Należy pamiętać, że w Kijowie (w obwodnicy na prawym brzegu i w granicach miasta na lewym brzegu) dostawa i instalacja środka profilaktycznego Evminov są wliczone w cenę i są przeprowadzane przez kreatorów instalacji w określonym czasie.

W przypadku przeniesienia Moderatora na inną ścianę lub przeniesienia na inny adres, możesz skorzystać z usług mistrzów za dodatkową opłatą. Aby uzyskać więcej informacji, zadzwoń pod numer (044) 270 70 11.

W przeciwnym razie możesz samodzielnie zainstalować Profiler (opisany szczegółowo w paszporcie technicznym, który jest zawarty w pakiecie dokumentów)

Wybór miejsca do instalacji Profilaktyki:

1. Ściana do mocowania. Profilator można przymocować na stałe do ściany betonowej, ceglanej lub drewnianej o grubości nie mniejszej niż 10 cm W przypadku ścian z płyt gipsowo-kartonowych stosowane jest specjalne mocowanie (nie wchodzi w skład zestawu).
2. Wolna przestrzeń.

- Szerokość po prawej / lewej stronie panelu obsługi wynosi 0,5 m.

- Długość (wzdłuż podłogi od ściany mocowania profilaktycznego) wynosi od 2,25 m do 2,50 m. (Nie mniej niż długość panelu profilaktycznego + 5 cm).

Zalecenia:

• Ze względu na ograniczoną przestrzeń w naszych mieszkaniach, bardzo wygodne jest skorzystanie z opcji dołączenia Profilaktyki do drzwi. Podczas zajęć panel znajduje się w przejściu (który jest zawsze bezpłatny), a po zajęciach jest usuwany za drzwiami po prawej lub lewej stronie (długość kabla wynosi 2 metry).
• Nie zaleca się instalowania Profilaktor na balkonie (nawet przeszklonym), w piwnicy iw bezpośrednim sąsiedztwie urządzeń grzewczych.

Jak złożyć profilator składany - określony w paszporcie technicznym (zawarty w pakiecie dokumentów)

Nasza filozofia

„Ćwiczenia mogą zastąpić wiele leków, ale żaden lek na świecie nie może zastąpić ćwiczeń fizycznych”.

Nasze biuro

Evminova Center świadczy usługi w zakresie leczenia i profilaktyki chorób kręgosłupa.

Ćwiczenia na kręgosłup na planszy Evminova

Tablica Evminov (inna nazwa to profilaktor Evminov) pozwala na płynne rozciągnięcie kręgosłupa i zwiększenie napięcia mięśniowego. Symulator może być używany w okresie rehabilitacji po traumatycznych i chirurgicznych efektach.

Co to jest

Deska Evminova jest zwykle wykonana z drewna sosnowego. Ma pewną elastyczność i dobrze nadaje się do specyficznego terapeutycznego rozciągania pleców. Zazwyczaj sugeruje to możliwość dostosowania do wysokości osoby. Ponadto jest tu zamocowanych osiem pisaków - wszystkie w różnych celach. Czasami instaluje się dodatkowy metr wysokości, pętlę do specjalnych ruchów i matę. Możesz dostosować kąt deski, aby rozciągnąć lub wygładzić.

Zazwyczaj reaktor wstępny jest instalowany na ścianie lub ścianie szwedzkiej. Upewnij się, że deska jest mocno zamocowana i podtrzyma ciężar ludzkiego ciała. Zmienisz poziom nachylenia w zależności od bieżących zadań i stanu pacjentów.

Zalety płyty Evminov - nie jest traumatyczne, jest łatwe w instalacji i obsłudze, w zależności od celów. Używając podstawowego schematu, możesz stworzyć profilaktora Evminova własnymi rękami. Ale konieczne jest zastosowanie go tylko po zapoznaniu się z opinią leczącego neurologa. Ćwiczenia na tablicy mają wiele przeciwwskazań. Nawet terapia ruchowa w przypadku chorób kręgosłupa powinna być pod kontrolą lekarzy.

Jak to działa

Płyta Evminov umożliwia wykonywanie ćwiczeń dla kręgosłupa w trybie oszczędzania. Możesz użyć tego symulatora w różnych pozycjach. Zwykle pacjent leży twarzą w dół lub w górę, trzymając za uchwyty. Jednocześnie głowa jest wyższa niż nogi, ale czasami, na przykład podczas rozciągania przepukliną, głowa powinna znajdować się na dole. Oczko Glissona służy do rozciągania szyi. Ale stosowanie go jest dopuszczalne tylko w obecności doświadczonego instruktora w terapii ruchowej.

Neurolodzy zalecają profilaktor Evminova, jeśli pacjent jest torturowany przez formacje przepuklinowe, skrzywienie kręgosłupa i osteochondrozę.

Wskazaniem może być również zanik mięśni kręgosłupa, choroba stawów, wysunięcie krążków międzykręgowych. Stosuje się trenera, w tym podczas okresu rehabilitacji po zabiegu. Pozytywne efekty ćwiczenia z tablicą Evminov mogą być następujące:

• Eliminacja bólu;
• Uwolnienie krążków międzykręgowych z nacisku kręgów;
• Leczenie uduszonego zespołu korzeni nerwowych;
• Powrót normalnych krzywych kręgosłupa;
• Podniesienie napięcia mięśni pleców;
• Dopasowane stawy stawowe.

Ćwiczenie

Na pokładzie Evminova wykonała ćwiczenia na kręgosłup. Można je podzielić na trzy typy w zależności od zadań:

• Łagodne ćwiczenia terapeutyczne;
• Zajęcia rehabilitacyjne;
• Intensywny trening profilaktyczny.

Oszczędność

Delikatne ćwiczenia są potrzebne do normalizacji spadków ciśnienia, zmniejszenia mięśni kręgosłupa mięśni kręgosłupa, poprawy krążenia krwi. Kąt powinien być mały, aby nie za bardzo oddziaływać na kręgosłup. Ćwiczenia terapeutyczne w łagodnej wersji są oferowane w następujący sposób:

• Kładziemy się na plecach, przyciągamy palce do siebie, a następnie płynnie powracamy do pozycji fizjologicznej;
• Zegnij nogi w stawie kolanowym, a następnie, bez zmiany pozycji stóp, przesuń kolana w bok i do tyłu;
• Bez zmiany postawy rozciągamy nasze kolana do obszaru klatki piersiowej, a następnie płynnie zwracamy je z powrotem. Najpierw ćwiczenie wykonuje się lewą, potem prawą stopą;
• Następnie wykonujemy ten sam ruch, tylko nogi pracują synchronicznie.

