi mięśnie w tym obszarze relaksują się, zapewniając osobie komfortowy sen. Jeśli masz dolegliwości oddechowe lub alergiczne, nie martw się. Lateks jest materiałem przyjaznym dla środowiska. Koszt akcesoriów do spania zaczyna się od 1500 rubli.
3. „Konsul”. Seria produktów „Consal” wykonana jest z materiałów syntetycznych i naturalnych. Wiele modeli ma wierzchnią warstwę w postaci żelu, który chłodzi skórę głowy i powoduje lekki masaż okolicy szyi. Ten efekt pozwala rozładować krążki międzykręgowe i rozluźnić mięśnie. Ze względu na wysoką ergonomię i różnorodność, każda osoba znajdzie opcję opartą na swojej sylwetce. Polityka cenowa waha się w granicach 3000-5000 rubli.
4. „Ormatek”. Producent wytwarza produkty na bazie oddychającego wypełniacza. Obejmuje to perforowany lateks wulkaniczny, łuski gryki, żel chłodzący, hipoalergiczny poliuretan. Poduszka dostosowuje się do ludzkiego ciała, zapewniając mu komfortowy sen. W wyniku cyrkulacji powietrza pot jest regulowany. Chłodząca poduszka żelowa jest odpowiednia dla osób o wysokiej temperaturze ciała. Inne wypełniacze zmniejszą napięcie mięśni i zapewnią masaż okolicy szyi. Dzięki „oddychającemu” materiałowi bakterie nie gromadzą się w poduszkowej jamie, co jest szczególnie cenne dla alergików. Koszt produktów zaczyna się od 1200 rubli, wszystko zależy od wielkości i konkretnego wypełniacza.
5. „Tempur”. Wypełniacz poduszki jest wrażliwy na ciepło, więc przyjmuje formę głowy w krótkim czasie. Materiał tego rodzaju jest wrażliwy na ruch, wygodnie śpisz na plecach, boku lub brzuchu. Podczas reszty istnieje maksymalne wsparcie dla szycia kręgów, mięśnie są rozładowywane. Poduszki tej firmy mogą być prostokątne, okrągłe, owalne, w postaci wałka lub półksiężyca. Najlepszą opcją jest prostokąt. Koszt waha się około 3500 rubli.
6. „Ascona”. Producent produkuje ortopedyczne poduszki i materace. Dziś firma zajmuje wiodącą pozycję. Wypełniacz poduszek to miękka sprężyna wykonana z lateksu. Wspierają szyję i głowę, zachowują swój kształt, przyczyniają się do przyspieszonej cyrkulacji powietrza. „Ascona” tworzy uniwersalne poduszki, możesz się zrelaksować na plecach, brzuchu lub boku, bez obawy o dyskomfort. Koszt akcesorium waha się od 1000 do 5000 rubli.

Wybierając poduszkę ortopedyczną, zwracaj uwagę na wysokość produktu. Powinien być równy odległości od ramienia do początku szyi. Optymalny rozmiar to 40 * 60 cm., Możliwe jest mniej. Preferuj akcesoria, które dobrze kształtują i dostosowują się do ruchu. Pożądane jest, aby poduszka miała lekki masaż podczas snu.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną - przewodnik kupującego

Ludzki kręgosłup ma zakrzywiony kształt, najbardziej wyraźny w okolicy szyjki macicy. W pozycji pionowej jest podtrzymywany przez mięśnie. Kiedy osoba śpi, jego układ mięśniowy rozluźnia się, a zginanie szyjki macicy wymaga dodatkowego wsparcia w postaci poduszki i lepiej, żeby była ortopedyczna.

Poduszka ortopedyczna podtrzymuje szyję i głowę we właściwej pozycji, co sprzyja całkowitemu rozluźnieniu mięśni i prawidłowemu odpoczynkowi.

Bez odpowiednio dobranego wsparcia mięśnie kręgosłupa szyjnego nie mogą się rozluźnić, zaburzone jest krążenie krwi i pojawia się ból. Grozi to nie tylko brakiem snu, ale także różnymi chorobami.

Spróbujmy dowiedzieć się, jak wybrać odpowiednią poduszkę ortopedyczną do snu i nie zgubić się w różnorodności asortymentu.

