Zasady postępowania dla zapalenia korzonków

W zeszłym roku miałem atak rwy kulszowej. Uśmierzyłem ostry ból, ale później, wstając z łóżka, wykonałem nieostrożny ruch i ból powrócił. Jak poruszać się prawidłowo w tej chorobie po zaostrzeniu?

Często, gdy tylko ostry ból minie, ludzie przestają zwracać uwagę na zasady dobrego leczenia własnego kręgosłupa. Dotyczy to nie tylko zapalenia korzonków, ale także innych chorób - osteochondrozy, przepukliny międzykręgowej, choroby zwyrodnieniowej stawów. Tymczasem choroba nie przechodzi tak szybko i należy zachować ostrożność przez długi czas. Najniebezpieczniejsze momenty to wstanie z łóżka, praca siedząca lub wysiłek fizyczny.

Co zrobić, aby uniknąć nowych ataków?

• delikatnie rozciągnij ręce nad głową;

• wykonywać ćwiczenia oddechowe;

• powoli wstać z łóżka, opierając się na wyprostowanych ramionach i maksymalnie wyginając kręgosłup w okolicy lędźwiowej;

• Lepiej leżeć na brzuchu i dopiero wtedy opuścić nogi na podłogę. Z tej pozycji, z rękami na łóżku, ostrożnie wstań bez zginania dolnej części pleców.

Siedząc na krześle lub na krześle:

• oparcie powinno spoczywać na oparciu krzesła, najlepiej solidne, lekko odchylone do tyłu. Jeśli plecy są proste, umieść ciasny wałek lub małą płaską poduszkę pod obszarem lędźwiowym;

• Nie zginaj pleców podczas siedzenia. Jeśli wysokość stołu nie odpowiada Twojej wysokości, umieść poduszkę na siedzeniu;

• co 15-20 minut, wykonuj lekką rozgrzewkę, na miejscu, a co godzinę wstań, chodź, trzęsąc się z rozluźnionymi rękami, spraw, aby kilka ostrożnych przechyliło ciało.

• nie podnosić ładunku więcej niż 10 kg;

• podczas podnoszenia ładunku nie możesz stać na wyprostowanych nogach, pochylając się do przodu;

• ładunek należy podzielić na równe części i przenosić w rękach jak najbliżej ciała;

• Nie podnoś ładunku powyżej ramion;

• podczas podnoszenia ładunku niemożliwe jest jednoczesne obrócenie tułowia;

• podczas przewożenia ładunku na znaczną odległość konieczne jest użycie plecaka i nie noszenie ładunku w rękach.

Zapalenie korzeni nerwowych jak siedzieć

Zapalenie korzeni jest jedną z najczęstszych chorób kręgosłupa. Doprowadzenie do jego wystąpienia może być z wielu powodów.

Najczęściej zapalenie korzonków nerwowych zaczyna się od pojawienia się w okolicy lędźwiowej nagłego bólu przebijającego, który często nazywany jest „bólem pleców”. Osoba porusza się z wielką trudnością i zwykle jest zmuszona się położyć. Takie ataki z reguły występują podczas ostrych ruchów, zwłaszcza podczas rozciągania po pracy w pochylonej pozie.

Zdarza się, że ból objawia się stopniowo, pokrywając cały obszar lędźwiowy lub tylko połowę talii, a następnie rozprzestrzenia się na tył uda, nogę i stopę.

Taki ból jest nasilony przez ruchy, kaszel, a zwłaszcza w nocy, aw pierwszych dniach choroby dochodzi nawet do prostej zmiany pozycji ciała w łóżku. W spoczynku, a także po południu ból jest pokazywany mniej intensywnie.

U niektórych osób ból może być nieostry i całkiem tolerowany, człowiek może nadal pracować w zwykły sposób, podczas gdy u innych ból może być tak poważny, że zmusza nie tylko do opuszczenia łóżka, ale nawet do próby oddychania.

Temperatura rzadko wzrasta i z reguły nie przekracza 37,2–37,4 ° C

Sen jest zakłócony tylko wtedy, gdy występują ostre bóle.

W miarę nasilania się bólu podczas wysiłku mogą wystąpić zaparcia.

Skargi na mrowienie, pieczenie, drętwienie lub chłodzenie w okolicy uda lub dolnej części nogi. Wrażliwość skóry może być różna w pewnych obszarach okolicy lędźwiowej lub na nodze dotkniętej chorobą. Jednocześnie, na początku choroby, wrażliwość jest zwykle zaostrzona, a następnie maleje.

Osoba odczuwa najostrzejszy ból przy naciskaniu okolicy lędźwiowej wzdłuż nerwu kulszowego, a zatem ruchy są bardzo bolesne, w których dotknięte części układu nerwowego są poddawane napięciu, to znaczy podczas podnoszenia wyprostowanej nogi, tułowia do przodu i na boki, wszelkiego rodzaju nagłych ruchów, na przykład kaszel

Chód się zmienia. Podczas chodzenia osoba cały czas lekko pochyla nogę przy kolanie, stara się nie nadepnąć na nią całkowicie, opierając się głównie na palcu.

Przy długotrwałych postaciach rwy kulszowej zmęczenie stopniowo wzrasta, dana osoba staje się drażliwa, zmniejsza się apetyt, a sen jest zły. W miarę jak regeneracja i redukcja bólu wszystkie te zjawiska szybko mijają, zdolność do pracy zostaje przywrócona i drażliwość znika.

Zdarzają się przypadki, gdy zapalenie korzenia nerwowego trwa tylko kilka dni, czasami kilka tygodni, w zależności od leczenia. W ciężkich, trudnych do leczenia przypadkach choroba rozciąga się na kilka miesięcy. Dlatego bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przy pierwszych objawach zapalenia korzonków.

Jak zachować się w okresie zaostrzenia

Jak spać

- Podstawą łóżka powinna być drewniana tarcza z twardym materacem; skośny koniec tarczy jest podniesiony o 15–20 cm.

- Ci, którzy są przyzwyczajeni do spania na brzuchu, w okresie ostrej choroby powinni umieścić małą płaską poduszkę pod brzuchami, co pomoże uniknąć dodatkowego bólu.

- Zmień swoją pozycję ciała częściej, wysiłku i rozluźnienia grup różnych mięśni.

- Ogranicz seks poprzez aktywną rolę.
zdrowy partner.

Jak wstać

- Nie możesz nagle wyskoczyć z łóżka.

- Kiedy się budzisz, musisz delikatnie rozciągnąć, rozciągając ramiona nad głową.

- Leżąc w łóżku, powinieneś wykonać przynajmniej kilka ćwiczeń oddechowych.

- Należy powoli wstać z łóżka, opierając się na wyprostowanych ramionach i maksymalnie zginając kręgosłup w okolicy lędźwiowej.

- Dla bezpieczniejszej wspinaczki lepiej jest leżeć na brzuchu i dopiero wtedy opuścić nogi na podłogę. Z tej pozycji, z rękami na łóżku, ostrożnie wstań, nie zginając się w talii.

Jak siedzieć

- Co kwadrans powinieneś robić lekką rozgrzewkę na miejscu, a co godzinę - pięciominutową przerwę na ruch z chodzeniem w miejscu, drżenie z rozluźnionymi dłońmi, ostrożne koliste ruchy głowy i zakrętów.

- Plecy powinny opierać się o oparcie krzesła, najlepiej solidne, lekko odchylone do tyłu z powtórzeniem zgięcia kręgosłupa. Jeśli plecy są proste, to pod obszarem lędźwiowym należy umieścić ciasny wałek lub małą płaską poduszkę.

- Siedzenie w pozycji wymuszonego zgięcia jest niebezpieczne i niepożądane.

Jak pracować

- Nie podnoś więcej niż 10 kg.

- Podczas podnoszenia ładunku nie możesz stać na prostych nogach, pochylając się do przodu.

- Ładunek musi być podzielony na równe części i przewożony w rękach jak najbliżej ciała.

- Nie podnoś ładunku powyżej poziomu ramion.

- Podczas podnoszenia ładunku nie można jednocześnie wykonać tułowia.

- Podczas przewożenia ładunku na znaczną odległość konieczne jest użycie plecaka i nie noszenie ładunku w rękach.

W przeciwnym razie leczenie zapalenia korzonków obejmuje zestaw środków mających na celu złagodzenie bólu i wyeliminowanie przyczyny choroby. Ponieważ zakażenie jest głównym czynnikiem prowadzącym do wystąpienia choroby, w przypadku zapalenia korzonków bardzo ważne jest wyleczenie choroby podstawowej. Czasami proste usunięcie migdałków może prowadzić do gojenia.