Profilaktyczne

Jeśli okres rehabilitacji upłynie, intensywność klas nieznacznie wzrasta, podobnie jak kąt, pod którym znajduje się profilaktor. Zadaniem jest rozciągnięcie pleców, poprawienie położenia grzbietu. Uruchom jej ruchy pomocy, takie jak:

• Położyliśmy się na brzuchu. Utrzymuj ciało w stabilnej pozycji, trzymając za boczne uchwyty symulatora. Płynnie zaczyna wyciągać stopy do okolicy pośladkowej do maksimum. Trzymamy się w punkcie maksymalnego napięcia przez pięć do dziesięciu sekund, delikatnie wracamy;
• Odwracamy się na plecach i trzymając za uchwyty, nie zmieniając naszej postawy, podnosimy nogi razem pod kątem prostym.
• Bez zmiany postawy zginaj nogi w stawie kolanowym, próbując dotknąć ich do obszaru klatki piersiowej;
• Teraz lekko zgnij nogi i odsuń je, nie otwierając kolan, a następnie w lewo, a następnie w prawo;
• Zmieniamy pozycję - musisz unieruchomić stopy za uchwytami i opuścić głowę poniżej nóg. W tym samym czasie patrzymy w górę. Delikatnie pociągnij w górę obszaru klatki piersiowej i obręczy barkowej, trzymając dłoń z tyłu głowy.

Intensywny

W trybie treningowym zakłada się, że ruchy są bardziej intensywne. Intensywne obciążenia są potrzebne, gdy ostry okres choroby lub rehabilitacji po zakończeniu operacji. Ale musimy pamiętać, że zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w chrząstce i ich powikłania nie przebiegają bez śladu. Zawsze istnieje niebezpieczeństwo nawrotu, a jako środek zapobiegawczy dla pleców, reżim treningowy na pokładzie Evminov jest odpowiedni:

• Wykonujemy te same ruchy, które nadają się do rehabilitacji, ale kąt wzrasta do osiemdziesięciu;
• Kładziemy się na plecach, podnosimy dolne kończyny synchronicznie i trzymamy się przez pięć do dziesięciu sekund;
• Włączając brzuch, podnosimy lekko nogi i wykonujemy gładkie podciąganie;
• Teraz leżeliśmy na plecach, ale głowa jest poniżej nóg. Podnieś ciało do góry, a następnie zdejmij je z powrotem.

Przeciwwskazania

Niestety, istnieje wiele przeszkód w leczeniu kręgosłupa. Możesz stworzyć planszę Evminov własnymi rękami, to najprostszy symulator. I chociaż deska jest ogólnie bezpieczna, istnieją przeciwwskazania do jej użycia:

• Choroby onkologiczne (podczas częstego przemieszczania się pacjenci są narażeni na ryzyko przyspieszenia powstawania przerzutów);
• Osteoporoza (z tą chorobą, kości stają się kruche, a prawdopodobieństwo złamania gwałtownie wzrasta, co będzie trudne do wzrostu);
• Zaburzenia serca, w których aktywność fizyczna jest przeciwwskazana;
• Ostry okres każdej choroby kręgosłupa;
• Początkowy okres rehabilitacji po urazie lub operacji;
• Zakażenia zakaźne kręgów.

Jakie są niezbędne ćwiczenia z naruszeniem postawy?

Instalacja Evminov profilaktycznie niezależnie:

Montaż symulatora odbywa się na jednym uchwycie - haku, wstępnie zamontowanym na pionowej powierzchni 5-10 cm powyżej górnego punktu ogranicznika przy ścianie.

Aby wywiercić otwór, potrzebujesz wiertła i wiertła o średnicy 12 mm.

Kołek 12х80 mm. a hak kotwiczny jest wyposażony w Evminov Prophylaxis and Glisson Loop.

Jeśli nie poradzisz sobie samodzielnie - zadzwoń do nas: nasze doświadczenie w instalowaniu ochronnika pozwala naprawić symulator na prawie każdej ścianie.

Dostarczymy również, zainstalujemy i skonfigurujemy symulator pleców i szyi - profilaktor Evminova w Twoim domu, biurze lub siłowni.

Dostawa, konfiguracja i instalacja Profilaktyki Evminov w Odessie i Czernomorsku - 259 UAH.

Oferujemy zainstalowanie oryginalnej ochrony Evminov Prophylaxis na ścianie, wykonanej z tych samych materiałów, co sam Profilaktor (ciemny / jasny).

Cena - 898 UAH. (bez instalacji)

Profilator Evminova

Evminova Profilaktor to symulator ortopedyczny, urządzenie do ćwiczeń zgodnie z metodą Evminova, który jest drewnianym panelem wyposażonym w dwupoziomowe ruchome uchwyty.

Profilator Evminova może być instalowany pod kątem od 8 ° do 90 ° do ściany, a także pod kątem ujemnym do -25 °, w zależności od rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Zakotwienie liny i elastyczność samej płaszczyzny zapewniają niezbędną amortyzację kręgosłupa podczas ćwiczeń. Ruchome uchwyty z łatwością poruszają się po całej płaszczyźnie i są ustawione na poziomie odpowiadającym wzrostowi ucznia, co czyni go uniwersalnym dla dorosłych i dzieci.

„Pętla Glissona”, przeznaczona do leczenia osteochondrozy i zapobiegania chorobom kręgosłupa szyjnego, jest częścią podstawowego pakietu profilaktyki Evminov.

Materiał do produkcji panelu profilaktycznego - naturalna sosna, odgrywa znaczącą rolę w zapewnieniu niezbędnej amortyzacji podczas wykonywania ćwiczeń zgodnie z metodą Evminova.

Wózek serwisowy wykonany jest z lekkiego i wytrzymałego stopu aluminium i jest ruchomy, to znaczy może poruszać się po całym panelu obsługi i być zamocowany we właściwym miejscu. Pozwala to dostosować płaszczyznę roboczą środka profilaktycznego do wzrostu osoby zaangażowanej w ten proces.

Dodatkowe akcesoria do środka profilaktycznego, które nie są zawarte w pakiecie podstawowym:

1. Mat na Profiler

2. Zestaw małych rączek (4szt.)

3. Zestaw dużych uchwytów (4 szt.)

Profilator Evminova to specjalny symulator, który pozwala wykonać zestaw specjalnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa i poprawiających odżywienie wszystkich jego struktur na tle odmierzonego rozciągania (rozładunku).

Profilator może być umieszczony pod kątem od 5 stopni do 80 stopni i pod kątem ujemnym;

Pacjent może leżeć (w ramieniu) na profilaktyce:

Istnieją różne opcje trakcji i siły nacisku na mięśnie.

Ćwiczenia dla wygody definicji są zbierane w specjalnych kompleksach.

Każdy pacjent jest przepisany:

- kąt nachylenia Profilaktyki, - dawkowanie ćwiczeń,

- częstotliwość i tempo ich realizacji,

- i czas trwania kursu leczenia.

Uwaga: w Odessie dostawa i instalacja Evminov Profilaktyka jest przeprowadzana przez eksperta w określonym terminie. Jednocześnie konieczne jest wcześniejsze poinformowanie o tym, z jakiego materiału wykonano ścianę przy doborze kołków. Koszty wysyłki i instalacji nie są wliczone w koszty konserwacji.

Możesz także zainstalować program Profiler.

- Ściana do mocowania.
Profilator można przymocować na stałe do ściany betonowej, ceglanej lub drewnianej o grubości nie mniejszej niż 10 cm W przypadku ścian z płyt gipsowo-kartonowych stosowane jest specjalne mocowanie (nie wchodzi w skład zestawu).

