Kto jest zaznajomiony z bezwzględnym bólem w plecach, wie, że nieco ustępuje, jeśli się położysz. Schemat oszczędzania łóżek - pierwszy niezbędny warunek leczenia zaostrzeń. Ale jeśli ból nie zniknie nawet w pozycji leżącej, to nadszedł czas, aby został zakłócony nawet przez osobę, która nie jest skupiona na jego zdrowiu. Dlaczego może dojść do podobnej sytuacji?

Ból pleców podczas leżenia

Mogą istnieć dwie opcje.

Pierwszy. W ciągu dnia chodzisz, jakby nic się nie stało, i nic w tobie nie boli, ale w nocy skręcasz wszystkie stawy, bóle pleców lub kłute.

Najczęstsze przyczyny bólu pleców:

• Codzienna aktywność fizyczna i przeciążenie
• Niewygodna postawa we śnie
• Zbyt ciężko spać
• Stała pozycja leżąca

Takie problemy można wyeliminować za pomocą:

1. Materac ortopedyczny i poduszka
2. Codzienna poranna gimnastyka na plecach
3. Masaż pleców:
   Aplikator Lyapko lub Kuznetsov może być również używany jako masażer.
4. Sport i zajęcia na świeżym powietrzu

Pojawienie się nocnego bólu pleców tłumaczy się również działaniem ludzkiego przywspółczulnego układu nerwowego, który hamuje pracę narządów wewnętrznych w nocy. Nadnercza produkują mniej kortykosteroidów - hormonów o przeciwzapalnym działaniu przeciwbólowym. Dlatego każdy „niezauważalny” ból w ciągu dnia ma zwyczaj aktywowania

Bolesne leżenie jest ciężkie

Druga opcja. Ból nie ustępuje ani w dzień, ani w nocy i nie przechodzi w pozycji leżącej

Ta sytuacja jest mniej korzystna, ponieważ może mówić o poważnych pilnych problemach i zaniedbanych chorobach:

• Choroby wewnętrzne
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Deformowanie artrozy trzeciego lub czwartego etapu

Jak określić, co spowodowało objaw bólu w pozycji leżącej?

Choroby narządów wewnętrznych

Ból w górnej części klatki piersiowej jest wyzwalany przez:

• Choroby serca i układu oddechowego
• Rak płuc

Wyróżnij je od osteochondrozy w klatce piersiowej:

• Zdejmowanie EKG
• Po wysłuchaniu oddechu
• Posiadanie radiografii
• Po wykonaniu pełnej morfologii krwi

Objawy bólowe są połączone z:

• Arytmia, zmiana tętna
• Flegma
• Zwiększone leukocyty (leukocytoza) - z zapaleniem płuc, zapaleniem opłucnej lub zapaleniem oskrzeli
• Zmniejszenie liczby leukocytów (leukopenia) - w raku płuc

Bolesne objawy w plecach - dolny obszar klatki piersiowej i górnego odcinka lędźwiowego kręgosłupa:

• Wrzód żołądka i dwunastnicy (ból w środkowej części, lewy i prawy, a nawet daje obszar serca)
• Guzy tylnej ściany żołądka, przestrzeń zaotrzewnowa i 12 wrzodów dwunastnicy
• Zapalenie trzustki (daje półpasiec):
  • w plecy i klatkę piersiową po prawej i pod żebrami - z zapaleniem głowy trzustki
  • po lewej - z zapaleniem trzustki i jej ogona
• Zapalenie pęcherzyka żółciowego (boli bardziej pod żebrami i po prawej stronie)

• Nudności i wymioty
• Zgaga, wzdęcia
• Wzdęcia
• Zmiana preferencji smakowych itp.

Ból pleców w okolicy lędźwiowej i krzyżowej mówi o:

• Patologie nerek (choroba nerek, zapalenie nerek, guzy)
• Zapalenie jelita grubego
• Zapalenie uchyłków
• Ginekologiczne choroby kobiece
• Problemy z prostatą itp.

Gdy ból pleców boli, te specyficzne objawy mogą pomóc wyjaśnić obraz:

• Palenie, nieprzyjemna bolesność podczas lub po oddaniu moczu
• Wędrujący charakter bólu spowodowany posuwaniem się kamienia
• Zmętnienie moczu, zmiana koloru, obecność w nim krwi
• Zaparcia i frustracja
• Ciągnięcie lub ostry ból brzucha i inne objawy

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - przyczyna bólu pleców

Spondyloartropatia zesztywniająca zwykle zaczyna się od grzbietu lędźwiowo-krzyżowego.

Jest to trudna choroba: jest spowodowana niewydolnością układu odpornościowego, a także czynnikami dziedzicznymi

Zapalenie stawów stopniowo przechodzi przez cały kręgosłup. Stawy są łączone i unieruchamiane, kręgosłup jest mocno zdeformowany. Nic dziwnego, że przyjęcie pozycji leżącej i zmiana pozycji prowadzi do zwiększenia bólu.

Ta choroba dotyka głównie młodych mężczyzn.

Inną chorobą układową jest reumatoidalne zapalenie stawów.

W przeciwieństwie do zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów często dotyka młode kobiety w średnim wieku.

Patologia najpierw niszczy małe stawy kończyn, a następnie biorą udział większe, w tym kręgowe.

Cechy tej choroby związane z nią z deformującą artrozą:

• Poranna sztywność i bóle stawów
• Zredukowana mobilność
• Zanik mięśni
• Curvature and Warp

Ale w przeciwieństwie do choroby zwyrodnieniowej stawów reumatoidalne zapalenie stawów wpływa na narządy wewnętrzne:

• Serce i płuca, przewód pokarmowy, nerki
• Pojawia się niedokrwistość i suchość skóry
• Dotknięte naczynia krwionośne, wzrok, układ nerwowy

Chociaż większość bólu pleców w pozycji leżącej występuje z powodu stagnacji, nadal mogą być znakiem ostrzegawczym.

W tym przypadku poradzi sobie z tym problemem tylko poprzez wyeliminowanie choroby, która go spowodowała.

Ból pleców podczas leżenia

Kręgosłup, stawy, nerwy, więzadła, mięśnie są doskonale zaprojektowaną strukturą, która zapewnia wsparcie, siłę i elastyczność ciała. Ból w dolnej części pleców jest znany wielu i często występuje po ciężkim dniu. Pojawiają się z powodu zmęczenia fizycznego, długiego pobytu w niewygodnej pozycji podczas ciąży. Czynniki te negatywnie wpływają na kręgosłup.

Możliwe przyczyny

Jeśli lędźwie boli podczas leżenia na plecach, może to stanowić problem dla kręgosłupa. Ale może to być również spowodowane chorobami narządów wewnętrznych, zwłaszcza przewodu pokarmowego. Najprawdopodobniej - choroby lub urazy kręgosłupa, mięśnie pleców. Aby to zrozumieć, sprawdź przyczyny dyskomfortu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Aby złagodzić objawy, zwykle wystarcza całkowity relaks. Ale zdarza się też, że w pozycji leżącej bolesny stan nie mija, a wręcz przeciwnie, wzrasta.

Nocny ból pleców powoduje siedzący tryb życia, a także nadwagę, różne negatywne czynniki i niektóre choroby:

• skolioza, osteochondroza;
• reumatyzm;
• onkologia narządów wewnętrznych rdzenia kręgowego;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• złamania w rejonie miednicy;
• choroby nerek i serca;
• różne urazy pleców;
• infekcja kręgosłupa.

