Współcześni ludzie spędzają dużo czasu siedząc. Ale jest to nienaturalna pozycja ludzkiego ciała, dlatego ostatnio choroby układu mięśniowo-szkieletowego rozprzestrzeniły się tak bardzo. Aby wygładzić trochę krzywdę spowodowaną pracą siedzącą kręgosłupa, musisz użyć poduszki ortopedycznej do siedzenia. Takie urządzenia nie są jeszcze bardzo popularne, są uważane za luksus. Ale ci, którzy z nich korzystają, zauważyli zanik bólu pleców i większy komfort podczas siedzenia.

Szkodzić pracy siedzącej

Ludzki kręgosłup ma naturalne krzywe potrzebne do pochłaniania wstrząsów podczas chodzenia. Ale dla długiej pozycji siedzącej nie jest ona dostosowana. Nienaturalne obciążenie kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego prowadzi do bólu pleców. Przedłużone unieruchomienie prowadzi do osłabienia układu mięśniowego, do przemieszczenia kręgów, do rozwoju różnych chorób. Statystyki pokazują, że osteochondroza, przepuklina, rwa kulszowa występują najczęściej u pracowników biurowych, kierowców, programistów, studentów.

Ale przedłużone siedzenie jest nie tylko szkodliwe dla kręgosłupa. Prowadzi to do upośledzenia krążenia krwi w narządach miednicy. W rezultacie hemoroidy mogą się rozwijać, a u mężczyzn - zapalenie gruczołu krokowego. Ta sytuacja niekorzystnie wpływa na stan genitaliów, prowadząc do bezpłodności. Przeludnienie naczyń i nerwów w guzowatości kulszowej może również prowadzić do drętwienia kończyn, obrzęku lub skurczów.

Korzyści z poduszek

Ortopedyczna poduszka do siedzenia na krześle biurowym lub foteliku samochodowym jest obecnie polecana przez wielu ortopedów. Sprawia, że ​​dłuższe siedzenie jest wygodniejsze i może zapobiec rozwojowi wielu chorób. Dzięki odpowiedniemu wyborowi poduszka może nadawać zwykłemu krzesłu lub krzesłu właściwości ortopedyczne. Z nią nawet na stołku usiądzie wygodnie. Ponadto jest niezbędny dla osób z patologiami układu mięśniowo-szkieletowego, a także w okresie rehabilitacji po urazach lub operacjach.

Przede wszystkim takie urządzenie jest bardzo przydatne dla kręgosłupa. Poduszka zmniejsza obciążenie w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, a także w kości ogonowej. Równomiernie rozprowadza ładunek, łagodzi ból i zapobiega zmęczeniu. Zapewnia to prawidłowe położenie kręgosłupa. Takie siedzisko pozwala rozluźnić mięśnie, zapobiegając pojawieniu się skurczów lub rwy kulszowej, a także pomaga utrzymać prawidłową postawę.

Ponadto specjalna poduszka do siedzenia w miejscu pracy nie ściska naczyń w obszarze miednicy, co pozwala na normalizację krążenia krwi. Obniża się ciśnienie w narządach wewnętrznych, poprawia się odpływ żylny z obszaru nóg. W rezultacie zwiększa wydajność. Ze względu na brak wsparcia dla guzka kulszowego i krocza zapobiega się rozwojowi chorób narządów płciowych i hemoroidów.

Kto ich potrzebuje

Obecnie najczęściej kupuje się poduszki ortopedyczne do siedzenia na zalecenie lekarzy. W końcu mogą znacznie przyspieszyć rehabilitację po różnych urazach i operacjach.

Są przydatne w takich przypadkach:

• po urazach miednicy, kości ogonowej lub gruźlicy kulszowej;
• zapobieganie odleżynom u obłożnie chorych pacjentów;
• przyspieszyć rehabilitację po operacjach narządów miednicy;
• kobiety w ciąży i po trudnym porodzie;
• z naruszeniem postawy;
• złagodzić dyskomfort i skurcze mięśni pleców;
• z osteochondrozą, zapaleniem korzonków nerwowych, przepuklinowymi krążkami międzykręgowymi;
• łagodzić ból w hemoroidach;
• do zapobiegania zapaleniu gruczołu krokowego.

Ale takie poduszki mogą być również wykorzystywane do celów prewencyjnych. Są przydatne dla każdego, kto spędza dużo czasu w biurze lub prowadzi samochód. Wszakże użycie takiego urządzenia pozwala uniknąć zniekształcenia postawy i zaburzeń krążenia w plecach i miednicy. Dla kierowców, którzy spędzają dużo czasu za kierownicą, poduszka zmniejsza efekt wibracji na kręgosłupie i pomaga się lepiej osiedlić.

Odmiany

Takie urządzenia różnią się formą, materiałem produkcji i przeznaczeniem. Ich kształt może być inny. Najczęściej są to poduszki z otworem w postaci pierścienia lub podwójnego prostokąta. Najlepiej odciążyć kość ogonową i guzowatość kulszową. Takie urządzenia są zalecane do stosowania w różnych patologiach. Aby zapobiec bólowi pleców i zwiększyć komfort podczas siedzenia, możesz używać poduszek o dowolnym kształcie: prostokątnym, okrągłym, kwadratowym. Ale w każdym razie w środku powinni mieć małą depresję.

Przy zakupie należy zwrócić uwagę także na materiał, z którego wykonana jest poduszka. Jest to ważne, ponieważ jakość wypełniacza i poszewki na poduszkę. Najczęściej produkty ortopedyczne są wykonane ze spienionej pianki poliuretanowej lub lateksu. Zazwyczaj są to kilka warstw. Materiały te są trwałe i hipoalergiczne. W celu zapewnienia miękkości można dodać gumę piankową lub filc.

Ostatnio popularne stały się produkty wykonane z lepkosprężystej pianki pamięciowej. Taka poduszka wyładunkowa pozwala na fizjologicznie poprawną pozycję i utrzymanie jej przez długi czas bez przepracowania. Nadmuchiwane poduszki są również bardzo wygodne. Łatwo je zabrać ze sobą i używać w razie potrzeby.

Warstwa zewnętrzna powinna być wykonana z antypoślizgowego materiału naturalnego. Musi być oddychający, łatwy do czyszczenia, szybkoschnący. Zapewnia to dodatkową stabilność podczas siedzenia, zapobiega poceniu się.

Zgodnie z założeniami istnieją dwa rodzaje poduszek ortopedycznych. Najczęstsze są te, które są umieszczone na siedzeniu krzesła, ale przydatne są również urządzenia przymocowane do tylnej części fotela. Służą do odciążenia dolnej części pleców i łagodzą bóle pleców. Aby zapobiec chorobom kręgosłupa, lepiej jest ich używać razem.

Jak wybrać

Dla tych, którzy decydują się na zakup poduszki na siedzeniu, bardzo ważne jest pytanie: jak wybrać ją prawidłowo. Przecież każdy gatunek jest przeznaczony do różnych celów. Jeśli są jakieś patologie, przed zakupem należy skonsultować się z lekarzem. Ponadto należy wziąć pod uwagę cechy kształtu, wagi, rozmiaru i kształtu krzesła biurowego. Aby poduszka spełniała swoje właściwości ortopedyczne, najlepiej jest kupować produkty od znanych producentów takich produktów. Choć są droższe, będą trwać dłużej.

Wybierając poduszkę w samochodzie, musisz zwrócić uwagę na obecność pasów. Zostanie więc zamocowany na siedzeniu, aby kierowca mógł wygodnie usiąść.

Najlepsze poduszki

Istnieje wiele podobnych urządzeń o różnych kształtach, pochodzących od różnych producentów. Najbardziej przydatny jest pierścień poduszki. Zapewnia równomierny rozkład obciążenia na biodra i guzki kulszowe. W tym przypadku obszar krocza znajduje się w powietrzu. Jest przydatny i wygodny dla hemoroidów, zapalenia gruczołu krokowego, konsekwencji ciężkiego porodu. Specjalna konstrukcja pozwala utrzymać prawidłową postawę.

