Niezależnie dowiedzieć się, co spowodowało ból pleców, jest to niemożliwe. Bóle pleców w plecach, w języku naukowym, lumbago, odczuwane w okolicy lędźwiowej, któremu towarzyszą skurcze mięśni, pogarszające patologię. Ostre niedopuszczalne bóle pleców mają różne przyczyny, trwające od kilku minut do kilku miesięcy. Pacjent przyzwyczaja się do bolesnego stanu, ból kręgosłupa staje się częścią życia. Bez pójścia do lekarza pogarsza to własne zdrowie i zmniejsza szanse na wyzdrowienie.

Zespoły bólowe

Ból występuje w kategorii wiekowej średniego i dojrzałego wieku. Stres, hipotermia, wysiłek fizyczny nieprzygotowane ciało powodują ból, ograniczone działanie. Ból pleców w okolicy lędźwiowej dzieli się na dwie kategorie:

Pierwszy jest spowodowany patologiami kręgosłupa: zanikiem więzadeł, problemami ścięgien, krążkami międzykręgowymi. Towarzyszą mu uszczypnięte nerwy, a następnie bolesność okolicy lędźwiowej. Osteochondroza wpływa na tkanki kości i chrząstki, prowadząc do dystrofii. Spondyloartroza wpływa na stawy między kręgami, odpowiedzialne za wydajność i elastyczność kręgosłupa.

Druga kategoria poświęcona jest patologiom narządów, chorobom zakaźnym, nowotworom, urazom, skoliozie. Obejmuje reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, Reiter, tworzenie kręgów rdzenia kręgowego.

W przypadku ostrego bólu problemy nie są wykluczone: osteomalacja, choroby metaboliczne, osteoporoza.

Złamane kręgi odczuwają ból w dolnej części kręgosłupa po prawej stronie, a infekcja w dolnej części pleców wpływa na krążki między kręgosłupem kręgosłupa a gruźlicą, ropniem zewnątrzoponowym i brucelozą. Gdy patologie udaru mózgu wyczuwają ból w kręgosłupie krzyżowym.

Ból lędźwiowy dzieli się na trzy rodzaje: przewlekłe, ostre i przerywane.

Ostry ból

• Ostry ból pleców w lewo za lub w prawo spowodowany rozciąganiem mięśni. Istnieją ograniczenia ruchów, nie ma dyskomfortu w nogach, okolicy pachwiny;
• Złamane kręgi podczas nadmiernego zginania pleców, upadek powodują ostry ból pleców. Pacjent z chorobą nowotworową, chorobą Cushinga, chorobą Pageta, nadczynnością przytarczyc, osteoporozą ma skłonność do łamania kręgów bez ciśnienia zewnętrznego, któremu towarzyszy ostry ból w dolnej części pleców, w lewo lub w prawo;
• Przemieszczenie krążków międzykręgowych ogranicza ruch, powoduje ból pleców po prawej stronie;
• Natychmiastowy ból może być spowodowany zespołem twarzy. Patologia nie wpływa na dysk, ale wpływa na wyciskany korzeń wychodzący z kanału kręgowego, powoduje nieprzyjemne odczucia. Ból dolnej części pleców utrudnia ruch i ogranicza wydajność;
• Ostry ból pleców występuje z powodu ropnia zewnątrzoponowego. Choroba zostaje zdiagnozowana, leczenie jest natychmiastowe. Zapalenie odcinka piersiowego kręgosłupa ma ból podczas naciskania i stukania, promieniując do dolnej części pleców;
• W przypadku bólu w dole pleców choroba stawu biodrowego, na przykład choroba zwyrodnieniowa stawów, jest podawana do bólu pleców po lewej stronie, pośladków i kończyn dolnych do kolan.

Chroniczny ból

• Wpływ na kręgosłup okazuje się deformującą się kręgosłupem, która zwiększa objętość kości, uszkadza korzenie kręgosłupa i zwęża kanał. Słabość nóg, drętwienie, inne objawy neurologiczne, spowodowane występowaniem chromania przestankowego;
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) w początkowym stopniu ogranicza ruchy pacjenta, zwłaszcza rano, zmniejszając sprawność klatki piersiowej podczas oddychania. RTG pozwala rejestrować zmiany w stawach krzyżowo-biodrowych, które wywierają niszczącą siłę na obszarze kręgosłupa;
• Onkologia. Guzy, przerzuty, naruszenie procesu wymiany. Guz rdzenia kręgowego, który obejmuje oponiak, nerwiakowłókniak, tłuszczak;
• Zapalenie kości i szpiku wpływa na kość krzyżową, wywołując ból. Sprawdza się ją za pomocą prześwietlenia tkanki kostnej, próbki skóry za pomocą tuberkuliny i ESR określa się na obecność lub brak bakterii gruźliczych, gronkowców i innych nosicieli.

Przerywany ból

Patologie z nagle pojawiającym się bólem, odczuwane w lewej i prawej części kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, nie utrudniają ruchów i trudno jest określić, gdzie znajduje się zespół bólu z nie wzrastającą siłą. Na pytanie, co robić, gdy okolica lędźwiowa czasami boli, jest tylko jedna odpowiedź - poszukać wykwalifikowanej pomocy medycznej.

Choroby narządów

Problemy narządów biodrowych, dolnej i górnej części brzucha, dotyczą bólu w różnych obszarach dolnej części pleców. Działania kręgosłupa nie są ograniczone, nie występują objawy miejscowe, ból nie wzrasta. Następujące choroby są bardziej powszechne:

• Rodzaje guzów związanych z żołądkiem, trzustką, okrężnicą, dwunastnicą;
• Patologie określane jako zapalenie uchyłków, wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• Patologia narządów miednicy w stadium przewlekłym. Nie zapominaj o raku macicy lub jajników, endometriozie;
• Kolka nerkowa, która rozwija się podczas postępów w tkance nerkowej. Czuje, gdy wychodzi przez drogi moczowe. Najsilniejsze uczucie bólu z rozciągania ścian dużymi kamieniami;
• W męskiej połowie populacji objawy są spowodowane ropnym zapaleniem gruczołu krokowego, niektórymi nieprawidłowościami jąder;
• W odcinku lędźwiowym, piersiowym występuje ból podczas wycinania tętniaka aorty;
• Wyrostek robaczkowy, znajdujący się nietypowo, prowadzi do bólu w dolnej części pleców i pleców. W przypadku zapalenia odczuwany jest ból po prawej i po plecach. Pacjent potrzebuje pilnej opieki medycznej.

Metody leczenia

Odpoczynek w łóżku, odpoczynek - obietnica szybkiego powrotu do zdrowia. Ważne jest, aby unikać szybkich ruchów podczas prostowania, prostowania, robienia wszystkiego powoli. Aby leżeć na powierzchni o maksymalnej sztywności, zamieniając standardowy materac w materac ortopedyczny, używając kartonowej tarczy lub drewnianego arkusza. Podczas podróży do toalety używaj kul i specjalnego pasa stabilizującego okolicę lędźwiową.

Przygotowania

Zwiększony ból występuje, gdy odruchowe napięcie mięśni wpływa na uszkodzony obszar. Aby cierpieć z powodu bólu - aby skrzywdzić dolną część pleców, jest to jedna z najważniejszych zasad zdrowienia, więc środki przeciwbólowe powinny być pod ręką.

Zalecane leki, które pomogą złagodzić ostry ból pleców, ale spożycie nie trwa dłużej niż 3-5 dni:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetomol

Jeśli leki nie pomogły po upływie pół godziny lub trochę więcej, odbiór jest powtarzany. Gdy metoda nie działa, przyjmują silne środki, aby osiągnąć efekt, ale nie dłużej niż 2-3 razy:

Aby złagodzić skurcz mięśni ostrym bólem w dolnej części pleców, można zastosować No-spa, wlew ziołowy, moczopędny (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) przeciw obrzękowi kręgosłupa. Odżywianie dotkniętego obszaru doda kompleksów witaminowych z B12, B6, C. Preferowane są minerały: fosfor, potas, magnez, wapń, mangan. Złagodzić stan zapalny za pomocą ibuprofenu, czopka doodbytniczego.

Na pytanie, jak usunąć ostry ból pleców po prawej lub po drugiej stronie, istnieje kilka opcji odpowiedzi:

• Crema, która zawiera kasztanowiec;
• Środki z piroksykamem, butadionem lub voltarenem;
• Leki - Eskuzanom, Anestezinom, preparaty mentolowe.

Po trzech do czterech godzinach wciera się maść, dając pierwszeństwo:

• Finalgon;
• Long-cream;
• Maści z jadem węża lub pszczołami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Istnieją przeciwwskazania dla kobiet w ciąży, osób, które mają problemy z wątrobą, nerkami, chorują na cukrzycę. Kurs odbywa się 5-6 dni, stosując leki dwa lub trzy razy. Jeśli na skórze wykryta zostanie reakcja alergiczna, zwilż watę wódką, wyciągiem alkoholowym, zetrzyj produkt, weź Tavegil, Claritin.

• Radzimy przeczytać: ćwiczenia wzmacniające mięśnie dolnej części pleców

Masaż

Niezależny masaż odbywa się w pozycji siedzącej, stojącej lub leżącej. Podnosi ton całego ciała, poprawia wydolność nerek, obniża poziom ostrego bólu pleców.