Jeśli mięśnie są przytłoczone lub występują problemy w układzie moczowo-płciowym, ból jest bolesny i powolny. Punkt bólowy wskazuje na reumatyzm. Gdy ciąża boli. Długie leżenie w niewygodnej pozycji powoduje ból strzelania. Ten sam charakter bólu w pozycji leżącej na brzuchu wskazuje na nadmierny wysiłek fizyczny ciała.

Bóle mogą być różne w sile (łagodne, umiarkowane, intensywne), w lokalizacji (po jednej lub obu stronach, w górę lub w dół pleców), w czasie (krótkie lub długie), w naturze:

• Lumbago - nagły nagły ból w pozycji leżącej, jak bóle pleców. Może trwać długo, przeszkadzać podczas snu. Wzmacnia się przy nachyleniach, obrotach, nie pozwala być nieugiętym. Pacjenci odczuwają również drętwienie, mrowienie i pieczenie.
• Lumbodynia - bolący ból. Rozwijaj się stopniowo, w określonych odstępach czasu po treningu.

Choroby kręgosłupa manifestują się natychmiast lub znajdują się w ciele przez długi czas, nie wykazując się w żaden sposób. Zmniejsza się przy zmianie pozycji ciała, po masażu lub przyjmowaniu leków.

Skolioza

Po przemieszczeniu krążków śródmiąższowych i wygięciu kręgosłupa (skolioza i inne zaburzenia wzrostu) może również wystąpić ból pleców.

Trójwymiarowa deformacja kręgosłupa. Wczesne bezobjawowe. Odnotowuje się ciężkie formy:

• Zmniejszony zakres ruchu. Krzywizna tułowia kręgosłupa zwiększa jego sztywność, zmniejszając elastyczność podczas chodzenia.
• Jeśli skrzywienie jest ciężkie, mięśnie są podatne na skurcze, co prowadzi do bólu.
• Klatka piersiowa jest przemieszczona, przestrzeń dla płuc jest zdeformowana, co prowadzi do trudności w oddychaniu.

Osteochondroza

Najczęstsza przyczyna bólu w okolicy lędźwiowej. Krążki międzykręgowe stają się mniej elastyczne i trwałe. Występuje w ciągu dnia, ale zwłaszcza w nocy. Bolesne, ciągnące, długotrwałe, mogą być krótkotrwałe, ostre i ostre. Ponadto pacjent odczuwa pieczenie, mrowienie, drętwienie. Czasami objawy schodzą w kończynach. W ciągu dnia, po długim siedzeniu lub nagłych ruchach, objawy mogą się pogorszyć. Porażka kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego niszczy funkcje trawienne i rozrodcze organizmu.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek

Najczęstsze przyczyny bólu pleców to odmiedniczkowe zapalenie nerek, proces zapalny w nerkach, który jest silniejszy w nocy niż w ciągu dnia. Z poprzedniej choroby jest nieco inaczej: oddawanie moczu występuje częściej, występuje zmętnienie moczu. Objawy tej choroby mogą być związane z gorączką, bólem głowy, osłabieniem, złym samopoczuciem. Ból pogarsza silne potrząsanie, głęboki oddech, jazda na rowerze i jazda konna. Jeśli leczenie zostanie zignorowane, może wystąpić niewydolność nerek.

Ból pleców: zwłaszcza w pozycji leżącej

Zazwyczaj ból pleców ustępuje lub całkowicie ustaje, tak wielu pacjentów przyjmuje takie objawy objawowe jak normalne zmęczenie po intensywnych ćwiczeniach. Zupełnie inny obraz kliniczny charakteryzuje wzrost bólu, gdy pacjent odpoczywa w pozycji poziomej.

Często zwiększony ból jest oznaką poważnej choroby, która wymaga natychmiastowego leczenia. Jeśli pojawią się nietypowe objawy, należy zawsze skontaktować się ze specjalistą.

Czynniki prowokacyjne i przyczyny

Lekarze identyfikują dwie główne grupy czynników etiologicznych, które mogą wpływać na wygląd bólu w plecach, gdy pacjenci są w spoczynku. Pierwszy dotyczy bólu fizjologicznego, który jest konsekwencją intensywnego obciążenia, ciężkiego, nieznośnego wysiłku fizycznego, długiego pobytu w pozycji statycznej. Druga grupa opisuje rozwój objawów poważnych chorób układu kostnego lub struktur mięśni i chrząstki. Najczęstsze przyczyny to:

• ciąża (trymestry II lub III);
• przyrost masy ciała;
• późne stadia chorób kości (artroza, osteochondroza, chondroza);
• patologie dróg moczowych i układu rozrodczego;
• złośliwe guzy narządów wewnętrznych;
• ostre choroby zapalne tkanki kostnej;
• przepuklina międzykręgowa z lokalizacją w kręgosłupie krzyżowym.

Obraz kliniczny przejawia się indywidualnie dla każdego pacjenta, dokładnie tak jak w przypadku pacjentów z nasilonymi bólami w pozycji pacjenta leżącego na plecach. Charakter bólu i jego intensywność zależy od stopnia lub czasu trwania procesów patologicznych. Cechy bólów są następujące:

• ciągnięcie, palenie, ostry, tępy, strzelanie;
• umiarkowany, intensywny, słaby, epizodyczny;
• dwustronne lub jednostronne;
• promieniowanie do różnych części kręgosłupa (zwykle odcinka lędźwiowego, krzyżowego, szyjnego);
• długi lub rozdrobniony.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę kryteria zmiany bólu, gdy zmienia się pozycja ciała, po użyciu niektórych leków. Ból pleców podczas leżenia może również zależeć od pory dnia.

Zapalenie układu moczowo-płciowego i odmiedniczkowe zapalenie nerek

Odmiedniczkowe zapalenie nerek jest zapaleniem nerek wstępującego układu moczowego. Ból pleców podczas leżenia na plecach ze względu na lokalizację nerek. Anatomicznie, znajdują się bliżej pleców, pod lub poniżej hipochondrium. Bolesność jest również spowodowana rozszerzaniem się włóknisto-miąższowych warstw struktur nerkowych. Bóle przy ciągłym zapaleniu nerek są odczuwane głównie w nocy. Tendencja do zwiększania bólu objawia się podczas drżenia, głębokiego oddechu, jazdy na rowerze lub jazdy konnej. Podczas badania pacjent reaguje na uderzenie nerek z tyłu lub światło skacze na piętach.

Inne objawy to:

• zmiany koloru moczu i nietypowych zanieczyszczeń (zmętnienie, białe płatki, składnik śluzowy, pomarańczowy odcień);
• częste oddawanie moczu z bolesnością, jak w przypadku zapalenia pęcherza moczowego (i prawdopodobnie powikłanie w postaci zapalenia pęcherza moczowego);
• podwyższona temperatura ciała (typowa dla dzieci poniżej 15 lat).

Przedłużone odmiedniczkowe zapalenie nerek może powodować poważne powikłania we wszystkich strukturach nerek, często powodując przewlekłą niewydolność nerek.

Przejawy osteochondrozy

Rozwój osteochondrozy, patologicznej zmiany w tkance kostnej i chrzęstnej krążków międzykręgowych dowolnej lokalizacji, może przyczynić się do wystąpienia „leżącego” bólu pleców. Choroba jest powszechna wśród dystroficznych zmian tkankowych w szkielecie osiowym.

Ból dolnej części pleców na tle osteochondrozy wiąże się z podrażnieniem korzeni nerwowych znajdujących się wewnątrz kręgosłupa. Ból osteochondrozy może być następujący:

• strzelanie (ostre, długie strzelanie);
• głęboki, długi, ciągnący;
• ostre strzelanie z napromieniowaniem kończyn dolnych.

