Poranna sztywność stawów: przyczyny, skutki i metody leczenia

Poranna sztywność stawów nie dotyczy niezależnych patologii. Jest to charakterystyczny objaw kliniczny, który sygnalizuje rozwój określonej choroby w układzie mięśniowo-szkieletowym. Może to być dystroficzno-zwyrodnieniowe lub zapalne, wpływające na struktury stawowe, mięśnie, więzadła lub ścięgna. W reumatologii klinicznej lub ortopedii nacisk kładzie się na zmniejszenie aktywności fizycznej i wydajności ze względu na sztywność poranną. Objaw charakteryzuje się wyraźnym kolorem emocjonalnym w wyniku pogorszenia jakości życia. Dlatego, aby wyeliminować patologię, konieczne jest dokładne zbadanie osoby, aby ustalić przyczynę jej rozwoju.

Do diagnostyki przeprowadza się serię badań instrumentalnych i biochemicznych - rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa, rentgen, artroskopia, oznaczanie czynnika reumatoidalnego. Powszechnie stosowane terapie zachowawcze: leki, fizjoterapia, masaż, terapia ruchowa. Ze względu na niską skuteczność lub wykrycie znacznego uszkodzenia stawów u pacjenta zalecana jest interwencja chirurgiczna.

Jak występuje sztywność

Ważne, aby wiedzieć! Lekarze są w szoku: „Istnieje skuteczne i niedrogie lekarstwo na ból stawów”. Czytaj więcej.

Główną funkcją stawu jest zapewnienie pełnego zakresu ruchów fizjologicznych. Dzięki harmonijnej pracy wszystkich elementów, powierzchnie kości są płynnie przemieszczane względem siebie, a w maziowej torebce wytwarzana jest wystarczająca ilość gęstego lepkiego płynu o właściwościach amortyzujących. Tkanki chrzęstne, kości, miękkie są aktualizowane w odpowiednim czasie dzięki stałemu dostarczaniu tlenu cząsteczkowego, składników odżywczych i substancji biologicznie czynnych. Funkcjonalność złącza ulega pogorszeniu w przypadku awarii. Zmienia się amplituda ruchów, inny dyskomfort, nie zawsze pojawiają się bolesne doznania. Trudno jest osobie opisać stan powstający rano. Wyraźne odczucie subiektywne staje się sztywnością - niemożność całkowitego zgięcia i (lub) rozciągnięcia stawów palców, łokci, kolan, bioder.

Najczęstszą przyczyną sztywności staje się zapalenie błony maziowej. Powłoka worka maziowego staje się zapalna, co prowadzi do zmniejszenia wytwarzania płynu. A z jego niedoborem powierzchnie kości nie mogą płynąć gładko, przylegać do siebie i prawie się nie ruszać. Lekarze rozróżniają trzy mechanizmy stopniowego rozwoju sztywności, w zależności od rodzaju choroby, która go wywołała:

  • degeneracyjno-dystroficzny. W wyniku nieodwracalnego zniszczenia chrząstki szklistej dochodzi do zwyrodnienia włóknistego błony maziowej i wzrostu krawędzi płytek kostnych wraz z tworzeniem się osteofitów (wzrost kości);
  • zapalny. W jamie stawowej zachodzi autoimmunologiczny, zakaźny, aseptyczny ostry lub przewlekły proces zapalny. Wpływa na pobliskie więzadła, ścięgna, mięśnie, zmniejszając ich aktywność funkcjonalną;
  • guz. Nowotwór złośliwy lub łagodny powstaje w stawach lub strukturach okołostawowych. Staje się mechaniczną przeszkodą do pełnego przemieszczenia powierzchni kości.

Czas trwania sztywności porannej zależy od stopnia uszkodzenia tkanki i stadium patologii. W niektórych chorobach szybko znika, co czasami przyspiesza diagnostykę różnicową. Ale taki znak nie zawsze ma charakter informacyjny, ponieważ w początkowych stadiach większości patologii stawowych sztywność znika w ciągu 30-60 minut. Wynika to z produkcji w organizmie specjalnych substancji bioaktywnych (zwykle podobnych do hormonów), których ilość jest wciąż wystarczająca, aby wyeliminować sztywność.

Przyczyny i czynniki prowokujące

Sztywność stawów w godzinach porannych w różnych miejscach jest objawem licznych patologii układu mięśniowo-szkieletowego, które nie zawsze wskazują na uszkodzenie stawu. Dzieje się tak na przykład w rozwoju zapalenia ścięgien - ostrej lub przewlekłej choroby zapalnej w okolicy ścięgna. Zmiany pourazowe lub pooperacyjne w strukturach tkanki łącznej prowadzą do sztywności. Blizny na więzadłach i ścięgnach powodują zespolenie skróconych włókien i wystąpienie całkowitego lub częściowego przykurczu.

Istnieją patologie wpływające na mięśnie lub więzadła w wyniku naruszenia unerwienia lub zaburzenia regulacji nerwowej z całkowitym zachowaniem integralności tkanki chrzęstnej i kostnej. Należą do nich choroba Parkinsona lub idiopatyczny zespół parkinsonizmu. Sztywność poranna jest jedną z konsekwencji udarów niedokrwiennych lub krwotocznych i tłumaczona jest ostrym naruszeniem krążenia mózgowego. Grupy mięśniowe są unerwione niekompletnie, dlatego powstaje sztywność. Zaburzenia wrodzone są często obserwowane w późnych stadiach osteochondrozy w odcinku lędźwiowym, szyjnym i piersiowym.

Ale najczęstszą przyczyną stanu patologicznego są choroby stawów:

    zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Przewlekła patologia ogólnoustrojowa zlokalizowana jest głównie w stawach krzyżowo-biodrowych. Ale czasami wpływa na duże stawy - biodro, kostkę, łokieć, ramię;

Jest coś takiego jak „sztywność stawu fałszywego”. Powód jego rozwoju jest stosunkowo patologiczny - otyłość. Grubi są nieaktywni, ich mięśnie, więzadła i ścięgna są osłabione, co powoduje sztywność ruchów. Ale zachowując poprzednią dietę, prawdopodobieństwo rozwoju patologii zapalnych lub degeneracyjno-dystroficznych jest bardzo wysokie.

Poranne ograniczenie ruchu w stawach rąk

Sztywność palców jest często wiodącym objawem zespołu tunelowego lub uszkodzenia kompresyjnego i niedokrwiennego nerwu pośrodkowego kanału nadgarstka (nadgarstka). Oznaki patologii to ból, zmniejszona wrażliwość i parestezje na powierzchni dłoniowej palców I - IV. Kiedy próbujesz zrobić ekscytujący ruch kciukiem, pojawia się słabość i niezręczność. Wynika to z połączenia następujących stanów patologicznych:

  • włókna nerwowe zlokalizowane w kanale nadgarstkowym, ściśnięte w wyniku zmniejszenia jego objętości;
  • duże więzadło dłoniowe nie jest prawidłowo unerwione, ponieważ impulsy nie przechodzą prawidłowo przez wiązki włókien nerwowych;
  • mięśnie nie w pełni się kurczą.

Jednym z objawów zespołu tunelowego jest szybkie zanikanie sztywności porannej. Choroba jest podatna na konserwatywne metody leczenia, a prognoza pełnego wyzdrowienia jest korzystna.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Tylko nie zapomnij rozmazać go raz dziennie.

Sztywność małych i dużych stawów kończyn górnych staje się alarmującym sygnałem, szczególnie dla osób starszych i starszych. Może to wskazywać na rozwój wielostawowego zapalenia stawów - wolno postępującej choroby o dystroficznym charakterze, która wpływa na małe stawy paliczków. Ten stan charakteryzuje się zmniejszeniem wytwarzania płynu maziowego. Utrata amortyzacji smarowania powierzchni kości prowadzi do zniszczenia tkanki chrzęstnej i powstawania małych pęknięć w strukturach kości. Sole wapnia zaczynają się w nich gromadzić, stymulując tworzenie się kolców i wzrostów kości, zwężenie przestrzeni stawowej.

Sztywność stawów nóg

Przyczyną porannej sztywności stawów kończyn dolnych mogą być również zaburzenia neurologiczne, zwłaszcza zaburzenie unerwienia nerwu kulszowego. Sztywności w tym przypadku towarzyszą bolesne odczucia w kręgosłupie krzyżowo-lędźwiowym. Następujące objawy kliniczne są również objawami kompresji lub zapalenia nerwu kulszowego:

  • wrażliwość skóry jest zmniejszona w udach, pośladkach, nogach;
  • zwiększa wrażliwość na bodźce działające na zmysły, odczuwa ból i pieczenie wzdłuż splątanego nerwu;
  • z powodu bólu osoba zmienia swój spacer;
  • mięśnie kości udowej i kostki stopniowo zanikają, zauważalnie zmniejszając swoją objętość.