Głównymi kryteriami wyboru poduszek ortopedycznych są ich przeznaczenie, kształt, rozmiar i wypełnienie. Po uzgodnieniu są one podzielone na produkty do codziennego snu (dorośli, młodzież i dzieci), dla kobiet w ciąży, a także poduszki podróżne.

Formularz

Rozwijając kształt poduszek ortopedycznych, producenci nie ograniczają swojej wyobraźni, czyniąc je prostokątnymi, kwadratowymi, owalnymi, w kształcie półksiężyca, podkowiastymi lub motylkowymi, rozpościerającymi skrzydła.

Najpopularniejsze formy poduszek ortopedycznych dla dorosłych są następujące:

• prostokątny;
• jako „fala” z dwoma rolkami;
• z nacięciem na ramię;
• poduszka półksiężyca;

Jako stały dodatek do snu najlepiej nadają się prostokątne poduszki anatomiczne z rolkami.

Klasyczna prostokątna poduszka wyróżnia się prostym kształtem i wszechstronnością. Nadaje się absolutnie każdemu, ale można go nazwać jedynie warunkową ortopedią, tylko dzięki elastycznemu wypełniaczowi high-tech, ale nie formie.

Prostokątne poduszki typu „wave” z rolkami o różnych wysokościach wzdłuż długich boków i wgłębieniem w środku to najbardziej wszechstronna opcja do stałego użytku. Wypełniacz w nich jest średnio twardy lub twardy. Bok z mniejszym wałkiem nadaje się do spania z tyłu, z boku z dużym wałkiem do spania z boku.

Z poduszkami w kształcie półksiężyca możesz spać tylko na plecach. Są mniej elastyczne i bardziej miękkie niż prostokątne, ale dobrze trzymają szyję, nie tracą kształtu i nie marszczą się. Ich podobne, bardziej kompaktowe opcje są używane do podróży.

Produkty z wycięciem na ramię są przeznaczone do spania na boku i są szczególnie wygodne dla osób pełnych i dużych.

Wymiary

Prawidłowy rozmiar poduszki ortopedycznej jest głównym warunkiem jej wyboru. Jeśli nie pasuje do twoich parametrów fizycznych, nie możesz spać i budzić się z bólem głowy i ciężkością w całym ciele.

Długość poduszek dla dorosłych waha się w przedziale 40-80 cm, a szerokość 30-50 cm. Najpopularniejszy rozmiar jest taki sam jak dla zwykłych produktów - 50x70 cm, a dla dzieci - produkty od 20x30 do 50x40 cm.

Szerokość i długość poduszki są dobierane w zależności od ciała osoby. Wysoki i duży mężczyzna zmieści się na 50x80 cm, średniej wielkości - 40x60 cm. Najważniejsze jest to, że szerokość poduszki nie pokrywa się z materacem.

Bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiednią wysokość poduszki. Powinien być wyrównany na szerokość barków od górnej części dużego guzka kości ramiennej do podstawy szyi. Dopuszczalny błąd 1-2 cm.

Wysokość poduszki musi odpowiadać odległości od podstawy (materaca), na której osoba leży na szyi, i zależy od pozycji spania. Oblicz to na podstawie szerokości ramienia. Aby to zrobić, zmierz wartość od krawędzi barku (górnej części dużego guzka kości ramiennej) do podstawy szyi. Dopuszczalny jest margines błędu do 1-2 cm Standardowe produkty są dostępne w zakresie wysokości 6-16 cm.

Ci, którzy są przyzwyczajeni do spania na plecach, potrzebują poduszki o mniejszej wysokości i sztywności niż ci, którzy lubią spać na boku. Aby spać na brzuchu, musisz wybrać najdelikatniejsze i najniższe produkty. W tym przypadku im twardszy materac, tym mniej się ugina pod ciężarem ciała i tym wyższa jest wymagana poduszka. Miękkie materace oznaczają obecność niższych poduszek.

W każdym przypadku należy kierować się faktem, że odpowiednia poduszka pomaga utrzymać głowę i szyję w pozycji poziomej na tym samym poziomie co ciało. Jeśli wysokość poduszki nie jest prawidłowa, zauważysz to w następujący sposób:

• Za nisko. Podczas snu istnieje pragnienie, aby położyć rękę pod głową. Są bóle szyi, ramiona są zdrętwiałe, plecy są zdrętwiałe.
• Zbyt wysoka. W szyi jest dyskomfort, podbródek prawie dotyka klatki piersiowej.

