Istnieją trzy formy osteochondrozy - szyjna, piersiowa i lędźwiowa. Osteochondroza międzykręgowa jest charakterystyczna dla osób starszych, ale ostatnio średni wiek pacjentów z tą diagnozą wyraźnie „się młodszy”. Wszystkie objawy osteochondrozy nieodłącznie związane z chorobą są często obserwowane u ludzi, którzy wolą siedzieć przy komputerze i aktywnie ćwiczyć. W wyniku przedłużonego pobytu w nienaturalnej pozycji kręgosłupa powstają zaburzenia postawy i degradacja mięśni kręgosłupa, co prowadzi do różnych patologii kręgosłupa. Dlatego wiedza o tym, czym jest osteochondroza i jak ją leczyć, jest przydatna dla wszystkich.

Co to jest osteochondroza?

Istota choroby sprowadza się do naruszenia struktury tkanek kręgów i krążków międzykręgowych, co prowadzi do zmniejszenia ich elastyczności i zmiany kształtu. Znacznie zmniejsza lukę między kręgami, aw tym miejscu następuje utrata stabilności kręgosłupa. Patologicznemu niszczeniu tkanek towarzyszy szczypanie zakończeń nerwowych pochodzących z rdzenia kręgowego i prowadzi do stałego napięcia mięśni kręgosłupa. Występuje ból pleców i inne objawy związane z osteochondrozą.

Osłabienie krążków międzykręgowych powoduje rozwój patologii, takich jak przepuklina kręgowa i wypukłość, a dalszy przebieg choroby prowadzi do degradacji stawów kręgosłupa i więzadeł międzykręgowych. Tworzenie procesów kostnych - osteofity.

Osteochondroza powoduje ból podczas ruchów, trudności w zgięciu i wyprostowaniu pleców, pojawienie się podwichnięć kręgów i patologiczną krzywiznę dotkniętych obszarów kręgosłupa.

Zazwyczaj objawy osteochondrozy pojawiają się tylko w czasie fizjologicznego starzenia się organizmu, ale w niektórych przypadkach rozwój patologii obserwuje się znacznie wcześniej. Dolegliwości pojawiające się dzisiaj u młodzieży są główną konsekwencją ich stylu życia.

Objawy choroby

Osteochondroza pleców jest chorobą przewlekłą, charakteryzującą się naprzemiennymi okresami zaostrzeń i remisji. Powinieneś wiedzieć, jak objawia się osteochondroza, jej główne objawy i jakie objawy osteochondrozy pojawiają się jako pierwsze. Okres pogorszenia jest w dużej mierze ułatwiany przez liczne aktywności fizyczne.

Wpływ drgań na ciało, uraz kręgosłupa i inne negatywne czynniki stają się impulsem, w wyniku którego pojawiają się osteochondroza i jej objawy.

Obraz kliniczny choroby zależy w dużej mierze od lokalizacji patologii, a zespoły osteochondrozy również się różnią:

• Osteochondroza szyjki macicy wyraża się bólami szyi, rąk i charakteryzuje się bólami głowy i drętwieniem palców. W ciężkich przypadkach tętnica kręgowa jest ściśnięta, co powoduje dalsze pogorszenie stanu pacjenta;
• Objawy osteochondrozy klatki piersiowej wyrażają się w ostrym lub bolącym bólu pleców, trudnościach w oddychaniu, bólu w okolicy serca;
• Osteochondroza lędźwiowa zaczyna się od bólu w okolicy lędźwiowej i kończyn dolnych, stopniowo zwiększając się wraz z ruchem. Pacjenci często mają zaburzenia układu moczowo-płciowego, może wystąpić osłabienie siły działania u mężczyzn i zaburzenia czynności jajników u kobiet. Okresy remisji charakteryzują się zmniejszeniem bólu, kontynuowane do momentu wywołania nowych epizodów (gwałtowny wzrost obciążenia itp.)
• W niektórych przypadkach występuje zróżnicowana osteochondroza, związana z najcięższą postacią choroby, a objawy osteochondrozy kręgosłupa w tym przypadku są również mieszane.

Osteochondroza i VVD

Osteochondroza międzykręgowa, w szczególności zmiana konfiguracji dysków i odległość między kręgami, prowadzi do uszczypnięcia naczyń krwionośnych, zakończeń nerwowych. Uszczypnięcie powoduje uszkodzenie narządów wewnętrznych i mózgu. Na tym tle występują różne zaburzenia układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Najczęstszym objawem upośledzonego krążenia krwi z powodu osteochondrozy jest dystonia wegetatywna ze wszystkimi jej wrodzonymi objawami.

Jak jest diagnoza

Podstawowa diagnoza osteochondrozy krążków międzykręgowych została ustalona, ​​biorąc pod uwagę objawy osteochondrozy, wskazane pacjentom, gdy idą do kliniki. Badanie osteochondrozy kręgosłupa polega na sprawdzeniu kręgosłupa pacjenta w różnych pozycjach, poddanego odpoczynkowi i ruchowi.

Po zakończeniu procedur badania pacjent poddawany jest diagnostyce sprzętowej, za pomocą której wstępna diagnoza zostaje potwierdzona, wyjaśniona lub odrzucona. Kontrola przeprowadzana jest przez lekarza prowadzącego, a następnie rozważa możliwości podjęcia decyzji, co zrobić z osteochondrozą.

Badanie przeprowadza się przy użyciu następującego sprzętu:

• MRI;
• Tomografia komputerowa;
• USDG MAG.

Często wyniki badania ujawniają szereg powiązanych chorób, które można przypisać powikłaniom - przepuklinie, rwie kulszowej, występowi. Pomyślne określenie osteochondrozy w dużej mierze zależy od prawidłowej diagnozy, ponieważ w początkowych stadiach osteochondroza międzykręgowa ma objawy podobne do innych typów patologii.

Należy pamiętać, że diagnoza i zalecenia, jak pozbyć się osteochondrozy, leżą w zakresie kompetencji neuropatologa, wszystkie procedury powinny być przeprowadzane tylko pod jego nadzorem.

Dlaczego występuje osteochondroza

Wiek średni jest rodzajem braku powrotu do zdrowia, aw przypadku osteochondrozy kręgowej nadszedł czas, aby pojawić się w tym wieku. Nieodwracalne procesy fizjologiczne zaczynają zachodzić w ludzkim ciele, co oznacza stopniowe więdnięcie ciała i zbliżanie się do jego starzenia się, które dzisiaj wyróżnia się jako główna przyczyna osteochondrozy.

Krążki międzykręgowe są modyfikowane, pojawi się w nich łożysko naczyniowe, które zmienia ich system żywieniowy. Z tego powodu regeneracja jest znacznie spowolniona, a różne obciążenia i urazy kręgosłupa zwykle stają się przyczyną zniszczenia, którego całkowite przywrócenie nie jest już możliwe - są to przyczyny osteochondrozy.

Nieprzestrzeganie diety i rozwiązłość w jedzeniu tylko pogarsza sytuację. Chrząstki z brakiem składników odżywczych w kręgosłupie stopniowo się rozrzedzają, co negatywnie wpływa na ich siłę. Ponadto tkanki chrząstki są zdeformowane, co determinuje główne objawy osteochondrozy.

Dokładna przyczyna osteochondrozy nie została jeszcze określona. W medycynie obowiązuje zasada, że ​​osteochondroza międzykręgowa jest kombinacją kilku czynników i zaczyna się manifestować w następujących przypadkach:

• Problemy z metabolizmem mogą powodować choroby kręgosłupa;
• Predyspozycja do patologii, ustalona na poziomie genu, jest przyczyną osteochondrozy choroby;
• Niewystarczający rozwój fizyczny. Obejmuje to problemy z postawą, różne stopnie płaskostopia i inne zaburzenia szkieletowe;
• Toksyczne zatrucie organizmu i niektóre infekcje są przyczyną osteochondrozy;
• Nabyte urazy układu mięśniowo-szkieletowego, wiek lub regresja zawodowa;
• Urazy i siniaki w kręgosłupie;
• Nadwaga, brak normalnej diety i nieprzestrzeganie diety, niedoboru witamin i odwodnienia prowadzą również do osteochondrozy kręgów;
• Złe nawyki i okresowy stres.

Istnieją pośrednie przyczyny osteochondrozy, ale wszystkie z nich można połączyć w jedną grupę związaną ze złym stylem życia. Osteochondroza i jej przyczyny są tematami setek prac naukowych. Obfitują opinie, że taka osteochondroza i co z nią zrobić.

Jak leczyć osteochondrozę pleców

Leczenie osteochondrozy dzieli się na leczenie zachowawcze i chirurgiczne. Zanim wyleczysz osteochondrozę kręgosłupa, musisz wybrać żądaną opcję. Leczenie osteochondrozy kręgosłupa zależy od wielu czynników, wśród nich: ogólnego zaniedbania stanu, ciężkości choroby, stopnia pogorszenia stanu ciała i przyczyny osteochondrozy.