- Wolna przestrzeń.
Szerokość po prawej i lewej stronie panelu obsługi wynosi 0,5 m.
Długość (wzdłuż podłogi od ściany mocowania profilaktycznego) wynosi od 2,25 m do 2,50 m. (Nie mniej niż długość panelu profilaktycznego + 5 cm).

- Temperatura i wilgotność w pomieszczeniu.
Profilator jest wykonany z drewna, dlatego musi być umieszczony w pomieszczeniu o temperaturze od + 10 ° C do + 40 ° C i wilgotności względnej nie większej niż 60% w temperaturze + 25 ° C.

W ceglanej lub betonowej ścianie, 5-10 cm nad panelem profilaktyki, który stoi pionowo przy ścianie, wywiercony jest otwór z perforatorem (wiertłem ø12mm), w który wbijany jest kołek zawarty w zestawie.

Używając szczypiec, wkręć hak w kołek przed dotarciem do ściany 1 cm.

Profilator jest zwalniany z opakowania, kabel jest prostowany, a jego koniec z pętlą kładzie się na haku, który należy obrócić do pozycji pionowej jak najbliżej ściany.

Koniec kabla z hakiem ma na celu zmianę kątów nachylenia profilaktycznego. Szczegółowy opis złożonych ćwiczeń siłowych (w zestawie).

Uwaga! Upewnij się, że hak jest bezpiecznie zamocowany gumowym uchwytem.

Najważniejszą rzeczą jest regularne używanie prezerwatywy, aby wiedzieć, co robić i prawidłowo dawkować ładunek.

- Ze względu na ograniczoną przestrzeń w naszych mieszkaniach, bardzo wygodne jest skorzystanie z opcji dołączenia Profilaktyki do drzwi. Podczas zajęć panel znajduje się w przejściu (który jest zawsze bezpłatny), a po zajęciach jest usuwany za drzwiami po prawej lub lewej stronie (długość kabla wynosi 2 metry).

- Nie zaleca się instalowania Profilaktor na balkonie (nawet przeszklonym), w piwnicy iw bezpośrednim sąsiedztwie urządzeń grzewczych.

Przed rozpoczęciem zajęć w ramach metody profilaktycznej Evminov musisz:

1. Sprawdź siłę zamocowania ochraniacza w miejscu mocowania (kołek lub hak) i wytrzymałość samego kabla.

2. Podczas instalacji środka profilaktycznego pod nachyleniem przymocuj hak mocujący w gnieździe do tylnej części panelu, używając specjalnie dostarczonego gumowego korka.

3. Upewnij się, że panel nie dotyka ani nie ociera się o ścianę podczas lekcji: kabel jest uszkodzony, a niezbędna amortyzacja panelu zostaje utracona podczas zawieszenia na kablu, co stanowi integralną część ćwiczeń metody Evminov.

4. Zanim zaczniesz zapoznawać się z ćwiczeniami, musisz nauczyć się siedzieć, położyć i wstać z Profilaktyki, aby uniknąć obrażeń.

Profilator jest solidną, ale ruchomą konstrukcją, która wymaga przestrzegania wielu zasad bezpieczeństwa.

Poniższe zdjęcia przedstawiają czynności krok po kroku, gdy zbliżamy się do Profilaktyki, ucząc, jak siedzieć i leżeć na Profilactor. Podnoszenie z profilaktyki odbywa się w ten sam sposób w odwrotnej kolejności. Zwróć uwagę na to, że nie możesz się położyć lub wstać z Profilaktyki bez kontroli rąk.

1. Selekcja i dawkowanie ruchów podczas wykonywania ćwiczeń zgodnie z metodą Evminova, jak również początkowy kąt nachylenia profilaktyki i jej zmiana w procesie leczenia choroby kręgosłupa, muszą być przeprowadzane indywidualnie przez specjalistów z Centrum Evminov, którzy zostali przeszkoleni w zakresie techniki. Powołanie ćwiczeń w programach leczenia odbywa się na podstawie diagnozy (patologii), wieku, stanu funkcjonalnego i wagi pacjenta.

2. Ćwiczenia wykonywane są na tle zmniejszonego ciśnienia śródszpikowego: w pozycji „leżącej” na płaszczyźnie pochyłej - Evminov profilaktyczny.

3. Ćwiczenia wykonywane są w warunkach komfortu dla kręgosłupa, czyli nie powinny powodować bólu.

4. Ćwiczenia wykonywane są płynnie i powoli, bez szarpnięć i nagłych ruchów oraz zawierają elementy rozluźnienia mięśni.

5. Konieczna jest szybka zmiana kąta nachylenia środka profilaktycznego i przestrzeganie zaleceń lekarza w tej sprawie.

6. Konieczne jest przestrzeganie stosunku wykonywania „powtarzających się” ćwiczeń wykonywanych w wolnym tempie, z małą amplitudą lub w trybie statycznym, a „ćwiczenia siłowe” mają na celu bezpośrednio rozwinięcie siły i stworzenie muskularnego gorsetu. Późne przejście do ćwiczeń siłowych może prowadzić do braku równowagi (lekarz lub instruktor centrum terapii ruchowej uczy, aby określić termin takiego przejścia podczas sesji konsultacyjnej i szkoleniowej).

7. Kręgosłup szyjny powinien być trenowany ze szczególną ostrożnością. Najbardziej odpowiedni dla kręgosłupa szyjnego jest gimnastyka statyczna na urządzeniu profilaktycznym Evminov i lekkie rozciąganie dozowane z użyciem pętli Glissona.

8. Po zaostrzeniu chorób ćwiczenia z podnoszeniem prostych nóg w pozycji leżącej, a także ostre zakręty ciała są niedopuszczalne, ponieważ pogarszają patologiczny proces w dotkniętym odcinku.

9. Szczególnie niebezpieczne ćwiczenia kręgosłupa - różne zgięcia do przodu ciała. Przyczyniają się do przemieszczenia dysku, rozciągając strefę przykręgową tkanek i mięśni włóknistych. Na początku remisji możemy mówić tylko o starannym przysiadu przykucniętym do podnoszenia przedmiotów z podłogi.

10. Podczas wykonywania ćwiczeń należy ściśle przestrzegać zaleceń metodycznych specjalistów Centrum pod względem liczby, czasu trwania i intensywności obciążeń. Nie przekraczaj zalecanych dawek.

Leczenie zgodnie z metodą Evminova odbywa się w kilku etapach, przy czym program jest stale dostosowywany przez kręgowca.

Kontrola medyczna w procesie leczenia chorób kręgosłupa według metody Evminova to:

1. Wybór ćwiczeń, ich liczba, wielkość amplitud, określenie rodzaju i wysiłku mięśni (statyczne lub dynamiczne) i ich czas trwania, a także prędkość (tempo) ćwiczeń i częstotliwość obciążeń.

2. Wielkość trakcji (wydłużenia) kręgosłupa, którą zapewnia kąt nachylenia profilaktycznego. Kontrola opiera się na ciśnieniu wewnątrz dysku.