• Dłonie są rozgrzane, łącząc się, ściskając między kolanami, aktywnie pocierając. Nałożone na odcinku lędźwiowym ciepło przenika do ciała. Procedura jest powtarzana pięć razy;
• Ogrzane dłonie są nakładane na dolny obszar pleców, kciuki są z boków, są skierowane w dół. Inni leżą ukośnie, obszar się rozgrzewa;
• Obszar lędźwiowy jest masowany opuszkami palców od góry do dołu. Palce są umieszczone prostopadle do kręgów kręgosłupa, powoli przesuwając się o kilka centymetrów w bok;
• Zaciśnięte pięści, przytrzymaj tył kości biodrowej;
• Tylną część lewej ręki nakłada się na lędźwie, naciska się prawą ręką, obszar kręgosłupa ugniata się kolistymi ruchami.

Wygodna postawa

Tkanki mięśni pleców rozluźniają się, gdy osoba spoczywa na brzuchu, pod którą jest umieszczona wysoka poduszka, a jego ramiona są wysunięte do przodu. Aby odpocząć na plecach, nogi są zgięte, biodra są przenoszone do pozycji pionowej, umieszczając poduszki pod dolną częścią nogi.

Podniesienie górnej części ciała do poziomu 45 stopni, z prostym grzbietem i szyją, natychmiast przyniesie ulgę. W pozycji postawy z boku pod obszarem talii załóż poduszkę.

Wyciąga dolną część pleców w 39 tygodniu ciąży, co robić?

Zastrzyki z zapalenia korzenia nerwowego

Wyciąga dolną część pleców w 40 tygodniu ciąży, co robić?

Wyciąga dolną część pleców w 8 tygodniu ciąży, co robić?

Ból w dole pleców

Ból w dole pleców jest objawem, który objawił się w każdym człowieku przynajmniej raz w życiu. Statystyka medyczna jest taka, że ​​przez całe życie bolesne doznania w tym obszarze manifestowały się u około 80% mieszkańców krajów europejskich. W tym samym czasie lekarze zaczynają wydawać alarm, ponieważ taki objaw stał się „młodszy”. Jeśli wcześniejszy ból pleców po prawej lub lewej stronie, który mógłby dać lub nie poddać się, był przywilejem tylko osób starszych, teraz średni wiek jego pierwotnej manifestacji wynosi od 35 do 45 lat. Często diagnozuje się go nawet u młodzieży. Wszystko to sugeruje, że na pytanie, dlaczego boli cię kark, każda osoba powinna znać odpowiedź, ponieważ nikt nie jest odporny na pojawienie się takich bolesnych doznań.

W rzeczywistości istnieje wiele przyczyn postępu takiego stanu patologicznego. Często ból w okolicy lędźwiowej towarzyszy osteochondrozie, rwie kulszowej, strzelaniu, różnym patologiom lędźwiowo-krzyżowym. Ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli ten objaw przejawia się, to w żadnym wypadku nie można go zignorować. Oczywiście może to być również spowodowane względami fizjologicznymi, takimi jak zwiększony wysiłek fizyczny lub hipotermia. Ale także ból w tym obszarze może być pierwszym objawem progresji poważnych patologii w ludzkim ciele. Ważne jest, aby natychmiast udać się do wykwalifikowanego lekarza, który może ustalić prawdziwą przyczynę tego stanu i zalecić właściwe leczenie.

Odmiany

W zależności od lokalizacji:

• lokalny W tym przypadku zespół bólowy przejawia się w jednym szczególnym miejscu w okolicy lędźwiowej. W niektórych przypadkach ból ustępuje. Często ból w plecach poniżej talii;
• uogólniony. W tym przypadku zespół bólowy obejmuje nie tylko okolicę lędźwiową, ale także całkowicie całą plecy.

W zależności od czasu trwania bólu są:

Przerywany ból

Ten objaw otrzymał swoją nazwę z powodu faktu, że znika on po wyeliminowaniu ogniska bólu, a osoba w pełni wyzdrowieje. Najczęściej dyskomfort tego typu objawia się w wyniku nieprawidłowego wysiłku fizycznego lub fizjologicznych cech ludzkiego ciała. Ale często przyczyną okresowego bólu jest patologia narządów wewnętrznych o ostrej naturze. Warto zauważyć, że ból powodowany przez choroby ważnych narządów jest dwojakiego rodzaju:

Stały ból

Zwykle przyczyną tego rodzaju bólu są:

• zapalenie w strukturach kości i chrząstki;
• procesy dystrofii i zniszczenia kości i chrząstki;
• zaburzenia krążenia krwi w naczyniach nóg.

Znacznie rzadziej przyczyną stałego bólu w okolicy lędźwiowej jest uszkodzenie struktur mięśniowych lub narządów wewnętrznych. O postępie tego typu bólu mówią, że w przypadku wyeliminowania patologicznej ostrości jest prawie niemożliwe, ponieważ mechanizm degeneracji kości i chrząstki został już uruchomiony. Chodzi o to, że obecnie w medycynie praktycznie nie ma środków, które mogłyby całkowicie wyeliminować dystroficzne lub zwyrodnieniowe procesy zachodzące w ludzkim ciele.

Główne przyczyny uporczywego bólu:

• uszkodzenie włókien nerwowych wychodzących z kręgów lędźwiowych;
• uszkodzenie guzków nerwowych zlokalizowanych w pobliżu kręgosłupa w obszarze krzyżowym, a także odcinka lędźwiowego.

Dolegliwości, którym towarzyszy pojawienie się uporczywego bólu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa:

• lumbago;
• osteochondroza międzykręgowa;
• rwa kulszowa;
• przepuklina lędźwiowa;
• skolioza;
• zapalenie korzonków lędźwiowych (ból często ustępuje);
• zakrzepowe zapalenie żył. Charakterystyczną cechą jest silny ból rozciągający się na dotkniętą chorobą nogę. Często występuje również silne zapalenie wokół uszkodzonego naczynia krwionośnego;
• miażdżyca tętnic 3 lub 4 stopni;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• spondyloza;
• osteoporoza;
• różne długości nóg.

Zespół bólowy u kobiet

Często pytanie, dlaczego ból pleców boli, pytają przedstawiciele pięknej połowy ludzkości. Ból w dole pleców po prawej lub lewej stronie może być jednym z pierwszych objawów progresji niebezpiecznych chorób ginekologicznych.

Przyczyny bólu w dolnej części pleców po prawej i lewej stronie u kobiet:

• zapalenie przydatków. Przeważnie bolesne odczucia zlokalizowane w podbrzuszu, ale często również w dolnej części pleców, a nawet w nodze;
• skręcanie torbieli jajnika;
• menopauza;
• ciąża

Ból w dolnej części pleców u mężczyzn

Bóle krzyża po lewej lub po prawej stronie silniejszej płci często objawiają się ze względu na charakter ich aktywności zawodowej. Ale mogą również sygnalizować postęp następujących patologii:

• zapalenie gruczołu krokowego;
• zapalenie najądrza. Głównym miejscem lokalizacji bólu jest obszar pachwiny. Ale może również oddać i iść na nogi.

Najczęstsze przyczyny bólu

Ból w dole pleców po lewej lub po prawej stronie objawia się postępem patologii przewodu pokarmowego, nerek, chorób ważnych narządów, które są zaraźliwe. Ten objaw może być także oznaką rozwoju raka lub powikłania chirurgicznego, będącego konsekwencją zaburzenia metabolicznego.

Przyczyny bólu pleców po lewej i prawej stronie mogą być następujące:

• zapalenie wyrostka robaczkowego. W tym przypadku głównym miejscem lokalizacji bólu jest prawy region biodrowy, ale mogą one dawać się w dolnej części pleców. Zwykle manifestował ból pleców po prawej stronie;
• zapalenie pęcherzyka żółciowego. Ból często objawia się w prawym nadbrzuszu i promieniuje do dolnej części pleców. Występuje ból w dolnej części pleców po prawej stronie (z powodu lokalizacji dotkniętego pęcherzyka żółciowego);
• zapalenie trzustki;
• zrosty po interwencji chirurgicznej;
• patologia nerek. W tym przypadku może wystąpić ból pleców i ostry. W zależności od tego, która nerka zostanie poddana procesowi patologicznemu, ból z dolnej części pleców pojawi się po prawej lub lewej stronie. Bolesne odczucia towarzyszą odmiedniczkowemu zapaleniu nerek, kłębuszkowemu zapaleniu nerek, stwardnieniu nerek i tak dalej. Ostry ból pleców często objawia się na tle kamicy moczowej, gdy uformowany konglomerat przechodzi przez drogi moczowe;
• otyłość 4 stopnie. Bolący ból w dolnej części pleców pojawia się w wyniku zwiększonego obciążenia tego obszaru;
• zapalenie mięśni Ostry ból pleców w takich patologiach zwykle występuje po ciężkiej hipotermii;
• procesy zakaźne występujące w tkance kostnej. Ten stan charakteryzuje się ostrym bólem pleców;
• guzy. We wczesnych stadiach bólu może nie być. Ostry ból pleców występuje w stadium 3-4 nowotworu.

Wydarzenia medyczne

Zazwyczaj pacjenci są zainteresowani nie tylko pytaniem, dlaczego ból pleców, ale także zastanawiają się, co robić w takiej sytuacji? Algorytm działania może się różnić w zależności od tego, czy przyczyna bólu jest znana, czy nie.

Jeśli pacjent nie ma pojęcia, co spowodowało ostry ból pleców, pierwszą rzeczą, którą musi zrobić, to zmierzyć temperaturę jego ciała. Jeśli jest podwyższone, prawdopodobieństwo jest wysokie, że bolesne odczucia są wywoływane przez postęp procesów zakaźnych lub zapalnych. Nie zaleca się samodzielnego robienia czegokolwiek - lepiej natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się do placówki medycznej w celu uzyskania porady i diagnozy.