Wypełniacze

Wybór poduszki ortopedycznej do snu zależy również od wypełniacza, który należy wyróżnić zwiększoną elastycznością, odpornością na wilgoć, zdolnością do zachowania kształtu i dostosowania się do konturów głowy.

Takie wypełniacze jak łuski gryki, lateks i pianka pamięciowa zapewniają najlepsze wsparcie dla szyi i głowy.

Materiały takie jak gryka, lateks i pianka „efekt pamięci” najlepiej spełniają te wymagania. Rozważ ich wady i zalety bardziej szczegółowo.

Łuska gryki

Łuska gryki. Skorupa pozostała po oczyszczeniu nasion gryki. Najbardziej naturalny, przyjazny dla środowiska i niedrogi wypełniacz ortopedyczny. Jest równomiernie rozłożony wewnątrz obudowy i służy jako dobre podparcie dla głowy i szyi. Oprócz wsparcia, łuski gryki przez całą noc mają delikatną akupresurę, która pobudza napływ krwi do górnych warstw skóry, odpręża i koi układ nerwowy.

Jego główną wadą jest szelest, gdy jest używany. Producenci wskazują żywotność poduszek gryki do 3 lat, ale w rzeczywistości muszą być zmieniane co 1,5 - 2 lata. Ponadto poduszki te są dość ciężkie.

Lateks

Lateks. Przemysłowo przetworzony mleczny sok z brazylijskiej gumy. Naturalny materiał o średniej twardości, zawierający do 15% syntetycznych dodatków, które zwiększają jego elastyczność i trwałość oraz zmniejszają jego gęstość. Poduszki lateksowe mają zwiększoną elastyczność i bardzo dobrze zachowują swój kształt. Są bezpieczne dla zdrowia, higieniczne, nie zatrzymują wilgoci, są lekkie, ciche i trwałe. Aby nadać właściwości masażu, takie poduszki są często odlewane z guzkami. Ich żywotność wynosi ponad 5 lat.

Główną wadą tego materiału jest jego cena, która jest znacznie wyższa niż cena łuski gryki, ale opłaca się przez lata użytkowania. Nowe poduszki lateksowe pachną osobliwie. Ten zapach znika dopiero po 2-3 tygodniach i może powodować dyskomfort.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam to zaawansowany technologicznie sztuczny materiał opracowany w ramach programu kosmicznego NASA. Osobliwością poduszki Memorform jest to, że zapamiętuje ona kontury głowy i szyi, a po użyciu powraca do pierwotnego kształtu. Pianka Memoryform nie jest tak elastyczna jak lateks. Nie pcha głowy i szyi, ale powoli bierze je w siebie. Jego żywotność wynosi do 5 lat. Poduszka może być używana dłużej, ale z czasem staje się gęstsza i traci zdolność przystosowywania się do krzywizn ciała.

Podobnie jak lateks, pianka „efektu pamięci”, ma specyficzny zapach, który nie znika natychmiast. Sądząc po niektórych opiniach, w upale szybko się nagrzewa, aw ciepłe dni nie jest wygodnie spać na nim. Na początku taka poduszka może wydawać się szorstka. Przyzwyczajenie się do tego wymaga czasu. Wielu nabywców zniechęca wysoka cena, porównywalna do kosztów produktów lateksowych.

Poduszek wykonanych z naturalnego puchu, piór, wełny, różnych materiałów syntetycznych, takich jak holofiber lub sintepon, nie można nazwać ortopedycznymi, nawet jeśli producent tak je umieści. Takie wypełniacze mają wiele zalet, ale nie są zdolne do stabilnego podtrzymywania zgięcia szyjnego, ponieważ nie są wystarczająco elastyczne.

Postawa do spania

Jakość snu zależy również od postawy podczas snu. Z wyjątkiem różnych wariantów położenia ramion i nóg, są trzy takie pozycje:

1. 1 Z tyłu. Spanie na plecach skutecznie pomaga rozluźnić układ mięśniowy i łagodzi napięcie w okolicy szyjki macicy. Poduszka lepiej wybrać średnią twardość.
2. 2 Z boku. Kiedy ludzkie ciało jest zwrócone w bok, naturalna krzywa kręgosłupa nie jest zakłócona i nie ma problemów z dopływem krwi. Nogi mogą być również zgięte w kolanach, przyjmując pozę embrionu. Dla większej wygody możesz umieścić małą poduszkę między kolanami. Do tej pozycji nadają się średnie i sztywne poduszki.
3. 3 Na brzuchu. Kiedy ktoś leży na brzuchu, jego klatka piersiowa jest ściśnięta i oddychanie staje się trudne, a jego głowa musi być zwrócona na bok. Powoduje to przegięcie tętnicy szyjnej kręgosłupa i utrudnia dopływ krwi do mózgu. Ponadto niewygodna pozycja głowy i szyi powoduje skurcz mięśni szyi. Spanie w tej pozycji nie jest zalecane. Ale jeśli nie możesz odmówić, wybierz miękką i niską poduszkę.