Najpopularniejszą poduszką ortopedyczną jest trelax. Ten producent wytwarza produkty o różnych kształtach. Są to poduszki do foteli biurowych i samochodowych, wózków inwalidzkich, dla pacjentów łóżkowych. Do ich produkcji wykorzystywane są wyłącznie wysokiej jakości materiały hipoalergiczne. Duża gama kształtów i kolorów pozwala wybrać poduszkę, która nadaje się nie tylko ze względu na jej właściwości ortopedyczne, ale również ze względu na jej wygląd.

Często używaną poduszką jest trelax medica. Wygląda jak gumowy pierścień, ma również otwór pośrodku, ale jest wykonany z poliuretanu, a zewnętrzna powłoka ma właściwości odpychające wodę. Poduszka ta jest przeznaczona do rehabilitacji pacjentów po urazach miednicy i kości ogonowej, po operacji lub porodzie. Z powodzeniem może być stosowany do hemoroidów, a także dla osób niepełnosprawnych. W rozmiarze pasuje do każdego krzesła lub krzesła.

Bardzo wygodną poduszką ortopedyczną dla krzesła tej firmy jest SPECTRA SEAT ze spadkiem. Jest przeznaczony do pracy na komputerze. Poduszka ta zapewnia prawidłowe ułożenie kręgosłupa i normalizuje napięcie mięśniowe. Wykonana jest z lepkosprężystej pianki poliuretanowej, która zapewnia komfortowe podparcie. Ma kształt prostokąta, lekko opadający ku przodowi. W środku znajduje się wyjmowana wkładka, która otwiera otwór. Ta funkcja może być stosowana w przypadku bólu spowodowanego hemoroidami.

Recenzje

Poduszki do siedzenia stają się coraz bardziej popularne. W tej roli dużą rolę odgrywają pozytywne opinie użytkowników.

Tatiana
Miałem trudne narodziny, dużo przerw. Nie mogłem usiąść. Ale mój mąż znalazł dla mnie cudowne wyjście - kupił poduszkę w formie pierścienia z trelaxu medica. Z początku śmiałem się z niego, ale pierwszego dnia zrozumiałem, jak on ma rację. Udało mi się wreszcie usiąść i to nie doprowadziło do bólu.

Igor
Jestem kierowcą ciężarówki. Niedawno zauważyłem, że mam hemoroidy. Przyjaciele radzili mi kupić poduszkę do siedzenia ortopedycznego. Mówi się, że używa go wielu kierowców. Wybrałem niezbyt drogie, ale z paskami, z którymi jest przymocowany. Teraz w podróży czuję się komfortowo.

Irina
Cały dzień spędzam w biurze przy komputerze. Zauważyłem, że niektórzy pracownicy zaczęli przynosić poduszki do siedzenia. Zapytała, dlaczego tak jest. Powiedziano mi, że wygodnie siedzieć, moje plecy boli mniej. Kupiłam sobie poduszkę z trelaxu. Rzeczywiście, wraz z nią po pracy stała się mniej zmęczona.

Podobnie jak wszystkie produkty ortopedyczne, bardzo ważne jest wybranie takiej poduszki. Wybrany tylko według indywidualnych cech, będzie mógł wykonywać swoje funkcje.

Poduszka ortopedyczna na choroby kręgosłupa

Badania pokazują, że ogromna liczba ludzi na całym świecie wykonuje swoją pracę. Pozycja siedząca prowadzi do różnych wad postawy. Aby Twoje krzesło było jak najbardziej wygodne i wygodne, powinieneś kupić taki niezbędny dodatek jak poduszkę na relaks na siedzeniu.

Ogólna charakterystyka

Dziś w sprzedaży bardzo bogaty asortyment poduszek tego typu i każdy może wybrać dla siebie idealny model.
Poduszki siedziska są zaprojektowane dla wygody i wygody użytkowników. Jego zaletą jest to, że są anatomicznie wyprofilowane pod udami i pośladkami, pod kością ogonową znajduje się specjalne wycięcie, które zapewnia ruch powietrza podczas siedzenia.

Dzięki tej konstrukcji poduszka zapewnia komfort podczas siedzenia:

• Większość modeli poduszek do siedzenia na siedzisku wykonana jest ze sztywnej pianki poliuretanowej i lepko-elastycznej. Są pokryte materiałem antypoślizgowym, który zapobiega również zaparowaniu skóry;
• wysoka twardość zapewnia optymalny rozkład nacisku wywieranego na biodra i pośladki, z długą pozycją siedzącą;
• Poduszka siedziska może być również używana na wózkach inwalidzkich;
• poduszki siedziska są w różnych kształtach i typach. W zależności od potrzeb klienta, są interesujące rozwiązania dostosowane do Twoich specyficznych wymagań.

Poduszki do siedzenia można podzielić na:

• poduszka klinowa;
• poduszka pierścieniowa;
• okrągłe i owalne poduszki (sensomotoryczne) itp.

Poduszki do siedzenia to profesjonalny sprzęt, który wspomaga rehabilitację i zapobieganie wielu chorobom i dolegliwościom.

Najlepsze opcje poduszek na relaks na siedzeniu

PODUSZKA NA SEAT PS0005, RBC LLC (PASTHER Group), Rosja

Poduszka ma anatomiczny kształt ciała. Wygodna struktura poduszki, eliminuje dyskomfort, zapewnia wygodę osobom prowadzącym siedzący tryb życia. Dzięki zawartości elastycznych granulek tworzy efekt masażu, stymulując tym samym dopływ krwi do pleców i kończyn dolnych. Poduszka nadaje się do użytku przez ludzi, zarówno do odpoczynku, jak i do codziennej pracy. Znajduje swoje zastosowanie na wózkach inwalidzkich.

• skład Ѕ bawełna, Ѕ styropian;
• ma paski do montażu na siedzeniu;
• wymiary: 40x40x3 cm;
• koszt poduszki od 590 rubli.

PODUSZKA DO WYPOCZYNKU NA SISSEL SIT SEAT, Niemcy

Sissel Sit może znacznie pomóc w zapobieganiu niekorzystnym skutkom przedłużonego siedzenia. Ta poduszka siedzenia ma wymuszone działanie na kręgosłup, aby było poprawne. Jest używany do rehabilitacji po urazach i operacjach.

• forma - klin;
• zapewnia wygodne, wielogodzinne siedzenie;
• dogodna forma, odpowiada za komfort dla kości ogonowej;
• poduszka wykonana jest z wysokiej jakości pianki poliuretanowej i lepko - elastycznej;
• wymiary: 43 x 40 x 9 cm;
• obudowa - trwały welur (można prać w pralce);
• cena od 3 850 rub.

PINGOW RING, ECOTEN, Rosja

Poduszka pierścieniowa wyprodukowana przez Ekoten została stworzona specjalnie dla osób doświadczających dyskomfortu i bólu w dolnej części ciała podczas siedzenia. Poduszka ortopedyczna tej postaci jest stosowana do zapobiegania i leczenia w okresie pooperacyjnym. Idealny dla kobiet w ciąży i po porodzie.

• przynosi ulgę od hemoroidów;
• jest przeznaczony dla osób mających problemy z siedzeniem po operacji i po porodzie;
• wykonane z pianki poliuretanowej;
• miękka struktura z powodzeniem zachowuje swój kształt;
• wyposażony w przyjazną dla skóry, 100% bawełnianą poszewkę na poduszkę;
• rozmiar: 45 cm (długość), 11 cm (wewnętrzna);
• cena od 2980 rubli.

PODUSZKA Z NADMUCHIWANEGO TYPU DISC'OIT, LEDRAPLASTIC, GYMNIC, Włochy

Aktywność w pozycji siedzącej z Disc o sit to bezpośredni sposób na utrzymanie zdrowego pleców bez męczących ćwiczeń.