Bóle mogą się zwiększać w nocy, zwłaszcza w czasie skręcania z boku na bok. Bolesność wzrasta wraz ze snem na miękkim łóżku, z nagłymi ruchami mimowolnymi. Ponadto pacjenci zauważają zmniejszenie wrażliwości w okolicy pleców, pojawienie się osłabienia mięśni, zmianę odruchów warunkowych, uczucie pieczenia, mrowienie lub całkowite drętwienie.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Choroba odnosi się do schorzeń kręgów, które charakteryzują się nocną bólem grzbietu, inaczej zwanym zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Patologia ma charakter autoimmunologiczny, występuje na stawach kręgosłupa lub stawów krzyżowo-biodrowych.

W zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa, ból pleców leży na plecach, głównie w nocy. Wszelkie ruchy ułatwiają stan pacjenta. Dodatkowe objawy to:

• ograniczenie ruchomości stawowej;
• sztywność kręgosłupa lędźwiowego;
• krzywizna pionowej osi kręgosłupa jako skolioza;
• ograniczony wzrost;
• wymuszona postawa dla bólu pleców.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wystąpić u pacjentów w każdym wieku, w zależności od historii klinicznej pacjenta i innych czynników predysponujących.

Wrzodziejące zmiany w dwunastnicy

Wrzód trawienny w dwunastnicy jest kolejną przyczyną bólu pleców. Wygląd bólu leżącego jest związany z bólami głodowymi, kiedy błona śluzowa jest narażona na maksimum i jest narażona na uszkodzenie soku żołądkowego. Typowa lokalizacja bólu - obszar otrzewnej, ale biorąc pod uwagę anatomię jelita, mogą one dać regionom grzbietowym. Inne objawy to:

• pojawienie się uporczywych zaburzeń dyspeptycznych;
• wzdęcia lub wzdęcia;
• kwaśne odbijanie;
• łamanie stolca.

Zwykle po zażyciu leków zobojętniających ból ustępuje. Brak odpowiedniej terapii często prowadzi do powikłań w postaci krwawienia z żołądka lub jelit, perforacji błon śluzowych i błony śluzowej jelita grubego ozlokache.

Istnieje wiele powodów, które mogą powodować intensywność bólu podczas nocnego snu na plecach lub leżenia w ciągu dnia. Niebezpieczne jest ignorowanie takich objawów ze względu na stopniowy postęp choroby i rozwój poważnych powikłań, w tym niepełnosprawności.

Leczenie i zapobieganie

Leczenie rozpoczyna się od dokładnej diagnostyki różnicowej w celu identyfikacji choroby podstawowej, która determinuje wygląd bólu.

Podczas leczenia konieczna jest zmiana pozycji ciała podczas snu. Aby to zrobić, weź twardy materac ortopedyczny, poduszkę, podszewkę pod plecy. Podczas terapii lekowej zaleca się terapeutyczny trening fizyczny i masaż. Aktywny styl życia jest również ważnym aspektem udanego powrotu do zdrowia.

Aby złagodzić ból, należy wyznaczyć środki przeciwbólowe (maści, leki ogólnoustrojowe, mazidła, balsamy), maści rozgrzewające, kompresy ze związkami medycznymi. Często stosowano pewne przepisy tradycyjnej medycyny.

Rokowanie dla „leżących” bólów całkowicie zależy od natury patologii, stopnia rozwoju procesów dystroficznych, a także od przyczyny pierwotnej. Zwykle, z terminową diagnozą i zgodnością ze wszystkimi zaleceniami medycznymi, następuje znaczna poprawa jakości życia pacjenta i zmniejsza się ryzyko niepełnosprawności.

Ból pleców w pozycji leżącej

Po raz pierwszy w obliczu wystąpienia bólu w kręgosłupie, musisz dać mięśniom odpoczynek, w większości przypadków odpoczynek w łóżku prowadzi do zmniejszenia bólu. Jeśli ból pleców w pozycji leżącej nie ustaje lub nie staje się bardziej intensywny, należy pilnie zasięgnąć porady lekarza. Objawy te mogą wskazywać na poważne choroby nie tylko kręgosłupa, ale także narządów wewnętrznych.

Przyczyny bólu kręgosłupa

Istnieją 2 główne typy, które wpływają na występowanie „nocnego” bólu pleców leżącego na plecach. Pierwszym i najczęstszym jest typowy dyskomfort związany z niewłaściwym wyborem łóżka lub przedłużonym wysiłkiem fizycznym. Drugi - z bardziej złożonymi, poważnymi chorobami narządów wewnętrznych, stawów, kości. Pierwszy typ nie dotyczy ciężkich postaci choroby i każdy może zachorować. Główne powody to:

• Wielkie zmęczenie związane ze zwiększonym wysiłkiem fizycznym w ciągu dnia;
• Nieodpowiednio dobrane łóżko (zbyt twardy lub miękki materac);
• Pozostawanie zbyt podatne lub leżące lub niewygodne we śnie;
• Ciąża w późnych okresach.

W drugim przypadku obecność intensywnego bólu w nocy mówi o poważnych naruszeniach, które wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, a mianowicie:

• Skolioza, osteochondroza, choroba zwyrodnieniowa stawów w późniejszych stadiach choroby;
• Reumatyzm / zapalenie stawów;
• Choroby onkologiczne narządów wewnętrznych w późniejszych etapach;
• Choroby zakaźne i wirusowe tkanki kostnej i narządów wewnętrznych;
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• Choroby dróg moczowych, wątroby serca i nerek;
• Złamania o różnym nasileniu kręgosłupa, miednicy i kości krzyżowej.

Bolesne doznania dzieli się na:

• „Nudny” i powolny ból pleców, wskazujący na problemy z układem moczowym, a także przekrwienie układu mięśniowego;
• Zespół bólu punktowego - choroba zwyrodnieniowa stawów lub reumatyzm;
• Szczególnie niebezpieczny jest silny ból strzelania, któremu towarzyszy wysoka temperatura ciała, mogą mówić o onkologii narządów wewnętrznych;
• Bóle skurczowe, częściej pokazują ciążę;
• Bolesne odczucia „strzelania” z boku występują po długim leżeniu w niewygodnej pozycji;
• Jeśli boli w dolnej części pleców, a ból to „strzelanie”, może to oznaczać nadmierny wysiłek fizyczny;
• Jeśli w nocy boli cię plecy, a odczucia wpływają na kończyny dolne lub pośladki, możesz mówić o reumatyzmie.

Dlaczego plecy i lędźwie bolą w nocy? Takie objawy mogą być sygnałem, że w organizmie ludzkim występują przewlekłe choroby, których dana osoba nie zauważyła przez długi czas. Wzory chorób przez bolesne doznania:

• Lokalizacja bólu w okolicy lędźwiowej może dotyczyć problemów narządów miednicy (macicy dla kobiet) lub złamań;
• Lokalizacja w okolicy brzucha, mówi o możliwych naruszeniach narządów wewnętrznych przewodu pokarmowego;
• Zespół bólowy w klatce piersiowej, mówi o możliwych problemach serca lub płuc;
• W obszarze szyjki macicy - wskazuje na artrozę, skoliozę i inne deformacje kości.