- Przed rozpoczęciem jakichkolwiek zajęć z leczenia profilaktycznego w celach medycznych koniecznie odwiedź konsultację z wertebrologiem w Centrum Evminov i poprowadź lekcję u instruktora terapii ruchowej.

- Nie odbiegaj od zaleceń metodologicznych lekarza, jeśli jesteś zaangażowany w jeden z programów leczenia.

- Nie stosuj kompleksów ćwiczeń przepisanych innym osobom w celu leczenia choroby, nawet jeśli masz tę samą diagnozę. Każda osoba z własnymi problemami jest wyjątkowa! I robiąc dla kogoś innego, możesz zaszkodzić zdrowiu!

Jak efektywna jest tablica Evminov?

Deska Evminova (maszyna do ćwiczeń ortopedycznych) jest przeznaczona do leczenia i zapobiegania różnym chorobom kręgosłupa. Symulator to szeroka, solidna deska z poprzeczką i naciskiem, na której pacjent wykonuje indywidualnie wybrane ćwiczenia dla niego.

Popularność tego symulatora jest tak duża, że ​​w tej chwili możesz kupić planszę Evminova w prawie każdym mieście w Rosji. Ponadto w Internecie znajdują się rysunki planszy, więc rzemieślnicy mogą zrobić to własnymi rękami.

Symulator urządzenia

Konstrukcja i mechanizm płytki Evminov są chronione patentem, a wydajność urządzenia została potwierdzona w badaniach Ministerstwa Zdrowia Ukrainy. Klasyczna wersja deski to wydłużona drewniana podstawa z ośmiu pasków (stosowane są różne gatunki drewna) z odpornym mechanizmem do mocowania.

Połączenia między drewnianymi deskami są wykonane w specjalnym stylu, a nie tylko tak: tworzą niezbędne ugięcie i zapewniają miękką amortyzację, co czyni urządzenie bezpiecznym w obsłudze dla wszystkich pacjentów.

Projekt płyty Evminov, z jej prywatną produkcją, musi opierać się na następujących wymaganiach technologicznych:

• poziom twardości;
• siła tarcia;
• odporność na czynniki deformujące;
• współczynnik poślizgu.

W celu najskuteczniejszego i bezpiecznego leczenia kręgosłupa, płytkę Evminov należy wykonać indywidualnie dla pacjenta, biorąc pod uwagę charakterystykę przebiegu choroby i uwzględniając fizjologiczne cechy jego ciała.

Deskę Evminov można stosować nie tylko w ścianach wyspecjalizowanych placówek medycznych, ale także w domu. Jedyne zastrzeżenie: doświadczony inżynier powinien naprawić urządzenie na powierzchni ściany, nie zaleca się samodzielnego mocowania deski.

Cel: po co i gdzie zastosowano?

Używana deska Evminova do leczenia różnych chorób kręgosłupa. Najczęściej Evminova profilaktor jest stosowana w leczeniu następujących patologii układu mięśniowo-szkieletowego:

1. Osteochondroza (dowolny stopień).
2. Skolioza (pierwszy i drugi stopień, pod nadzorem lekarza może być stosowana w trzecim i czwartym stopniu).
3. Przepuklina przestrzeni międzykręgowej.
4. Przewlekłe zapalenie korzonków nerwowych (w tym podczas zaostrzenia).
5. Lumbishialgia (dla złagodzenia bólu).
6. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (na każdym etapie, ale tylko pod nadzorem lekarza prowadzącego).
7. Dla rozproszenia kręgosłupa.

Możliwe jest użycie profilaktora Dr. Evminova tylko od 8 lat. Ponadto istnieją przeciwwskazania do tablicy Evminov, a mianowicie:

• wszelkie choroby onkologiczne;
• różne choroby psychiczne (zaburzenia psychiczne);
• gruźlica płuc i kości;
• ciężka choroba serca (arytmia, zakaźne zapalenie mięśnia sercowego, wady serca itd.);
• ropne zmiany kości lub tkanek miękkich pleców;
• ciężkie uszkodzenia rdzenia kręgowego.

W celu dokładniejszej oceny możliwości wykorzystania tego urządzenia w leczeniu chorób kręgosłupa należy skonsultować się z lekarzem lub ortopedą.

Istota i zalety aplikacji

Efekt terapeutyczny pracy na płycie Evminov zapewnia rozładunek kręgosłupa i mięśni kręgosłupa. Urządzenie znacznie zmniejsza obciążenie kręgosłupa, a dzięki asymetrycznemu oddziaływaniu na niego stabilizuje i rozprowadza.

Obciążenie mięśni zmniejsza się poprzez zmniejszenie obciążenia kręgosłupa. Faktem jest, że przy dużych obciążeniach kręgosłupa mięśnie pleców działają jak mechanizm kompensacyjny, biorąc część obciążenia z kręgosłupa.

Podczas pracy na pokładzie Evminov mięśnie nie tylko się rozluźniają, ale także trenują. Jest to bardzo ważne w przypadkach, w których nie można całkowicie odciążyć mięśni (zaniedbanych chorób), ale wzmocnienie mięśni zwiększa ich wytrzymałość, umożliwiając im łatwe działanie jako mechanizm kompensacyjny.

Efekt uzyskuje się tylko dzięki codziennemu i prawidłowemu ćwiczeniu na urządzeniu. Częste nieobecności lub stosowanie własnych technik (w większości przypadków są nieskuteczne, a nawet niebezpieczne) - prawie całkowity brak wyników leczenia.

Główne zalety płytki Evminov można nazwać tanią cechą urządzenia, prostotą pracy z nim i możliwością leczenia tylko w domu, co jest szczególnie ważne dla pacjentów, którzy nie mogą się normalnie poruszać.

Leczenie kręgosłupa na tablicy Evminova (wideo)

Jakie ćwiczenia możesz wykonać?

Na płycie Evminov możesz wykonywać niemal każde ćwiczenie fizyczne dostępne dla urządzenia, ale z jednym niuansem. Powinny być wykonywane tylko w trybie oszczędzania i w wolnym tempie, nie można wykonywać gwałtownych ruchów.

Ponadto na tablicy Evminova zabroniono ćwiczeń, które sugerują:

1. Tułów tułowia w różnych kierunkach podczas podnoszenia lub trzymania ciężarów.
2. Silny skręt (kąt większy niż dwadzieścia stopni).
3. Przysiady o dowolnej wadze.

Nie zaleca się również wykonywania trakcji kręgosłupa w przychodni Evminov. Wielu pacjentów doświadcza krótkotrwałego złagodzenia objawów po rozciągnięciu, zwłaszcza pod względem zmniejszenia bólu.

Jednak liczne badania medyczne wykazały, że jest to zbyt krótkotrwały efekt. Na dłuższą metę stan pacjenta tylko się pogarsza, głównie z powodu uszkodzenia kręgosłupa podczas trakcji.

Dlatego, chociaż rozciąganie może być wykonywane na tym urządzeniu, nie jest absolutnie zalecane przez lekarzy. Natychmiastowe zmniejszenie bólu może w dłuższej perspektywie spowodować pogorszenie sytuacji z chorobą.

