Prawie każda osoba ma przynajmniej jeden długotrwały epizod bólu pleców w swoim życiu, a u jednej trzeciej dorosłych dyskomfort ten powtarza się regularnie. Pilność problemu ilustruje fakt, że trzy razy więcej pieniędzy wydaje się rocznie na leczenie bólu pleców niż na leczenie pacjentów z rakiem.

Czas trwania epizodu bólu wynosi zwykle około 2 tygodni, ale u wielu pacjentów efekty resztkowe utrzymują się przez miesiąc lub dłużej. U niektórych z tych pacjentów diagnozuje się przepuklinę krążków międzykręgowych, zwężenie kręgosłupa, chorobę nerek, jajników i innych narządów wewnętrznych, a czasem nowotwory złośliwe lub ich przerzuty.

W naszym artykule krótko opiszemy główne przyczyny bólu pleców i ich charakterystyczne cechy, które pomagają zrozumieć, że ma on problemy ze zdrowiem i nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza.

Prawdopodobne przyczyny bólu pleców:

• uszkodzenie kręgosłupa, jego więzadeł i mięśni;
• szczypanie korzenia i innych chorób rdzenia kręgowego;
• choroby narządów wewnętrznych;
• choroba tkanki łącznej;
• depresja i zaburzenia psychogenne.

Udowodniono, że ból pleców często występuje przy niskiej ruchliwości, otyłości, paleniu, ciężkiej pracy fizycznej, byciu w niewygodnej pozycji, przedłużających się wibracjach, a także ostrych zagięciach ciała.

Choroby kręgosłupa, jego więzadeł i stawów

Dla większości osób cierpiących na bóle pleców są one spowodowane uszkodzeniami krążków międzykręgowych, stawów między procesami, a także kościami kręgów. Z wiekiem dyski między kręgami tracą wodę, ich grubość maleje. W rezultacie zwiększa się ruchliwość poszczególnych elementów kręgosłupa, które podrażniają receptory bólowe stawów międzykręgowych. Należy powiedzieć, że często nawet osoby z wyraźnymi zmianami „kręgosłupa” związanymi z wiekiem nie odczuwają bólu pleców. Często przepuklina dysku jest łączona z bólem przez przypadek.

W ostatnich latach tak zwany zespół fasetowy, szczególna postać choroby zwyrodnieniowej stawów dotykającej kręgosłupa, nabiera coraz większego znaczenia w rozwoju uporczywego bólu pleców.
Ból w zespole fasetowym może być zarówno jednostronny, jak i obustronny, zlokalizowany w pobliżu kręgosłupa, często w okolicy lędźwiowej z rozprzestrzenianiem się w udzie. Ból często pojawia się rano, ale w ciągu dnia przechodzi i nasila się po wysiłku wieczorem. Po raz pierwszy pojawia się zwykle po ostrym niewygodnym obrocie lub pochyleniu ciała. Ból pogarsza się w pozycji stojącej, a wraz z przedłużeniem pleców zmniejsza się w pozycji siedzącej lub leżącej, z lekkim zgięciem, przy użyciu podparcia. Zespół Faceta często powraca.

Następujące warunki często powodują ból pleców z uszkodzeniami kręgosłupa:

• spondylolisteza - przemieszczenie kręgów względem siebie;
• zwężenie kręgosłupa;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
• osteoporoza ze złamaniami trzonów kręgowych (często u osób starszych, zwłaszcza kobiet);
• przepuklina dużego dysku (ponad 5 mm);
• choroby kręgosłupa szyjnego.

Bardziej rzadkie, ale niebezpieczne przyczyny zespołu bólowego obejmują zmiany nowotworowe, najczęściej są to przerzuty do kręgosłupa. Ryzyko wzrasta, jeśli pacjent ma raka (najczęściej raka płuc, raka piersi i raka prostaty), utratę wagi, gorączkę, dolegliwości trwające dłużej niż miesiąc, ponad 50 lat. Przerzuty najczęściej dotykają kręgosłupa piersiowego.

Inną przyczyną bólu pleców, związanego z rakiem, jest szpiczak. Rzadko, ale są łagodne i pierwotne złośliwe guzy kręgosłupa, na przykład osteoma-osteoma, mięsak Ewinga.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa należy podejrzewać w młodym wieku pacjenta, porannej sztywności kręgosłupa i dużych stawach, poprawę stanu po rozgrzewce. Ból często pojawia się w okolicy pośladkowej. Charakteryzuje się zyskiem w nocy, dzięki czemu pacjent rano nie może dłużej spać z powodu dyskomfortu.

Ból pleców występuje również w innych spondyloartropatiach, które obserwuje się w następujących chorobach:

• łuszczycowe zapalenie stawów;
• Choroba Reitera;
• młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów;
• Choroba Crohna, Whipple, wrzodziejące zapalenie okrężnicy;
• shigellosis, salmonelloza, yersinioza.

Ważnym składnikiem kompleksowego leczenia jest przyjmowanie chondroprotektorów - na przykład Alflutop. Forma do wstrzykiwania zapewnia maksymalną biodostępność i szybkość leku, co pomaga zatrzymać postęp niszczenia chrząstki, zmniejsza stan zapalny i stymuluje syntezę kwasu hialuronowego. Ze względu na szybki początek działania, nie ma potrzeby długich kursów leku. Uzupełnienie ich w leczeniu bólu pleców może zmniejszyć dawkę i czas stosowania NLPZ.

Należy sugerować zapalenie kości i szpiku kręgosłupa lub zapalenie stawów kręgosłupa w przypadku długotrwałej gorączki, dożylnego podawania leków lub środków odurzających, przed chorobą zakaźną lub urazem, przyjmujących leki immunosupresyjne. Choroby zapalne kręgosłupa mogą mieć specyficzną naturę, wynikającą z kiły, gruźlicy, rzeżączki, brucelozy.

Zidentyfikowano tak zwane wskaźniki poważnych problemów, które wymagają dokładnego zbadania pacjenta:

• nagły pierwszy ból w życiu;
• bardzo silny ból;
• brak uzależnienia bólu od pozycji ciała;
• ból jest gorszy w nocy niż w ciągu dnia;
• wiek pacjenta jest młodszy niż 20 lat i starszy niż 55 lat;
• ostatnie obrażenia pleców;
• prawdopodobieństwo zakażenia (zapalenie dróg moczowych, przyjmowanie leków immunosupresyjnych, zespół nabytego niedoboru odporności);
• przełożony raka;
• niewyjaśniona utrata masy ciała i gorączka;
• ogólna słabość;
• nietrzymanie moczu lub kału;
• zaburzenia chodu;
• postępujące zaburzenia neurologiczne.

Uszkodzenie mięśni

Uszkodzenia mięśni pleców mogą być drugorzędne: w przypadku chorób kręgosłupa mięśnie stają się napięte, tworząc „ochronny gorset”, który utrzymuje kręgosłup, ale z powodu stałego napięcia i skurczu same stają się przyczyną bólu. Często skurcz mięśni występuje głównie, na przykład, z długim pobytem w niewygodnej pozycji lub zwiększonym niepokojem. Ten zespół bólowy ma stosunkowo łagodny przebieg i nadaje się dobrze do terapii farmakologicznej.

Niektóre choroby ogólnoustrojowe mięśni objawiają się również bólem pleców. Obejmują one:

• reumatyczna polimialgia;
• fibromialgia.

Fibromialgia jest dość powszechną chorobą, częściej występującą u kobiet w średnim wieku. Charakteryzuje się rozproszonym bólem mięśni ciała, sztywnością, osłabieniem, zaburzeniami snu, zmianami wrażliwości skóry, niepokojem, niestabilnym stolcem.

Patologia rdzenia kręgowego i jego korzeni

Ucisk korzeni rdzenia kręgowego przez otwory między procesami kręgów jest rzadszą przyczyną bólu, rozpoznawaną u co dziesiątego pacjenta. Jednak zespół bólowy jest silniejszy i dłuższy, leczenie trwa około 2 miesięcy.