Najlepsza pozycja do spania znajduje się na plecach i na boku. Lepiej odrzucić pozę na brzuchu, ponieważ jest w stanie wywołać ból pleców i szyi.

Niezależnie od tego, w jakiej pozycji wolisz spać, poduszka powinna być umieszczona w taki sposób, aby jej wypukła część mieściła się pod krzywizną szyi, a ramiona spoczywały na materacu.

Wyniki

Poduszki ortopedyczne są przydatne dla wszystkich osób powyżej 1 roku życia. Aby przynieść korzyści i nie zaszkodzić, ich wybór należy traktować poważnie, wybierając poduszkę o ściśle określonych rozmiarach.

Najczęściej takie produkty są dobierane empirycznie. Jeśli sprzedawca zezwala na testowanie produktu, skorzystaj z tej możliwości.

Materac o niskiej jakości może zniweczyć wszystkie zalety poduszki. Powinien być gładki, elastyczny, bez zagłębień i wybrzuszeń.

Aby zapewnić pełny i zdrowy sen, nie wystarczy kupić poduszkę ortopedyczną i dobry materac. Równie ważne jest, aby wybrać odpowiednią postawę, która zapewni ciału pełen relaks.

Takie poduszki nie są panaceum. Nie leczą niczego i służą tylko do zapobiegania chorobom związanym z kręgosłupem.

Wypełniacze do takich poduszek są dość trudne i musisz się do nich przyzwyczaić. Ale uzależnienie dzieje się szybko. Po 5-7 dniach użytkowania będziesz się zastanawiać, jak można się obejść bez tak wygodnej i użytecznej pościeli jak poduszka ortopedyczna.

Ortopedyczne poduszki do spania

Na czym większość ludzi śpi? Z pewnością wielu ludzi woli ogromne poduszki puchowe, na których można umieścić nie tylko głowę, ale także spiętrzać dobrą połowę ciała. Ale czy to jest dobre dla naszego kręgosłupa i ogólnie dla ciała? Co się z nim dzieje, jeśli śpisz w ten sposób?

I dzieje się tak:

1. Kręgosłup jest zgięty
2. Naciśnięte korzenie nerwowe
3. Mobilność kręgów jest ograniczona
4. Ból głowy
5. Czas snu ulega skróceniu

W takim stanie rzeczy nie może być pełnego snu i odpoczynku. Co gorsza, rozwija się poważna choroba kręgosłupa, taka jak osteochondroza kręgosłupa szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego, a jej objawy mogą być bardzo bolesne.

Ale jest rozwiązanie i to jest całkiem proste - musisz kupić specjalną poduszkę. Spanie na nim jest o wiele wygodniejsze, ponieważ ma kształt, który powtarza krzywe ciała.

Kiedy powinienem kupić poduszkę ortopedyczną?

Na poduszce ortopedycznej do spania należy zwrócić uwagę, czy dana osoba już cierpi na choroby kręgosłupa, zauważa szum w uszach, bóle głowy, zawroty głowy, jeśli cierpisz na bezsenność z pierwszej ręki lub twoi krewni narzekają na twoje chrapanie.

Co to jest tak dobra poduszka ortopedyczna?

