Układ mięśniowo-szkieletowy zapewnia swobodny i aktywny ruch, dlatego ważne jest, aby utrzymać jego normalne działanie. Istnieje wiele sposobów zapobiegania różnym chorobom i utrzymania zdrowego stanu stawów i kręgosłupa: gimnastyka lub sport, masaż, hartowanie.

Nie każdy może sobie pozwolić na profesjonalny masaż, ponieważ kosztuje dużo pieniędzy i wymaga czasu. Jednocześnie wysokiej jakości masażer pleców stosowany w domu ma korzystny wpływ na wszystkie systemy i narządy:

• wzmacnia każdą grupę mięśni, w tym głęboką;
• poprawia krążenie krwi;
• łagodzi skurcze i napięcie mięśni;
• zmniejsza wagę;
• normalizuje metabolizm w organizmie.

Obecnie istnieją różne masaże na plecy i szyję, które są w stanie rozciągać różne części ciała, nawet osoby siedzącej w samochodzie. Mogą być elektroniczne lub mechaniczne, wykonane z naturalnych, przyjaznych dla środowiska materiałów, jak również trwałego i bezpiecznego tworzywa sztucznego.

Masaż w samochodzie

Kierowcy, jak również wszyscy ci, którzy spędzają dużo czasu siedząc w biurze lub za kierownicą z uwagi na charakter swojej działalności, powinni zwracać szczególną uwagę na zdrowie kręgosłupa. Należy rozumieć, że ciągłe wibracje, siedzący tryb życia prowadzą do zastoju limfy w miednicy i są najczęstszymi przyczynami ściskania zakończeń nerwowych, pojawienia się osteochondrozy, rwy kulszowej, zapalenia stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów.

Masażery samochodowe do pleców i szyi Planta mogą wykonywać różne rodzaje masażu: mięśnie pośladków, szyję, plecy. Mogą być bardzo przydatnym prezentem dla każdego kierowcy, ponieważ stan ciała w dużej mierze zależy od zdrowego kręgosłupa. Masażer na plecach na krześle VITEK prawie nie ma miejsca. Może być użyty w dowolnym momencie, na przykład będąc w korku, co pozwoli ci spędzić czas spędzony z korzyścią.

Eksperci radzą zwrócić uwagę na firmy masujące Gezatone, VITEK, Planta.

Masaż na pelerynie

Ta poduszka siedziska Gezatone będzie doskonałą alternatywą dla klasycznych masażerów - gdy samochód się porusza, kierowca otrzymuje skuteczny i wysokiej jakości masaż. Jest to przenośny, wygodny mini-fotel, który można łatwo wzmocnić zarówno wewnątrz samochodu, jak i na zwykłym krześle. Tak więc, nawet pracując przy biurku lub komputerze, możesz teraz skorzystać z masażu.

Masażer pleców na fotelu Zenet posiada elektroniczny wygodny kontroler, za pomocą którego można wybrać prędkość, intensywność, lokalizację strefy i czas masażu. Może poprawić przepływ krwi w wybranym obszarze ciała, rozluźnić nawet najgłębsze mięśnie i zmniejszyć napięcie. Ta peleryna może być używana bez pomocy innej osoby. Warto również zauważyć, że cena takiego produktu podoba się - średnio kosztuje 7 000 rubli.

Eksperci radzą przyjrzeć się modelom firm Gezatone i Zenet, zwracając uwagę na ich wysoką jakość i odpowiedni koszt.

Masażer rolkowy

Wykonana jest z różnych gatunków drewna: buk, jesion, dąb. Masażer firmy RollingStar eliminuje napięcie mięśniowe w okolicy lędźwiowej, łopatki. Ten niedrogi i prosty mechanizm jest doskonałym sposobem zapobiegania osteochondrozie, rwie kulszowej, artrozie i zapaleniu stawów. Drzewo, z którego powstają te produkty, przenosi moc i siłę matki natury na człowieka. Musi być regularnie zmieniany, a także używany indywidualnie.

Eksperci oceniający różne urządzenia do masażu rolkowego wyróżniają modele RollingStar i Maspo jako wysokiej jakości i niezawodne.

Masaż w domu

Po ciężkim dniu pracy bardzo ważne jest, aby odpocząć, naładować baterie i poświęcić trochę czasu na opiekę nad plecami. Masażer do użytku domowego to doskonały sposób na relaks ciała: jest lekki i łatwy w użyciu, dając jednocześnie wiele pozytywnych emocji.

Istniejące urządzenia można podzielić na kilka kategorii: rolkowe, elektryczne i taśmowe. Electric w tym samym czasie jest przydzielany w oddzielnej grupie, ponieważ są one bardzo zróżnicowane i zawierają kilka aktywnych elementów w ich składzie. Istnieją masaże, z których osoba może korzystać samodzielnie, a także takie, które wymagają asystenta.

Masażery elektryczne

Zaskakują różnorodnością, ceną, rozmiarami. Masażer do elektrycznego pleców Medisana może pracować z sieci lub z baterii. Urządzenia tej grupy mogą skutecznie rozluźnić mięśnie różnych części pleców - w okolicy łopatek, szyi, dolnej części pleców. Są znacznie łatwiejsze w użyciu niż inne: wystarczy podłączyć takie urządzenie do miejsca, które chcesz masować, a następnie włączyć przycisk zasilania. Następnie urządzenie zrobi wszystko sam, a następnie automatycznie wyłączy się po czasie określonym przez program.

Wybierając elektryczny masażer, posłuchaj opinii ekspertów. Radzą ci przyjrzeć się bliżej modelom Nozomi i Medisana, oznaczając je jako najbardziej niezawodne i bezpieczne.

Masażer do taśm

Taki masażer pleców znany jest od czasów powstania starożytnej medycyny Wschodu: Avicenna, słynny lekarz, zalecił ten wynalazek każdemu, kto miał bóle kręgosłupa i dolnej części pleców.

Potrafi pracować bez wpływu innej osoby na najtrudniejsze części ciała. Codzienne stosowanie masażystki Kamfer wzmocni układ odpornościowy, a także zapobiegnie różnym chorobom stawów i kręgosłupa. Będzie doskonałą alternatywą dla sportu, ponieważ wykorzystuje nawet głębokie mięśnie ciała, a niewielka cena (około 300 rubli) pozwala kupić go prawie wszystkim.

Eksperci podkreślają, że aparaty HouseFit, Kamfer, Body Sculpture i Clear Fit są najczęściej stosowane w naszym kraju. Wyróżniają się rozsądnym kosztem, trwałością i łatwością użytkowania.

Elektryczna poduszka do masażu

Ten masażer pleców w postaci poduszki od firmy Electronic Neck Massager jest bardzo łatwy w użyciu - wystarczy go przymocować do pożądanej części ciała, a następnie włączyć. Ma panel sterowania, który pozwala wybrać program niezbędny do ćwiczenia mięśni.

Poduszkę od Mainyera można zabrać ze sobą w drogę, możesz użyć jej samodzielnie. Należy zauważyć, że doskonale pracuje na każdym, nawet trudnodostępnym miejscu, nie wymagając przy tym pomocy innej osoby. Poduszka do masażu zawiera różne elementy do masażu: wibracyjny, rolkowy, rozgrzewający, ugniatający. W sklepach można go kupić za około 7 000 rubli.