Zapalenie korzeni Nie bój się ruszać!

Ogólne informacje

Po pierwsze, przez pomyłkę nie zwracaliśmy należytej uwagi na stan kręgosłupa. Przecież to centralny rdzeń ciała, filar, na którym spoczywa nasze ciało, odpowiada za możliwość poruszania się i zapewnia niemal wszystkie funkcje życiowe ciała. Nierównowaga w stanie tego systemu może spowodować bezpośrednie negatywne konsekwencje wpływające na pracę ludzkiego ciała. W związku z tym może to być przyczyną wielu powszechnych chorób.

Zapalenie korzonków nerwowych jest chorobą układu nerwowego, podczas której korzenie rdzenia kręgowego są dotknięte (zaciśnięte) lub objęte stanem zapalnym (osobliwe wiązki włókien nerwowych wychodzące z rdzenia kręgowego). Zazwyczaj jest to poprzedzone osteochondrozą kręgosłupa (choroba, w której tracą elastyczność i wywierają nacisk na korzenie chrząstkowych dysków kręgosłupa). W tych miejscach, gdzie uszkodzone dyski są połączone z kręgami, osadzają się sole (wypukłości). Zatem, z powodu wysiłku fizycznego na plecach, pojawia się nacisk tych występów na korzenie nerwowe, w wyniku czego następuje ostry ból, normalna wrażliwość tych części ciała zostaje utracona. Oczywiście takie naruszenia nie są jedyną przyczyną bólu. Te same bolesne zjawiska mogą powodować skurcze mięśni w wyniku urazów, nagłych ruchów (obrót głowy lub ciała), hipotermii lub zatrucia ciała.

Zapalenie korzonków nerwowych może również rozwinąć się z degeneracją krążków międzykręgowych, której często towarzyszy przemieszczenie tych krążków, przykładem jest przepuklina krążków. Zadaniem dysku międzykręgowego jest funkcja amortyzacji samego rdzenia kręgowego, dzięki której uzyskuje się plastyczność ruchów, ich mobilność i elastyczność. Przepuklina występuje, gdy występuje zużycie i zakłócenie normalnego funkcjonowania dysków: w miarę starzenia się ciała, narażenia na niekorzystne czynniki (obrażenia, zwiększony wysiłek fizyczny, niewłaściwy styl życia). Zaciskanie i podrażnienie wynika z faktu, że substancja składowa dysku styka się z przylegającymi korzeniami rdzenia kręgowego.

Znacznie rzadziej, ale nadal istnieją przypadki manifestacji rwy kulszowej z różnymi chorobami narządów wewnętrznych, guzów w obwodowym układzie nerwowym lub aparacie więzadłowo-kostnym, obecność wrodzonych wad rozwojowych kręgosłupa. Nawet choroby ginekologiczne i inne choroby zakaźne (zwłaszcza układ nerwowy) mogą prowadzić do zapalenia korzonków nerwowych.

Ból, jako główny objaw choroby, może wystąpić w plecach (dolnej części pleców) lub szyi.
Osoba może również odczuwać ból w innych częściach ciała w miarę upływu nerwu. Ponadto pacjent odczuwa szczególne osłabienie mięśni, pieczenie, drętwienie kończyn i mrowienie w nich. Z reguły objawy te są przewlekłe.

Leczenie rwy kulszowej polega głównie na ustaleniu, co dokładnie spowodowało zaciski i stan zapalny. Regularne łagodzenie bólu, gimnastyka lub inne metody terapeutyczne nie będą działać. Aby przypisać odpowiednie leczenie, konieczne jest określenie, która choroba ma drażniący wpływ na korzeń rdzenia kręgowego (przepuklina dysku, zapalenie stawów itp.).

Według statystyk medycznych około 15% całej ludzkości cierpi na rwy kulszowej. Szczególnie często wśród nich są ludzie starszego pokolenia, po 40 latach.

Główne typy i formularze

Z powodu wystąpienia choroba jest podzielona na dwie główne formy:

• Podstawowy;
• Drugorzędny.

Pierwotne zapalenie korzonków jest zawsze związane z infekcją, najczęściej pochodzenia wirusowego. Wtórna postać tej choroby występuje, gdy zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, w wyniku urazu lub hipotermii, zatrucia lub upośledzonego krążenia krwi.

Istnieje kilka rodzajów rwy kulszowej:

1. Klatki piersiowej;
2. Lędźwiowy (lumbosacral);
3. Szyjki macicy;
4. Cervicothoracic;
5. Szyja i ramię.

W zapaleniu korzonków piersiowych zapalenie jest zlokalizowane w środkowej części pleców (w kręgosłupie piersiowym, który obejmuje 12 kręgów). W tym przypadku pacjent obawia się charakterystycznych objawów: bólu w określonym obszarze z rozprzestrzenianiem się, mrowienia, drętwienia i osłabienia mięśni. Ten typ choroby jest mniej powszechny niż inne odmiany. Wynika to z faktu, że kręgosłup piersiowy nie różni się elastycznością i elastycznością, jest to podparcie (miejsce, w którym przymocowane są żebra) łączące górną i dolną część ciała. To brak elastyczności wyjaśnia, że ​​w kręgach piersiowych i kręgach nie są tak podatne na zmiany związane z wiekiem. W związku z tym noszą mniej i mogą zostać zniszczone. Jeśli jednak istnieją czynniki, które mają negatywny wpływ na te części ciała, ta forma choroby może się rozwinąć. Negatywnymi czynnikami w tym przypadku są różnorodne urazy, przemieszczenia, podnoszenie ciężarów, choroby kręgosłupa i układu nerwowego.

Zapalenie korzenia lędźwiowego charakteryzuje się obecnością bólu i innych objawów zlokalizowanych w kręgosłupie lędźwiowym w dolnej części pleców. Obszar lędźwiowy składa się z 5 dużych kręgów, charakteryzuje się wystarczającą mobilnością, tutaj znajduje się główny środek ciężkości całego ciała ludzkiego. Objawy takiego zapalenia korzonków są podobne do innych typów tej choroby (zmiana wrażliwości, bólu, osłabienia), ale koncentrują się w strefie lędźwiowej. Choroba ta jest często nazywana radikulopatią lub ischialgią. Ta druga nazwa wiąże się z faktem, że w tym procesie duży nerw kulszowy jest podrażniony, co wyraża się w odczuciach bólowych na poziomie kręgów lędźwiowych - przenika on do ciała ludzkiego od miednicy do stóp, sięgając do samych stóp. Najbardziej widocznym objawem rwy kulszowej jest silny ból w biodrze, pośladkach i stopie (zwykle z jednej strony). Taka rwa kulszowa pojawia się na tle przepukliny dysku, zapalenia stawów, zwężenia, złamania, zmian patologicznych w kręgach.

W przypadku lędźwiowo-krzyżowego zapalenia korzenia nerwowego występuje ból w dolnej części pleców, który aktywnie rozprzestrzenia się na całą nogę. Ból często ustępuje w pośladkach i udach, staje się bardzo trudny do chodzenia i stania, często osoba nie może w ogóle znaleźć takiej pozycji, aby nie odczuwać bólu. Najważniejszą cechą bólu w tym typie choroby jest jej nagłość i ostrość (strzelanie bólem). Występuje, gdy osoba nie przechyla się ani nie obraca, z jakimkolwiek niezręcznym ruchem. Podczas takiego ataku czasami wystarczy delikatnie zmienić pozycję ciała, ale ból znika tylko przy skręcie w prawo. A jeśli źle się odwrócisz, możesz tylko pogorszyć ten stan. Wtedy osoba nie może ani się ruszać, ani spać w nocy. W nocy takie ataki występują również (w dolnej części pleców, w nodze). Zdarza się, że noga ogólnie traci swoją wrażliwość, mięśnie stają się bardzo słabe. Czasami ból na nodze może dać się w niektórych palcach stopy.

Zapalenie korzenia szyjki macicy, które już wynika z nazwy choroby, jest zlokalizowane w kręgosłupie szyjnym. Objawy (ból, pieczenie, zmiana wrażliwości i osłabienie mięśni) pojawiają się w części (lewej lub prawej), w której rdzeń kręgowy jest zapalny lub symetrycznie po obu stronach. Ból może występować w ramieniu, ramieniu i palcach. Istnieje tylko 7 kręgów szyjnych, 2 korzenie rdzenia kręgowego znajdują się w pobliżu każdego z nich, przewodzą impulsy elektryczne. Każda para korzeni jest odpowiedzialna za stan określonego obszaru ciała (głowa, przepona, górna część tułowia, nadgarstki i biceps, triceps, ręce). Ból szyi, z tym zaburzeniem, rozciąga się na mięśnie rąk i palców, jest również nagły (na przykład, z wygiętą głową, możesz poczuć ostry ból w szyi). Czasami możliwe jest rozciągnięcie szyi delikatnymi ruchami, ale możliwe jest pogorszenie sytuacji, jeśli takie ruchy okażą się nieprawidłowe. Ból także dręczy człowieka w nocy, nie pozwala mu znaleźć pozycji, w której będzie mu wygodnie. Wrażliwość dłoni i palców może zostać utracona.