Wraz z postępem patologii dochodzi do zaburzenia unerwienia jamy brzusznej i miednicy małej. W oddawaniu moczu występuje opóźnienie, występują problemy z wypróżnieniami.

Jeśli odczuwalna jest poranna sztywność stawu kolanowego lub biodrowego, rozpoznaje się początkowy etap deformacji choroby zwyrodnieniowej stawów. Procesy regeneracji tkanek chrząstki są spowolnione w wyniku pogorszenia trofizmu i zmniejszenia objętości płynu maziowego. Zaniedbanie opieki medycznej w ciągu 1-2 lat doprowadzi do unieruchomienia artykulacji, niepełnosprawności osoby.

Leczenie

Im wcześniej pacjent zwraca się do lekarza, tym większe szanse na uniknięcie operacji. Zapalne, a zwłaszcza zwyrodnieniowe-dystroficzne patologie o nasileniu 3 i 4 stopni stają się wskazaniami do wykonywania operacji artroskopowych lub endoprotez. Gdy stawy są sztywne rano, leczenie jest zwykle zachowawcze, ponieważ ten objaw występuje na początkowym etapie choroby.

Jeśli przyczyną sztywności jest infekcja bakteryjna, to nie może obyć się bez stosowania antybiotyków. Używane leki z grupy makrolidów (klarytromycyna, azytromycyna), cefalosporyny (ceftriakson, cefazolina), półsyntetyczne penicyliny (Panklav, Augmentin).

Niesteroidowe leki przeciwzapalne w postaci maści i żeli stosuje się w celu wyeliminowania bólu i obrzęku stawu:

NLPZ są uwzględniane w schematach leczenia prawie wszystkich patologii stawowych, niezależnie od ich etiologii. Czasami łączy się je z zewnętrznymi czynnikami, które mają rozgrzewający, miejscowy znieczulający efekt rozpraszający. To jest Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks. Rozgrzewające maści dobrze radzą sobie ze sztywnością stawów, ale można je stosować tylko po zatrzymaniu ostrego procesu zapalnego i zniszczeniu czynników zakaźnych.

Wszystkie te leki są stosowane w leczeniu objawowym. Aby wyeliminować przyczynę choroby, stosuje się określone leki. Wykazano, że pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów przyjmują podstawowe środki (azatioprynę, metotreksat, cyklofosfamid) i czynniki biologiczne (Actemra, Halofuginone, Humira, Orentia). Do usuwania kryształów kwasu moczowego ze stawów stosuje się Robencide, Sulfinpyrazon, Azapropazone, Benzbromaron.

W leczeniu i profilaktyce chorób stawów i kręgosłupa nasi czytelnicy stosują metodę szybkiego i niechirurgicznego leczenia zalecaną przez czołowych reumatologów Rosji, którzy postanowili sprzeciwić się chaosowi farmaceutycznemu i zaprezentowali lekarstwo, które NAPRAWDĘ smakuje! Zapoznaliśmy się z tą techniką i postanowiliśmy zwrócić jej uwagę. Czytaj więcej.

Wszystkie choroby stawów dobrze reagują na leczenie dopiero w początkowej fazie, gdy pojawiają się pierwsze oznaki sztywności. W przypadku braku interwencji medycznej, ankyloza rozwija się w ciągu kilku lat - częściowe lub całkowite unieruchomienie stawów rąk. Dlatego pojawienie się sztywności porannej jakiegokolwiek stawu jest sygnałem do natychmiastowej pomocy medycznej.

Jak zapomnieć o bólach stawów?

  • Wspólne bóle ograniczają Twój ruch i pełne życie...
  • Martwisz się o dyskomfort, kryzys i systematyczny ból...
  • Być może próbowałeś wielu leków, kremów i maści...
  • Ale sądząc po fakcie, że czytasz te wiersze - niewiele ci pomogli...

Ale ortopeda Valentin Dikul twierdzi, że istnieje naprawdę skuteczne lekarstwo na ból stawów! Czytaj więcej >>>

Pierwsze kroki rano

Sztywność rano, gdy trudno jest zrobić pierwsze kroki po nocnym śnie, jest objawem wielu chorób stawów. Problemem są także praktyczne trudności w codziennych sprawach, a nastrój człowieka pogarsza się na samym początku dnia.

Trudno jest zrobić pierwszy krok rano

Objawy przejawiają trudności w poruszaniu się rano, po długiej niskiej ruchliwości podczas snu, ludzie mogą tłumaczyć na różne sposoby. Jednak wielu pacjentów opisuje swój stan jako „sztywność” nóg i ramion, uczucie jakby nogi trzymały ruch pończoch.

Konieczne jest niewielkie poruszenie, chodzenie, jak ten stan znika. Nauki medyczne twierdzą, że nasilenie i czas trwania tego objawu zależy od stopnia zapalenia stawów.

Istnieje kilka wariantów sztywności porannej: w jednym stawie, w kilku stawach w tym samym czasie i czasami takie stany zaczynają pojawiać się w kręgosłupie.

Przyczyny sztywności rano

Jeśli pacjent skarży się, że jest mu trudno wykonać pierwsze kroki rano, przede wszystkim należy podejrzewać obecność zapalenia stawów (choroba, której towarzyszy zapalenie błony stawowej).

Powłoka maziowa (otaczający staw) zwykle wytwarza płyn, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania stawu, „smaru”, w którym łatwo przemieszczają się powierzchnie stawowe.

W obecności procesu zapalnego ilość cieczy zmniejsza się, zmienia się jej lepkość i skład. Ruch jest coraz trudniejszy.

Poranna sztywność występuje, gdy takie dolegliwości:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów (zniszczenie chrząstki stawów, najczęściej biodra i kolana); trudność poruszania się rano zwykle trwa 20-30 minut;
  • reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, która dotyka kolana, barku, ale częściej - małych stawów; sztywność trwa godzinę lub dłużej; stawy są zdeformowane;
  • reaktywne zapalenie stawów (po zakażeniu); najczęściej jest to zespół Reitera po zakażeniu moczowo-płciowym, charakteryzuje się uszkodzeniem stawów nóg i asymetrycznym; krótkotrwała sztywność, może być całkowicie nieobecna; Ta grupa obejmuje również reumatoidalne zapalenie stawów po ostrym zapaleniu migdałków lub zapaleniu gardła lub przewlekłym zapaleniu migdałków; sztywność rano nie więcej niż 1/2 godziny, często wykrywa się uszkodzenia serca;
  • zapalenie stawów jako objaw innej choroby (łuszczyca, reumatyzm - z reumatyzmem, sztywność poranna trwa nie dłużej niż pół godziny, inne narządy są dotknięte);
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, tutaj sztywność jest długa, do kilku godzin, czasami wymaga specjalnej gimnastyki.

Leczenie sztywności rano

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest leczona w kompleksie, przy użyciu środków przeciwbólowych, NLPZ, glukokortykoidów, chondroprotektorów.

Dużą rolę w leczeniu stawów odgrywa fizjoterapia. Spektrum procedur fizjoterapeutycznych jest szerokie: są to pola elektromagnetyczne mikrofal i wysokiej częstotliwości oraz diatermia krótkofalowa i ultradźwięki (w tym z fonoforezą leków) oraz terapia mikrofalowa, terapia interferencyjna i elektroforeza leków przeciwzapalnych oraz terapia laserowa.

Zastosowania nośników ciepła, balneoterapii i hydroterapii mają bardzo korzystny wpływ.

Konieczne jest zmniejszenie obciążenia stawu biodrowego, w tym celu stosuje się ortezy i bandaże. Pokazano leczenie uzdrowiskowe.

Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów jest czasochłonne i długotrwałe.

Narkotyki mogą być:

  • środki przeciwreumatyczne (podstawowe);
  • glukokortykoidy;
  • niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • leki stosowane w leczeniu powiązanych chorób (serca, płuc).

Spośród metod nieleczniczych, dieta, terapia ruchowa i fizjoterapia okazały się doskonałe.

W ostrej fazie choroby, promieniowanie ultrafioletowe jest przepisywane na ból stawów i elektroforezę glukokortykoidów. Następnie, po pewnym czasie, można wykonać laserowe naświetlanie stawów laserem helowo-neonowym, terapię UHF, terapię magnetyczną o niskiej intensywności, zastosować terapię światłem. Później możesz połączyć inne techniki rehabilitacji w celu zwalczania sztywności rano.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa obejmuje również stosowanie leków. Jest to zazwyczaj niesteroidowe leki przeciwzapalne w maksymalnych dawkach.