Gdzie jest na sprzedaż i ile to kosztuje?

Możesz kupić nie tylko klasyczne tablice Evminov, ale także ich różne modyfikacje. Dodatkowo, oprócz tablicy, możesz kupić różne komponenty i materiały informacyjne. Te ostatnie są szczególnie dobre dla początkujących, ponieważ opisują skuteczne ćwiczenia i zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń na tablicy.

Cena klasycznych desek Evminov na 2017 r. Jest następująca:

• 2200x750x145 - 2700 rubli;
• 2400x750x145 - 2840 rubli;
• 2600x750x145 - 3010 rubli.

Cena dodatkowych komponentów do płyty Evminov na 2017 r. Jest następująca:

• dodatkowe dysze - 360 rubli;
• długopisy - 260 rubli;
• kabel - 390 rubli;
• nogi - 110 rubli;
• mata pod plecy - 510 rubli;
• Pętla Glissona - 605 rubli;
• panel ochronny na ścianie - 1400 rubli;
• symulator szyjki macicy z ekspanderem - 740 rubli;
• ekspander - 160 rubli;
• montaż na ścianie płyty gipsowo-kartonowej - 350 rubli.

Książka z technikami bezpieczeństwa i skutecznymi ćwiczeniami na plecach „Jak pokonać ból pleców na zawsze” kosztuje około 140 rubli. Instalacja płyty Evminov średnio kosztuje 250 rubli.

Możesz kupić Zarząd Evminov na oficjalnej stronie producenta lub w różnych sklepach internetowych sprzętu rehabilitacyjnego i medycznego na choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Czasami Evminova profilaktor znajduje się w sklepach z artykułami sportowymi.

Jak to zrobić sam?

Profilator Evminov jest ręcznie robiony etapami, najpierw trzeba wykonać deskę bezpośrednio, następnie mechanizm retencji i ostatecznie metalowy ogranicznik i element ustalający.

Plansza wygląda następująco:

1. Z długiego półfabrykatu wykonaj deskę o następujących parametrach: długość - 240 centymetrów, szerokość - 26 centymetrów, grubość - 2,5 centymetra.
2. Usuń z niego wióry (użyj samolotu). Powierzchnia deski powinna być możliwie gładka i nie powinna mieć zadziorów z dziurami.
3. Korzystając z poziomu budynku, zmierz równość deski, najpierw kładąc ją na podłodze.
4. Piasek papierem ściernym (wystarczająca średnica ziarna) powierzchni płyty.

Następnie musisz stworzyć mechanizm do przechowywania:

• za pomocą szlifierki przeciąć rurę na dwie równe części o parametrach od 25 do 60 centymetrów (można użyć kanału);
• używając spawarki, przymocuj metalowe części wykonane dla uchwytu po jednej stronie rury, wysokość części powinna wynosić 18 centymetrów.

Teraz pozostaje tylko metalowy przystanek i zamek:

1. Zrób mechanizm trzymający. Powinien być wykonany z metalowej płytki o następujących cechach: długość - 100 centymetrów, grubość - 0,8 centymetra, szerokość - 9 centymetrów.
2. Wykonaj otwory na maszynie w płycie (co dwadzieścia centymetrów). Przymocuj płytę za pomocą wkrętów samogwintujących z tyłu płyty w środku.
3. Zrób zatrzask mechanizmu. Na kawałku blachy, który powinien być równy szerokości deski, przyspawaj sprężynę o długości pięciu centymetrów. Na nim zamocuj śrubę za pomocą mechanizmu mocującego, którego długość powinna być równa odległości od sprężyny do otworu.
4. Zabezpiecz wolne boki profilowanej rury lub kanału przez spawanie kawałka płyty z uchwytem. Należy to zrobić za pomocą otworu wywierconego w środku, który powinien idealnie pokrywać się z otworami na podłużnej płycie. Odległość od dołu kanału powinna wynosić 8 centymetrów.
5. Równolegle do mechanizmów uchwytu, poprzez spawanie, podłącz pustą rurkę, do której następnie włóż metalowy pręt, aby chwycić go rękoma. Dla wygody zaleca się owinąć pręt taśmą.

Gotowe urządzenie musi być przymocowane do ściany długim paskiem. Jeden koniec paska powinien być mocno przymocowany do płyty z otworami.

Instalacja tablicy evminov w mieszkaniu

Należy pamiętać, że w Kijowie (w obwodnicy na prawym brzegu i w granicach miasta na lewym brzegu) dostawa i instalacja środka profilaktycznego Evminov są wliczone w cenę i są przeprowadzane przez kreatorów instalacji w określonym czasie.

W przypadku przeniesienia Moderatora na inną ścianę lub przeniesienia na inny adres, możesz skorzystać z usług mistrzów za dodatkową opłatą. Aby uzyskać więcej informacji, zadzwoń pod numer (044) 270 70 11.

W przeciwnym razie możesz samodzielnie zainstalować Profiler (opisany szczegółowo w paszporcie technicznym, który jest zawarty w pakiecie dokumentów)

Wybór miejsca do instalacji Profilaktyki:

1. Ściana do mocowania. Profilator można przymocować na stałe do ściany betonowej, ceglanej lub drewnianej o grubości nie mniejszej niż 10 cm W przypadku ścian z płyt gipsowo-kartonowych stosowane jest specjalne mocowanie (nie wchodzi w skład zestawu).
2. Wolna przestrzeń.

- Szerokość po prawej / lewej stronie panelu obsługi wynosi 0,5 m.

- Długość (wzdłuż podłogi od ściany mocowania profilaktycznego) wynosi od 2,25 m do 2,50 m. (Nie mniej niż długość panelu profilaktycznego + 5 cm).

Zalecenia:

• Ze względu na ograniczoną przestrzeń w naszych mieszkaniach, bardzo wygodne jest skorzystanie z opcji dołączenia Profilaktyki do drzwi. Podczas zajęć panel znajduje się w przejściu (który jest zawsze bezpłatny), a po zajęciach jest usuwany za drzwiami po prawej lub lewej stronie (długość kabla wynosi 2 metry).
• Nie zaleca się instalowania Profilaktor na balkonie (nawet przeszklonym), w piwnicy iw bezpośrednim sąsiedztwie urządzeń grzewczych.

Jak złożyć profilator składany - określony w paszporcie technicznym (zawarty w pakiecie dokumentów)

Nasza filozofia

„Ćwiczenia mogą zastąpić wiele leków, ale żaden lek na świecie nie może zastąpić ćwiczeń fizycznych”.

Nasze biuro

Evminova Center świadczy usługi w zakresie leczenia i profilaktyki chorób kręgosłupa.

Leczenie profilaktyczne Evminova - zapobieganie lub leczenie?

Wśród wielu złożonych, stacjonarnych symulatorów, które widzimy w wielu salach gimnastycznych, jest coś, co wydaje się niepozorne i dość proste. Ale to ta prostota urzeka. Chodzi o tablicę Evminov. Pełna nazwa tego symulatora to profilaktor Evminova.

Profilator Evminova i jego uniwersalne funkcje

Nazwa tego urządzenia dla kręgosłupa już wyznaczyła jego główny cel: zapobieganie.

