Ortopedyczna poduszka siedziska

Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krześle jest przydatnym urządzeniem dla osób, które muszą spędzać dużo czasu w fotelu biurowym. Lekarze zalecają oryginalne produkty w celu zwiększenia komfortu nie tylko podczas pracy siedzącej, ale także w przypadku sparaliżowanych pacjentów, osób niepełnosprawnych, w okresie rehabilitacji po urazach oraz operacji zapobiegających odleżynom.

Jakie rodzaje poduszek ortopedycznych są oferowane przez producentów? Który wypełniacz jest lepszy? Który model wybrać? Jak korzystać z przydatnego urządzenia z tyłu krzesła? Odpowiedzi w artykule.

Ogólne informacje

Poduszka ortopedyczna - produkt ułatwiający pracę pracownikom biurowym i osobom z innych zawodów, którzy z natury swojej działalności muszą siedzieć długo. Wystarczy postawić urządzenie na krześle lub krześle, usiąść - a po kilku minutach poczujesz różnicę między twardą lub miękką, „spadającą”, niewygodną powierzchnią i wygodną, elastyczną podstawą, wewnątrz której znajduje się nowoczesny wypełniacz.

Produkty ortopedyczne mają inny kształt (okrąg, prostokąt, pierścień, kwadrat) i materiał wewnątrz poduszki, odpowiedni do krzeseł i krzeseł. Istnieją urządzenia „pamięciowe”, odmiany anatomiczne, specjalne modele przeciwodleżynowe, których zastosowanie eliminuje bolesne przejawy osób niepełnosprawnych, pacjentów po operacjach i urazach.

Przydatne działanie

Wynik zastosowania poduszki do siedzenia ortopedycznego:

normalizacja pozycji ciała;
zmniejszenie ryzyka stagnacji;
lepsze krążenie krwi;
zmniejszenie obciążenia gorsetu mięśniowego, kręgosłupa, okolic szyjnych i lędźwiowych, nóg;
zwiększony komfort podczas pracy;
zmniejsza ryzyko bólu pleców u pracowników biurowych, kierowców, szwaczek, pacjentów niepełnosprawnych;
możliwość wygodnego siedzenia na twardej powierzchni przez długi czas, umieszczając elastyczną poduszkę pod pośladkami;
utrzymanie naturalnych krzywizn kręgosłupa, zwłaszcza w okolicy lędźwiowej.

Jakie są wady Schmorla w trzonach kręgów, jak niebezpieczne są one i jak pozbyć się formacji? Mamy odpowiedź!

Jak leczyć skoliozę 1 stopnia u młodzieży? W tym artykule zebrano skuteczne sposoby korygowania deformacji kolumny wsporczej.

Wskazania do użycia:

siedząca praca biurowa;
długi pobyt za kierownicą;
okres po trudnym porodzie;
chirurgia, urazy kręgosłupa i miednicy;
naruszenie krążenia krwi na tle długiego pobytu w pozycji siedzącej;
zapobieganie stagnacji w miednicy.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Niezależnie od modelu i kształtu, produkt musi być wygodny, trwały, wolny od deformacji, nierówna powierzchnia. Przy odpowiednim doborze poduszki siedziska nie ma dyskomfortu, nogi nie są przenoszone, ciało otrzymuje dodatkowe wsparcie nawet bez dodatkowego wsparcia dla pleców. Optymalny rodzaj poduszki ortopedycznej zaleci kręgowiec lub traumatolog ortopeda, biorąc pod uwagę indywidualne cechy osoby.

Formularz

Producenci oferują kilka rodzajów produktów:

pierścionek z wycięciem w środku. Maksymalny komfort, zmniejszone obciążenie kości ogonowej, kości krzyżowej, dolnej części pleców. Nadaje się do wszystkich typów i rozmiarów siedzeń, wytrzymuje ciężar ciała do 120 kg, służy przez kilka lat bez zmiany kształtu. Optymalne wypełniacze: lateks, pianka lepkosprężysta, poliester;
koło. Jednolite obciążenie ciała, odpowiednie do wszystkich rodzajów krzeseł i krzeseł, wygodnie jest zabrać na drogę. Normalizuje postawę, zapobiega bólowi pleców, jest odpowiedni dla pacjentów z uszkodzeniami strefy miednicy i kolumny podtrzymującej;
prostokąt i kwadrat. Produkty nie wychodzą z siedzenia, zapewniają komfort osobie, mają anatomiczne podstawy, powtarzają się zakręty. Ryzyko napięcia mięśniowego maleje, człowiek nie czuje się zmęczony, jeśli siedzi na krześle przez długi czas.