Jednak nie można polegać wyłącznie na lekach na taką chorobę. Dieta w połączeniu z fizjoterapią przyniesie, jeśli nie całkowite wyleczenie, znacznie ułatwi stan pacjenta. Wymagany jest również masaż i specjalne ćwiczenia.

Powikłania w obecności sztywności rano

Co skończy się poranną sztywnością stawów, możemy powiedzieć tylko poprzez ustalenie dokładnej przyczyny tego objawu. Dzięki aktywnemu i dokładnemu leczeniu artretyzmu i artrozy ludzie żyją przez wiele lat bez cierpienia.

Jeśli nie zwrócisz uwagi na utrudnione ruchy w stawach i nie pójdziesz do lekarza, choroba się rozwinie, rokowanie może być niekorzystne.

Dotyczy to zwłaszcza takich chorób, jak zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

Czynniki ryzyka rozwoju trudności rano

Czynniki ryzyka obejmują: hipotermię, późne leczenie chorób zakaźnych, predyspozycje dziedziczne. Dużą rolę odgrywa styl życia i odżywianie. Hipodynamika i obfitość słonych, pikantnych i smażonych potraw niekorzystnie wpływają na pracę stawów.

Jakie choroby powodują sztywność stawów rano?

Poranna sztywność stawów stwarza wiele problemów, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

Ta choroba powoduje trudności w wykonywaniu zwykłych czynności (czesanie włosów, szczotkowanie zębów, mycie).

Jaka jest sztywność poranna stawów

Główną przyczyną sztywności porannej jest utrata zdolności stawu do naturalnego poślizgu.

Aby pozbyć się nieprzyjemnych doznań, musisz się trochę rozgrzać lub poczekać pewien czas (1-3 godziny).

Kiedy sztywność stawów?

Chorobie towarzyszy zapalenie błony maziowej stawów (zapalenie błony maziowej).

Ta powłoka jest odpowiedzialna za tworzenie specjalnego płynu. Służy jako smar do stawów. W stanie zapalnym główne cechy zmieniają się: ilość, lepkość, skład smaru.

Poranna sztywność stawów występuje również w następujących chorobach:

  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • zapalenie stawów, które objawia się innymi chorobami - łuszczycą, reumatyzmem;
  • reaktywne zapalenie stawów;
  • Zespół Reitera;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • choroba zwyrodnieniowa stawów.

Poniżej znajduje się krótkie spojrzenie na każdy z nich.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Zapalenie i obrzęk stawów nadgarstkowych jest oznaką reumatoidalnego zapalenia stawów.

Ustalono, że objawy tej choroby mają podłoże autoimmunologiczne.

Przebieg choroby:

  • Pojawienie się bólu o różnym natężeniu stawów i sztywność ciała rano. Utrudnione ruchy w reumatoidalnym zapaleniu stawów trwające około godziny.
  • Dotknięte stawy są zdeformowane.
  • Chorobie towarzyszy gorączka, osłabienie.

Leczenie obejmuje terapię, która ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego, usunięcie nieprzyjemnych doznań i poprawę aktywności powierzchni stawowych. Oprócz terapii stosowane są leki i środki nie będące lekami.

Leki:

  1. Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
  2. Podstawowe leki przeciwreumatyczne.
  3. Glukokortykosteroidy.

Wśród metod nielekowych popularne są: fizjoterapia, fizykoterapia, dieta.

Zapalenie stawów, objawiające się innymi chorobami

Podobne typy zapalenia stawów występują wyłącznie z objawami innej choroby. Często zespół stawowy obserwuje się w łuszczycy, reumatyzmie i innych chorobach.

Łuszczyca

Łuszczyca dotyczy zarówno małych, jak i dużych stawów.

W kręgosłupie występują bóle, łuszczycowe blaszki skórne, skóra zmienia kolor na fioletowo-niebieski. Paznokcie się zmieniają, stają się kruche, a płytki paznokciowe stają się zamglone. Często w trakcie choroby błona śluzowa oczu i ust ulega zniszczeniu.

Diagnoza łuszczycy nie jest szczególnie trudna. Leczenie przeprowadza się przy pomocy obecnej terapii choroby. Leki pochodzą z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Reumatyzm

Ma działanie paciorkowców beta-hemolizujących. W rezultacie istnieje związek między występowaniem reumatyzmu a wcześniejszą chorobą - dusznicą bolesną, zapaleniem gardła, zapaleniem migdałków.

Ten gatunek ma kilka wyróżniających się cech:

  • Proces zapalny to duże stawy.
  • Zaczerwienienie skóry ciała.
  • Występowanie silnego bólu.
  • Uszkodzenie serca.

Diagnostyka i leczenie reumatyzmu stawowego prowadzone są razem z główną chorobą.

Reaktywne zapalenie stawów

Postępy po cierpieniu: SARS, ostre infekcje dróg oddechowych, infekcje jelitowe.

Główne objawy:

  • Zwiększenie bólu w stawie podczas ruchu ciała.
  • Zaczerwienienie tkanki mięśniowej powyżej stawu.
  • Gorączka.

Może również wystąpić zapalenie spojówek, odmiedniczkowe zapalenie nerek (zapalenie nerek), uszkodzenie serca, centralny układ nerwowy.

Zespół Reitera

Typowe objawy:

  • Zapalenie błony naczyniowej oka lub zapalenie spojówek.
  • Zespół stawowy.
  • Zapalenie cewki moczowej, zapalenie gruczołu krokowego.

Eliminacja zakażenia układu moczowego jest kluczowym krokiem w leczeniu.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Opiera się na procesach zapalnych układu odpornościowego w organizmie, a następnie na włóknistej tkance. Pojawiają się pierwiastki śladowe, które ograniczają ruchliwość stawów. Często w proces zapalny biorą udział małe lub duże stawy nóg i ramion.

Poranna sztywność trwa kilka godzin. Aby zapobiec pojawieniu się nieprzyjemnych doznań, musisz wykonać specjalne ćwiczenia.

Leczenie odbywa się za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych, glukokortykoidów. Często stosowany masaż, fizjoterapia, fizjoterapia.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów pojawia się w stawach biodrowych, kolanowych i barkowych, ponieważ te części ciała są silnie obciążone. Osoby starsze są najbardziej podatne na tę chorobę.

Objawy obejmują zwiększenie bólu stawów podczas aktywności fizycznej. Wtedy ból pojawia się w spokojnym stanie. W trakcie choroby pojawia się chrzęst stawów, nadmierna ruchliwość lub ograniczenie ruchów ciała.

Aby zmniejszyć obciążenie stawów, stosuje się różne ortezy, bandaże itp. Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów obejmuje leki i metody nielekowe.

Jeśli rano występuje sztywność stawów, lepiej skonsultować się z lekarzem. Rozpoznanie choroby pomoże zapobiec jej progresji, co pozwoli uniknąć komplikacji.

W niektórych przypadkach leki tradycyjne pomagają dobrze, dają dobry efekt, ale bardzo ważne jest skoordynowanie ich stosowania z lekarzem.

Poranna sztywność mięśni i ruchów

Leczenie w naszej klinice:

  • Bezpłatna konsultacja lekarska
  • Szybka eliminacja bólu;
  • Nasz cel: całkowite przywrócenie i poprawa zaburzonych funkcji;
  • Widoczne ulepszenia po 1-2 sesjach;

Sztywność mięśni to brak nawykowej siły ruchów i lekkiego bólu podczas przymusowej próby zrobienia czegoś „siłą”. Ze względu na stan akumulacji produktów rozpadu tkanek, toksyn, metabolitów i kwasu mlekowego. Sztywność może być fizjologiczna, na przykład po niezwykłym wysiłku fizycznym lub patologicznym, na przykład na tle powolnej choroby Bechterewa.

Pojawienie się porannej sztywności ruchów jest powodem przeprowadzenia pełnego badania lekarskiego, ponieważ może to przejawiać pewne formy autoimmunologicznych procesów destrukcyjnych. Ale w większości przypadków poranna sztywność mięśni ma charakter lokalny i towarzyszy niektórym chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Chodzi o te sytuacje można znaleźć w proponowanym materiale.

Opisuje wszystkie główne choroby kręgosłupa i stawów rąk i nóg. Mówi się, jak przezwyciężyć sztywność poranną za pomocą prostych, skutecznych i absolutnie bezpiecznych metod terapii manualnej.

Jeśli rano masz sztywność mięśni, to zapraszamy Cię na wstępną bezpłatną konsultację z doświadczonym terapeutą manualnym. W naszej klinice każdy pacjent może całkowicie bezpłatnie odwiedzić lekarza o pożądanym profilu i uzyskać wszystkie niezbędne informacje na temat choroby i sposobu jej leczenia.