Jeśli przyczyną bólu jest zwichnięcie lub siniak włókien mięśniowych, możesz zacząć wykonywać następujące czynności:

• brać leki przeciwzapalne. Taki środek leczenia pomoże złagodzić ból i zmniejszyć intensywność zapalenia;
• możesz sam zażyć lek moczopędny;
• mocowanie mięśni i kości dolnej części pleców ręcznikiem.

Czego nie robić:

• Jeśli występuje systematyczny przejaw bólu pleców, który również ustępuje, nie zaleca się ciągłego przyjmowania środków przeciwbólowych. Eliminacja głównego objawu (bólu) może następnie skomplikować proces diagnozy;
• jako metoda leczenia nie może uciekać się do ogrzewania. Wiele osób uważa, że ​​jeśli ogrzejesz dotknięte chorobą miejsce, ból ustąpi. Tak nie jest;
• Nie ma potrzeby natychmiastowego leczenia kręgarzem, jeśli pozycja kręgów jest zaburzona. Takie zmiany mogą być konsekwencją procesów dystroficznych, w związku z czym nie można zastosować żadnych metod leczenia, dopóki nie zostanie zakończone pełne badanie ciała.

Leczenie bólu w okolicy lędźwiowej wykonuje neurolog. Plan leczenia opracowuje się w zależności od tego, co wywołało manifestację bólu. Metody mogą być zarówno konserwatywne, jak i operatywne. Zazwyczaj lekarze najpierw decydują się na konserwatywne metody leczenia i tylko z powodu ich nieskuteczności uciekają się do interwencji chirurgicznej.

Leczenie lekami może polegać na przyjmowaniu takich leków:

• antybiotyki;
• przeciwzapalny;
• glukokortykoidy;
• leki moczopędne;
• środki przeciwskurczowe;
• probiotyki i takie tam.

Ból pleców w okolicy lędźwiowej

Ludzie często skarżą się na ból pleców, a to jest naturalne: ten obszar odpowiada za większość pracy. W porównaniu z innymi działami, lędźwiowe często są podatne na choroby.

W artykule dowiemy się, co to jest ból pleców w okolicy lędźwiowej, jak jest spowodowany i jak się go pozbyć.

Więcej o bólu pleców

Ból w dole pleców jest znany jako lumbago lub „ból pleców”. Czasami jest tak silny, że osoba musi przyjąć nienaturalną pozycję, jego ruchy są ograniczone. Każdy ruch powoduje najsilniejszy dyskomfort pacjenta.

Ból może trwać kilka minut lub kilka dni. Potem nagle przestają, ale po chwili powtarzają z nową siłą. Osoba musi przyzwyczaić się do takich fal bólu, które nie przejdą całkowicie, jeśli nie będzie leczony.

Dlaczego lędźwie bolą?

Powodem mogą być następujące czynniki:

• długo pozostań za kierownicą lub pracuj przy komputerze w pozycji siedzącej;
• wysiłek fizyczny, stres emocjonalny lub nerwowy w pracy;
• intensywny trening na siłowni (podczas wykonywania ćwiczeń w pozycji stojącej lub siedzącej);
• okres ciąży i trudny poród;
• problemy z nadwagą.

Zdarza się, że ból znika sam. Wyjaśnia to, co następuje: jeśli schorzenie jest regularnie zakłócane - rozwój poważnej choroby nie jest wykluczony. A z późnym leczeniem może to prowadzić do poważnych konsekwencji, które będą musiały zostać usunięte za pomocą interwencji chirurgicznej.

Ból w dole pleców jako objaw choroby

Istnieją dwa rodzaje bólu pleców: pierwotny i wtórny.

Zespół bólu pierwotnego występuje bezpośrednio podczas rozwoju chorób kręgosłupa. Mogą to być:

• osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego;
• tworzenie się występów krążka międzykręgowego;
• przepuklina międzykręgowa;
• spondyloza lub spondyloartroza;
• choroby kręgosłupa, takie jak kifoza, skolioza, kifoskolioza;
• zapalenie stawów;
• zapalenie tarczycy, zapalenie szpiku i gruźlica kręgosłupa.

Zespół bólu wtórnego występuje z powodu chorób w innych częściach ciała. Jest to spowodowane następującymi przyczynami:

• złamania;
• guz wewnątrz kanału kręgowego;
• uporczywe skurcze mięśni;
• choroby narządów wewnętrznych;
• kamica moczowa;
• skomplikowana ciąża;
• problemy z jajnikiem.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, co robić, jeśli boli cię plecy, a także rozważyć alternatywne metody leczenia, możesz przeczytać artykuł o tym na naszym portalu.

Wideo - Jak usunąć ostry ból w okolicy lędźwiowej

Klasyfikacja bólu

Ból krzyża może być:

Ciężki ból

Ciężki ból występuje przy osteochondrozie. Ból nieustannie nawiedza osobę: gdy chodzi, siedzi, podnosi ciężary, a nawet kaszle lub kicha. Czasami daje to kończynom dolnym. Towarzyszy temu odrętwienie i gęsia skórka.

W przypadku lędźwiowo-krzyżowego zapalenia korzenia nerwowego osoba odczuwa silny ból w dolnej części pleców i innych częściach ciała: w pośladkach, udach, miednicy i nogach. Ból staje się silniejszy w procesie chodzenia, kaszlu, zmiany pozycji ciała.

Przy pierwszych takich objawach należy skontaktować się z neurologiem. Zaleca się spanie na twardym materacu, aby utrzymać dolną część pleców we właściwej pozycji anatomicznej.

Ostre bóle

Ostry ból u ludzi występuje w następujących przypadkach:

• napięcie mięśni;
• długi pobyt w niewygodnej pozycji;
• praca z ciężarkami;
• urazy;
• ostre ruchy;
• hipotermia;
• szkic

Aby wyeliminować takie bóle, należy stosować żele i maści, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Pomogą ustalić krążenie krwi i pozbyć się obrzęków. Jeśli dwa lub trzy dni po pierwszej manifestacji bólu pleców nie znikną, pora skonsultować się z lekarzem.

W pierwszych dniach, kiedy bóle pleców pojawiają się szczególnie mocno, lepiej jest odpoczywać w łóżku.

Bolące bóle

Bolący ból w dolnej części pleców może być spowodowany zapaleniem mięśni lub zapaleniem mięśni dolnej części pleców. Osoba jest ograniczona ruchami, ponieważ doświadcza bólu podczas wykonywania nawet najprostszych ruchów.

Aby pozbyć się bólu, musisz najpierw wziąć ciepły prysznic, a następnie założyć ciepłe ubranie. Ćwiczenie jest wykluczone. Aby złagodzić ten stan, zaleca się wcierać maści, które mają działanie rozgrzewające. Jeśli ból nie ustąpi po trzech dniach, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Chroniczny ból

Często przyczyną takiego bólu staje się deformująca się spondyloza. Osoba z taką chorobą jest silnie zaniepokojona dolną częścią pleców, może wystąpić utrata czucia i osłabienie w obszarze nóg.

Przewlekłe bóle mogą również wystąpić z powodu zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, problemów metabolicznych lub nowotworów. Radzenie sobie z tymi chorobami w domu nie zadziała. Identyfikacja przyczyny na wczesnych etapach jest również trudna. Dlatego, jeśli masz ból, który nie mija dłużej niż trzy dni, a nawet wzrasta, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Przesunięte bóle

Ten typ wyróżnia się „zawiłością”. Osoba odczuwa ból dolnej części pleców i uważa, że ​​przyczyną jest problem z kręgosłupem. W rzeczywistości jednak bóle przemieszczone zwykle objawiają się chorobami narządów w rejonie miednicy, nowotworami i chorobami przewodu pokarmowego i nerek.

Kiedy muszę udać się do lekarza?

Jeśli z poniższej listy jest jakikolwiek znak, należy natychmiast zarejestrować się w celu konsultacji z terapeutą.

• silny ból w okolicy lędźwiowej nie ustępuje po trzech lub więcej dniach;
• przyczyna bólu w uszkodzeniu rdzenia kręgowego, o którym wiesz (na przykład, kilka dni przed wystąpieniem wypadku lub upadku na plecy);
• masz ból pleców, ud, nóg i stóp;
• z powodu bólu traci się wrażliwość na pośladki, uda, nogi, stopy i okolice pachwiny.

Jak leczyć ból pleców?

Zazwyczaj pacjent jest złożonym leczeniem, w którym zwraca się uwagę na obszar lędźwiowy, kręgosłup i pobliskie narządy.

Leczenie dzieli się na dwa typy: konserwatywny i operacyjny.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o rodzajach operacji kręgosłupa lędźwiowego, przeczytaj ten artykuł na naszej stronie internetowej.

Leczenie zachowawcze jest rodzajem środków terapeutycznych, w których powrót do zdrowia pacjenta osiąga się zarówno przez stosowanie leków (leków), jak i przez stosowanie metod alternatywnych (leczenie nielekowe).

Leczenie zachowawcze jest kilku rodzajów:

• przyjmowanie specjalnych leków;
• fizjoterapia;
• ćwiczenie terapeutyczne;
• masaż

Leczenie lekami

Maści i żele

Maść jest łagodnym lekiem przeznaczonym do zewnętrznego stosowania na dotknięte obszary ciała. Maść składa się z dwóch składników: bazy i aktywnych substancji leczniczych.

