Złamanie kompresyjne kręgosłupa jest poważną chorobą, która wymaga obowiązkowego leczenia.

Jeśli nie zwrócisz się do specjalisty na czas, może to mieć niepożądane konsekwencje. Nie mniej ważny po leczeniu jest okres rehabilitacji.

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że wszystkie problemy pozostają po zabiegu i wszystko jest już dobrze z kręgosłupem, to błędne przekonanie.

Jeśli chodzi o pełne funkcjonowanie kręgosłupa po złamaniu uciskowym, konieczne jest przeprowadzenie rehabilitacyjnego cyklu ćwiczeń.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa - krótko o głównym

Złamanie kompresyjne kręgosłupa jest dość częste, niż się wydaje na pierwszy rzut oka. Złamanie występuje w większości przypadków z powodu wypadku, takiego jak na przykład upadek na miednicę lub na nogi z wysokości.

Chociaż czasami kręgi mogą nieoczekiwanie zapaść w wyniku choroby kości, takiej jak na przykład osteoporoza.

Mechanizm ten najczęściej łamie kręgi kręgosłupa lędźwiowego i dolnego. Poczucie bólu występuje natychmiast po wystąpieniu złamania kręgosłupa, czasami próg bólu jest bardzo wysoki.

Istnieją przypadki bólu kończyn górnych i dolnych. Może wystąpić drętwienie rąk i nóg lub osłabienie.

Złamanie kręgosłupa może wystąpić w przypadku zmian patologicznych w strukturze kręgów, ponieważ kręgi stają się bardzo kruche i mogą pękać, gdy silny kaszel lub kichnięcie i samo w sobie z nieostrożnymi upadkami i nagłymi ruchami.

Złamania w takich przypadkach czasami nie są natychmiast rozpoznawane, ponieważ nie ma bólu. Jednak kręgosłup może dalej się deformować z progresją. A w przyszłości plecy mogą ciągle boleć.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa może prowadzić do konsekwencji, takich jak:

• Zapalenie korzonków;
• Osteochondroza;
• Paraliż kończyn.

Dlatego bardzo ważne jest wyleczenie choroby na czas. Leczenie przeprowadza się zachowawczo lub operacyjnie, w zależności od rodzaju złamania uciskowego i stopnia złożoności. Po leczeniu proces rehabilitacji jest obowiązkowy.

Rehabilitacja po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa: czas, powikłania

Prognoza powrotu do zdrowia po złamaniu uciskowym zależy od charakteru urazu i jego stopnia. Jeśli uszkodzenie ma lekki charakter, przywrócenie jest zakończone.

Dlatego cele i cele, a także kryteria pozytywnego wpływu procesu rehabilitacji na potrzeby powrotu do zdrowia mogą mieć inny charakter.

Istnieją trzy grupy kliniczne i rehabilitacyjne w ich zadaniach rehabilitacyjnych, w zależności od ciężkości urazu kręgosłupa podczas złamania:

Pierwsza grupa obejmuje pacjentów, którzy doznali złamania kręgosłupa z minimalnym uszkodzeniem rdzenia kręgowego (posiniaczone lub łagodne wstrząśnienie mózgu); funkcjonalność rdzenia kręgowego nie jest złamana (jeśli jest złamana, a następnie lekko).

Celami i celami rehabilitacji jest maksymalizacja powrotu do normalnego życia pacjenta, ustabilizowanie uszkodzonego obszaru kręgosłupa, złagodzenie bólu, wyeliminowanie deformacji kanału kręgowego, przywrócenie aktywności ruchowej, funkcji i funkcji układów ciała i narządów oraz przywrócenie aktywności społecznej i zawodowej.

Metody rehabilitacji - terapia ruchowa, farmakoterapia, fizjoterapia, masaż, leczenie uzdrowiskowe, balneoterapia.

Warunki - od 3-4 tygodni do 6-8 miesięcy.

Druga grupa obejmuje pacjentów, którzy doznali urazu rdzenia kręgowego w umiarkowanym i ciężkim stopniu w odcinku lędźwiowym lub dolnym odcinku kręgosłupa piersiowego.

Cele i cele rehabilitacji - maksymalne przywrócenie niezależności w życiu codziennym, niezależny ruch, zdolność do samoobsługi, przywrócenie kontroli nad funkcjonalnością narządów miednicy, przywrócenie aktywności zawodowej lub nabycie zawodu.

Sposoby rehabilitacji - farmakoterapia, fizjoterapia, terapia ruchowa, masaż, akupunktura, kompleks medyczny, przyczyniające się do przywrócenia odruchu torbielowatego.

Warunki - nie mniej niż 10 miesięcy - 1 rok. Trzecia grupa obejmuje pacjentów, którzy doznali ciężkiego lub umiarkowanego urazu rdzenia kręgowego w górnym odcinku kręgosłupa piersiowego lub szyjnego.

Cele i zadania - częściowe przywrócenie samoopieki za pomocą technicznych środków rehabilitacji.

W przypadku zranienia dolnej części szyjki macicy (C7-C8) można ćwiczyć samoobsługę, ubieranie się, przesadzanie do łóżka, rozbieranie się, poruszanie się na wózku inwalidzkim. W przypadku urazów górnego odcinka klatki piersiowej zachowywane są ruchy rąk, co umożliwia osiągnięcie znacznej niezależności w życiu codziennym i samoobsługie.

Sposoby rehabilitacji - w przypadku poważnych obrażeń w górnej części szyjki macicy i rozwoju tetraplegii - respirator lub w przypadku zwykłych manipulacji, takich jak włączanie / wyłączanie światła, telewizor, przesuwanie wózka elektrycznego, obracanie strony wymaga specjalnych systemów mechanicznych.

Warunki - około 1,5-2 lat.

Ćwiczenia rehabilitacyjne

Rehabilitacja po złamaniu kręgosłupa polega na wykonaniu ćwiczeń przepisanych przez specjalistę. Istnieją 4 kroki odzyskiwania:

Pierwszy etap

Czas trwania 2 tygodnie. Ćwiczenia oddechowe i toniczne. Zaangażowane mięśnie nóg i ramion, tułów.

Leżąc na plecach:

• Palce powinny być zaciśnięte w pięść, ręce powinny być zgięte w łokciach i pociągnąć palce. (10 razy)
• Połóż ręce na biodrach. Opierając stopy o łóżko, zginaj nogi na przemian. (8 razy)
• Połóż ręce na ramionach i wykonuj ruchy okrężne stawów barkowych. (w jedną stronę 4 razy, a pozostałe 4)
• Prawa ręka znajduje się na klatce piersiowej, lewa - na brzuchu. Oddychaj powoli. Ręce powinny kontrolować ruch przepony i żeber. (7 razy)
• Połóż ręce przed klatką piersiową, a następnie przesuń je na bok lub na drugą stronę, jednocześnie obracając głowę rękoma. (6 razy)
• Ręce znajdują się na pasku, przesuwaj nogi na boki, nie podnosząc ich z powierzchni łóżka. (6 razy)
• W końcu głęboko, ale spokojnie oddychaj.

Drugi etap

Czas trwania około 4 tygodni. Ćwiczenia są wykonywane w celu wzmocnienia mięśni i stymulowania uszkodzonego odcinka kręgosłupa w procesach regeneracyjnych. Ćwiczenia są wykonywane z dokładnością przez 20-25 minut.

Leżąc na plecach:

• Podnieś ręce przez boki i podciągnij. (7 razy)
• Połóż ręce na pasku i wykonaj zgięcie grzbietowe i podeszwowe nóg w stawie skokowym. (15 razy)
• Chwytając się dna łóżka, kończyny dolne imitują jazdę na rowerze. Nogi podniesione nie wyżej niż 45 °. (20 razy)
• Wreszcie - nawet głęboki oddech, podczas gdy mięśnie są zrelaksowane.