Diagnoza bólu

Problem bolesnych doznań w plecach to kręgowiec! Po wysłuchaniu skarg pacjenta i oględzin kręgosłupa, wykonując lekkie ruchy masażu, vertebrologist zaleci następujące procedury:

• Aby wykluczyć chorobę złamań kręgów, konieczne będzie wykonanie zdjęć rentgenowskich;
• Aby zdiagnozować stan mięśni, przepisano MRI;
• Standardowe badania moczu / krwi dadzą ogólny obraz obecności procesów zapalnych i stanu dróg moczowych;
• Aby wykluczyć szczypanie tkanki nerwu międzykręgowego, konieczne będzie skonsultowanie się z neurologiem;
• Kardiogram w celu określenia pracy czynności serca *.

Po przejściu wszystkich powyższych procedur możliwe są dodatkowe skierowania do ginekologa / gastroenterologa w celu rozpoznania raka.

Leczenie bólu pleców

Lekarz przepisuje leczenie ściśle indywidualnie, po przejściu wszystkich testów. Leczenie bólu pleców jest złożone, co obejmuje przyjmowanie leków. Dodatkowo przepisano leczenie i profilaktykę, stosując ćwiczenia fizyczne w celu rozciągnięcia krążków międzykręgowych i mięśni, hirudoterapii, akupunktury, pływania i poddawania się specjalnym kursom masażu. Oprócz procedur zalecanych przez lekarza konieczne jest podjęcie środków w celu zapobiegania chorobom „kręgosłupa”.

• Radzimy przeczytać: rozciąganie pleców w celu zapobiegania bólowi kręgosłupa

Dodatkowe środki terapeutyczne i zapobiegawcze obejmują:

• Obowiązkowe noszenie specjalnego gorsetu podciąganego;
• Całkowite wyeliminowanie wysiłku fizycznego;
• Skrócony czas spędzony w łóżku. Odpoczynek w łóżku jest przewidziany tylko w przypadku złożonych chorób kręgosłupa, takich jak złamanie.

Leczenie obejmuje następujące leki:

• Leki przeciwzapalne (ibuprofen lub analgin);
• Grupa znieczulająca (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• Multiwitaminowa grupa leków;
• Leki do utrzymania i wzmocnienia kości i paska chrząstki, w celu utrzymania ogólnego tonu kręgosłupa.

W przypadku raka pacjent otrzymuje zupełnie inne leczenie, w tym procedury chemioterapeutyczne.

Samoleczenie jest surowo zabronione, ponieważ niewłaściwe dawkowanie i leki mogą spowodować pogorszenie stanu organizmu!

Zapobieganie bólowi

Aby zapobiec chorobom kręgosłupa i narządów wewnętrznych, należy przestrzegać następujących zaleceń:

• Jeśli to możliwe, kup materac ortopedyczny i śpij na nim, łącznie z poduszką;
• Aby monitorować prawidłową postawę podczas chodzenia i przy stole;
• Nie przejadaj się, zachowuj właściwe proporcje ciała, nie pozwalaj na otyłość;
• Chodzić w butach ortopedycznych, wyłączając chodzenie na wysokich obcasach przez ponad 2 godziny dziennie;
• Kiedy przesuwasz się trochę do przysiadu, ale się nie pochylasz;
• Zapisz się do grupy jogi lub innych ćwiczeń terapeutycznych;
• Okresowo zmieniaj pozycję ciała i obciążenie kręgosłupa (przesuń się z jednej stopy na drugą);
• Unikaj długiego noszenia niewygodnych butów (wysokie obcasy lub wąskie i ciasne buty);
• Zapobiegawcze odżywianie z problemów kręgosłupa, obejmuje odmierzone spożycie soli i żywności o wysokim odsetku minerałów;
• Pij wodę tylko dobrze przefiltrowaną i wysokiej jakości;
• Jeśli to możliwe, odwiedź gabinet masażu, aby zwiększyć krążenie krwi i złagodzić „zaciski” mięśniowe. Zwłaszcza w okolicy szyi i ramion;
• Dodatkowo, weź kompleksy multiwitaminowe, aby wzmocnić tkanki kości i chrząstki i poprawić metabolizm;
• Regularne wizyty w wannie lub saunie.

Jeśli odczuwasz ból kręgosłupa / pleców, lepiej szukać pomocy u lekarzy. Ten zespół bólu może zwiastować poważne choroby z poważnymi konsekwencjami! Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym łatwiej i łatwiej będzie pozbyć się bólu pleców.

Objawy i leczenie rwy kulszowej

Jak zrobić zastrzyki na ból pleców i dolnej części pleców?

Jak nosić gorset dla kręgosłupa

Co powinienem zrobić, jeśli boli mnie kręgosłup?

Kręg lędźwiowy jest doskonale zaprojektowaną strukturą połączonych ze sobą kości, stawów, nerwów, więzadeł i mięśni, współpracujących ze sobą, aby zapewnić wsparcie, siłę i elastyczność ciała. Aby pomóc zrozumieć ten złożony temat, artykuł zawiera szczegółowe opisy i objawy możliwych przyczyn złego samopoczucia w dolnej części pleców.

Powody

Najczęściej przyczyną skargi „bóle pleców, gdy leżę na plecach” są problemy mechaniczne i urazy tkanek miękkich, w tym uszkodzenie krążków międzykręgowych, ucisk korzeni nerwowych i nieprawidłowy ruch kręgosłupa. Istnieje jednak wiele dodatkowych „źródeł” bólu, w tym przewlekłe (zwężenie), mielopatyczne, neuropatyczne, deformacje, guzy, infekcje, bóle w stanach zapalnych (takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) i ból występujący w innej części ciała i przenoszone na dolną część pleców (na przykład kamienie nerkowe lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego).

Możliwe, że ból pleców rozwinął się bez żadnego konkretnego powodu. Gdy tak się dzieje, nacisk kładzie się na leczenie objawów (a nie przyczynę objawów) i ogólnego stanu zdrowia pacjenta.

Osteochondroza

Opis

Choroba jest najczęściej spowodowana zmianami krążków chrzęstnych z towarzyszącym im trzonem kręgowym.

W osteochondrozie zmiany zwyrodnieniowe występują na dysku kręgosłupa.

Charakter i lokalizacja

Choroba objawia się w postaci ostrego bólu pleców, który zależy od odcinka kręgosłupa (szyja lub lędźwie). Objawy mogą być ograniczone do strefy kręgosłupa lub, podczas zmiany pozycji, na przykład w pozycji leżącej, ból pleców zejdzie do nóg lub odda się w ręce (jeśli pochodzą z kręgosłupa szyjnego).

Spondyloartroza

Opis

Spondyloartropatia jest rodziną długotrwałych (przewlekłych) chorób stawów, które występują u dzieci (spondyloartropatia młodzieńcza) i u dorosłych. Należą do nich zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reaktywne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów i problemy ze stawami związane z nieswoistym zapaleniem jelit (enteropatyczne zapalenie stawów).

Charakter i lokalizacja bólu

Zazwyczaj zlokalizowane w dolnej części pleców i miednicy (staw krzyżowo-biodrowy).

Spondyloartropatie często powodują:

• Ból w dole pleców, który może rozprzestrzeniać się na pośladki, zwłaszcza gdy leży na plecach;
• Poranna sztywność, zwłaszcza na plecach lub szyi, która poprawia się w ciągu dnia i po wysiłku;
• Zmęczenie

Spondyloartroza powoduje silny ból w okolicy lędźwiowej kręgosłupa.

Z biegiem czasu przemieszczają się z dolnej części pleców na górę.

Skolioza (krzywizna kręgosłupa)

Opis

Skolioza jest trójwymiarową deformacją występującą na tle krzywizny / deformacji kręgosłupa.

Charakter i lokalizacja bólu

Wczesne stadia choroby rzadko mają objawy. Każda boczna krzywizna kręgosłupa, co najmniej 10 stopni, mierzona na zdjęciu rentgenowskim, jest uważana za skoliozę.