Ciężkie przypadki osteochondrozy są prawie niemożliwe do poddania się zabiegowi bez operacji, podczas gdy przy łagodniejszych objawach medycyna kosztuje konserwatywne podejście.

Wybór sposobu leczenia osteochondrozy kręgosłupa pozostaje u specjalisty. Często, w celu uniknięcia błędów, zwołuje się radę lekarzy. Nie da się pozbyć osteochondrozy na zawsze za pomocą konserwatywnej metody, ale po tym, jak dobrze sobie poradziłeś, możliwe jest „ukrycie” wszystkich objawów choroby kręgosłupa.

Metody leczenia zachowawczego

Leczenie zachowawcze to podejście zintegrowane. Z powodzeniem stosowany jako rehabilitacja po zabiegu. Opiera się na jednoczesnym wykorzystaniu technik z różnych dziedzin medycyny.

Krótko mówiąc, cały zespół procedur można zredukować do dwóch głównych metod: leczenia lekami i terapii aparatem.

Takie metody leczenia osteochondrozy mają jeden bardzo znaczący minus - cechy organizmu i ukryte w nim zasoby nie są brane pod uwagę, co można również wysłać do wyzdrowienia. Odzyskiwanie odbywa się w trybie pasywnym, co negatywnie wpływa na czas trwania, a zwycięzca w ten sposób choroba nabiera względnego zdrowia dzięki ciężkiej pracy.

Przebieg leczenia zachowawczego i powrotu do zdrowia po zabiegu obejmuje następujące najpopularniejsze techniki:

• Fizykoterapia;
• Izometryczna kinezyterapia;
• Kursy terapii manualnej;
• Sesje terapii refleksyjnej;
• Procedury podwodnego hydromasażu;
• Stymulacja ciała za pomocą magnesów, wibracji i elektryczności;
• Leczenie laserowe i ultradźwiękowe;
• Sesje terapii próżniowej;
• Obowiązkowy kurs psychoterapii;
• Wyznaczenie zdrowej diety;
• Używanie narkotyków:
• Metody tradycyjnego leczenia.

Pomyślnie dobrane kombinacje różnych technik pozwalają wygrać bez użycia leków w leczeniu osteochondrozy. Możesz więc leczyć osteochondrozę tylko w przypadku zaostrzenia choroby. Alternatywnie można ograniczyć stosowanie leków do minimum.

Kursy psychologiczne i gimnastyka przywrócą samodzielność pacjentowi i jego własną siłę, pomogą szybko wyleczyć twoje plecy z choroby. Sesje hydromasażu i terapii manualnej przyczyniają się do zmniejszenia bólu, uwalniają wewnętrzne rezerwy organizmu i poprawiają przepływ krwi.

Znaczna liczba pacjentów zaniedbuje cel diety, choć odgrywa główną rolę w leczeniu. Zrównoważona dieta, dobrana zgodnie z indywidualnymi cechami pacjenta, zapewnia chrząstce niezbędne składniki odżywcze i mikroelementy.

W połączeniu z odrzuceniem złych nawyków dieta jest dość skutecznym sposobem leczenia osteochondrozy bez leków.

Leczenie osteochondrozy za pomocą leków w niektórych przypadkach jest po prostu niezastąpione, a także przepisywane w kompleksie:

• Zaleca się przyjmowanie lokalnych środków przeciwbólowych i leków o ogólnym działaniu;
• Przepisywane są leki z grupy przeciwzapalnej;
• Zalecane są preparaty chroniące przed wilgocią:
• Antyskurczowe grupy leków;
• Przeciwutleniacze;
• Leki stymulujące krążenie mikroorganizmów;
• Grupy leków mające na celu korygowanie stanów psychosomatycznych.

Czy osteochondroza jest całkowicie leczona?

Przejście kursu rehabilitacji lub leczenia zachowawczego w warunkach klinicznych nie zawsze wykazuje wysoką skuteczność. Wynika to z trudności złożonej procedury odzyskiwania z uwagi na częste niepowodzenie pacjenta w zapewnieniu takich możliwości. Czy możliwe jest wyleczenie osteochondrozy w domu? Samoleczenie w domu wiąże się również z wieloma trudnościami:

• Problemy z dostępnością specjalnego sprzętu medycznego i symulatorów, a czasem wolnego miejsca;
• Nieprzygotowanie pacjenta do samoleczenia w kategoriach psychologicznych, co wyraża się w trudnościach w samoorganizacji i problemach z motywacją i wyborem rozwiązań, jak pokonać osteochondrozę;
• Trudności w organizacji diety, związane z brakiem wiedzy teoretycznej i praktycznej w tym zakresie. Zakłócenie diety powoduje, że inne metody leczenia są nieskuteczne, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na dietę.

Przebieg rehabilitacji i leczenia metodami zachowawczymi najlepiej byłoby przeprowadzić w wyspecjalizowanych instytucjach, których specjalizacja ukierunkowana jest na zintegrowane leczenie osteochondrozy i rehabilitacji. Tylko tam będzie można odpowiedzieć, czy możliwe jest wyleczenie osteochondrozy.

Metody zapobiegania

Najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z osteochondrozą jest przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania i gimnastyki. W osteochondrozie kręgosłupa i leczeniu za pomocą gimnastyki najskuteczniejsze były następujące:

• Masaż okolicy lędźwiowej, pleców i kończyn, wykonywany rano;
• Skakanie na miejscu, ćwiczenia na barze;
• Okresowe przerwy na wychowanie fizyczne w czasie pracy, 7–9 ćwiczeń wystarcza, aby zapobiec chorobie;
• Wizyta na basenie, szczególnie polecana przez ekspertów pływania z tyłu.

Większość pacjentów myśli o tym, jak rozpocząć leczenie osteochondrozy pleców, kiedy pojawiają się oznaki osteochondrozy i osteochondroza międzykręgowa już się rozwija. W tym przypadku, zgodnie z ogólnymi zaleceniami, konieczne jest wykonanie ćwiczeń z kompleksu fizykoterapii mających na celu rozciągnięcie kręgosłupa.

Kiedy pojawia się osteochondroza, konieczne jest przestrzeganie ściśle zbilansowanej diety, opartej głównie na pożywieniu białkowym, ale w miarę możliwości wykluczenie grzybów z codziennego życia. Powinien być ograniczony do stosowania słonych, tłustych potraw, w tym domowych marynat. Cukier, mąka i wyroby cukiernicze są również przeciwwskazane.

Złe nawyki będą musiały odejść, powstrzymać się od nadmiernego spożycia kawy i produktów na jej bazie. Dzienna ilość spożywanego płynu nie powinna przekraczać 1 litra, a liczba posiłków powinna być utrzymywana na poziomie 5-7 dziennie.

Pozbywając się choroby, nie powinieneś niepotrzebnie obciążać kręgosłupa, lecz traktuj go jak najdokładniej i unikaj obrażeń.

Brak witamin i składników odżywczych, wykazany przez analizy, wymaga ich natychmiastowego uzupełnienia w organizmie, dlatego konieczne jest przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych. Osteochondroza, jej objawy i leczenie są dokładnie badane na dziś, a walka z nią jest całkiem możliwa.

Charakterystyczne objawy i oznaki osteochondrozy

Autor artykułu: Alina Yachnaya, chirurg onkolog, wyższe wykształcenie medyczne z dyplomem z medycyny ogólnej.

Osteochondroza to degeneracyjno-dystroficzna zmiana (zniszczenie) tkanki kostnej kręgosłupa, chrząstki stawowej, więzadeł i krążków międzykręgowych. Wraz z przebiegiem choroby powstaje patologiczna ruchliwość kręgosłupa, w którym upośledzone są tkanki miękkie, włókna nerwowe i naczynia krwionośne znajdujące się w pobliżu zmiany chorobowej - tak powstaje ból. W końcowej fazie patologii dochodzi do aktywnego wzrostu procesów kostnych, które powinny stabilizować stawy międzykręgowe, ale często prowadzą do dodatkowych uszkodzeń korzeni nerwowych i naczyń krwionośnych. Objawy osteochondrozy są bezpośrednio zależne od stadium i obszaru patologii. Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo.

Główne grupy objawów

Objawy kliniczne choroby występują z powodu uszkodzenia naczyń krwionośnych i tkanki nerwowej położonej w pobliżu dotkniętego obszaru. Mogą być również związane ze zmianami w anatomii samego kręgosłupa. Zespoły osteochondrozy (czyli zespoły objawów) dzielą się na cztery grupy.