Leżąc na brzuchu:

• Ramiona zgięte w łokciach. Podnieś głowę i ramiona, opierając się na rękach i przedramionach. W tej pozycji przytrzymaj przez 10 sekund. (5 razy)
• Przynosimy ręce do ramion, podnosimy głowę, podnosimy górną część ciała i ramiona, próbujemy połączyć łopatki. W tej pozycji mamy 15 sekund. (6 razy)
• Chwyć zagłówek i podnieś nogi, nie zginając ich, aż do pojawienia się bólu.
• Odpoczynek, głęboki oddech.

Trzeci etap

Czas trwania - 2 tygodnie. Tworzenie się gorsetu mięśniowego trwa nadal, a kręgosłup zaczyna dostosowywać się do obciążeń pionowych. Ćwiczenia przywracają mobilność kręgosłupa i aparatu przedsionkowego.

Klęcząc:

1. Proste ramiona podnoszą się na boki i jednocześnie podnoszą głowę.
2. Podnieś ręce i głowę (w tym samym czasie).
3. Naprzemienne ruchy ramion, nie zginając ich, obrotem głowy.
4. Podnieś proste nogi, odwróć się.
5. Podkreślając klęcząc, poruszamy się po okręgu w prawo i w lewo.
6. Opierając się na lewym i prawym ciele mniejszej natury.
7. Poruszanie się tam iz powrotem na kolanach.

Czwarty etap

Ten etap rozpoczyna się około dwóch miesięcy po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa. Pacjent jest stopniowo ustawiany w pozycji pionowej, do ogólnego kompleksu medycznego dodaje się krótkotrwałe chodzenie, stopniowo zwiększając czas, ale nie więcej niż 20 minut dziennie.

Podczas chodzenia postawa powinna być gładka. Po tygodniu chodzenia wprowadzono kompleks ćwiczeń gimnastycznych. Zabrania się przechylania ciała z pozycji stojącej do przodu.

Ćwiczenia będą odpowiednie z pierwszych trzech etapów, ale powinny być wykonywane w bardziej zaawansowanej wersji. Skuteczne będą wizyty w aqua aerobiku, masaż, wakacje na morzu. Aktywność fizyczna jest przeciwwskazana przez 10 miesięcy.

Regularnie musi zostać zbadany przez specjalistę i po pewnym czasie przeprowadzić niezbędne badania w celu weryfikacji.

Pozytywne wyniki uzyskuje się dzięki rehabilitacji w specjalistycznych klinikach i ośrodkach rehabilitacyjnych:

Tatiana, 64 lata, pacjentka „Centrum Doktora Bubnovsky'ego”, Moskwa:

„Po leczeniu złamania uciskowego konieczne było poddanie się rehabilitacji. Długo myślałem, gdzie się zwrócić, ponieważ był to bardzo ważny ostatni krok - rehabilitacja.

Od tego zależało, czy mógłbym żyć moim starym życiem. W centrum Bulakhovsky, że na Kashirka, krewny polecił specjalistów. Najpierw zmusiłem się do uczęszczania na zajęcia.

Ale potem zaangażowała się, zaczęła czuć się znacznie lepiej, jej plecy nie bolały. Już na koniec nie chciałem opuszczać mojego ukochanego personelu. Cieszę się, że znalazłem godne miejsce na rehabilitację. ”

Irina, 37 lat, pacjentka „Reaclinic”, Petersburg:

„Przez prawie trzy miesiące chodziłem do jednej kliniki na rehabilitację - zmiany były ledwo zauważalne. To mnie przeraziło. Myślałem, że zostanę wyłączony po złamaniu kręgosłupa.

Za radą mojego brata przyjechała do Reaklinik, a ja byłem zadowolony z indywidualnego i profesjonalnego podejścia specjalistów do mnie. Już kilka miesięcy później byłem aktywny i żyłem pełnią życia. Jestem wdzięczny personelowi i teraz wszystkim doradzam w tej klinice! ”

Rehabilitacja po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa

Złamanie kompresyjne kręgu jest jednym z najbardziej niebezpiecznych urazów kręgosłupa. Nawet jeśli rdzeń kręgowy przetrwa, splatanie uszkodzonych części trwa bardzo długo. Co mówić o złamaniach wpływających na rdzeń kręgowy. Kiedy się psuje, człowiek zostaje sparaliżowany.

W przypadku jakichkolwiek konsekwencji uszkodzenia rdzenia kręgowego potrzebny jest kurs fizykoterapii.

Ta metoda leczenia jest skuteczna i nie wymaga kosztów materiałowych. Przy niewielkich naruszeniach struktury kręgosłupa, nie wpływających na rdzeń kręgowy, ćwiczenia fizyczne pomogą w powrocie do poprzedniej elastyczności i zapewnią osobie możliwość normalnego chodzenia.

Nawet jeśli diagnoza jest bardzo opłakana - pęknięcie rdzenia kręgowego, nie rozpaczaj. Są operacje, które mogą przywrócić ruchliwość nóg, ale szansa jest bardzo mała. W każdym razie wychowanie fizyczne będzie doskonałym dodatkiem do każdego leczenia.

Rola terapii ruchowej w rehabilitacji

Kompleks fizykoterapii jest skuteczny w przypadku urazów w dolnej części pleców i okolicy klatki piersiowej. Są skoncentrowane mięśnie, wzmacniające, które mogą znacznie zmniejszyć obciążenie kręgosłupa. Złamany kręg jest bardziej podatny na odzyskanie w obecności dobrze ukształtowanego układu mięśniowego. Każda rehabilitacja po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa obejmuje ćwiczenia gimnastyczne.

Musisz zacząć stopniowo, większość ludzi może wykonywać ruchy ciała po 10 dniach. Jeśli nasilenie złamania kompresyjnego jest dość duże i występują przesunięcia kręgów, to nie wcześniej niż 2 tygodnie później.

Gdy nadejdzie czas, lekarz przeprowadza pierwsze ćwiczenia gimnastyczne - przewroty na brzuchu. Ważne jest, aby leżeć we właściwej pozycji, odpoczywać jedną ręką i płynnie przewracać się. Konieczne jest również umieszczenie małej poduszki pod kręgosłupem piersiowym, jest to jeden ze środków bezpieczeństwa. Podczas ćwiczeń, nawet podczas leżenia, pacjent powoduje kurczenie się mięśni, zmniejszając ryzyko braku aktywności fizycznej. Konieczne jest również przygotowanie ciała do kolejnych, trudniejszych ćwiczeń.

Wkrótce, gdy minie około 8 tygodni, pacjent powinien spróbować wstać. Przedtem testowane są mięśnie pleców, sprawdzana jest ich siła i czy w ogóle mogą podtrzymywać kręgosłup. Ponadto lekarz bada pacjenta, sprawdza bolesną reakcję na dotknięcie miejsca złamania.

Jeśli wszystkie testy lekarza prowadzącego zakończyły się sukcesem małżeńskim, możesz spróbować wstać na nogi, ale powinno to być zrobione bardzo sprawnie, z pominięciem nadmiernego obciążenia kręgów.

Nie możesz się schylić do przodu, rozciąga kręgosłup i zapobiega zespoleniu części kręgu. Nie możesz również siedzieć, obciążenie kręgosłupa nadmiernie wzrasta. Jedna z głównych zasad - postawa przestrzegania.

Proste złamania kompresyjne

Gdy nie ma przesunięcia i dotkliwość złamania jest mała, leczenie jest przyspieszane. Już pierwszego dnia po zabiegu rozpoczyna się kurs gimnastyki terapeutycznej. Wszystkie ćwiczenia będą wykonywane na wznak. Od samego początku lepiej wykonywać tylko ćwiczenia oddechowe, co pomoże dostosować pracę układu sercowo-naczyniowego i doprowadzić kręgosłup w okolicy klatki piersiowej do pożądanej pozycji.