Niektóre z najczęstszych objawów występujących w ciężkiej skoliozie mogą obejmować:

• Zmniejszony zakres ruchu. Odkształcenie tułowia kręgosłupa może zwiększyć jego sztywność, co zmniejsza elastyczność kręgosłupa podczas chodzenia;
• Trudne oddychanie. Klatka piersiowa może się również przesunąć, a przestrzeń dostępna dla płuc zmniejszy się;
• Problemy sercowo-naczyniowe;
• Jeśli krzywizna staje się wystarczająco ciężka, mięśnie pleców mogą stać się bardziej podatne na bolesne skurcze. Miejscowe zapalenie może rozwijać się wokół napiętych mięśni, co może również prowadzić do bólu.

Odbity ból

Opis

Rodzaj złego samopoczucia, którego lokalizacja nie pokrywa się z lokalizacją uszkodzonych obszarów.

Ten rodzaj bólu jest spowodowany „uszczypniętymi nerwami”.

Charakter i lokalizacja

Odbity ból pleców zwykle boli, objaw związany z trzustką lub nieprawidłowościami w pracy żołądka. Jeśli złe samopoczucie z dolnej części pleców sprowadza się do kończyn dolnych, przyczyną może być zmiana / choroba pęcherza.

Osteoporoza i osteomalacja

Opis

Osteomalacja to osłabienie kości. Problemy z tworzeniem kości lub procesem ich budowy powodują osteomalację. Osteoporoza jest osłabieniem żywej kości, która została już uformowana i zrekonstruowana.

Osteomalacja jest najczęściej spowodowana brakiem witaminy D.

Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga wchłaniać wapń w żołądku i jest niezbędny do prawidłowego tworzenia kości.

Charakter i lokalizacja

Ból kości w osteoporozie i osteomalacji objawia się szczególnie w obszarze stawów biodrowych. Ten tępy, bolesny ból może rozprzestrzeniać się od bioder do dolnej części pleców, miednicy, nóg, a nawet do żeber.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Opis

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa nazywane jest także reumatoidalnym i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa powoduje zapalenie kręgosłupa i dotyka głównie młodych mężczyzn, powodując ból i sztywność z powodu zapalenia stawów krzyżowo-biodrowych, międzykręgowych i kostnych.

Charakter i lokalizacja

Obecność objawów innych niż ból pleców zależy od stadium choroby. Objawy te mogą obejmować:

• Przerywany ból pleców, zwykle najcięższy rano, gdy leżysz lub po okresie bezczynności;
• Sztywność i ograniczony ruch kręgosłupa lędźwiowego;
• Ograniczona ekspansja klatki piersiowej z powodu zajęcia kości stawów nadkręgowych;
• Obwodowe zapalenie stawów;
• Odkształcenie stawu biodrowego;
• Łagodne zmęczenie, gorączka, anoreksja lub utrata masy ciała;
• Zwłóknienie górnego odcinka płuc (imitujące gruźlicę).

Reumatoidalne zapalenie stawów

Opis

Reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa może prowadzić do bólu szyi, pleców i bólu nóg lub ramion.

W ciężkich przypadkach pogorszenie kręgosłupa może prowadzić do ucisku rdzenia kręgowego i / lub nerwu rdzeniowego.

Charakter i lokalizacja

Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów w kręgosłupie są zwykle podobne do objawów choroby zwyrodnieniowej stawów (zwanej również zwyrodnieniowym zapaleniem stawów). Widmo symptomów jest szerokie i może obejmować dowolną kombinację następujących elementów:

• Ból i strzelanie jest najczęstszym objawem, zwłaszcza bólem u podstawy czaszki, ponieważ reumatoidalne zapalenie stawów najczęściej dotyka stawów związanych z górnymi kręgami szyjnymi;
• Utrata elastyczności stawu (ów) w dotkniętym obszarze kręgosłupa;
• Zmiana zdolności chodzenia może sygnalizować wzrost ciśnienia na rdzeniu kręgowym;
• Uczucie mrowienia i / lub osłabienia rąk lub nóg lub utrata koordynacji;
• Wszelkie trudności w kontrolowaniu jelit lub pęcherza, takie jak nietrzymanie moczu lub brak możliwości kontrolowania jelit.

Izolowany guz lub utworzone przerzuty

Opis

Guzy powstające w kręgosłupie (guzy pierwotne) są dość rzadkie. Pierwotne guzy rdzenia kręgowego z reguły występują u młodych ludzi i najczęściej powoli i łagodnie rosną. Większość guzów kręgosłupa rozprzestrzenia się (przerzuty) z innego obszaru ciała.

W przypadku pacjentów z rakiem w innych częściach ciała każda nowa dolegliwość bólu kręgosłupa lub niedoboru neurologicznego wymaga natychmiastowej oceny, aby określić, czy rak rozprzestrzenił się na kręgosłup.

Charakter i lokalizacja

Następujące ogólne objawy mogą być związane z występowaniem guza:

• Ból szyi lub pleców, któremu towarzyszą problemy neurologiczne;
• Ogniskowy ból kręgosłupa, który jest gorszy rano, gdy leży;
• Choroba z tyłu wraz z objawami konstytucyjnymi, takimi jak utrata apetytu, nieplanowana utrata masy ciała, nudności.

Gruźlica

Opis

Utajona gruźlica - w tym stanie bakterie pozostają w organizmie w stanie nieaktywnym i nie powodują żadnych objawów, choroba nie jest zakaźna.

Aktywna gruźlica - stan zakaźny powoduje widoczne oznaki i objawy.

Charakter i lokalizacja

Objawy i objawy aktywnej gruźlicy obejmują:

• Kaszel trwający trzy tygodnie lub dłużej;
• Ból w klatce piersiowej lub ból podczas oddychania;
• Zmęczenie

Gruźlica może również wpływać na inne części ciała, w tym nerki, kręgosłup lub mózg.

Na przykład gruźlica kręgosłupa może powodować silny ból pleców, a gruźlica nerek może powodować krew w moczu i ból w dole pleców.

Ropień zewnątrzoponowy, bruceloza

Opis

Ropień zewnątrzoponowy jest rzadką chorobą, która może być śmiertelna, jeśli nie jest leczona. Czynniki ryzyka ropnia zewnątrzoponowego obejmują zaburzenia odporności, takie jak cukrzyca, alkoholizm i rak. Bruceloza jest ogólnoustrojową chorobą zakaźną wywoływaną przez bakteryjny rodzaj Brucella.

Najczęstszym powikłaniem brucelozy jest uszkodzenie kości i stawów, w którym diagnoza spondyloartropatii brucelowej jest często trudna.

Charakter i lokalizacja

Oznaki i objawy ropnia zewnątrzoponowego nie są specyficzne i mogą się wahać od bólów pleców po sepsę. Najczęstszym patogenem ropnia zewnątrzoponowego jest Staphylococcus aureus.

Stan obrysu

Charakter i lokalizacja

Niektórzy ludzie odczuwają ból pleców po udarze. Czasami uszkodzenia spowodowane uderzeniem mogą spowodować długotrwałe uszkodzenie mózgu, co czyni go niepotrzebnie podatnym - nawet zwykły dotyk może powodować ból.

W innych przypadkach ból jest odczuwany w wyniku napięcia lub osłabienia mięśni.

Choroby przewodu pokarmowego

Opis

Zapalenie wyrostka robaczkowego jest zapaleniem wyrostka robaczkowego. Jeśli podejrzewasz, że masz zapalenie wyrostka robaczkowego, bardzo ważne jest, aby szukać pomocy medycznej w nagłych przypadkach.