Uwaga:

na wycieczki, wycieczki, pikniki, wygodnie jest wziąć do samochodu ortopedyczne dmuchane produkty o różnych kształtach. Okrąg, pierścień, prostokąt w stanie zwiniętym zajmuje niewiele miejsca. Wystarczy napompować poduszkę - możesz wygodnie usiąść na dowolnej, nawet nierównej lub twardej powierzchni;
Niektóre modyfikacje są odpowiednie dla szyi, oparcia krzesła, obszaru karku. Niektóre rodzaje nadmuchiwanych poduszek ortopedycznych są używane podczas snu w celu rozładowania obszaru szyjnego i kręgosłupa;
powierzchnia z welurową frotte zapewnia maksymalny komfort podczas podróży, jeśli konieczne jest długie siedzenie w samochodzie lub pociągu.

Rozmiar

Większość modeli jest wykonana w wersji standardowej, dzięki czemu urządzenie nadaje się do każdego rodzaju krzeseł, krzeseł i siedzeń. Kwadratowe produkty mają boki 40 cm, prostokątne - 60 i 40 cm Wysokość poduszki ortopedycznej wynosi 10–15 cm Średnica pierścienia i koła wynosi średnio 40 cm.

Wypełniacz

Podstawa niskiej jakości zmniejsza wydajność, pozbawia poduszki ortopedyczne korzystnego efektu, jakiego chce konsument. Nie należy kupować tanich imitacji od mało znanych firm: nie ma praktycznego zastosowania, obciążenie kręgosłupa wzrasta ze względu na niewłaściwy rozkład masy ciała, gdy materiał jest kruszony w niektórych częściach produktu.

Nowoczesny materiał podstawowy:

Jak wybrać: rekomendacje

Aby wygodnie korzystać z poduszki na krześle, musisz znać kilka kryteriów, na które musisz zwrócić uwagę przy wyborze produktu ortopedycznego. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór urządzenia w specjalistycznym salonie, w którym pracują wykwalifikowani konsultanci. Zamawiając poduszkę w Internecie, musisz dokładnie przestudiować charakterystykę, określić rozmiar, rodzaj wypełniacza.

Spójrz na wybór ćwiczeń gimnastycznych, aby wzmocnić mięśnie pleców i poznać zasady ich wykonywania w domu.

Skuteczne metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa szyjnego drugiego stopnia opisano na tej stronie.

W http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/lechenie-ukolami.html przeczytaj o możliwościach leczenia przepukliny kręgowej kręgosłupa lędźwiowego z zastrzykami.

Ważne punkty:

w celu zapobiegania odleżynom, eliminacji problemu, lekarze zalecają specjalne poduszki ortopedyczne i kółka gumowe;
forma i wypełniacz. W zależności od czasu spędzonego w pracy, wagi osoby, musisz wybrać mocną, wystarczająco elastyczną „sprężystą” poduszkę, która nie marszczy się pod ciężarem ciała, zwłaszcza w przypadku otyłości. Optymalny kształt to okrąg lub pierścień z otworem w środku. Dobrym rozwiązaniem - kwadratowe i prostokątne odmiany produktów. Musisz usiąść na poduszce, aby zrozumieć, który model jest wygodniejszy;
Produkty transformujące są przeznaczone do podróży. Goście, wycieczki, do użytku w samochodzie i biurze, można kupić wygodny dmuchany model;
waga osoby. Nieodpowiednia poduszka szybko się zapada, jeśli ciśnienie jest zbyt wysokie. Konieczne jest wyjaśnienie ze sprzedawcą, czy wybrany wariant utrzymuje masę ciała, zwłaszcza jeśli osoba jest wystarczająco duża;
żywotność. Nowoczesny wypełniacz o optymalnej wydajności w połączeniu z najlepszą formą (dla konkretnej osoby) i wysokiej jakości materiałem na górną warstwę to czynniki zwiększające odporność na zużycie. Przy prawidłowym użytkowaniu produktu można używać poduszki do krzesła przez ponad rok. Urządzenia ortopedyczne renomowanych firm służą do 10 lat;
Anatomiczny kształt poduszki, którego podstawa wykonana jest ze spienionej gumy, pozwala utrzymać prawidłową pozycję pośladków i pleców w pozycji siedzącej. Obniża się napięcie mięśniowe, produkt ortopedyczny przybiera formę ciała, co zmniejsza obciążenie kręgosłupa i elementów elastycznych, jeśli praca w biurze lub prowadzenie samochodu zajmuje dużo czasu, praktycznie bez przerwy;
możliwość zmiany gęstości poduszki ortopedycznej. Przydatna funkcja, która zawiera odmiany wypełniacza poliestrowego. Małe ruchome kule wewnątrz produktu są łatwo dostępne, aby dostosować wysokość urządzenia. W połączeniu ze zwiększoną miękkością ten rodzaj wypełniacza jest odpowiedni dla każdego, kto ma bardzo zmęczoną szyję, dolną część pleców, napięte mięśnie. Dobra kombinacja rozsądnej ceny z pozytywnym wpływem na organizm;
jakość zasięgu. Nowoczesne produkty wytwarzane przez znanych producentów są hipoalergiczne, wygodne dla ciała. Nie należy kupować tanich imitacji: materiał syntetyczny nie oddycha, aktywnie gromadzi wilgoć, szybko się zużywa, świeci;
Właściwa pielęgnacja produktu ortopedycznego wydłuża żywotność. Przy zakupie ważne jest wyjaśnienie, jak umyć poduszkę: rękami lub maszyną do pisania. Większość wysokiej jakości wypełniaczy nie obawia się przetwarzania w pralce. Przed praniem należy ustawić prawidłową temperaturę określoną w instrukcjach do urządzenia.

Aby zapewnić maksymalny komfort, lekarze zalecają stosowanie nie tylko ortopedycznej poduszki siedzenia, ale także urządzenia z tyłu krzesła. Połączenie dwóch rodzajów produktów zmniejsza obciążenie mięśni pleców i szkieletu, zmniejsza ryzyko bólu, zapobiega zmianom skoliotycznym. Naturalna pozycja kręgosłupa jest zachowana nawet po długiej pracy przy komputerze, wykonując obowiązki w biurze.

Ceny i producenci

Koszt poduszki ortopedycznej do umieszczenia na siedzeniu waha się od 800 do 7800 rubli. Najpopularniejsze modele można kupić za 1500–2900 rubli. Cena zależy od materiału podstawowego, rozmiaru, firmy produkcyjnej.

Najlepszym rozwiązaniem jest zakup produktu ortopedycznego w sklepach, salonach i sieci Medtechnika, gdzie oferują wysokiej jakości markowe towary. Znane firmy: Bradex, Rogal, Umaxi, Luomma, US Medica, Sissel, Orto.

Wideo - Przegląd użycia ortopedycznej poduszki do siedzenia z otworem:

Poduszki ortopedyczne są nie tylko na szyję i głowę

Dziś osiadły tryb życia stał się, niestety, dominujący: nauka w szkole lub na uniwersytecie, praca w biurze, freelancer, transport - wszystko to jest połączone niemal z ciągłym siedzeniem przy stole, przed monitorem i klawiaturą, w fotelu kierowcy. Postęp techniczny znacznie ułatwił działalność człowieka, a jednocześnie spowodował przedwczesny rozwój chorób układu mięśniowo-szkieletowego i starzenia się. Osteochondroza, przepuklina kręgowa, skrzywienie skrzywienia kręgosłupa, stagnacja krążenia krwi - dość młodym ludziom towarzyszą choroby związane z wiekiem. Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krześle może częściowo zmniejszyć negatywne skutki długotrwałej stałej pozycji.

W rzeczywistości możliwe jest wyeliminowanie i zapobieganie wszelkim niepożądanym skutkom braku aktywności fizycznej dzięki aktywnemu trybowi życia, regularnej gimnastyce i sporcie. Pamiętaj, jak w ZSRR ze wszystkich punktów radiowych w fabrykach, biurach projektowych, szpitalach, sklepach o 11.00 zabrzmiała gimnastyka produkcyjna, a nawet poszedł sprawdzić, monitorować jej realizację. Dziś niestety, takie odpowiedzialne podejście do zdrowia pracowników należy do przeszłości.