Zapalenie korzonków szyjno-piersiowo-szyjkowo-ramiennych to podobne schorzenia, odpowiednio, wraz ze zmianami chorobowymi, wzdłuż szyi, kręgosłupa piersiowego i obszarów barkowych.

Przyczyny

Z anatomicznego punktu widzenia przyczyną rwy kulszowej jest zaburzenie rdzenia kręgowego. Tak więc w miejscu wyjścia kręgosłupa z rdzenia kręgowego następuje jego ucisk i podrażnienie, co powoduje ból, osłabienie mięśni itp. Efektem okazują się krążki międzykręgowe lub same kręgi. Na przykład, gdy dysk jest rozdarty, wystaje do kanału kręgowego i działa w ten sposób na korzeń. Gdy występują osteofity (formacje kostne), wywierają one nacisk.

Główne przyczyny rwy kulszowej można podzielić na kilka grup:

• Przepuklina dyskowa (proces łamania włóknistego pierścienia dysku (jego skorupy), z którego wyłania się pod naciskiem fragment galaretowatego jądra (tkanka dysku międzykręgowego)) kręgosłupa piersiowego, lędźwiowego lub szyjnego;
• Uraz (złamanie, zwichnięcie, zwichnięcie, zwichnięcie, uszczypnięcie, pęknięcie więzadeł);
• Obecność guza (onkologia);
• Występ dysku (osteochondroza stadium choroby, przed wystąpieniem przepukliny, dysk międzykręgowy wystaje do kanału kręgowego, pierścień włóknisty nie jest złamany);
• Uszkodzenie kręgosłupa (szczególnie często u sportowców - ruchami skręcającymi);
• Zmiany zwyrodnieniowe w dyskach (zwykle z wiekiem dyski tracą elastyczność i zdolność do łagodzenia ruchów kręgosłupa - zaburzenia krążenia krwi i zdolność do regeneracji po mikrourazach, uderzeniach, upadkach lub skręceniach);
• Zwężenie kręgosłupa kanału kręgowego (zwężenie kanału, przez który przechodzi rdzeń kręgowy i rozgałęzienie nerwów rdzeniowych);
• Zwężenie Foraminal (najczęstszym typem zwężenia jest wzrost kości zwany osteofitem);
• Choroba zwyrodnieniowa stawów (częsta choroba stawów, najczęściej prowadząca do niepełnosprawności);
• Osteofity (zniszczenie chrząstki i tworzenie wystających osteofitów).

Osteochondroza kręgosłupa (niedożywienie tkanek krążka międzykręgowego, w związku z czym zakłóca się jego zdolność absorbowania wstrząsów - osoba nie może chodzić i poruszać się w pełni, bez bólu) często prowadzi do rozwoju zapalenia korzonków. Kiedyś była to ta choroba wielu osób starszych. Niestety, bardzo często ostatnio zdarzały się przypadki takiej choroby u młodych ludzi, a nawet u dzieci. Zawodowi sportowcy i pracownicy wiedzy (pracownicy biurowi, pisarze itp.), Ludzie, którzy spędzają większość czasu bez przeprowadzki, na przykład za pomocą komputera, są szczególnie podatni na tę chorobę.

Co druga osoba przez całe życie może odczuwać objawy osteochondrozy. Wynika to zwykle z bolesnych zmian w kręgosłupie. Z kolei zapalenie korzonków następuje z powodu przemieszczenia krążków i tworzenia przepukliny w krążkach międzykręgowych. Wrodzone zmiany w kręgosłupie i urazy przez całe życie mają najbardziej negatywny wpływ na te procesy. Bardzo często rwa kulszowa rozwija się na tle guzów rdzenia kręgowego. Procesy zapalne w kręgosłupie często występują z różnymi chorobami narządów wewnętrznych (ginekologia, procesy zakaźne). Zwiększony wysiłek fizyczny, praca z regularnym podnoszeniem ciężarów, przedłużająca się niewygodna pozycja ciała i hipotermia mają bardzo negatywny wpływ na ten proces. I oczywiście wraz z nadejściem starości, gdy ciało zużywa się, z nieregularnym stylem życia i nieodpowiedzialnym podejściem do zdrowia, często wynikiem jest rwa kulszowa. Obecność złych nawyków (palenie, nadużywanie alkoholu), niezdrowa dieta i całkowity brak normalnej aktywności fizycznej mają znaczący wpływ na rozwój procesów zapalnych.

Objawy kliniczne i główne objawy

Z reguły choroba charakteryzuje się ostrymi objawami. I bardzo często staje się chorobą przewlekłą osoby, która charakteryzuje się okresowymi zaostrzeniami. Ostry ból zwiększa się, gdy pacjent porusza się, kaszle lub kicha, napina mięśnie. Kręgosłup jest ograniczony w ruchu. Osoba intuicyjnie próbuje znaleźć pozycję ciała, w której otrzyma jakąś ochronę, postawę analgetyczną. Gdy naciska się na wystające powierzchnie kręgów, odnotowuje się największy ból, wrażliwość ciała jest zakłócana (zmniejsza się lub, wręcz przeciwnie, wzrasta). Mięśnie ciała w strefach korzeni osłabiają się i są trudne do przeciążenia.

Jeśli weźmiemy pod uwagę najczęstszą postać rwy kulszowej, lędźwiowo-krzyżowej, można zauważyć, że ten odcinek kręgosłupa ma największe obciążenie funkcjonalne. Dlatego dyski międzykręgowe tego oddziału zmieniają się najbardziej (obserwuje się zmiany dystroficzne). W tym samym czasie, szczelina międzykręgowa zwęża się, korzenie rdzeniowe w otworach między kręgami są ściśnięte, mięśnie są zaburzone (odruchowo się powstrzymują). Ponadto takie zmiany przejawiają się w postaci zaburzeń wegetatywno-naczyniowych, zmian w ścięgnach i więzadłach, ucisku naczyń w rdzeniu kręgowym.

W procesie rozwoju tego typu choroby następuje stopniowa zmiana jej etapów (lumbodynamiczna i korzeniowa). W pierwszym etapie zwykle występuje ostry ból pleców, ale czasami jest on bolesny i nudny. Występuje nagle lub stopniowo wzrasta (zwiększa się z kichaniem lub kaszlem). Trudno się poruszać, odczuwasz napięcie i ból mięśni kręgosłupa. Ten etap nazywany jest również etapem neurologicznym lub podrażnienia.

Gdy następuje przejście do następnego etapu, korzeniowego (zwanego również neurotycznym), ból zmienia swój charakter: staje się mniej ostry, daje pośladki, zewnętrzną powierzchnię ud i goleń nóg.

Ponadto istnieją pewne objawy, które mają własne nazwy:

• Symptom Neri (z powodu ciągłego napięcia korzeni odczuwany ból, gdy osoba przechyla głowę do przodu);
• Objawy Dejerine'a (z tego samego powodu ból przenika pacjenta podczas kaszlu, kichania lub innego nagłego stresu).

W niektórych obszarach czułość jest różna, w zależności od tego, gdzie znajduje się uszkodzenie dysku lub przepukliny, wysunięcie dysku. Na przykład, gdy dotyczy to czwartego odcinka lędźwiowego kręgosłupa, objawy obserwuje się w plecach, wewnętrznym udzie, dolnej części nogi, wzdłuż krawędzi stopy. Jeśli dotknięty jest 5-ty kręgosłup lędźwiowy, ból i inne charakterystyczne objawy występują w dolnej części pleców, pośladkach górnych, plecach i boku dolnej części nogi, z tyłu stopy. Po pokonaniu krążka międzykręgowego ściska się pierwszy korzeń krzyżowy. W tym przypadku bolesne objawy dotyczą obszaru kości krzyżowej, pośladków, tylnej części uda i dolnej części nogi oraz zewnętrznej krawędzi stopy.