Możesz lekko podnieść dolną część pleców nad powierzchnię łóżka, zmniejszając mięśnie. Nie wolno podnosić nóg, podnosząc pięty łóżka. Dozwolona opcja ruchu jedną stopą, a następnie drugą. Wszystkie ćwiczenia wykonywane są bez szarpania, delikatnie i ostrożnie. Stopniowo wzrasta czas trwania technik gimnastycznych. Trzeci tydzień rozpoczyna się ćwiczeniami, w tym włączaniem żołądka. Pierwsze próby są podejmowane z pomocą lekarza, a następnie - niezależnie.

Następnie możesz wzmocnić ćwiczenia. Teraz pacjent, leżąc na plecach i brzuchu (na przemian) i opierając łokcie na łóżku, zgina się i prostuje plecy. Mięśnie kurczą się i wzmacniają, główną rzeczą jest gładkość ruchów. Kilka dni po udanej realizacji tego rodzaju ćwiczeń zadanie staje się bardziej skomplikowane - wydłużanie i zginanie wykonuje się bez pomocy rąk.

Następnym krokiem będą ćwiczenia polegające na podnoszeniu nóg z łóżka. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, możesz zacząć wykonywać ruchy, które powtarzają cykl. Doskonałym wyborem byłyby także ćwiczenia, w których trzeba zsynchronizować lewą rękę i nogę, a następnie prawą.

W tym okresie rehabilitacji (około sześciu tygodni) można już spróbować podnieść obie wyprostowane nogi pod pewnym kątem i utrzymać je w tej pozycji.

Kiedy okres rehabilitacji sięga dwóch miesięcy, lekarze przeprowadzają badania i badania. W przypadku braku bólu w określonej pozycji możesz spróbować wstać. Pierwsze próby muszą być wykonywane w obecności specjalisty i tylko na łóżku. Mężczyzna próbuje wstać, pchając kolana do łóżka. Jeśli zakończy się pomyślnie, niedługo może stać całkowicie, na nogach i przy łóżku. Czas stania stopniowo wzrasta, a następnie następuje przejście do kroków. Kiedy czas osiąga sześć miesięcy i nie ma bólu podczas chodzenia, pozycja siedząca staje się dozwolona, ​​ale stopniowo i nie na długo.

Ostatnim krokiem w tym zabiegu jest wykonanie licznych ćwiczeń fizycznych w pozycji stojącej: niekompletne przysiady (do równoległości do podłogi), różne przedłużenia i zgięcia. Ważne jest, aby utrzymać swój poziom w plecach.

Gdy ma miejsce 12 miesięcy rehabilitacji, osoba jest uważana za stosunkowo zdrową. Ale w takiej sytuacji ważne jest utrzymanie zdrowego stylu życia i nie zapomnieć o gimnastyce.

• Zobacz także: Leczenie złamań uciskowych kręgosłupa lędźwiowego.

Gorsety ortopedyczne

Czasami ze złamaniem kompresyjnym kręgosłupa, jeśli stopień urazu jest słaby i nie ma to wpływu na rdzeń kręgowy, zaleca się noszenie gorsetu. Jednak nie wszyscy ludzie potrzebują takiego środka. Gorset jest zazwyczaj przeznaczony dla osób, które nie mogą zagwarantować dokładnego przestrzegania wszystkich instrukcji, zazwyczaj jest to słabo zdyscyplinowane dzieci i młodzież. Kurs rehabilitacyjny trwa również około roku, ale pobyt pacjenta w szpitalu jest zminimalizowany. Gorset znacznie ogranicza obszar dopuszczalnych ruchów, co znacznie zmniejsza ryzyko powikłań, ale są też trudności.

Jedną z głównych trudności jest trudność w oddychaniu z urządzenia ochronnego. Ważne jest, aby skupić się na ćwiczeniach, które trenują układ oddechowy. Kompleks lfk zostanie wybrany z uwzględnieniem cech gorsetu.

Ćwiczenia terapeutyczne są wykonywane przez specjalne grupy, w których pacjenci noszący gorset są połączeni. Pierwsze ćwiczenia wykonywane są w pozycji leżącej: trzeba podnieść głowę z poduszki, kurcząc mięśnie wzdłuż kręgosłupa. Ponadto, pas barkowy jest włączony do pracy, co zwiększa obciążenie mięśni iw konsekwencji wzmacnia je. Skuteczne są również ćwiczenia z rzucaniem prostych nóg. Następnie pacjenci próbują podnieść jedną nogę, a druga przeszkadza. Tworzy delikatny ładunek, który może wzmocnić mięśnie pleców.

Każdej gimnastyce leczniczej w gorsecie powinno towarzyszyć prawidłowe oddychanie, przyczyniające się do wzbogacenia krwi w tlen, tworzenie prawidłowej postawy w okolicy klatki piersiowej. Zwiększa również objętość płuc, która służy jako zapobieganie uduszeniu.

Szczególnie ważna jest procedura zdejmowania gorsetu, wszystko odbywa się bardzo płynnie i stopniowo. Po upływie 10 - 12 tygodni od daty spotkania urządzenie może zostać usunięte przed snem, ale nie więcej. Następnym krokiem będzie usunięcie gorsetu na krótki okres, aby się przyzwyczaić. Ale możesz pozbyć się urządzenia podtrzymującego tylko w pozycji leżącej.

Po kilku tygodniach możesz spróbować chodzić bez gorsetu, ale tylko do pojawienia się pierwszych bólów. Jednocześnie czas chodzenia musi być stale zwiększany, aby osiągnąć postęp w rozwoju mięśni pleców.

Jeśli minął rok od uzyskania złamania kompresyjnego kręgosłupa, ćwiczenia można wykonać bez gorsetu. Ćwiczenia w pozycji stojącej będą miały na celu wzmocnienie mięśni prostowników pleców. Czasami trzeba nosić gorset, ale tylko po gimnastyce. Prawidłowo wykonane ćwiczenia pomogą przywrócić ruchliwość kręgosłupa i złagodzić ból. Osoba, która uporczywie podchodzi do tego problemu, prędzej czy później poczuje pełną rehabilitację po złamaniu kręgosłupa.

Poważne złamania kompresyjne

Bez względu na to, jak strasznie to zabrzmi, ale pełne wyleczenie po ciężkim złamaniu kompresyjnym kręgosłupa jest możliwe tylko z częściowym pęknięciem rdzenia kręgowego. Jeśli istotna struktura jest całkowicie zerwana, najprawdopodobniej osoba pozostanie sparaliżowana, ale nadzieja nie może zostać utracona, ponieważ istnieje wiele operacji eksperymentalnych.

Pacjenci ze skomplikowanymi złamaniami kompresyjnymi kręgosłupa wykonują również ćwiczenia z przebiegu gimnastyki terapeutycznej. Z niepełnym pęknięciem rdzenia kręgowego dają szansę na udaną rehabilitację i powrót do normalnego stylu życia, a przy pełnym przygotowaniu osoby do specjalnego stylu życia.

• Zobacz także: Złamanie kręgosłupa piersiowego.

Ważną cechą takiej gimnastyki jest to, że kończyny powinny być we właściwej pozycji, lekarz pomaga pacjentowi. Pierwsze ćwiczenia - przewracanie pacjenta na łóżku (niezależne). Kolejny cykl gimnastyki terapeutycznej będzie wykonywany na podłodze, pomaga odwrócić uwagę pacjenta od złych myśli i tęsknoty, co przynosi stałe leżenie w łóżku.

Pierwsze ćwiczenia na podłodze również będą się toczyć, czemu towarzyszyć będzie wsparcie psychologiczne, jest to bardzo ważne. Następnie możesz wykonywać techniki gimnastyczne już na brzuchu.