1. Syndrom statyczny

Objawy statyczne związane są ze zmianami kształtu kręgów. W wyniku tego może być zaburzona postawa: gdy patologiczna ruchliwość pojawia się w stawach, powstaje skolioza, kifoza lub lordoza. Możliwe jest również ograniczenie ruchliwości w stawach kręgosłupa, gdy osoba nie może obrócić głowy lub całkowicie wyprostować się.

Rodzaje postawy. Kliknij obraz, aby go powiększyć

2. Zespół neurologiczny

Objawy neurologiczne są spowodowane uszkodzeniem tkanki nerwowej. W tym przypadku wrażliwość skóry na pewne obszary ciała i ruchy kończyn (zmniejszenie siły skurczów mięśni) mogą zostać zaburzone.

Głównym objawem neurologicznym osteochondrozy jest ból spowodowany uciskiem lub podrażnieniem korzeni rdzeniowych. We wczesnych stadiach choroby dyskomfort jest zwykle miejscowy, to znaczy ograniczony do dotkniętego obszaru kręgosłupa. Wraz z postępem patologii ból rozprzestrzenia się na odległe obszary ciała unerwione przez dotknięty korzeń. Często dochodzi do naruszenia wrażliwości skóry, gęsiej skórki, mrowienia lub drętwienia.

* Innervation - połączenie narządów i tkanek z ośrodkowym układem nerwowym przez nerwy.

Zaburzenia czynności ruchowych (zmiany motoryczne) w tej chorobie obserwuje się znacznie rzadziej niż wrażliwych. W zależności od stopnia upośledzenia ruchowego manifestują się niedowładem (częściowe ograniczenie ruchów dobrowolnych) lub porażeniem (całkowita utrata ruchów dobrowolnych). Na przykład w osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego czasami występuje niedowład prawej lub lewej nogi.

3. Zespół naczyniowy

Objawy naczyniowe rozwijają się z dwóch powodów:

1. W wyniku bezpośredniego ściskania tętnic i żył przez zmienione kręgi i ich procesy. Taka kompresja jest charakterystyczna dla osteochondrozy szyjki macicy, ponieważ w tym obszarze duże naczynia zaopatrują mózg w otwory procesów kręgowych. W rezultacie pojawiają się objawy związane z niedoborem tlenu w niektórych obszarach mózgu: na przykład, zaburzenia czynności i nudności występują, gdy dopływ krwi do ucha wewnętrznego jest zaburzony.
2. Kiedy zmieniasz ton współczulnego układu nerwowego. Zwiększa się wraz z podrażnieniem splotu nerwowego zlokalizowanego w okolicy kręgosłupa. Rezultatem jest długotrwały skurcz naczyń obwodowych i przewlekłe niedokrwienie (głód tlenu) narządów wewnętrznych.

4. Zespół troficzny

Zespół troficzny charakteryzuje się niedożywieniem tkanek i pojawieniem się powierzchownych wad skóry (wrzodów). Pojawia się z kombinacją czynników naczyniowych i neurologicznych.

Objawy osteochondrozy różnią się w zależności od konkretnego regionu kręgowego.

Objawy osteochondrozy szyjki macicy

Pierwszym objawem osteochondrozy szyjki macicy jest często ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych. Zwykle zaczyna się w regionie potylicznym, a następnie rozprzestrzenia się na skronie. Ból może się zwiększyć po długim pobycie w pozycji wymuszonej (sen, praca siedząca).

Dość często dyskomfort i naruszenie wrażliwości w okolicy obręczy barkowej i ramion łączą się z bólem głowy. W zaawansowanych przypadkach można zaobserwować niedowład, a nawet porażenie rąk.

Objawy bolesnych zaburzeń ukrwienia różnych obszarów mózgu często towarzyszą objawom bólu:

• Zawroty głowy, nudności, szum w uszach pojawiają się, gdy przepływ krwi zmniejsza się w obszarze ślimaka i kanalików półkolistych.
• Po przerwaniu zasilania urządzenia optycznego można zaobserwować muchy przed oczami lub spadek ostrości widzenia.
• Nagła utrata przytomności jest bardziej charakterystyczna dla osób starszych, ponieważ ich mózgi są zwykle pozbawione tlenu z powodu miażdżycowego zwężenia tętnic. Dodatkowe upośledzenie przepływu krwi w osteochondrozie może prowadzić do całkowitego zaprzestania odżywiania w pewnych obszarach mózgu.

Jeśli podrażnienie nerwu przeponowego * może powodować czkawkę lub uczucie braku powietrza, czemu często towarzyszy duszność i strach przed śmiercią.

* Nerw przeponowy jest częścią splotu szyjnego i bierze udział w regulacji głębokości i częstotliwości oddychania.

Od stadium choroby zależy od tego, co będzie obserwowane manifestacje statyczne. Ale zazwyczaj jest to podwichnięcie w stawach kręgosłupa w okolicy szyjki macicy i ograniczenie ruchomości szyi.

Objawy osteochondrozy piersiowej

Obszar kręgosłupa piersiowego jest rzadziej dotknięty, ale objawy osteochondrozy piersi są dość zróżnicowane.

Ból występuje we wczesnych stadiach choroby i jest zlokalizowany w klatce piersiowej (międzyżebrowej, w okolicy łopatek) i w górnej części brzucha. Często pierwsze oznaki osteochondrozy klatki piersiowej naśladują objawy innych chorób (dusznica bolesna, zapalenie pęcherzyka żółciowego, kolka jelitowa lub nerkowa).

Mogą występować tak zwane objawy trzewne (to znaczy związane z narządami wewnętrznymi), które różnią się w zależności od poziomu uszkodzenia rdzenia kręgowego:

• zmianom w górnym odcinku klatki piersiowej towarzyszy naruszenie aktu połykania, uczucie guzka w gardle i kaszel;
• ze zmianami w odcinku środkowo-piersiowym, pojawia się ból żołądka, imitujący zapalenie żołądka i wrzód, i bóle serca, któremu towarzyszy arytmia i zwiększone ciśnienie;
• podrażnienie dolnych korzeni piersiowych prowadzi do upośledzenia motoryki jelit i pojawienia się objawów podobnych do zapalenia wyrostka robaczkowego.

Objawy osteochondrozy lędźwiowej

Porażka odcinka lędźwiowego kręgosłupa może się objawiać wszelkimi objawami, ale najczęściej jego pierwszymi objawami są bóle pleców i nóg, a także drętwienie skóry nóg.

Objawy osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej:

Wraz z pokonaniem wrażliwych korzeni obserwuje się ból - najbardziej typowy przejaw uczucia dolnych pleców. Być może uczucie lumbago po wysiłku.

W przypadku zaburzeń włókien motorycznych ból i niedowład kończyn dolnych.

Często dochodzi do naruszenia funkcji miednicy (problemy z erekcją i oddawaniem moczu u mężczyzn), ponieważ ton układu współczulnego wzrasta, a dopływ krwi do narządów układu moczowo-płciowego pogarsza się.

Wniosek

Osteochondroza może objawiać się różnymi objawami i nie zawsze można podejrzewać ją o pierwsze objawy. Właśnie dlatego pacjenci początkowo nie zwracają się do specjalisty (neurologa), ale do kardiologa, gastroenterologa lub lekarza rodzinnego. Dlatego często możliwe jest zdiagnozowanie choroby tylko z pojawieniem się charakterystycznego zespołu bólowego.

Osteochondroza - co to jest, przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie. Jak leczyć osteochondrozę kręgosłupa?

Pod osteochondrozą odnosi się do procesu dystroficznego w krążkach międzykręgowych. Kręgosłup jest ściśnięty, miażdżąc dyski znajdujące się między kręgami. Z czasem tracą swoją elastyczność, a teraz zakończenia nerwowe rdzenia kręgowego są również zaciśnięte.

Jak każda inna choroba, osteochondroza musi być leczona pod nadzorem lekarza. Ponadto opiszemy szczegółowo, czym jest choroba, dlaczego występuje i jakie objawy są jej charakterystyczne.

Co to jest osteochondroza?

Osteochondroza jest chorobą kręgosłupa, której charakterystyczną cechą jest degeneracyjno-dystroficzna zmiana krążków międzykręgowych, a następnie samych tkanek kręgowych.

Dystroficzne zmiany na dysku prowadzą do osłabienia jego zewnętrznego pierścienia włóknistego. Dlatego pacjenci z osteochondrozą często mają tak poważne powikłania, jak wypukłość (wybrzuszenie części dysku) i przepuklina kręgowa (opadanie jądra miazgi krążka do kanału kręgowego).

Zgodnie z wynikami badań medycznych, co druga osoba po 30 latach doświadcza problemów z kręgosłupem. W 70% przypadków przyczyną bólu w kręgosłupie jest osteochondroza, która jest chorobą neurologiczną dotykającą aparatu więzadłowego kręgosłupa.