Za pomocą prostych ćwiczeń wykonywanych na tej płycie można zapobiec rozwojowi zmian typu degeneracyjno-dystroficznego w kręgosłupie:

Profilaktor Evminova jest również stosowany do leczenia tego typu patologii:

• dyskopatia międzykręgowa (wypukłości, przepukliny)
• dysplazja stawowa (z deformacjami skoliotycznymi)
• dysfunkcje mięśni (zanik niektórych mięśni i przeciążenie innych)

Zastosuj symulator i do celów rehabilitacji i odbudowy:

• po ostrym okresie choroby
• po operacji kręgosłupa

Stosowanie środka profilaktycznego Evminov do celów terapeutycznych bez weryfikacji diagnozy może być szkodliwe, a nie korzystne. Przed rozpoczęciem kursu ćwiczeń odwiedź lekarza kręgosłupa.

Oznacza to, że jeśli masz zapalenie korzonków nerwowych (ból w tylnej części niezrozumiałej przyczyny), to nie spiesz się, aby wspiąć się na deskę, ale najpierw udaj się do specjalistów.

Przeciwwskazania do stosowania profilaktyki

Nie można zaangażować się w symulator, jeśli są:

• Uraz rdzenia kręgowego
• Zapalenie kości i szpiku
• Gruźlica kości
• Formacje onkologiczne w kręgosłupie
• Poważne zaburzenia sercowo-naczyniowe
• Tętniak serca i aorty
• Osteoporoza
• Zaostrzenia chorób przewlekłych
• Zaburzenia psychiczne

Po co kochać deskę Evminova

Film: Opinie pacjentów o zarządzie Evminov:

Symulator Evminova zasłużenie wygrał zatwierdzając wiele opinii od ludzi z następujących powodów:

1. Jest prosty w projektowaniu (możesz nawet zrobić to sam)
2. Ma stosunkowo niską cenę.
3. Jest to najbezpieczniejszy ze wszystkich typów symulatorów, z których niektóre są bardziej jak instalacje do szkolenia astronautów, a nie do leczenia pacjentów
4. Profilator wyposażony jest w pętlę Glissona, która pozwala na wyciągnięcie kręgosłupa szyjnego i leczenie osteochondrozy i przepukliny szyjki macicy

Uwaga! Bez diagnostyki ortopedy niemożliwe jest podjęcie niezależnej decyzji dotyczącej trakcji szyi za pomocą pętli Glisson!

Profilaktor Evminov łączy w sobie wszystkie możliwości, które zapewnia indywidualnie fizjoterapia i rozciąganie.

Tak więc użycie narzędzia Evminov pozwala

1. Przywróć stabilność aparatu mięśniowo-więzadłowego (eliminacja asymetrii mięśni)
2. Przeprowadzić repozycję stawu (przesuwanie stawów podczas skoliozy)
3. Za pomocą metod trakcji (wydechu) w celu zwiększenia odległości między kręgami

Jaki jest kaptur na symulatorze

Dzięki właściwościom trakcyjnym symulator może być z powodzeniem wykorzystywany do odprowadzania spalin z domu. Nawet przebywanie na pokładzie przez 20 do 30 minut w ostrym okresie choroby może zmniejszyć lub nawet wyeliminować ból.

Kaptur występuje z powodu następujących czynników:

• instalacja symulatora pod regulowanym kątem, zaczynając od niewielkiego kąta i stopniowo go zwiększając
• ćwiczenia rozciągające o niskiej amplitudzie, po których następuje zwiększenie rozpiętości
• ćwiczenie izometryczne (statyczne)
• kołysanie na desce (wykonane ze specjalnego elastycznego materiału)

Poniższy film pokaże bardziej szczegółowo:

• o czym jest profilactor Evminova
• o zasadzie jego pracy
• zademonstruj najprostsze ćwiczenia

Wideo: Jak działa profilactor Evminova

Jak przebiega rehabilitacja na preparacie Evminova?

Ćwiczenia są podzielone na trzy kategorie w zależności od okresu choroby:

Zgodnie z okresem, system ćwiczeń jest wybierany:

Ćwiczenia na prezencie wykonywane są w różnych kombinacjach pozycji i kierunków:

• Na plecach i brzuchu
• Ruszaj w górę iw dół

Kąt montażu płyty

• 8 - 90 ̊
• kąt ujemny:
  od 90 do -25 ̊

Instalacja płyty pod ujemnym kątem pozwala na jej użycie

• ćwiczenia w pozycji „wiszące”
• wykonanie kaptura za pomocą pętli Glisson

Materiał i wyposażenie symulatora Evminov

1. Deska wykonana jest z naturalnego drewna, sosny
2. Oprócz pętli Glissona zestaw konserwacyjny zawiera: 8 uchwytów (4 duże i 4 małe), dywanik, miernik wzrostu, kabel regulacyjny
3. Sam profilaktor jest wyposażony w ruchomy wózek, który można zainstalować i zamocować na panelu płyty, dostosowując się do wzrostu pacjenta

Instalacja zabezpieczenia

Płyta Evminova zaleca się zamontować na ścianie lub nad drzwiami.

Mocowanie odbywa się za pomocą linki regulacyjnej, która jest przymocowana na jednym końcu za pomocą haka uprzednio wkręconego w kołek rozporowy.

Mocowanie musi być bezpieczne i wytrzymywać ciężar ciała wraz z symulatorem.

Drugi koniec kabla jest wyposażony w hak, dzięki któremu regulowana jest wysokość deski.

Wideo: Instalacja symulatora w domu

Ćwiczenia terapeutyczne w ambulatorium Evminova

Tryb łagodny

Tryb ćwiczeń powinien być lekki lub izometryczny.

Deska jest ustawiona na lekkim nachyleniu.

Ćwicz, aby rozluźnić mięsień biodrowo-lędźwiowy:

• Ściągamy skarpetki, redukujemy i rozkładamy stopy
• Alternatywnie, zginaj nogi w stawie kolanowym, podczas gdy stopa - na desce lub na podłodze
• Najpierw opuść jedno kolano do klatki piersiowej, a następnie oba kolana
• Odchylił kolana na bok, a następnie powrócił do pozycji wyjściowej

• przeciążamy mięśnie brzucha, dolna część pleców jest przyciśnięta do deski
• bez rozdzierania dolnej części pleców od powierzchni przychodni, jednocześnie próbujemy zgiąć się w okolicy lędźwiowej

Ćwiczenia są połączone z wydechem.

Dodatkowe korzyści z takich ćwiczeń:

Normalizują ciśnienie krwi i tętno.

Okres przywracania

W okresie regeneracji ćwiczenia są bardziej dynamiczne.

Kąt deski można zwiększyć.

• Proste nogi z uchwytem
• Skręcanie z nogami zgiętymi w kolanach w lewo i prawo
• Dokręcanie kolan do twarzy itp.