• masaż za pomocą kolczastej powierzchni powoduje zwiększony dopływ krwi do całego ciała;
• łagodzi napięcie górnej części ciała i rozluźnia mięśnie pleców;
• tworzy wymuszoną prawidłową pozycję;
• nie zawiera lateksu;
• poduszka dostępna w różnych kolorach;
• średnica 33 cm;
• cena od 2950 rubli.

FORMULARZ PODUSZKI WEDGE ORMAX SIT ANATOMIC, Ladomed LLC, Rosja

Ortopedyczna poduszka siedzenia jest zalecana jako środek zapobiegawczy w przypadku osteochondrozy kręgosłupa. Równomiernie rozkłada nacisk na kręgosłup, zapewniając komfort podczas długiego siedzenia.

• składa się z pianki poliuretanowej;
• materiał pokrycia - poliester;
• rozmiar: 41x41 cm, 9/1 cm (wysokość);
• koszt od 1870 rubli.

Wskazania medyczne i przeciwwskazania

Zalecane są poduszki ortopedyczne:

• na podparcie kręgosłupa lędźwiowego;
• rozładunek mięśni dolnej części pleców podczas prowadzenia pojazdu;
• z chorobami kręgosłupa - skolioza, osteochondroza itp.
• do rehabilitacji po operacji i porodzie.

Przeciwwskazania: zapalenie skóry w kontakcie z siedziskiem Aby kupić właściwy model poduszki siedzenia, należy zwrócić się o pomoc do specjalistów.

Pielęgnacja produktu

Poduszki są używane w pokrowcach do prania ręcznego w 30 stopniach. Nie narażaj go na silne wirowanie, zalecane jest naturalne suszenie. Nie podgrzewać, unikać wystawiania na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

Zalety poduszek ortopedycznych do siedzenia na krześle: jak wybrać produkt i jakie choroby zaleca się go używać

Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krześle jest przydatnym urządzeniem dla osób, które muszą spędzać dużo czasu w fotelu biurowym. Lekarze zalecają oryginalne produkty w celu zwiększenia komfortu nie tylko podczas pracy siedzącej, ale także w przypadku sparaliżowanych pacjentów, osób niepełnosprawnych, w okresie rehabilitacji po urazach oraz operacji zapobiegających odleżynom.

Jakie rodzaje poduszek ortopedycznych są oferowane przez producentów? Który wypełniacz jest lepszy? Który model wybrać? Jak korzystać z przydatnego urządzenia z tyłu krzesła? Odpowiedzi w artykule.

Ogólne informacje

Poduszka ortopedyczna - produkt ułatwiający pracę pracownikom biurowym i osobom z innych zawodów, którzy z natury swojej działalności muszą siedzieć długo. Wystarczy postawić urządzenie na krześle lub krześle, usiąść - a po kilku minutach poczujesz różnicę między twardą lub miękką, „spadającą”, niewygodną powierzchnią i wygodną, ​​elastyczną podstawą, wewnątrz której znajduje się nowoczesny wypełniacz.

Produkty ortopedyczne mają inny kształt (okrąg, prostokąt, pierścień, kwadrat) i materiał wewnątrz poduszki, odpowiedni do krzeseł i krzeseł. Istnieją urządzenia „pamięciowe”, odmiany anatomiczne, specjalne modele przeciwodleżynowe, których zastosowanie eliminuje bolesne przejawy osób niepełnosprawnych, pacjentów po operacjach i urazach.

Przydatne działanie

Wynik zastosowania poduszki do siedzenia ortopedycznego:

• normalizacja pozycji ciała;
• zmniejszenie ryzyka stagnacji;
• lepsze krążenie krwi;
• zmniejszenie obciążenia gorsetu mięśniowego, kręgosłupa, okolic szyjnych i lędźwiowych, nóg;
• zwiększony komfort podczas pracy;
• zmniejsza ryzyko bólu pleców u pracowników biurowych, kierowców, szwaczek, pacjentów niepełnosprawnych;
• możliwość wygodnego siedzenia na twardej powierzchni przez długi czas, umieszczając elastyczną poduszkę pod pośladkami;
• utrzymanie naturalnych krzywizn kręgosłupa, zwłaszcza w okolicy lędźwiowej.

Jakie są wady Schmorla w trzonach kręgów, jak niebezpieczne są one i jak pozbyć się formacji? Mamy odpowiedź!

Jak leczyć skoliozę 1 stopnia u młodzieży? W tym artykule zebrano skuteczne sposoby korygowania deformacji kolumny wsporczej.

Wskazania do użycia:

• siedząca praca biurowa;
• długi pobyt za kierownicą;
• okres po trudnym porodzie;
• chirurgia, urazy kręgosłupa i miednicy;
• naruszenie krążenia krwi na tle długiego pobytu w pozycji siedzącej;
• zapobieganie stagnacji w miednicy.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Niezależnie od modelu i kształtu, produkt musi być wygodny, trwały, wolny od deformacji, nierówna powierzchnia. Przy odpowiednim doborze poduszki siedziska nie ma dyskomfortu, nogi nie są przenoszone, ciało otrzymuje dodatkowe wsparcie nawet bez dodatkowego wsparcia dla pleców. Optymalny rodzaj poduszki ortopedycznej zaleci kręgowiec lub traumatolog ortopeda, biorąc pod uwagę indywidualne cechy osoby.

Formularz

Producenci oferują kilka rodzajów produktów:

• pierścionek z wycięciem w środku. Maksymalny komfort, zmniejszone obciążenie kości ogonowej, kości krzyżowej, dolnej części pleców. Nadaje się do wszystkich typów i rozmiarów siedzeń, wytrzymuje ciężar ciała do 120 kg, służy przez kilka lat bez zmiany kształtu. Optymalne wypełniacze: lateks, pianka lepkosprężysta, poliester;
• koło. Jednolite obciążenie ciała, odpowiednie do wszystkich rodzajów krzeseł i krzeseł, wygodnie jest zabrać na drogę. Normalizuje postawę, zapobiega bólowi pleców, jest odpowiedni dla pacjentów z uszkodzeniami strefy miednicy i kolumny podtrzymującej;
• prostokąt i kwadrat. Produkty nie wychodzą z siedzenia, zapewniają komfort osobie, mają anatomiczne podstawy, powtarzają się zakręty. Ryzyko napięcia mięśniowego maleje, człowiek nie czuje się zmęczony, jeśli siedzi na krześle przez długi czas.

Uwaga:

• na wycieczki, wycieczki, pikniki, wygodnie jest wziąć do samochodu ortopedyczne dmuchane produkty o różnych kształtach. Okrąg, pierścień, prostokąt w stanie zwiniętym zajmuje niewiele miejsca. Wystarczy napompować poduszkę - możesz wygodnie usiąść na dowolnej, nawet nierównej lub twardej powierzchni;
• Niektóre modyfikacje są odpowiednie dla szyi, oparcia krzesła, obszaru karku. Niektóre rodzaje nadmuchiwanych poduszek ortopedycznych są używane podczas snu w celu rozładowania obszaru szyjnego i kręgosłupa;
• powierzchnia z welurową frotte zapewnia maksymalny komfort podczas podróży, jeśli konieczne jest długie siedzenie w samochodzie lub pociągu.

Rozmiar

Większość modeli jest wykonana w wersji standardowej, dzięki czemu urządzenie nadaje się do każdego rodzaju krzeseł, krzeseł i siedzeń. Kwadratowe produkty mają boki 40 cm, prostokątne - 60 i 40 cm Wysokość poduszki ortopedycznej wynosi 10–15 cm Średnica pierścienia i koła wynosi średnio 40 cm.

Wypełniacz

Podstawa niskiej jakości zmniejsza wydajność, pozbawia poduszki ortopedyczne korzystnego efektu, jakiego chce konsument. Nie należy kupować tanich imitacji od mało znanych firm: nie ma praktycznego zastosowania, obciążenie kręgosłupa wzrasta ze względu na niewłaściwy rozkład masy ciała, gdy materiał jest kruszony w niektórych częściach produktu.