• Taka poduszka, jeśli jest właściwie dobrana, zapobiega wystąpieniu osteochondrozy w kręgosłupie szyjnym, piersiowym i lędźwiowym.
• Pomoże to również, jeśli zdiagnozowano już osteochondrozę, ponieważ jeśli zapewnisz prawidłową pozycję pleców i szyi, zwłaszcza podczas snu, to w połączeniu z tradycyjną terapią możesz nie tylko zatrzymać proces degeneracyjno-dystroficznych zmian w kręgach, ale także przywrócić ich funkcjonalność.
• Na poduszkach anatomicznych zapewnione są warunki do komfortowego odpoczynku i snu - mają one kształt wspierający mięśnie szyi, w wyniku czego zmniejsza się napięcie mięśni, w wyniku czego zespół bólowy zostaje wyeliminowany, a jakość snu poprawia się.
• Zauważono korzystny wpływ poduszek ortopedycznych na narządy układu limfatycznego i krążenia, co jest bardzo ważne, ponieważ bez normalnego przepływu krwi mózg nie będzie w stanie prawidłowo działać, a wszystkie tkanki i narządy nie będą zaopatrywane w odpowiednie odżywianie.
• Osoba koryguje swoją postawę - efekt ten zapewnia prawidłowa pozycja kręgosłupa.
• Na poduszce ortopedycznej zajmujesz najwygodniejszą pozycję, dzięki czemu możesz naprawdę w pełni się zrelaksować.
• Ból szyi, z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego, stopniowo zanika.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

Konieczne jest podejście do wyboru w sposób odpowiedzialny. Chodzi o nasze samopoczucie i zdrowie, a w tym przypadku naprawdę ważne jest, aby umieścić je pod głową. Ponieważ produkty te są ortopedyczne, przede wszystkim powinny uwzględniać cechy fizyczne, które posiada osoba, a także sposób, w jaki śpi (na boku, na plecach lub na brzuchu). Równie ważne jest zwrócenie uwagi na kształt, rozmiar (czyli szerokość i wysokość), sztywność i skład / materiał.

Rozważmy główne cechy poduszek ortopedycznych.

Formularz

Poduszki mogą mieć dowolny kształt - prostokątny, kwadratowy, okrągły, a nawet owalny. Ale najważniejsze jest to, że powtarzają anatomiczne zgięcia ciała, w szczególności łopatki i szyję. Jakość produktu zależy od materiału ortopedycznego - musi mieć zdolność przyjmowania dowolnego kształtu. Dla wygody długość wałka jest równie ważna.

Rozmiar

Poduszki ortopedyczne mają zwykle taki sam rozmiar jak zwykłe poduszki (30–50 cm szerokości i 40–80 cm długości). Najpopularniejsze modele mają rozmiar 50 na 70 cm, są mniejsze poduszki, klasyczny prostokątny kształt - są przeznaczone dla dzieci. Lekarze zalecają korzystanie z nich po dwóch latach. Ale są przypadki, kiedy ortopedzi zalecają poduszki ortopedyczne dla noworodków z kręczem szyi.

Wysokość

Przez wysokość poduszki rozumie się wysokość rolki. Producenci wytwarzają je o różnych wysokościach (w większości przypadków od 6 do 16 cm, ale są modele i wyższe). To, jaka wysokość jest dla ciebie odpowiednia, zależy od wielu czynników - pozycji ciała podczas snu, budowy ciała, w szczególności szerokości ramion, materaca.

Oto kilka zaleceń, dzięki którym możesz dokonać naprawdę dobrego wyboru i nie zawieść się z czasem.

• Czy wolisz spać po swojej stronie? Następnie dopasujesz produkty o wysokości rolki 14 cm i większej.
• Czy twoja ulubiona pozycja do spania z tyłu? Wybierz poduszki co najmniej 10 cm, ale nie więcej niż 14 cm.
• Czy masz szerokie ramiona? Twoja idealna poduszka powinna być wyższa. I odwrotnie.
• Czy lubisz spać na miękkim materacu? Wtedy anatomiczna poduszka nie powinna być wysoka. I ogólnie rzecz biorąc, trzymaj się zasady - im miększy materac, tym niższa poduszka.

Istnieją uniwersalne modele, w których jedna krawędź jest wysoka, a druga niska. Jak można się domyślić, poduszki ortopedyczne do spania będą odpowiednie dla każdego, bez względu na to, jaką pozycję śpi osoba. Wystarczy to zmienić.

Szerokość

Jak już wspomniano, poduszki ortopedyczne mają szerokość od 30 do 50 cm, a przede wszystkim nie powinny być szersze niż materac.

Sztywność

W zależności od rodzaju sztywności poduszki dzielą się na twarde, średnio twarde i miękkie. Który z nich jest odpowiedni, zależy również od tego, jak lubisz spać. Często śpij na boku - wybierz twardy. Produkty ortopedyczne o średniej twardości najlepiej nadają się do spania na plecach. Miękcy kochankowie docenią sen na jego brzuchu.