Mainyer i Electronic Neck Massager to urządzenia, które eksperci zalecają do zakupu, zwracając uwagę na ich niską cenę, trwałość i wysoką wydajność.

Masażer dłoni na plecy

Takie łatwe w użyciu urządzenie Beurer posiada przystawki do różnych rodzajów masażu: toniczny, relaksujący, terapeutyczny masaż. Pomaga skutecznie pozbyć się widocznych objawów cellulitu, bardzo dobrze rozpraszającej limfy.

To urządzenie do masażu ma inny zestaw prędkości. Mogą przeprowadzać badania z różną intensywnością. Możesz z niego korzystać samodzielnie, ale nadal będziesz potrzebował pomocy w komunikowaniu się z trudno dostępnymi obszarami. Takie urządzenie kosztuje średnio 3500 rubli.

Eksperci radzą wybrać masaże Beurer. Ta firma znana jest z produktów wellness, a taki ręczny masażer jest niezwykle wygodny.

Fotel do masażu

Jeśli mieszkanie ma wolne miejsce, a finanse na to pozwalają, zaleca się zakup fotela do masażu firmy Sensa, dzięki któremu można skutecznie wypróbować mięśnie pleców, szyi, nóg, nóg i ud. Takie urządzenie wykonuje różne rodzaje masażu, ma bardzo wygodną konsolę przełączającą, a jednocześnie staje się doskonałym pomocnikiem w walce o dobre zdrowie.

Każde krzesło US MEDICA działa doskonale na wszystkich częściach ciała. Będzie to doskonałe narzędzie do zapobiegania chorobom układu mięśniowo-szkieletowego, a także pomoże poprawić jakość życia i nastrój. Taki masażer nie jest tanią przyjemnością - kosztuje około 60 000 rubli. W tym samym czasie pojawi się w domu pełnoprawny „masażysta”, który będzie w stanie zadowolić każdego członka rodziny.

Trzeba powiedzieć, że eksperci wyróżniają 2 firmy produkujące fotele do masażu. Modele japońskiej firmy Sensa łączą jednocześnie atrakcyjną cenę i nienaganną jakość (od 25 000 rubli). US MEDICA różni się produkcją ekskluzywnych krzeseł, ale ich cena jest wysoka.

Nie trzeba lekceważyć osiągnięć współczesnej nauki i zrezygnować z możliwości wykonywania w domu wysokiej jakości masażu.

Uczucie ciepła, relaksu, błogości to wszystko, co daje dobry masaż. Należy zauważyć, że jest to nie tylko bardzo przydatna, ale także niezwykle przyjemna procedura. Masażer na plecy może być stosowany w kąpieli, w łazience, w saunie itp. Usuwając skurcze mięśni, łamiąc złogi tłuszczu na plecach, poprawiasz swoje zdrowie i przedłużasz życie.

Masażer pleców: recenzje

Ponieważ dzisiaj nie każdy ma możliwość odwiedzenia profesjonalnego masażysty, a wiele osób ma nieprzyjemny dyskomfort na plecach, mamy możliwość zakupu wysokiej jakości urządzenia do masażu, które może być używane niezależnie w domu, po przeczytaniu recenzji o konkretnym modelu. Sądząc po nich, najskuteczniejszym urządzeniem jest krzesło, które pozwala wypracować wszystkie grupy mięśni, ale jego koszt jest bardzo wysoki. Reszta urządzeń jest przeznaczona głównie do pewnych obszarów ciała, ale, jak mówi wiele osób, są one doskonale relaksujące, dostarczając niesamowitych wrażeń.

Masażery dla szyi i pleców w domu to specjalne urządzenia, za pomocą których osoba ma możliwość samodzielnego masażu, podczas gdy w domu i nie ucieka się do czyjejś pomocy. Są odpowiednie do niezależnego użytku i do współpracy. Podstawą ich terapeutycznego działania na organizm jest imitacja różnych technik wykonywanych przez masażystę: klaskanie, mrowienie, szczypanie, wibracje itp.
Korzystanie z takich urządzeń zapewnia:

• codzienny wypływ kręgosłupa;
• łagodzenie skurczów mięśni;
• poprawa dopływu krwi do kręgosłupa;
• przywrócenie zdolności motorycznych.

Kiedy potrzebny jest masaż

Profesjonalny masaż jest wskazany dla szerokiego zakresu chorób odpowiednio układu mięśniowo-szkieletowego i nerwowego, w tych samych przypadkach możliwe jest użycie masażerów. W takim przypadku obowiązkowe jest skonsultowanie się ze specjalistą przed rozpoczęciem procedur domowych.

Typowe wskazania do masażu to:

• nawracający ból w plecach, szyi i okolicy potylicznej;
• niewielkie deformacje kręgosłupa;
• uczucie napięcia i zmęczenia w mięśniach przykręgosłupowych;
• osteochondroza kręgosłupa, jeśli normalne anatomiczne położenie kręgów jest nieznacznie zaburzone;
• osłabienie napięcia mięśniowego po długim pobycie w łóżku;
• cechy stylu życia i pracy związane z wysokim wysiłkiem fizycznym lub, odwrotnie, o niskiej mobilności, długi pobyt w pozycji siedzącej;
• sport zawodowy.

Przeciwwskazania do masażu

Można je podzielić na dwie kategorie.
1
Pierwsze to:

• złożone patologie kręgosłupa charakteryzujące się niestabilnością kręgów i krążków międzykręgowych (zwichnięcia i podwichnięcia kręgów, duża przepuklina międzykręgowa, kręgozmyk, wczesny okres po złamaniach);
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w stanie zaostrzenia;
• tętniak;
• gruźlica;
• zapalenie kości i szpiku;
• zakrzepica i choroby krwi, trzeci stopień niewydolności krążenia;
• guzy dowolnego typu i lokalizacji;
• zwiększona pobudliwość centralnego układu nerwowego;
• choroby przenoszone drogą płciową w ostrej postaci;
• podwyższona temperatura ciała.

2
Do drugiego

kategorie obejmują niektóre choroby lokalne.

Ich obecność sugeruje, że niemożliwe jest przeprowadzenie masażu na oddzielnych częściach kręgosłupa. W szczególności jest to:

• indywidualne objawy skórne (zmiany grzybicze lub krostkowe, zapalenie skóry, wystające pieprzyki i brodawki, opryszczka, łuszczyca, zmiany troficzne);
• żylakowe gwiazdki;
• mięśniaki macicy, torbiel, w których kobietom zabrania się masażu w okolicy lędźwiowej.

Rodzaje masażerów na plecy i szyję do użytku w domu

Mechaniczne

Pierwsza grupa to mechaniczne urządzenia do masażu, które działają bez sieci elektrycznej i innych baterii. Są to urządzenia wykonane z drewna, metalu lub tworzywa sztucznego o dość prostej strukturze. Trzy najpopularniejsze typy to:

Masażery rolkowe.
Elementy obrotowe mogą być gładkie lub pokryte tępymi zębami i przybierać formę pierścieni, cylindrów lub kulek.