Maści jako leki są skuteczne w przypadku, gdy musisz jak najszybciej poprawić swoje zdrowie w domu. Pomagają osobie złagodzić ból, stan zapalny, skurcze mięśni. Niektóre mają działanie rozgrzewające na dolną część pleców, co jest przydatne, jeśli ma zimno.

Jakie leki działają, a które nie?

Ponieważ leki rozgrzewające, doskonała wydajność, mają chińskie plastry na plecy.

Istnieje następująca klasyfikacja maści:

1. Przeciwzapalna maść o działaniu przeciwbólowym. Mają działanie chłodzące, ponieważ zawierają mentol i lawendę. Należą do nich Ibuprofen, Nurofen i Diklofenak.
2. Połączona maść. Służą do obrażeń i zwichnięć. Oprócz działania przeciwzapalnego i przeciwbólowego, mają działanie lecznicze, które osiąga się dzięki heparynie i demetylosulfotlenku w składzie maści. Na przykład „Dolobene”.
3. Leki z efektem rozszerzenia naczyń. Zwiększają przepływ krwi do dotkniętego obszaru. Na przykład maść papaweryna;
4. Chondroprotektory. Stosowany w patologiach tkanki chrzęstnej. Dzięki siarczanowi chondroityny leki te przywracają stawy. Są to „Hondroksid” i „Drastop”.

Zastrzyki

Zastrzyk polega na wprowadzeniu leków do mięśnia lub żyły, aby przyspieszyć „dostarczanie” leków do obszaru objętego stanem zapalnym. Ważne jest, aby igła była ostra - ani skóra, ani mięśnie nie są uszkodzone.

Charakterystyczne cechy zastrzyku to:

• Wskaźnik wyleczenia.
• Skuteczność leczenia. Substancja czynna nie jest poddawana żadnym procesom degeneracyjnym w przewodzie pokarmowym.
• Potrzeba profesjonalnego podejścia do zastrzyku. Niezależnie lepiej nie robić sobie zastrzyków - trzeba albo codziennie odwiedzać lekarza, albo dzwonić do pracownika służby zdrowia w domu.
• Wymagane jest spotkanie specjalistyczne. Tylko lekarz może przepisać odpowiedni lek. A wielu leków bez recepty w ogóle nie można kupić.

Ćwiczenia i ładowanie

Ćwiczenie terapeutyczne to metoda leczenia chorób i zmniejszania bólu pleców. Zadaniem fizjoterapii jest przywrócenie układu mięśniowo-szkieletowego, poprawa stanu pacjenta i korekta postawy.

Gdy zalecany jest ból pleców, wykonaj następujące ćwiczenia:

1. Pozycja wyjściowa - leżenie. Należy podnosić lewą i prawą nogę na przemian. Maksymalna wysokość podnoszenia wynosi od dziesięciu do piętnastu centymetrów. Podniesioną nogę należy utrzymywać na wadze przez 10-15 sekund. Ćwiczenia wykonywane są 10-15 razy na każdej nodze.
2. W pozycji leżącej musisz zgiąć kolana. Kąt zgięcia wynosi 90-100 stopni. Pod koniec ćwiczenia zgięte nogi muszą być przechylone w prawą i lewą stronę, aż się zatrzymają. Ćwiczenie jest wykonywane 15 razy.
3. Musisz powoli i płynnie pochylać się w różnych kierunkach. Podczas wykonywania ćwiczenia plecy powinny być jak najprostsze. Wystarczająco na 20 stoków w każdym kierunku.
4. Pozycja wyjściowa - stojąc na czworakach. Musisz obracać rękami i nogami naprzeciwko siebie (na przykład dotyczy to prawej ręki i lewej nogi). Biegnij 10-15 razy
5. „Most”. Jeśli staniesz na czworakach z brzuchem, musisz zgiąć plecy i zablokować się w tej pozycji tak długo, jak masz wystarczającą siłę. Musisz wykonać ćwiczenie co najmniej 5 razy.

Masaż

Masaż jest metodą leczenia mającą na celu oddziaływanie na aktywne punkty osoby za pomocą rąk lub specjalnych urządzeń. Ta metoda jest dobrze sprawdzona w walce z bólem w okolicy lędźwiowej. Masaż powinien jednak wykonywać wyłącznie specjalista, ponieważ osoba świecka może zaszkodzić zdrowiu kręgosłupa.

• poprawia przepływ krwi w dotkniętej chorobą części ciała;
• sprawia, że ​​mięśnie i więzadła są bardziej elastyczne i elastyczne;
• łagodzi ostre formy bólu;
• usuwa toksyny z organizmu;
• tworzy przyjemne doznania dzięki masowaniu wrażliwych obszarów ciała;
• ma korzystny wpływ na nastrój.

Masaż najlepiej połączyć z przyjęciem kąpieli lub sauny. Szczególnie przydatne do mioteł parowych wykonanych z brzozy lub dębu: zwiększają tonację ciała.

Ocieplenie i krioterapia

Ta metoda leczenia odnosi się do tradycyjnej medycyny. Rozgrzewka pomaga w bólu, który nie jest związany z zapaleniem. Na przykład jest to zwichnięcie, przepuklina, skrzywienie kręgosłupa lub osteochondroza. Przeciwnie, krioterapia jest skuteczna w ostrych postaciach zapalenia.

Pamiętaj! W obecności infekcji w ciele ocieplenie traci swoje pozytywne skutki. Zwiększony przepływ krwi w ludzkim ciele powoduje nieustający ból, a obszar zapalenia może się nasilić.

Zapobieganie chorobom

Aby uniknąć nawrotów bólu w okolicy lędźwiowej, zalecamy przestrzeganie trzech głównych zasad:

• Ćwicz regularnie

Ćwiczenia powinny wzmacniać naturę. Równomiernie wpływają na wszystkie grupy mięśni, w tym na plecy i brzuch. Zaleca się, aby ćwiczyć codziennie przez co najmniej dwadzieścia do trzydziestu minut. Poranne ćwiczenia, bieganie, pływanie w basenie lub chodzenie w szybkich krokach będą.

• Utrzymuj równowagę wodno-solną

Zaleca się pić do trzech litrów płynu dziennie. W tym celu odpowiednia jest czysta woda mineralna. Napoje gazowane, kawa i herbata mają zły wpływ na nerki i nie nasycają organizmu.

Więcej wody do picia rano. Po 20.00 lepiej jest zmniejszyć ilość zużywanej wody, ponieważ obfituje w obrzęk i ból nerek.

• Jedz dobrze i odwiedź lekarza

Sprawdź swoją codzienną dietę. Powinien zmniejszyć ilość tłustych, smażonych i wędzonych potraw, a nawet je wyeliminować - lepiej jest dodawać zdrową żywność i produkty. Najbardziej przydatna, która jest gotowana na parze lub gotowana. W codziennej diecie powinno być jak najwięcej pożywienia, nasycone niezbędnymi witaminami w organizmie, pierwiastkami śladowymi i minerałami.

Zaleca się poddawanie corocznym badaniom lekarskim, które obejmują pełne badanie ciała. Kobiety powinny regularnie odwiedzać ginekologa, mężczyznę - urologa. Zdrowie dzieci powinno być monitorowane na poziomie instytucji edukacyjnych - dobrze udokumentowane badanie kliniczne pomoże zidentyfikować chorobę na czas i jak najszybciej rozpocząć leczenie.

Głównym warunkiem utrzymania zdrowego kręgosłupa jest właściwy sposób życia!

Oprócz tych trzech zasad zaleca się przestrzeganie kilku innych zasad:

• Obserwuj swoją postawę.
• Unikaj niewygodnej postawy podczas siedzenia. Twoje kolana powinny znajdować się powyżej poziomu miednicy. Musisz usiąść na niskim krześle lub położyć stojak pod stopami. Lepiej jest umieścić małą poduszkę między dolną częścią pleców a oparciem krzesła (krzesło).
• W pracy biurowej warto regularnie się poruszać. Raz na godzinę rób przerwy za niewielką pięciominutową opłatę.
• Musisz spać na twardym materacu ortopedycznym.
• Prawidłowo podnoś ciężary. Odbywa się to przez zginanie kolana. Musisz usiąść do obiektu, zginając kolana, jednocześnie trzymając plecy prosto.
• Podczas przenoszenia ładunku należy rozłożyć ładunek między obie ręce.

Wniosek

Ból krzyża jest niebezpiecznym objawem, który charakteryzuje się niestabilnością i zmiennością.

Zadbaj o swoje zdrowie, nie odkładaj wyjazdów do lekarza i prowadz aktywny tryb życia - wtedy nie będziesz miał problemów z kręgosłupem.

Krasnojarski portal medyczny Krasgmu.net

Ból krzyża - częsty zespół bólowy
Lumbago (od łaciny. „Lumbus” - „dolna część pleców”) - ciężki, nagły, napadowy ból pleców
Ból w dole pleców: przyczyny i leczenie. Jeden z najczęstszych zespołów bólowych związanych z dolną częścią pleców. W większości przypadków ból pleców można wyeliminować bez pomocy lekarza.
Leczenie bólu krzyża. Najbardziej znane zespoły lędźwiowe to lumbago i rwa kulszowa (rwa kulszowa). Dla niektórych osób ból pleców staje się tak znajomy, że przestają go zauważać. Zwykle ból kręgosłupa lędźwiowego może być rzadki.