Charakter i lokalizacja

Zapalenie wyrostka robaczkowego i choroby jelit powodują wiele objawów, w tym:

• Ból w podbrzuszu, a także w dolnej części pleców;
• Niska temperatura;
• Nudności / wymioty;
• Utrata apetytu;
• Zaparcie / biegunka.

W pozycji leżącej ból wyrostka robaczkowego i ból związany z chorobą jelit prawdopodobnie ustąpią.

Złamanie kręgów kręgosłupa

Charakter i lokalizacja

Ostre złamania lub zwichnięcia kręgosłupa mogą prowadzić do bólu. Ból krzyża, który rozwija się po urazie, takim jak wypadek lub upadek, powinien być oceniany wyłącznie z medycznego punktu widzenia.

Mobilność i długie statyczne pozy

Opis

Mobilność może powodować zastój w mięśniach.

Charakter i lokalizacja

Ból podczas długotrwałej postawy statycznej / bezruchu jest zlokalizowany w okolicy lędźwiowej, zwykle w pozycji siedzącej, podczas leżenia pacjent nie odczuwa dyskomfortu.

Zła postawa

Opis

Konsekwencją nieprawidłowej postawy może być skolioza - skrzywienie kręgosłupa.

Charakter i lokalizacja

Ból w niewłaściwej pozycji jest zlokalizowany w górnej części pleców, ostatecznie opadając niżej w okolicy lędźwiowej.

Charakter bólu w tym przypadku jest bolesny, a nie ostry, raczej umiarkowany.

Niewygodna postawa podczas snu

Opis

Ból pleców z niewygodną pozycją do spania lub nieodpowiednimi parametrami materaca / poduszki może powodować problemy z kręgosłupem, takie jak ruch dysku lub choroby zwyrodnieniowe.

Charakter i lokalizacja

Najczęściej takie bóle są zlokalizowane w dolnej części pleców dokładnie w pozycji leżącej, a także w kręgosłupie szyjnym.

Bóle natury są bolesne, a przy zmianie postawy stają się przeszywające i ostre.

Ból w pozie leżącej na brzuchu

Opis

Dolna część pleców podtrzymuje całą masę górnej części ciała i zapewnia mobilność podczas codziennych ruchów. Mięśnie w dolnej części pleców są odpowiedzialne za zginanie i obracanie bioder podczas chodzenia, a także za podtrzymywanie kręgosłupa.

Stan leżący na brzuchu, bóle pleców, raczej mocno napina mięśnie pleców, nie pozwalając im się prawidłowo zrelaksować.

Charakter i lokalizacja

Charakter bólu w tym przypadku, raczej ostry niż obolały, ból wystąpi natychmiast po śnie podczas porannego wstania.

Diagnostyka

Aby zdiagnozować chorobę, należy skonsultować się z lekarzem ogólnym, który przekaże skierowanie do traumatologa, ortopedy lub lekarza weterynarii.

Jako diagnostyka wszystkich powyższych stanów wykorzystywane są testy wizualizacji.

Takie badania są wskazane, jeśli ból pacjenta jest ciężki, nie przechodzi przez dwa lub trzy miesiące.

Typowe testy obejmują:

• Promienie rentgenowskie są używane do badania kości kręgosłupa. Wykazują nieprawidłowości, takie jak zapalenie stawów, złamania lub guzy;
• Skan CT / mielogram podaje przekrój kręgosłupa. Ten szczegółowy obraz pozwala lekarzom badać kręgosłup pod różnymi kątami. Czasami mielogram wykonuje się w tandemie z tomografią komputerową w celu podkreślenia struktur kręgosłupa, dając ból obrazu
• nieśmiała klarowność;
• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego zapewnia szczegółowy obraz struktur kręgosłupa bez użycia promieniowania. MRI może wykryć nieprawidłowości w tkankach miękkich, takich jak mięśnie, więzadła i krążki międzykręgowe. MRI można również stosować do wykrywania guzów;
• Badania iniekcyjne to fluoroskopowe iniekcje środków znieczulających miejscowo i leków steroidowych w określone struktury anatomiczne. Pomagają w potwierdzeniu źródła bólu.

Kiedy iść do lekarza?

Czasami ból pleców może sygnalizować poważną chorobę. Zaleca się, aby osoby doświadczające któregokolwiek z następujących objawów szukały pomocy w nagłych wypadkach:

• Utrata kontroli pęcherza i jelit;
• Niedawna utrata masy ciała nie jest związana ze zmianami stylu życia, takimi jak dieta i ćwiczenia;
• Gorączka i dreszcze;
• Ciężki, bolesny ból brzucha.

Pierwsza pomoc

Wiele opcji leczenia bólu pleców można dostosować do potrzeb poszczególnych pacjentów. Leczenie obejmuje opiekę domową, leki, leczenie alternatywne, a nawet chirurgię.

Co robić tu i teraz?

Środki trwałe używane w domu mogą być skuteczne w leczeniu łagodnego bólu, jak również w zmniejszaniu skutków przewlekłego bólu. Metody te obejmują:

• Unikaj wytężonej aktywności;
• Terapia gorącymi / zimnymi kąpielami pomoże rozluźnić napięte mięśnie i poprawić przepływ krwi;
• Środki przeciwbólowe. Najczęstszymi lekami są aspiryna, ibuprofen, naproksen i paracetamol. Aspiryna, ibuprofen i naproksen są lekami przeciwzapalnymi, które łagodzą ból pleców. Paracetamol działa poprzez zakłócanie sygnałów bólu wysyłanych do mózgu.

Pamiętaj, aby obejrzeć film z ćwiczeniami, który może być pomocny.

Wniosek

Ból w dole pleców może obejmować szeroki zakres objawów. Może być umiarkowany lub ciężki i denerwujący, może wystąpić nagle lub może zacząć się stopniowo - przychodzić i odchodzić - i stopniowo pogarszać się z czasem.

Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny dolegliwości i rozpoczęcie samoleczenia lub skonsultowanie się z lekarzem.

Ból pleców w pozycji leżącej

Każdy, kto doświadczył bólu pleców, wie, że podczas leżenia staje się mniej intensywny.

Odpoczynek w łóżku jest niezbędnym warunkiem leczenia chorób kręgosłupa. Zdarza się jednak, że nie oszczędza przed dyskomfortem, a nawet przyczynia się do ich wzmocnienia. W takim przypadku musisz poważnie pomyśleć o swoim zdrowiu. Dyskomfort wskazuje na obecność poważnych chorób, dlatego należy natychmiast udać się do lekarza i poddać się badaniom lekarskim.

Bóle pleców leżące u podstaw przyczyn

Istnieją dwa rodzaje przyczyn pojawienia się nieprzyjemnych doznań podczas nocy odpoczynku. Pierwszy to codzienny dyskomfort, który nie jest poważnym problemem i wiąże się z przyczynami domowymi. Obejmują one:

• nadmierna aktywność fizyczna w ciągu dnia, prowadząca do poważnego zmęczenia;
• niewygodna postawa wybrana do snu;
• zbyt twardy materac;
• stała pozycja leżąca.

Wielu pacjentów twierdzi w ten sposób: „kiedy śpię, nic nie czuję”. To nieporozumienie. W nocy nadnercza wytwarzają mniej hormonów przeciwzapalnych, więc dyskomfort, niezauważalny w ciągu dnia, staje się bardziej wyraźny po śnie.
W wielu przypadkach ból podczas leżenia wskazuje na poważny problem zdrowotny:

• choroby narządów i układów wewnętrznych;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• choroba zwyrodnieniowa stawów w późnym stadium.