Kruszenie (kompresja) korzeni powoduje:

• przepuklina krążka międzykręgowego;
• przerost żółtego więzadła;
• wzrost kości (osteofity);
• zwężenie kanału kręgowego (na przykład z powodu urazu).

Obraz uszkodzenia korzenia (radikulopatii): ostry ból „strzelania” w plecy, utrata wrażliwości w strefie unerwienia korzenia, zmniejszenie odpowiedzi odruchowej, osłabienie odpowiedniego mięśnia. Jeśli kompresja kręgosłupa zostanie udowodniona za pomocą nowoczesnych metod badawczych i leczenie farmakologiczne jest nieskuteczne, czasami uciekają się do operacji.

Choroby narządów wewnętrznych

Ból pleców występuje nie tylko w chorobach kręgosłupa lub rdzenia kręgowego, ale także towarzyszy wielu chorobom narządów wewnętrznych:

• choroba serca (zawał mięśnia sercowego, stabilna i niestabilna dusznica bolesna, infekcyjne zapalenie wsierdzia, rozcięcie tętniaka aorty);
• choroby płuc (zakrzepica zatorowa płuc, odma opłucnowa, zapalenie opłucnej);
• patologia przełyku i żołądka (wrzód trawienny, skurcz przełyku, zapalenie przełyku);
• procesy zapalne w nerkach, wątrobie, trzustce, woreczku żółciowym, ropniu podrenicznym.

Zazwyczaj dwie rzeczy pozwalają nam odróżnić te choroby:

• nagły i bardzo intensywny ból pleców;
• oznaki uszkodzenia odpowiednich narządów (duszność, świszczący oddech w płucach, ból podczas omacywania brzucha itp.).

W przypadku bólu pleców, zwłaszcza gdy nagle pojawia się i nie wiąże się z objawami choroby kręgosłupa, należy zawsze zarejestrować elektrokardiogram, aby wykluczyć ostry zawał mięśnia sercowego. Szczególnie nietypowa lokalizacja bólu w chorobie niedokrwiennej serca jest charakterystyczna dla osób starszych.

Zaburzenia psychogenne

Czynniki społeczne i behawioralne przyczyniają się do przejścia zespołu bólowego do postaci przewlekłej:

• trudności finansowe;
• stres emocjonalny;
• zaufanie do nieuchronności bólu z powodu jego widocznego związku z codzienną pracą;
• myśli o możliwej poważnej chorobie i niepełnosprawności;
• depresja;
• zależność od innych ludzi;
• strategia unikania choroby, w której pacjent nie podejmuje żadnych działań w celu zdiagnozowania i leczenia jego stanu.

Z którym lekarzem się skontaktować

Tak więc przyczyny bólu pleców są zróżnicowane. Ponieważ najczęściej są one związane z chorobami kręgosłupa i rdzenia kręgowego, kiedy się pojawiają, należy skontaktować się z neurologiem. Ponadto może być konieczne skonsultowanie się z innymi specjalistami: reumatologiem, neurochirurgiem, onkologiem, gastroenterologiem, kardiologiem, traumatologiem lub chirurgiem, pulmonologiem, nefrologiem, a także psychologiem. Aby wybrać właściwego specjalistę, możesz najpierw skontaktować się z terapeutą, który po wstępnym badaniu będzie mógł ustalić wstępną diagnozę.

Dlaczego ból pleców i jak pozbyć się bólu?

Wielu ludzi zastanawia się, dlaczego bolą ich plecy? Ból kręgosłupa informował o naruszeniu funkcjonalności układu mięśniowo-szkieletowego. Bardzo często przyczyną bólu pleców są choroby samego rdzenia kręgowego, ale czasami istnieją inne patologie, które muszą być znane.

Większość ludzi ma problemy z kręgosłupem. Ale kręgosłup jest wsparciem całego organizmu. Terminowe leczenie kręgosłupa jest ważnym punktem w eliminacji choroby. Ale wielu ludzi ignoruje sygnały ciała, co często prowadzi do poważnych komplikacji.

Powody

Ludzie często zastanawiają się, dlaczego ból pleców? Dokładną odpowiedź można uzyskać dopiero po pełnym badaniu. Istnieje jednak wiele możliwych przyczyn bólu w kręgosłupie.

Osteochondroza i jej powikłania

Jeśli bóle kręgosłupa w okolicy kręgosłupa - prawdopodobieństwo osteochondrozy jest wysokie. Patologię tę obserwuje się u wielu ludzi, a na starość - prawie u wszystkich. W osteochondrozie tkanka chrząstki krążka międzykręgowego ulega zniszczeniu i traci swoją elastyczność. We wczesnych stadiach kręgosłup boli dokładnie w miejscu osteochondrozy. Uszkodzone kręgi mogą znajdować się zarówno w odcinku szyjnym, jak i piersiowym, lędźwiowym. Ponieważ największe obciążenie przypada na dolną część pleców - osteochondroza lędźwiowa jest najczęstsza.

Ból może mieć inny charakter, w zależności od stadium rozwoju patologów i czynnika prowokującego:

• Lumbago - krótkotrwały pulsujący ból pleców, który występuje po nagłych ruchach lub podnoszeniu bardzo ciężkich przedmiotów.
• Lumbodynia - długotrwały ból odciągający, który występuje po dłuższym siedzeniu u pacjentów z osteochondrozą, po spaniu w niewygodnej pozycji itp.

Jeśli zignorujesz ból, nadal wywieraj nacisk na plecy, nie zmieniaj stylu życia - zaczną się komplikacje. Pierwszym z nich są występy - występy krążków międzykręgowych. Następnym etapem jest pojawienie się przepukliny międzykręgowej, z pojawieniem się której pęka pierścień włóknisty i zrywa się zarodkowanie krążka międzykręgowego. Z reguły występuje bardzo silny ból pleców, rozciągający się do kończyn i okolic pleców.

Nadmierna ruchliwość kręgosłupa

Nadmierna mobilność kręgów jest kolejnym powodem, dla którego kręgosłup boli. Pojawia się ból, a następnie ustępuje. Zaostrzenia obserwuje się przy zwiększonym obciążeniu kręgosłupa. Najbardziej dotknięty jest obszar szyi. Mięśnie często skurcz, będąc w ciągłym napięciu. Regularny ból szyi zmniejsza napięcie mięśniowe, trudno jest osobie utrzymać głowę.

Wrodzone nieprawidłowości

Jeśli plecy bolą wzdłuż kręgosłupa, możliwe są wady wrodzone. Jednym z nich jest niewystarczająca lub nadmierna liczba kręgów, powodująca stres. W przypadku spondylolizy - naruszenia struktury łuku kręgowego, istnieje duża szansa na pojawienie się spondylolistezy - nadmiernego wysunięcia kręgu.

Osteoporoza

Innym powodem, który może zaszkodzić plecom, jest niedobór wapnia. Tkanka kostna kręgosłupa traci sztywność i występują mikrourazy. Jeśli nic nie zostanie zrobione, wkrótce nastąpi silny ból kręgosłupa, sygnalizujący poważniejsze zniszczenie kręgów. Najbardziej podatne na taką patologię są starsze kobiety, które były w ciąży kilka razy. Zaostrzenia bólu mogą wystąpić podczas miesiączki.

Procesy zapalne

Bóle kręgosłupa zawsze mają przyczynę. Jednym z nich może być zapalenie stawów. Pierwsze oznaki to ból w plecach, a dokładniej w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. W ten sposób manifestuje się zapalenie kręgosłupa, zaczynając od niższych części, wznosząc się. Czasami pojawia się tętnienie (pulsujący ból).

Ciąża i poród

Pewien ból w plecach jest spowodowany ciążą. Gdy kobieta nosi dziecko, obciążenie jej kręgosłupa znacznie wzrasta, brzuch rośnie i zwiększa się zgięcie w talii. Obciążenie nie tylko wzrasta, ale także przesuwa się, dyski międzykręgowe zużywają się, a nerwy mogą zostać zaciśnięte. Gdy ciąża jest ważna, nie przepracuj, aby uratować kręgosłup. Rzeczywiście, podczas porodu może również wystąpić uraz kręgosłupa (zwłaszcza, jeśli poród jest przedłużony), a jeśli kręgosłup jest już zużyty, zwiększa się ryzyko urazu.