Istnieją modele, które wymagają przesuwania ciała na rolkach, a nie odwrotnie. Ręczne masażery rolkowe doskonale nadają się do leczenia okolic przykręgosłupowych i międzyzębowych pleców, szyi i ramion w domu.

Jednak tego rodzaju urządzenie może zostawiać małe siniaki na skórze.

Przy niskich kosztach ich stałe i prawidłowe stosowanie pozwala uzyskać wyraźny efekt terapeutyczny głębokiego masażu mięśni.

Masażyści z tyłu taśmy.

Są szeroką wstążką rolek połączonych mocnymi i grubymi nitkami. Mają wygodne uchwyty na obu końcach.

Trzymając po obu stronach uchwytu, można łatwo wykonać samoumasaż pleców i szyi dzięki obrotowi rolek.

Urządzenia tego rodzaju mają powierzchowny efekt masażu i są odpowiednie do łagodzenia napięcia mięśniowego, łagodząc umiarkowane nasilenie bólu, miejscową poprawę krążenia krwi.

Aplikatory.
Są to tkaniny z tkaniny, plastiku lub gumy, na których stosowane są ciernie i igły. Dostępne w postaci dywanów, na których można się położyć, lub taśm lub pasów, zapinanych na skórę. W medycynie najczęściej używane klasyczne modele aplikatorów: Lyapko i Kuznetsova.

Efekty terapeutyczne są spowodowane intensywnym napływem krwi do miejsca narażenia. Pozwala to na usunięcie stanu zapalnego i objawów bólowych.

Aplikator kręgowy ma nieco inną konstrukcję. Podąża za konturami kręgosłupa i ma specjalne wypustki masujące mięśnie wzdłuż kręgosłupa. To urządzenie może być używane jako część złożonego leczenia w celu skorygowania postawy.

Aplikator w postaci peleryny jest znany niemal wszystkim i jest szczególnie lubiany przez kierowców. Ma długi efekt masażu na całej powierzchni pleców dzięki długiemu czasowi ekspozycji. Oczywistą zaletą takiego aplikatora jest to, że jego zastosowanie jest możliwe podczas zwykłej siedzącej pracy lub ruchu w samochodzie.

Elektryczny

Druga grupa - masażery, pracujące na sieci lub bateriach.
Obejmują one:

1. Peleryny do masażu.
   Wykonane z tkaniny, skóry ekologicznej lub prawdziwej skóry. Zaprojektowany do użytku w domu, biurze lub samochodzie. W pelerynie wbudowane są rolki o różnych kształtach i wzorach. Ich rotacja zapewnia powierzchowny masaż, który zmniejsza napięcie mięśni, łagodzi zmęczenie i poprawia wydajność. Elektryczne peleryny do masażu są przeznaczone do różnych trybów intensywności i lokalizacji masażu, które są regulowane przez panel sterowania.
2. Ręczne masażery elektryczne.
   Wykonane z tworzywa sztucznego. Może działać na bateriach. Przeznaczony do masażu własnego lub partnera. Różnorodność modeli pozwala indywidualnie wybrać intensywność, głębokość i rodzaj efektu masażu.
3. Poduszka do masażu.
   Może być używany do dowolnego obszaru pleców. Służy do ogólnego rozluźnienia i rozluźnienia mięśni. Zapewnia powierzchowny masaż wibracyjny i mieszany.
4. Kołnierz do masażu.
   Ma kształt szalika. Wykonywany jest z ciepłej i miękkiej tkaniny. Szalik rozgrzewa mięśnie, a wibrujące elementy ugniatają je. Intensywność ekspozycji jest kontrolowana przez pilota. Uniwersalny masażer, ponieważ nadaje się nie tylko na szyję i ramiona, ale także na okolice lędźwiowe, stawy rąk i nóg.
5. Masaż nadmuchiwane krzesło.
   Kształtuje się podczas wymuszania powietrza. W złożonej formie ma kompaktowy rozmiar. Zapewnia lekki efekt masażu, pomaga zmniejszyć napięcie i ból mięśni pleców, obręczy barkowej, kończyn dolnych, eliminuje zmęczenie.

W filmie jako przykład opowieść o jednym z modeli fotela do masażu.

Jak prawidłowo wybrać masażer

Korzystanie z różnych masażerów pleców i szyi w domu ma wiele typowych zadań, jednak wybierając model, należy skupić się na konkretnych celach użytkowania. Nie podajemy konkretnych zaleceń.

Powiedz swojemu lekarzowi, co kupić, a może i powinien.

W szczególności pacjenci z osteochondrozą są zalecanymi modelami wyposażonymi w funkcję ogrzewania. Należy pamiętać, że działanie większości masażerów jest ukierunkowane nie tylko na specyficzny efekt terapeutyczny, ale także na psychoemocjonalny relaks pacjenta.

Coraz więcej osób odkrywa masażery elektryczne, ponieważ pozwalają zaoszczędzić najważniejszą rzecz w życiu współczesnego człowieka - czas i jednocześnie radzić sobie z pracą nie gorszą niż profesjonalni masażyści.

Używając elektrycznych masażerów pleców i szyi, możesz przeprowadzać zabiegi profilaktyczne lub terapeutyczne bez wychodzenia z domu, biura, samochodu - ułatwiają to różnego rodzaju masażery elektryczne.

Korzyści i skuteczność masażu elektrycznego

Masażery są zawsze pod ręką, a jeśli twoje plecy lub kark są chore, źle się czujesz, pomogą ci poradzić sobie z nimi.

Masażery elektryczne są idealnym wyborem dla tych, którzy z tego lub innego powodu nie mogą regularnie odwiedzać masażysty.

Dzięki nim możesz regularnie niezależnie wykonywać zabiegi masażu wszystkich części ciała, w tym pleców i szyi.

Masażery działają jak ręce masażysty i osiągają ten sam efekt. Za pomocą elektrycznego masażu można uzyskać następujące wyniki:

• poprawiają krążenie krwi w układzie krążenia organizmu;
• całkowite rozluźnienie napiętych mięśni;
• dzięki przechłodzeniu ciała dzięki lepszemu krążeniu krwi uzyskuje się efekt rozgrzewający;
• mięśnie i tkanki ciała powracają do normalnego tonu.

Ponadto najlepsze elektryczne masażery pleców i szyi dobrze radzą sobie z tak poważnym problemem, jak osadzanie się soli w odpowiednich częściach kręgosłupa.

Osoba, która regularnie używa elektrycznych masażerów, ma gwarancję poprawy swojego zdrowia, podnosi ogólną odporność organizmu i zawsze będzie w dobrym nastroju.

Większość urządzeń obsługuje kilka trybów pracy i posiada zestaw dysz, w zależności od tego, jakiego efektu oczekujemy obecnie od masażu:

• tonik, aby wreszcie się obudzić i doprowadzić ciało do stanu roboczego;
• relaksujący, aby uspokoić zmęczone mięśnie;
• wellness, jeśli konieczne jest złagodzenie bólu w tkankach ciała.