Poduszka do siedzenia i inne urządzenia ortopedyczne

Kiedy słyszysz samo słowo „ortopedyczna” wyobraźnia, rysuje urządzenie medyczne przeznaczone dla niezdrowej osoby. W rzeczywistości materace ortopedyczne reklamowane dzisiaj, poduszki, gorsety, bandaże, nawet jeśli są nazywane profilaktycznymi, są faktycznie wydawane dla osób, które już mają problemy z kręgosłupem. Niektóre z nich mogą naprawdę pomóc, zmniejszyć ból, chronić plecy i szyję przed dużymi obciążeniami i niepożądanymi deformacjami:

W przypadku skoliozy szyjnej lub osteochondrozy w ciężkim stadium, z objawami niedokrwienia rdzenia kręgowego lub tętnicy kręgowej, poduszka ortopedyczna staje się środkiem do przeżycia.
Materac ortopedyczny, dostosowany do anatomicznie poprawnej krzywizny kręgosłupa, może złagodzić zmęczenie, dyskomfort i spastyczny ból pleców.
Gorset dla kręgosłupa pomaga mięśniom utrzymać kręgosłup w stanie napięcia, co jest szczególnie ważne w leczeniu skoliozy, zaostrzenia przepukliny, radikulopatii, po operacji.

W przeciwieństwie do tych tradycyjnych, sprawdzonych produktów, poduszka ortopedyczna na krzesło to przedmiot, który nie jest tak powszechny i ważny. Można to przypisać środkom biernego rozładunku dolnej części pleców - kości krzyżowo-krzyżowej, a jeśli jest ona używana w połączeniu z poduszką na plecy, to lumbosracją.

Co to jest poduszka ortopedyczna

Poduszka ortopedyczna jest prostokątnym lub okrągłym (owalnym) przedmiotem, masywnym lub z otworem pośrodku (z krawędzią), wypełnionym specjalnym materiałem, osłoniętym na wierzchu tkaniny. Może być w postaci torusa, bajgla i może być łączony w dwie części.

Jest też najprostsza modyfikacja, zgodnie z zasadą boi ratunkowej - nadmuchiwanej gumowej poduszki. Na wierzchu ma wykończenie z bawełny lub lateksu.

Ciągłe siedzenie jest używane jako zapobieganie patologiom w obrębie kości ogonowej, hemoroidom i dyskomfortowi w pośladkach osób zmuszonych do siedzenia przez wiele dni w pracy. Można go kupić w zasadzie za samochód lub krzesło komputerowe, ale nie wyłączając ładowania.

Poduszka z otworem wylotowym jest niezbędna do zapobiegania i leczenia:

choroby kości ogonowej (na przykład torbiel, zwichnięcie, złamanie);
problemy z prostatą;
zapalenie krocza;
choroby odbytnicy;
zaburzenia zastoinowe i krążeniowe w rejonie miednicy;
ginekologiczne choroby kobiet itp.

Fotel ortopedyczny z okrągłym lub prostokątnym otworem zapewnia również efekt przeciwodleżynowy.

Jako materiał wypełniający stosuje się:

pianka poliuretanowa;
„forma pamięci” wypełniacza lateksowego z pamięcią;
kulki polimerowe;
guma piankowa (najłatwiejszy i najtańszy materiał).

Do okładzin używaj bawełny, lateksu, poliestru.

Jak wybrać poduszkę do siedzenia

Przede wszystkim uszczelka pod siedzeniem jest dostosowana do ciężaru osoby. Musi to wytrzymać i mieć margines bezpieczeństwa, w przeciwnym razie nie będzie rozładunku.
Wymiary produktu muszą być zgodne ze standardami ergonomicznymi, aby były odpowiednie dla każdego krzesła lub krzesła.
Materiał na poduszkę ortopedyczną powinien być:
- trwały, aby produkt trwał długo;
- antystatyczny;
- nie powodują podrażnień i alergii;
- absorbować wilgoć (jest to konieczne na przykład dla kierowców ciężarówek, którzy podróżują na duże odległości, przekraczając różne strefy klimatyczne).
Poszycie góry powinno być łatwe do prania, aby zapobiec działaniu detergentów i światła słonecznego.