• Czytamy również: Technika masażu pleców w domu.

Skolioza

Z krzywizną kręgosłupa znacznie zwiększa obciążenie niektórych części kręgosłupa, krążki międzykręgowe są ściskane, tkanka chrząstki ulega deformacji. Osoby ze skoliozą często boli plecami z powodu długotrwałego siedzenia, zwiększonego obciążenia kręgosłupa.

Choroby onkologiczne

Najbardziej niebezpieczny powód bólu pleców, przerzutów. Nowotwory nowotworowe mogą występować w pobliskich narządach, a wraz z postępem mogą wystąpić naciski na kręgosłup i kanał kręgowy. Ludzie z takimi guzami mają złe plecy, ból nie zatrzymuje się w żadnej pozycji ciała. Warunek ten wymaga natychmiastowego leczenia lekarza.

Infekcja

Jedną z najbardziej niebezpiecznych chorób kości, w tym kręgosłupa, jest gruźlica. Przy takiej chorobie zakaźnej boli cały kręgosłup. W zależności od stopnia zaawansowania objawy manifestują się inaczej, czasami mogą wystąpić dręczące bóle. Zakażenia gronkowcowe są również częste, zakażenie innych części ciała może iść do kręgosłupa.

Urazy kręgosłupa

Z mechanicznym uszkodzeniem kręgosłupa często może wystąpić deformacja kości lub pęknięcie pierścienia. Czasami może występować miejscowy ból w kręgu, w niektórych przypadkach ból może być globalny (wzdłuż całego kręgosłupa) lub promieniować do kończyny.

Choroby przewodu pokarmowego

Wiele osób cierpi na ból półpaśca w plecach. Częstą przyczyną takiej manifestacji mogą być choroby układu pokarmowego. Z reguły chorobom przewodu pokarmowego towarzyszy ogólne zmęczenie, nudności, wymioty, gorączka. W niektórych chorobach pulsuje ból kręgosłupa. Wiele z tych chorób może być naprawdę niebezpiecznych: zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki, wrzody itp. Dlatego konieczne jest, aby nie wahać się z diagnozą.

Patologie serca

Ciężki ból kręgosłupa może być oznaką choroby serca. Takie bóle pojawiają się bliżej miejsca lokalizacji - w kręgosłupie piersiowym. Wszystkie choroby serca są bardzo niebezpieczne, nie można ignorować takich manifestacji. Czasami może wystąpić tępy ból.

Nerwica

Jeśli boli cię plecy, przyczyną może być stan układu nerwowego. Kręgosłup jest otoczony grubą siecią zakończeń nerwowych. Gdy osoba ma nerwicę, ból może być zlokalizowany w kręgosłupie. Mogą być dokuczliwe bóle, bóle i wiele innych. Stan depresji jest bardzo niebezpieczny, ważne jest, aby nie dopuścić do tego, aby takie sytuacje miały swój przebieg i znaleźć sposoby na normalizację stanu umysłu, aby złagodzić napięcie nerwowe.

Pierwszymi objawami bólu pleców są sztywność mięśni. Ruchliwość kręgosłupa zmniejsza się, napięcie wzrasta, cały grzbiet lub tylko lędźwie zaczynają boleć (najbardziej obciążona część).

Co zrobić z bólem pleców?

Co powinienem zrobić, jeśli boli mnie plecy? Czy to może być niebezpieczne? Oczywiście istnieje niebezpieczeństwo. Jednak ból sam w sobie nie nosi żadnego szczególnego zagrożenia, tylko pogarsza jakość życia pacjenta. Istnieje wiele chorób, które są bardzo niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia, objawiające się bólem pleców. Konieczne jest poznanie charakterystycznych oznak takich patologii i zachowanie szczególnej czujności w przypadku pojawienia się takich objawów.

Diagnostyka wymaga jedynie bólu pleców:

• Która jest ściśle zlokalizowana i nie ma okresowości, jest stała;
• Które mogą przeszkadzać osobie nawet w wygodnej pozycji, która nie powoduje żadnego obciążenia kręgosłupa;
• Co prowadzi do wzrostu temperatury i dreszczy;
• Chłodny ruch człowieka.

Diagnostyka

Wielu jest zainteresowanych, jak pozbyć się bólu pleców? Pierwszym krokiem w eliminacji będzie apel do lekarza prowadzącego - terapeuty. Lekarz określi, co boli go w plecy, dlaczego ciągnie mięśnie. Będzie w stanie udzielić pewnych porad terapeutycznych, jak zmniejszyć ból pleców.

Terapeuta przeprowadza wstępne badanie pacjenta, ocenia jego ogólny stan, pyta o przejawy bólu, ich naturę i siłę. Następnym krokiem będzie skierowanie do węższego specjalisty, który już powie Ci, jak wyleczyć plecy.

Aby rozpocząć leczenie pleców, musisz znać dokładną przyczynę bólu. Specjalista może przeprowadzić wstępną diagnozę po dokładnym badaniu, ale to dopiero początek. Na podstawie takich danych nie można przepisać leczenia, należy upewnić się co do przyczyn bólu. Aby zidentyfikować przyczyny, można przypisać takie procedury:

• Promieniowanie rentgenowskie;
• Tomografia komputerowa;
• Rezonans magnetyczny;
• Biopsja;
• Badanie krwi;
• USG;
• Procedura połykania sondy (FGDS);

Biopsja jest wykonywana, jeśli kręgosłup bardzo boli, a ból nie ustępuje nawet podczas leżenia.

Terminowo i prawidłowo zdiagnozowany odgrywa bardzo ważną rolę w udanym wyzdrowieniu.

Leczenie

A jednak, jak pozbyć się bólu pleców? Ból jest tylko objawem choroby. Aby wyeliminować ból, musisz spróbować wyeliminować jego przyczynę. Leczenie kręgosłupa jest często długotrwałym i trudnym procesem, który wymaga długiej powściągliwości i siły woli. Nawet przy szybkim wykrywaniu i odpowiednio złożonym leczeniu, niektórych chorób nie można całkowicie wyeliminować, niektóre choroby pozostaną. Lecz taka terapia zmniejsza ból i zmniejsza ryzyko powikłań.

Kręgosłup

Po zdiagnozowaniu lekarz zaleci leczenie bólu pleców. Jeśli pacjent ma problemy bezpośrednio z kręgosłupem (osteochondroza i jej powikłania, różne krzywizny), leczenie bólu pleców będzie skomplikowane przy użyciu różnych leków, które poprawiają jakość życia:

• Przeciwzapalne środki niesteroidowe;
• Środki zwiotczające mięśnie;
• Środki przeciwbólowe;

Będzie również kurs leków mających na celu wyeliminowanie uszkodzeń, przyspieszenie regeneracji tkanki chrzęstnej i przywrócenie elastyczności krążków międzykręgowych. Takie leczenie pleców wymaga użycia chondroprotektorów.

Wielu jest zainteresowanych tym, jak wyleczyć kręgosłup metodami alternatywnymi? Niestety, całkowite wyleczenie za pomocą nawet nowoczesnej medycyny nie jest możliwe, a jeszcze bardziej za pomocą innych metod. Ale z bólem pleców możesz znacznie zmniejszyć ich siłę i czas trwania.

Jak inaczej złagodzić ból pleców? Aby plecy nie bolały, można wykonać specjalny masaż lub przeprowadzić kurs ćwiczeń terapeutycznych. Ważne jest, aby wysoko wykwalifikowany specjalista prowadził takie leczenie.

Po konsultacji z lekarzem możesz nauczyć się łagodzić ból kręgosłupa za pomocą tradycyjnej medycyny. Są takie środki, które mogą tylko pogorszyć przebieg choroby, więc nie powinieneś angażować się w samoleczenie. Co jeszcze możesz zrobić, jeśli boli cię kręgosłup? Odpowiedzią będzie taka procedura jak akupunktura. Aby nie skrzywdzić pleców, możesz użyć akupunktury - specjalnego efektu w niektórych punktach za pomocą igieł.