Przyczyny sztywności i ruchu mięśni

Głównymi przyczynami sztywności mięśni są procesy biochemiczne zachodzące w miocytach. Są to prawdziwe fabryki do produkcji energii potrzebnej do zmniejszenia lub rozluźnienia mięśni. Glikogen gromadzi się wewnątrz miocytów. Substancja ta jest najbardziej energochłonna i jest wydalana z krwią tylko w sytuacjach awaryjnych. Drugim magazynem glikogenu w organizmie człowieka jest wątroba.

Przyczyny ograniczonego ruchu często leżą w zaburzeniach biochemicznych w strukturze miocytów. Nie mają niezbędnej podaży trójfosforanu adenozyny i glikogenu. Ich miejsce zajmują produkty rozpadu, metabolity, żużle i toksyny. W chorobach układu mięśniowo-szkieletowego w strukturach mięśni gromadzą się różne kwasy, które powodują zastój płynu limfatycznego. Wszystko to dzieje się w tych godzinach, kiedy tkanka mięśniowa jest w spoczynku, tj. podczas snu człowiek.

Gdy tylko tkanka mięśniowa zaczyna się kurczyć i rozluźniać, wszystkie produkty rozkładu są usuwane, a osoba odczuwa ulgę ze wszystkich objawów. ale to nie oznacza, że ​​choroba ustępuje. Konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia. Najpierw musisz zidentyfikować potencjalną przyczynę. Dopiero po jego eliminacji możliwa jest skuteczna terapia.

Przyczyny sztywności mięśni nóg, ramion, pleców i szyi mogą obejmować następujące czynniki wpływu:

  • choroby dużych stawów, takie jak zapalenie kości i stawów, zapalenie stawów, tendencje, zapalenie kaletki, itp.;
  • osteochondroza kręgosłupa i jej powikłania, takie jak wysunięcie krążka międzykręgowego, przepuklina, niestabilność trzonów kręgowych;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • dna moczanowa i inne rodzaje zaburzeń metabolizmu minerałów;
  • złogi soli, tworzenie osteofitów;
  • deformacja tkanek stawowych;
  • zmiany bliznowate w aparacie więzadłowym i ścięgien;
  • ogólne procesy zatrucia w organizmie (na przykład na tle bólu gardła, ARVI lub grypy);
  • gruźlica i inne choroby zakaźne.

Hipodynamika jest częstą przyczyną u młodych ludzi. Ten stan jest związany z brakiem wystarczających regularnych obciążeń głównych grup mięśniowych. W rezultacie zachodzi częściowa dystrofia i utrata właściwości fizjologicznych przez miocyty. Przejawia się sztywnością ruchów, osłabieniem mięśni, zmęczeniem, niezdolnością do wykonywania pewnych zadań związanych z aktywnością fizyczną. Na przykład dla osoby cierpiącej z powodu braku aktywności fizycznej wędrówka na odległość ponad 2 km może być bardzo trudnym ćwiczeniem.

Sztywność mięśni łydek nóg i ruchów

Stała sztywność ruchów nóg może być spowodowana niewydolnością naczyń. Mogą to być żylaki kończyn dolnych, miażdżyca tętnic, zarostowe zapalenie wsierdzia itp. Jednak znacznie częściej sztywność mięśni nóg wiąże się z patologiami kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Odsuwa się od niego para nerwów korzeniowych, które zapewniają unerwienie kończyn dolnych i koordynują kurczliwość mięśni nóg.

W osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego krążek międzykręgowy ulega zniszczeniu. W wyniku wystawania nerw korzeniowy jest uszkodzony. Może wystąpić zapalenie korzonków nerwowych, a później degeneracja włókna nerwowego. Ucisk nerwu kulszowego prowadzi do tego, że w kończynach dolnych występuje uczucie drętwienia. Następnie, w miarę rozwoju patologii, pojawia się uczucie sztywności mięśni nóg.

Sztywność mięśni łydek może być również konsekwencją żylaków i niewydolności żylnej. Jednak u większości pacjentów ten stan jest związany z uciskiem małego nerwu piszczelowego w dole podkolanowym. zespół tunelowy jest związany z nawykiem siedzenia z nogą rozciągniętą na jednej nodze.

Sztywne mięśnie szyi i ramion

Sztywność mięśni szyi może być poranna i pojawiać się po długotrwałym stresie statycznym, na przykład podczas pracy przy komputerze. Oba te stany mogą być wynikiem tej samej choroby - osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.

Stała sztywność mięśni szyi i ramion zawsze wskazuje, że proces unerwienia jest zaburzony z powodu ucisku nerwu korzeniowego. W tej sytuacji należy wykluczyć następujące patologie:

  1. osteochondroza kręgosłupa szyjnego;
  2. wysunięcie krążka międzykręgowego;
  3. niestabilność położenia kręgów lub retrolisthesis;
  4. spondylartroza i choroba zwyrodnieniowa stawów;
  5. rozciąganie więzadła i układu mięśniowego z bliznowatymi kolejnymi zmianami.

Czasami sztywność występuje, gdy staw barkowy jest uszkodzony. Choroba zwyrodnieniowa stawów barkowych może również powodować wtórną sztywność mięśni w okolicy szyi i kołnierza.

Sztywność ramion i ruchy rano

Poranna sztywność ruchów rąk jest zawsze związana z patologiami włókna nerwowego. Mogą być pierwotne i wtórne. Pierwotne naruszenie unerwienia jest związane z niedoborem niektórych witamin i minerałów w diecie człowieka. Obecnie prawdziwa neuropatia występuje bardzo rzadko. Wtórna neuropatia na tle chorób układu mięśniowo-szkieletowego jest znacznie częściej diagnozowana.

Stała sztywność rano może wystąpić przy następujących chorobach:

  • zespoły tunelowe (nadgarstka, nadgarstka, łokciowego i ramiennego);
  • deformowanie choroby zwyrodnieniowej stawów ramiennych, łokciowych i nadgarstkowych;
  • bliznowate zmiany tkanek miękkich (więzadeł, ścięgien i mięśni), które uniemożliwiają normalne przejście włókien nerwowych;
  • procesy nowotworowe;
  • zakaźne zmiany w tkankach kończyn górnych.

Aby przezwyciężyć sztywność mięśni rąk, wystarczy jedynie kompleksowe leczenie choroby, która je powoduje. Jest to objaw patologii. Dlatego, aby rozpocząć leczenie, ważne jest, aby postawić prawidłową diagnozę. A po wszystkich badaniach możemy powiedzieć, że terapia będzie skuteczna.

Jeśli rano martwisz się sztywnością, zapraszamy Cię na bezpłatną konsultację z neurologiem. Możesz również skonsultować się z ortopedą lub terapeutą manualnym. Podczas przyjęcia lekarz dokona dokładnej diagnozy i powie, jak leczyć patologię.

Sztywne mięśnie pleców i ciała

Stała sztywność mięśni ciała jest objawem ogólnoustrojowych procesów patologicznych. Może to być metaboliczny kwas moczowy, patologia nerek, zespół obrzęku, toczeń rumieniowaty układowy, twardzina skóry, chondropatia i wiele innych chorób. Tak więc może wystąpić reumatyzm.

Pojawiająca się sztywność mięśni pleców jest sygnałem do przeprowadzenia badania kręgosłupa. Częste osteochondroza w początkowych stadiach nie daje wyraźnego zespołu bólowego. Przejawia się w postaci sztywności mięśni, utraty elastyczności. Jeśli uczucie sztywności pojawia się dopiero rano, zaraz po przebudzeniu, jest to najprawdopodobniej objaw zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.

Do diagnozy wystarczy wykonać radiograficzny obraz kręgosłupa. Przy wykrywaniu charakterystycznych wypukłości ustala się rozpoznanie osteochondrozy. A kiedy sól osadza się w obszarze płytek końcowych trzonów kręgowych, należy podejrzewać osteosklerozę lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

Leczenie sztywności mięśni - jak usunąć nieprzyjemne doznania?

Konieczne jest rozpoczęcie leczenia sztywności mięśni z badaniem i dokładną diagnozą. Stan ten jest klinicznym objawem różnych patologii. Każdy z nich jest podatny na różne rodzaje leczenia. Dlatego prawidłowa diagnoza jest najdelikatniejszym sposobem usunięcia nieprzyjemnych odczuć przymusu.

Zapraszamy na wstępną bezpłatną konsultację. W naszej klinice terapii manualnej otrzymasz doświadczonego lekarza, który może postawić dokładną diagnozę i zalecić skuteczne leczenie.