Jak każda inna choroba, osteochondroza nie może występować sama, bez żadnego powodu, uderzając go w plecy ostrym bólem. Pierwsze oznaki osteochondrozy kręgosłupa nie pojawiają się natychmiast, stopniowo.

W zależności od miejsca wystąpienia bólu wyróżnia się trzy typy osteochondrozy:

• Szyjki macicy;
• Klatki piersiowej;
• Kręg lędźwiowy

To ważne! Główne powikłania osteochondrozy obejmują wysunięcie krążków międzykręgowych, przepuklinę Schmorla, ankylozę rdzeniową, naruszenie korzeni nerwów rdzeniowych i naczyń krwionośnych.

Powody

Według wielu ekspertów, którzy badali tę chorobę, główną przyczyną osteochondrozy jest niewłaściwie rozłożone obciążenie kręgosłupa. W rezultacie u pacjentów, którzy znajdują się bezpośrednio w miejscach, w których panuje nadmierna presja fizyczna, następuje zmiana struktury tkanek chrząstki.

Przyczyny osteochondrozy:

• Dziedziczna predyspozycja do choroby.
• Obecność chorób układu hormonalnego - zaburzenia metaboliczne.
• Rozwój chorób ortopedycznych, na przykład płaskostopia, skrzywienie łożyska, choroby układu mięśniowo-szkieletowego.
• Różnorodne obrażenia, urazy kręgosłupa.
• Styl życia: brak aktywności, zła dieta z przewagą fast foodów i niezdrowa żywność.
• Obecność nadwagi.
• Złe nawyki - palenie, alkoholizm.
• Stres, przepracowanie.
• Ciąża

W większości przypadków przyczyny osteochondrozy są związane z aktywnością zawodową osoby. Grupa ryzyka obejmuje następujące kategorie zawodowe:

• księgowy;
• kasjerzy;
• Pracownicy IT;
• pracownicy biurowi;
• zawodowi sportowcy;
• kierowcy pojazdów.

Należy jednak zauważyć, że objawy osteochondrozy występują znacznie częściej u kobiet niż u silniejszej płci.

Etapy rozwoju

Rozwój osteochondrozy występuje w 4 wybranych stadiach (stopniach):

Etap 1 osteochondrozy

Charakteryzuje się początkiem procesu patologicznego w jądrze miazgi krążka międzykręgowego - następuje jego odwodnienie (odwodnienie), a następnie zmniejsza się wysokość krążka. Jednocześnie pęknięcia zaczynają pojawiać się w pierścieniu włóknistym. Na tym etapie pacjent zazwyczaj nie odczuwa żadnych zmian. Dyskomfort może wystąpić, gdy pozycja siedząca jest nietypowa dla osoby lub aktywne ładowanie.

Etap 2

W drugim etapie osteochondrozy kontynuacja zmian zwyrodnieniowych prowadzi do wypukłości dysku. Pęknięcia między kręgami są zmniejszone, kapsułka włóknista zostaje zniszczona. W wyniku tego dochodzi do naruszenia korzeni nerwów rdzeniowych, co powoduje pojawienie się bólów punktowych, których intensywność wzrasta wraz ze zginaniem, obracaniem i innymi ruchami. Być może pojawienie się słabości, zmniejszenie wydajności.

Etap 3 osteochondrozy

Charakteryzuje się wymazaniem wkładki chrzęstnej między dyskami, przerzedzenie tkanki jest wyraźnie zauważalne, jeśli wykonasz zdjęcie rentgenowskie. Objawy osteochondrozy są wyraźne, intensywne, a atak bólu nie mija i tylko silne środki przeciwbólowe są w stanie go usunąć.

Etap 4

Czwarty etap to najbardziej złożone zaburzenia neurologiczne w układzie kręgowym, wyrażone w częściowym lub całkowitym ograniczeniu ruchomości stawów. W tym stanie diagnostycznym narośle kości (osteofity) powstają w miejscu stawów kręgowych, które powodują mikrourazy u odgałęzień nerwowych i przyległych segmentów kręgosłupa.

W większości przypadków objawy stopnia 4 osteochondrozy nie powodują bólu i dyskomfortu, ponieważ stawy stają się skamieniałe.

Objawy osteochondrozy u dorosłych

Osteochondroza to degeneracyjno-dystroficzna zmiana (zniszczenie) tkanki kostnej kręgosłupa, chrząstki stawowej, więzadeł i krążków międzykręgowych. Wraz z przebiegiem choroby powstaje patologiczna ruchliwość kręgosłupa, w którym upośledzone są tkanki miękkie, włókna nerwowe i naczynia krwionośne znajdujące się w pobliżu zmiany chorobowej - tak powstaje ból.

Główne objawy osteochondrozy:

• ból pleców, szyi, dolnej części pleców, ramion, a nawet żeber;
• dyskomfort, sztywność pleców z niektórymi ruchami, podnoszenie czegoś;
• drętwienie kończyn (ręce i / lub nogi);
• uczucie bólu rąk i nóg, dreszcze;
• skurcze mięśni;
• zakłócenie genitaliów;
• bóle głowy, zawroty głowy;
• ból w sercu;
• naruszenie wrażliwości;
• hipotonia mięśniowa;
• zmęczenie, czasem oko.

Nadmierny wysiłek fizyczny, przepracowanie, przechłodzenie, urazy, drżenia ciała i wibracje mogą przyczynić się do wystąpienia ostrych objawów.

• Ból głowy
• Dość często dyskomfort i naruszenie wrażliwości w okolicy obręczy barkowej i ramion łączą się z bólem głowy.
• Zawroty głowy, nudności, szumy uszne.
• Po przerwaniu zasilania urządzenia optycznego można zaobserwować muchy przed oczami lub spadek ostrości widzenia.
• Nagła utrata przytomności występuje częściej u osób starszych.

• Ból serca, żebra, klatka piersiowa, brzuch.
• Ograniczone oddychanie, uczucie ciężkości w klatce piersiowej.
• Ból pod łopatkami.
• Zaburzenia żołądka i jelit: rozdęcie brzucha, atak zapalenia trzustki, biegunka.
• Drętwienie kończyn.
• Uczucie osłabienia nóg i ramion.
• Uczucie „pełzania gęsiej skórki” przez ciało.
• Zwężenie klatki piersiowej.

• Tępy lub bolący ból w dolnej części pleców, który często występuje w lewej lub prawej nodze.
• Bóle pleców w dolnej części pleców.
• Mrowienie w nogach.

Komplikacje

Procesy degeneracyjne wpływające na pierwsze dyski międzykręgowe, prowadzą do zmniejszenia ich gęstości, utraty funkcji amortyzujących. Konsekwencją takich zmian jest nadmierna ruchliwość kręgosłupa, wpływająca na stawy, mięśnie i więzadła.

Struktury przykręgosłupowe zaangażowane w procesy destrukcyjne powodują kompresję (ściskanie) rdzenia kręgowego i jego zakończeń nerwowych. W rezultacie pacjent z osteochondrozą odczuwa ból, któremu towarzyszą takie objawy i choroby:

• silny ból głowy, migrena;
• zmniejszona ostrość widzenia;
• częściowa utrata słuchu;
• radikulopatia (rwa kulszowa);
• dysfunkcja autonomiczna (IRR);
• dysfunkcja układu moczowo-płciowego;
• rwa kulszowa (ucisk nerwu kulszowego);
• przepuklina międzykręgowa;
• spondyloartroza;
• lumbago, lumbodynia;
• osteofitoza, spondyloza;
• zwężenie kanału kręgowego.

Co gorsza, wraz z osteochondrozą zaczynają pojawiać się inne choroby. Faktem jest, że pęczek nerwowo-naczyniowy jest uszkodzony, dopływ krwi jest upośledzony, aw rezultacie choroba całego organizmu.

Zaostrzenie osteochondrozy

Wiosną, zaostrzenie dolnych części kręgosłupa występuje częściej, a zimą odcinek piersiowy staje się bardziej ostry. Zaostrzenie może być spowodowane zmianami pogody, stresem, wysiłkiem fizycznym. Podczas zaostrzenia choroby przepisano leki przeciwbólowe, miejscowe maści, leki łagodzące obrzęk i skurcz mięśni. Zastosuj diuretyki dla silnego obrzęku, ale jednocześnie musisz użyć leków sodowych i potasowych.

Diagnostyka

Rozpoznanie osteochondrozy opiera się na następujących metodach:

1. Historia bierze pod uwagę skargi pacjenta i czas wystąpienia, przyczyny, czas trwania, cechy choroby.
2. Badanie fizjologiczne:
   • diagnostyka pozycji ciała, chodu, zakresu ruchów pacjenta;
   • bada skórę, aby wykryć zaczerwienienia, łuszczenie się, wysypkę;
   • bolesne obszary są omacywane w celu określenia lokalnej temperatury, obecności obrzęku, skurczów mięśni, uszczelnień;
   • uderzenie jest wykonywane palcem lub specjalnym młotkiem w celu wykrycia miejsca promieniowania bólu;
   • nakłucie igłą pomaga określić wrażliwość na ból.