Jak inaczej leczyć kręgosłup? Istnieje inny sposób leczenia pleców, gdy zaniedbuje się osteochondrozę - zabieg chirurgiczny. Lekarze, aby móc wpływać na pacjenta, stale przypominają ogromne ryzyko związane z operacjami. Ta polityka jest prowadzona w celu ochrony ludzi przed możliwymi negatywnymi konsekwencjami.

Jeśli dana osoba ma poważne urazy kręgosłupa, kręgosłupa nie można przywrócić przez leczenie zachowawcze. Potrzebujesz operacji w żadnych okolicznościach. Nawet w przypadku udanego postępowania szansa na pełne wyzdrowienie nie jest duża. Ale nie możesz rozpaczać, kręgosłup musi być traktowany.

Narządy wewnętrzne

A jak leczyć ból pleców, jeśli nie jest to spowodowane problemami z samym kręgosłupem? W tym przypadku konieczne jest wpływanie na chorobę, która powoduje ból. Co robić, gdy boli cię plecy? Wszystko zależy od zdiagnozowanej choroby i jej ciężkości. W niektórych przypadkach konieczna jest hospitalizacja, podczas gdy w innych możliwe jest leczenie domowe na receptę.

A co zrobić z silnym bólem w różnych częściach pleców i kręgosłupa? Lekarz przepisuje kompleks leków, które zmniejszają stan zapalny i zmniejszają ból. Pozbywając się bólu, zaczynają leczyć samą chorobę. Jak usunąć zrywający ból z tyłu, który zaskoczył? Przede wszystkim musisz położyć się na płaskiej i twardej powierzchni, aby twoje plecy przestały dręczyć. Następnie możesz użyć leku znieczulającego.

Nigdy samoleczenia, może to spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia.

Zapobieganie

Kiedy kręgosłup zaczyna boleć, ludzie myślą, co robić. Wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, nie przestrzega diety, nie zwraca uwagi na sport. Ale kręgosłup może zachorować na każdą osobę, lepiej jest zapobiegać takiej chorobie, niż wątpić, co zrobić z bólem pleców. Przestrzegając prostych zasad, możesz zapobiec pojawieniu się chorób powodujących ból pleców:

• Musisz przestrzegać reżimu dnia, spać na twardym materacu;
• Podczas chodzenia, siedzenia, uprawiania sportu zawsze trzymaj plecy wyprostowane, zachowując postawę;
• Nie możesz siedzieć cały dzień, a jeśli praca wymaga długiego siedzenia - rób przerwy;
• Właściwy dobór butów (ortopedycznych) znacznie zmniejszy obciążenie kręgosłupa i stawów;
• Nie możesz podnosić ciężkich przedmiotów, zwłaszcza z zaokrąglonym grzbietem;
• Uprawiać sport, obserwować prawidłową technikę ćwiczeń i nie nadużywać wzrostu wagi;
• Poranne ćwiczenia znacznie zwiększą napięcie mięśni i wigor w ciągu dnia.

Jeśli dana osoba ma ból pleców, jest to możliwe, ale lepiej jest zastosować środki zapobiegawcze i unikać bólu pleców.

Nie pękaj!

leczenie stawów i kręgosłupa

• Choroby
  • Arozroz
  • Zapalenie stawów
  • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
  • Zapalenie kaletki
  • Dysplazja
  • Rwa kulszowa
  • Zapalenie mięśni
  • Zapalenie kości i szpiku
  • Osteoporoza
  • Złamanie
  • Płaskie stopy
  • Dna
  • Zapalenie korzeni
  • Reumatyzm
  • Ostrze pięty
  • Skolioza
• Stawy
  • Kolano
  • Ramię
  • Biodra
  • Stopa
  • Ręce
  • Inne stawy
• Kręgosłup
  • Kręgosłup
  • Osteochondroza
  • Szyjki macicy
  • Oddział klatki piersiowej
  • Kręg lędźwiowy
  • Przepuklina
• Leczenie
  • Ćwiczenie
  • Operacje
  • Z bólu
• Inne
  • Mięśnie
  • Pakiety

Całe plecy boli

Dlaczego plecy bolą źle - główne powody

7. Bardzo skuteczny - plansza Evminova.

Przydatne jest wykonywanie takich ćwiczeń codziennie przez 10-15 minut. Aby zapobiegać, możesz również podjąć następujące kroki. Jeśli musisz stać długo - spróbuj równomiernie rozłożyć ciężar ciała na obu nogach lub przynajmniej przesunąć jedną stopę na drugą.

Najczęstsze przyczyny bólu pleców

W ciężkim zaostrzeniu towarzyszy ostre ograniczenie ruchomości kręgosłupa spowodowane bólem i napięciem mięśni pleców (prawdopodobnie nasilone objawy).

1. Należy jednak rozumieć, że wszelkie objawy, takie jak mrowienie, swędzenie, pieczenie, drętwienie, lekki lub silny ból, są znakami, które mogą wskazywać nie tylko na ból mięśni, ale także na zlokalizowany ból neuropatyczny. W niektórych przypadkach charakteryzuje się uporczywymi i uporczywymi bolesnymi odczuciami, które nie są łagodzone przez konwencjonalne środki przeciwbólowe. W leczeniu zlokalizowanego bólu neuropatycznego uważa się, że korzystne jest miejscowe działanie w celu wyeliminowania bólu, dla którego opracowano leki, które poradzą sobie z nim w bezpośrednim kontakcie ze skórą. Lekarze często przepisują nowoczesny lek Versatis - plaster znieczulający z lidokainą, który po nałożeniu na bolesny obszar skóry chroni ją i przyjemnie chłodzi, usuwając bolesne doznania o dowolnej intensywności.
2. W przeważającej większości przypadków ból pleców nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla życia i zdrowia ludzkiego i często ustępuje samodzielnie (bez leczenia). Czasami jednak ból pleców może być spowodowany poważnymi chorobami kręgosłupa lub narządów wewnętrznych.
3. Unikaj podnoszenia ciężarów. Jeśli nadal musisz podnosić ciężkie przedmioty, wygnij kolana i staraj się trzymać wyprostowane plecy.

Ponieważ istnieje wiele chorób, które objawiają się poprzez ból kręgosłupa. Czasami takie odczucia są objawem bardzo poważnej choroby. Na przykład, przy wszelkiego rodzaju chorobach somatycznych nerek, żołądka, narządów miednicy, trzustki itp., W tym przypadku działa mechanizm refleksji. Z guzem w rdzeniu kręgowym, jamistości rdzenia i innych chorobach ból może być jedynym objawem. Przyczyny bólu pleców można znaleźć w niszczeniu kręgów, jak również w pokonaniu korzeni nerwowych przez procesy zakaźne, takie jak zapalenie naskórka lub zapalenie kości i szpiku. Znacznie rzadziej pojawia się ból z powodu nowotworów wpływających na kręgosłup, z guzami pierwotnymi lub przerzutowymi lub szpiczakiem. Jednak odsetek tych przyczyn bólu pleców jest niewielki, około 5–10%, pozostałe przypadki są związane z problemami z układem mięśniowo-szkieletowym i mięśniami kręgów.

Straszną chorobą objawiającą się bólem pleców jest choroba serca, taka jak zawał mięśnia sercowego. Czasami z tylnym i tylnym położeniem przegrodowym patologicznego skupienia, jedyną skargą, którą osoba będzie miała, jest uczucie pieczenia między łopatkami. Powinno to być znane, aby wykluczyć powikłanie choroby.

Natura bólu może być inna: od ostrego przeszywającego noża, aż do tępego, ciągłego wyczerpania. Ponadto mogą wystąpić drętwienie kończyn, aż do niedowładu i porażenia. A wraz z lokalizacją przepukliny w odcinku lędźwiowym kręgosłupa dochodzi do naruszenia funkcji narządów miednicy.