Jeśli nie nastąpi całkowite zerwanie rdzenia kręgowego, pacjent wkrótce przejdzie do wcześniej wskazanych kursów gimnastyki terapeutycznej, które pomogą mu w pełni zregenerować się i raz wstać na nogi. W przypadku całkowitego pęknięcia rdzenia kręgowego osoba wzmacnia niektóre mięśnie pleców i ramion, rozwija układ sercowo-naczyniowy i oddechowy. Ćwiczenia to także doskonałe zapobieganie bezczynności fizycznej i stagnacji. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że zawsze istnieje szansa na wyzdrowienie i uwierzyć w to, co najlepsze.

Przeciwwskazania do terapii wysiłkowej

Pomimo faktu, że korzyści z gimnastyki terapeutycznej dla złamań uciskowych kręgosłupa o dowolnej złożoności są ogromne, czasami takie ćwiczenia nie mogą być stosowane. Ważne jest, aby słuchać rad lekarza, to on daje kierunek do prowadzenia terapii fizycznej lub jej zakazu.

W takich przypadkach zwykle przeciwwskazane jest prowadzenie gimnastyki terapeutycznej:

• Pacjent jest w zbyt poważnym stanie;
• Istnieje wiele powikłań spowodowanych złamaniami kompresyjnymi kręgosłupa - ostre spadki temperatury i ciśnienia ciała;
• Podczas wykonywania jakiegokolwiek ćwiczenia osoba odczuwa ból, który nie ustaje;
• Pacjent czuje się bezsilny, niemożność zrobienia czegokolwiek;
• Ciężkie zaburzenia układu nerwowego, utrudniające ruch;
• Zaburzenia żołądka i jelit.

Jak transport odbywa się przy złamaniach kręgosłupa?

Leczenie i rehabilitacja po złamaniu uciskowym kręgosłupa lędźwiowego

Złamanie kompresyjne kręgosłupa lędźwiowego jest jednym z najczęstszych urazów kręgosłupa. Patologia prowadzi do niepełnosprawności pacjenta i jest trudna do leczenia. Złamanie kręgosłupa lędźwiowego - wskazówka szybkiego dostępu do opieki medycznej.

Powody

Złamanie kompresyjne - termin oznaczający uraz trzonu kręgowego, który wystąpił w wyniku jego ucisku w osi pionowej. W jakich przypadkach może się to zdarzyć?

Przyczyny złamania kompresyjnego:

1. Upadek z dużej wysokości na nogach.
2. Wypadki drogowe.
3. Wypadki sportowe i przemysłowe.
4. Gospodarstwo domowe spada z wysokości własnego ciała.

Ostatnia przyczyna urazu występuje najczęściej u osób starszych. Aby trzon kręgowy złamał się pod wpływem kompresji, zwykle potrzebna jest duża siła niszcząca.

Jeśli kość pęka pod ciężarem własnego ciała, wtedy pojawia się współistniejąca patologia. Najczęściej jest to osteoporoza - zmniejszenie gęstości mineralnej kości. Osteoporoza występuje zwykle u kobiet po menopauzie lub innych kategoriach osób z niedożywieniem.

Objawy

Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest upewnienie się, że nastąpiło złamanie kręgów. W tym celu pomogą specjalne objawy kliniczne i instrumentalne dane badawcze.

Objawy uszkodzenia kręgów lędźwiowych:

• Ostry ból po urazie.
• Chrupiące uczucie, klikanie w plecy lędźwiowe.
• Bolesność podczas prób ruchów.
• Niemożność całkowitego zgięcia i wyprostu kręgosłupa lędźwiowego.
• Drętwienie, ból kończyny dolnej z udziałem korzeni nerwowych.
• Wymuszone położenie pacjenta z podparciem na rękach.
• Napięcie mięśni pleców w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
• Uszkodzony kręg jest ostro bolesny, jego wyrostek kolczysty jest widoczny przez skórę.
• Pozytywnym objawem Lasegue jest ból w miejscu złamania podczas podnoszenia kończyny dolnej.

Dodatkowe informacje potwierdzające diagnozę mogą dać metody badań instrumentalnych.

Diagnostyka

Metody badań laboratoryjnych: badania krwi, moczu, nie zawierają charakterystycznych zmian w złamaniu kręgosłupa lędźwiowego.

Zastosuj metody do ostatecznej diagnozy:

1. Radiografia okolicy lędźwiowej w kilku rzutach. Oznaki złamania na zdjęciu rentgenowskim: zmiana krzywych pleców, klinowe odkształcenie złamanego kręgu, obecność linii złamania, niewyraźne płytki końcowe, przemieszczenie sąsiadujących kręgów.
2. Tomografia komputerowa pozwala na lepszą wizualizację uszkodzeń.
3. Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego wskaże stopień zaangażowania otaczających tkanek w proces patologiczny.

Te metody badawcze są wystarczające, aby dokonać ostatecznej diagnozy, określić poziom i zakres uszkodzeń.

Po zdiagnozowaniu lekarz ustala taktykę leczenia pacjenta.

Konsekwencje

Leczenie i rehabilitacja po złamaniu kręgosłupa lędźwiowego odgrywają kluczową rolę dla zdrowia ofiary. W przypadku braku terapii lub niewłaściwego renderowania mogą wystąpić następujące efekty:

• Niestabilność kręgosłupa po pierwszym złamaniu zwiększa ryzyko nawracających urazów.
• Zmiany krzywych fizjologicznych. Konsekwencje urazu lędźwiowego - kifoskolioza.
• Uszkodzenie rdzenia kręgowego wraz z rozwojem paraliżu kończyn dolnych.
• Zajęcie ogona końskiego - dolnej części rdzenia kręgowego. Prowadzi do nietrzymania moczu i kału.
• Uszkodzenie naczyń tętniczych i żylnych kręgosłupa wraz z rozwojem po tym krwawieniu i krwiaku.
• Powstawanie zespołu bólu przewlekłego jest dość częstym powikłaniem po niewystarczającej rehabilitacji.

Jeśli chodzi o ryzyko poważnych konsekwencji złamania, należy ostrożnie i odpowiedzialnie leczyć jego leczenie.

Leczenie

Wszystkie metody leczenia kręgosłupa po złamaniu można podzielić na konserwatywne i operacyjne. Obie metody wymagają późniejszego wdrożenia kompleksu środków rehabilitacyjnych. Rehabilitacja obejmuje:

• Leczenie farmakologiczne objawów.
• Fizjoterapia.
• Procedury masażu.
• Fizjoterapia
• Leczenie w sanatorium.
• Balneoterapia

Lekarz wybiera metodę regeneracji kręgosłupa, a także zestaw środków rehabilitacyjnych indywidualnie, w zależności od ciężkości uszkodzenia i powiązanych chorób.

Wymagane jest przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących szybkiego powrotu do zdrowia po złamaniu kręgosłupa.

Metody konserwatywne

Leczenie zachowawcze złamania kręgosłupa lędźwiowego polega na wyeliminowaniu obrażeń bez operacji.

Istnieje kilka sposobów prowadzenia terapii zachowawczej:

1. Pojedyncza redukcja.
2. Stopniowa repozycja.
3. Metoda funkcjonalna.

Jednoczesna repozycja jest wykonywana dla małych złamań, jeśli wysokość trzonu kręgowego zmieniła się o mniej niż jedną trzecią. W tym przypadku lekarz wytwarza wzmocnione przedłużenie kręgosłupa za pomocą dwóch różnych tabel. Pacjent dopasowuje górną połowę ciała do wysokiego stołu, a jego nogi do niższej. Po uzyskaniu repozycji na dolną część pleców nakładany jest gorset lub gips.