Instrumentalne metody diagnozowania osteochondrozy:

• Diagnostyka rentgenowska odgrywa kluczową rolę w tej chorobie. Radiografia konwencjonalna ujawnia oznaki choroby, takie jak zwężenie szczeliny między kręgami.
• Rezonans magnetyczny (MRI) to metoda badawcza, która pozwala na dokładną diagnozę procesów zachodzących w regionie kręgosłupa. Z jego pomocą można w szczególności określić obecność dysku Grymizhievertebrala i jego lokalizację.
• Tomografia komputerowa (CT) jest bliska możliwości diagnostycznych do MRI. Wadą CT jest obecność promieniowania podczas badania.

Jak leczyć osteochondrozę kręgosłupa?

Nie ma konkretnej i jedynej prawidłowej metody leczenia osteochondrozy - proces ten, niezależnie od okoliczności, wymaga kompleksowego podejścia. Jeśli lekarz twierdzi inaczej, powinieneś pomyśleć o jego kwalifikacjach zawodowych i pomyśleć o znalezieniu innego specjalisty.

Zintegrowany program tradycyjnie obejmuje następujące elementy:

• metody fizjoterapii ekspozycji;
• specjalne ćwiczenia i masaże;
• metody terapii manualnej;
• leczenie farmakologiczne;
• refleksologia, elektroforeza itp.;
• rozciąganie

Zalecenia dotyczące leczenia osteochondrozy w domu:

1. Odrzucenie złych nawyków i stopniowe przechodzenie na zdobywanie dobrych nawyków. Palenie alkoholu prowadzi do skurczów już uwięzionych naczyń krwionośnych kręgosłupa.
2. Diety - odmowa produktów zawierających tłuszcze i cholesterol: jaja, buliony, skóry ptaków i świń.
3. Ogranicz spożycie mocnej kawy i herbaty, stopniowo przełączaj się na herbatki ziołowe i świeże soki.
4. Wybierz odpowiedni materac i poduszkę do spania, najlepiej ortopedyczną.
5. Przywrócenie prawidłowego krążenia krwi w zmęczonych mięśniach i dyskach poprzez masaż, masaż własny, kompleks fizykoterapii, okłady, pocieranie i przyjmowanie naparów ziołowych i nalewek z ziół.

Leki osteochondrozy

Specjaliści w leczeniu tej kategorii pacjentów przepisują leki o następujących właściwościach: usuwają procesy zapalne, przywracają funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego, stymulują regenerację tkanek krążków międzykręgowych i chrząstki, zapobiegają postępowi osteochondrozy.

• Diklofenak,
• Ibuprofen
• Reopyrin,
• Piroksykam.

Działanie ma na celu zmniejszenie procesu zapalnego w kręgosłupie, łagodząc ból.

• witamina C,
• Mexidol,
• witaminy z grupy B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks itp.;)

• Trental,
• Teonikol,
• Actovegin,
• kwas nikotynowy.

• Teraflex,
• Hondroxide,
• Structum

Działanie takich leków ma na celu regulację procesów metabolicznych w organizmie i szybką regenerację chrząstki kręgosłupa.

• „Diklofenak”, „Voltaraen” - znieczula i łagodzi stany zapalne, łagodzi obrzęk.
• Milgama to kompleks witaminy B.
• „Ketorolac”, „Ketonal” - eliminuje obrzęk, ból, stan zapalny.
• „Mydocalm” - zmniejsza ból, łagodzi skurcze mięśni.
• Chondroprotektory obejmują „Don”, „Alflutop”.

• „Fastum-żel”.
• „Szybki żel”.
• Ketoprofen.
• Diklofenak.
• „Dolobene”.
• „Finalgon”.
• „Kapsikam”.
• Nikoflux.
• „Hondroksid”.
• Homeopatyczna maść.
• Masaż maścią.

Leczenie osteochondrozy postępuje zgodnie z tradycyjnym sposobem leczenia wielu chorób układu mięśniowo-szkieletowego: NLPZ są przepisywane w celu wyeliminowania procesu zapalnego w tkankach, chondroprotektory w celu przywrócenia poziomu płynu maziowego i kortykosteroidów, jeśli pierwsze dwa rodzaje leków były nieskuteczne.

Masaż

Aby pozbyć się osteochondrozy, zastosuj różne procedury terapeutyczne, w tym masaże. Ma wiele użytecznych właściwości - usuwa napięcie mięśniowe, stymuluje przepływ krwi w kręgosłupie, dyski międzykręgowe stają się silniejsze.

Terapia manualna osteochondrozy

Terapia manualna eliminuje ostry ból, pomaga przywrócić postawę. Jedną z najczęściej stosowanych metod jest terapia trzewna. Podczas jego realizacji przeprowadza się wysokiej jakości badanie stawów, poprawia się krążenie krwi, wzmacnia odporność. Pozwala zapobiec zaostrzeniu różnych przewlekłych dolegliwości.

Terapia wysiłkowa - fizjoterapia

Terapia fizyczna lub terapia ruchowa w przypadku osteochondrozy jest bardzo ważna. Tak więc specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców przyczyniają się do powstawania układu mięśniowego, co z kolei zapewnia równomierny rozkład obciążenia na kręgosłup. Ponadto, dzięki regularnym ćwiczeniom, poprawia się krążenie krwi i odżywianie tkanek, w tym krążków międzykręgowych, pacjent rozwija prawidłową postawę i zwiększa się ruch kręgosłupa.

Aby fizykoterapia i gimnastyka przyniosły oczekiwany efekt, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Ćwiczenia z osteochondrozą należy wykonywać regularnie.
2. Wszystkie ruchy powinny być płynne i powolne.
3. Oddychanie powinno być gładkie.
4. Obserwuj swoje tętno.
5. W przypadku dyskomfortu i bólu mięśni i kręgosłupa konieczne jest zmniejszenie amplitudy i intensywności ruchów.
6. Gimnastyka i wychowanie fizyczne można ćwiczyć o każdej porze dnia.
7. Do ćwiczeń terapeutycznych i ćwiczeń fizycznych wybierz wygodne ubrania wykonane z naturalnej tkaniny.
8. Zanim zaczniesz uprawiać gimnastykę medyczną i wychowanie fizyczne, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Fizjoterapia

Pomaga skutecznie radzić sobie z bolesnymi objawami w lokalizacji procesu patologicznego. Istnieje wiele rodzajów efektów fizjoterapii. Najczęściej uciekają się do terapii magnetycznej, terapii ultradźwiękowej, a także efektów prądów o niskiej częstotliwości.

Skutki procedur fizycznych mogą być następujące:

• normalizacja metabolizmu na dotkniętych obszarach;
• zwiększenie oporu ciała;
• ulga w bólu;
• poprawa mikrokrążenia w kręgosłupie i tkankach przykręgosłupowych;
• usunięcie obrzęku;
• redukcja procesu zapalnego;
• ulepszona mobilność kręgosłupa.

Leczenie rehabilitacyjne

Możliwe jest przywrócenie zdrowia po osteochondrozie, najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza i poddanie się rehabilitacji. Ta opcja jest używana tylko w przypadku remisji choroby, gdy nie ma poważnych bólów w plecach. Nie zaleca się zaostrzeń. Leczenie osteochondrozy przeprowadza się kilkoma metodami:

• Ćwiczenia terapeutyczne.
• Sauna, hydromasaż podwodny, zajęcia basenowe.
• Pracuj z psychologiem.
• Zgodność z trybem zasilania, korekta mocy.
• Leczenie laserowe.
• Terapia manualna
• Wykorzystanie błota.
• Magnetoterapia, elektroforeza.
• Masaż

Dieta

Cele diety dla osteochondrozy obejmują:

• normalizacja procesów metabolicznych;
• zapobieganie złogom soli w kręgosłupie;
• przywrócenie upośledzonej struktury chrząstki;
• wzmocnienie więzadeł krążków międzykręgowych;
• utrata masy ciała i zapobieganie otyłości. Wiadomo, że nadwaga zwiększa obciążenie kręgosłupa i prowokuje rozwój osteochondrozy, dlatego u pacjentów z tą chorobą często diagnozuje się otyłość.

Lekarz prowadzący powinien wybrać żywienie dietetyczne w zależności od obecności / braku chorób towarzyszących. Nie ma jednej diety dla osteochondrozy.

Podstawą żywienia terapeutycznego dla osteochondrozy szyjnej i lędźwiowej u pacjentów z prawidłową masą ciała może być dieta Pevznera nr 15, która zawiera wszystkie niezbędne makroskładniki, minerały i zwiększoną ilość witamin i węglowodanów rozpuszczalnych w tłuszczach / wodzie. Wartość energetyczna diety na poziomie 2600-2700 kcal (85-90 g białek, 90-95 g tłuszczu i 350-400 g węglowodanów).