Elektryczne masażery pleców

Ten rodzaj masażu elektrycznego będzie przydatny przede wszystkim dla osób, które z powodu pewnych okoliczności prowadzą siedzący tryb życia: kierowcy transportu, pracownicy biurowi, programiści, projektanci.

Stałe obciążenie i brak aktywności niekorzystnie wpływają na mięśnie pleców i kręgosłupa, dlatego osoba zaczyna dążyć do ciągłego bólu w okolicy lędźwiowej, między łopatkami.

W takich przypadkach będzie to nie tylko przydatne, ale masaż pleców jest konieczny i powinien być przeprowadzany regularnie w związku z niezmiennością stylu życia.

Usługi masażu będą dostępne w dość okrągłej kwocie, ale istnieje świetna alternatywa - elektryczny masażer. Zawsze będzie pod ręką, co przyczynia się do regularności zabiegów masażu.

Elektryczne masażery pleców są dostępne w różnych wersjach. Rozważ najskuteczniejsze i najtańsze.

Masażery do rąk

Takie urządzenia mają ergonomiczną konstrukcję i niską wagę, co pozwala na masowanie pleców jedną ręką.

Wybierając taki masażer, należy zwrócić uwagę na uchwyt - im dłużej, tym wygodniej będzie wykonać zabieg masażu pleców samodzielnie.

Dodatkowym plusem będzie możliwość obsługi urządzenia z baterii, co umożliwia korzystanie z masażu w miejscach, w których nie ma dostępu do sieci elektrycznej.

Obecność zmiany trybu i intensywności w połączeniu z zestawem różnych dysz zapewnia wiele możliwości zastosowania różnych technik masażu.

Masażer dłoni Beurer MG 100. Urządzenie łączy masaż wibracyjny z promieniowaniem podczerwonym, dzięki czemu masażer działa na głębokie warstwy mięśni, przyczyniając się do poprawy krążenia krwi.

Dzięki kilku dyszom, a także 4 rodzajom programów, możesz wybrać metodę wpływu na masowany obszar. 5 prędkości przyczyni się do dobrej intensywności masażu.

Peleryna do masażu na krześle

Niezastąpiona rzecz dla kierowców i pracowników biurowych, ponieważ jej użycie jest bardzo proste - wystarczy zamocować na krześle lub krześle.

Podłącz do sieci i możesz kontynuować pracę, łącząc ją z masażem całego pleców.

Wybierając pelerynę, zwróć uwagę, czy istnieje możliwość pracy z zapalniczki samochodowej - łatwiej będzie zainstalować taką pelerynę w samochodzie.

Pożądane jest posiadanie pilota, który pomaga kontrolować masaż bez zmiany pozycji ciała.

Należy również zwrócić uwagę na obecność elastycznych pasów, co pozwala na wygodniejsze zapięcie peleryny na krześle.

Peleryna do masażu Oto EL-868. Mobilna lekka peleryna, którą można zainstalować na każdym krześle.

Kilka programów masażu, w tym akupresura Shiatsu, działająca na pewne punkty pleców i ogólny masaż toczący o relaksującym działaniu.

Istnieje możliwość rozgrzania pleców, co poprawia przepływ krwi i przyczynia się do głębszego wpływu na grupy mięśni pleców.

Obecność pilota i podłączenie do układu elektrycznego samochodu rozszerza zakres peleryny.

Masażer plecakowy

To nowość w świecie elektrycznych masażerów, specjalnie zaprojektowana do masowania mięśni pleców „bez przerywania produkcji”. Taki „plecak” może wykonywać kilka rodzajów masażu.

Jednocześnie jest bardzo łatwy w obsłudze: wystarczy założyć go, jak torbę, dopasować pasy dla siebie, a urządzenie jest gotowe do pracy.

Przy wyborze określ, czy dołączony pilot zdalnego sterowania, dzięki któremu masaż będzie znacznie bardziej wydajny, ponieważ proces zarządzania stanie się łatwiejszy.

Masażer na plecy Ommassage BM-08. Konstrukcja urządzenia wykonana jest w formie tornister, który zawiera 4 silniki wibracyjne i oferuje klientowi 4 rodzaje masażu wibracyjnego.

W połączeniu z promieniowaniem podczerwonym masaż staje się bardziej skuteczny. Pilot umożliwia zmianę trybu i intensywności bez zdejmowania plecaka.

Elektryczne urządzenia do masażu ramion i szyi

Siedząc cały dzień przed monitorem lub wykonując inną pracę siedzącą, po chwili zauważamy ból w okolicy szyi.

A także dość długie bóle głowy. Wynika to z faktu, że mięśnie ramion i szyi są zmęczone - w końcu siedzimy przez długi czas w tej samej pozycji, a mięśnie się męczą.

W wyniku siedzącego trybu życia proces odkładania się soli (osteochondroza) rozwija się w odcinku szyjnym kręgosłupa, w wyniku czego można uciskać zakończenia nerwowe, zawężać dopływ krwi do mózgu, aw rezultacie - bóle głowy.

Wielu nie zwraca uwagi na te objawy, ale ból nie ustępuje, a stan zmęczenia i rozproszenia zaczyna drażnić.

W takich sytuacjach najlepszym wyjściem jest przeprowadzenie sesji masażu w celu normalizacji funkcji mięśni, złagodzenia zmęczenia i poprawy przepływu krwi.

Masaż nie może zrobić w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy. We wszystkich tych przypadkach pomocne będzie użycie elektrycznego masażysty (jeśli sól zostanie zdeponowana, wymagana jest konsultacja z lekarzem).

Istnieje duża liczba modeli elektrycznych masażerów do szyjki macicy. Są to przypadki w postaci poduszek, kołnierzy, peleryn.

Większość z nich jest uniwersalna i może być używana do masowania innych części ciała. Wybierając masażer szyi, zwróć uwagę na obecność pilota, możliwość pracy w układzie elektrycznym samochodu lub baterie.

Pożądane jest, aby istniała funkcja ogrzewania mięśni na podczerwień, która jest wykorzystywana do napływu krwi do masowanych obszarów.

Rozważmy modele masażu stworzone do pracy z kręgosłupem szyjnym.

Poduszka do masażu Maxiwell 3

Masażer ten różni się od swojego rodzaju tym, że jego rolki są wykonane z kamienia naturalnego - jadeitu, który po podgrzaniu generuje specjalne fale widmowe, które korzystnie wpływają na obszary masowane.

Poduszka ma potencjał zarówno do akupresury, jak i do ogólnego masażu tonizującego lub relaksującego. A obecność pilota zdalnego sterowania przyczynia się do bardziej pełnego relaksu.

Masaż peleryna US Medica Rumba

Peleryna ma na celu złagodzenie zmęczenia mięśni ramion i szyi. Ergonomiczne sterowanie pozwala szybko zrozumieć funkcje urządzenia.

Masażer ma 5 programów masażu z 8 trybami intensywności, co przyczynia się do uniwersalności urządzenia.

Zarówno młodzi, jak i starsi ludzie mogą z niego korzystać.

Masaż wibracyjny z możliwością ogrzewania.