Ból w dole pleców (lumbago)

Ból w dole pleców jest najczęstszym zespołem bólowym. ponad 35% populacji w krajach rozwiniętych cierpi na nawracające bóle pleców, a do 80% wszystkich bólów pleców spada na dolną część pleców (okolice lędźwiowe pleców). Wszystkie kategorie wiekowe mogą cierpieć z powodu bólu pleców, ale szczytowa częstość występowania wynosi od 30 do 60 lat.

Ból krzyża jest niespecyficznym objawem, który może być spowodowany różnymi przyczynami. Dla wygody rozróżniamy pierwotne i wtórne zespoły bólu pleców.

W przypadku jakich chorób występuje ból w dolnej części pleców:

Większość bólów kręgosłupa opiera się na zmianach morfofunkcjonalnych układu mięśniowo-szkieletowego (pierwotny zespół bólu pleców). Są to przede wszystkim zmiany degeneracyjno-dystroficzne kręgosłupa:

1) osteochondroza (dystroficzna zmiana dysku międzykręgowego i trzonów kręgów przylegających do niej z tworzeniem spondylozy);

2) spondyloartroza [artroza stawów międzykręgowych (fasety), które są częstymi stawami maziowymi]].

Możliwe przyczyny zespołu wtórnego bólu pleców:

- Pierwotne i przerzutowe guzy kręgów, rdzenia kręgowego, przestrzeni zaotrzewnowej.

- Zakaźne zmiany chorobowe kręgów i krążków międzykręgowych (gruźlica, bruceloza, ropień zewnątrzoponowy).

- Niezakaźne choroby zapalne (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, zespół Reitera, reumatoidalne zapalenie stawów).

- Zmiany metaboliczne kości (osteoporoza, osteomalacja).

- Choroby wzrostu (skolioza).

- Ostre zaburzenia krążenia krwi w rdzeniu (udar).

- Choroby przewodu pokarmowego (nietypowy przebieg ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego, niedrożność jelit).

- Odzwierciedlony ból w chorobach narządów miednicy (w tym kolka nerkowa, zakaźne choroby ginekologiczne, takie jak chlamydia, rzeżączka, rzęsistkowica, ureaplazmoza, zapalenie przydatków).

Bóle krzyża mogą być również ostre i przewlekłe, a przyczyną są uszkodzenia kręgosłupa lub korzenie nerwowe. Być może poruszający ból z głębszych struktur (nerki, trzustki, jelita grubego, narządów miednicy lub guzy zaotrzewnowe).

Ostry ból pleców

Ostre rozciąganie. Ból jest zlokalizowany w obszarze długich mięśni pleców podczas ich skurczu, co powoduje ograniczenia w ruchu. Nie zmieniaj bólu w pachwinie ani w kończynach dolnych.

Złamania kręgów. Zwykle jest to konsekwencją urazu przy zginaniu lub upadku na nogi, ale ten sam wynik może być bez obrażeń lub przy minimalnym urazie, jeśli pacjent ma układ kostny, osteoporozę, zespół Cushinga, nadczynność przytarczyc, szpiczaka, przerzuty nowotworów złośliwych w kości, chorobę Pedzheta.

Przesunięcie krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Najczęściej dotkniętym obszarem jest LV-SII, następnie LIV-LV, rzadziej LIII-LIV lub wyższy. Objawy obejmują ból w okolicy lędźwiowej, wymuszoną postawę i ograniczoną mobilność. Aby wziąć udział w procesie patologicznym korzeni nerwowych, należy wskazać: ból korzeniowy, zwykle jednostronny; zaburzenia wrażliwości (parestezje, przeczulica lub hipalgezja); redukcja lub brak Achillesa (korzeń S lub S2) lub szarpnięcia kolana (L3-L4). Wybrzuszenie dysku międzykręgowego zwykle wpływa na korzeń, znajdujący się poniżej poziomu dysku, innymi słowy, dysk LIV-LV wpływa na korzeń L5. Zaburzona czynność pęcherza lub odbytnicy wskazuje na uszkodzenie ogona konia, ale może również wystąpić przy wysunięciu znacznej części krążka.

Zespół Faceta. Ucisk korzenia w miejscu jego wyjścia z kanału kręgowego powoduje ból korzeniowy, który nie jest spowodowany uszkodzeniem dysku. Zespół fasety jednostronnej, który najczęściej wiąże się z korzeniem L5, występuje wraz ze wzrostem górnej i dolnej ścianki stawu międzykręgowego, co powoduje zwężenie kanału międzykręgowego lub szczeliny.

Ropień zewnątrzoponowy. Najczęściej występuje w kręgosłupie piersiowym i może towarzyszyć mu ostry ból pleców podczas omacywania lub uderzania w dotknięty obszar. Wymaga szybkiej diagnozy i rozpoczęcia działań terapeutycznych aż do interwencji chirurgicznej, jeśli występują oznaki ucisku rdzenia kręgowego.

Procesom patologicznym w stawie biodrowym może towarzyszyć ból rozciągający się do okolicy pośladkowej i kończyn dolnych do poziomu stawu kolanowego.

Przewlekły ból w dolnej części pleców

Odkształcenia kręgosłupa. Zniekształcenia kręgosłupa to zmiany zwyrodnieniowe kręgów lędźwiowych z tworzeniem się odrostów kostnych, które zwężają kanał kręgowy i wywierają nacisk na korzenie. Gdy ból lędźwiowo-krzyżowy pojawia się z objawami neurologicznymi podczas chodzenia (utrata wrażliwości, utrata wrażliwości lub osłabienie obu kończyn dolnych), istnieje podejrzenie chromania przestankowego związanego z kręgosłupem i wynikającego ze zwężenia kanału kręgowego. Diagnoza zostaje potwierdzona badaniem.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Należy podejrzewać u młodych ludzi z bólem w dolnej części pleców, przesuwając się do bioder. Po pierwsze, istnieje ograniczenie ruchomości i sztywności porannej, zmniejszenie ruchów oddechowych klatki piersiowej, postępująca krzywizna i zgięcie kręgosłupa piersiowego. Oznaki radiologiczne: zniszczenie i restrukturyzacja stawów krzyżowo-biodrowych, utworzenie tzw. Kręgosłupa „bambusowego”. Podobne objawy z ograniczonym ruchem kręgosłupa mogą wystąpić w łuszczycowym zapaleniu stawów, zespole Reitera i przewlekłym zapaleniu jelita grubego.

Guzy i ich przerzuty, choroby metaboliczne. Przy pomocy RTG i mielografii należy wykluczyć następujące stany patologiczne: rak przerzutowy (gruczoł sutkowy, płuca, gruczoł krokowy, tarczyca, nerki, przewód pokarmowy), szpiczak, chłoniak.

Zapalenie kości i szpiku. Spowodowane przez bakterie ropotwórcze (często gronkowce) lub Mycobacterium tuberculosis; możliwość wystąpienia tych zakażeń musi zostać potwierdzona lub wykluczona za pomocą definicji ESR, RTG kości, testu skórnego z tuberkuliną.

Guzy śródoperacyjne - nerwiakowłókniak, oponiak i tłuszczak - mogą powodować przewlekły ból przed pojawieniem się innych objawów neurologicznych.

Ból pleców w chorobach narządów wewnętrznych

Po pokonaniu narządów miednicy ból przesuwa się do obszaru krzyżowego, narządy podbrzusza do odcinków lędźwiowych L3-L5, górnych odcinków jamy brzusznej do dolnych odcinków piersiowych i górnych odcinków lędźwiowych T10-L2. Charakteryzujący się brakiem lokalnych objawów i sztywnością pleców, ruch pleców w całości nie zwiększa bólu.

1. Wrzody trawienne i guzy żołądka, dwunastnicy i trzustki, zwłaszcza z proliferacją zaotrzewnową, mogą powodować bóle pleców w segmentach T10-L2.

2. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie uchyłków, nowotwory jelita grubego powodują ból w dolnej części pleców.

3. Przewlekłym chorobom narządów miednicy, endometriozy, raka jajnika lub macicy towarzyszy ból w okolicy lędźwiowej. U mężczyzn konieczne jest wykluczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego i raka prostaty.

4. Choroby nerek powodują ból w kącie nadkręgowym.

5. Rozcięcie tętniaka aorty powoduje ból w okolicy piersiowej i lędźwiowej.

Rwa kulszowa i ischialgia (z greckiego „ischion” - „siedzenie”, „biodro”) są przestarzałymi terminami, które dziewiętnastowieczni lekarze określali jako ból w dolnej części pleców, pośladkach, udach, dolnej części nogi i stopie.

Lumbago (od łacińskiego „lumbus” - „loin”) - silny, nagły, napadowy ból w dolnej części pleców, powstający po wysiłku fizycznym lub nagłym ruchu. Poszkodowany sztywnieje w wymuszonej pozycji, w której skręcił lędźwiowo-krzyżowe zapalenie korzenia (tzw. Objaw „zamkniętego kręgosłupa”): przechyla ciało do przodu i na boki, przenosząc ciężar ciała na zdrową połowę. Każda próba poruszenia powoduje nieznośną mękę. Ale jeśli pójdziesz spać, ugnij nogę po stronie dotkniętego korzeniem i nie ruszaj się, dyskomfort zmniejsza się. W najlepszym razie atak potrwa tylko kilka minut i minie sam, w najgorszym - potrwa kilka tygodni, a później przypomni sobie więcej niż raz. Aby tego uniknąć, po pierwszym (choć krótkotrwałym) ataku choroby, szukaj pomocy specjalistów.

Lumbago jest synonimem lumbago, używanym w medycynie ludowej od czasów starożytnych.