Masaż leczniczy i osteopatia pomagają złagodzić sztywność mięśni. Zwiększają krążenie krwi, eliminują limfostazę. W osteochondrozie kręgosłupa i występach krążków międzykręgowych stosuje się rozciąganie trakcyjne. Procedury te zwiększają luki między trzonami kręgowymi i całkowicie łagodzą ucisk nerwów korzeniowych.

Aby osiągnąć długoterminowy efekt, konieczne jest przeprowadzenie ćwiczeń w ćwiczeniach gimnastyki terapeutycznej i kinezyterapii. Są one opracowywane przez lekarza indywidualnie po ocenie stanu mięśniowej ramy pleców, ciała i kończyn.

Konsultacja z lekarzem za darmo. Nie wiesz, do jakiego lekarza do ciebie zadzwonić +7 (495) 505-30-40, powiemy.

Poranne sztywne stawy nóg

Najbardziej kompletne odpowiedzi na pytania na temat: „poranna sztywność stawów nóg”.

Wcześnie rano Przed nami długi dzień i wiele planów. Ale nagle zdajemy sobie sprawę, że nie możemy, tak jak wcześniej, szybko wyskoczyć z łóżka, zjeść śniadanie i pójść na naszą działalność. Z dobrego nastroju nie ma śladu. Ta sytuacja jest prawdopodobnie znana wielu. Poranna sztywność stawów jest powodem pilnej konsultacji lekarskiej. Tylko specjalista może określić, który objaw choroby jest taką skargą, i zalecić odpowiednie leczenie.

Przyczyny sztywności stawów

Wspólny dyskomfort często przeszkadza osobom starszym przez cały dzień. Jest to zrozumiałe, ponieważ wraz z wiekiem ciała tkanki chrząstki stopniowo pogarszają się i pogarszają, dzięki czemu stawy ulegają deformacji i tracą dawną mobilność.

Ostatnio jednak osoby poniżej 45 roku życia coraz częściej skarżą się na dyskomfort i poranną sztywność stawów. Aby pozbyć się tych nieprzyjemnych zjawisk, pacjent musi wyrabiać stawy przez około 20–30 minut lub odczekać 2-3 godziny, aby sztywność przeszła sama.

Przyczyną sztywności stawów są zazwyczaj następujące choroby układu mięśniowo-szkieletowego:

  • zapalenie stawów o różnej etiologii;
  • łuszczyca;
  • reumatyczne zapalenie wielostawowe;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • choroba zwyrodnieniowa stawów międzykręgowych.

Sztywności porannej mogą towarzyszyć dodatkowe objawy związane z daną chorobą. Poniżej rozważamy każdy z nich bardziej szczegółowo.

Choroba najczęściej dotyczy małych stawów rąk i stóp (stawów palców, stawów nadgarstka i stawu skokowego). Nieodpowiednie lub opóźnione leczenie w przyszłości prowadzi do skrzywienia palców i ograniczenia skuteczności.

Dyskomfort w stawie porannym obserwowany w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Jednym z pierwszych objawów choroby jest poranna sztywność stawów. W obecności procesu zapalnego dyskomfort utrzymuje się przez godzinę po przebudzeniu. W tym samym czasie rozwija się osłabienie mięśni, pojawia się ogólne złe samopoczucie, a temperatura może wzrosnąć.

Zabieg ma na celu zmniejszenie procesu zapalnego, eliminację bólu i poprawę mobilności w dotkniętym stawie.

Przyczyna sztywności stawów w tym przypadku staje się infekcją, która przeniknęła do organizmu. Ten typ zapalenia stawów jest diagnozowany po cierpieniu na grypę, ból gardła, ostrą infekcję wirusową dróg oddechowych lub zakażenie E. coli.

Dla postaci reaktywnej charakteryzuje się asymetryczną utratą ruchomości w stawach, której towarzyszy silny ból, obrzęk i zapalenie sąsiednich ścięgien. Ponadto do porannego dyskomfortu można dodać następujące punkty patologiczne:

  • hipertermia skóry na dotkniętym stawie;
  • gorączka;
  • zapalenie spojówek;
  • choroby zapalne nerek, mięśnia sercowego lub ośrodkowego układu nerwowego.

Leczenie polega na usunięciu objawów bólowych i wyeliminowaniu procesu zapalnego.

Wraz z porażką łuszczycy, dyskomfort w stawach rano obserwuje się nie tak często, tylko w 8% przypadków. Bóle stawów i sztywność stawów zwykle występują przed pojawieniem się objawów choroby skóry. Ponadto występuje zaczerwienienie naskórka w stawach i obrzęk otaczających tkanek.

Sztywność stawów może być objawem łuszczycy.

W późniejszym stadium choroby ograniczeniu ruchliwości towarzyszy ból pleców, pojawienie się łuszczycowych blaszek. Skóra staje się purpurowo-niebieskawa.

Terapia ma na celu zmniejszenie nasilenia objawów i wyeliminowanie choroby podstawowej.

Reumatyzm rozwija się pod wpływem paciorkowców hemolizujących grupy A. Występuje na tle chorób układu oddechowego wywołanych przez bakterie i dotyczy głównie młodzieży w wieku 10–15 lat.

Wraz z rozwojem choroby dotknięte są duże stawy rąk i nóg (łokieć, kolano, kostka). Dla reumatyzmu charakteryzuje się symetrią zmiany i wyraźnym zespołem bólowym.

Wspólnemu dyskomfortowi może towarzyszyć wzrost temperatury do 38–39 ° C, pocenie się i silne osłabienie. Zabieg, przepisany w czasie i przeprowadzony w całości, zwykle prowadzi do korzystnego wyniku, nie obserwuje się deformacji i zniszczenia stawu.

Podstawą choroby jest infekcja jelitowa lub moczowa. Zespół wpływa na stawy nóg i powoduje ich krótkotrwały dyskomfort rano.

Uwzględnienie przyczyn dolegliwości jest kluczowe w eliminowaniu objawów i normalizacji stanu.

Choroba nazywana jest również spondyloartropatią zesztywniającą. Patologia jest przewlekłym zapaleniem stawów i najczęściej dotyczy kręgosłupa. Wraz z tym wpływają na inne stawy.

Sztywność rano często obserwuje się u młodych mężczyzn cierpiących na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zapalenie stawów kręgosłupa z reguły rozwija się u mężczyzn w wieku od 20 do 35 lat. Charakterystyczne są następujące objawy:

  • ból pleców, zwłaszcza w kręgosłupie piersiowym i lędźwiowo-krzyżowym;
  • ograniczenie ruchomości w stawach kręgosłupa;
  • poranny dyskomfort trwa kilka godzin i mija tylko po małej rozgrzewce.

Leczenie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa obejmuje masaż, terapię wysiłkową, fizjoterapię.

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest bardzo częstą dolegliwością, która dotyka 30–40% światowej populacji. Jednocześnie dotknięte są stawy biodrowe, kolanowe i barkowe, które są bardziej podatne na stres.

Sztywność stawów rano jest pierwszym objawem rozwoju patologii. Potem następuje chrzęst i ból podczas ruchów. Gdy pojawią się te objawy, należy jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą w celu uzyskania odpowiedniej terapii.

Leczenie porannej sztywności stawów

Niezależnie od przyczyny uczucia dyskomfortu i bólu rano, wszystkie wysiłki lekarzy mają na celu przede wszystkim wyeliminowanie procesu zapalnego i towarzyszących mu zmian zwyrodnieniowych w chrząstce.

Skuteczność leczenia wszystkich patologii stawowych zależy w dużej mierze od stopnia uszkodzenia tkanek stawowych. Jeśli rozpoczniesz terapię na samym początku choroby, możesz szybko wyeliminować jej objawy i zmniejszyć ryzyko powikłań.

Dlatego nie należy ignorować uczucia dyskomfortu i bólu rano. Najczęściej objawy te wskazują na rozwój choroby, która wymaga poważnej terapii.

Jeśli przyczyną jest reumatoidalne zapalenie stawów

Uzdrowienie go całkowicie niemożliwe. Pacjentom przepisuje się leczenie mające na celu lokalizację procesu zapalnego i złagodzenie bólu. Ważne jest, aby starać się utrzymać funkcjonalność stawu i zatrzymać jego zniszczenie, co może prowadzić do niepełnosprawności.

W tym celu używane są następujące leki:

  1. Przeciwzapalna grupa niesteroidowa.
  2. Leki przeciwbólowe.
  3. Hormony glikokortykosteroidowe. Stosuje się je do iniekcji dostawowych podczas zaostrzeń.
  4. Chondroprotektory. Często stosuje się kwas hialuronowy, w tym w postaci iniekcji dostawowych podczas remisji.
  5. Przeciwzapalne maści i żele.
  6. Suplementy witaminowe i mineralne.
  7. Immunostymulanty.