A bezszelestne i skórzane wykończenie nie pozostawi nikogo obojętnym.

Masażer do masażu szyi

Urządzenie jest w stanie skutecznie radzić sobie z problemami w okolicy kołnierzyka. Kilka programów, w tym akupresura Shiatsu i masaż relaksacyjny.

Zmieniając kierunek ruchu i intensywność 4 rolek, można uzyskać inny efekt, a funkcja rozgrzewania znacznie go poprawi.

Przywraca krążenie krwi do mięśni szyi i działa pobudzająco na ludzkie ciało.

Wniosek

Elektryczny masażer pleców lub szyi może być jedyną nadzieją na siedzący tryb życia.

Oczywiste jest, że w większości przypadków bardzo trudno jest zmienić pracę lub styl życia, więc trzeba szukać innych rozwiązań, a masażer jest dobrym rozwiązaniem.

Dodatkowo zalecamy zakup kąpieli stóp do masażu. Ma bardzo silny efekt relaksacyjny, co również wpływa na ogólne samopoczucie.

A jeśli wcześniej znosiliście dyskomfort na plecach i szyi, odpisując wszystko, aby zastąpić ciśnienie atmosferyczne, to po pozbyciu się ich dzięki elektrycznemu masażerowi będziecie w stanie w pełni docenić, jak bardzo ból przeszkadzał w waszej pracy (i często po pracy).

Nie przymykaj oka na problem, gdy pojawiają się pierwsze objawy: ból pleców, przewlekłe zmęczenie. W końcu dowcipy są złe dla zdrowia i lepiej o tym pamiętać.

Masażer pleców: jak wybrać i zapomnieć o bólu?

Ból pleców - czy twój stary przyjaciel? Czy bolące lędźwie i kajdany mięśnie nie żyją w pokoju? Jeśli ten problem jest znany, pomożemy Ci znaleźć wyjście.

Przyznaj się: czas walczyć z chorobą. Pozbądź się codziennej męki przy każdym ruchu, pomoże domowemu masażerowi kręgosłupa.

Ale który masażer wybrać?

Prawdopodobnie drewniane masaże w takiej czy innej formie można znaleźć w domu z naszymi matkami lub babciami. Są to najbardziej popularne i najtańsze modele.

Są to masażery rolkowe, takie jak wózek inwalidzki lub dywanik. Zasada ich działania, wpływ na skórę, punkty akupunktury, mięśnie. Często korzystanie z takiego urządzenia wymaga pomocy z zewnątrz. Urządzenie działa dobrze na mięśnie tylko wtedy, gdy zostanie zastosowana wystarczająca siła.

Masaż można wykonać przy pomocy masażysty linowego. Ruch podczas używania przypomina ruch z myjką. Ma jeden, ale znaczący minus. Aby opracować obszary problemowe, musisz zastosować wystarczającą siłę. Biorąc pod uwagę konstrukcję symulatora, nie da się tego zrobić. W rezultacie mięśnie są źle opracowane, a wynik jest krótkotrwały.

Zaletą masażerów do drewna jest to, że są wykonane z materiału ekologicznego, stosunkowo małego rozmiaru, łatwego w użyciu.

Urządzenia są lekkie, można ich używać w domu.

Są trwałe, są wygodne w użyciu do zapobiegania chorobom kręgosłupa.

Większość konwencjonalnych masażerów do drewna pomoże złagodzić objawy, ale przyczyna choroby nie zostanie usunięta. Aby wpłynąć na przyczynę, warto używać urządzeń medycznych, na przykład Drevmass. Urządzenie zostało zatwierdzone przez Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej (RU. Nr RNZ 2018/7607) i przetestowane klinicznie.

W latach 90. na rynek wkroczyły masaże plastyczne. Tani i wystarczająco jasny, właśnie zapytali w naszym koszyku. W rzeczywistości były często zupełnie bezużyteczne. Ten masażer może rozgrzać mięśnie, z pewną umiejętnością, rozluźnić je. Ale profesjonalna masażystka może zrobić to znacznie lepiej. Do samodzielnego masażu masażer plastikowy nie jest szczególnie wygodny.

Zaletami symulatorów plastikowych jest to, że są niedrogie.

Zajmij trochę miejsca i niewielką wagę.

Istnieje jednak kilka wad tych urządzeń:

• Tworzywo sztuczne nie jest najbardziej niezawodnym materiałem, takie urządzenia mogą łatwo pękać.
• Kiedy używasz, musisz wykonywać specjalne ruchy, nie każda osoba może je odpowiednio wykonać niezależnie;
• W trakcie masażu często potrzebna jest pomoc innej osoby.

Dobry masażysta może z powodzeniem zastąpić taki plastik.

Teraz przemysł produkuje dużą liczbę urządzeń elektrycznych do masowania pleców. Ich wygląd może być bardzo różny. To i urządzenia, rozmiar suszarki do włosów, pokrowce na siedzenia, a nawet fotele do masażu.

Najbardziej przyjemne są doznania po takim masażu. Masaż może głęboko rozluźnić mięśnie, zwłaszcza po ciężkim dniu.

Urządzenia mają różne tryby działania i prezentują na rynku dość duży zasięg.

Problem polega na tym, że większość tych urządzeń jest produkowana w Chinach i są podróbkami. Nie są certyfikowane i nigdy nie były testowane w klinice. W rezultacie możesz uzyskać odwrotny efekt. Szczypanie mięśni jest dość częstym skutkiem ubocznym.

Ponad połowa urządzeń elektrycznych ulega awarii, nie pracując przez pół roku. Działają tylko z sieci, więc możesz z nich korzystać, gdy jest prąd. Znacznie droższy w porównaniu z poprzednimi modelami.

Pamiętaj! W przypadku chorób onkologicznych, dermatologicznych i obecności rozruszników serca w organizmie stosowanie środków elektrycznych do masażu jest przeciwwskazane.

Osobno możesz wybrać masażery na podczerwień. Uważa się, że działają one dość skutecznie na choroby kręgosłupa i mają działanie fizjoterapeutyczne. Dodatkowym efektem jest ich wpływ na złogi tłuszczu w obszarach problemowych.

Wady masażu na podczerwień są znaczące. Ten rodzaj promieniowania może być szkodliwy. Ogrzewanie termiczne jest często niebezpieczne dla organizmu, zwłaszcza w obecności procesów zapalnych w organizmie.

Nie można stosować do zaostrzenia radikulopatii, lumbago, zespołu ostrego bólu.

W przypadku masażysty obecność elektryczności jest obowiązkowa, a kosztem nie jest to opcja budżetowa.

Wszystkie urządzenia do masażu mają zarówno zalety, jak i wady. Który model wybrać? Odpowiedź jest dość prosta. Idealnym rozwiązaniem byłyby masaże terapeutyczne. Urządzenia te są specjalnie zaprojektowane do leczenia, testowane przez lekarzy i certyfikowane.

Oczywiście najlepszy w tej klasie, Drevmass. To nie tylko usuwa objawy, ale także naprawdę traktuje to, o czym mówią tysiące klientów.

Jak on działa?