Nowoczesny materiał podstawowy:

Jak wybrać: rekomendacje

Aby wygodnie korzystać z poduszki na krześle, musisz znać kilka kryteriów, na które musisz zwrócić uwagę przy wyborze produktu ortopedycznego. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór urządzenia w specjalistycznym salonie, w którym pracują wykwalifikowani konsultanci. Zamawiając poduszkę w Internecie, musisz dokładnie przestudiować charakterystykę, określić rozmiar, rodzaj wypełniacza.

Spójrz na wybór ćwiczeń gimnastycznych, aby wzmocnić mięśnie pleców i poznać zasady ich wykonywania w domu.

Skuteczne metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa szyjnego drugiego stopnia opisano na tej stronie.

W http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/lechenie-ukolami.html przeczytaj o możliwościach leczenia przepukliny kręgowej kręgosłupa lędźwiowego z zastrzykami.

Ważne punkty:

• w celu zapobiegania odleżynom, eliminacji problemu, lekarze zalecają specjalne poduszki ortopedyczne i kółka gumowe;
• forma i wypełniacz. W zależności od czasu spędzonego w pracy, wagi osoby, musisz wybrać mocną, wystarczająco elastyczną „sprężystą” poduszkę, która nie marszczy się pod ciężarem ciała, zwłaszcza w przypadku otyłości. Optymalny kształt to okrąg lub pierścień z otworem w środku. Dobrym rozwiązaniem - kwadratowe i prostokątne odmiany produktów. Musisz usiąść na poduszce, aby zrozumieć, który model jest wygodniejszy;
• Produkty transformujące są przeznaczone do podróży. Goście, wycieczki, do użytku w samochodzie i biurze, można kupić wygodny dmuchany model;
• waga osoby. Nieodpowiednia poduszka szybko się zapada, jeśli ciśnienie jest zbyt wysokie. Konieczne jest wyjaśnienie ze sprzedawcą, czy wybrany wariant utrzymuje masę ciała, zwłaszcza jeśli osoba jest wystarczająco duża;
• żywotność. Nowoczesny wypełniacz o optymalnej wydajności w połączeniu z najlepszą formą (dla konkretnej osoby) i wysokiej jakości materiałem na górną warstwę to czynniki zwiększające odporność na zużycie. Przy prawidłowym użytkowaniu produktu można używać poduszki do krzesła przez ponad rok. Urządzenia ortopedyczne renomowanych firm służą do 10 lat;
• Anatomiczny kształt poduszki, którego podstawa wykonana jest ze spienionej gumy, pozwala utrzymać prawidłową pozycję pośladków i pleców w pozycji siedzącej. Obniża się napięcie mięśniowe, produkt ortopedyczny przybiera formę ciała, co zmniejsza obciążenie kręgosłupa i elementów elastycznych, jeśli praca w biurze lub prowadzenie samochodu zajmuje dużo czasu, praktycznie bez przerwy;
• możliwość zmiany gęstości poduszki ortopedycznej. Przydatna funkcja, która zawiera odmiany wypełniacza poliestrowego. Małe ruchome kule wewnątrz produktu są łatwo dostępne, aby dostosować wysokość urządzenia. W połączeniu ze zwiększoną miękkością ten rodzaj wypełniacza jest odpowiedni dla każdego, kto ma bardzo zmęczoną szyję, dolną część pleców, napięte mięśnie. Dobra kombinacja rozsądnej ceny z pozytywnym wpływem na organizm;
• jakość zasięgu. Nowoczesne produkty wytwarzane przez znanych producentów są hipoalergiczne, wygodne dla ciała. Nie należy kupować tanich imitacji: materiał syntetyczny nie oddycha, aktywnie gromadzi wilgoć, szybko się zużywa, świeci;
• Właściwa pielęgnacja produktu ortopedycznego wydłuża żywotność. Przy zakupie ważne jest wyjaśnienie, jak umyć poduszkę: rękami lub maszyną do pisania. Większość wysokiej jakości wypełniaczy nie obawia się przetwarzania w pralce. Przed praniem należy ustawić prawidłową temperaturę określoną w instrukcjach do urządzenia.

Aby zapewnić maksymalny komfort, lekarze zalecają stosowanie nie tylko ortopedycznej poduszki siedzenia, ale także urządzenia z tyłu krzesła. Połączenie dwóch rodzajów produktów zmniejsza obciążenie mięśni pleców i szkieletu, zmniejsza ryzyko bólu, zapobiega zmianom skoliotycznym. Naturalna pozycja kręgosłupa jest zachowana nawet po długiej pracy przy komputerze, wykonując obowiązki w biurze.

Ceny i producenci

Koszt poduszki ortopedycznej do umieszczenia na siedzeniu waha się od 800 do 7800 rubli. Najpopularniejsze modele można kupić za 1500–2900 rubli. Cena zależy od materiału podstawowego, rozmiaru, firmy produkcyjnej.

Najlepszym rozwiązaniem jest zakup produktu ortopedycznego w sklepach, salonach i sieci Medtechnika, gdzie oferują wysokiej jakości markowe towary. Znane firmy: Bradex, Rogal, Umaxi, Luomma, US Medica, Sissel, Orto.

Wideo - Przegląd użycia ortopedycznej poduszki do siedzenia z otworem:

Ortopedyczna poduszka oparcia

Pierścień piankowy „Koltso” jest dostępny na rynku produktów ortopedycznych od dłuższego czasu, ale do pewnego czasu był całkowicie niepopularny. Jednak wzrost liczby pracowników biurowych, którzy spędzają prawie cały dzień pracy w pozycji siedzącej, doprowadził do potrzeby utrzymania zdrowia dzięki innowacyjnym metodom. To narzędzie zajmuje listę przydatnych rzeczy, a nie ostatnie miejsce.

Faktem jest, że przy braku ruchu i przebywaniu w pozycji siedzącej przez 6-8 godzin kręgosłup jest poddawany ciężkiemu obciążeniu. Stało się tak przede wszystkim w przypadku księgowych, programistów, pracowników biurowych, studentów i nauczycieli. Pod koniec pracy w ludziach z tych zawodów plecy prawie się nie rozpinają, odczuwany jest ból i napięcie mięśni.

Poduszka pozwala kręgosłupowi zająć wygodną pozycję, w której będzie znacznie mniej stresu.

Nie tak dawno temu, co 30–40 minut w firmach i fabrykach odbywała się specjalna pięciominutowa gimnastyka. Teraz nie jest to praktykowane, ponieważ w rzeczywistości występują problemy z plecami.

Praca siedząca: pułapki

Jakie jest niebezpieczeństwo siedzącej pracy? Głównym problemem jest patologia kręgosłupa. Jedną z najczęstszych dolegliwości tej grupy jest osteochondroza. Choroba nie podszywa się pod siebie, siedząc na krześle lub krześle - wykrywana jest przede wszystkim podczas próby podniesienia ciężaru.

Bez codziennych treningów kręgosłup traci swoją elastyczność, a mięśnie nie działają prawidłowo: niektóre są przeciążone, inne zanikają. Główne objawy występujące podczas długotrwałej siedzącej pracy:

1. Nieznaczne spalanie mięśni pleców, które ostatecznie przeradza się w ból.
2. „Płynące” nogi, drętwienie pośladków.
3. Dyskomfort w każdej pozycji ciała.
4. Zwiększone zmęczenie.
5. Pogorszenie koncentracji i ogólny spadek wydajności pracy.

Pozycja siedząca nie jest całkiem naturalna dla ludzkiego ciała. I nie tylko kręgosłup doświadcza nieregulowanych obciążeń w takich momentach. Organy wewnętrzne znajdujące się w obszarze miednicy otrzymują niedostateczny dopływ krwi. Z tego powodu hemoroidy są znaną chorobą biurokratów i osób prowadzących siedzący tryb życia. Jednak ta choroba nie jest jedynym wynikiem siedzącej pracy. U mężczyzn może poważnie wpływać na stan prostaty.