Jeśli zniekształcenie stawu poszło tak daleko, że nie można go leczyć zachowawczo, pacjent ma zaplanowaną operację (endoprotetyka).

Z łuszczycowym zapaleniem stawów

W takim przypadku przepisywana jest specyficzna terapia, aby wyeliminować przyczynę choroby. Pacjentom poleca się również leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, chondroprotektory. W zaawansowanych przypadkach stosowano wstrzyknięcia glikokortykosteroidów do jamy stawowej.

W przypadku łuszczycy bardzo ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, właściwe jedzenie i przestrzeganie wszystkich zaleceń specjalisty. Konieczne jest wykonanie specjalnie dobranego zestawu ćwiczeń do gimnastyki terapeutycznej.

Jak leczyć zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa wymaga stosowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych, hormonów kortykosteroidowych, leków przeciwbólowych i leków immunosupresyjnych. Dobry efekt daje ćwiczenia terapeutyczne. Stosuje się następujące procedury fizjoterapeutyczne:

  • terapia magnetyczna niskiej częstotliwości;
  • prądy impulsowe o niskiej częstotliwości;
  • zastosowania błota i parafiny;
  • prądy diadynamiczne.

Leczenie terapią diadynamiczną

Kompleks terapeutyczny, oprócz zabiegów fizjoterapeutycznych, koniecznie obejmuje fizjoterapię i masaż.

W leczeniu zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa szczególne miejsce zajmuje przedłużenie kręgosłupa w ciepłej wodzie mineralnej (terapia przedłużająca).

W przypadku rozpoznania choroby zwyrodnieniowej stawów międzykręgowych

W chorobie zwyrodnieniowej stawów w początkowej fazie choroby wykazano zmniejszenie obciążenia dotkniętego kręgosłupa za pomocą bandaża lub ortezy. Jeśli to konieczne, użyj laski podczas chodzenia.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne i przeciwbólowe są stosowane w celu łagodzenia bólu i zapalenia. W okresie remisji można wykonywać gimnastykę medyczną, masować, stosować kompresy rozgrzewające.

Jeśli choroba, pomimo wszelkich starań, nadal postępuje, pacjent przechodzi alloplastykę z całkowitym lub częściowym zastąpieniem dotkniętego stawem.

Co zrobić, jeśli poranna sztywność stawów jest spowodowana reumatycznym zapaleniem wielostawowym

W przypadku zapalenia wielostawowego pacjentowi przepisuje się leki przeciwzapalne i znieczulające. Do zniszczenia zakażenia można użyć antybiotyków z wielu makrolidów. Ponadto objawy zapalenia szybko zatrzymują hormony glikokortykosteroidowe i leki przeciwreumatyczne.

Leki antybakteryjne do leczenia sztywności porannej

Terapia reumatycznego zapalenia wielostawowego obejmuje również fizjoterapię: ultradźwięki, elektroforezę z roztworami przeciwzapalnymi, przeciwskurczowymi i naczyniowymi, krioterapię, ozokeryt lub parafinę.

Dlatego trzeba pamiętać, że w przypadku sztywności stawów rano bez porady lekarskiej nie można tego zrobić. Nowoczesna diagnostyka jest w stanie określić, który objaw choroby może być złym samopoczuciem. Prawidłowo przepisane leczenie zapobiegnie dalszemu niszczeniu tkanek chrząstki i zmniejszy prawdopodobieństwo poważnych powikłań.

Jednym z objawów choroby stawów jest takie zjawisko, jak sztywność rano. Ten problem ruchomości stawów powoduje zarówno praktyczne, jak i psychologiczne trudności u pacjenta. Przecież trudności w wykonywaniu podstawowych czynności (mycie zębów, czesanie itp.) Nie poprawiają nastroju na samym początku dnia.

Co to jest?

Pacjenci opisują ten stan jako trudność pierwszych ruchów po długim odpoczynku lub rano. Możesz także usłyszeć skargi na sztywność kończyn lub uczucie „obecności gorsetu”, „noszenie rękawiczek lub pończoch”. Po wykonaniu ruchów te nieprzyjemne uczucia znikają.

Czas trwania sztywności porannej zależy od przyczyny uszkodzenia stawu. Uważa się, że czas trwania i ciężkość porannej sztywności stawów odzwierciedla stopień miejscowego zapalenia.

Najczęściej sztywność występuje w jednym lub kilku stawach kończyn, przynajmniej w kręgosłupie.

Kiedy sztywność stawów?

Ten stan występuje w prawie wszystkich przewlekłych chorobach zapalnych stawów - zapaleniu stawów. W większości przypadków zapaleniu stawów towarzyszy zapalenie błony maziowej (zapalenie błony maziowej). Powłoka ta jest zwykle odpowiedzialna za produkcję specjalnego płynu, który jest „środkiem smarnym” do pocierania powierzchni stawowych.

Gdy zapalenie błony maziowej zmienia liczbę, skład, lepkość i inne cechy takiego „środka smarnego”. Powierzchnie stawowe tracą zdolność do normalnego poślizgu.

Poranna sztywność stawów jest tylko jednym z objawów choroby. Może wystąpić w następujących chorobach lub stanach:

  • Reumatoidalne zapalenie stawów.
  • Zapalenie stawów, jako jeden z przejawów innej choroby - reumatyzm, łuszczyca itp.
  • Reaktywne zapalenie stawów.
  • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów) o różnej lokalizacji i inne.

Poniżej krótko omówimy główne objawy tych chorób. Więcej informacji na temat danej choroby można uzyskać w odpowiedniej sekcji naszej strony internetowej.

Oczywiście dokładny powód tego stanu musi być ustalony tylko przez lekarza.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Przyczyna tej choroby jest nadal nieznana. Ustalono, że uszkodzenie stawów i inne objawy pozastawowe w tej chorobie mają podłoże autoimmunologiczne.

Częstość występowania tej choroby w populacji wynosi około 2%. Częściej mężczyźni są chorzy. Szczyt wieku, w którym nastąpił początek, wynosi 30–55 lat.

Objawy

Choroba może zacząć się ostro lub stopniowo. Charakterystyczna jest zmiana kilku małych stawów palców i / lub nóg (zapalenie wielostawowe). Czasami biorą udział duże stawy - ramię, kolano. Przebieg choroby:

  1. Na początku choroby charakterystyczny jest ból o różnym natężeniu w dotkniętych stawach i sztywność poranna. Trudności w wykonywaniu ruchów w reumatoidalnym zapaleniu stawów trwają co najmniej godzinę. Obserwuje się osłabienie mięśni, co objawia się na przykład zmniejszeniem siły ucisku dłoni. Skóra na dotkniętym obszarze pozostaje niezmieniona.
  2. Wraz z postępem choroby rozwija się charakterystyczna deformacja dotkniętych stawów z głębokimi zaburzeniami ich funkcji.
  3. Reumatoidalnemu zapaleniu stawów zazwyczaj towarzyszą objawy ogólne: gorączka, postępujące osłabienie, utrata masy ciała. W tej chorobie często atakowane są inne narządy i układy: serce, płuca, skóra, układ nerwowy itp.

Diagnostyka

Na podstawie konkretnych objawów klinicznych i dodatkowych wyników badań. Oprócz ogólnych testów klinicznych, szczególne badania immunologiczne odgrywają ważną rolę w wykrywaniu reumatoidalnego zapalenia stawów.

Należą do nich: oznaczanie czynnika reumatoidalnego (RF) i miano przeciwciał na cykliczny peptyd zawierający cytrulinę - ACCP lub anty-PCP.

Dodatkowe metody badawcze (radiografia, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny itp.) Pozwalają na określenie stopnia uszkodzenia stawów i innych narządów.

Leczenie

Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów jest długim procesem. Stosowane są zarówno środki lecznicze, jak i nielekowe. Spośród powszechnie stosowanych leków:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
  • Glukokortykoidy.
  • Podstawowe (lub modyfikujące chorobę) leki przeciwreumatyczne.
  • Preparaty do leczenia objawów pokrewnych - uszkodzenia serca, płuc, niedokrwistości itp.

Metody nielekowe - terapia ruchowa, fizjoterapia, dieta itp. Są pomocnicze i stosowane w połączeniu z terapią lekową.

Zapalenie stawów, objawiające się innymi chorobami

Takie stawy stawów (artretyzm) nie są niezależną jednostką chorobową. Działają jako jeden z objawów innej choroby. Bardzo często w łuszczycy, reumatyzmie, toczniu rumieniowatym układowym i innych chorobach występuje zespół stawowy, w którym rano występuje sztywność stawów.