Zdarza się, że patologiczny proces korzeni trafia do nerwu kulszowego. Pod tym względem występują oznaki wskazujące na uszkodzenie pnia nerwu (rwa kulszowa). Ból odczuwany jest w dolnej części pleców, rozciągając się na całej długości nerwu kulszowego. Przednia grupa mięśni nóg jest zaniknięta, pojawia się tak zwany spadek stopy (nie porusza się, nie można go kontrolować). Odruch Achillesa może zmniejszać wrażliwość lub zanikać (gdy naciągnie się ścięgno Achillesa, zwykle stopa powinna być zgięta w podeszwie - mięsień nóg jest zmniejszony). Ból odczuwany jest wzdłuż pnia nerwu, z naciskiem na kręgi (szczególnie w tylnym punkcie Hary - procesy czwartego i piątego kręgu lędźwiowego oraz w strefie przedniego punktu Hary - obszar brzucha, poniżej pępka, jego środkowa linia).

Zapalenie korzonków nerwowych może wpływać na jedną stronę i być obustronne.

Jeśli podsumujesz wszystkie objawy tej choroby, niezależnie od jej rodzaju i lokalizacji, możesz wybrać następujące objawy:

1. Ból lub dyskomfort (może to być łagodny i tępy ból, który pojawia się sporadycznie i wyniszczający ostry ból, ostry i stały);
2. Zmiana czułości (z powodu naruszenia impulsów utrzymywanych w mięśniach);
3. Osłabienie mięśni (z powodu naruszenia połączenia mięśni z mózgiem i rdzeniem kręgowym).

Metody diagnostyczne

W zasadzie w języku naukowym rwa kulszowa nie jest chorobą. Jeśli nadamy mu precyzyjną definicję, to jest to zespół objawów wskazujących, że jedno z korzeni rdzenia kręgowego ma negatywny wpływ, to znaczy wystąpiło zaburzenie w ciele, awaria. Tak więc, dla skutecznej walki z zapaleniem korzonków nerwowych, konieczne jest ustalenie przyczyny, dla której doszło do takiego naruszenia. W tym celu przeprowadzana jest specjalna diagnostyka. Specjalistą zajmującym się tym problemem jest neuropatolog.

W celu ustalenia diagnozy stosuje się następujące metody:

1. Definicja objawów (badanie natury bólu, jego intensywności, obecności lub braku naruszeń wrażliwości);
2. Kontrola (sondowanie, stukanie w celu określenia siły mięśni i możliwych ruchów);
3. Badanie neurologiczne (badanie odruchów, aktywności i wrażliwości nerwów i mięśni);
4. RTG (określenie stopnia zmian w kręgosłupie - zwyrodnieniowe i dystroficzne);
5. Rezonans magnetyczny (wykorzystujący magnetyczny rezonans jądrowy do badania narządów wewnętrznych i tkanek);
6. Tomografia komputerowa (badanie organizmu za pomocą specjalnego urządzenia, pomiar i przetwarzanie danych dotyczących tłumienia promieni rentgenowskich, w zależności od różnej gęstości tkanek ciała);
7. Elektromiografia (badanie potencjałów bioelektrycznych w mięśniach szkieletowych pod wpływem wzbudzenia włókien mięśniowych, czyli w trakcie tego badania, wykrywa się aktywność elektryczną mięśni - wykrywa się stopień ich uszkodzenia).

Podczas diagnozowania takich pacjentów konieczne jest szczególnie dokładne badanie kliniczne, aż do ustalenia przyczyn zmiany. Tak więc, równolegle do wyżej wymienionych metod badawczych, wysoce pożądane jest przekazanie kontroli innym specjalistom:

• Ginekolog;
• Urolog;
• Onkolog.

Metody leczenia

Jak wspomniano powyżej, diagnoza i leczenie takich przypadków dotyczyły neurologa. Przy przepisywaniu odpowiedniego leczenia (pod warunkiem, że przyczyna zaburzenia jest określona), przede wszystkim bierze się pod uwagę stopień nasilenia głównych objawów. Zatem charakter bólu, stopień wrażliwości i zaburzenia aktywności ruchowej wpływają na wybór leczenia.

Po pierwsze, zawsze stosuj podstawowe metody leczenia, tak zwane konserwatywne metody oddziaływania na zapalenie korzonków nerwowych:

1. Farmakoterapia (usuwanie stanu zapalnego, zmniejszenie obrzęku otaczających tkanek i łagodzenie bólu);
2. Fizykoterapia (zestaw działań mających na celu poprawę krążenia krwi w tkankach w pobliżu korzeni nerwów, łagodzenie lub zmniejszanie bólu);
3. Masaż (jeśli nie ma przeciwwskazań);
4. Metody terapii manualnej (usuwanie skurczów i bólów);
5. Akupunktura i akupunktura (wpływ na biologicznie aktywne punkty na ciele, przywrócenie normalnego przewodzenia impulsów przez włókna nerwowe);
6. Fizykoterapia (powrót do zdrowia dzięki fizycznemu wysiłkowi normalnej biomechaniki w kręgosłupie).

W momencie leczenia pacjenta w okresie ostrym (silny ból i niemożność normalnego ruchu) pokazuje odpoczynek w łóżku. W tym czasie (zazwyczaj ten okres nie przekracza tygodnia) musisz spać na twardym łóżku.

Przepisywane są następujące leki:

• Środki przeciwbólowe (środki przeciwbólowe);
• Leki przeciwzapalne;
• Blokada nowokainowa (dodatkowo można stosować lidokainę, trimekainę);
• Witaminy (B1, B12);
• Środki odwadniające (furosemid, diakarb) - w celu usunięcia nadmiaru płynu, złagodzenia obrzęku;
• Gangliobloki (pentamina, hekson) - w celu zmniejszenia transmisji impulsów nerwowych;
• Leki zwiotczające mięśnie - w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego;
• Terapia hormonalna.

Aby poprawić mikrokrążenie w organizmie, można również przepisać specjalne leki (Trental, Complamin) lub symulatory biogenne. Stymulatory biogenne to leki, które mogą wpływać na procesy metaboliczne zachodzące w tkankach organizmu.

Aby zmniejszyć ból, często zaleca się ustawienie pozycji, w której głowa jest lekko podniesiona (płaszczyzna nachylona). Czasami zalecane rozciąganie poziome za pomocą małych ładunków (użyj specjalnego stołu).

Metody fizjoterapeutyczne obejmują:

• Prądy Bernarda (terapia diadynamiczna) - elektroterapia prądami impulsowymi;
• Promieniowanie ultrafioletowe (efekty terapeutyczne promieni UV). Uruchamia się procesy fotochemiczne i fotofizyczne w ciele;
• UHF (efekt pola magnetycznego o wysokiej częstotliwości) - efekt termiczny wynikającego z tego pola magnetycznego o ultrawysokiej częstotliwości na ciało ludzkie;
• Indukcyjna terapia (podobna do UHF, działa pole elektromagnetyczne) - następuje indukcyjne przeniesienie pola;
• Elektroforeza z zastosowaniem prozeryny (głęboka penetracja leku poprzez zastosowanie prądu pulsacyjnego lub stałego).

Ponadto dzięki takim procedurom uzyskuje się skuteczny wynik - normalne przewodzenie impulsów wzdłuż włókien nerwowych.

Wraz ze specjalną gimnastyką i masażem, tacy pacjenci są pokazani ćwiczenia w basenie (podwodne rozciąganie i masaż). Podobny efekt wywierają zawody w specjalnej kąpieli z użyciem osłony trakcyjnej (urządzenie, takie jak osłona łóżka, jest twarde i płaskie).

Po zakończeniu ostrego stadium zapalenia korzonków zaleca się pacjentom poddanie się kuracji sanatoryjno-uzdrowiskowej. Najlepszy efekt uzyskuje się dzięki zastosowaniu balneoterapii (leczenie wodą mineralną) i terapii błotnej.

Podczas przepisywania fizykoterapii uwzględnia się indywidualne cechy osoby (wiek, waga, styl życia), lokalizację procesu zapalnego i choroby towarzyszące. Tak więc takie ćwiczenia są przeciwwskazane w przypadkach wyraźnego bólu, gdy zwiększają się wraz z wysiłkiem fizycznym. Dzięki optymalnie dobranemu zestawowi ćwiczeń możesz znacząco wzmocnić gorset mięśniowy i normalizować procesy metaboliczne w dotkniętych obszarach. Gimnastyka terapeutyczna, w połączeniu z masażem i innymi metodami oddziaływania fizycznego, zazwyczaj pomaga pozbyć się bólu, zwiększyć siłę mięśni brzucha, bioder i całego grzbietu. Zwykle w przypadkach zapalenia korzonków lędźwiowo-krzyżowych wybiera się ułatwione pozycje ciała. Na przykład, wykonując ćwiczenia leżące, musisz umieścić wałek pod kolanami - w pozycji na plecach i poduszce - w pozycji na brzuchu. Aby odciążyć kręgosłup, zajmij pozycję na kolanie, opierając się na kolanach. Na początku zajęć bardzo przydatne jest kładzenie się na 5 do 30 minut na pochyłej płaszczyźnie (kąt takiego nachylenia powinien wynosić od 20 do 40 stopni). Z tego powodu kręgosłup jest rozciągnięty, a pęknięcia międzykręgowe rozszerzają się (odpowiednio zmniejsza się ucisk korzeni). W tym celu aktywnie wykorzystuje się technikę Evminov (użycie specjalnych tablic do rysowania).