Szczególnie niebezpieczna jest długotrwała praca w pozycji siedzącej dla tych, którzy od dzieciństwa mieli lekką krzywiznę kręgosłupa.

Osteochondroza, skolioza, zapalenie korzonków - wszystkie te choroby kręgosłupa powstają częściowo z powodu regularnego przyjmowania nieprawidłowej postawy podczas siedzenia na krześle lub ławce.

Jeśli nie ma dodatkowego wysiłku fizycznego (wynikającego z ćwiczeń rozgrzewających), rozwija się ruchliwość stawów międzykręgowych.

Ogólne informacje

Poduszka ortopedyczna jest najprostszym lekarstwem na zapobieganie wielu patologiom kręgosłupa. Zastosowanie takiego produktu jest doskonałym rozwiązaniem dla wielu pracowników, którzy spędzają cały dzień siedząc przy monitorze lub kontrolując proces produkcji.

Poduszka siedziska doskonale wyładowuje kręgosłup, miednicę, a także, co ważne, obszar krocza.

To z kolei prowadzi do tego, że poprawia przepływ krwi w ważnych narządach, zwiększa skuteczność działania, eliminuje dyskomfort.

Został zaprojektowany specjalnie dla osób z urazami miednicy (uraz kości ogonowej). Dzięki przemyślanej konstrukcji produkt znacznie zmniejsza ból, pomaga w zapobieganiu odleżynom.

Produkt stosowany w wąskiej dziedzinie medycyny zaczął zyskiwać popularność dopiero wiele lat po pojawieniu się pierwszego modelu.

Po co to jest?

Za pomocą poduszek ortopedycznych zapewnia się rozładunek kości ogonowej i kości krzyżowej. Taki produkt dziś rzadko jest układany na krześle lub mocowany w samochodzie. Sceptycyzm, któremu podlega poduszka siedzenia, wynika raczej z braku zaufania do nowego produktu niż z niechęci do oddawania się zdrowiu.

Główne funkcje poduszek do siedzenia ortopedycznego:

1. Rozładowuje dyski międzykręgowe. Właściwa postawa poprawia wygląd osoby i zwiększa wydajność mięśni.
2. Poprawia przepływ krwi do narządów miednicy. Z tego powodu zapobiega się ich niedotlenieniu (niedoborowi tlenu).
3. Przyczynia się do wzmocnienia układu mięśniowego pleców. Będąc w lekkim tonie, plecy skutecznie trenują, a jednocześnie wspierają kręgosłup we właściwej pozycji.
4. Łagodzi nacisk na stawy biodrowe. Ta funkcja poduszek ortopedycznych jest szczególnie przydatna dla osób cierpiących na zapalenie stawów.
5. Przyspiesza regenerację kręgosłupa po urazach. Zmniejszenie bólu to nie jedyna plus podszewka. Zmniejszenie obciążenia kręgosłupa przyczynia się do jego szybkiego gojenia.
6. Zapobiega zmęczeniu podczas długotrwałej siedzącej pracy. Naturalne napięcie mięśni pleców i obręczy barkowej pozwala pracować dłużej i wydajniej.

Używana poduszka do siedzenia na twardych powierzchniach. Podczas siedzenia krążenie krwi w narządach miednicy powraca do normy, a objaw bólu zmniejsza się. Nadmuchiwany produkt pomaga w okresach adaptacji pooperacyjnej i w okresie wychowywania młodych matek po urodzeniu dziecka.

Wskazania

Osoba dowolnego zawodu i stylu życia może korzystać z poduszki ortopedycznej, ale istnieją grupy ludzi, którzy potrzebują takiego produktu z powodów medycznych. Dla nich poduszka będzie sposobem na pozbycie się bólu, jest również warunkiem skutecznego leczenia.

Główne wskazania, z których korzysta poduszka siedzenia:

1. Różnorodne urazy miednicy i guzków kulszowych.
2. Dotyczy to również okresu rehabilitacji pacjenta po takich obrażeniach.
3. Siedząca praca. Zapewnia zapobieganie zastojowi krwi, zmniejszając nacisk na narządy miednicy.
4. Powrót do zdrowia po ciąży, różne operacje.
5. Urazy kości ogonowej, choroby narządów miednicy.
6. Dla pacjentów unieruchomionych - jako profilaktyka odleżyn.

Prosta podszewka z pianki na siedzeniach, którą poprzednio nosili księgowi w swojej pracy, teraz zastąpiona przez specjalne produkty ortopedyczne. Ta nowoczesna poduszka na fotelu roboczym ma kilka zalet. Po pierwsze, jest wykonany z miękkiej w dotyku tkaniny, która ma bardzo atrakcyjny wygląd. Po drugie, co najważniejsze, oszczędza przed rozwojem takich nieprzyjemnych chorób, jak osteochondroza, hemoroidy, a także zapalenie gruczołu krokowego.

Kierowcy i kierowcy ciężarówek długo patrzyli na praktyczną i wygodną poduszkę na siedzeniu. Przede wszystkim ich uwagę przyciągał fakt, że półokrągłe i prostokątne poduszki, w przeciwieństwie do innych produktów, są dobrze oddychające, odpychają kurz, a także nie ślizgają się, nie powodują alergii.

Najlepiej użyć 2 poduszek: jednej umieszczonej bezpośrednio na siedzeniu, a drugiej - pod spodem. To nie tylko odciąży miednicę, ale również zapewni zachowanie postawy (powstanie prawidłowe zgięcie talii).

Każda poduszka siedziska na krześle z akcją ortopedyczną różni się od reszty rodzajem materiału i wykonywanymi funkcjami. Istnieje wiele kształtów i rozmiarów takich produktów. Aby wybrać najlepszą opcję dla siebie, lepiej skonsultować się z lekarzem lub pracownikiem sklepu.

Jakie typy są obecnie dostępne na rynku:

1. Pianka lateksowa i poliuretanowa. Materiały te stały się najbardziej popularne w produkcji poduszek na krześle. Praktycznie nie absorbują wilgoci, zachowują swój kształt po kilku latach eksploatacji. Poduszka siedziska jest wypełniona popularnym materiałem „z pamięcią kształtu”. Małe granulki są w stanie zapamiętać kształt ciała po pierwszym dotknięciu produktu. Taka poduszka na siedzeniu ma limit wagi osoby siedzącej (do 120 kg).
2. Nadmuchiwane. Tania i praktyczna podszewka z gumy. Nadmuchiwana poduszka jest często używana do wędrówek. Przed użyciem wystarczy napełnić je powietrzem, co nie wymaga dużego wysiłku.
3. Round. Ta forma jest bardziej powszechna wśród siedzeń ortopedycznych. Ta poduszka ma inną nazwę - „Pierścień”. Przypomina linię życia dzieci. Podczas używania, nacisk ciała podczas siedzenia jest równomiernie rozłożony na całym obwodzie, w kroczu osoba nie doświadcza żadnych niedogodności. Zalecany przez lekarzy po porodzie, w przypadku urazów narządów płciowych, aby zapobiec zapaleniu gruczołu krokowego i złagodzić objawy hemoroidów.
4. Siedzisko na krześle w kształcie kwadratu. Jest popularny głównie wśród kierowców. Wynika to z łatwości mocowania poduszki. Dla pracowników biurowych opracowano dziesiątki modeli zaprojektowanych do różnych obciążeń.
5. Pod plecy. Głównym celem tych poduszek jest zmniejszenie obciążenia dysków kręgowych. Część ciężaru ciała spada na miękki wałek, który jest mocno zamocowany na plecach. W rezultacie kręgosłup wygina się w swojej naturalnej pozycji, co przyczynia się do utrzymania jego zdrowia.

Poduszka do siedzenia to nie tylko hołd dla wygody. Współcześni lekarze obawiają się, że szeroko rozpowszechniony styl życia „siedząc przy monitorze” ma negatywny wpływ na zdrowie ludzi w każdym wieku i zawodzie. Ponadto znalezienie narządów płciowych w pozycji zaciśniętej prowadzi do pogorszenia zdolności reprodukcyjnej zarówno męskiej połowy populacji, jak i samicy.