Łuszczyca

Zespół stawowy występuje u około 6% osób z łuszczycą. Występuje w połączeniu z objawami skórnymi, ale czasami je wyprzedza. W łuszczycy występuje uszkodzenie zarówno dużych, jak i małych stawów kończyn i co do zasady asymetryczne.

Charakterystyczne dla łuszczycowego zapalenia stawów jest „osiowe” uszkodzenie palca ręki: zaczerwienienie i obrzęk od podstawy do samego czubka.

Takie zmiany palców przypominają kiełbasę. Zmianom stawów towarzyszy ból i krótkie uczucie sztywności rano. Błona śluzowa, oczy, usta i narządy płciowe są często zaangażowane w proces patologiczny w łuszczycy.

Diagnoza choroby zwykle nie jest trudna. Leczenie zespołu stawowego przeprowadza się w połączeniu z terapią choroby podstawowej.

Reumatyzm

Jest to choroba ogólnoustrojowa spowodowana patologicznym działaniem paciorkowców beta-hemolizujących z grupy A. Dlatego istnieje bezpośredni związek między występowaniem reumatyzmu a wcześniej przeniesionym zakażeniem paciorkowcowym obszaru gardła - ostrą dławicą, zapaleniem gardła, przewlekłym zapaleniem migdałków.

Uszkodzenie stawów z reumatyzmem ma kilka charakterystycznych oznak:

  • Zaangażowanie w proces zapalny dotyczy głównie dużych stawów.
  • Symetria i „zmienność” porażki.
  • Zaczerwienienie skóry na dotkniętych stawach. Dotknięcie skóry jest gorące.
  • Ból jest czasem bardzo intensywny.
  • Poranna sztywność stawów jest krótka, zwykle - do pół godziny.

Oprócz zespołu stawowego, reumatyzm często wpływa na serce z powstawaniem defektów. Diagnozę i leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów przeprowadza się w połączeniu z chorobą podstawową.

Reaktywne zapalenie stawów

Opracowany jako reakcja na przenikanie infekcji do organizmu. Najczęściej infekcja układu moczowo-płciowego (gonococcus, chlamydia, ureaplasma) i przewodu pokarmowego prowadzi do pojawienia się reaktywnego zapalenia stawów. Typowym objawem reaktywnego zapalenia stawów jest zespół Reitera.

Zespół Reitera

Pojawia się w odpowiedzi na zakażenie patogenami układu moczowo-płciowego, najczęściej chlamydiami i gonokokami. Cechą charakterystyczną zespołu Reitera jest triada objawów:

  1. Zapalenie błony śluzowej oczu - zapalenie spojówek.
  2. Zespół stawowy.
  3. Porażka narządów moczowych - zapalenie cewki moczowej, a także zapalenie szyjki macicy (zapalenie szyjki macicy) u kobiet.

W zespole stawowym najczęściej wpływa na kilka stawów kończyn dolnych, zarówno małych, jak i dużych. Zapalenie stawów jest asymetryczne, któremu towarzyszy ból i obrzęk. Poranna sztywność jest krótka, czasami może być nieobecna. Często małe stawy stopy biorą udział w procesie patologicznym z zapaleniem ścięgien (ścięgien) i torebkami stawowymi - zapaleniem kaletki.

Kompleksowe leczenie zakażeń układu moczowo-płciowego ma kluczowe znaczenie w leczeniu reaktywnego zapalenia stawów.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

W przeciwnym razie choroba ta nazywana jest zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Jest to przewlekłe zapalenie stawów z pierwotnym uszkodzeniem kręgosłupa. Częściej chorzy młodzi mężczyźni. Choroba ma predyspozycje genetyczne.

W zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa obowiązkowym objawem jest uszkodzenie kręgosłupa, najczęściej w okolicy lędźwiowo-krzyżowej.

Często równolegle z tym występuje proces zapalny dużych lub małych stawów kończyn.

Przejawy

Charakterystycznymi objawami są intensywny ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej i sztywność w tym samym obszarze. Sztywność występuje w spoczynku iw drugiej połowie nocy, bliżej rana. Zwykle trwa kilka godzin, czasami konieczne jest wykonanie specjalnych ćwiczeń w celu zmniejszenia jego intensywności.

W miarę postępu choroby następuje sztywność kręgosłupa, zmniejsza się zdolność do obracania się na boki i gwałtownego zginania. Mięśnie pleców są napięte, później pojawia się ich zanik - spadek siły i rozmiaru.

Podczas ankylozy - fuzji stawów międzykręgowych, następuje pochylenie i gwałtowny spadek wzrostu pacjenta. W zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa często dotyka serce, oczy i nerki.

Diagnoza i leczenie

We krwi pacjentów określa się specyficzny antygen B27 układu HLA (HLA-B27). Zmiany w stawach określa się za pomocą MRI i radiografii.

Nie ma konkretnego leczenia. Leczenie objawowe mające na celu zmniejszenie intensywności bólu i stanu zapalnego.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

W chorobie zwyrodnieniowej stawów chrząstka stawowa jest głównie dotknięta. Gdy jest niszczony, pojawiają się różne przejawy tej choroby. Wszelkie stawy mogą być zaangażowane w proces patologiczny w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Jednak najczęściej choroba zwyrodnieniowa stawów występuje w tych stawach, które niosą największy wysiłek fizyczny, to znaczy są narażone na większą traumę. To - biodro, kolano, ramię.

Choroba jest dość powszechna - w zależności od regionu zamieszkania dotyka 20–40% światowej populacji. Starsi ludzie, głównie kobiety, częściej chorują.

Objawy

Choroba w początkowej fazie często przebiega bez oczywistych objawów. Gdy chrząstka stawowa zapada się, w stawie pojawia się ból. Początkowo pojawia się tylko podczas wysiłku fizycznego - bólu „mechanicznego”. Wtedy ból jest zakłócony i spoczywa.

Oprócz bólu, charakteryzującego się pojawieniem się sztywności rano. Zwykle jest krótki - do 20-30 minut. Wraz z zanikiem ruchu sztywności kończyn.

Wraz z postępem choroby pojawia się również chrzęst w stawie, nieprawidłowa ruchliwość lub ostre ograniczenie ruchu. Wszystkie te zmiany w czasie mogą prowadzić do niepełnosprawności.

Diagnostyka

Główną metodą diagnozy choroby zwyrodnieniowej stawów jest prześwietlenie rentgenowskie. Jednocześnie istnieje kilka charakterystycznych objawów choroby: zwężenie przestrzeni stawowej, osteofity (wzrost kości), zagęszczenie tkanki kostnej itp. Czasami wymagane jest badanie CT lub MRI.

Leczenie

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów jest złożone. Obejmuje schemat leczenia, leki i nielekowe metody leczenia.

Konieczne jest zmniejszenie obciążenia dotkniętego stawu. W tym celu stosuje się różne bandaże, ortezy itp.

Farmakoterapia ma na celu zmniejszenie intensywności bólu i stanu zapalnego. Przepisał także leki, które poprawiają ukrwienie chorego stawu i chrząstki. Powszechnie stosowane są fizjoterapia, terapia ruchowa, masaż, leczenie w wyspecjalizowanych sanatoriach.

Jak widać, sztywność stawów rano jest przejawem wystarczająco dużego zakresu chorób stawów. Nie powinniśmy jednak zapominać, że ostateczna diagnoza tego patologicznego stanu powinna być przeprowadzona tylko przez lekarza.

Budząc się rano, czujesz się sztywny w ramionach, nogach i plecach? Nie ignoruj ​​tego objawu, odpisując wszystko na niewygodnej pozycji i braku snu. Pod sztywnością stawów można ukryć znacznie poważniejsze problemy.

Będzie to dla Ciebie interesujące: 5 oznak, że w harmonogramie jest zbyt wiele treningów cardio

Nadwaga

Ze względu na nadmierną masę powstaje dodatkowe obciążenie połączeń, które powoduje zużycie menisku (podkładki, dzięki którym powstaje stabilność połączenia). Sztywność rano w tym przypadku występuje w nogach - stawach kolanowych i kostkowych. Wynika to z faktu, że w nocy stawy się rozluźniają, a kiedy wstajesz z łóżka, nagle zaczynają odczuwać stres. Pół godziny później dyskomfort znika lub znacznie się zmniejsza.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Jest to uszkodzenie zapalnej tkanki łącznej ze zmianą stawów, mającą podłoże autoimmunologiczne. Poranna sztywność stawów i pierwszy objaw choroby. W tym przypadku trudności w poruszaniu się utrzymują się przez około godzinę, podczas gdy występuje osłabienie mięśni. Później może rozwinąć się deformacja dotkniętych stawów i upośledzenie ich funkcji.