Podczas snu w niewygodnej pozycji z osteochondrozą może wystąpić szczypanie zakończeń nerwowych. Dlatego wielu pacjentów ma bóle pleców w nocy.

Powód numer 1 - „Chondrosis”

Przyczyny bólu pleców są liczne. Patologia jest bardzo powszechna: prawie wszyscy mieszkańcy naszej planety doświadczają bólu wzdłuż kręgosłupa przez całe życie.

Jeśli chcesz podnieść przedmiot z podłogi, trzymaj plecy prosto. Jeśli nosisz coś ciężkiego, zatrzymuj się często i przesuwaj ładunek z jednej ręki na drugą. Nie noś butów z obcasem powyżej 4 cm.

Może to po prostu, że blokada jest skręcona i zaciśnięta na nerwach końca. Idź do chirurga, neurologa, żeby zobaczyć kręgosłup. wyznaczą masaż, gimnastykę itp.

Z chorobami naczyniowymi i zaburzeniami układu krzepnięcia krwi.

Jeśli boli cię plecy, w tym miejscu konieczne jest ograniczenie aktywności fizycznej, w szczególności w celu uniknięcia podnoszenia ciężarów i przedłużonego pobytu w jednej pozycji; Ważne jest, aby wykonywać właściwe ruchy, bez zwiększania obciążenia kręgosłupa.

Poniżej przedstawiono cechy bólu pleców, które mogą być związane z ciężką patologią. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast skonsultować się z lekarzem iw żadnym wypadku nie należy samoleczyć.

W pozycji siedzącej użyj wygodnego krzesła lub krzesła, które podpiera plecy.

Dlaczego bolą mnie plecy z przepukliną międzykręgową

Z bólem kręgosłupa przyczyną są zwykle choroby takie jak spondyloartroza, spondyloza i osteochondroza z różnymi powikłaniami. Takie choroby sugerują, że kręgosłup ulega degeneracyjnym zmianom dystroficznym. Oprócz powyższych problemów, bolesne odczucia mogą być spowodowane nabytymi i / lub wrodzonymi deformacjami (skolioza, kifoza, lordoza, kifoskolioza i inne). Jeśli cierpisz na silny ból pleców, przyczyną może być przemieszczenie trzonów kręgowych (tj. W kręgozmyku), złamanie kręgosłupa (na przykład w osteoporozie), niestabilność kręgosłupa i zwężenie kręgosłupa.

Ból pleców może być również objawem dusznicy bolesnej lub „ropuchy serca”, jak to się nazywa. W tym przypadku często ten ból przeszkadza człowiekowi w nocy.

Wielu pacjentów ma bóle pleców po biegu, ponieważ korzenie nerwowe i rdzeń kręgowy są podrażnione.

Jeśli osteochondroza nie jest leczona, proces degeneracyjny może postępować wraz z rozwojem takich poważnych powikłań jak spondyloza, spondylolisteza, przepuklina krążka międzykręgowego. Stają się bezpośrednią przyczyną bólu wzdłuż kręgosłupa z osteochondrozą.

• Pod względem częstotliwości jest to drugi powód poszukiwania pomocy medycznej po ARVI. Spróbujmy wspólnie ustalić, dlaczego ból pleców u osób w różnych okresach wiekowych.
• Lekarze na próżno nie śpią na twardej powierzchni. Jeśli śpisz na zbyt miękkim materacu, podczas snu kręgosłup może się ugiąć, co powoduje obciążenie mięśni. Po pierwsze, plecy są zmęczone w nocy, a potem zaczynają boleć.
• Genialny

Nieprawidłowo przeprowadzona terapia manualna może prowadzić do poważnych powikłań, dlatego powinna być przeprowadzana tylko przez wykwalifikowanego specjalistę (lekarza odpowiedniej specjalizacji). Absolutnie niedopuszczalne jest prowadzenie terapii manualnej przez pracowników paramedycznych i osoby bez wykształcenia medycznego!

Aby rozładować kręgosłup i zapewnić mu stan spoczynku, wskazane jest użycie specjalnego pasa lub gorsetu.

Ból pleców jest stały i zlokalizowany w jednym miejscu.

Ból pleców rano

Obserwuj swoją wagę. Pełność zwiększa obciążenie kręgosłupa.

Są przypadki, gdy ból mięśni pleców, których przyczyny są skurcze. Te skurcze wynikają z przeciążenia któregokolwiek z mięśni kręgosłupa, nazywane są algiami mięśniowo-powięziowymi. Alergie mięśniowo-powięziowe mogą wystąpić z wielu powodów, na przykład długiego pobytu w niewygodnej pozycji. Z reguły wiąże się to z aktywnością zawodową: w pozycji siedzącej bolesne doznania można wywołać prowadząc samochód, pracując przy komputerze; w pozycji - praca sprzedawcy, fryzjera, chirurga, kelnera lub dentysty. Istnieją inne przyczyny bólu mięśni pleców. Na przykład długotrwałe unieruchomienie mięśni może prowadzić do bólu. Unieruchomienie mięśni może spowodować długi pobyt podczas głębokiego snu w jednej pozycji, unieruchomienie kończyn za pomocą gipsu do zwichnięć i złamań. Bolesność może również wystąpić z powodu ściskania mięśni za pomocą obcisłego biustonosza, ramiączek, ciężkich plecaków lub toreb. Jeśli dopiero zacząłeś uprawiać sport, cały kręgosłup może zachorować, przyczyny leżą w przeładowaniu niewyszkolonych mięśni, ich rozciągnięciu i skurczach podczas nagłych lub nieudanych rzutów, zgięć i skoków. Ci, którzy uprawiają sport, systematycznie narzekają na takie problemy. W takich przypadkach silny i nagły ładunek spada na nieogrzewane i nieprzygotowane mięśnie. Kręgosłup może również boleć z zapaleniem mięśni, tj. Z zapaleniem mięśni szkieletowych. Czasami pacjenci skarżą się na bóle pleców, których przyczyny są bezpośrednimi uderzeniami w jej okolice. Czasami nawet po zniknięciu krwiaka zespół bólowy może się okresowo objawiać. Narzekania pacjentów dotyczące bólu w nocy są częste, przyczyny tych problemów dotyczą również problemów z mięśniami. Polędwica może boleć z powodu niewłaściwej postawy podczas snu i odpowiadającego jej napięcia w niektórych mięśniach. Spanie w niewłaściwej pozycji nie pozwala na całkowite odprężenie mięśni, więc lekarze zalecają spanie na specjalnym materacu ortopedycznym, który pozwoli uniknąć takich problemów.

Z powodu nadużywania tłustych potraw smażonych wiele osób z jakiegoś powodu zraniło ich boki pod żebrami. Takie bóle spowodowane są dużym obciążeniem narządów układu pokarmowego: wątroby i trzustki. Otaczający, palący ból jest często obserwowany w przypadkach zapalenia trzustki, gdy enzymy trzustkowe nie radzą sobie z trawieniem dużych ilości nieprawidłowo przetworzonej żywności.

Niewielu z nas zastanawiało się, dlaczego bóle pleców ranią rano. Często przyczyną tego zjawiska jest spanie na plecach z prostymi nogami. Pod tym względem występuje przeciążenie mięśni grzbietowych, ich asymetryczny skurcz i tworzenie się patologicznego łuku.

Boczne skrzywienie kręgosłupa - „Skolioza”

Należy zauważyć, że bezpośredni spadek wysokości krążków międzykręgowych w rzadkich przypadkach wywołuje bolesne odczucia, ponieważ w tym przypadku otwór kręgowy nie zwęża się znacząco, dlatego nie ma kompresji (patrz rysunek).

Plecy to tylna powierzchnia ciała osoby. Górna granica jest ostatnim kręgiem szyjnym ramienia, a dno jest kością krzyżową. Po bokach jest ograniczona tylnymi liniami pachowymi. Grzbiet to dobrze rozwinięty układ mięśniowo-szkieletowy, zapewniający osobie pionową pozycję ciała. Ponadto chroni narządy wewnętrzne.