Ćwiczenia pomagają rozprowadzać wektory obciążenia, a nacisk na korzenie rdzenia kręgowego jest zmniejszony. Poprawia elastyczność więzadeł, mięśni. Łatwiej jest się poruszać. Jednocześnie z efektem terapeutycznym gimnastyka służy jako środek zapobiegawczy dla rozwoju nawrotu choroby.

Gdy wszystkie powyższe sposoby nie przynoszą pożądanego efektu, pacjentowi oferuje się operację chirurgiczną, podczas której korzenie są dekompresowane (zmniejszając nacisk tkanek na nerwy za pomocą cięcia). Głównym wskazaniem do operacji jest obecność ściskania rdzenia kręgowego i ogona konia (wiązka korzeni nerwowych w końcowych częściach rdzenia kręgowego).

Środki zapobiegawcze

Podstawą zapobiegania zapaleniu korzonków jest prawidłowa postawa, a także racjonalna organizacja pracy i odpoczynku. Bardzo ważne jest, aby zadbać o swoje ruchy, zwłaszcza te związane z podnoszeniem ciężarów. Kiedy ładunek jest podnoszony, konieczne jest zgięcie kolan podczas kucania (przyjmowanie sztangista), tak aby ładunek był na nogach. Podnoszenie ciężaru podczas ładowania pleców (zginanie ciała na prostych nogach) jest niewłaściwe. Jeśli z natury zawodu musisz stale znajdować się w tej samej pozycji (stojącej lub siedzącej), powinieneś okresowo wyrabiać ciało. Jeśli ciągle siedzisz, na przykład, przy komputerze, naucz się opierać o oparcie krzesła, podczas gdy musisz skupić się na obu nogach. Nie ma potrzeby grzebać w zwykłej pozie. Plecy i głowa powinny być płaskie. W zasadzie powinieneś zawsze trzymać się prosto (stojąc, siedząc, chodząc). Jeśli jesteś bardzo zmęczony, na przykład, gdy musisz stać długo, pochylasz się w plecy, zdecydowanie powinieneś położyć głowę na dłoniach. Spowoduje to usunięcie części ładunku z krążków międzykręgowych. Jeśli jesteś bardzo zmęczony od długiego czasu, lepiej, oczywiście, położyć się, aby przyjąć pozycję poziomą. Ale jeśli nie ma takiej możliwości, lepiej jest odpocząć stojąc. Rzeczywiście, w tej pozycji obciążenie dysków jest znacznie lżejsze (prawie 3 razy) niż podczas siedzenia.

Każdy wolny czas w ciągu dnia pracy powinien być wykorzystany na odpoczynek i maksymalny relaks. Specjalne krzesła ortopedyczne są bardzo wygodne i przydatne. Okresowo musisz się rozgrzać, robić przerwy przez 30 minut. W tym przypadku musisz wykonać okrężne ruchy głowy i szyi, zgiąć kilka razy w prawo i w lewo, do przodu i do tyłu. Możesz masować się niżej.

Aby uniknąć zaostrzeń choroby i bolesnych ataków, konieczne jest przeniesienie. Ludzie, którzy leżą w łóżku i czekają, aż ich choroba przejdzie, popełnią ogromny błąd. Ból i sztywność stawów zawsze przechodzą z aktywnym ruchem. Nawet jeśli to normalne chodzenie i umiarkowane ćwiczenia. Aktywne ruchy stymulują mięśnie i odciążają je. Ponadto, z powodu wysiłku fizycznego, spalane są dodatkowe kalorie, waga wraca do normy, zagrożenie otyłością znika. Przecież nadwaga zawsze powoduje dodatkowe obciążenie dla wszystkich narządów, a szczególnie cierpi na to kręgosłup.

Aby zapobiec takim problemom, najlepiej nadają się spacery, taniec i pływanie. Oczywiście należy to robić nie w okresie zaostrzeń, ale w czasie, gdy czujesz się dobrze. Jednak w takich klasach nie należy nadużywać obciążenia. Dlatego konieczne jest wykluczenie ostrych ruchów, skoków i biegania.

Każdego dnia zaleca się wykonywanie głównego ćwiczenia w domu lub w powietrzu - wiszącego na poziomym pasku. To ćwiczenie rozciąga kręgosłup i dobrze wzmacnia wszystkie grupy mięśni. Możesz robić ćwiczenia na paskach ściennych, pchać od podłogi lub ściany. Stosowanie wag i prętów w klasach jest przeciwwskazane, można je stosować tylko wtedy, gdy przepisuje je lekarz.

Aby uniknąć zaostrzeń, musisz dokładnie rozważyć wyposażenie swojego łóżka. Eksperci twierdzą, że niewygodna pozycja podczas snu jest główną przyczyną rozwoju zapalenia korzonków. Łóżko powinno być twarde, musisz spać na małej poduszce (lub lepiej bez niej), aby nie tworzyło się ostre zgięcie szyi. Najlepiej nadaje się do tego materaca ortopedycznego na płaskim łóżku. Deskę z desek można umieścić pod zwykłym materacem, umieszczając ją w taki sposób, aby zagłówek był nieco wyższy (około 10 cm).

Bardzo skuteczny w takich problemach jest sauna. Gdy wystąpią efekty termiczne, nagromadzenie nagromadzonych soli zostaje wyeliminowane, nadmiar płynu jest wydalany z organizmu, co powoduje, że pęcznienie ustępuje. Regularne wizyty w saunie zwiększają krążenie krwi, aktywują wszystkie procesy metaboliczne w organizmie. Rezultatem jest aktywne dostarczanie tlenu do organizmu i dostarczanie składników odżywczych do wszystkich narządów i tkanek.

Ciepło zawsze działa dobrze na stan ciała z zapaleniem korzonków. Możesz więc użyć pasa wełnianego w obszarze talii, możesz go nosić cały dzień, a nawet zostawić w nocy. W chłodnej porze roku dobrze będzie nosić wełniane lub futrzane opatrunki. Ale to nie znaczy, że musisz tylko trzymać się z tyłu. Zasadniczo nie da się superkosztować. Więc musisz ubierać się w zależności od pory roku, wszystkie części ciała powinny być ciepłe, zwłaszcza głowa i nogi.

Ziołolecznictwo i medycyna tradycyjna

Wiele osób cierpiących na zapalenie korzonków nerwowych od lat nie ma środków finansowych ani długotrwałego leczenia. Wtedy na pomoc przychodzi medycyna ludowa. Wiele roślin ma wiele właściwości leczniczych, które pomagają w walce z tą podstępną chorobą. Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe warzywa, inne potrawy i zioła mogą pomóc nam pozbyć się bólu i innych nieprzyjemnych objawów.
Dzięki temu można uniknąć niepotrzebnych wydatków i uratować organizm przed szkodliwym działaniem chemikaliów. Po wypróbowaniu tego lub tego przepisu ludzie chętnie się nimi dzielą, chcąc pomóc innym w potrzebie.

Okazuje się, że zwykły czosnek ma wiele przydatnych właściwości. Może nie tylko pomóc złagodzić bolesne objawy podczas zaostrzenia, ale może również leczyć dolegliwości.

Procedurę należy wykonać rano. Należy wziąć 3 duże główki czosnku. Wyczyść i gotuj w 0,5 litra wody (nie więcej niż 5 minut). Następnie czosnek musi zostać zmiażdżony, aby uzyskać kleik. Uzyskaną masę rozprowadza się na tkaninie (gaza, serwetka, ręcznik) i nakłada na bolące miejsce. Z góry musisz zakryć się filmem (celofanem) i zamienić w ciepłą tkaninę (szal, szal). Kompres ten należy pozostawić na cały dzień. W nocy można usunąć. Kilka takich procedur może złagodzić ból i dyskomfort przez długi czas. A jeśli robisz je regularnie, możesz zapomnieć o zapaleniu korzonków na zawsze.