Będzie to dla ciebie interesujące: Ostry ból w dolnej części pleców i nogach? To może być opryszczka!

Łuszczyca

W łuszczycy sztywność stawów pojawia się w 6% przypadków i częściej poprzedza objawy skórne choroby. W łuszczycy dotyczy to zarówno małych, jak i dużych stawów. Jednocześnie występuje zaczerwienienie i obrzęk stawu i okolic.

Reumatyzm

Choroba ta, wywołana wpływem paciorkowców beta-hemolizujących z grupy A, która występuje w wyniku wcześniejszej choroby gardła (zapalenie migdałków, zapalenie gardła, przewlekłe zapalenie migdałków) pochodzenia paciorkowcowego. W przypadku reumatyzmu w większości przypadków dotyka się dużych stawów. Symetria i „zmienność” są charakterystyczne dla choroby. W okresie zapalenia staw jest gorący w dotyku, a skóra wokół niego jest czerwona.

Reaktywne zapalenie stawów

Sztywność stawów w tym przypadku występuje w wyniku infekcji przedostającej się do organizmu, w większości przypadków, układu moczowo-płciowego (chlamydia, gonococcus, ureaplasma) lub przewodu pokarmowego. W tym przypadku zapalenie stawów jest asymetryczne, bolesne, może towarzyszyć obrzęk, w proces zaangażowane są małe stawy stopy z zapaleniem ścięgien.

Będzie to dla ciebie interesujące: „Choroby gwiazd”: cierpią bogaci i sławni

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - zwane także chorobą Bechterewa. Jest to przewlekłe zapalenie stawów, w większości przypadków dotykające kręgosłupa. Najczęściej dotyka młodych mężczyzn. W tej chorobie ból w plecach, częściej - w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Równolegle dotyczy to dużych i małych stawów.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

W chorobie zwyrodnieniowej stawów chrząstka stawowa jest dotknięta, a gdy jest zniszczona, bolesne objawy stawów stają się bardziej wyraźne. Na początku jest po prostu sztywność i chrupnięcie w stawach, a następnie - ból podczas wysiłku, później - w spoczynku, a z czasem ich ruchliwość może zostać zakłócona. Choroba najczęściej dotyczy stawów, które są bardziej podatne na wysiłek - biodra, kolana lub barku.

Sztywność stawów rano: o jakich chorobach ostrzega?, 4,0 z 5 na podstawie 3 ocen

Sztywność rano, gdy trudno jest zrobić pierwsze kroki po nocnym śnie, jest objawem wielu chorób stawów. Problemem są także praktyczne trudności w codziennych sprawach, a nastrój człowieka pogarsza się na samym początku dnia.

Trudno jest zrobić pierwszy krok rano

Objawy przejawiają trudności w poruszaniu się rano, po długiej niskiej ruchliwości podczas snu, ludzie mogą tłumaczyć na różne sposoby. Jednak wielu pacjentów opisuje swój stan jako „sztywność” nóg i ramion, uczucie jakby nogi trzymały ruch pończoch.

Konieczne jest niewielkie poruszenie, chodzenie, jak ten stan znika. Nauki medyczne twierdzą, że nasilenie i czas trwania tego objawu zależy od stopnia zapalenia stawów.

Istnieje kilka wariantów sztywności porannej: w jednym stawie, w kilku stawach w tym samym czasie i czasami takie stany zaczynają pojawiać się w kręgosłupie.

Przyczyny sztywności rano

Jeśli pacjent skarży się, że jest mu trudno wykonać pierwsze kroki rano, przede wszystkim należy podejrzewać obecność zapalenia stawów (choroba, której towarzyszy zapalenie błony stawowej).

Powłoka maziowa (otaczający staw) zwykle wytwarza płyn, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania stawu, „smaru”, w którym łatwo przemieszczają się powierzchnie stawowe.

W obecności procesu zapalnego ilość cieczy zmniejsza się, zmienia się jej lepkość i skład. Ruch jest coraz trudniejszy.

Poranna sztywność występuje, gdy takie dolegliwości:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów (zniszczenie chrząstki stawów, najczęściej biodra i kolana); trudność poruszania się rano zwykle trwa 20-30 minut;
  • reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, która dotyka kolana, barku, ale częściej - małych stawów; sztywność trwa godzinę lub dłużej; stawy są zdeformowane;
  • reaktywne zapalenie stawów (po zakażeniu); najczęściej jest to zespół Reitera po zakażeniu moczowo-płciowym, charakteryzuje się uszkodzeniem stawów nóg i asymetrycznym; krótkotrwała sztywność, może być całkowicie nieobecna; Ta grupa obejmuje również reumatoidalne zapalenie stawów po ostrym zapaleniu migdałków lub zapaleniu gardła lub przewlekłym zapaleniu migdałków; sztywność rano nie więcej niż 1/2 godziny, często wykrywa się uszkodzenia serca;
  • zapalenie stawów jako objaw innej choroby (łuszczyca, reumatyzm - z reumatyzmem, sztywność poranna trwa nie dłużej niż pół godziny, inne narządy są dotknięte);
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, tutaj sztywność jest długa, do kilku godzin, czasami wymaga specjalnej gimnastyki.

Leczenie sztywności rano

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest leczona w kompleksie, przy użyciu środków przeciwbólowych, NLPZ, glukokortykoidów, chondroprotektorów.

Dużą rolę w leczeniu stawów odgrywa fizjoterapia. Spektrum procedur fizjoterapeutycznych jest szerokie: są to pola elektromagnetyczne mikrofal i wysokiej częstotliwości oraz diatermia krótkofalowa i ultradźwięki (w tym z fonoforezą leków) oraz terapia mikrofalowa, terapia interferencyjna i elektroforeza leków przeciwzapalnych oraz terapia laserowa.

Zastosowania nośników ciepła, balneoterapii i hydroterapii mają bardzo korzystny wpływ.

Konieczne jest zmniejszenie obciążenia stawu biodrowego, w tym celu stosuje się ortezy i bandaże. Pokazano leczenie uzdrowiskowe.

Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów jest czasochłonne i długotrwałe.

Narkotyki mogą być:

  • środki przeciwreumatyczne (podstawowe);
  • glukokortykoidy;
  • niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • leki stosowane w leczeniu powiązanych chorób (serca, płuc).

Spośród metod nieleczniczych, dieta, terapia ruchowa i fizjoterapia okazały się doskonałe.

W ostrej fazie choroby, promieniowanie ultrafioletowe jest przepisywane na ból stawów i elektroforezę glukokortykoidów. Następnie, po pewnym czasie, można wykonać laserowe naświetlanie stawów laserem helowo-neonowym, terapię UHF, terapię magnetyczną o niskiej intensywności, zastosować terapię światłem. Później możesz połączyć inne techniki rehabilitacji w celu zwalczania sztywności rano.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa obejmuje również stosowanie leków. Jest to zazwyczaj niesteroidowe leki przeciwzapalne w maksymalnych dawkach.

Jednak nie można polegać wyłącznie na lekach na taką chorobę. Dieta w połączeniu z fizjoterapią przyniesie, jeśli nie całkowite wyleczenie, znacznie ułatwi stan pacjenta. Wymagany jest również masaż i specjalne ćwiczenia.

Powikłania w obecności sztywności rano

Co skończy się poranną sztywnością stawów, możemy powiedzieć tylko poprzez ustalenie dokładnej przyczyny tego objawu. Dzięki aktywnemu i dokładnemu leczeniu artretyzmu i artrozy ludzie żyją przez wiele lat bez cierpienia.

Jeśli nie zwrócisz uwagi na utrudnione ruchy w stawach i nie pójdziesz do lekarza, choroba się rozwinie, rokowanie może być niekorzystne.

Dotyczy to zwłaszcza takich chorób, jak zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

Czynniki ryzyka rozwoju trudności rano

Czynniki ryzyka obejmują: hipotermię, późne leczenie chorób zakaźnych, predyspozycje dziedziczne. Dużą rolę odgrywa styl życia i odżywianie. Hipodynamika i obfitość słonych, pikantnych i smażonych potraw niekorzystnie wpływają na pracę stawów.

Pozwól, że się przedstawię. Nazywam się Wasilij. Pracuję jako masażysta i kręgarz od ponad 8 lat. Myślę, że jestem profesjonalistą w swojej dziedzinie i chcę pomóc wszystkim odwiedzającym witrynę rozwiązać ich problemy. Wszystkie dane na stronie zostały zebrane i starannie przetworzone, aby dostarczyć wszystkie wymagane informacje w przystępnej formie. Przed użyciem opisane na stronie jest zawsze wymagane OBOWIĄZKOWE konsultacje ze specjalistą.