Na koniec możesz połączyć mięśnie przykręgosłupowe (prostowanie mięśni):

1. W pozycji „z głową w dół”, leżącej na desce plecami, okopanej do poprzeczki symulatora, podnieś górną część ciała (ręce są połączone z tyłu głowy)
2. Leżąc na brzuchu, naprzemiennie podnosi wyprostowane nogi

Bardzo ważne jest, aby zapobiec wzrostowi lordozy lędźwiowej, więc ćwiczenie powinno być lepiej wykonane w taki sposób, aby odcinek lędźwiowy znajdował się nad klatką piersiową: to znaczy tułów powinien być skierowany do góry nogami.

Ćwiczenia dynamiczne pod koniec okresu regeneracji można wykonywać na desce wahadłowej.

Tryb treningowy

W okresie szkolenia ćwiczenia są złożone i dynamiczne.

Płytka zamontowana nachylona od 60 do 80

Na siłowni dodano więcej technik zasilania.

Wideo: Zestaw ćwiczeń dla kręgosłupa na planszy Evminova

Oprócz właściwości profilaktycznych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych profilaktyka może być wykorzystywana do dodatkowych celów:

• Aby zwiększyć wzrost
• Aby rozluźnić mięśnie po zwiększonym stresie

Symulator Evminov bardzo lubi sportowców: dobrze się na nim zrelaksować po wyczerpujących treningach i zawodach.

Jak to zrobić i jak wejść na płytę i „odejść” od niej, jest to następujący film:

Wideo: Ćwiczenia na relaks i regenerację

JAK PROFILATOR EVOLINOV WYGLĄDA W SZCZEGÓŁACH - ZDJĘCIA

Spójrzmy na zdjęcia (zdjęcia), w jaki sposób należy wykonać planszę Evminov.

Ten pozornie prosty symulator od dawna ma swoją pozytywną stronę, ponieważ wpływa na ludzki kręgosłup, dzięki czemu zapewnia pomoc bez użycia operacji i drogich technik, a także leków.

Ale w Internecie istnieje opinia, że ​​psują reputację Evminov pokładzie.
Dlaczego
Oto jeden z powodów.
Podróbki.
Jest to straszne określenie zdrowia, które ma materialność, a mianowicie nielegalną produkcję w warunkach rzemieślniczych, przy braku właściwej technologii, zgodnie z oryginalną próbką, powstaje pozór panelu eumin.
Ten fałszywy jest podany dla oryginału lub po prostu mówią, że nie ma znaczenia, jak symulator jest wykonany, a co najważniejsze, ich podróbka ma to samo znaczenie i istotę, które wpływają na ciało i pomagają leczyć choroby związane z kręgosłupem.
Cóż więc! Dlaczego spieramy się z producentem podróbek. W końcu wie, co robi i co mówi zaufanym ludziom (kupującym).
I najważniejsza rzecz u producenta podróbek, profilaktor Evminova jest tańszy o kilka tysięcy.
Powyższe ma dwie strony: dodatnią i ujemną.
Pozytywnie to, co jest naprawdę tańsze. Kilka tysięcy za to samo. (w przybliżeniu wygląda to tak, jakby zakupiony samochód został ponownie pomalowany).
Jest ujemny, wynik który pojawi się wkrótce.
W czym?
Odpowiedź brzmi:
1) Gwarancja.
Nie otrzymasz zwrotu pieniędzy wydanych w przypadku, gdy kabel, który zawiesza płytę pod pewnym kątem, nie wytrzyma 70-120 kg. waga podczas lekcji i nieoczekiwanie w czasie upadku siniaka może być taka, że ​​musisz wezwać karetkę.
Nie otrzymasz zwrotu pieniędzy za to, że pętla Glissona (fałszywa) nie będzie pasować prawidłowo na głowę, co stwarza niebezpieczeństwo uduszenia.
A inne czynniki wpływające na gwarancję nie pozwolą na zwrot pieniędzy za płytę kupioną za kilka tysięcy tańszych.
2) Jakość.
Jakość materiałów z płyt Evminov będzie zasadniczo różna od oryginału (zobaczysz to, zobacz zdjęcia poniżej). Ponieważ zgodnie z technologią klejenia nart, symulator może być wykonany wyłącznie w fabryce, ponieważ tylko specjalne, produkcyjne maszyny, prasy i kleje do drewna, jak również inne elementy płyt (patrz zdjęcie poniżej) gwarantują najwyższą jakość produkcji, która pozwala na obsługę dobre zdrowie przez całe życie, jeśli korzystasz z symulatora zgodnie z instrukcjami producenta (producent wykrywacza Evminov znajduje się na Ukrainie, w Kijowie).

To nie jest źle.
Jak kupować żadnego ambulatorium błąd (board) Evminov?
Mówimy i pokazujemy szczegółowo oryginalny symulator kręgosłupa i pleców.

Dwa kolory zapobiegające Evminova: 1) światło. 2) ciemno. Zdjęcie przedstawia ciemnego i lekkiego trenera już zmontowanego i przygotowanego do transportu do klienta owiniętego przezroczystym celofanem.

Dwa kolory zapobiegacza Evminov, 1) lekkie klejone płyty sosny na całej powierzchni pokryte są kilkoma warstwami specjalnego lakieru. 2) ciemno - na powierzchni płyty najpierw nakłada się lekki podkład, a następnie nakłada się warstwę ciemnej farby, a na końcu pokrywa się kilkoma warstwami lakieru. w rezultacie powierzchnia jest idealnie gładka i śliska.. Zdjęcie przedstawia ciemnego i lekkiego trenera już zmontowanego i przygotowanego do transportu do klienta owiniętego przezroczystym celofanem.

Dostawa leku profilaktycznego (deska) Evminova na Krymie odbywa się w specjalnym opakowaniu owiniętym w karton.

Przykład ciemnego profilera Evinov. Oryginalny symulator ma wyjątkową pieczęć Centrum Evminov.

Obraz pokazuje ciemną symulatora. Nowy profilaktor ma zawsze stalowe uchwyty karetki owinięte w celofan.

Demontaż i montaż liny nylon profilatora Evminov. Pokazuje przykład ciemnym symulatora. Odkręć specjalne śruby mocujące drewnianą górną część deski.

Uwaga. Nie jest konieczne odkręcanie śrub górnej drewnianej deski deski evminov, ponieważ dzięki niedbałości możliwe jest uszkodzenie symulatora i utrata gwarancji producenta. Przed złożeniem zamówienia, eksperci przygotować symulator, i sprawdzić jakość elementów złącznych. Pasek jest usuwany, w celu wykazania, że ​​liny nylonu.

Specjalne deski z sosny do mocowania liny do płyty konserwacyjnej Evminov.

Specjalne paski wykonane są z sosny do mocowania liny deski Evminov zapobiegającej. Listwy są mocowane za pomocą czterech ocynkowanych śrub, które są mocno przymocowane do płyty.

Obraz w sekcji górnych drewnianych listew do mocowania kabla kapronowego zapobiegawczego Evminov, a także specjalnych stali i ocynkowanych śrub.

Figura przeciwerupcyjnej ciemnego płyta Evminov środka. Jak załączony wiszące liny.

Bardziej szczegółowy obraz jest ciemny mocowania liny Evminov symulatorze.