Stopniowa zmiana położenia odbywa się za pomocą fotela, urządzenia umieszczonego pod dolną częścią pleców i stopniowo zwiększającego kąt przedłużenia w tej podłodze pleców. Gdy wynik zostanie osiągnięty po 2-3 tygodniach, należy go również zabezpieczyć gorsetem.

Funkcjonalna metoda przywracania pleców jest najbardziej zawodna, jest stosowana tylko w przypadku małych złamań. W tym przypadku odchylenie jest osiągane poprzez stopniowe, czterostopniowe wzmocnienie mięśni pleców za pomocą specjalnych ćwiczeń.

Wszystkie trzy metody obejmują leczenie przez 6 miesięcy. Po tym następuje rehabilitacja, pacjent powraca do swoich zwykłych obciążeń 1 rok po urazie.

Leczenie chirurgiczne

Interwencja chirurgiczna przeprowadzana jest dla pewnych wskazań. Operacja jest wykonywana, jeśli:

• Wykryto niestabilne pęknięcie.
• Istnieje wiele fragmentów kości.
• Leczenie zachowawcze nie daje rezultatów.
• Fragmenty kręgów wchodzą w konflikt anatomiczny z rdzeniem kręgowym.

Leczenie chirurgiczne można wykonać na kręgu przednim i tylnym. W przypadku złamań kompresyjnych okolicy lędźwiowej wykonywane są następujące interwencje:

1. Fuzja kręgosłupa - zamknięcie kręgów.
2. Resekcja trzonu kręgowego z wymianą protezy.
3. Stabilizacja klatki kręgowej.
4. Mocowanie transpedikularne za pomocą śrub.
5. Płyty mocujące.
6. Zbliżenie procesów wyrostków kolczystych za pomocą krawata Ziviana.
7. Osteosynteza z zewnętrznymi urządzeniami utrwalającymi.

Potrzeba operacji często przeraża pacjentów, ale operacja przeprowadzana przez profesjonalnego chirurga jest bardziej prawdopodobna, aby zapobiec powikłaniom złamań.

Pełna rehabilitacja po leczeniu chirurgicznym pomoże szybko powrócić do codziennych czynności.

Rehabilitacja

Termin „rehabilitacja” łączy dużą ilość różnych środków terapeutycznych zgodnie z technikami.

Uzdrowienie osoby i stopniowy powrót zdolności do pracy są konieczne zarówno podczas leczenia zachowawczego, jak i po zabiegu. Rehabilitacja pacjentów ze złamaniami kompresyjnymi rozpoczyna się na etapie hospitalizacji i kończy się pełnym przywróceniem utraconych funkcji.

Tylko pacjent, jego wytrwałość i stopień przestrzegania zaleceń lekarza zależy od powodzenia leczenia i szybkości powrotu do zwykłych dziennych obciążeń.

Farmakoterapia

Najważniejszym elementem leczenia i rehabilitacji jest wsparcie lekarskie pacjenta. W przypadku złamania kręgosłupa lędźwiowego leki odgrywają rolę terapii objawowej.

Możesz użyć następujących leków:

Jeśli złamanie kręgosłupa wystąpi w wyniku osteoporozy, do terapii należy dodać następujące składniki:

W ostrym okresie stosuje się ogólnoustrojowe formy leków: tabletki i zastrzyki. W okresie rehabilitacji można stosować różne środki zewnętrzne - maści, kremy, żele.

Wszystkie leki mają wiele skutków ubocznych. Rozważ tę właściwość leków powinna lekarz prowadzący w wyborze indywidualnej terapii.

Fizjoterapia

Najważniejszym aspektem niektórych metod leczenia zachowawczego i rehabilitacji po urazie jest gimnastyka terapeutyczna. Terapia wysiłkowa jest przepisywana w różnej objętości wszystkim pacjentom po złamaniu.

Gimnastyka terapeutyczna odbywa się regularnie, wielość i czas trwania zajęć stopniowo wzrasta. Ćwiczenia powinny być przepisywane i nadzorowane przez lekarza specjalistę.

Charakterystyczne są następujące cechy fizjoterapii po złamaniu:

• Rozpocznij zajęcia z ćwiczeniami oddechowymi, stopniowo przechodząc do miejsca uszkodzenia kręgosłupa.
• Ćwiczenia są początkowo wykonywane przez 20-30 minut dziennie. Następnie czas trwania wzrasta.
• Ćwiczenia samopoczucia w basenie pomagają przy takich ćwiczeniach rozładowywać kręgi, a mięśnie pleców stopniowo się rozwijają.
• Spacery, nordic walking, narciarstwo można uprawiać w późnym okresie rehabilitacji.

Terapia wysiłkowa - podstawa regeneracji i rehabilitacji pacjenta.

Masaż

Profesjonalne masaże i procedury terapii manualnej dla pacjentów po złamaniu odgrywają rolę dobrego leczenia objawowego. Manipulacje wykonywane przez specjalistów osiągają następujące efekty:

• Rozluźnij napięte mięśnie pleców.
• Łagodzi obrzęk i zapalenie po operacji lub urazie.
• Zmniejsz nasilenie bólu.
• Zwiększ intensywność krążenia krwi i metabolizmu.

Ważne jest, aby zaufać masażowi sprawdzonego specjalisty. Ocenić potrzebę wykonania procedur w przypadku lekarza.

Różne fizjoterapia, terapia błotem, balneoterapia pomogą ukończyć kompleks rehabilitacyjny. Wszystkie techniki mają wiele ograniczeń i skutków ubocznych. Konieczne jest podejście do ich realizacji z wielką starannością.

Na późnym etapie rehabilitacji większość pacjentów jest poddawana leczeniu sanatoryjnemu. W warunkach sanatorium i ośrodka można w pełni przywrócić wydajność, wykonując różne środki terapeutyczne.

Największy portal medyczny poświęcony uszkodzeniom ciała ludzkiego

Artykuł opowiada o celu, w jakim przepisywane są środki rehabilitacyjne na złamanie kręgosłupa w dolnej części pleców. Opisano działania i metody.

Każde uszkodzenie, które otrzymuje osoba, narusza pełne funkcjonowanie jego ciała. Osoba potrzebuje trochę czasu, aby odzyskać siły. Urazy kręgów są najcięższe, a wyzdrowienie z nich może być bardzo trudne. Rehabilitacja po złamaniu kręgosłupa lędźwiowego (columna vertebralis pars lumbalis) ma na celu najszybszy i najpełniejszy powrót do zdolności do pracy.

Krótka trauma

Żel Nfrjq nie zdarza się zbyt często, ale dotkliwość tego uszkodzenia jest znacząca. Wiele obrażeń skutkuje śmiercią, większość ocalałych pozostaje niepełnosprawna.

Powody

Takie uszkodzenie występuje, gdy osoba jest narażona na intensywne siły.

Może się tak zdarzyć, gdy:

• spada z dużej wysokości i ląduje na plecach lub prostych nogach;
• katastrofy drogowe lub lotnicze;
• klęski żywiołowe.

Dość często złamania te łączą się z innymi urazami, które pogarszają stan ofiary.

Przejawy

Objawy patologii są dość charakterystyczne, a uraz jest diagnozowany podczas badania. Po pierwsze, osoba odczuwa ostry ból w okolicy lędźwiowej. Następnie stopniowo zwiększa się utrata wrażliwości kończyn dolnych. Funkcja silnika praktycznie nie jest wykonywana.

Cięższe złamanie postępuje z uszkodzeniem tkanki nerwowej. Jednocześnie natychmiast traci się funkcje motoryczne i sensoryczne, osoba nie jest w stanie kontrolować aktu oddawania moczu i wypróżnienia. Najbardziej niebezpieczne pod względem uszkodzenia rdzenia kręgowego jest rozdrobnione złamanie.