Wygodna poduszka na krześle, dobrana pod względem wielkości, pozwoli ci siedzieć w jednej pozycji przez długie godziny, ale co najważniejsze, praktycznie nie będzie miała wpływu na twoje zdrowie.

Producenci

Aby poduszka siedziska była wygodna i praktyczna, ważne jest zrozumienie cech produkcji produktu. Pomoże to dokonać bardziej dokładnego i celowego wyboru.

Wśród wielu firm produkujących poduszki na siedzenia możemy wyróżnić trzech liderów:

1. Trelax. Jeden z największych i najbardziej szanowanych producentów produktów ortopedycznych. Firma opracowuje różne modele dla wielu potrzeb. Na przykład istnieją modele stworzone specjalnie na potrzeby wózka inwalidzkiego. Poduszki na krześle biurowym, salonach samochodowych i fotelach domowych posiadają oryginalne kontury.
2. Trives. Krajowa firma produkująca produkty ortopedyczne i skupiająca się głównie na podkreśleniu „efektu pamięci”. Poduszki na siedzeniu wykonane są w postaci bajgla. Są bardzo wygodne do uprawiania turystyki pieszej i drogowej.
3. LaBona. Główne kształty to wałek i prostokąt. Każda poduszka do siedzenia ma konkurencyjną cenę i jest wykonana z wysokiej jakości materiałów i krawiectwa.

Firmy te zajmują się ulepszaniem projektów i materiałów poduszek, szybko reagując na pojawiające się prośby klientów. Jeśli wybierzesz poduszkę do siedzenia w jednej z tych firm, możesz być pewien, że będzie ona trwać dłużej niż rok.

Subtelności wyboru

Przed zakupem poduszki w sklepie należy określić jej cechy. Powinno być wygodne - to główne kryterium.

Nie jest tak trudno kupić naprawdę wysokiej jakości poduszkę, która w pełni wykona wszystkie przypisane jej zadania:

1. Zwraca się uwagę na kształt produktu. W większości przypadków jest to kształt pierścienia. Czasami można znaleźć okrągłe i prostokątne poduszki. Zgodnie z zasadą działania są one identyczne - jeśli otworzysz którąkolwiek z nich, w środku znajdziesz tę samą „linię życia”.
2. Wypełnienie Nadziewanie produktów ortopedycznych - spieniona pianka poliuretanowa (jest to zwykła guma piankowa). Materiał jest dość uniwersalny i nie ma wysokiej ceny. Jest nietoksyczny, nie powoduje alergii, zapobiega rozwojowi bakterii. Głównym zadaniem farszu jest usunięcie ładunku z krocza, rozprowadzenie go na całej powierzchni.
3. Rozmiar Te poduszki są dostępne w standardowym rozmiarze. Wszechstronność produktu pozwala na umieszczenie go na krześle, krześle, foteliku samochodowym.

Przy zakupie odpowiednia poduszka ortopedyczna musi spełniać kilka wymagań. Powinien mieć prawidłowy kształt, nie wchłaniać wilgoci, być gęsty, mieć atrakcyjny wygląd. Trwałość siedzenia jest kolejnym ważnym wymogiem, ponieważ osoba siedząca intensywnie z niego korzysta przez miesiące, a nawet lata.

Odpowiedni wybór poduszek do profilaktyki po pierwszym dniu pracy powoduje brak zmęczenia i bólu pleców. Ale to właśnie ten efekt jest konieczny dla osób, które codziennie pracują przy komputerze lub siedzą za kierownicą.

Cechy użytkowania

Produkty wysokiej jakości zachowują swój kształt przez 2-3 lata. Biorąc pod uwagę prawidłowe działanie, ogólna żywotność takich poduszek wynosi ponad 10 lat.

Mycie odbywa się zgodnie z zaleceniami producenta: różni się materiałem opakowania i materiałem podszewki, są one myte w inny sposób. Do czyszczenia na sucho należy podchodzić ostrożnie: najpierw należy zwrócić uwagę na właściwości materiałów.

Bezpieczne dla produktu będzie pranie w zimnej wodzie z mydłem. Podczas suszenia nie można go wycisnąć, czyniąc duże wysiłki, surowo zabrania się skręcania. Ponieważ zanieczyszczenie jest przeprowadzane na sucho. Nie zakładaj na piercing, naciskając, ciężkich i twardych przedmiotów. Kiedy podszewka na krześle nie jest używana, powinna być ukryta przed zwierzętami.

Jak poradzić sobie z poduszką:

1. Gdy siedząca praca wykonywana jest nie tylko w biurze, ale w domu, musisz wziąć ze sobą poduszkę lub kupić drugi produkt.
2. Nie należy go używać jako leżaka dla kotów i innych zwierząt domowych.
3. Nie zaleca się używania poduszki na miękkim siedzeniu. Tłumaczy to fakt, że pośladki w tym przypadku mogą wpaść do wnętrza produktu. W rezultacie żyły odbytu są zaciśnięte. W tym przypadku nie można mówić o relaksacji i nie będzie żadnego efektu terapeutycznego.

Wiele nowoczesnych modeli wyposażono w perforowaną powierzchnię. Zwiększa to wymianę powietrza produktu i zapobiega gromadzeniu się wilgoci. Ponieważ poduszki nie są wypełnione kurzem, można je prać dość rzadko.

Ta poduszka powinna zostać zakupiona dla dziecka. Przecież jest to środek zapobiegawczy przeciwko skoliozie i innym problemom układu mięśniowo-szkieletowego.

Wyniki

Używanie poduszek na krześle jest bardzo proste, a dbałość o nie nie powoduje dużego wysiłku. A koszt nie jest uderzający w chmurach.

Wybierając poduszkę ortopedyczną, zwracaj uwagę na jakość materiałów, kształt, rozmiar, kolor i atrakcyjny wygląd. Takie urządzenie może być stosowane zarówno do profilaktyki, jak i do regeneracji po różnych urazach i chorobach.

Modele dużych producentów są bardzo różnorodne, a cena poduszek zależy od materiałów produkcyjnych. Dlatego dziś popularność takich produktów szybko rośnie.

Wybierając poduszkę na krześle do postawy

Współczesny człowiek prowadzi siedzący tryb życia - nikt długo się z tym nie spierał. Wszyscy wiedzą, że musisz się bardziej poruszać, ale co zrobić, jeśli praca wymaga długiego pobytu przy komputerze, aw domu masz dość siły, by oglądać telewizję i iść do łóżka. Każdemu, kto spędza większość czasu w pozycji siedzącej, pomoże poduszka na krześle do postawy. Jakie są jej modele na sprzedaż? Jakie funkcje oferuje ten ortopedyczny dodatek? Czy są jakieś specjalne zalecenia dotyczące prawidłowego używania poduszki?

Dlaczego potrzebuję poduszki do postawy na krześle

Statystyki są nieubłagane - 70% Rosjan musi pracować podczas siedzenia, a ponad połowa z nich opuszcza pracę we własnym samochodzie. Jeśli spędzasz w pozycji siedzącej dłużej niż 9 godzin, ortopedzi zdecydowanie zalecają używanie poduszki do postawy na krześle. Pomoże „dopasować” kręgosłup, zmniejszyć napięcie mięśni szyjki macicy i obręczy barkowej oraz poprawić przepływ krwi.

Specjalne wsparcie podczas siedzenia będzie przydatne dla wszystkich miłośników wysokich obcasów, a także dla tych, którzy wykonali ciężką pracę fizyczną w ciągu dnia lub spędzili cały wieczór na siłowni. Poduszka na plecy pomoże wyprostować ramiona, zmniejszyć ból lędźwiowy i rozluźnić napięte obszary ciała. Przedłużone ramiona pomogą prawidłowo oddychać, co ma korzystny wpływ na ogólne samopoczucie.