Podstępne wirusy i bakterie

Ogólnie 2 lata temu w czerwcu moje plecy były zimne. tuż przed ukończeniem studiów. Przez 2 dni rozmazywałem ostatnią kawę na noc i chodziłem w piórkowym szaliku. ponieważ plecy nigdy się nie obracały

Akupunktura (akupunktura) często ma pozytywny wpływ na umiarkowany ból pleców, zwłaszcza ze względu na napięcie mięśniowe i połączone z zaburzeniami psycho-emocjonalnymi. Chociaż, zgodnie z ideami tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktura może być stosowana do wszelkich chorób, ogólnie przyjmuje się, że akupunktura jest przeciwwskazana w następujących przypadkach.

• Leczenie zależy od przyczyny bólu pleców i jest przepisywane przez lekarza po badaniu.
• Ból pleców nie zmniejsza się podczas leżenia lub występuje w nocy.

Oparzenia między łopatkami a chorobą serca

Nie ciągnij, jeśli potrzebujesz czegoś z wysokich półek, antresoli itp. Połóż krzesło lub drabinę.

Nie wszyscy wiedzą, ale kręgosłup reaguje bardzo silnie na psychosomatykę. Dlatego różne czynniki psychiczne mogą powodować bolesność, która z reguły nie jest z nimi związana. Psychologiczne przyczyny bólu pleców - stres emocjonalny, któremu towarzyszy napięcie mięśniowe i lęk. Często skurcz utrzymuje się nawet po przejściu stanu stresu. Ból spowodowany stresem może być dość intensywny. Chroniczne depresje i naprężenia są szczególnie niebezpieczne.

O innych przyczynach bólu pleców

Boki pleców mogą boleć podczas biegu z powodu zwiększonego krążenia krwi, podczas gdy występuje zwiększone dopływ krwi do wątroby i śledziony, ich kapsułki są rozciągnięte i pojawia się ból.

• Zwykle takie bóle obserwuje się po urazach kręgosłupa lub podczas otyłości, nieprawidłowej postawy, a także po stresie. W tym samym czasie zespół bólu stopniowo zmniejsza się do połowy dnia ze względu na wzrost mobilności i przywrócenie dopływu krwi do rdzenia kręgowego i zakończeń nerwowych.

Przebieg leczenia patologicznego obejmuje specjalny schemat, niesteroidowe leki przeciwzapalne w celu łagodzenia bólu, masażu, ćwiczenia terapeutyczne i różne metody fizjoterapii.

• Wszystkie przyczyny bólu pleców u osoby można podzielić na trzy grupy:
• Przyczyn jest wiele - zapalenie korzonków nerwowych, nerki, ginekologia, dlatego podejście do leczenia jest indywidualne
• Lara
• W chorobach serca i naczyń krwionośnych. W obecności łagodnych i złośliwych guzów (w tym w przeszłości). W przypadku chorób wymagających pilnej interwencji chirurgicznej. W przypadku naruszenia nerek i wątroby. Jeśli istnieje tendencja do krwawienia lub przyjmowania leków, które naruszają krzepnięcie krwi. W ostrych chorobach zakaźnych.
• W celu złagodzenia bólu stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (na przykład diklofenak), wytwarzane w postaci tabletek, ampułek do wstrzykiwań, kremów i żeli oraz środków przeciwbólowych. Leki w obu grupach są przepisywane na krótki kurs (zwykle nie więcej niż 3-5 dni). Ponadto, aby wyeliminować ból, należy stosować kompresy z roztworami środków znieczulających miejscowo i blokadą narkotyków (które mogą być wykonywane tylko przez lekarza).

Ból pleców towarzyszy gorączka.

Przyczyny bólu pleców mogą być czymkolwiek. Dowiedz się wszystkiego o swojej diagnozie!

Staraj się mniej zginać - Zakażenia i inne choroby Jeśli oddychasz nieprawidłowo podczas biegu, dochodzi do skurczu mięśni oddechowych, w tym przepony, co prowadzi do nieprzyjemnych doznań w plecach. Bóle pleców mogą wystąpić, jeśli osoba zjadła mocno przed biegiem lub jeśli cierpi na jakiekolwiek przewlekłe choroby układu pokarmowego.

Problemy z plecami - bóle pleców

Sztywność pleców rano jest również zauważalna po snu w niewygodnej pozycji. Na przykład, jeśli młoda matka potrząsnęła dzieckiem i zbliżyła go do siebie. Spędzi resztę nocy w niewygodnej pozycji, a rano stanie z bólem pleców.

Problemy z mięśniami jako przyczyna bólu pleców

Masaż osteochondrozą najlepiej przeprowadzać 2-3 razy w roku. Dlaczego mój pierwszy ból może boleć po pierwszym masażu? Wyjaśnienie tego zjawiska może być bardzo proste - często ludzie nieprzygotowani fizycznie często przychodzą na masaż, a obciążenie mięśni jest równoważne ze standardowym treningiem na siłowni.

Wpływ czynników psychologicznych na ból pleców

Choroby kręgosłupa (osteochondroza, skolioza, przepuklina międzykręgowa, zapalenie szpiku, nowotwory i inne);

Objawy

Nerka. Jednym z powodów: Basil Semegen Z bólem związanym z napięciem mięśniowym należy stosować leki, które eliminują skurcz mięśni (środki zwiotczające mięśnie o działaniu centralnym - tolperyzon, tyzanidyna przez 1-2 tygodnie). Zażywaj te leki tylko przez lekarza.

Co możesz zrobić

Bólowi pleców towarzyszy napięcie mięśni kończyn lub łączy się z przedłużającą się sztywnością rano Ból pleców jest objawem, jeśli czujesz

Co może zrobić lekarz?

Boki pleców mogą również boleć chorobę nerek, gdy pacjent nadużywa śliny i przypraw. Obciążenie wzrasta w układzie moczowym, w nerkach, podczas gdy kamienie mogą się tworzyć (kamienie). Jeśli kamień blokuje mocz, występuje silny ból pleców - kolka nerkowa. Jest to często dwustronne. To właśnie kamica moczowa może być podejrzewana, jeśli grzbiet boli w dół po bokach, gdy piasek lub kamyk idzie wzdłuż moczowodów.

Środki zapobiegawcze

Pośrednio siłę zespołu bólowego i konsekwencje urazowych urazów kręgosłupa można ocenić po przeanalizowaniu wysokości kręgów na radiogramie bocznym za pomocą metod Epsteina, Eisensteina i Hinka (patrz rysunek). W tym przypadku można zapobiec kompresji rdzenia kręgowego, która występuje, gdy kanał kręgowy jest zmniejszony.

Jedną z najbardziej niebezpiecznych i powszechnych chorób kręgosłupa jest przepuklina. Jej plecy bolą od kilku lat i nie ma skutecznego leczenia zachowawczego. Dopiero gdy zespół bólu stanie się nie do zniesienia, operacja zostanie wykonana. Ograniczy mobilność osi kręgów, ale jednocześnie bolesne odczucia znikną.

Choroby neurologiczne (rwa kulszowa, nerwobóle międzyżebrowe);

Jest wiele powodów. Bądź pewien dobrego specjalisty.

Szybko tylko rasa pcheł!

Ból pleców Bóle pleców. - Przyczyny, objawy i leczenie. MF

Obecnie, w leczeniu bólu pleców związanego z dystroficznymi zmianami kręgosłupa (osteochondroza), proponuje się stosowanie chondroprotektorów - leków, które stymulują wytwarzanie głównych składników tkanki chrzęstnej, a tym samym spowalniają jej niszczenie. Skuteczność chondroprotektorów w chorobach kręgosłupa nie została udowodniona, to samo można powiedzieć o wielu szeroko reklamowanych dodatkach do żywności (zazwyczaj zawierających rośliny lecznicze, biologiczne, witaminy itp.) I lekach homeopatycznych. Pomimo faktu, że wszystkie te środki są dostępne bezpłatnie w aptekach bez recepty, nie należy ich przyjmować bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, neurolog zbada układ nerwowy, mięśnie, kręgosłup.