Jak określić

Złamanie kręgosłupa lędźwiowego jest określane na podstawie charakterystycznych objawów. Aby potwierdzić, użyj badania radiograficznego.

Dokładniejsze wyniki uzyskuje się za pomocą tomografii. Chociaż cena tego badania jest znacznie wyższa niż koszt prześwietlenia, dla prawie bezbłędnej diagnozy lepiej jest ją wykonać.

Leczenie

Głównym leczeniem w tym przypadku jest przywrócenie integralności kręgosłupa. Osiąga się to za pomocą metod konserwatywnych i chirurgicznych. Przeprowadzić leczenie w szpitalu urazowym.

Transport realizowany jest wyłącznie brygadą pogotowia ratunkowego. Nie zaleca się zabierania ofiary do szpitala na własną rękę, co może znacznie pogorszyć jego stan.

Transportowe unieruchomienie odbywa się poprzez zamocowanie osoby na drewnianej tarczy, pod dolną częścią pleców umieszczony jest wałek z tkaniny. Możesz także użyć specjalnych materacy próżniowych. Transport ze sceny na oddział szpitalny odbywa się wyłącznie na noszach.

Zamknięte pęknięcie jest traktowane przez rozciągnięcie na tarczy po wcześniejszym pochyleniu kręgów. W przypadku złamań otwartych i rozdrobnionych wskazane jest leczenie chirurgiczne.

Rehabilitacja

Po trwającym leczeniu zachowawczym lub operacji, musisz przypisać leczenie rehabilitacyjne pacjenta. Jego celem jest przywrócenie upośledzonych funkcji ciała i zapobieganie rozwojowi powikłań.

Leczenie rehabilitacyjne patologii odbywa się na różne sposoby i metodami.

Tabela Metody i cele rehabilitacji:

Wszystkie rodzaje takich złamań podlegają rehabilitacji.

Moc

Organizm może uzyskać wystarczającą ilość białka i wapnia z produktów mlecznych i mięsnych. W codziennej diecie powinien zawierać ser, twaróg, wątrobę. Wchłanianie wapnia cierpi z powodu niewystarczającej ilości witaminy D. Można go uzyskać w postaci leków.

Masaż

Istnieje kilka odmian masażu rehabilitacyjnego. Zaleca się jak najszybsze rozpoczęcie leczenia, nawet podczas głównego leczenia.

Jednak w tym przypadku masaż powinien być delikatny. Obszar samego pęknięcia nie jest poddawany masowaniu, lecz obszary przylegające do niego. Głaskanie ruchowe, ostrożne. Czas trwania sesji nie przekracza 10 minut.

Bardziej intensywny masaż jest przepisywany po całkowitym wygojeniu złamania. W takim przypadku zastosuj 10 sesji po 30-40 minut. Masaż rozpoczyna się lekkimi pociągnięciami, a następnie stosuje się intensywne ruchy w postaci pocierania i stukania, sesja jest również zakończona pociągnięciami.

Masażysta może skorzystać z różnych środków do masażu. Mogą to być proste olejki kosmetyczne lub kremy i maści znieczulające.

Fizjoterapia

Fizjoterapia jest przepisywana jak najwcześniej.

Zastosuj różne techniki, aby przyspieszyć proces gojenia uszkodzonych tkanek:

• terapia magnetyczna;
• promieniowanie ultrafioletowe i wysokiej częstotliwości;
• prądy diadynamiczne i impulsowe;
• zastosowania parafinowe i ozokerytowe.

Aby osiągnąć trwały efekt, może być wymagane kilka sesji. Więcej informacji na temat fizjoterapii poinformuje specjalistę w filmie wideo w tym artykule.

Gimnastyka terapeutyczna

Terapia wysiłkowa zajmuje ważne miejsce w rehabilitacji złamań kręgów. Jest to najdłuższy etap, który jest niezbędny do utrzymania funkcji silnika. Uruchom go jak najszybciej. Po pierwsze, lekarz zajmuje się pacjentem poprzez terapię wysiłkową. Podczas gdy osoba odpoczywa w łóżku, najpierw wykonuje bierne, a następnie aktywne ruchy kończyn, obraca się w łóżku.

Po utworzeniu dobrego kalusa i mocnego połączenia kręgów, osoba może usiąść i stać. Ilość ćwiczeń w tym czasie jest znacznie rozszerzona. Gięcie, obracanie w bok, kołysanie rąk i nóg.

Po wypisaniu ze szpitala osoba otrzymuje instrukcję, zgodnie z którą samodzielnie wykona zestaw ćwiczeń. Gimnastyka będzie wymagana przez kilka miesięcy.

Rehabilitacja po takim złamaniu jest dość skomplikowanym procesem składającym się z kilku etapów. Jednak ich właściwa implementacja pozwoli uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa lędźwiowego - leczenie

Złamanie kompresyjne kręgosłupa nazywane jest urazem, w którym dolegliwości pacjenta nie zawsze manifestują się w maksymalnym stopniu. Często osoba może odczuwać niepokojący ból, ale nie tak silny, aby iść do lekarza. Problem ma jednak konsekwencje w postaci osteochondrozy, zapalenia korzeni i innych chorób. Dlatego złamanie kompresyjne należy zdiagnozować jak najszybciej z dużą dokładnością i leczyć w początkowej fazie. Wszystko dzieje się z powodu kompresji kręgosłupa. I najczęściej znajduje się w okolicy lędźwiowej.

Dlaczego kręgi pękają

Różne złamania (jak również inne urazy) są najbardziej podatne na lędźwiową strefę kręgową, która obejmuje pięć kręgów. Patologia wynika z obciążenia ciśnieniem. W porównaniu z resztą kręgosłupa obciążenie dolnej części pleców jest maksymalne bez interwencji zewnętrznych czynników traumatycznych, ponadto przez całe życie.

Jak uszkodzony jest kręg? Jeśli spojrzysz na to w części, zobaczysz klin u podstawy ciała i klin u góry, który wieńczy proces wyrostka kolczystego. W strukturze kręgowej segment znajduje się w taki sposób, że góra jest z przodu, a ciało z tyłu, w pobliżu kanału kręgowego.

Przy okazji. Mechanizm uzyskiwania urazu uciskowego jest następujący - jego trzon kręgowy jest uszkodzony. Powikłanie polega na tym, że uszkodzony fragment może przemieszczać się w kierunku kanału kręgowego i tam zaciskać mózg.

W zależności od wagi, występują trzy stopnie uszkodzeń kompresji.

1. Pierwszy stopień - wielkość kręgu w wysokości po złamaniu zmniejszyła się o jedną czwartą.
2. Drugi stopień - kręg zmniejszył się o jedną trzecią.
3. Trzeci stopień - obrażenia trwają co najmniej pół segmentu.

Istnieje również nieskomplikowana forma, gdy uraz nie przeszkadza pacjentowi w pierwszym etapie. Ale w zasadzie złamaniu towarzyszy silny ból, którego doświadczył pacjent proszący o pomoc.

Ludzkie kości, w tym te, które tworzą kręgosłup, są dość silne. Ale ich złamanie nie zawsze wymaga dużego wysiłku z zewnątrz. Przyczyny urazu mogą być następujące:

• siła nacisku skierowana bezpośrednio na kręgosłup;
• upaść ze znacznej wysokości;
• wypadek drogowy;
• silne obciążenie kręgosłupa;
• ostry skok;
• osteoporoza, która może prowadzić do złamania nawet bez działania mechanicznego.

Przy okazji. Osteoporoza występuje u osób starszych, zwykle od pięćdziesiątego roku życia. W patologii zmiany destrukcyjne powstają w kręgach z powodu osłabienia ich struktur. Przyczynia się to do złamania.

Zróżnicowanie objawów

Istnieje wyraźny objaw, który wskazuje dokładnie uszkodzenie trzonu kręgowego, umożliwiając odróżnienie problemu od innych patologii kręgowych.