• Wzmacnia ramę mięśniową;
• Przywraca dopływ krwi;
• Rozciąga kręgosłup.

Masażery na plecach na pierwszy rzut oka można przypisać zwykłym urządzeniom zapobiegawczym. Ale to nie do końca prawda.

Kształt oprawy zapewnia idealny rozkład obciążenia.

Istnieje badanie mięśniowej struktury kręgosłupa, zapewniające jednocześnie przyczepność i lepsze ukrwienie.

Jakie są zalety masażu rolkowego Drevmass?

• Przyjazny dla środowiska: masażer wykonany z naturalnego drewna jest nie tylko produktem ludzkiej myśli, ale także prawdziwym darem natury;

• Trwałość: drewno, w przeciwieństwie do plastiku, jest trwałe, co oznacza, że ​​domowy masażysta „Drevmass” będzie Ci służył przez wiele lat;

• Wszechstronność: nasze masażery są odpowiednie dla wszystkich grup mięśniowych, a nawet pomagają w trudnym zadaniu utraty wagi;

A co najważniejsze - Drevmass bezpośrednio wpływa na przyczynę choroby.

Ból prowokuje różne przyczyny.

Każdy z nich wymaga specjalnego traktowania.

W przeciwieństwie do ćwiczeń fizjoterapeutycznych i drogich tabletek, Drevmass może być stosowany w dziesiątkach diagnoz.

Zamów symulator już teraz i skorzystaj z bezpłatnych konsultacji ekspertów.

Będziesz zadowolony z naszej gwarancji i wygodnej dostawy!

Mając domowy masażer mięśni kręgosłupa, możesz walczyć z bólem bez względu na to, co go spowodowało. Produkt nie ma limitu wieku. Odpowiedni dla osób z przewlekłym lub ostrym bólem.

Jeśli ból pleców uniemożliwia lub nigdy nie chcesz się o tym dowiedzieć, twoim wyborem jest masażer Drevmass.

Jest wygodny, opłacalny i niezawodny.

Masażer do kręgosłupa „Drevmass” - droga do życia bez bólu.

5 najlepszych masażerów pleców

Ocena funkcji

Ważnym krokiem w zapobieganiu chorobom kręgosłupa i mięśni pleców jest masaż. Jeśli nie ma przeciwwskazań, można to zrobić w domu za pomocą masażerów. Są to urządzenia elektryczne z ruchomymi częściami, których manipulacje powinny być podobne do ręcznego działania mistrza. Zgodnie z zasadą działania urządzenia te są klasyfikowane w następujący sposób:

• ręczne mechaniczne - niedrogie, łatwe w użyciu, ale wymagające ciągłego wysiłku i często nieskuteczne;
• wałek elektryczny - funkcja z sieci, akumulatora lub akumulatorów i umożliwia wysokiej jakości masaż głębszych warstw skóry;
• Odkurzanie - powoduje silny nacisk na masaż i zapewnia mięśniom pleców dobry masaż, ale wymagają one pewnych umiejętności zarządzania;
• wibracyjne - przenoszą wibracje mechaniczne z elementu roboczego na obszar poddany działaniu, a tym samym przyczyniają się do usuwania skurczów i tonowania;
• USG - są bardzo skuteczne i bezbolesne do przeprowadzenia sesji, ale lepiej nadają się do kosmetycznego masażu twarzy i szyi niż do pracy regeneracyjnej z plecami.

Wiele modeli łączy kilka rodzajów ekspozycji i są uzupełniane przez takie przydatne opcje, jak ogrzewanie podczerwienią, odwrotny timer z automatycznym wyłączaniem, automatyczne programowanie itp. Ich obecność znacznie poprawia komfort, zapobiega niewłaściwej obsłudze i zwiększa wydajność. Według opinii, po pierwszej sesji samo-masażu w domu, osoba odczuwa ulgę w strefie, w której ból był obecny wcześniej. Po pełnym kursie 5-10 procedur postępuje całkowicie, poprawia się postawa i zwiększa się wydajność.

Jednak kupując i korzystając z urządzenia, musisz zrozumieć, że masaż pleców jest jedną z metod fizjoterapii, która ma imponującą listę przeciwwskazań: cukrzyca, niewydolność nerek, rozrusznik serca, krwawienie, gorączka. Ta lista nie jest w pełni dostarczona, więc konsultacja ze specjalistą przed złożeniem wniosku jest wymagana. Równie ważne jest odpowiedzialne podejście do wyboru masażysty, a dla uproszczenia opracowaliśmy ocenę najlepszych, naszym zdaniem, modeli, które uzyskały wysokie oceny w opiniach użytkowników i wyróżniają się wysoką funkcjonalnością.

Top 5 najlepszych masażerów pleców

5 Planta MP-010B

Masażery ręczne mają wspólną główną wadę: są przeznaczone do manipulowania rękami, a samo-masaż z ich pomocą nie prowadzi do całkowitego odprężenia. Czy jest to poduszka do masażu model MP-010B amerykańskiej marki Planta: jeśli ciało potrzebuje odpoczynku, wygodnie jest umieścić go pod dolną częścią pleców lub pod ramionami i włączyć konieczny tryb pracy - z ogrzewaniem na podczerwień, bez niego lub w połączeniu. Rolki masujące ugniatają napięte obszary pleców zgodnie z japońską techniką masażu, shiatsu, łagodzą skurcz, ostrzegają lub łagodzą osteochondrozę.

Urządzenie może być używane w domu, w pracy, w samochodzie - istnieje dodatkowy adapter do podłączenia do samochodowej sieci zasilającej, a po podłączeniu do zwykłego gniazdka, długość przewodu zasilającego pozwala wygodnie pozostać w pewnej odległości od niego. Na zagłówku fotela lub fotelika samochodowego masażer jest przymocowany specjalnym pasem, a po włączeniu nie są wymagane żadne dodatkowe czynności od osoby.

4 VACU Expert Beauty Gesatone

Aby wyeliminować guzki i fałdy cellulitu na plecach, kosmetolodzy oferują specjalny rodzaj masażu - odkurzanie. Do użytku domowego opracowano elektryczny masażer VACU Expert Beauty, który może wytworzyć głęboką warstwę podskórnego tłuszczu i wyrównać skórę, łamiąc granulki cellulitu. Ten połączony efekt był możliwy dzięki podwójnemu działaniu specjalnej dyszy rolkowej: kiedy skóra jest zasysana (siła zasysania może być płynnie regulowana), powierzchnia skóry jest jednocześnie traktowana żebrowanymi rolkami, co powoduje przepływ krwi do obszaru problemowego i stymuluje drenaż limfatyczny.

Wyniki opisywane są dość żywo w recenzjach: plecy przestają jęczeć, fałdy stopniowo wygładzają się, skóra staje się elastyczna i wygląda lepiej. Dodatkową zaletą tego masażu jest możliwość pracy bez podłączania do sieci (jest wbudowany akumulator o pojemności 600 mAh), obecność dodatkowych dysz puszkowych i 4 automatyczne programy dla różnych części ciała i twarzy.