Rosyjscy lekarze szczerze wierzyli: ból nie do zniesienia, nagle przebijający dolną część pleców, wynika z faktu, że czarownica postrzelona w plecy.

W rzeczywistości złe duchy nie mają z tym nic wspólnego: źródłem cierpienia jest nagły ruch galaretowatego jądra uszkodzonego przez osteochondrozę. Klasyczna sytuacja to lumbago: zgiąłeś się - biologiczny zawias ześlizgnął się na tylną krawędź krążka międzykręgowego, ostro wygięty - rdzeń nie miał czasu, aby powrócić do środka poduszki amortyzującej, kręg natychmiast zatonął i ścisnął odpowiedni korzeń.

Lumbalgia (od łacińskiego „algos” - „ból”) - słaby, ale stały ból w dolnej części pleców, który nasila się w wyniku hipotermii, grypy i przeziębienia, urazu kręgosłupa, uniesienia ciężaru, systematycznego zmęczenia fizycznego po ciężkich ruchach, zwłaszcza z elementami rozciąganie i skręcanie, jak również w czasie ciąży i jeśli w ciągu krótkiego czasu zyskałeś 3-5 kg ​​lub więcej kilogramów nadwagi. Nawet jeśli ból mija, to w dolnej części pleców nadal występuje uczucie sztywności i dyskomfortu.

Lumboischialgia różni się od lumbodynii tym, że problemy nie ograniczają się do lędźwi. Ból daje pośladek i nogę wzdłuż nerwu kulszowego (do tyłu i zewnętrznej powierzchni uda i dolnej części nogi, pięty), czemu towarzyszy uczucie zimna, drętwienia, pełzania. Lumboischialgia jest bardzo przebiegła! Bolesne odczucia nie są zbyt silne: można się do nich przyzwyczaić, zagłuszyć stosowanie środków przeciwbólowych. Jeśli to zrobisz, z czasem mięśnie ud i kończyn dolnych mogą osłabnąć, stać się wiotkie i zauważalnie zanikać (mawiali w takich przypadkach: „noga wysycha”). Aby zweryfikować diagnozę, przeprowadź test prowokacyjny: wstań prosto i pochyl się, a następnie wróć do pozycji wyjściowej i podnieś prostą nogę, która Cię niepokoi. Podczas wykonywania ćwiczeń nerw kulszowy jest rozciągnięty, co prowadzi do gwałtownego wzrostu bólu. Dokładnie to się stało? Pośpiesz się na spotkanie z ortopedą i neuropatologiem!

Lumbalizacja jest cechą struktury kręgosłupa, w której górny kręg krzyżowy jest oddzielony od jego kręgosłupa i przybiera formę odcinka lędźwiowego. Opcja odwrotna (dolny odcinek lędźwiowy łączy się z sąsiednim działem na prawach górnej krzyża) nazywana jest sakralizacją. „Uszkodzenie” kręgów osłabia funkcję wsparcia dolnej części pleców i kości krzyżowej, stwarzając korzystne warunki dla rozwoju osteochondrozy.

Radiografia może pomóc w wykryciu nieprawidłowości w „architekturze” lędźwiowo-krzyżowej.

MASAŻ KRZYŻA I ALUMNAMENTÓW

Masuj przez 5 minut kilka razy dziennie w wygodnej pozycji - leżąc, stojąc lub siedząc. Nawiasem mówiąc, pomaga nie tylko w bólu pleców, ale także pobudza nerki, tonizuje całe ciało.

1. Rozgrzej dłonie: połącz dłonie, ściśnij je między kolanami i energicznie ocieraj się o siebie. Połóż otwarte dłonie na okolicy lędźwiowej i poczekaj, aż ciepło wejdzie w głąb. Powtórz 5 razy.

2. Podgrzej dłonie, przymocuj je do dolnej części pleców, tak aby kciuki były po bokach ciała i były skierowane prosto w dół, a pozostałe cztery leżały trochę ukośnie na dolnej części pleców. Intensywnie pocierać ten obszar w górę iw dół.

3. Masuj lędźwie od góry do dołu poduszkami wszystkich palców. Umieść palce prostopadle do kręgosłupa i przesuwaj je małymi ruchami (najpierw prostymi, a następnie kołowymi) w odległości 3-5 cm od boku kręgosłupa (lewa ręka w lewo, w prawo w prawo).

4. Ściśnij dłonie w pięści i chwyć grzbiet dłoni wzdłuż grzbietu biodrowego.

5. Przymocuj tył lewej ręki do dolnej części pleców i dociśnij mocno prawą ręką. Zetrzyj skórę kolistym ruchem wzdłuż kręgosłupa.

POMOC ALGORYTM Z CIĘCIEM DUŻYM WZOREM (ROZSZERZONY)

Jeśli dokładnie zastosujesz się do zaleceń, ostry ból pleców zniknie w ciągu dnia lub nawet szybciej, a uczucie sztywności i dyskomfortu w dolnej części pleców utrzyma się maksymalnie przez tydzień.

I. Pamiętaj: główne leki to odpoczynek i odpoczynek w łóżku. Nie próbuj przezwyciężyć bólu, ostro się wyprostuj, wyprostuj. Natychmiast położyć na twardej, nieugiętej powierzchni. Najbardziej powszechny materac podczas zaostrzenia rwy kulszowej lędźwiowo-krzyżowej stanie się ortopedyczny, jeśli położysz go na drewnianej lub twardej tekturze. Zmuszony iść do łazienki? Załóż specjalny pasek, który stabilizuje dolną część pleców i używaj kul, aby odciążyć kręgosłup.

Ii. Nie należy odważnie znosić tortur: taki heroizm w stosunku do dolnej części pleców jest szkodliwy. Mięśnie pleców naprężają się odruchowo, wypierają uszkodzony segment, w wyniku czego ból nasila się. Udowodniono, że nawet grymas cierpienia na twarzy aktora przedstawiającego chorego lub głęboko rannego na scenie powoduje skurcz mięśni i dyskomfort w dolnej części pleców. Co powiedzieć o tym, kto doświadcza prawdziwej męki!

Natychmiast zaakceptuj

* Pigułka jakiegokolwiek środka przeciwbólowego: paracetamol, analgin, baralgin lub sedalgin - jednym słowem, to jest na wyciągnięcie ręki. Jeśli po 30–40 minutach nie nastąpiła ulga, powtórz. Nie pomaga Użyj mocniejszych środków - solpadine, trigan, nato, diklofen, ketorol lub tramwaj. Uwaga: leki typu paracetamolu nie powinny być przyjmowane dłużej niż 3-5 dni z rzędu;

Zaleca się stosowanie nie więcej niż 2-3 razy częściej niż środków przeciwbólowych o zwiększonej „mocy” w napadzie ostrego bólu.

* 2 tabletki bez skurczu (dobrze łagodzi skurcz mięśni);

* Pigułka dowolnego środka moczopędnego (furosemid, diakarb, werpiron) lub napary z ziół moczopędnych (herbata nerkowa, mącznica lekarska, skrzyp): te środki zmniejszają obrzęk uduszonego korzenia;

* 2-3 kapsułki złożonego preparatu zawierającego witaminy (C, B6, B12) i minerały (potas, wapń, magnez, mangan, fosfor): w ten sposób można poprawić odżywianie tkanek w obszarze dotkniętego segmentu;

* w nocy, umieść czopek doodbytniczy z substancją przeciwzapalną - ibuprofenem.

Iii. Znajdź tak zwaną postawę antyalgiczną, w której ból ustępuje, a mięśnie kręgosłupa rozluźniają się. Wygodniej jest leżeć na brzuchu, wkładając pod niego wysoką poduszkę i wyciągając ramiona do przodu. Ale jest również możliwe na plecach: zginaj kolana pod kątem prostym i przesuń biodra do pozycji pionowej, umieszczając kilka poduszek pod nogami. Jeśli podniesiesz górną część ciała o 45 ° w ten sam sposób (linia szyi i pleców powinna być prosta), poczujesz znaczną ulgę.

Czasami wygodnie jest leżeć na boku, z poduszką lub poduszką przymocowaną do pasa.

IV. Poproś swoich bliskich, aby narysowali siatkę jodu na dolnej części pleców, a następnie przetrzyj ją kamforą, oczyszczoną terpentyną lub specjalnym pocieraniem:

* W pierwszych godzinach używaj produktów takich jak anesthesin, mentol, escuzane, maść z voltaren, butadione, piroxicam i kremami z kasztanowca. Poprzez zmniejszenie obrzęku tkanek i innych lokalnych objawów zapalenia skutecznie zwalczają ból.

* 3-4 godziny później wcieraj w lędźwie fingonu, kremu lub maści na bazie jadu pszczół lub węża. Są to apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox i inne (uwaga: wszystkie są przeciwwskazane u osób cierpiących na cukrzycę, chorobę nerek, chorobę wątroby i ciężarne). Przebieg leczenia - 2-3 razy dziennie przez 5-6 dni, aż ból zniknie. Jeśli jakikolwiek zewnętrzny czynnik nagle wywołuje miejscową reakcję alergiczną (obrzęk, swędzenie, silne zaczerwienienie i podrażnienie skóry), namocz kawałek waty za pomocą wódki lub alkoholu i szybko usuń maść, a następnie zażyj tabletkę Claritin lub Tavegil.

* „Barwiona” dolna część pleców środkami ludowymi: sok chrzanowy zmieszany na równi z alkoholem, nalewka z papryczek chili lub korzeni pokrzywy palona na wódce.