Aby określić przyczynę dyskomfortu, konieczne jest przeprowadzenie pierwotnej autodiagnostyki i skonsultowanie się z lekarzem.

Nasi czytelnicy polecają

W celu zapobiegania i leczenia chorób stawów nasz stały czytelnik stosuje coraz bardziej popularną metodę leczenia wtórnego zalecaną przez czołowych niemieckich i izraelskich ortopedów. Po dokładnym zapoznaniu się z nim, postanowiliśmy zwrócić na niego uwagę.

Choroby narządów wewnętrznych i ból pleców

Choroby narządów wewnętrznych powodują tępy i ciągnący ból, który koncentruje się w części kręgosłupa połączonej przez rdzeń kręgowy z dotkniętą chorobą częścią ciała.
Istnieją następujące wzory:

• nieprzyjemne odczucia w części krzyżowej powodują zaburzenia w pracy narządów miednicy;
• bóle pleców boli z powodu problemów w podbrzuszu;
• dyskomfort w mostku powoduje patologię w górnej jamie brzusznej.

Choroby ogólnoustrojowe i dyskomfort nocny w plecach

Nieprzyjemne odczucia w różnych częściach kręgosłupa mogą powodować trzy poważne dolegliwości ogólnoustrojowe:

1. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
   Początkowo przechwytuje obszar krzyżowy, a następnie rozprzestrzenia się w całym kręgosłupie. Osobliwością dyskomfortu jest to, że występuje głównie w nocy, co powoduje uczucie sztywności rano. Osoba potrzebuje czasu na „rozproszenie się”.
   Stopniowo choroba postępuje, prowadząc do splotu stawów, w wyniku czego kręgosłup znajduje się w twardym „przypadku”. Osoba zamarza w pozie „supplianta”: zgięte nogi i ręce, pochylona głowa i zgarbione plecy. Choroba ma negatywny wpływ na nerki, serce i płuca.
2. Reumatoidalne zapalenie stawów
   Choroba zaczyna przejmować małe stawy w kończynach i stopniowo przechodzi w większe - kręgowe. Jego charakterystyczne objawy to dyskomfort podczas leżenia, rano ból i sztywność, zanik mięśni, deformacje kręgosłupa. Dotknięte są inne narządy i układy: serce, płuca, oczy, układ nerwowy, skóra itp.
3. Artroza
   Trzeci i czwarty etap choroby charakteryzują się stałym bólem. Martwi się nie tylko podczas ruchu, ale także w spoczynku, w pozycji leżącej, podczas nocnego snu. Rozwija się wrażliwość na mete, a pacjenci skarżą się, że stawy „skręcają się” przy zmianach pogody. Amplituda ruchów pacjenta jest zauważalnie zmniejszona w porównaniu ze zdrową osobą, w ciężkich przypadkach możliwa jest całkowita niepełnosprawność.

Jeśli dyskomfort w plecach, który nie przechodzi podczas leżenia, jest spowodowany chorobami ogólnoustrojowymi, konieczna jest kompleksowa terapia, w tym przyjmowanie leków, fizjoterapia, terapia ruchowa i inne metody. Samoleczenie i środki ludowe są w tym przypadku bezsilne.

Jak pozbyć się codziennego dyskomfortu z tyłu

Jeśli przyczyną bólu były przyczyny gospodarstwa domowego, możesz łatwo się go pozbyć. Istnieje kilka skutecznych sposobów:

1. Kup poduszkę ortopedyczną i materac.
2. Wykonywanie porannych ćwiczeń na plecy.
3. Użyj specjalnych symulatorów, które łagodzą dyskomfort: aplikatory Lyapko i Kuzniecow.
4. Aby wnieść więcej sportu i aktywności fizycznej do swojego życia.
5. Wieczorem weź kąpiel z rozmarynem lub olejem jodłowym.
6. Stosuj balsam (na przemian zimny i gorący), który pomaga rozluźnić mięśnie pleców.

Nieprzyjemne uczucie w nocy w nocy to znak ostrzegawczy. Jeśli zranisz się nawet w pozycji leżącej, powinieneś przejść badania lekarskie. Dyskomfort może być oznaką poważnych chorób, a skuteczna walka wymaga pilnego leczenia.

Często w obliczu problemu bólu pleców lub stawów?

• Czy prowadzisz siedzący tryb życia?
• Nie możesz pochwalić się królewską postawą i próbować ukryć swoje podbicie pod ubraniem?
• Wydaje ci się, że wkrótce to minie, ale ból nasila się.
• Próbowano wielu sposobów, ale nic nie pomaga.
• A teraz jesteś gotowy skorzystać z każdej okazji, która zapewni Ci długo oczekiwane poczucie dobrego samopoczucia!

Skuteczny środek zaradczy istnieje. Lekarze zalecają Czytaj więcej >>!

Ból pleców podczas leżenia: przyczyny

Ból pleców - ból grzbietu - jest jednym z najczęstszych problemów współczesnej medycyny. Martwi to wielu pacjentów, którzy szukają pomocy medycznej u traumatologa lub neurologa. Lekarz często musi usłyszeć skargi, że „lędźwie boli, gdy leżę na plecach”. Objawy, które występują lub nasilają się podczas snu, mogą powodować pewne trudności w diagnozie. Ale doświadczony specjalista zawsze zrozumie przyczyny bólu i dokona właściwego wniosku.

Powody

Ból w spoczynku jest zawsze silniejszy i przynosi znaczny dyskomfort. Wydawałoby się, że w pozycji leżącej powinien się zrelaksować i odpocząć, ale nie tak łatwo. Nawet w nocy mięśnie przykręgowe mogą być w stanie napiętym. Jest to ułatwione dzięki wspólnym czynnikom, z którymi prawie wszyscy stykają się w taki czy inny sposób:

1. Mobilność
2. Zła postawa.
3. Długie statyczne pozy.
4. Niewygodna postawa podczas snu.
5. Nieodpowiednie opcje łóżek (materac, poduszki).

Stają się kluczowymi momentami w rozwoju bólu, który, co dziwne, powstaje właśnie w spoczynku. Na przykład osoba śpiąca na brzuchu. Jednak ta postawa nie jest fizjologiczna, ponieważ towarzyszy jej napięcie mięśni lędźwiowych. Dla kręgosłupa lepiej spać z boku.

Niestety, oprócz warunków związanych z obciążeniami statyczno-dynamicznymi, istnieją poważniejsze przyczyny bólów grzbietowych. Ból w nocy często występuje u pacjentów cierpiących na patologię kręgosłupa lub choroby narządów wewnętrznych, w szczególności:

Inne choroby mogą również wywoływać ból w plecach, ale ich częstotliwość nie zależy od pory dnia i pozycji ciała. Jednak diagnostyka różnicowa nie powinna ograniczać się do przedstawionych stanów, ponieważ różne patologie często uzyskują nietypowy przebieg.

Jeśli w nocy boli cię plecy, musisz wziąć pod uwagę różne przyczyny: od przeciążenia mięśni i niewygodnej postawy podczas snu po patologię kręgosłupa i narządów wewnętrznych.

Objawy

Każdy pacjent ma obraz kliniczny. Ale jedno ich łączy: boli położyć się lub przewrócić w łóżku. W tym czasie objawy nasilają się i nie dają normalnego snu. A podczas badania lekarz wyszczególnia dolegliwości i określa cechy bólu:

• Bolący, ciągnący, strzelający, płonący.
• Słaby, intensywny lub umiarkowany.
• Zlokalizowany w górnej lub dolnej części pleców.
• Pojedyncze lub dwustronne.
• Krótki lub długi.