3 Medisana ITM

Sekret masażu ręcznego polega na wymianie naturalnego ciepła i umiejętnego nacisku na pewne punkty i obszary pleców. Nowoczesne urządzenia elektryczne, takie jak masażer ITM niemieckiej firmy Medisana, choć nie są w stanie w 100% kopiować ludzkich dotknięć, są wygodne w użyciu w domu. Wykonują również ruchy, które wykraczają poza możliwości nawet najbardziej profesjonalnych rzemieślników, a mianowicie, wibrują z częstotliwością 2-3 tysięcy ruchów na sekundę (!).

W recenzjach mówią, że taka częstotliwość drgań wraz z ogrzewaniem na podczerwień zapewnia wyraźny efekt w postaci rozbijania tłuszczu na plecach, podciągania drugiego podbródka i wzmacniania mięśni. Jednak, aby uzyskać rezultat, potrzebujesz zintegrowanego podejścia i regularnych zabiegów masażu przez około 15 minut. Urządzenie działa na sieci 220 V, posiada bezstopniową regulację natężenia i jest gotowe do bezproblemowej obsługi właściciela przez co najmniej 3 lata.

2 materac do masażu FitStudio

Długie, nieruchome siedzenie i związane z tym przeciążenie pleców to plaga współczesnego człowieka. Ale jeśli ma materac do masażu FitStudio, problem zmęczenia i słabości pod koniec dnia roboczego znika. W przeciwieństwie do innych elektrycznych masażerów, jest używany w pozycji leżącej, która jest już niezbędnym wytchnieniem dla kręgosłupa. Można jednak po prostu położyć się na zwykłym łóżku, a urządzenie stało się jednym z liderów dzięki pełnemu zestawowi trybów masażu: „może” ugniatać, klepać, pocierać, stukać i naciskać punkty bioaktywne.

Tryby do woli można przełączać ręcznie lub stosować automatyczny program, regulując prędkość i siłę ekspozycji, aby nie odczuwać najmniejszego dyskomfortu. Są też przyciski „Powrót”, „Szyja”, „Lędźwie”, „Biodra”, kliknięcie, na którym można opracować odpowiednie części ciała. Ergonomia urządzenia jest dobrze przemyślana: ma kieszenie na pilota, odpowiednią ilość utrwalaczy na rzepie, powłokę antypoślizgową. A wszystko to, zwracając uwagę, za całkiem rozsądne koszty.

1 Domowe BMSC-5000H-EU

Dzięki tej pelerynie masującej możesz zapomnieć o marzeniu o drogim fotelu do masażu. Aby uzyskać wysokiej jakości masaż pleców bez przyciągania obcych, po prostu wrzuć go na zwykłe krzesło lub fotelik samochodowy. Peleryna jest mocno przymocowana do nich za pomocą elastycznego paska, ma ergonomiczny kształt z bocznym wsparciem, dlatego bardzo trudno jest odróżnić go od prawdziwego fotela do masażu.

Zadowolenie urządzenia i funkcjonalności: użytkownik ma 14 różnych programów masażu (walcowanie, huśtawka, rozgrzewanie ciała lampami IR, oddziaływanie na punkty akupunktury metodą shiatsu itp.), A także regulowanie intensywności pracy i odległości między rolkami w zależności od wysokości i potrzeb człowieka, amortyzowany zagłówek, przewodowy pilot zdalnego sterowania i autostop po 1 5 minutach ciągłego masażu. We wszystkich źródłach informacji, które testowaliśmy, są godne pochwały recenzje na temat tego produktu, wskazujące na jego doskonałą jakość, wydajność i niezawodność.

Elektryczny masażer szyi i pleców

Najważniejszą procedurą przywracania i utrzymania funkcji kręgosłupa jest masaż. Ale jeśli możesz masować szyję, nawet jeśli nie jest ona bardzo wysokiej jakości, możesz to zrobić sam. Usługi profesjonalnego masażysty nie zawsze są dostępne z różnych powodów. W tym przypadku alternatywą jest masażer i lepiej, jeśli jest elektryczny.

Kto potrzebuje masażysty

Ci, którzy potrzebują masażu szyi, ramion, pleców, czyli prawie wszystkich. Robienie tego codziennie może nie być tego warte dla wszystkich. Ale jeśli osoba ma siedzącą pracę lub jest statyczna podczas wykonywania swojej działalności zawodowej, jeśli występują fizyczne przeciążenia, obciążenia na plecach, różne choroby i patologie kręgosłupa, masaż jest istotną częścią profilaktyki i terapii.

Przy okazji. Ten artykuł skupi się na masażerach szyi, ramion i pleców, które działają z sieci, baterii lub akumulatorów, to znaczy elektrycznych. Istnieją również mechaniczne urządzenia do masażu, aplikatory i inne urządzenia do realizacji niezależnego masażu.

Zanim zdecydujesz o potrzebie tego urządzenia specjalnie dla Ciebie, przeczytaj listę przeciwwskazań.

Procedura masażu jest przeciwwskazana:

• w obecności ostrego bólu w którejkolwiek ze stref kręgosłupa, którą zamierzasz masować;
• jeśli istnieje podwyższone ciśnienie krwi;
• w podwyższonej temperaturze ciała (gorączka);
• w przewlekłej dermatozie i innych chorobach skóry;
• z onkologią w dowolnej części ciała, niekoniecznie w obszarze kręgosłupa;
• z padaczką, skurczami, zaburzeniami psychicznymi;
• z przepuklinowymi krążkami międzykręgowymi;
• z uszczypniętymi nerwami;
• z przesunięciem kręgów;
• w ostrych infekcjach z zapaleniem;
• z urazami kręgosłupa.

Wskazówka Zanim wybierzesz i kupisz elektryczny masażer, musisz skonsultować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia kręgosłupa, nawet jeśli nie są one przeciwwskazaniem do masażu.

Co daje elektryczny masażer

Nie jest konieczne udowodnienie korzyści i skuteczności tego urządzenia - od dawna zostało udowodnione. Pozostaje tylko wybrać z zestawu przedstawionych modeli dokładnie taki, który jest odpowiedni do rozwiązania problemu. Wtedy urządzenie będzie zawsze pod ręką, a jeśli w mięśniach pojawi się napięcie, zacznie się ból, pojawi się niedyspozycja, to pomoże poradzić sobie z problemem.

Przy okazji. Za pomocą elektrycznego masażysty procedura może być przeprowadzana niezależnie i z niezbędną regularnością, praktycznie z tym samym efektem, który jest osiągany, gdy jest wykonywany przez ręce masażysty.

Korzystając z urządzenia do elektromasażu szyi i całego pleców, łatwo jest osiągnąć następujące:

• przyspieszenie przepływu krwi, poprawa krążenia krwi;
• rozluźnienie mięśni w stanie napiętym;
• ocieplenie tkanek podczas hipotermii przez poprawę krążenia krwi;
• doprowadzenie mięśni i tkanek do normalnego tonu;
• trening mięśni;
• resorpcja złóż soli;
• zmniejszenie obrzęku;
• usuwanie stanów zapalnych.

Dzięki regularnemu masażowi wzrośnie odporność, poprawi się zdrowie, poczuje się wigor, aktywność i dobre samopoczucie.