V. Przestrzegaj diety rozładunkowej co najmniej jeden dzień. Eksperci nazywają głód ekstremalnym środkiem przeciwbólowym. Jedz funt jabłek lub mały arbuz w ciągu dnia i pij 1-1,5 litra kefiru. Taki pokarm przyczynia się do usuwania płynu, oczyszcza organizm z końcowych produktów przemiany materii - żużli. Trudno nosić te „posty”? Nie przejmuj się: dla szybkiego powrotu do zdrowia ważniejszy jest komfort duchowy.

Vi. Nie zapomnij o zabiegach na wodzie. Gdy ból ustępuje, raz dziennie przez 15–20 minut, wykąp się z wywarem z tymianku lub rumianku (temperatura - 36–37 °).

VII. Gdy tylko ostry ból zniknie i będziesz w stanie wstać, zacznij wykonywać specjalne ćwiczenia, które przywrócą ruchomość okolicy lędźwiowej. Wykonaj mini-kompleks na godzinę przed posiłkiem lub 2 godziny po nim, 2-3 razy dziennie.

I. n. - klęcząc.

1. Umieść wyciągnięte ramiona na krześle, wdychaj głęboko, chowając mięśnie brzucha i wyginając plecy. Weź głęboki, wolny oddech, rozluźniając plecy jak najwięcej i wyginając je (8-12 razy).

2. Oprzyj dłonie na podłodze, wdychaj i powoli, nie odrywając rąk od podłogi, odwróć głowę i ciało w prawo. Wydech, wróć do i. n. To samo po lewej stronie (6-8 razy).

3. Oprzyj dłonie o podłogę i jednocześnie podnieś prostą prawą rękę i lewą nogę. Przytrzymaj przez 5-7 sekund. Oddychanie jest dowolne. To samo z lewą i prawą stopą. Stopniowo zwiększaj czas spędzony w tej pozycji do 1-2 minut.

I nie odkładaj wizyty u ortopedy i neuropatologa.

WSKAZÓWKI DLA KAŻDEGO DNIA

* Umieść płaską poduszkę pod talią lub kup specjalny stabilizator talii, który jest przymocowany z tyłu krzesła. Pomoże to uniknąć nieprzyjemnych doznań, jeśli będziesz musiał siedzieć w jednym miejscu przez długi czas.

* Często organizuj rozgrzewkę dla dolnej części pleców. Spacer po pokoju, na kilka sekund powiesić na framudze drzwi lub krzyczeć

SIT-STAND-LAY

Legendarny Henry Ford dożył 95 lat, nigdy nie narzekał na ból pleców. Ojciec przemysłu motoryzacyjnego był pewien: to dlatego, że nigdy nie siedział, kiedy mógł stanąć i nigdy nie stanął, kiedy mógł kłamać, zachować swoją piękną formę. Lekarze w pełni zgadzają się z receptą amerykańskiego magnata. Obliczyli: kiedy leżysz na plecach, trzeci kręg lędźwiowy znajduje się pod ciśnieniem około 25 kg, na boku - 75 kg, stojąc - 150 kg, siedząc z pochylonym tyłem - 275 kg.

wbij łopaty w ścianę i trzymaj stopy jak najdalej od podpory. W tej pozycji zwisają dolne kręgosłupy, uwolnione z ładunku. Stań na czworakach, opierając czoło na ramionach zgiętych ramion, prosto do tyłu.

* Daj plecom odpocząć przez 10 minut pod koniec dnia pracy. Zasługują na to! Połóż się na podłodze, wsuwając płaską poduszkę pod głowę, szyję i plecy, rozprostuj ręce i zrelaksuj się. Następnie podgrzej dolną część pleców pod gorącym prysznicem i intensywnie pocierać ręcznikiem frotte.

* Dowiedz się, jak prawidłowo wstać z łóżka - powoli, powoli, jak gdyby stoczył się spod koca i stał na obu nogach naraz.

* Nie zginaj się nad zlewem podczas mycia zębów. Właściwa pozycja: trzymaj plecy prosto, oprzyj się o zlew lub krawędź wanny, usiądź lekko i rozłóż nogi na bok lub postaw jedną stopę do przodu.

* Sukienka siedząca. Gdy kładziesz stopę, połóż stopę na stołku lub upuść na kolano, upewniając się, że plecy pozostają na poziomie.

* Zimą noś pas lędźwiowy - gorset lub szeroki pasek futra lub wełny. Latem na plaży nie bądź leniwy, aby po każdej kąpieli zmienić się w suchy: mokry strój kąpielowy lub kąpielówki - sabotaż w pasie!

* Nie przeciążaj dolnego kręgosłupa. Podnosząc z podłogi ciężar 50 kg na prostych nogach, ładujesz kręgi lędźwiowe o masie około 730 kg. Zginając kolana, zmniejsz wagę do 200 kg.

* Obserwuj swoją postawę. Eksperci twierdzą: dyskomfort w dolnym odcinku kręgosłupa - to ból głowy, stale patrząc na podłogę.

* Zmniejszenie pośpiechu pracy. Psycholodzy zauważyli ciekawy fakt: najczęściej pracoholicy skarżą się na ból w dolnej części pleców i kości krzyżowej. I nie wszystko, ale tylko ci, którym brakuje pewności siebie i umiejętności kontrolowania siebie. Podświadome napięcie powoduje, że mięśnie lędźwiowe napinają się ze wszystkimi następstwami dla dolnej części kręgosłupa.

Ból w dolnej części pleców jest znany niemal każdej osobie. Wystarczająco długo, by usiąść w niewygodnej pozycji, aby doświadczyć dyskomfortu w okolicy lędźwiowej. Ale silny ból pleców z reguły ma bardzo specyficzne przyczyny i jest sygnałem choroby, która ma być leczona. Odpowiedź na pytanie, dlaczego bóle dolnej części pleców są pierwszym krokiem w kierunku pozbycia się choroby.

Przyczyny pierwotnego i wtórnego bólu w dolnej części pleców

Przyczyny bólu pleców w dziesiątkach. Zgodnie z klasyfikacją medyczną należy rozróżnić pierwotny i wtórny zespół bólowy w okolicy lędźwiowej.

1. Pierwotny zespół bólu lędźwiowego (zmiany mięśniowo-szkieletowe o charakterze morfofunkcyjnym) jest przyczyną większości przypadków, gdy plecy w okolicy lędźwiowej są bolesne. Po pierwsze, zmiany degeneracyjno-dystroficzne w różnych częściach kręgosłupa:

Osteochondroza to dystroficzna zmiana chrząstki i tkanki kostnej. Krążek międzykręgowy, sąsiednie kręgi są dotknięte, rozwija się spondyloza.

Spondyloartroza jest formą choroby zwyrodnieniowej stawów, w której zmiana dotyczy stawów międzykręgowych (fasetowanych), odpowiedzialnych za ruchliwość kręgosłupa lub maziówkę.

2. Zespół wtórny może mieć jeszcze bardziej zróżnicowane przyczyny bólu pleców:

Skolioza w prosty sposób - skrzywienie kręgosłupa i niektóre inne rosnące choroby;

Zmiany metaboliczne związane z zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak osteoporoza i osteomalacja;

Zapalenia o charakterze niezakaźnym, takie jak zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zwane również chorobą Bechterewa), zespół Reitera i reumatoidalne zapalenie stawów;

Guz zlokalizowany na kręgach, bezpośrednio w rdzeniu kręgowym lub w przestrzeni zaotrzewnowej, pierwotny lub spowodowany tworzeniem się przerzutów;

Złamanie któregokolwiek lub kilku kręgów kręgosłupa jest jednym z najpoważniejszych powodów, dla których bóle kręgosłupa są bolesne;

Choroby zakaźne różnego rodzaju, prowadzące do uszkodzenia zarówno kręgów, jak i krążków międzykręgowych: bruceloza, gruźlica, ropne zapalenie w tkance nadtwardówkowej (ropień zewnątrzoponowy);

Stany udaru mózgu, z ostrym naruszeniem mózgowo-rdzeniowego krążenia krwi, mogą również powodować uczucie obolałości lędźwi;

Niektóre choroby przewodu pokarmowego, w szczególności ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, nietypowy przebieg, niedrożność jelit.

Również ból pleców może być odzwierciedlony; Sytuacja ta występuje, gdy wiele chorób narządów znajduje się w obszarze miednicy. Należą do nich przede wszystkim kolka nerkowa i choroby zakaźne sfery ginekologicznej (weneryczne). Tak więc odbity ból pleców powoduje rzeżączkę i rzęsistkowicę, chlamydię, andexitis, ureaplazmozę.

Ostry i przewlekły ból pleców

Ból w okolicy lędźwiowej dzieli się również na ostry i przewlekły ból spowodowany różnymi chorobami zakończeń nerwowych lub samego kręgosłupa. Często obserwuje się tak zwane przemieszczone bóle dolnej części pleców: w tym przypadku dochodzi do przenoszenia odczuć bólu z głębiej położonych narządów wewnętrznych i struktur ciała; innymi słowy, pacjentowi wydaje się, że boli go grzbiet, aw rzeczywistości wpływa na niego zupełnie inna część ciała. Najczęściej ból pleców w okolicy lędźwiowej, kiedy ból z narządów miednicy, nerek, trzustki, okrężnicy lub guzów znajdujących się za otrzewną jest rzutowany na tę strefę.

Wielu pacjentów nie wie, co zrobić, jeśli boli go dolna część pleców. Ale istnieje wyraźne zalecenie, które nie jest dokładnie konieczne: samoleczenie. Przyczyny bólu są tak zróżnicowane, że tylko wykwalifikowany specjalista może postawić prawidłową diagnozę.