Choroby, najczęściej mięśnie pleców i kręgosłupa. W tym artykule zrozumiemy, dlaczego ból pleców.

Przyczyny bólu pleców

Najbardziej nieprzyjemnymi przyczynami bólu w plecach są choroby nowotworowe kręgosłupa - mięsak, kostniakomięsak lub przerzuty guzów narządów wewnętrznych kręgosłupa. Takie choroby są leczone w szpitalu onkologicznym, często stosowane są metody łączone: chirurgia i radioterapia lub chemioterapia.

Możliwe przyczyny bólu pleców

Choroba ta jest często obserwowana u dzieci w okresie aktywnego wzrostu, gdy rozwój mięśni nie nadąża za wzrostem kręgosłupa. Przyczynami jego rozwoju są wrodzone nieprawidłowości tkanki łącznej, trwałe uszkodzenia kręgosłupa, nieprzestrzeganie postawy.

Choroby, w których boli plecy

Należy zauważyć, że ból pleców podczas przepukliny wynika z kierunku wypukłości krążka międzykręgowego. Są one najbardziej wyraźne w kierunku tylnym przepukliny do obszaru rdzenia kręgowego.

Jakie są niebezpieczne bóle pleców

Choroby narządów wewnętrznych i innych chorób.

A jeśli problem z kręgosłupem jest:

Podobne do bólu korzeniowego

• Dla nerek nie martw się - 2/3 nerek znajduje się pod łukiem żebrowym.
• Aby zmniejszyć nasilenie bólu, można zastosować suche ciepło (ale nie głębokie ocieplenie) i inne zabiegi fizjoterapeutyczne, ale tylko po konsultacji z lekarzem.
• Ogólna analiza krwi i moczu w celu wyeliminowania procesu zapalnego w nerkach.
• Problem w dolnej części pleców może być spowodowany chorobami tkanki kostnej kręgosłupa, dyskami lędźwiowymi między kręgami, więzadłami wokół i kręgosłupem, rdzeniem kręgowym i nerwami, mięśniami dolnej części pleców, narządami wewnętrznymi miednicy i brzucha oraz skórą pokrywającą obszar lędźwiowy. Górna część pleców może boleć w wyniku chorób aorty, guzów piersi lub zapalenia kręgosłupa.

Diagnoza bólu pleców

• Od wysiłku i podczas wysiłku fizycznego, lub sporadycznie odczuwasz bóle szyi i pleców, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli po 3-5 dniach nie nastąpi poprawa, z bólem pleców i temperaturą powyżej 37,8, jeśli bólowi pleców towarzyszą nudności, wymioty lub biegunka, bolesne lub zbyt częste oddawanie moczu, z wyraźnym bólem pleców podczas miesiączki, kiedy ból pleców daje ręce lub nogi i towarzyszy drętwienie kończyn dolnych. Wymagana jest natychmiastowa hospitalizacja, jeśli jednocześnie występują trudności w ruchach kończyn, wstrząs, dezorientacja.
• Ból pleców obserwuje się również w zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa, któremu towarzyszy zwapnienie więzadeł wzdłuż kręgosłupa (osadzanie się w nich soli wapniowych). Ta patologia może prowadzić do niekorzystnego przebiegu niepełnosprawności.
• Ból w skoliozie z powodu stałego zwiększonego napięcia mięśni w miejscu zakrzywionego łuku. Czynnikiem prowokującym jest niewłaściwe odżywianie.

Przepuklina międzykręgowa w ostatnich dziesięcioleciach często występuje u osób w wieku produkcyjnym. Jest to wypukłość jądra miazgi dysku poprzez uszkodzenie pierścienia włóknistego.

Leczenie bólu pleców

Teraz jest jasne, że w skrócie, aby odpowiedzieć na pytanie „dlaczego boli mnie plecy”, nie zadziała. Zajmiemy się najczęstszymi przypadkami.

Jak złagodzić ból pleców

Najprawdopodobniej masz problemy ginekologiczne lub osteochondrozę okolicy lędźwiowo-krzyżowej.

Po zakończeniu ostrego okresu przydatne są ćwiczenia w specjalnych kompleksach (wzmocnienie mięśni pleców, brzucha) i masażu.

Radiografia kręgosłupa w celu wykluczenia zapalenia kości i szpiku, złamań i innych chorób. Aby wyjaśnić zmiany zidentyfikowane podczas dyfrakcji rentgenowskiej, lekarz może dodatkowo przepisać tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny kręgosłupa (pierwsza pozwala na szczegółową ocenę stanu struktur kostnych, druga - rdzenia kręgowego i krążków międzykręgowych).

Leki na ból pleców

Nagłe krótkotrwałe bóle kręgosłupa nazywane są również lumbago i stopniowo rozwijają się przewlekłe bóle - lumbodynia. Jeśli dolna część pleców (kość ogonowa) boli, jest to kokcygodynia.

Umiarkowana aktywność fizyczna jest najlepszym sposobem walki

Ból pleców obserwuje się z niewykrytymi złamaniami kompresyjnymi kręgosłupa na czas. Często znajdują się w rejonie klatki piersiowej, naruszają proces tworzenia kości wraz z tworzeniem osteofitów (procesów kostnych), które kompresują zakończenia nerwowe.

Każdy zna chorobę taką jak zapalenie płuc - zapalenie płuc. Jest to spowodowane przez wirusy lub bakterie. Często choroba występuje z gorączką, kaszlem, dużą ilością plwociny, bólem w klatce piersiowej. Jest to klasyczny obraz zapalenia płuc, w którym wystarczy, aby lekarz „słuchał” pacjenta, a diagnoza została podjęta.

Fizjoterapia i terapia ruchowa na ból pleców

Krążek międzykręgowy jest zwykle ranny, gdy:

W chorobach kręgosłupa pojawia się zespół uciskowy z powodu nadmiernej ruchliwości kręgów (nadmierna ruchliwość) lub ucisku nerwu rdzeniowego przez dysk międzykręgowy.

Ręczna terapia bólu pleców

Dlaczego bolą cię plecy?

• Jeśli jest to druga opcja, znajdź kompetentnego specjalistę w terapii manualnej lub kręgarzu. Najpierw pytaj o wyniki swojego leczenia, unikaj specjalistów z „twardą” metodą pracy - kręgosłupowi się to nie podoba. Nie idź do neuropatologów - są nadziewani lekami, złagodzą ból i stan zapalny, ale problem pozostanie.
• Terapia manualna może być przepisana wyłącznie przez lekarza po radiografii i / lub obrazowaniu metodą rezonansu magnetycznego, co pozwala na obiektywną ocenę stanu kręgosłupa i otaczających go tkanek. Odpowiednio przeprowadzona terapia manualna (wpływ na stawy kręgosłupa, więzadła i mięśnie) pozwala skorygować wiele lokalnych zaburzeń (np. Napięcie mięśni, podwichnięcia stawów), co czasem pozwala szybko i skutecznie wyeliminować ból pleców.
• Bardzo często badania te ujawniają dystroficzne zmiany w krążkach międzykręgowych i trzonach kręgów oraz diagnozowanie osteochondrozy. Należy zauważyć, że sama osteochondroza nie jest chorobą, ale odzwierciedla związane z wiekiem zmiany w kręgosłupie. Pewne zmiany w krążkach międzykręgowych (w tym przepukliny) są wykrywane u prawie wszystkich osób w wieku dojrzałym, w tym u osób, które nigdy nie miały bólu pleców. Innymi słowy, identyfikacja objawów osteochondrozy podczas radiografii lub przepukliny dysku za pomocą rezonansu magnetycznego nadal nie daje podstaw, by sądzić, że ból pleców jest z nimi związany (taką decyzję może podjąć tylko lekarz na podstawie wyników badania klinicznego).
• W większości przypadków bóle pleców spowodowane są zaburzeniami mięśniowo-szkieletowymi (mikrouszkodzenia więzadeł i stawów kręgosłupa po dużych obciążeniach, rozciągnięciu lub skurczu mięśni). Rzadziej, bardziej wyraźne zmiany w kręgosłupie, takie jak przepuklina krążków międzykręgowych lub zwichnięcie kręgów (spondylolisteza), powodują ból. Wreszcie, w rzadkich przypadkach ból pleców może być związany z poważnymi chorobami (nowotwory i procesy zapalne w kręgosłupie i rdzeniu kręgowym, choroby narządów wewnętrznych - nerki, serce, trzustka, narządy miednicy itp.).