Poważnie odczuwalny ból, który pojawia się najpierw w okolicy lędźwiowej, a następnie, dość szybko, przenoszony na kończyny w dół, lub promieniujący w górę (zależy od numeru sekwencji kręgu, określając jego położenie lub grupę).

Przy okazji. Jeśli uraz jest ciężki, jednym z objawów może być paraliż nóg, a nawet cała dolna część przed końcem nóg.

Wszystkie powyższe objawy dotyczą oddziaływania mechanicznego, przeprowadzanego z reguły z zewnątrz. Jeśli podstawa kręgowa jest złamana w wyniku patologii, która powoli postępuje od wewnątrz, ból nie jest zbyt silny, ale będzie się stopniowo zwiększał w miarę kontynuowania deformacji.

Jeśli chcesz poznać bardziej szczegółowo objawy kompresji złamań kręgosłupa u dzieci, a także rozważyć alternatywne metody leczenia i rehabilitacji, możesz przeczytać artykuł o tym na naszym portalu.

Odmiany pęknięć

Obszar kręgosłupa, zwany kręgosłupem lędźwiowym, składa się z pięciu kręgów. I każdy z nich, lub kilka w tym samym czasie, może zostać zraniony przez złamanie kompresyjne.

To ważne! Lokalizacja bólu zależy od tego, które kręgi zostały uszkodzone. Z uszkodzeniem czwartego i piątego będzie ból pleców, który przechodzi do pachwiny. Jeśli uszkodzenie to 1 - 3, ból kręgosłupa wystąpi również w dolnej części pleców, ale przejdź do górnej części ciała.

Tabela Kręgi i konsekwencje ich złamania.

Okres powrotu do zdrowia po złamaniu kręgosłupa

Każde złamanie kręgosłupa wymaga nie tylko kompleksowego leczenia szpitalnego, aw niektórych przypadkach interwencji chirurgicznej, ale również długotrwałego procesu rehabilitacji ofiary, który obejmuje szereg kroków w celu wznowienia normalnego działania wszystkich układów ciała.

Rehabilitacja po złamaniu kręgosłupa odgrywa bardzo ważną rolę w leczeniu urazów.

Informacje na temat udzielania pierwszej pomocy na złamanie kręgosłupa można znaleźć tutaj.

Główne metody rehabilitacji i jej potrzeby

Główne metody rehabilitacji obejmują:

• Terapia wysiłkowa dla kręgosłupa. Gimnastyka terapeutyczna to specjalnie opracowany zestaw ćwiczeń stosowanych od pierwszych dni okresu rehabilitacji, aż do całkowitego wyleczenia pacjenta.
• Masaż Doświadczony masażysta uzupełni terapię wysiłkową i utrwali efekt ćwiczeń terapeutycznych.
• Fizjoterapia. W zależności od złożoności urazu lekarz przepisuje pewne procedury medyczne, w tym elektroforezę, UHF, UFO i inne metody rehabilitacji pacjenta.
• Gorset. Na pewnym etapie rehabilitacji pacjent potrzebuje dodatkowego wsparcia i ochrony kręgosłupa przed możliwymi przeciążeniami.
• Alternatywne techniki. Ostatni etap rehabilitacji może obejmować zabiegi balneologiczne, pływanie, jogę lub pilates itp.

Terapia wysiłkowa po złamaniu kręgosłupa

W przypadku złamań kręgosłupa fizykoterapię rozpoczyna się tydzień po rozpoczęciu leczenia zachowawczego, jeśli pacjent ma nieskomplikowaną formę urazu z przemieszczeniem kręgów i pęknięciem powiązanych struktur (na przykład rdzenia kręgowego). W tym drugim przypadku konieczna jest wstępna stabilizacja stanu ludzkiego, zwykle trwająca od 2 do 4 tygodni. Ćwiczenia po urazie kręgosłupa należy wykonywać bardzo ostrożnie i nie odbiegać od kursu zaleconego przez lekarza.

Każdy etap rehabilitacji po złamaniu kręgosłupa ma swój własny czas, lekarz zaleci dokładny harmonogram ćwiczeń!

Pierwszy etap

Wstępne terminy - od 7 do 12 dni okresu rehabilitacji. Wszystkie działania mają na celu poprawę funkcjonowania narządów oddechowych, przewodu pokarmowego, serca, naczyń krwionośnych, zwiększenie ogólnej witalności i normalizację mięśni.

Ćwiczenia oddechowe i ogólne rozwijają się głównie w formie indywidualnych krótkich zajęć trwających do 15 minut. Pozycja pacjenta leży na wznak, kończyny nie są aktywnie wykorzystywane.

• Głębokie oddechy z wstrzymanym oddechem na szczytach. 5-7 razy, 2 zestawy;
• Podnoszenie miednicy z podparciem na łopatkach i stopach. 7-12 razy, zmierzone, 2 zestawy;
• Inne proste ćwiczenia bez wysiłku na plecach, dużych mięśniach i kończynach.

Drugi etap

Wstępne terminy - od 12 do 30 dni okresu rehabilitacji. Terapia wysiłkowa ma na celu normalizację pracy narządów wewnętrznych, stymulowanie regeneracji, ogólne wzmocnienie mięśni wraz z rozwojem podstawy do rozbudowy trybu motorycznego. Średni czas treningu zwiększa się do 20 minut, pacjent może przewrócić się na brzuchu, częściowo użyć kończyn.

• Ugięcie w obszarze piersiowym. 7-10 razy, 3 zestawy;
• Trzeciorzędny ruch prasy (obciążenie górnej części). 5-10 razy, 2 zestawy;
• Boczne ręce i nogi. 5-7 razy, 4 zestawy;
• Zgięcie stóp. 15-20 razy, 2 zestawy;
• Aktywne ćwiczenia oddechowe. 7-8 minut;
• Naprzemiennie podnosząc nogi pod kątem 45 stopni z oddzieleniem od płaszczyzny łóżka. 3-5 razy, 2 zestawy;
• Inne ćwiczenia dotyczące zaleceń.

Trzeci etap

Przybliżone daty trzeciego etapu gimnastyki terapeutycznej w przypadku złamań kręgosłupa wynoszą od 30 do 60 dni rehabilitacji. Progresywne ładowanie za pomocą terapii wysiłkowej po urazie kręgosłupa, połączenie ćwiczeń z obciążeniem i oporem, częściowe wykorzystanie obciążenia osiowego na plecach. Wykonał klęcząc lub czworaki z rozładowaniem kręgosłupa. Czas okupacji - do pół godziny.

• Aktywne ruchy nóg z oddzieleniem od łóżka. 10-15 razy, 3 zestawy;
• Pochyły po bokach, tył. 5-8 razy, 4 zestawy;
• Ruch na kolanach lub czworakach, najpierw do przodu, potem do tyłu. 4-5 kroków w obu kierunkach, 2 podejścia;
• Cały zestaw ćwiczeń z 1 i 2 okresów, wykonanych na poziomo opuszczonym łóżku jako uzupełnienie.

Czwarty etap

Ostatni etap rehabilitacji obejmuje okres od podniesienia pacjenta z kanapy do całkowitego wypisania ze szpitala. Terapia wysiłkowa przenosi się do pełnego obciążenia osiowego, mającego na celu przywrócenie umiejętności chodzenia, postawy, normalizacji ruchliwości kręgosłupa. Wzrost z łóżka jest możliwy w gorsecie, bez użycia pozycji siedzącej.