Kto potrzebuje fotela ortopedycznego

Jeśli życie i praca odbywają się wewnątrz murów, a osoba wyznacza sobie własny harmonogram pracy, ale jest leniwy przez pięć minut trzy lub cztery razy dziennie, aby oderwać tyłek od krzesła, aby zacząć się ruszać i przynajmniej ładować, a potem tylko krzywdę poduszka nie przyniesie. Wręcz przeciwnie, brak dyskomfortu, napięcia lub przecieku w mięśniach pośladkowych mocno połączy właściciela poduszki z krzesłem komputerowym, a on będzie siedział w niej na zawsze, aby skończyć jako osoba niepełnosprawna, która nie może chodzić, ale bez hemoroidów.

Czy potrzebuję takiego fotela ortopedycznego dla pacjenta po operacji usunięcia gruczolaka prostaty, stożka hemoroidalnego, kobiety, która miała trudności z porodowym łzami? Oczywiście tak! Tutaj poduszka może stanowić nieocenioną pomoc. Będzie również nieoceniona dla kierowców każdego rodzaju transportu, szewców, pracowników biurowych, uczniów i studentów, przez większość dnia, pozostając w pozycji siedzącej.

Podsumowując. Poduszki ortopedyczne do siedzenia w miejscu pracy są przede wszystkim niezbędne dla osób:

z patologiami wydziału krzyżowo-kostnego (przepuklina, skolioza, złamania i zwichnięcia);
choroby miednicy, krocza, jelita dolnego (łzy poporodowe, zapalenie pochwy, zapalenie gruczołu krokowego, gruczolak i rak prostaty, hemoroidy, rak odbytnicy itp.);
poddanie się operacji kości ogonowej, odbytnicy, dolnych narządów miednicy i krocza;
użytkownicy wózków inwalidzkich;
studenci i pracownicy zawodowi, których szkolenie i praca odbywają się głównie w pozycji siedzącej.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Najbardziej znanym producentem siedzeń ortopedycznych jest dziś Trelax. Ma jeden z największych asortymentów półek, od wózka inwalidzkiego, po biuro lub samochód.

Na przykład, zaleca się poduszkę Medica z centralnym otworem, który wytrzyma ciężar do 120 kg:

z traumatycznym uszkodzeniem kości ogonowej lub miednicy;
dla kobiet w ciąży i noworodków;
w leczeniu hemoroidów, zapalenia gruczołu krokowego, problemów kroczowych.

Dostępne są również maty do siedzenia dla dzieci, zapewniające dziecku wygodniejszą pozycję podczas zajęć, co jest ważne dla zapobiegania krzywizny kręgosłupa i nieprawidłowej postawy u dzieci.

Tacy producenci są również popularni:

Luomma (Finlandia);
Fosta i Trivers (Rosja).

Poduszka z efektem przeciwodleżynowym Fost.

Poduszka lateksowa Trivers do fotelika samochodowego z perforowaną powierzchnią, oszczędzająca ciepło:

Plecy ortopedyczne na krzesło

Często problemy z kością ogonową i miednicą występują na tle już istniejących nieprawidłowości lędźwiowych. W tym przypadku zaleca się użycie ortopedycznego oparcia dla talii wraz z poduszką siedziska.

rozładunek lędźwiowy;
zapobieganie rozwojowi przepukliny dysku i skoliozy lędźwiowej;
utrzymywanie prawidłowej postawy;
tworzenie komfortu i łagodzenie zmęczenia.

Tył ma anatomicznie poprawne zagięcia i jest przymocowany do krzesła za pomocą paska.

Auto Suite

Wśród kierowców jest bardzo popularny system auto Suite, który obejmuje dwie połączone poduszki ortopedyczne do siedzenia i na plecy.

Auto Lux jest zaprojektowany:

Aby utrzymać postawę.
Pionowe wyładowanie kręgów.
Masaż i łagodzi skurcze mięśni.
Ochrona przed wibracjami i ekstremalnymi temperaturami.
Zapobieganie chorobom:
- osteochondroza i przepuklina lędźwiowo-krzyżowa;
- hemoroidy;
- procesy zastoinowe w układzie krążenia dolnej części pleców i miednicy, prowadzące do żylaków i zakrzepowego zapalenia żył.

Wniosek

Ortopedyczna poduszka siedziska może być dobrym pomocnikiem dla pleców, kości ogonowej i miednicy w pracy, w samochodzie iw domu, będąc profilaktycznym przeciwko rozwojowi patologii, ale nie można w pełni polegać na tym: nie może zastąpić ćwiczeń fizycznych, które są główną mocą leczniczą. w chorobach spowodowanych brakiem aktywności fizycznej.