Dla tych, którzy często przewracają się we śnie i zmieniają swoje postawy, zrobią to modele o średniej sztywności.

Skład

Który wypełniacz jest lepszy i jak właściwie rozważyć jego właściwości? Wszystko zależy od osobistych preferencji. Materiał wypełniający poduszki jest dwóch rodzajów: syntetyczny i naturalny. Materiały syntetyczne są łatwe w utrzymaniu, hipoalergiczne. Każdy naturalny materiał zapewnia optymalną wymianę ciepła i wilgoci i charakteryzuje się elastycznością i elastycznością.

Wideo - jak wybrać poduszkę ortopedyczną do snu z osteochondrozą szyjki macicy:

Czego jeszcze szukać przy zakupie?

• Na obecność perforacji (w tym celu musisz spojrzeć pod osłonę). Jeśli na podstawie poduszki znajdują się otwory, oznacza to, że zapewniona jest dobra wymiana powietrza i wilgoci, a to jest gwarancja, że ​​głowa nie będzie się pocić. Anatomiczne poduszki z efektem pamięci i tak „oddychaniem”, więc perforacje na nich nie występują.
• Materiał na okładkę. Pokrowce wykonane w 100% z bawełny mają tę zaletę, że są hipoalergiczne i nie powinieneś martwić się o bezpieczeństwo swojej skóry.
• Zdejmowana pokrywa. Jego obecność ułatwi pielęgnację poduszki, ponieważ zawsze można ją wyjąć i wyprać.
• Na świadectwie rejestracji Roszdravravnadzor (szukaj w instrukcji lub na opakowaniu). To gwarancja skuteczności terapeutycznej produktu.

Wideo - jak wybrać poduszkę ortopedyczną do spania na boku, plecach i brzuchu:

Czym są poduszki ortopedyczne?

Pianka pamięciowa

Po dłuższym leżeniu na poduszce ortopedycznej zauważysz, że pod ciężarem jest zdeformowany i nie spieszy się, aby przywrócić mu kształt. Co się dzieje Pod wpływem ciepła poduszka „pamięta” kontury ciała. Wkrótce się wyprostuje, więc zapomnij, że musisz pokonać poduszki. To jedna z zalet tego typu produktu. Inne zalety - trwałość i przyjazność dla środowiska. Spanie na takiej poduszce będzie korzystne dla zdrowia, ponieważ poprawia krążenie krwi, wentylację i, odpowiednio, oddychanie. Mniejszy niż inne poduszki medyczne, efekt pchania może przypominać zwykły efekt. Nic dziwnego, że modele pamięci prowadzą między innymi.

Lateks

Taka poduszka jest bardzo elastyczna, dlatego dobrze przywraca jej kształt. Jest to właściwość lateksu, naturalnego materiału piankowego. Takie produkty są hipoalergiczne, owady nie zaczynają się w nich, właściwości wentylacyjne są doskonałe i nie ma przeciwwskazań do stosowania. Wadą może być koszt, ponieważ lateks jest drogim materiałem.

Poduszki lateksowe są miękkie i średnio twarde.

Pianka poliuretanowa

Pomimo faktu, że pianka poliuretanowa jest materiałem sztucznym, jest doskonale oddychająca, nie wysuwa się i dobrze podpiera głowę. Ten materiał jest dość popularny zarówno wśród producentów, jak i kupujących ze względu na jego przystępną cenę.

Poliester

Tanie poduszki, ale nie daj się zwieść niskiej cenie. Są również wysokiej jakości. Poduszka ortopedyczna wypełniona poliestrem zapewnia komfort i zdrowy sen. Można go myć bez problemów, dlatego higieniczne właściwości produktów nie powinny budzić wątpliwości. Wysokość takiej poduszki jest łatwo regulowana.

Polistyren

Bardzo lekkie poduszki. Polistyren w postaci kulek równomiernie rozmieszczonych w obudowie. Umieszczając głowę na takim zagłówku, możesz być pewien, że zapewnia ona prawidłową pozycję szyi.

Z łuską gryki

Ten wypełniacz działa na tej samej zasadzie co polistyren. Ze względu na przyjazność dla środowiska rośnie popularność poduszek z łuski gryki.