Menu dietetyczne dla osteochondrozy powinno być niekaloryczne, zbilansowane, wzbogacone składem witamin i składników mineralnych. Wskazane jest, aby jeść jedzenie gotowane w podwójnym kotle, około 6 razy dziennie i małymi porcjami.

Jakie produkty powinny być zawarte w menu:

• produkty mleczne (pełne mleko i produkty mleczne);
• dania warzywne, warzywa. Szczególny nacisk należy położyć na kapustę, ogórki, rzodkiewki, seler, buraki;
• Potrawy owocowe i jagodowe, w tym galaretki i kompoty;
• oleje roślinne;
• mięso o niskiej zawartości tłuszczu;
• galareta, galaretowate mięso;
• ciemne pieczywo, suche ciastka, babeczki;
• jaja;
• orzechy, nasiona, nasiona sezamu;
• zboża;
• owoce morza (ryby, krewetki, kapusta morska, małże);
• woda niegazowana.

W diecie należy wykluczyć osteochondrozę kręgosłupa:

• tłuste skoncentrowane buliony,
• tłuste czerwone mięso
• ogniotrwałe tłuszcze zwierzęce, ptak (kaczka gęś),
• napoje zawierające kawę i kofeinę (mocna herbata, czekolada).

Spożycie słodkich pokarmów i napojów alkoholowych jest ograniczone.

Leczenie osteochondrozy środkami ludowymi

Przed użyciem środków ludowych w domu należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ Mogą występować indywidualne przeciwwskazania.

1. Rzodkiewka Wymieszaj 300 ml soku z rzodkiewki, 200 g miodu i 100 ml wódki. Przetrzyj tył mieszanki. Ten ludowy środek pomaga również w zapaleniu korzonków nerwowych i reumatyzmie.
2. Drobno posiekaj czosnek i przyklej go wieczorem przed snem do miejsca bolesnego przez 5-7 minut, unikając oparzeń. Po tym musisz wlać olej słonecznikowy do obolałego miejsca i nałożyć ciepły bandaż na noc.
3. Maść na bazie babki lancetowatej i szałwi z osteochondrozą. Aby przygotować tę maść leczniczą, musisz wymieszać 40 gramów wazeliny, 50 mililitrów oleju roślinnego i 2 łyżki rozdrobnionych liści szałwii i babki. Powstałą mieszaninę nakłada się na bolesną plamę i pociera lekkimi ruchami gładzącymi. Po potarciu pleców musisz owinąć ciepłą wełnianą szmatkę.
4. Kojące spotkanie. Należy zmieszać 2 łyżki nagietka, lukrecji i mięty z jedną łyżką krwawnika, wlać mieszaninę litrem wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na 12 godzin. Następnie filtrowany wlew jest przyjmowany trzy razy dziennie przez trzeci kubek w trakcie leczenia.
5. Pod gorącym prysznicem rozgrzewamy ręce, szyję i ramiona. Po szybkim przetarciu - rozmazujemy te obszary miodem i przyklejamy dłoń ostrym rwaniem jej ze skóry. Robimy to, aż dłoń przestanie się kleić. Następnie przewiń arkusz, uciśnij papier i ciepły szalik. Idź do łóżka. Zmyć rano.
6. Chrzan arkuszowy. Weź jeden arkusz chrzanu i zaparuj go wrzątkiem. Obróć liść do środka i przymocuj go do dotkniętego obszaru. Dobrze zawiń na wierzch i połóż się spać. Rano poczujesz, że ból ustąpił.

Zapobieganie

Jeśli w odpowiednim czasie zaangażujesz się w zapobieganie osteochondrozie, wówczas jej leczenie może nie być wymagane. Należy zadać pytanie kompleksowo:

• ograniczyć podnoszenie ciężarów (mniej niż 10 kg);
• Nieść ładunki tylko symetrycznie (rozkład masy na obie ręce);
• przestrzegaj swojej diety, trzymaj się specjalnej diety;
• wykonywać proste ćwiczenia fizyczne mające na celu wzmocnienie kręgosłupa, mięśni i stawów;
• pływanie regularnie;
• staraj się nie siedzieć przez długi czas w tej samej pozycji;
• weź biologicznie aktywne suplementy zawierające mukopolisacharydy (te elementy są częścią tkanki chrzęstnej).
• Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, rób regularne przerwy. Co półtorej godziny wstawaj od stołu i wykonuj proste ćwiczenia, aby zmniejszyć napięcie mięśni szyi i pleców.

Osteochondroza, jak każda inna choroba kręgosłupa, wymaga natychmiastowego leczenia. Przy pierwszym znaku skonsultuj się z ortopedą. Błogosławię cię!

Osteochondroza - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie chorobie

Osteochondroza jest patologią znaną 40% populacji w wieku 35-40 lat i prawie 90% w starszym wieku. Nawet u nastolatków wykrywa się czasem objawy osteochondrozy - spadek wysokości krążków, ból i dyskomfort w kręgosłupie. Jeśli rozpoczniesz leczenie choroby w pierwszym etapie, przed zniszczeniem dysku, szansa na zatrzymanie progresji jest bardzo wysoka.

Co to jest osteochondroza?

W osteochondrozie kręgosłupa uszkodzony jest jeden lub kilka krążków międzykręgowych. Choroba może wystąpić w każdym dziale:

• Klatka piersiowa;
• Shane;
• Lędźwiowy (lumbosacral).

W ciężkich przypadkach zwyrodnienie krążków kręgowych na tle osteochondrozy obserwuje się w całym kręgosłupie, co powoduje niepełnosprawność osoby. Więc co to za choroba - osteochondroza? Patologia wiąże się ze stopniowym, stałym i postępującym niedożywieniem chrząstki szklistej zlokalizowanej na krążkach międzykręgowych, w wyniku której zmieniają pozycję, kształt, pęknięcie. Osoba doświadcza silnego zespołu bólowego, pogarszają się funkcje całego układu mięśniowo-szkieletowego.

Co to jest osteochondroza w odniesieniu do jej efektów? Jeśli nie przeprowadzisz zabiegu, kręgi się skurczą, szczeliny między nimi skurczą się, a dyski zaczną się kruszyć i zapadać. Doprowadzi to do uszkodzenia korzeni nerwowych, uszkodzenia rdzenia kręgowego i uszkodzenia narządów wewnętrznych. Osteofity kostne pojawiają się na krawędziach krążków - wzrosty powodujące jeszcze większy ból. Konsekwencje tej choroby kręgosłupa są bardzo poważne.

Główne przyczyny osteochondrozy

Naukowcy doszli do wniosku, badając osteochondrozę, że choroba ta jest wynikiem wyprostowanego podejścia człowieka, dlatego większość ludzi podlega temu. Głównymi przyczynami osteochondrozy są codzienne wysokie obciążenia dysków kręgowych, związane z wiekiem pogorszenie funkcji naczyniowych, niedobory żywieniowe i starzenie się organizmu. Sytuację pogarszają następujące czynniki:

• Częsta nieprawidłowa pozycja ciała (na przykład skręcona siedzenie przy biurku, noszenie torby na ramieniu);
• Spać na miękkich materacach, poduszkach;
• Płaskie stopy, deformacja nóg;
• Wymieniaj choroby;
• Nadwaga, zwiększająca obciążenie kręgosłupa;
• Hipodynamika;
• Zaburzona postawa;
• Ciąż mnogich;
• Długotrwałe doświadczenie palenia;
• Niestabilność kręgów.

Urazy, ciężki wysiłek fizyczny znacznie pogarszają rozwój osteochondrozy. Dlatego u sportowców, robotników ręcznych, osteochondroza z niskim kręgosłupem jest bardzo „popularnym” problemem. Dziedziczność odgrywa również ważną rolę w patogenezie zespołu - jeśli rodzice w młodym wieku mieli poważne problemy z kręgosłupem, dziecko ma wysokie ryzyko zachorowania na chorobę kręgosłupa.

Psychosomatyka osteochondrozy

Psychosomatyczne przyczyny patologii - nowy kierunek w poszukiwaniu przesłanek do jej powstania. Psychosomatyka oznacza wpływ czynników psychologicznych na rozwój i przebieg choroby fizycznej. Związek między problemami fizycznymi i psychicznymi jest naprawdę bliski, a pozornie zdrowi ludzie mogą cierpieć na regularny ból. W przypadku osteochondrozy niektórzy ludzie nie znajdują obiektywnych przyczyn patologii, ale nadal postępują.

Do 30% pacjentów po wizycie u lekarza wskazuje na takie problemy jak:

• Stały stres;
• Chroniczne doświadczenia;
• Nerwowy przeciążenie;
• Problemy rodzinne;
• Konflikty;
• Załamanie moralne.