Możliwe przyczyny ostrego bólu krzyża

1. Bólowi towarzyszą mocno rozciągające się mięśnie. W tym przypadku sygnały bólu są zlokalizowane w plecach i są dostarczane przez spazmatyczne długie mięśnie. Ból nie ma tendencji do przemieszczania się w okolice pachwiny lub nogi. Mobilność ludzi jest ograniczona.

2. Jednym z najczęstszych i najcięższych następstw przyczyn powodujących silny ból pleców jest złamanie kręgosłupa (złamania kręgów, w tym złamania kompresyjne). Z reguły ma to miejsce, gdy nieudany upadek, zgięcie pleców i inne obrażenia; ale jeśli u pacjenta zdiagnozowano osteoporozę, nadczynność przytarczyc, zespół Cushinga, chorobę Pageta, istnieją nowotwory i ich przerzuty w regionie kręgowym lub innych uszkodzeniach układu kostnego, złamania kręgów mogą występować dosłownie „na poziomie”, a nawet bez fiksacji za pomocą wrażeń pacjent w momencie złamania.

3. Równie nieprzyjemna sytuacja, w której schorzenie jest mocno obolałe - przemieszczenie krążków międzykręgowych w części kręgowej. W zależności od częstotliwości zmian wyróżnia się następujące obszary:

LV-SII - najczęściej;

LIV-LV - drugi w częstotliwości;

LIII-LIV i wyżej - rzadsze przypadki.

Objawy obejmują silny ból pleców, wymuszoną postawę i ograniczoną mobilność. Aby wziąć udział w procesie patologicznym korzeni nerwów, należy wskazać:

• Ból korzeniowy, zwykle jednostronny;
• zaburzenia czułości (drętwienie, zwiększona lub zmniejszona wrażliwość);
• spadek lub zanik odruchu Achillesa (w przypadku uszkodzenia korzeni S lub S2);
• spadek intensywności lub brak szarpnięcia kolana (wskazuje na zmianę miejsca L3-L4).

Ogólną tendencją jest wpływ wystającego dysku międzykręgowego na dolny korzeń (na przykład przemieszczenie LIV-LV powoduje patologię korzenia L5). Wraz z porażką ogona równinnego (skrzypu) zakłócają się funkcje pęcherza i odbytnicy. Również ten stan może wystąpić przy silnym wysunięciu dysku kręgosłupa.

4. Ostry ból pleców w okolicy lędźwiowej z zespołem fasetowym: w tym przypadku dysk pozostaje nienaruszony, a ból jest wynikiem kompresji samego korzenia na wyjściu z kanału kręgowego. Najczęstszy zespół jednostronnego aspektu obserwuje się w strefie kręgosłupa L5; występuje na podstawie wzrostu powierzchni stawu międzykręgowego (górnego i dolnego), aw konsekwencji zwężenia otworu międzykręgowego.

5. Również silny ból pleców towarzyszy ropniu zewnątrzoponowemu - poważnej chorobie, która wymaga pilnej diagnozy i natychmiastowego leczenia. Najczęściej proces zapalny rozwija się w obszarze piersiowym kręgosłupa; ból staje się szczególnie silny z mechanicznym oddziaływaniem na obszar patologii (naciskanie, stukanie). W przypadku objawów kompresji rdzenia kręgowego zalecane są wszelkie wysoce skuteczne środki terapeutyczne, w tym chirurgiczne.

6. Innym powodem, dla którego bóle dolnej części pleców mogą być chorobą stawu biodrowego - przede wszystkim zwyrodnienia stawów biodrowych. W tym przypadku ból jest charakterystyczny, promieniujący do dolnej części talii, pośladków, a także do nóg aż do kolan.

Choroby charakteryzujące się przewlekłym bólem pleców

1. Deformacja kręgosłupa. Jest to choroba, w której występuje dystroficzna zmiana kręgów lędźwiowych, zwapnienie aparatu więzadłowego i dalszy wzrost kości; wyrostki kostne naciskają na korzenie i zwężają kanał kręgowy. W przypadku, gdy bólowi pleców towarzyszy osłabienie nóg, drętwienie i inne objawy neurologiczne, należy rozważyć możliwość chromania przestankowego, które może być spowodowane zwężeniem kanału kręgowego. Potrzebne jest badanie, którego wyniki ustalają ostateczną diagnozę.

2. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). Na wczesnym etapie charakteryzuje się ograniczeniem ruchliwości, zwłaszcza rano, poprzez kurczenie się ruchów klatki piersiowej podczas oddychania. W dolnej części pleców występują dręczące bóle; następnie powstaje i postępuje skrzywienie kręgosłupa w obszarze piersiowym. Badanie rentgenowskie rejestruje anomalie stawów krzyżowo-biodrowych: zniszczenie, zmiana struktury, „bambus” kręgosłupa. Konieczne jest dokładne zbadanie i ustalenie, dlaczego ból pleców boli, ponieważ podobne objawy i ograniczona ruchliwość dolnej części kręgosłupa mogą powodować inne choroby - zespół Reitera, łuszczycowe zapalenie stawów, przewlekłe zapalenie jelita grubego.

3. Choroby onkologiczne (guzy, przerzuty), zaburzenia metaboliczne (w tym NBO). Konieczne jest wykluczenie następujących przyczyn bólu pleców:

• przerzutowego raka płuc, gruczołów sutkowych, gruczołu krokowego i tarczycy, nerek, przewodu pokarmowego;
• chłoniak;
• szpiczak mnogi (szpiczak mnogi).

Wyjątek stanowią zdjęcia rentgenowskie i mielografia.

4. Zapalenie kości i szpiku powoduje również przedłużający się ból w dolnej części pleców. Jeśli podejrzewa się tę chorobę, wykonuje się prześwietlenie tkanki kostnej, wykonuje się test skórny z tuberkuliną i określa się ESR w celu określenia obecności / nieobecności bakterii gruźlicy lub bakterii ropotwórczych w organizmie, zwykle gronkowców, patogenów zapalenia szpiku.

5. Guzy rdzenia kręgowego (guzy śródścienne) różnych typów. Choroby takie jak tłuszczak, nerwiakowłókniak, oponiak mogą wywoływać uporczywy ból pleców, początkowo bez towarzyszących objawów neurologicznych.

Przyczyny bólu pleców o charakterze przerywanym

Wiele chorób narządów wewnętrznych wywołuje przerywany, ostry lub dokuczliwy ból pleców. Jednocześnie pacjenci nie odczuwają sztywności pleców, nie ma wyraźnej lokalizacji bólu, przy maksymalnym możliwym zakresie ruchu, ból nie wzrasta. Na pytanie, co zrobić, jeśli talia nie boli cały czas, ale od czasu do czasu, odpowiedź jest prosta: nie czekaj, aż będzie chora „prawidłowo”, ale idź do lekarza.

Istnieje wyraźny wpływ patologii narządu na określoną część kręgosłupa. Tak więc ból narządów miednicy promieniuje do obszaru sakralnego, z chorobami narządów leżącymi w dolnej części jamy brzusznej, daje dolną część pleców (segmenty L3-L5), aw górnej części segmenty górnej części strefy lędźwiowej lub dolnej części obszaru klatki piersiowej.

Choroby - przyczyny bólu pleców i obszar bólu:

Jeśli dotknięte są narządy miednicy, endometrioza, rak jajników lub macica, ból dolnej części pleców. U mężczyzn ten okresowy ból może być spowodowany przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego lub rozwojem raka gruczołu krokowego.

Różne choroby nerek wywołują ból w stawach żeber i kręgosłupa.

Nowotwory żołądka, dwunastnicy, wrzód trawienny, nowotwory trzustki (zwłaszcza, jeśli choroba rozciąga się poza otrzewną) - ból rozprzestrzenia się do obszaru segmentów kręgosłupa T10-L2;

Z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, zapaleniem uchyłków lub guzami okrężnicy, bólami krzyża;

Jeśli bóle pleców w okolicy piersiowej / lędźwiowej, należy wykluczyć rozwarstwienie aorty (rozwarstwienie tętniaka).

Co zrobić, jeśli boli cię plecy? Skonsultuj się z lekarzem!

Przede wszystkim należy skontaktować się z terapeutą lub lekarzem rodzinnym. W przypadku ostrego bólu „przed krzyczeniem” wezwij karetkę. Jeśli lędźwie zaczynają boleć po upadku lub poważnych obrażeniach, rozsądne jest skonsultowanie się z traumatologiem. Ponadto, z bólem pleców, możesz uzyskać pomoc od ekspertów:

• chirurg ortopeda;
• choroby zakaźne, gastroenterolog;
• kardiolog, pulmonolog;
• ginekolog, proktolog;
• urolog, nefrolog.

Odwołanie do kręgarza nie jest zabronione, ale najlepiej po badaniu specjalisty.

W leczeniu bólu stawów, wiele samozapisowych NLPZ maści na bazie diklofenaku, bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Leki te są naprawdę silne i skuteczne, ale powodują dużą liczbę skutków ubocznych aż do wrzodów żołądka. Ze względu na występowanie działań niepożądanych, NLPZ nie mogą być stosowane przez długi czas, a najlepiej, że powinny być na przemian z maściami rozgrzewającymi - nieszkodliwymi, ale nie mniej skutecznymi. Na przykład doskonale ogrzewa i łagodzi ból maści Kapsikam, która jest odpowiednia zarówno do długotrwałego stosowania, jak i do naprzemiennego stosowania NLPZ.