Rodzaje poduszek na krześle do postawy

Klasyczna poduszka ortopedyczna do oparcia pleców ma prostokątny kształt i boczne boki. Jest przymocowany za pomocą pasków. Inne modele różnią się od standardowych linii i parametrów gięcia. Wymieniamy najpopularniejsze marki na rynku rosyjskim i modele, które produkują.

Fostra

Duński producent Fosta oferuje różne opcje produktów.

Na przykład model „F5011” jest wykonany z poliestru - materiału siatkowego, który jest dobrze wentylowany, co pozwala spędzić maksymalną ilość czasu na krześle.

Podszewka na krześle zapewnia prawidłowe ułożenie kręgosłupa z przedłużonym wysiłkiem, poprawia napięcie mięśniowe, jest doskonałym profilaktycznie przeciw osteochondrozie. Rozmiar produktu wynosi 39x42 cm, a regulowane ramiączka umożliwiają stosowanie go na prawie każdym krześle w domu, w biurze lub w samochodzie.

Model F5002 ma bardziej solidną konstrukcję. Wykonany jest z materiału kompozytowego i ma syntetyczną osłonę oraz podkładkę z gumy piankowej. Skutecznie wspiera kręgosłup piersiowy i lędźwiowy, poprawia krążenie krwi i wykonuje lekki mikromasaż.

Mocowane z tyłu krzesła grubą taśmą z elastycznego materiału medycznego. Stosowany jest nie tylko do profilaktyki, ale także do leczenia osteochondrozy i różnych zaburzeń postawy, a także w okresie rehabilitacji po zabiegu lub urazie. Rozmiar poduszki to 36x37x13 cm.

Tempur

Kolejna duńska marka. Poduszka „Lumbar Support” doskonale odwzorowuje prawidłową krzywiznę kręgosłupa i dobrze podtrzymuje dolną część pleców podczas długiej pracy w biurze lub w domu.

Wykonany jest z opatentowanego materiału wrażliwego na ciepło, który pod wpływem ciśnienia i temperatury ciała nabiera kształtu.

Chociaż materiał odzyskuje kształt po tym, jak osoba wstaje z krzesła, proces ten trwa dłużej niż na przykład w materiałach stosowanych w materacach. Poduszka jest zapinana za pomocą pasów w dowolnym miejscu z tyłu krzesła lub krzesła, dzięki czemu łatwo jest dostosować ją do indywidualnych parametrów użytkownika. Rozmiar - 36x36x7.

Trelax

Słynny rosyjski producent poduszek ortopedycznych Trelax produkuje i poduszki pod plecy, które są bardzo popularne. Jeden z modeli - „P12 Autobag” - można zamocować z tyłu w dwóch pozycjach za pomocą szerokich pasów. Wewnątrz znajduje się elastyczna i elastyczna pianka poliuretanowa.

Obudowa wykonana jest z tkaniny 3D o wysokiej odporności na zużycie i higroskopijności. Akcesorium nie tylko zwiększa komfort siedzeń w samochodzie i krzesłach w domu lub w biurze, ale także wspiera dolną część klatki piersiowej i kręgosłupa lędźwiowego w prawidłowej pozycji.

Eliminuje nierównowagę mięśni w skoliozie. Poduszka jest skuteczna w leczeniu osteochondrozy, a także w zapobieganiu różnym chorobom. Wymiary - 25x296 cm, waga - tylko 0,7 kg.

Podobny model to P04 Spectra, ale ma tylko jeden pasek do montażu. Wewnątrz także pianka poliuretanowa, a pokrywa wykonana jest z tkaniny „avtovelyur”, która charakteryzuje się dodatkową wytrzymałością i trwałością. Poduszka może być używana od 14 lat, aby rozładować plecy i wyeliminować napięcie mięśni. Lekarz może zalecić osteochondrozę, zapalenie korzonków nerwowych, skoliozę lędźwiową, przepuklinę międzykręgową.

Jak wybrać poduszkę na krześle

Kupienie poduszki do siedzenia w pracy lub w domu jest konieczne nie tylko po skorelowaniu jej parametrów z rozmiarem krzesła, ale także z uwzględnieniem własnych preferencji i cech fizjologicznych.

Pamiętaj, aby usiąść na krześle z poduszką, aby ocenić stopień jej komfortu. I nigdy nie wybieraj modeli, które:

• zamki boczne nadmiernie ściskają boki;
• nie pasują do twojego wzrostu, wagi i budowy;
• nie pokrywają się z anatomią pleców;
• zbyt duże lub, wręcz przeciwnie, bardzo małe;
• powodować dyskomfort i ból;
• wykonane z materiałów syntetycznych powodujących alergie;
• źle zamocowany na plecach, ślizgowy, luźno dopasowany.

W większości przypadków nie jest możliwe znalezienie uniwersalnej opcji, która byłaby idealna na krzesło domowe i samochód. Jeśli twoja praca jest związana z długim pobytem za kierownicą, lepiej kupić specjalny model fotelika samochodowego, w przeciwnym razie powinieneś spojrzeć w kierunku poduszek na krześle ogonowym.

Jak korzystać z tej poduszki

Używaj poduszki na krześle, aby utrzymać postawę, jeśli nie ma innych zaleceń lekarza. Możesz kupić jeden model i założyć go w zależności od potrzeb na fotelach biurowych, domowych lub samochodowych, lub możesz otrzymać kilka modeli zaprojektowanych specjalnie dla kierowców lub pracowników biurowych.

Poduszka pod plecami pomoże utrzymać zdrowie i idealną postawę. Zauważa się, że ci, którzy z niego korzystają, pracują bardziej owocnie, a wieczorem są mniej zmęczeni. Poduszki kosztują od kilkuset do kilku tysięcy rubli, więc każdy może wybrać opcję według własnego gustu i portfela.

Poduszki ortopedyczne są nie tylko na szyję i głowę

Dziś osiadły tryb życia stał się, niestety, dominujący: nauka w szkole lub na uniwersytecie, praca w biurze, freelancer, transport - wszystko to jest połączone niemal z ciągłym siedzeniem przy stole, przed monitorem i klawiaturą, w fotelu kierowcy. Postęp techniczny znacznie ułatwił działalność człowieka, a jednocześnie spowodował przedwczesny rozwój chorób układu mięśniowo-szkieletowego i starzenia się. Osteochondroza, przepuklina kręgowa, skrzywienie skrzywienia kręgosłupa, stagnacja krążenia krwi - dość młodym ludziom towarzyszą choroby związane z wiekiem. Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krześle może częściowo zmniejszyć negatywne skutki długotrwałej stałej pozycji.

W rzeczywistości możliwe jest wyeliminowanie i zapobieganie wszelkim niepożądanym skutkom braku aktywności fizycznej dzięki aktywnemu trybowi życia, regularnej gimnastyce i sporcie. Pamiętaj, jak w ZSRR ze wszystkich punktów radiowych w fabrykach, biurach projektowych, szpitalach, sklepach o 11.00 zabrzmiała gimnastyka produkcyjna, a nawet poszedł sprawdzić, monitorować jej realizację. Dziś niestety, takie odpowiedzialne podejście do zdrowia pracowników należy do przeszłości.

Poduszka do siedzenia i inne urządzenia ortopedyczne

Kiedy słyszysz samo słowo „ortopedyczna” wyobraźnia, rysuje urządzenie medyczne przeznaczone dla niezdrowej osoby. W rzeczywistości materace ortopedyczne reklamowane dzisiaj, poduszki, gorsety, bandaże, nawet jeśli są nazywane profilaktycznymi, są faktycznie wydawane dla osób, które już mają problemy z kręgosłupem. Niektóre z nich mogą naprawdę pomóc, zmniejszyć ból, chronić plecy i szyję przed dużymi obciążeniami i niepożądanymi deformacjami:

• W przypadku skoliozy szyjnej lub osteochondrozy w ciężkim stadium, z objawami niedokrwienia rdzenia kręgowego lub tętnicy kręgowej, poduszka ortopedyczna staje się środkiem do przeżycia.
• Materac ortopedyczny, dostosowany do anatomicznie poprawnej krzywizny kręgosłupa, może złagodzić zmęczenie, dyskomfort i spastyczny ból pleców.
• Gorset dla kręgosłupa pomaga mięśniom utrzymać kręgosłup w stanie napięcia, co jest szczególnie ważne w leczeniu skoliozy, zaostrzenia przepukliny, radikulopatii, po operacji.