Ból może się zmniejszyć po zmianie pozycji ciała, samo-masażu, przyjmowaniu niektórych leków (środki zwiotczające mięśnie, środki przeciwbólowe, uspokajające). Ale wielu, tracąc nadzieję na odpoczynek, nie zasypia i rano czuje się przytłoczony. Następnie pojawia się bezsenność i drażliwość, a nastrój nasila się. Ale po południu bóle pleców zmniejszają się lub całkowicie znikają. Ułatwia to ekspansja aktywności ruchowej, jedzenia lub po prostu przeniesienie uwagi na codzienne problemy.

Oprócz bólów grzbietu pacjenci często zauważają inne objawy, które występują nie tylko w nocy. Są dość zróżnicowane i odpowiadają specyficznej patologii, która ułatwia ustalenie źródła bólu.

Z reguły ból pleców nie jest jedyną dolegliwością - pacjenci zauważają inne objawy, czasem dość charakterystyczne.

Osteochondroza

Jeśli w pozycji leżącej występują bóle, to po wykluczeniu czynników przyczyniających się do napięcia mięśniowego należy pomyśleć o procesach patologicznych w kręgosłupie. A pierwsze myśli dotyczą osteochondrozy. Rzeczywiście, ta choroba zwyrodnieniowa jest najczęstszym ze wszystkich problemów szkieletu osiowego.

Dorsalgia kręgowa w osteochondrozie wiąże się z podrażnieniem korzeni kręgosłupa, powodując nerwy obwodowe i odruchowy skurcz mięśni. Bóle są różne:

1. Lumbago - w postaci ostrego i ostrego lumbago.
2. Lumbodynia - boląca, głęboka i raczej długa.
3. Lumboischialgia - rozciągająca się do kończyn dolnych.

W nocy lumbalgia i lumboischialgia mogą się nasilać, zwłaszcza gdy osoba odwraca się z jednej strony na drugą lub śpi na miękkim łóżku. W ciągu dnia objawy nasilają się z powodu długotrwałego siedzenia lub nagłego ruchu ciała - podczas zakrętów lub zakrętów.

Oprócz bólu, inne objawy neurologiczne wskazujące na naruszenie impulsów wzdłuż włókien motorycznych i sensorycznych obejmują zespół korzeniowy:

• Odrętwienie, mrowienie, pieczenie.
• Zmniejszona czułość.
• Zmiany w reakcjach odruchowych.
• Zmniejszona siła mięśni.

Z reguły dotyczy to obszarów, które otrzymują unerwienie z dotkniętego korzeniem, a zmiany w kończynach dolnych są częściej obserwowane. Zaangażowanie włókien wegetatywnych w proces patologiczny towarzyszy nie tylko zaburzeniom powierzchniowym (zmiana dermografizmu i koloru skóry, suchości), ale także zaburzeniom funkcji niektórych narządów wewnętrznych: jelita, macicy lub gruczołu krokowego.

Bóle krzyża, wyrażane nie tylko w ciągu dnia, ale także w nocy - częsty objaw zaburzeń korzeniowych i miotonicznych w osteochondrozie.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Innym schorzeniem kręgowym charakteryzującym się dorsalgią nocną jest zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Jest to patologia o charakterze autoimmunologicznym, głównie atakująca stawy kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych. Polędwica boli w spoczynku, częściej w drugiej połowie nocy, a ruchy przyczyniają się do poprawy stanu. To pierwszy objaw spondyloartropatii, a następnie dołączają inne objawy:

• Sztywność w dolnej części pleców.
• Bolesność i napięcie mięśni pleców.
• Ograniczenie mobilności.
• Krzywizna kręgosłupa, pochyl się.
• Zmniejszony wzrost

Oprócz bólu pleców w pozycji leżącej, pacjenci cierpią na ogólne osłabienie i zmęczenie, stawy obwodowe, oczy (zapalenie tęczówki oka), duże naczynia (zapalenie aorty), serce (zapalenie osierdzia, zaburzenia rytmu serca), mogą wpływać na nerki (amyloidoza).

Odmiedniczkowe zapalenie nerek

Polędwica może również zachorować z powodu procesu zapalnego w nerkach, ponieważ znajdują się one zaotrzewnowo, to znaczy bliżej pleców. Wynika to z rozciągania włóknistej torebki ciała z powodu pęcznienia miąższu. Tępe bóle stają się bardziej namacalne w nocy, można je wzmocnić poprzez głębokie oddychanie lub szarpanie. Pojawiają się inne objawy sugerujące patologię zapalną nerek:

• Częste oddawanie moczu, zachęta.
• Zmiana koloru moczu (mętna).
• Bolesność podczas stukania w okolicy lędźwiowej.

Oprócz miejscowych objawów odmiedniczkowego zapalenia nerek, istnieją ogólne zaburzenia obrazu klinicznego: wzrost temperatury ciała, osłabienie, złe samopoczucie i kłopoty z bólem głowy. Długotrwałemu przewlekłemu procesowi towarzyszy spadek zdolności funkcjonalnych narządu, stając się przyczyną groźnego powikłania - niewydolności nerek.

Ból w plecach w pozycji leżącej może być odbiciem procesu zapalnego w nerkach.

Wrzód dwunastnicy

Wraz z pojawieniem się bólu nocnego czasami konieczne jest przeprowadzenie diagnostyki różnicowej z chorobą wrzodową dwunastnicy. Ten objaw występuje dokładnie na „głodnym” żołądku, kiedy błona śluzowa jest odsłonięta do maksimum i jest narażona na działanie soków trawiennych. Bóle są zlokalizowane nie tylko na przedniej powierzchni brzucha, ale także dają się w plecy, także charakteryzują się objawami dyspepsji:

• Oddychające powietrze i kwaśne.
• Nudności
• Wymioty
• Wzdęcia.
• Zaparcia.

Po jedzeniu lub niektórych lekach (leki przeciwwydzielnicze, przeciwskurczowe, leki zobojętniające sok żołądkowy), zespół bólowy z owrzodzeniem ma tendencję do zmniejszania się. Ale z powodu późnego leczenia możliwe są komplikacje w postaci krwawienia, perforacji (perforacji), zwężenia, kiełkowania w sąsiednich narządach (penetracja) lub złośliwości (złośliwość).

Dodatkowa diagnostyka

Ostateczna odpowiedź na pytanie o przyczyny bólu grzbietowego da wyniki dodatkowej diagnostyki. Biorąc pod uwagę możliwy rozwój kilku stanów patologicznych, wymagane jest rozszerzone badanie przy użyciu różnych technik laboratoryjnych i instrumentalnych:

1. RTG kręgosłupa.
2. Tomografia (rezonans komputerowy i magnetyczny).
3. USG nerek.
4. Gastroduodenoskopia.
5. Ogólne badania krwi i moczu.
6. Biochemia krwi (testy reumatyczne, wskaźniki ostrej fazy, kreatynina, mocznik, elektrolity).
7. Badania moczu na Zimnitsky i Nechiporenko.

Gdy boli cię plecy, nie musisz czekać i mieć nadzieję, że objawy same miną. Wręcz przeciwnie, tylko się pogorszą, a proces patologiczny spowoduje komplikacje. Dlatego jedyną właściwą decyzją w takim przypadku jest skonsultowanie się z lekarzem. Przecież tylko wykwalifikowany specjalista może przeprowadzić pełną diagnozę i zgodnie z jej wynikami zalecić odpowiednie leczenie.