Czas lekcji wydłuża się do 45-50 minut. Wykorzystywane są ćwiczenia ze wszystkich poprzednich etapów, a także zajęcia w pozycji pionowej:

• Rolki od pięty do palców. 20 razy, 2 zestawy;
• Ruch kostki. 15 razy, 2 zestawy;
• Pół squaty z prostym grzbietem. 7-10 razy, 2 zestawy;
• Uprowadzenie i przywodzenie nóg. 5-8 razy, 3 zestawy;
• Dodatkowe ćwiczenia ze ścianą gimnastyczną oraz przedmioty sportowe i proceduralne.

Dokładny zestaw ćwiczeń na złamania kręgosłupa zostanie przepisany przez lekarza, nie należy samoleczyć!

Styl życia i wzorce snu po urazie kręgosłupa

Ćwiczeniom rehabilitacyjnym dla kręgosłupa powinny towarzyszyć prawidłowe style życia i snu. W procesie rehabilitacji i po niej konieczne jest utrzymywanie normalnego dziennego rytmu snu i czuwania: spanie przez co najmniej 8 godzin, po południu wskazane jest również odpoczynek przez 2 godziny, aby być w pozycji poziomej na materacu ortopedycznym, pod szyją i dolną częścią pleców, ciasne rolki są umieszczone.

Zmierzony styl życia eliminuje wszelkie ostre i wstrząsowe obciążenia, przepięcia (zarówno fizyczne, jak i psychiczne). Zajęcia sportowe - w ramach ćwiczeń i układu krążenia. Sport zawodowy jest przeciwwskazany przez co najmniej 1-2 lata, czasami znacznie dłużej. Jeśli to możliwe, raz w roku przyjedź do uzdrowisk balneologicznych, w celach profilaktycznych, odwiedź salę fizjoterapii w klinice.

Odżywianie i witaminy do regeneracji

W okresie rehabilitacji organizm potrzebuje witamin i minerałów. Lekarze zalecają stosowanie złożonych preparatów, przyjmując wapń D3 oddzielnie i wzmacniając jego wchłanianie przez organizm. Najważniejsze dla odbudowy witamin z grup B, C i D, a także pierwiastków śladowych: cynku, fosforu.

Będziesz zainteresowany. Objawy i leczenie złamania kości ogonowej, rehabilitacja Podstawą żywienia w okresie zdrowienia jest białko (50% zwierzęcia i 50% pochodzenia roślinnego). Schemat żywienia - ułamkowe, 5-6 posiłków dziennie. W wystarczających ilościach musisz jeść mięso, ryby i jaja, a także galaretowate produkty, które przyczyniają się do odbudowy chrząstki: galaretki, galaretki wieprzowej lub kurczaka, galaretki.

Zaleca się wprowadzenie do diety pełnej gamy produktów mlecznych, od sera i ryazhenki po śmietanę, jogurt i niskotłuszczowy twaróg. Ponadto - fasola, soczewica, migdały, inne rośliny strączkowe, nasiona i orzechy, a także owoce morza, warzywa, warzywa, owoce i jagody w większych porcjach.

Nie zaleca się spożywania alkoholu, tłustych potraw, napojów gazowanych, czekolady, kawy, a także żywności bogatej w proste węglowodany.

Masaż po złamaniu kręgosłupa

W przypadku urazów kręgosłupa stosuje się złożony masaż symetryczny, który obejmuje elementy klasyczne, refleksyjne i punktowe. Jego głównym celem jest dodanie rehabilitacyjnej terapii ruchowej, normalizacja procesów metabolicznych i krążenie krwi. Przeprowadzane od 2-3 dni po przybyciu ofiary i przed jego wypisaniem ze szpitala.

Techniki masażu w przypadku złamania kręgosłupa są bierne, ze stymulacją pracy poszczególnych ośrodków i ogólnym spadkiem pobudliwości odruchowej. Ładunek jest dozowany, zabiegi wykonywane są najpierw na kanapie medycznej (I i II etap rehabilitacji), a następnie w gabinecie specjalisty (pacjent jest w pół-gorsecie gipsowym). Podstawowe podstawowe kroki obejmują:

• Pracuj z klatką piersiową. Podłużne i poprzeczne głaskanie, łatwe ściskanie i ugniatanie.
• Odstęp międzyżebrowy. Pocieranie proste i spiralne przez pierwsze 10 dni, po którym następuje podwójne ugniatanie pierścienia.
• Masuj brzuch i uda. Głaskanie i ściskanie w celu wzmocnienia mięśni, poprawy perystaltyki.
• Pracuj z goleniami, przedramionami, rękami. Stosowane są wszystkie znane techniki.

Sesje na I etapie rehabilitacji nie przekraczają 15 minut. W etapach 2 i 3 symetryczny masaż znacznie się rozszerza (rozpoczyna się leczenie miednicy, obojczyka, obszarów przykręgosłupowych itp.), Czas trwania sesji wydłuża się do pół godziny.

Fizjoterapia po złamaniach

Fizjoterapia jest stosowana na wszystkich etapach rehabilitacji pacjenta. Metody klasyczne:

• Elektroforeza. Rozpoczyna się od 2 dni po otrzymaniu. Przeprowadzono z nasyceniem leczonego obszaru solami wapnia, kwasem nikotynowym, aminofiliną;
• Zastosowania ozonu z parafiny. Stosuje się je w I etapie rehabilitacji jako bierny wpływ na mięśnie i głębokie warstwy nabłonka;
• UHF Zaprojektowany, aby zmniejszyć ból i normalizować przepływ krwi;
• Terapia indukcyjna. Potrzebny do zmniejszenia stanu zapalnego tkanek;
• UFO. Niszczy chorobotwórczą mikroflorę, zapobiega rozwojowi wtórnych zakażeń bakteryjnych;

Gorset na kręgosłup

Gorset jest ważnym elementem ochrony i wsparcia kręgosłupa w procesie rehabilitacji i późniejszym etapie przejścia do zwykłego stylu życia.

W szpitalu po przejściu pierwszego etapu rehabilitacji na ofiarę nakładany jest gorset gipsowy. Po wypisie pacjent musi zakupić to urządzenie niezależnie.

Współczesna medycyna zaleca stosowanie gorsetu opartego na metaloplastyce poza szpitalem - łatwiej je gipsować, dostosowywać do indywidualnych cech struktury ciała i są wielofunkcyjne, ponieważ uwzględniają wszystkie cechy anatomiczne pacjentów.

Przed całkowitym sklejeniem złamania i utworzeniem kalusa konieczne jest stosowanie tylko sztywnych wersji gorsetów. Po 4-5 miesiącach lekarz zaleca zmianę na elastyczną z pół-swobodnym mocowaniem, pozwalając na swobodne zginanie: takie produkty zajmują większość ładunków i jednocześnie niezawodnie utrzymują kręgi.

Zabrania się jej zdejmowania w dowolnym momencie, można to zrobić tylko po konsultacji z lekarzem (ortopedą i traumatologiem).

Dobre gorsety są wykonane z wysokiej jakości materiałów - niezawodnych, elastycznych i jednocześnie oddychających, dzięki czemu ciało może „oddychać” pod nim. Zwróć uwagę na stopień utrwalenia: im bardziej usztywnia się system żeber, tym bardziej zmienny staje się sam produkt (może być używany przez długi okres czasu, dostosowując go do swoich potrzeb po uprzedniej konsultacji z lekarzem).

Procedura noszenia:

• Pod gorsetem nosiła cienką bawełnianą koszulę;
• Stopień fiksacji jest regulowany tak, że osoba może swobodnie oddychać, krążenie krwi nie jest zakłócane, a jednocześnie istnieje pewne zamocowanie kręgosłupa. Pierwszą kalibrację urządzenia najlepiej wykonać w obecności lekarza;
• W koordynacji z ortopedą i traumatologiem gorset można usunąć w nocy (jeśli spełnione są wszystkie warunki konieczne do spania, obecny jest materac ortopedyczny, rolki pod talią i szyją itp.).

Victor Sistemov - 1 ekspert serwisu Travmpunkt