Z efektem chłodzenia

Elastyczny materiał, z którego wykonane są te poduszki, dobrze podtrzymuje głowę podczas snu. A dzięki warstwie żelu chłodzącego będziesz spał w zdrowym i zdrowym śnie, choćby dlatego, że prawdopodobieństwo nadmiernego pocenia się jest ograniczone do minimum. Takie poduszki są szczególnie atrakcyjne dla kobiet, ponieważ hamują starzenie się skóry.

Jak dbać

• Nie zaleca się mycia poduszek ortopedycznych. Pianka poliuretanowa, z której są wykonane, bardzo dobrze absorbuje wilgoć, ale bardzo źle ją podaje. Myjnia potrzebuje jedynie poszewki na poduszkę, a raczej poszewki na poduszkę, ponieważ często mogą mieć również wyjmowaną poszewkę wewnętrzną.
• W żadnym wypadku nie wymazuj poduszek z efektem pamięci iz efektem chłodzenia, w przeciwnym razie te właściwości znikną, a przedmiot zostanie niemal zrujnowany.
• Przewietrzyć go raz na trzy miesiące.
• Poduszki ortopedycznej nie można ubić i wytrząsnąć, ponieważ może to spowodować utratę kształtu.
• Aby uniknąć rozczarowań i nieprzyjemnych chwil, przeczytaj uważnie instrukcje dotyczące produktu.

Ocena popularnych producentów

Poduszka ortopedyczna Ascona

Firma Ascona produkuje poduszki w 3 wersjach:

Anatomiczny - w kompozycji wypełniacza z efektem pamięci.

Ortopedia - mają sztywne lub ramowe podstawy. Przeznaczony dla osób z chorobami kręgosłupa szyjnego.

Klasyczne - tradycyjne kwadratowe lub prostokątne poduszki.

Najpopularniejsze modele: Spring Pillow, Revolution, Profilux, Profistyle,

Classic Blue and Classic Green, Contour Pink, Sleep Profesor Zet.

• Wypełniacz: żel, lateks, włókno poliestrowe, włókno eukaliptusowe.
• Pokrowce z zamkiem błyskawicznym
• Gwarancja na produkt wynosi 25 lat.

Poduszka ortopedyczna do spania US-MEDICA US-S

Kształt S zapewnia naturalną pozycję kręgosłupa i wsparcie szyi podczas snu. Różne wysokości boków - 7 i 10 centymetrów, pozwalają wygodnie pomieścić zarówno dorosłych, jak i dzieci. Cena takiej poduszki wynosi 3900 rubli.

• Poprawia jakość snu
• Łagodzi bezsenność i bóle głowy.
• Zapewnia profilaktykę chorób kręgosłupa szyjnego
• Zmniejsza chrapanie

• Waga poduszki - 830 g.
• Materiał - pianka poliuretanowa
• Wymiary - 50 x 30 x 7-10 centymetrów
• Zdejmowana pokrywa
• 3 lata gwarancji

Poduszka ortopedyczna z efektem pamięci TRELAX SOLA

Zapewnia właściwą pozycję głowy i szyi. Dla wygodnego snu na boku znajduje się specjalne wycięcie pod ramieniem. Efekt pamięciowy do indywidualnego dopasowania do kształtu głowy i szyi.

• Poprawia jakość snu
• Łagodzi bóle głowy
• Zmniejsza napięcie mięśni szyi
• Eliminuje skurcze mięśni

• Wypełniacz: lepkosprężysta pianka pamięciowa, nasycona jonami srebra
• Odpinany pokrowiec z bawełny
• Poszewka: 35% lyocell -TENCEL® (powierzchnia), 65% poliester
• Wymiary: S - 35x60x11, M - 35x60x14

Wysokość poduszki jest dobierana w zależności od rozmiaru ubrania:

• S 42–46;
• M - ponad 46.

• Komleknost: Poduszka w pokrywie, wyjmowana poszewka na poduszkę, plastikowa torba, pudełko, instrukcje użytkowania

Poduszka ortopedyczna pod głową Magic Dream (1181)

Dzięki anatomicznemu kształtowi zapewnia prawidłową pozycję głowy i szyi podczas snu. Poduszka ma wycięcie zapewniające swobodny ruch podczas snu, a wnęka na powierzchni poduszki zapewnia komfortowe warunki do odpoczynku.