Górna drewniana deska ciemnego profilaktycznego Evminova jest usuwana, w sekcji widać, jak mocowana jest nylonowa lina.

Rysunek ciemnej deski Evminova w przekroju, bez drewnianej deski mocującej linę.

Zdjęcie z wizerunkiem ciemnego profilaktycznego Evminova jest w pełni zmontowane od przodu, za pomocą stałej liny.

Jak wygląda mocowanie liny od góry płyty Evminov?

Zdjęcie szczegółowy obraz ciemny przeciwzwrotnym Evminov liny mocującej.

Jak wygląda mocowanie liny od góry płyty Evminov?

Symulator Evminova plansza do wykonywania ćwiczeń

Deska Evminov to specjalne urządzenie przeznaczone do przywracania kręgosłupa i zapobiegania chorobom stawów. Symulator jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i jest używany w wielu kompleksach sportowych. Dozwolone jest używanie urządzenia w domu.

Uniwersalność fizjoterapii według Evminova

Technika Evminov ma na celu ułatwienie funkcjonowania w pozycji poziomej. Krążki międzykręgowe nie mają niezależnego dopływu krwi. Dostarczanie składników odżywczych następuje przez kręgi, które leżą w pobliżu. Gdy występują deformacje stawów, obserwuje się ściskanie krążków i zaprzestanie dopływu krwi. Aby go przywrócić, musisz rozciągnąć przestrzeń międzykręgową. Na tle zmian patologicznych występuje osteochondroza.

Trening na tablicy zabiegowej podczas codziennych ćwiczeń sprzyja przepływowi składników odżywczych i wody do tkanki chrzęstnej. Z tego powodu zwiększają parametry kręgosłupa. Wyniki można łatwo sprawdzić, mierząc wysokość ciała przed i po zajęciach.

Środek profilaktyczny Evminov uruchamia mechanizm samouzdrawiania struktur kręgosłupa i leczy różne choroby kręgosłupem. Zasada działania urządzenia opiera się na działaniu głęboko osłabionych mięśni. Trening na takim sprzęcie pozwala utrzymać zdrowie kręgosłupa, chroniąc go przed urazami. Ćwiczenia:

• stworzyć muskularny gorset;
• poprawić procesy metaboliczne;
• przywrócić naturalną strukturę krążków międzykręgowych;
• łagodzi ból i normalizuje unerwienie narządów wewnętrznych.

Deska Evminova jest przepisywana na przepuklinę międzykręgową, a także:

• zespół bólowy z tyłu;
• różne stadia osteochondrozy;
• zaostrzone przewlekłe zapalenie korzonków;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• skolioza;
• kifoza;
• nerwoból międzyżebrowy;
• przesunięcie dysku;
• dyskomfort w okolicy lędźwiowej.

Zaletą profilaktyki jest to, że można ją zainstalować w domu, a nie tylko w ośrodkach rehabilitacyjnych.

W jaki sposób urządzenie i wyniki siłowni

Profilator Evminova to konstrukcja w postaci szerokiej deski z naciskiem i poprzeczką. Możliwe jest dostosowanie kąta nachylenia. Symulator służy do wzmocnienia muskularnej ramy pleców. Urządzenie skutecznie leczy osteochondrozę, skoliozę i choroby kręgosłupa.

Kompleks ćwiczeń wykorzystywanych na desce opiera się na wykonywaniu ruchów o małej amplitudzie, pod kątem 20 ° do podłogi. Ta pozycja pozwala rozładować mięśnie ciała, co prowadzi do powiększenia przestrzeni międzykręgowych, w których znajdują się dyski.

Ćwiczenia dobierane są indywidualnie dla każdego pacjenta, po konsultacji ze specjalistą.

W przychodni Evminova można wykonywać gimnastykę z minimalnym poziomem siły. Kultura fizyczna nie uszkadza kręgów i nie przeciąża mięśni. Istnieją ćwiczenia, które mogą być szkodliwe. Fizjoterapeuta musi Cię o tym ostrzec.

Zajęcia z tablicy szkolnej w ośrodkach rehabilitacyjnych są przeznaczone dla pacjentów zgrupowanych razem. Jest to konieczne, aby wybrać odpowiedni poziom obciążeń. Podczas wykonywania ćwiczeń należy stosować łagodny reżim ruchowy, ćwiczyć 2 kompleksy gimnastyczne, które zaleci lekarz. Szkolenie powinno trwać maksymalnie pół godziny. Możesz wykonać od 3 do 6 powtórzeń dziennie. Wykonaj wszystkie manipulacje powinny być płynne i powolne. Kurs gimnastyki jest wyznaczany na 2–12 miesięcy. Dla tych, którzy nie wiedzą, jak pracować z urządzeniem, istnieje specjalna instrukcja dla planszy. Pokazuje dopuszczalne ładunki, odpowiednie ćwiczenia i środki ostrożności.

Wyniki pracy w przychodni Evminov będą zauważalne po 2-3 sesjach. Ćwiczenia na plecy łagodzą ból, eliminują skurcze mięśni, równomiernie rozkładają obciążenie na dyski między kręgami. Taka gimnastyka wzmacnia więzadła i mięśnie, trenuje kręgosłup, aby mógł wytrzymać obciążenia wywierane codziennie na ciało. Ćwiczenia są również potrzebne do utrzymania kręgosłupa. Spowalnia to proces starzenia się stawów.

Po systematycznych ćwiczeniach na tablicy pacjent otrzyma:

• zdrowa postawa;
• napięta postać;
• bez bólu pleców;
• normalne funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Po ćwiczeniach na tablicy są zmęczenie i napięcie, które nagromadziły się przez cały dzień. Aby osiągnąć pozytywny wynik, musisz robić 15-20 minut dziennie.

Kiedy urządzenie nie może być używane?

Istnieją sytuacje, w których użycie obciążeń mocy na pokładzie Evminov jest zabronione. Takie ćwiczenia są przeciwwskazane w udarach krwotocznych, poważnych naruszeniach w funkcjonowaniu PNS i ośrodkowego układu nerwowego, stwardnieniu rozsianym, ataksji. Kompleks terapii wysiłkowej zgodnie z metodą Evminova nie jest dozwolony, jeśli pacjent ma ostre choroby somatyczne i zakaźne, raka i chorobę płuc.

Istnieją inne przeciwwskazania do praktyki. Gimnastyka nie może być prowadzona z:

• złamania kręgów (jeśli od urazu nie minęły 4 miesiące);
• otwarte i zamknięte urazy głowy;
• Choroba Alzheimera, choroba Parkinsona;
• onkologia;
• zaburzenia psychiczne (nerwica, schizofrenia);
• przepukliny pępkowe, pachwinowe i mózgowe;
• napady padaczkowe;
• podwyższona temperatura ciała;
• alkohol i inne zatrucia;
• ciąży.

Nie można też pracować nad prewencją Evminova w miastenii, zawale mięśnia sercowego, ostrych zaburzeniach krążenia mózgowego.

Jeśli ćwiczysz na tym symulatorze, możesz poprawić stan pleców, wyeliminować ból i zaciśnąć mięśnie.