W tym przypadku psychosomatyka jest wyraźnie widoczna w wyglądzie zespołu uszkodzenia rdzenia kręgowego - osoba „zgina się” pod ciężarem problemów, na które cierpi kręgosłup. Jeśli patologia ma podobne przyczyny, leczenie osteochondrozy będzie trudne, leki zwykle nie pomagają. Zaostrzenia patologii występują podczas nowej fali stresu, ale nie ma dla nich fizycznych powodów.

Szczególnie często w kręgosłupie szyjnym odbija się psychosomatyka, ale zespół bólowy może wędrować wokół kręgosłupa. Leczenie osteochondrozy powinno rozpoczynać się od znalezienia i rozwiązania problemów psychologicznych pod kontrolą psychoterapeuty.

Etap choroby

Krążek międzykręgowy składa się z części ciekłych i stałych. Pierwszy znajduje się w środku, reprezentując rdzeń, dając elastyczność. Na szczycie rdzenia jest otoczony mocnym pierścieniem. Z płynną strukturą zaczynają się wszystkie patologiczne zmiany na dysku, które później rozprzestrzeniają się na jego powłokę.

W medycynie istnieją cztery etapy rozwoju osteochondrozy. Odnosi się to do warunkowego podziału patologii w zależności od nasilenia nieprawidłowości kręgosłupa:

• Pierwszy etap osteochondrozy. Ilość wilgoci w dysku spada, jest odwodniona. Uszkodzenia nie występują jeszcze, ale po silnym odwodnieniu jądra, na pierścieniu włóknistym pojawiają się mikropęknięcia. Objawy na tym etapie choroby są zwykle nieobecne.
• Drugi etap osteochondrozy. Wysokość dysku zaczyna się zmniejszać, co oznacza stopniowe dodawanie objawów i postęp patologii. W kręgosłupie zmniejsza się odległość między poszczególnymi segmentami, dzięki czemu więzadła zwisają. Na tym etapie u wielu pacjentów choroba powoduje poślizg kręgów - kręgozmyk. Ból, dyskomfort pojawiają się podczas zaostrzeń, ból ból może być obecny nawet w remisji.
• Trzeci etap. Osteochondroza kręgosłupa na tym etapie daje silny zespół bólowy, ponieważ zaczynają powstawać komplikacje. Najczęściej są to wypukłości, rzadziej dyski, rzadziej artroza (zwyrodnienie) stawów kręgowych, podwichnięcia kręgów. Ból jest uzupełniany przez ograniczenie ruchomości dotkniętego segmentu kręgosłupa.
• Czwarty etap osteochondrozy. Kręgosłup zaczyna dostosowywać się do nowych warunków egzystencji, próbując naprawić kręgi, aby chronić je przed ostatecznym zniszczeniem. W tym celu rosną osteofity, jakby „unieruchamiały” kręg. Ból może być ciężki z powodu urazu zakończeń nerwowych.

Objawy osteochondrozy

Pierwsze oznaki osteochondrozy zwykle zaczynają się w początkowej fazie, gdy nie ma jeszcze bólu. W szyi, okolicy lędźwiowej, rzadziej - w okolicy klatki piersiowej, kiedy się poruszasz, możesz usłyszeć chrzęst (oznacza to awarię zasilania dysku, jego odwodnienie). Ponadto, po przeciążeniu, pracując w niewygodnej pozycji, osoba może zauważyć sztywność mięśni pleców lub szyi. Stają się „kamieniem” po jednej lub dwóch stronach, co jest niewygodne, powoduje pieczenie, irytację.

Następnie objawy osteochondrozy stają się bardziej wyraźne. W spoczynku osoba może czuć się normalnie, ale praca, podnoszenie ciężarów, spanie na niewygodnej poduszce może wywołać następujące zjawiska:

• Bóle bólowe;
• Ugryźć;
• Drętwienie rąk (z uszkodzeniami szyi);
• Sztywny;
• Wymuszona redukcja ruchów;
• Skurcz mięśni;
• Ból pleców;
• Wzrost ciśnienia;
• Naruszenie postawy.

Podczas przeciążania kręgosłupa pacjenta osteochondroza daje bardziej wyraźne objawy przedmiotowe i podmiotowe. Ból pojawia się w ramionach, daje ręce, łokcie, pojawiają się bóle głowy. W osteochondrozie kręgosłupa szyjnego występuje szum w uszach, zawroty głowy, zespół tętnic kręgowych i zaburzenia widzenia. Z czasem, bez leczenia osteochondrozy, występuje zanik mięśni, skóra staje się blada. Przebieg patologii serca może ulec pogorszeniu, zaburzenia czynności wątroby, pęcherzyka żółciowego, przewodu pokarmowego.

Co powoduje patologię?

Konsekwencje tej choroby są zawsze nieprzyjemne, powodują wzrost bólu. Kiedy występuje osteochondroza:

• Występ dysku;
• Upadek i przepuklina dysku;
• Ataki rwy kulszowej, rwy kulszowej, lumbago;
• Kifoza, skolioza.

Niebezpieczeństwo dla osoby zależy w dużej mierze od rodzaju przepukliny w osteochondrozie kręgosłupa. Są przednie, tylne, boczne, a przepukliny tylne są najbardziej niebezpieczne - mogą ścisnąć rdzeń kręgowy. W odcinku lędźwiowym kręgosłupa najczęściej występują przepukliny, najczęściej pomiędzy 4-5 kręgami.

Osteochondroza lędźwiowa może powodować bardzo nieprzyjemne objawy - lumbago (lumbago). Ból w lumbago jest palący, ostry, nie do zniesienia, jest bardzo trudny do zniesienia. Przyczyną jest szczypanie nerwu, ponieważ pacjent ma uszkodzoną wiązkę nerwowo-naczyniową. Szczególnie groźny w zespole skrzypu osteochondrozy, gdy u osoby ściska się dużą wiązkę nerwów rdzeniowych. W rezultacie cierpią funkcje jelit, pęcherz i może nawet wystąpić paraliż nóg.

Objawy osteochondrozy są często ograniczone do ciężkiego zaniku mięśni. Jeśli mięśnie nie biorą udziału w pracy ciała przez długi czas, ruchy kręgosłupa są ograniczone, a następnie poszczególne włókna słabną. W rezultacie pacjent może stać się niepełnosprawny, przykuty do łóżka. Osteochondroza szyjki macicy jest również bardzo niebezpieczna, ponieważ przepuklina w tym segmencie może spowodować przerwanie dopływu krwi do mózgu. Na tym etapie istnieje ryzyko zaburzenia widzenia, połykania, mowy i innych funkcji mózgu.

Diagnoza choroby

Niezależnie rozpoznając oznaki osteochondrozy, musisz pomyśleć o jej leczeniu. Ponieważ porażka kręgosłupa może osiągnąć różne etapy, leczenie osteochondrozy również będzie się różnić. Ważne jest, aby postawić prawidłową diagnozę, aby terapia została wybrana prawidłowo.

Ze względu na powszechne występowanie choroby i występowanie charakterystycznych objawów, lekarz będzie mógł założyć diagnozę już na wstępnym badaniu. Aby jednak odróżnić osteochondrozę od innych chorób kręgosłupa i narządów wewnętrznych, wykonuje się następującą diagnozę:

• Radiografia kręgosłupa. Pomoże to określić wysokość dysków, stopień ich przerzedzenia, a także obecność osteofitów.
• TK, MRI. Bardziej preferowane w ankiecie. Dzięki tej chorobie możliwe będzie określenie stopnia uszkodzenia nerwów, tkanek miękkich, w celu znalezienia najmniejszych wypukłości.

Gdy testy laboratoryjne osteochondrozy nie odgrywają podstawowej roli, ale dostarczenie ogólnej analizy, biochemia jest wymagana, aby wykluczyć proces zapalny, reumatoidalne uszkodzenia kości i stawów. Aby zbadać funkcję mięśni, lekarz przeprowadza serię testów fizycznych, a aby wyjaśnić pracę naczyń i nerwów, należy wykonać dupleks, elektromiografię.

Leczenie osteochondrozy lekami

Jeśli w osteochondrozie zostaną określone objawy i leczenie, nie warto opóźniać terapii - choroba postępuje szybko. Na wczesnym etapie zaleca się zwykle gimnastykę, masaż wzmacniający mięśnie - to wystarczy. W pozostałych etapach osteochondrozy konieczne będzie leczenie, a czasami operacja.