Powszechnie znana jest prosta metoda leczenia solą. Takie leczenie powinno być przeprowadzane przez co najmniej tydzień. Należy wziąć wełnianą tkaninę (dzianinę, wyciąć z gotowego produktu). Potrzebujesz kawałka, aby mógł zasłonić miejsce, w którym obecny jest ból. Ta wełniana tkanina powinna być moczona przez 1 - 1,5 godziny w silnym roztworze soli. Weź 3 - 4 łyżki. l sól do 1 szklanki wody. Gdy tkanina wyschnie, gumę należy zszyć na krawędziach (przejść dwa). Jest to konieczne, aby dobrze zamocować tkaninę w pasie. Noszenie bandaża może trwać długo. Jeśli źle wypieka, musisz go okresowo usuwać. Ból i inne oznaki rwy kulszowej muszą minąć po około 5 do 7 dniach.

Następująca metoda obejmuje wizytę w wannie lub saunie. Musi być dobrze na parze. Jeśli poszedłeś do rosyjskiej łaźni, musisz rozgrzać i spryskać ciało miotłą, zwłaszcza uwagę poświęconą obszarowi lędźwiowemu. Następnie musisz położyć się na brzuchu i poprosić kogoś z bliskich osób, aby starannie wcierał mydło (czarne, domowe) w dolną część pleców. Pocieranie mydła wymaga co najmniej 5 minut. Musisz zacząć od delikatnych ruchów, stopniowo przechodząc do aktywnego i silnego tarcia. Po tej procedurze musisz jak najszybciej dostać się do ognia, lepiej iść do łóżka. Już rano poczujesz, że stan zdrowia zmienił się nie do poznania.

Bolesne plamy można przetrzeć nalewką z dzikiego czosnku. Następnie należy owinąć pacjenta i położyć do łóżka. Ale nalewka powinna być gotowa na ten czas. Aby przygotować taką nalewkę, należy umieścić trawę z dzikiego czosnku (do góry) w 3-litrowym słoiku, zagęścić i zalać alkoholem. Alkohol można zastąpić wódką lub bimbrem. Puszka medycyny powinna stać w ciemnym miejscu przez co najmniej miesiąc. Po upływie określonego czasu należy odcedzić nalewkę, butelkować i umieścić w lodówce.

Bardzo dobrze usuwa objawy maści z korzonków nerwowych z dzikiego rozmarynu. Można go kupić w aptece, ale lepiej gotować w domu. W tym celu należy wziąć 2 łyżki. l suche rośliny ziołowe. Wlej trawę olejem słonecznikowym (5 łyżek. L.). Podgrzewać na ciepło, doprowadzić do wrzenia, ale nie gotować. W formie ciepła wlać lek do szklanego naczynia (słoika) i szczelnie zamknąć. 10 - 12 godzin ta mieszanina nie musi dotykać, aby się osiadła. Następnie musisz otworzyć słoik, przecedzić lek przez gazę. Teraz może być już używany do celów leczniczych. Powstały olej należy nasmarować i przetrzeć bolącą szyję, z powrotem. Procedurę należy powtórzyć rano i wieczorem. Nie zapomnij owinąć obolałych plam po otarciu.

Do leczenia zapalenia korzeni radiculitis stosuje się również różne składniki. Używają więc gliny, nafty, potrójnej wody kolońskiej, gorzkiego pieprzu i innych.

Przydatne właściwości niektórych roślin są aktywnie wykorzystywane w walce z tą chorobą:

• Sabelnik;
• Mędrzec;
• Czarna rzodkiewka;
• Chrzan;
• Kasztanowiec;
• Mięta pieprzowa;
• Mniszek lekarski;
• Pąki topoli i brzozy;
• Hypericum;
• Nagietek;
• Glistnik;
• Łopian;
• Althea;
• Krwawnik pospolity;
• Skrzyp.

Czy mogę siedzieć z zapaleniem korzonków

Co robić, gdy zapalenie korzonków?

Podsumowanie: Zapalenie korzeni nerwowych (lub radikulopatia) to stan spowodowany uszczypnięciem lub podrażnieniem nerwu na poziomie kręgosłupa, prowadzący do bólu, drętwienia, mrowienia lub osłabienia wzdłuż uszkodzonego nerwu. Zapalenie korzonków może występować w dowolnej części kręgosłupa, ale najczęstsza rwa kulszowa kręgosłupa lędźwiowego (radikulopatia lędźwiowa) i uszkodzenie kręgosłupa szyjnego (radikulopatia szyjna). Rzadziej występuje radikulopatia kręgosłupa piersiowego.

Słowa kluczowe: zapalenie korzonków nerwowych, radikulopatia.

Jakie są czynniki ryzyka rwy kulszowej?

Czynniki ryzyka rozwoju radikulopatii obejmują te rodzaje aktywności, które wywierają nadmierne lub powtarzające się obciążenie kręgosłupa. Pacjenci, którzy często muszą podnosić ciężkie przedmioty lub angażują się w sporty kontaktowe, są bardziej narażeni na radikulopatię niż ci, którzy prowadzą mniej aktywny tryb życia. Rodzinna historia radikulopatii i innych problemów kręgosłupa również zwiększa ryzyko zapalenia korzonków.

Jakie są przyczyny rwy kulszowej?

Zapalenie korzeni jest spowodowane przez uciskane nerwy w miejscu, w którym opuszczają kręgosłup. Przepuklina międzykręgowa, przerost kości (osteofit) lub pogrubione więzadła mogą uciskać nerw.

Krążki międzykręgowe służą jako pochłaniacze cierne między kręgami i składają się z dwóch części: solidnej osłony ochronnej (pierścienia włóknistego) i środka podobnego do żelu (jądra miąższowego). Wraz z wiekiem zaczyna się proces degeneracji krążków międzykręgowych: dyski otrzymują mniej wody i składników odżywczych, spłaszczają się, stają się mniej elastyczne i bardziej kruche. Może to prowadzić do tego, że pęknięcie powstaje w zewnętrznej powłoce dysku, przez którą część materiału jądra miazgi zostanie ściśnięta w kanale kręgowym, gdzie rdzeń kręgowy i korzenie nerwów rdzeniowych wychodzą z niego. Jeśli przepuklina ściska pobliski korzeń nerwowy, u osoby pojawiają się objawy rwy kulszowej: ból, drętwienie, mrowienie w obszarach unerwionych przez dotknięty nerwem.

Mniej częstymi przyczynami mechanicznej kompresji nerwów mogą być guz lub infekcja. Zarówno guz, jak i infekcja mogą zmniejszyć ilość wolnej przestrzeni w kanale kręgowym lub wycisnąć nerw.

Skolioza może prowadzić do uszczypnięcia nerwów po jednej stronie kręgosłupa.

Inne przyczyny radikulopatii obejmują cukrzycę, która może pogorszyć przepływ krwi do nerwów rdzeniowych. Zapalenie spowodowane urazem lub degeneracją może prowadzić do rozwoju rwy kulszowej z powodu bezpośredniego podrażnienia tkanki nerwowej.

Objawy

Objawy radikulopatii zależą od tego, który nerw jest uwięziony. Nerwy opuszczające kręgosłup szyjny kontrolują mięśnie szyi i rąk i są odpowiedzialne za wrażliwość w tych obszarach. Nerwy wyłaniające się z kręgosłupa piersiowego kontrolują mięśnie klatki piersiowej i brzucha i są odpowiedzialne za wrażliwość w tych obszarach.

Wreszcie nerwy rozciągające się od kręgosłupa lędźwiowego kontrolują mięśnie pośladków i nóg i są odpowiedzialne za wrażliwość w tych obszarach.

Najczęstszymi objawami rwy kulszowej są ból, drętwienie i mrowienie w dłoniach i stopach. Pacjenci odczuwają również ból szyi lub dolnej części pleców. Radikulopatia lędźwiowa, w której ból promieniuje do kończyny dolnej, jest zwykle nazywana rwa kulszowa. Z reguły rwa kulszowa ból z dolnej części pleców promieniuje na pośladek i udo i może zejść w dół tylnej powierzchni nogi, na całej jej długości, w tym stóp i stóp. Z zapaleniem korzonków kręgosłupa szyjnego ból może promieniować od szyi do ramienia i ramienia i być odczuwany na całej długości ramienia, aż do dłoni i palców. Radikulopatia kręgosłupa piersiowego powoduje ból w środkowej części pleców, promieniujący do klatki piersiowej, dlatego radikulopatia kręgosłupa piersiowego jest często mylona z półpaścem.