• Nie ściska naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi do mózgu.
• Eliminuje chrapanie
• Zmniejsza bóle głowy
• Poprawia samopoczucie w przypadku urazów i chorób kręgosłupa szyjnego
• Ma działanie przeciw odleżynom

• Wypełniacz: lepkosprężysta pianka pamięciowa
• Odpinany pokrowiec z bawełny
• Rozmiar: 550x350 mm.
• Maksymalna wysokość rolki - 140 mm
• Minimalna wysokość rolki - 80 mm

Poduszki ortopedyczne Hilberd

Poduszki HILBERD mogą być używane nie tylko do spania, ale także podczas czytania książki lub oglądania telewizji.

Wszystkie prezentowane poduszki ortopedyczne:

• Mieć specjalną formę odlewu
• Wykonane z pianki lepkosprężystej nowej generacji z efektem pamięci produkowanym przez BASF (Niemcy)
• Mają zdejmowaną pokrywę (poszewkę na poduszkę) z tkaniną strukturalną 3D. Tkanina zawiera 2% jonów srebra, które zapewniają działanie antybakteryjne i korzystnie wpływają na skórę.

Najpopularniejsze modele:

• Wycięcie pod ramieniem tworzy niezbędne podparcie dla szyi zarówno z boku, jak iz tyłu, co pozwala wyeliminować absolutnie wszystkie strefy napięcia gorsetu mięśniowego kręgosłupa
• Wnęka w środku mocuje głowę we właściwej pozycji, a także pozwala na użycie poduszki po obu stronach: z wycięciem lub bez
• Maksymalny komfort spania na boku i na plecach
• Odpowiedni dla większości ludzi

• M (S): 55x40x11,5 cm (wysokość w środku 10 cm)
• L: 57x40x12,5 cm (wysokość w środku 10,5 cm)

• Ma atrakcyjny kształt motyla i pasuje wszystkim.
• Różni się w szczególnym komforcie snu na brzuchu z maksymalnym rozładowaniem mięśni szyi i pasa ramiennego.
• W pozycji bocznej ramię spada do jednego z wycięć, co zapewnia fizjologicznie poprawne położenie obszaru szyjnego.
• Może być używany jako poduszka.
• Innowacyjna tkanina poszewki na poduszkę z aromaterapią poprawia koloryt skóry i odpręża, działa uspokajająco, działa antybakteryjnie.

• Falisty kształt poduszki zapewnia prawidłowe fizjologiczne położenie głowy i szyi.
• Dwie rolki o różnych wysokościach odpowiadają dwóm rozmiarom, co pozwala na użycie poduszki po obu stronach.
• Wgłębienie pośrodku wzdłuż całej długości poduszki mocuje głowę w prawidłowej pozycji.
• Przyczynia się do lepszego stanu emocjonalnego w ciągu dnia.

Wysokość rolek:
- 10,5 / 8 cm
- 12 / 10cm
- 13,5 / 11 cm

Poduszki ortopedyczne Sissel (Sissel)

Szwajcarska poduszka marki to solidny blok pianki poliuretanowej. Jego kształt dokładnie odpowiada konturom ciała i zapewnia prawidłowe podparcie kręgosłupa.

• Rozluźnienie mięśni i stawów
• Zapobieganie osteochondrozie i innym chorobom kręgosłupa szyjnego
• Eliminacja objawów patologii układu mięśniowo-szkieletowego
• Znaczna poprawa jakości snu
• Możliwość stosowania w czasie ciąży i dla pacjentów w łóżku

• Modele prezentowane są w różnych rozmiarach - S, M, L
• Produkty mogą być średnio twarde lub umiarkowanie miękkie.
• 10 lat gwarancji

Szczególnie popularne modele: Sissel Classic, Sissel Pharma, Sissel Soft, Sissel Temp-Control.

Poduszki ortopedyczne Ttoman

Anatomiczny kształt pomaga rozluźnić aparat mięśniowo-więzadłowy, zanik bólu w okolicy szyjki i głowy. Jest stosowany w zapobieganiu osteochondrozie, spondyloartrozie, urazom (skręceniom, zapaleniu mięśni, siniakom) kręgosłupa szyjnego.
Asortyment obejmuje następujące produkty:

• Pianka poliuretanowa z efektem pamięci
• Z jonami srebra
• Z elementami do masażu
• Z warstwą węgla
• Z włóknem bambusowym

Najpopularniejsza jest poduszka z efektem pamięci („MemoryFoam”).