Aby złagodzić ból - najbardziej nieprzyjemny objaw choroby - może być za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Nie są w stanie wyleczyć osteochondrozy, ale zawsze są przepisywane przed podjęciem terapii wysiłkowej w celu złagodzenia objawów. W ciężkich przypadkach leki są wstrzykiwane w zastrzyki, ale częściej są zalecane w ciągu 7-14 dni w tabletkach i miejscowo, w postaci maści. Najpopularniejszymi NLPZ w osteochondrozie są:

• Meloksykam;
• Ketorolak;
• Ketoprofen;
• Arkoxia;
• Dexalgin;
• Diklofenak.

Jeśli dana osoba ma silny zespół kręgosłupa, wstrzykuje glikokortykosteroidy bezpośrednio do obszaru dotkniętego chorobą. Leki z wyboru to Diprospan, Kenalog. Krótkotrwałe złagodzenie bólu jest możliwe dzięki blokadzie za pomocą Novocain i innych środków znieczulających.

Leczenie osteochondrozy przeprowadza się również przy użyciu następujących środków:

• Witaminy z grupy B (Milgamma, Neuromultivitis). Pomóż poprawić przewodzenie nerwu rdzeniowego.
• Chondroprotektory (Artra, Dona, Alflutop). Karmią chrząstki międzykręgowe, wzmacniają dyski.
• Leki zwiotczające mięśnie (Mydocalm, Sirdalud). Zmniejsz siłę skurczów mięśni w osteochondrozie.
• Preparaty naczyniowe (Trental, Actovegin). Optymalizuj krążenie krwi w kręgosłupie.

Jeśli rozwinęła się osteochondroza, tylko anestezjolodzy dadzą znieczulenie i leczenie patogenetyczne, są przyjmowane w ciągu 3-6 miesięcy. Reszta funduszy działa objawowo i nie wpływa na przebieg samej osteochondrozy.

Fizjoterapia i osteochondroza

W wykazie środków niż w leczeniu osteochondrozy wymagane są metody fizjoterapeutyczne. Dzięki fizjoterapii leczenie osteochondrozy będzie bardziej skuteczne, ponieważ działanie rozciąga się bezpośrednio na ognisko zapalne. Fizjoterapia usunie zespół bólowy, wyeliminuje skurcze, poprawi krążenie krwi, pomoże usunąć klipsy z nerwów. Najpopularniejsze metody to:

• Elektroforeza. Leczenie osteochondrozy tą metodą pozwoli na dostarczenie relaksujących, przeciwzapalnych substancji i środków znieczulających bezpośrednio do obszaru kręgów, mięśni, więzadeł.
• USG. Łagodzi nieprzyjemne objawy, łagodzi ból, wywołuje efekt masażu wibracyjnego, aktywuje metabolizm na poziomie lokalnym.
• Magnetoterapia. Zmienne lub stałe pola magnetyczne znieczulają, eliminują proces zapalny.
• Terapia Detenzor. W tej chorobie osoba umieszczana jest na specjalnym materacu z „żebrami”, gdzie kręgosłup jest rozciągany i masowany. Równolegle poprawia napięcie mięśniowe.

Wszystkie rodzaje fizjoterapii powinny być przeprowadzane za pomocą kursów 10-15 zabiegów, z uwzględnieniem indywidualnych przeciwwskazań.

Gimnastyka i masaż

Terapia wysiłkowa w leczeniu osteochondrozy odgrywa dominującą rolę. Bez terapii ruchowej nie będzie w stanie uformować silnego muskularnego gorsetu, a ten drugi jest pilnie potrzebny do utrzymania kręgosłupa pacjenta. Gimnastyka poprawia również krążenie krwi w strefie kręgowej, poprawia procesy metaboliczne i pomaga szybciej odwracać produkty rozkładu.

Jak leczyć osteochondrozę za pomocą gimnastyki? Kompleks jest wybierany tylko indywidualnie, a dopiero na etapie 1-2 może być przeprowadzony bez nadzoru lekarza. W późniejszych etapach niepotrzebne, silniejsze ruchy mogą spowodować przemieszczenie dysku i zwiększyć problem. Na etapie 3 wszystkie ćwiczenia wykonywane są tylko w pozycji leżącej.

Do leczenia osteochondrozy koniecznie potrzebny jest masaż. W ostrej fazie nie jest to zrobione - spowoduje to dreszczyk emocji. Niezbędny jest jednak właściwie przeprowadzony masaż w przewlekłej fazie z osteochondrozą. Po zakończeniu sesji mięśnie się rozluźniają, klamry są usuwane, a nerwy i naczynia zaczynają normalnie funkcjonować. Masaż wykonuje się tylko w trybie oszczędzającym, bez gwałtownych ruchów. Laik nie może ufać swojemu kręgowi!

Inne metody terapii

Choroba najłatwiej jest poddać złożonej terapii, jeśli działasz na nią za pomocą różnych podejść. Dla osteochondrozy bardzo ważne jest dostosowanie żywienia - powinno ono zawierać witaminy, minerały, więcej pożywienia z żelatyną, zimne czyraki, buliony (jeśli nie są przeciwwskazane). Więc odżywianie chrząstki ulegnie poprawie, dyski zaczną się regenerować.

Metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa mogą być następujące:

• Terapia manualna Specjalista fizycznie wpływa na kręgi, „umieszcza” je na miejscu podczas przemieszczania, po czym wynik powinien być ustalony w terapii wysiłkowej.
• Kaptur lub trakcja. Skuteczna metoda leczenia osteochondrozy, przeprowadzana tylko z indywidualnie dobranym obciążeniem, szybko usuwa nieprzyjemny zespół.
• Akupunktura W leczeniu osteochondrozy metoda ta przyczynia się do aktywacji krążenia krwi w obszarze kręgów, co znieczula i poprawia odżywienie chrząstki.
• Terapia ortopedyczna. Zakłada noszenie bandaży, które łagodzą ból i prostują postawę, a także spanie na specjalnych poduszkach.

Istnieje również popularny sposób leczenia osteochondrozy. To - stosowanie maści, picie ziołowych, pocierających i ziołowych okładów. W złożonej terapii można stosować takie metody, ale jako jedyne lekarstwo na tę chorobę nie poradzą sobie.

Interwencja operacyjna

Jak leczyć osteochondrozę, jeśli sytuacja doprowadziła do zniszczenia dysku? Pomoże to tylko w operacji, ponieważ w przeciwnym razie osoba pozostanie wyłączona. Wskazania do interwencji nie są tak liczne, a osteochondroza to:

• Nieuleczalny ból (2-3 miesiące lub więcej);
• Zaburzenia ruchowe;
• Postępujące zanik mięśni;
• Zniszczenie dysku;
• Powikłania nerwów, rdzeń kręgowy.

Mikrodiscectomy (operacja mikrochirurgiczna) jest najczęściej zalecana w leczeniu osteochondrozy. Prowadzony jest przez doświadczonego neurochirurga, aby wyeliminować kompresję korzeniową. Część dysku jest usuwana i przestaje zaciskać nerw. Ponadto lekarz usuwa osteofity kostne, które w zaawansowanym stadium choroby mogą być nieporęczne. Sam dysk pozostaje na miejscu, a nacięcie wynosi tylko 1-2 cm.

W osteochondrozie poważniejszą operacją jest całkowite usunięcie dysku, zastępując go przeszczepem. Kręgi są mocowane za pomocą żelaznych urządzeń. Niestety, w tym miejscu kręgosłup stanie się nieruchomy, ale korzenie nerwów zostaną uwolnione. Elastyczne krążki silikonowe można również umieścić między kręgami - wtedy kręgosłup całkowicie zachowa swoje funkcje, ale ta interwencja w osteochondroza jest dość kosztowna.

Zapobieganie patologii

Aby nie doprowadzić do operacji z osteochondrozą, ważne jest staranne rozważenie środków zapobiegawczych:

• Nie pozwól na hipodynamikę. Ta choroba może postępować z obciążeniem, ale pływanie, jazda na nartach, ładowanie przyniesie korzyści i pomoże wzmocnić mięśnie i ogólny stan zdrowia.
• Postępuj zgodnie z postawą. W pracy iw domu ważne jest, aby siedzieć prawidłowo, nie być zgarbionym, a od dzieciństwa.
• Śpij na wygodnych poduszkach. Istnieją poduszki profilaktyczne, z już istniejącą osteochondrozą, stosuje się kilka innych, medycznych.
• Nie podnoś ciężarów. Jeśli to konieczne, powinieneś usiąść, stanąć z obiektem, trzymając wyprostowane plecy.
• Wykonuj regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie. Jest to ważne dla mięśni szyi, pleców, brzucha, dolnej części pleców.
• Noś wygodne buty. Buty wysokiej jakości (jeśli to konieczne, ortopedyczne) nie mają dat, aby rozwinąć płaskostopie - czynnik ryzyka dla uszkodzeń kręgów.

Ważne jest również, aby dobrze jeść, nie palić, wzbogacać dietę w witaminy, spożywać więcej płynów - więc prawdopodobieństwo patologii zmniejszy się.