U niektórych pacjentów rozwija się zwiększona wrażliwość na lekki dotyk, który jest odczuwany przez tkliwość w dotkniętym obszarze. Rzadziej osłabienie może rozwinąć się w mięśniach kontrolowanych przez dotknięty nerw. Ten objaw może wskazywać na uszkodzenie nerwów. W najcięższych przypadkach pacjent może naruszyć kontrolę nad oddawaniem moczu i / lub wypróżnieniem. Takie objawy wymagają natychmiastowej hospitalizacji i leczenia chirurgicznego.

Diagnostyka

Rozpoznanie zapalenia korzonków nerwowych rozpoczyna się od zebrania wywiadu lekarskiego i badania fizykalnego przez lekarza. Podczas zbierania historii choroby pacjentowi zadaje się pytania dotyczące rodzaju i lokalizacji objawów, o tym, kiedy się pojawiły, co łagodzi objawy lub, wręcz przeciwnie, pogarsza je, czy pacjent ma jakiekolwiek inne problemy zdrowotne. Znając dokładną lokalizację objawów, których doświadcza pacjent, lekarz będzie w stanie określić, który konkretny nerw został uszczypnięty. Badanie lekarskie ma na celu ocenę stanu kończyn. Lekarz może sprawdzić siłę mięśni kończyny, czułość i odruchy, aby określić, czy pacjent ma jakiekolwiek nieprawidłowości.

Po zbadaniu pacjent zostaje wysłany na badanie radiograficzne w celu znalezienia przyczyny rwy kulszowej. Pacjent może otrzymać promieniowanie rentgenowskie w celu wykrycia urazu lub choroby zwyrodnieniowej stawów, a także wczesne objawy guza lub zakażenia. Rezonans magnetyczny (MRI) pomoże wykryć problemy z tkankami miękkimi kręgosłupa: krążki międzykręgowe, więzadła, nerwy. Skany MRI na całym świecie są uznawane za najlepsze badania do diagnozowania problemów z kręgosłupem. Za pomocą MRI można uzyskać wysokiej jakości, szczegółowe obrazy, które sprawiają, że diagnoza jest jak najdokładniejsza. Jeśli pacjent z jakiegokolwiek powodu nie może przejść MRI, MRI można zastąpić tomografią komputerową (CT), aby znaleźć przyczynę kompresji nerwów. Przeciwwskazaniami do MRI jest obecność metalowych struktur w kręgosłupie (na przykład sztucznego stawu), metalowych urządzeń (rozruszników serca) oraz obecność tatuaży z użyciem atramentu metalowego (obecnie nie używa się tuszu metalowego u artystów tatuażu).

W niektórych przypadkach lekarz może przepisać pacjentowi badanie przewodzenia nerwu lub elektromiografię (EMG). Badania te pomagają określić obecność uszkodzeń nerwów.

Leczenie rwy kulszowej

Na szczęście większość ludzi uzyskuje dobre wyniki leczenia zachowawczego. Metody te mogą obejmować gimnastykę medyczną, kurs masażu medycznego, łagodne rozciąganie kręgosłupa (z przepukliną międzykręgową), przyjmowanie leków przeciwzapalnych i zwiotczających mięśnie, ograniczając podnoszenie ciężarów. Zdecydowana większość pacjentów dobrze reaguje na leczenie zachowawcze, a objawy często ustępują w ciągu 6 tygodni - 3 miesięcy od rozpoczęcia terapii.

W rzadkich sytuacjach objawy nie ustępują, chociaż zastosowano już wszystkie konserwatywne metody. Jeśli tak się stanie i objawy będą wyraźne, operacja może pomóc. Celem operacji jest usunięcie kompresji z nerwu. W zależności od przyczyny zapalenia korzonków nerwowych można wykonać laminektomię lub dyskektomię. Laminektomia usuwa niewielką część kości, która pokrywa nerw, aby uwolnić dodatkową przestrzeń. Disketomy polega na usunięciu przepukliny międzykręgowej, która wywiera nacisk na nerw.

Zapobieganie i rokowanie

Nie ma specjalnych metod zapobiegawczych, aby uniknąć rozwoju radikulopatii. Jednak utrzymanie prawidłowej masy ciała, a także dobry stan tkanki mięśniowej i unikanie nadmiernego obciążenia szyi i pleców może zmniejszyć ryzyko radikulopatii.

Rokowanie dla radikulopatii jest korzystne. Większość pacjentów dobrze reaguje na leczenie zachowawcze. Pacjenci, którzy wymagają interwencji chirurgicznej, osiągają dobre wyniki po krótkim okresie rekonwalescencji.

Podstawowe fakty dotyczące zapalenia korzonków nerwowych

• Zapalenie korzonków spowodowane jest uciskiem lub podrażnieniem nerwu na poziomie kręgosłupa;
• Objawy zapalenia korzonków obejmują ból, drętwienie, mrowienie lub osłabienie nogi lub ramienia;
• Większość pacjentów z zapaleniem korzenia nerwowego dobrze reaguje na leczenie zachowawcze;
• Często leczenie waha się od 6 tygodni do 3 miesięcy.

Artykuł dodany do Yandex Webmaster 2015-12-01, 10:52

Kopiując materiały z naszej strony i umieszczając je na innych stronach, wymagamy, aby każdemu materiałowi towarzyszył aktywny link do naszej strony:

• 1) Hiperłącze może prowadzić do domeny www.spinabezboli.ru lub do strony, z której skopiowałeś nasze materiały (według własnego uznania);
• 2) Na każdej stronie Twojej witryny, na której zamieszczane są nasze materiały, powinien być aktywny link do naszej strony www.spinabezboli.ru;
• 3) Nie należy zabronić indeksowania hiperłączy przez wyszukiwarki (używając „noindex”, „nofollow” lub w jakikolwiek inny sposób);
• 4) Jeśli skopiowałeś więcej niż 5 materiałów (tj. Twoja witryna ma więcej niż 5 stron z naszymi materiałami, musisz umieścić hiperłącza do wszystkich artykułów autora). Ponadto powinieneś umieścić link do naszej strony www.spinabezboli.ru, na głównej stronie swojej witryny.

Zobacz także

Jesteśmy w sieciach społecznościowych

Kopiując materiały z naszej strony i umieszczając je na innych stronach, wymagamy, aby każdemu materiałowi towarzyszył aktywny link do naszej strony:

Co robić, gdy zapalenie korzonków nerwowych

Zapalenie korzeni radiculitis jest ogólnym terminem odnoszącym się do objawów związanych ze zwężonym lub zapalnym rdzeniem kręgowym. Objawy choroby mogą obejmować ból szyi lub pleców, promieniujący wzdłuż nerwu od korzenia i osłabienie mięśni, drętwienie i mrowienie w okolicy kończyn. Zrozumiemy, co robić, gdy zapalenie korzonków nerwowych.

Z którym specjalistą się skontaktować?

Przede wszystkim musisz wiedzieć, że diagnoza i leczenie zapalenia korzeni są zaangażowane przez traumatologa-ortopedę i neurologa. To do nich należy się zwrócić, jeśli znajdziesz się w objawach opisanej choroby. Zauważ, że dość często objawy choroby znikają same w ciągu kilku tygodni, nie powodując poważnego uszkodzenia ciała. Aby jednak nie znieść bólu związanego z zapaleniem korzonków nerwowych i zapobiec powikłaniom, należy skonsultować się z lekarzem.

Obawy pojawiają się, gdy ból utrzymuje się przez długi czas. Utrata kontroli pęcherza lub jelit jest jednym z poważnych powikłań tej choroby, wymagającym natychmiastowej pomocy medycznej. Inne powody natychmiastowej wizyty w klinice to: zbyt duży ból, osłabienie mięśni lub drętwienie kończyn.

Jakie leki pomagają kontrolować ból?

Lek może odebrać tylko lekarza. W niektórych przypadkach pomocne są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Są w stanie zmniejszyć stan zapalny, na przykład w przypadku rwy kulszowej spowodowanej przepukliną krążkową takie leki nie są bardziej skuteczne niż placebo. Paracetamol i inne leki przeciwbólowe mogą w krótkim czasie zmniejszyć ból pleców, dzięki czemu pomagają zachować aktywność przez cały dzień.

Czy aktywny tryb życia jest przydatny?

Co dziwne - tak. Gdy tylko ból ustąpi, lekarz może zalecić fizykoterapię lub program specjalnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców. Obecnie coraz większa liczba lekarzy zgadza się, że długi odpoczynek w łóżku z zapaleniem korzonków nie jest dobrym pomysłem, nie łagodzi stanu pacjenta, a wręcz przeciwnie, nasila ból. Oczywiście, kilka dni odpoczynku na początku choroby jest po prostu konieczne, ale utrzymanie siedzącego trybu życia w przyszłości prowadzi tylko do osłabienia mięśni, które podtrzymują kręgosłup. Nadmierne obciążenia mogą być również szkodliwe, ale rozsądna kontynuacja normalnej działalności będzie korzystna.