Akupunktura

W neuralgii międzyżebrowej obserwuje się uporczywy, wyczerpujący zespół bólowy.

Dzisiaj wielu pacjentów nie podejrzewa, że ​​mają zapalenie płuc. Nie ma temperatury, plwociny, tylko z jakiegoś powodu, kiedy kaszlesz z pleców. Wraz z tą skargą przychodzą do lekarza, a badanie ujawnia stan zapalny w płucach. Podobne bóle można zaobserwować w zapaleniu opłucnej, zapaleniu opłucnej, a także w procesach nowotworowych w płucach i opłucnej.

Dlaczego plecy mogą boleć?

Nierównomierny rozkład dużych obciążeń na kręgosłup;

Choroby neurologiczne są bezpośrednio związane z różnymi rodzajami uszkodzeń korzeni nerwowych: od stanu zapalnego do urazowego.
3. Spacer 12 km dziennie.
Ból pleców to problem, z którym wszyscy ludzie muszą się zmierzyć prędzej czy później. Niestety, przy pierwszych oznakach choroby wielu ludzi traktuje je zbyt niedbale: zajmie to coraz więcej. Tymczasem przyczyny bólu pleców mogą być zupełnie inne i możliwe, że jest to objaw dość poważnej choroby.
A ostatnia - młoda dama, w tym wieku jest grzechem zranić!
Terapia manualna ma przeciwwskazania i ograniczenia:
Często nie jest możliwe pełne wyzdrowienie z bólu pleców, jednak możliwe jest zminimalizowanie częstości zaostrzeń za pomocą prawidłowego stylu życia i terapii lekowej. Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny ich pojawienia się. Tylko lekarz może wybrać odpowiedni dla Ciebie kurs leczenia.

• Skurcze mięśni • Przerzuty do kręgosłupa (rak, który rozprzestrzenił się na kręgosłup z innych narządów) • Infekcje wirusowe, w tym grypa

. Gorąca kąpiel lub gorący kompres mogą zmniejszyć ból, ale lepiej nie stosować tych środków przez pierwsze 2 dni. W celu złagodzenia bólu i zapalenia należy przyjmować lek. Podczas snu zaleca się umieszczenie poduszki pod kolanami lub, jeśli śpisz na boku, umieszczenie poduszki między nogami. Po zmniejszeniu nasilenia bólu powróć do normalnego trybu i pracuj stopniowo, starając się nie przeciążać pleców. Staraj się radzić sobie ze stresem, który może powodować zaostrzenie bólu.

Podsumowując, chciałbym zauważyć, że problem leczenia bólu kręgosłupa jest bardzo trudny i tylko lekarz może udzielić na nie odpowiedzi po specjalnych badaniach (RTG, MRI, CT i inne).

Przyczyną bólu może być również:

Niezręczne nagłe ruchy;

W przypadku chorób narządów wewnętrznych zaburza się metabolizm, zmienia się ukrwienie kręgosłupa, co prowadzi do jego zmian patologicznych.

Przede wszystkim ból kręgosłupa może być związany z kręgosłupem. Dotyczy to zwłaszcza osób prowadzących siedzący tryb życia i nie uprawiających aktywności fizycznej. Plecy często zaczynają ranić tych, którzy spędzają kilka godzin dziennie przy komputerze lub stoją na nogach.

Z przepuklinami lub zniszczeniem krążków międzykręgowych (przemieszczenie fragmentów może prowadzić do ucisku rdzenia kręgowego, korzeni rdzeniowych i naczyń krwionośnych).

Efekt działania terapeutycznego może nie pojawić się natychmiast, więc musisz być cierpliwy i powściągliwy. Głównym celem leczenia jest nie tylko łagodzenie ostrego bólu, ale także zapobieganie zaostrzeniu choroby w przyszłości.

• Osteochondroza • Zapalenie trzustki, rak trzustki (otaczający ból) • Łuszczycowe zapalenie stawów • Półpasiec (ból i charakterystyczne wysypki na skórze)
Lekarz musi ustalić przyczynę bólu pleców i wykluczyć inne, bardziej poważne choroby. Przepisuj środki przeciwbólowe lub zwiotczające mięśnie. Skieruj się do neurologa, reumatologa lub ortopedy, jeśli to konieczne.
Z powodu bólu kręgosłupa ludzie bardzo często szukają pomocy u lekarza, częściej tylko z grypą lub przeziębieniem.
Ukryte formy gruźlicy, kiedy płuca mają ropne ognisko z patogennymi bakteriami;
Zniszczenie struktur anatomicznych segmentu kręgosłupa.
Jak często podczas wizyty u lekarza pacjenci obwiniają pojawienie się bólu pleców na „chondrosis” lub, jak słusznie, „osteochondrosis”. I rzeczywiście, osteochondroza jest najczęstszą przyczyną sztywności kręgosłupa, „lumbago”, a nawet tymczasowej niepełnosprawności.
5. Nalewka na tarcie na kasztanie.
Jeśli nie podejmiesz działań, twoje mięśnie zanikną, co z czasem doprowadzi do przemieszczenia kręgów i uszczypnięcia korzeni rdzenia kręgowego. Wtedy ból pleców będzie ostry i bolesny. Czasami prowadzi to nawet do częściowej niepełnosprawności, ponieważ osoba nie może już wykonywać pewnych rodzajów pracy.

Po zawale mięśnia sercowego, udarze, z rakiem, gruźlicą rdzeniową, zaburzeniami endokrynologicznymi, z ciężką osteoporozą.

Odpoczynek w łóżku może przyczynić się do przejścia ostrego bólu pleców do przewlekłego. Biorąc to pod uwagę, przy umiarkowanych bólach, nie ma potrzeby odpoczynku w łóżku, a przy intensywnych bólach czas jej trwania powinien być ograniczony do maksimum (1-3 dni).

Z reguły ból pleców jest trwały, nasilony przez ruchy i wysiłek fizyczny, czemu towarzyszy ograniczona ruchliwość kręgosłupa i uczucie sztywności w plecach. W większości przypadków charakterystyczny jest nawrót choroby, w którym epizody zaostrzeń, zwykle wywołane intensywnym wysiłkiem fizycznym, przedłużającą się ekspozycją na niewygodną postawę lub hipotermię, zastępuje się mniej lub bardziej długimi okresami, podczas których ból jest nieobecny lub minimalny.
Obserwuj swoją postawę. Dobra postawa znacznie zmniejsza obciążenie kręgosłupa.
Ustalenie przyczyny bólu pleców często wymaga dokładnego badania lekarskiego.
Przewlekłe zapalenie oskrzeli u palaczy, powikłane rozedmą płuc (zwiększona powietrzność).
Zespół bólowy przepukliny jest spowodowany uciskiem korzeni nerwowych lub rdzenia kręgowego.
Choroba opiera się na procesach degeneracyjno-dystroficznych w krążkach międzykręgowych, które prowadzą do odwodnienia krążków międzykręgowych i zmniejszenia odległości między kręgami, podrażnienia i ściskania korzeni nerwowych.
6. Legginsy.
Jeśli twoja praca jest związana z koniecznością długiego siedzenia lub stania w jednym miejscu, spróbuj rozgrzać się co pół godziny - na przykład chodzić po pokoju, a nawet lepiej - zrobić kilka prostych ćwiczeń dla kręgosłupa: pochyl się do przodu, na boki, odchyl się do tyłu... To pomoże unikać atrofii kręgosłupa.
To jest nerka.