Przy okazji. Większość urządzeń ma różne prędkości, tryby działania, dysze i inne urządzenia, które pozwalają wybrać rodzaj masażu, jakiego potrzebujesz - od relaksującego po terapeutyczny.

Elektryczne masażery szyi

Masaż szyi i obręczy barkowej pomoże pozbyć się bólu stawów i mięśni w tym obszarze, bólów głowy, stresu i dyskomfortu.

Stan kręgów szyjnych i mięśni jest ściśle związany z pracą całego kręgosłupa, ale także od tego zależy praca mózgu i organów znajdujących się w głowie. Gdy szyja jest narażona na nadmierne obciążenia, mózgowy przepływ krwi pogarsza się, tlen nie jest dostarczany do mózgu w odpowiedniej ilości, cierpią słuch, wzrok, wrażliwość, mowa i inne funkcje.

Przy okazji. Masażery elektryczne, w przeciwieństwie do mechanicznych i ręcznych, działają impulsywnie. Szybko normalizują krążenie krwi, tonizują układ mięśniowy, tonizują skórę, łagodzą ból i ciężkość w okolicy szyi i kołnierza, a także w okolicy górnej części pleców.

Tabela Rodzaje elektrycznych masażerów szyi.

Masażer do strefy szyi za (kołnierz) i ramiona mogą być wykonane w formie kołnierza lub szalika o różnych rozmiarach. Jest on zakładany jako peleryna i działa w różnych trybach, od stukania do wibracji.

Wyposażony w pilot zdalnego sterowania, zasilany z sieci lub zasilania. Możesz używać urządzenia w domu, w pracy, na wakacjach.

To oczywiście nie jest fotel do masażu, ale jego budżet i dość skuteczna opcja. Peleryna najczęściej łączy masażery dla wszystkich stref - od szyi po kość krzyżową, ale dla każdej strefy są także oddzielne peleryny.

Może być nawet używany na foteliku samochodowym (ale nie podczas jazdy).

Można go również przymocować do krzesła lub do szyi, lub nie przymocować, ale po prostu położyć na powierzchni, tak aby pacjent leżał na jej obroży.

Istnieje wiele odmian poduszek do masażu szyi, w różnych kategoriach cenowych.

Kołnierz do masażu

Przede wszystkim urządzenie wygląda jak kołnierz, który jest noszony na karku i zakrywa szyję, górną część pleców, tył ramion. Może być wąski, jak szalik, i masować tylko szyję, a nawet może uchwycić obszar łopatek. Istnieją szerokie kołnierze, które są używane do masażu okolicy szyjno-piersiowej, na przykład w przypadku reumatyzmu szyjno-piersiowego, ale głównie poduszka do masażu jest używana do tych celów.

Wskazówka! Kupując masażer kołnierzowy, nawet wąski, zwróć uwagę na to, że masował on grudki potyliczne. W tym miejscu znajdują się tętnice komunikujące się z mózgiem, dlatego jego profilaktyczny masaż jest okresowo obowiązkowy.

Masaż na pelerynie

Za pomocą specjalnej peleryny na krześle możesz masować bez wychodzenia z domu lub (jeśli jest to wygodne) biura, samochodu. Peleryna może być pełna (na całą powierzchnię, z którą dotyka ciało, siedzi na krześle, w tym pośladki), lub tylko na plecy i szyję lub tylko na szyję.

Płaszcz rolkowy jest preferowany w stosunku do wibracji. Wibracje całkowite, zwłaszcza dla całego ciała, nie zawsze są bezwarunkowo użyteczne.

Jeśli chcesz dowiedzieć się bardziej szczegółowo, jakie typy rolek masujących są przeznaczone dla pleców, a także dowiedzieć się, kiedy i jak z nich korzystać, możesz przeczytać artykuł o tym na naszym portalu.

Ręczny masażer elektryczny

Być może najbardziej kontrowersyjne urządzenie, ponieważ do przeprowadzenia masażu konieczne jest podjęcie wysiłku. Nawet profesjonalni masażyści nie wykonują masażu własnego, ponieważ niemożliwe jest wypracowanie jednego obszaru, na przykład szyi, gdy druga (ręce) jest napięta. Tak samo z masażerem dłoni, rozluźniającym mięśnie szyi, osoba napina mięśnie ramienia, ramienia, przedramienia, jeśli sam wykonuje zabieg.

Korzystając z przenośnego przenośnego urządzenia do masażu, najlepiej poprosić kogoś o masaż.

Poduszka do masażu

Ten produkt jest bardzo szeroko reprezentowany. Ponadto możliwe jest użycie poduszki do masażu szyi dla innych części ciała, w tym dolnej części pleców. Peleryna ciała z dużym pragnieniem może być również umieszczona na odcinku lędźwiowym, ale nie jest to zbyt wygodne, dlatego jeśli potrzebujesz wielofunkcyjności, powinieneś wybrać poduszkę.

To urządzenie może być walcem i wibracjami. Pierwszy jest korzystniejszy, ponieważ taki masaż jest bardziej skuteczny. Konieczne jest tylko zwrócenie uwagi na położenie rolek - powinny one znajdować się po bokach mięśni czworobocznych.

Ogrzewanie podczerwone jako dodatkowa funkcja poduszki lub kołnierza będzie potrzebne, jeśli masz reumatyzm okolicy szyjno-piersiowej.

To ważne! Wielu elektromasażerów nie pisze o ciąży jako przeciwwskazaniach, niemniej jednak położnicy i ginekolodzy nie zalecają zdecydowanie stosowania masażu, który wykonuje się przy pomocy płodu. W skrajnych przypadkach, powiedzmy sprzętowy masaż szyi (z powodów medycznych), ale w żadnym wypadku nie należy masować pleców, a zwłaszcza dolnej części pleców.

Elektryczne masażery pleców

Aparaty tej odmiany są niewątpliwie niezbędne dla każdego, kto prowadzi siedzący tryb życia. Dotyczy to kierowców, dyspozytorów, programistów, projektantów, pisarzy i pracowników biurowych. Stałe obciążenie pleców, w połączeniu z niską mobilnością mięśni, powoduje ból między łopatkami (lub pod jednym z nich) w dolnej części pleców.

Masaż pleców w tej sytuacji jest po prostu konieczny, a ponadto powinien być regularnie wykonywany. Jeśli policzysz koszty usług profesjonalnego masażysty i czas spędzony na wycieczkach do niego, staje się jasne, że zakup elektrycznego masażu jest opcją bardziej opłacalną.

Przy okazji. Co z wydajnością? Oczywiście, masaż dłoni, jeśli jest wykonywany przez profesjonalistę, nie może być porównywany z żadnym aparatem, ale nowoczesne elektryczne masażery wykonują tę procedurę na akceptowalnym poziomie, pozwalając osiągnąć wysoki efekt współmierny do kosztu zakupu sprzętu do masażu.

Masażery na zasilaczu lub baterie na plecy są dostępne w wielu odmianach. Aby dokonać najlepszego wyboru, musisz zapoznać się z zakresem.

Tabela Odmiany masażerów elektrycznych do pleców.