Rozciąganie i wzmacnianie mięśni

Bierne ćwiczenia rozciągające pomogą rozluźnić ucisk korzeni w kręgosłupie. Wiele z tych ćwiczeń ma na celu wzmocnienie mięśni wspierających plecy. Należy pamiętać, że odpowiedni zestaw ćwiczeń fizycznych jest wybierany w zależności od przyczyny rwy kulszowej. Na przykład, w przypadku zespołu mięśnia gruszkowego, który występuje w co najmniej 50% przypadków u pacjentów z dyskogenną rwa kulszowa, ćwiczenia rozciągające są niezbędne dla prawie każdego pacjenta. Służy do rozluźnienia mięśnia piriformis i aktywacji jego antagonistów.

Pacjent może, na przykład, w pozycji leżącej i opierając podeszwy zgiętych nóg na kanapie, aby uzyskać płynny ruch połączenia i rozcieńczenia kolan. Warto nie śpieszyć się, ale z dużą amplitudą, aby rzucić nogami na nogę lub wstać z pozycji siedzącej z kolanami i szeroko rozstawionymi stopami. System ćwiczeń fizycznych Pilates jest aktywnie używany do pracy ze słabym napięciem mięśniowym i poprawą postawy. Fitness pomaga zmniejszyć ból pleców i jest również skuteczny w zapobieganiu zapaleniu korzonków. Aby zapobiec nawrotom choroby, pomogą specjalne ćwiczenia, których celem jest wzmocnienie mięśni w okolicy lędźwiowej. Doskonałe wyniki i pływanie.

Powołanie masażu terapeutycznego dla zapalenia korzonków jest najbardziej odpowiednie w podostrej i przewlekłej fazie choroby, aw ostrym jest wręcz przeciwnie, bezwzględnie przeciwwskazane. Masaż może być zarówno ogólny, jak i lokalny (lokalny). W pierwszym przypadku wszystkie części ciała są opracowywane z wyjątkiem głowy. Pierwsze sesje trwają z reguły nie dłużej niż 20-25 minut, stopniowo osiągając 50-60 minut. Lokalny masaż terapeutyczny polega na bezpośredniej pracy z plecami. Nie ma poważnych naukowych dowodów na skuteczność masażu jako leczenia rwy kulszowej, jednak taki efekt naprawdę pomaga poradzić sobie ze skurczem mięśni w tej chorobie.

Osteopata określa obszar zmiany chorobowej i dość skutecznie przeprowadza leczenie rwy kulszowej przez manualną ekspozycję na pożądane obszary ciała. Ze względu na miękkość i bezbolesność technik osteopatycznych leczenie można przeprowadzić nawet z wyraźnym zespołem bólowym. Tymczasem społeczność naukowa nie ma zbyt wielu informacji na temat wykonalności leczenia osteopatycznego zapalenia korzonków (i ogólnie bólu krzyża). Być może z tego powodu wielu lekarzy w ogóle nie zaleca odwoływania się do osteopatii, a także wzywa do powstrzymania się od innych efektów na obszarze pleców i technik fizjoterapii. W Rosji osteopatię stosuje się od 2003 r., Kiedy to została zatwierdzona przez Ministerstwo Zdrowia. Lekarz osteopatyczny wykrywa napięcie mięśni i ścięgien, przemieszczenie kości i miękkie czynności manualne korygują zidentyfikowane nieprawidłowości. W przypadku zapalenia korzonków głównymi efektami są mięśnie pleców, w wyniku których ich ton jest normalizowany.

Niemieccy naukowcy z uniwersytetów w Ratyzbonie i Ruhrze w Bochum porównali akupunkturę z tradycyjnymi metodami leczenia zapalenia korzonków u pacjentów z bólem pleców średnio około 8 lat. Akupunktura okazała się 2 razy bardziej skuteczna niż tradycyjne podejścia terapeutyczne. Przebieg leczenia rwy kulszowej za pomocą akupunktury trwa zwykle około 2 tygodni i jest stymulacją aktywnych punktów na ciele najlepszymi igłami. Czasami specjalista wykonuje szybki „strzał”, czasami pozostawia igłę w ciele pacjenta przez dłuższy czas (do 20-40 minut). Nawiasem mówiąc, na zalecenie Amerykańskiego Kolegium Lekarzy i Amerykańskiego Towarzystwa Bólu, pacjenci i specjaliści, do których się zwracali, powinni brać akupunkturę wśród innych metod leczenia bólu pleców, jeśli standardowy zestaw narzędzi nie przyniesie ulgi. Oferuje również jogę, konsekwentny relaks i terapię poznawczo-behawioralną.

Czy potrzebuję cieplejszych lub lodowych opakowań na zapalenie korzonków nerwowych?

Ciepło czasami zmniejsza ból, ale zimno, przeciwnie, częściej nasila się. W rzadkich przypadkach bóle szyi i barków nabierają charakteru palenia i doświadczają objawu „mokrej szmaty” (dyskomfort ustępuje po zastosowaniu chłodnego, mokrego opatrunku). Należy również pamiętać, że w ostrych stanach z intensywnym zapaleniem czasami przepisuje się krioterapię. Przenikliwe zimno ogranicza naczynia krwionośne i zmniejsza skurcze mięśni. Ponadto niskie temperatury zmniejszają zdolność nerwów do prowadzenia impulsów bólowych. Tymczasem ocieplenie jest stosowane w leczeniu rwy kulszowej znacznie częściej i jest uznawane za bardziej skuteczną metodę radzenia sobie z bólem. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, przyczyniając się do napływu składników odżywczych i usuwania tkanek produktów przemiany materii. Mięśnie rozluźniają się i stają się bardziej elastyczne, co neutralizuje nieprzyjemne doznania. W przypadku zapalenia korzenia nerwowego wilgotne ciepło jest bardziej użyteczne niż suche. Aby osobiście wybrać odpowiednią metodę, będziesz musiał eksperymentować. Spróbuj położyć lód na plecach (jeśli nie boli), zostawiając go na chwilę. Następnym razem, gdy użyjesz podkładki grzewczej, porównaj swoje uczucia.

Czy dobrze jest spać na twardym materacu z zapaleniem korzonków?

Hiszpańscy lekarze badali, jak sztywność materaca wpływa na stan osób z niespecyficznym bólem pleców. Okazało się, że pacjenci śpiący na materacach o średniej twardości czują się znacznie lepiej niż ci, którzy preferują twarde łóżko. Oczywiście eksperci zauważają, że w zależności od nawyków „nocnych” i przyczyn rozwoju zapalenia korzonków nerwowych, różne osoby mogą potrzebować różnych rodzajów materacy. Cokolwiek można powiedzieć, osoba spędza jedną trzecią swojego życia we śnie, dlatego należy uważać, aby godziny spędzone w łóżku nie zaszkodziły stanowi kręgosłupa i stawów. Najważniejsze: materac nie powinien być zbyt miękki i wystarczająco elastyczny. Wybierając go, należy zwrócić uwagę na cerę osoby: w pełni dopasowane materace są idealne dla osób pełnych, a smukłe są bardziej miękkie. Nawiasem mówiąc, optymalną postawę dla osoby z zapaleniem korzonków uważa się za pozycję z boku, gdy jedna noga jest z drugiej, a ramię jest zdjęte pod głową.

Wskazówki dla osoby z zapaleniem korzonków:

• Nie rób głębokich zakrętów, zwłaszcza podczas czyszczenia i mycia podłóg - używaj mopa lub umyć podłogę, klęcząc;
• kiedy myjesz zęby, nie stój nad zlewem w pół łuku (lepiej usiądź);
• nie noś ani nie podnoś ciężarów (jeśli nadal nie możesz się oprzeć i dokonałeś wielu zakupów w sklepie, to przynajmniej rozłóż wagę równomiernie, biorąc torby w obie ręce);
• jeśli musiałeś długo stać w jednym miejscu, nie ruszając się, użyj specjalnej gimnastyki: połóż się na kanapie z nogami uniesionymi do góry;
• jeśli musisz pochylić się nad jakimś przedmiotem, zrób to, zginając kolana. Jeśli musisz podnieść coś ciężkiego z podłogi, powinieneś najpierw usiąść, wyprostować plecy, a następnie delikatnie podnieść się bez ostrych szarpnięć.