W przeciwieństwie do tych tradycyjnych, sprawdzonych produktów, poduszka ortopedyczna na krzesło to przedmiot, który nie jest tak powszechny i ​​ważny. Można to przypisać środkom biernego rozładunku dolnej części pleców - kości krzyżowo-krzyżowej, a jeśli jest ona używana w połączeniu z poduszką na plecy, to lumbosracją.

Co to jest poduszka ortopedyczna

Poduszka ortopedyczna jest prostokątnym lub okrągłym (owalnym) przedmiotem, masywnym lub z otworem pośrodku (z krawędzią), wypełnionym specjalnym materiałem, osłoniętym na wierzchu tkaniny. Może być w postaci torusa, bajgla i może być łączony w dwie części.

Jest też najprostsza modyfikacja, zgodnie z zasadą boi ratunkowej - nadmuchiwanej gumowej poduszki. Na wierzchu ma wykończenie z bawełny lub lateksu.

Ciągłe siedzenie jest używane jako zapobieganie patologiom w obrębie kości ogonowej, hemoroidom i dyskomfortowi w pośladkach osób zmuszonych do siedzenia przez wiele dni w pracy. Można go kupić w zasadzie za samochód lub krzesło komputerowe, ale nie wyłączając ładowania.

Poduszka z otworem wylotowym jest niezbędna do zapobiegania i leczenia:

• choroby kości ogonowej (na przykład torbiel, zwichnięcie, złamanie);
• problemy z prostatą;
• zapalenie krocza;
• choroby odbytnicy;
• zaburzenia zastoinowe i krążeniowe w rejonie miednicy;
• ginekologiczne choroby kobiet itp.

Fotel ortopedyczny z okrągłym lub prostokątnym otworem zapewnia również efekt przeciwodleżynowy.

Jako materiał wypełniający stosuje się:

• pianka poliuretanowa;
• „forma pamięci” wypełniacza lateksowego z pamięcią;
• kulki polimerowe;
• guma piankowa (najłatwiejszy i najtańszy materiał).

Do okładzin używaj bawełny, lateksu, poliestru.

Jak wybrać poduszkę do siedzenia

• Przede wszystkim uszczelka pod siedzeniem jest dostosowana do ciężaru osoby. Musi to wytrzymać i mieć margines bezpieczeństwa, w przeciwnym razie nie będzie rozładunku.
• Wymiary produktu muszą być zgodne ze standardami ergonomicznymi, aby były odpowiednie dla każdego krzesła lub krzesła.
• Materiał na poduszkę ortopedyczną powinien być:
  • trwały, aby produkt trwał długo;
  • antystatyczny;
  • nie powodują podrażnień i alergii;
  • absorbować wilgoć (jest to konieczne na przykład dla kierowców ciężarówek, którzy podróżują na duże odległości, przekraczając różne strefy klimatyczne).
• Poszycie góry powinno być łatwe do prania, aby zapobiec działaniu detergentów i światła słonecznego.

Kto potrzebuje fotela ortopedycznego

Jeśli życie i praca odbywają się wewnątrz murów, a osoba wyznacza sobie własny harmonogram pracy, ale jest leniwy przez pięć minut trzy lub cztery razy dziennie, aby oderwać tyłek od krzesła, aby zacząć się ruszać i przynajmniej ładować, a potem tylko krzywdę poduszka nie przyniesie. Wręcz przeciwnie, brak dyskomfortu, napięcia lub przecieku w mięśniach pośladkowych mocno połączy właściciela poduszki z krzesłem komputerowym, a on będzie siedział w niej na zawsze, aby skończyć jako osoba niepełnosprawna, która nie może chodzić, ale bez hemoroidów.

Czy potrzebuję takiego fotela ortopedycznego dla pacjenta po operacji usunięcia gruczolaka prostaty, stożka hemoroidalnego, kobiety, która miała trudności z porodowym łzami? Oczywiście tak! Tutaj poduszka może stanowić nieocenioną pomoc. Będzie również nieoceniona dla kierowców każdego rodzaju transportu, szewców, pracowników biurowych, uczniów i studentów, przez większość dnia, pozostając w pozycji siedzącej.

Podsumowując. Poduszki ortopedyczne do siedzenia w miejscu pracy są przede wszystkim niezbędne dla osób:

• z patologiami wydziału krzyżowo-kostnego (przepuklina, skolioza, złamania i zwichnięcia);
• choroby miednicy, krocza, jelita dolnego (łzy poporodowe, zapalenie pochwy, zapalenie gruczołu krokowego, gruczolak i rak prostaty, hemoroidy, rak odbytnicy itp.);
• poddanie się operacji kości ogonowej, odbytnicy, dolnych narządów miednicy i krocza;
• użytkownicy wózków inwalidzkich;
• studenci i pracownicy zawodowi, których szkolenie i praca odbywają się głównie w pozycji siedzącej.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Najbardziej znanym producentem siedzeń ortopedycznych jest dziś Trelax. Ma jeden z największych asortymentów półek, od wózka inwalidzkiego, po biuro lub samochód.

Na przykład, zaleca się poduszkę Medica z centralnym otworem, który wytrzyma ciężar do 120 kg:

• z traumatycznym uszkodzeniem kości ogonowej lub miednicy;
• dla kobiet w ciąży i noworodków;
• w leczeniu hemoroidów, zapalenia gruczołu krokowego, problemów kroczowych.

Dostępne są również maty do siedzenia dla dzieci, zapewniające dziecku wygodniejszą pozycję podczas zajęć, co jest ważne dla zapobiegania krzywizny kręgosłupa i nieprawidłowej postawy u dzieci.

Tacy producenci są również popularni:

• Luomma (Finlandia);
• Fosta i Trivers (Rosja).

Poduszka z efektem przeciwodleżynowym Fost.

Poduszka lateksowa Trivers do fotelika samochodowego z perforowaną powierzchnią, oszczędzająca ciepło:

Plecy ortopedyczne na krzesło

Często problemy z kością ogonową i miednicą występują na tle już istniejących nieprawidłowości lędźwiowych. W tym przypadku zaleca się użycie ortopedycznego oparcia dla talii wraz z poduszką siedziska.

• rozładunek lędźwiowy;
• zapobieganie rozwojowi przepukliny dysku i skoliozy lędźwiowej;
• utrzymywanie prawidłowej postawy;
• tworzenie komfortu i łagodzenie zmęczenia.

Tył ma anatomicznie poprawne zagięcia i jest przymocowany do krzesła za pomocą paska.

Auto Suite

Wśród kierowców jest bardzo popularny system auto Suite, który obejmuje dwie połączone poduszki ortopedyczne do siedzenia i na plecy.

Auto Lux jest zaprojektowany:

• Aby utrzymać postawę.
• Pionowe wyładowanie kręgów.
• Masaż i łagodzi skurcze mięśni.
• Ochrona przed wibracjami i ekstremalnymi temperaturami.
• Zapobieganie chorobom:
  • osteochondroza i przepuklina lędźwiowo-krzyżowa;
  • hemoroidy;
  • procesy zastoinowe w układzie krążenia dolnej części pleców i miednicy, prowadzące do żylaków i zakrzepowego zapalenia żył.

Wniosek

Ortopedyczna poduszka siedziska może być dobrym pomocnikiem dla pleców, kości ogonowej i miednicy w pracy, w samochodzie iw domu, będąc profilaktycznym przeciwko rozwojowi patologii, ale nie można w pełni polegać na tym: nie może zastąpić ćwiczeń fizycznych, które są główną mocą leczniczą. w chorobach spowodowanych brakiem aktywności fizycznej.