W wieku zaawansowanej technologii komputerowej i medycyny coraz częściej chorujemy na osteochondrozę i inne choroby kręgosłupa. Jeśli jakieś 20-30 lat temu, osoby w wieku 55-60 lat były narażone na podobne choroby, obecnie prawie co 2 osoby cierpią na tę dolegliwość.

Jeśli przez długi czas martwisz się bólem kręgosłupa, możesz pomóc sobie bez operacji. Ostatnio ludzie coraz częściej korzystają z ćwiczeń zgodnie z metodą Dr. Bubnovsky'ego.

M.S. Bubnovsky jako lekarz i rehabilitant

Siergiej Michajłowicz Bubnowski jest dość interesującą osobą. Podczas przejścia służby wojskowej w armii radzieckiej doszło do poważnego wypadku, po którym został zmuszony do poruszania się o kulach przez długi czas. Wszystkie opracowane przez niego metody leczenia, przede wszystkim testowane na sobie, a następnie pomagał ludziom.

Jeszcze jako student uniwersytetu medycznego ludzie, których szanse na zbawienie były niezwykle małe, zwrócili się do młodego Bubnovsky'ego. Poprawiający zdrowie system Siergieja Michajłowicza obejmuje odbudowę narządów układu mięśniowo-szkieletowego, a także leczenie układu serca, żołądka, układu nerwowego i moczowo-płciowego. Lekarz napisał wiele przydatnych książek na ten temat.

Większość metod opiera się na kinezyterapii - dość nowoczesnym ruchu w medycynie. Celem tej terapii jest leczenie stawów, więzadeł i rdzenia kręgowego bez zabiegów chirurgicznych, wykorzystując jedynie wewnętrzne rezerwy ciała. Praca ośrodka rehabilitacyjnego Bubnovsky opiera się na tej metodzie.

Podstawowe zasady metod leczenia i rehabilitacji Bubnovsky

Aby technika mogła działać, początkujący muszą spełnić kilka ważnych warunków:

• Naucz się prawidłowego oddychania.
• Zgodność z technikami ćwiczeń.
• Poznaj kolejność ćwiczeń i ściśle się do nich stosuj.
• Zastosowanie dodatkowych środków terapeutycznych (masaż, basen itp.).
• Odmowa leczenia.

Zalety stosowania gimnastyki regeneracyjnej Bubnovsky:

• Prawidłowe obciążenie wszystkich mięśni kręgosłupa oraz ładunek żywotności i dobrego nastroju.
• Odpowiednia podaż tlenu do wszystkich narządów, stawów i więzadeł w organizmie dzięki przyspieszeniu procesów odzyskiwania.
• Zwiększona mobilność stawów, lepszy wygląd.
• Większość ćwiczeń nie wymaga specjalnego sprzętu sportowego, więc można je wykonywać w domu.

Poniższa lista ćwiczeń, która została opracowana przez Bubnovsky, ma na celu szybkie przywrócenie kręgosłupa i złagodzenie skurczów mięśni, które powodują ból. Ćwiczenia te pomagają również zmniejszyć prawdopodobieństwo przepukliny międzykręgowej.

Gimnastyka dr Bubnovsky'ego z bólami pleców

Gimnastyka, opracowana przez lekarza, ma pozytywny wpływ na chorego kręgosłupa, a także wzmacnia wzmacniające go mięśnie.

Kompleks ćwiczeń opisanych poniżej nie tylko eliminuje ból, ale także zapobiega jego dalszemu występowaniu:

Rozgrzewka:

• Stań na czworakach, koncentrując się na kolanach i dłoniach. W tej pozycji konieczne jest bardzo powolne poruszanie się po pomieszczeniu, aż ból kręgosłupa zacznie ustępować.
• Przed wykonaniem ćwiczenia zaleca się owinięcie kolan bandażem, podczas wykonywania tego ćwiczenia musisz oddychać głęboko.
• Kroki muszą być wykonywane płynnie i rozciągnięte. Przesuwając lewą nogę do przodu - prawa ręka powinna również iść do przodu i odwrotnie.

Dalej jest zestaw ćwiczeń, które pomagają pozbyć się szczypania nerwów w okolicy krążków międzykręgowych, a także mogą być wykorzystane do poprawy rozciągania krążków międzykręgowych obszaru piersiowego:

1. Pozycja ciała do wykonania, jak w powyższym ćwiczeniu. Podczas głębokiego wydechu delikatnie pochyl się, wydychając - zginaj w przeciwnym kierunku. Powtórz około 20 razy. W przypadku ostrego bólu konieczne jest zmniejszenie liczby powtórzeń ćwiczenia do 15.
2. Pozycja opisana wcześniej. Wsiadaj na czworakach, starając się jak najwięcej przesunąć ciało do przodu. Zgięcie w plecy podczas wykonywania tego ćwiczenia jest niemożliwe. To ćwiczenie jest również używane do rozciągania kręgosłupa.
3. Oddychanie głęboko - ramiona zgięte w łokciach, podczas wydechu - delikatnie niżej w dół. Następny wdech - delikatnie wstań, wydech - wyprostuj ramiona i powoli opuść się na stopę, spróbuj rozciągnąć mięśnie w okolicy lędźwiowej. Konieczne jest powtórzenie ćwiczenia tyle razy, ile to możliwe.
4. Leżąc na plecach, połóż ręce wzdłuż ciała. Wdychaj głęboko, wydychaj, aby oderwać część miednicy ciała od podłogi. Spróbuj zrobić pół most. Podczas wdechu powoli przywróć ciało do pierwotnej pozycji. Ćwiczenia muszą być wykonywane płynnie 15 razy.

Gimnastyka Bubnovsky z osteochondrozą

Najpierw musisz dokonać prawidłowej diagnozy, która pomoże doświadczonemu specjalisty.

Opisane poniżej ćwiczenia łagodzą bolesne skurcze kręgosłupa, dzięki czemu kręgi szyjne są bardziej ruchliwe:

1. W obliczu lustra ramiona są opuszczone i rozluźnione. Skieruj się w dół na kilka sekund, a następnie w górę, a następnie powróci do pierwotnej pozycji. Musisz spróbować dosięgnąć brody do klatki piersiowej. Biegnij 15 razy.
2. Stań twarzą do lustra, jak opisano powyżej, wykonaj przechylanie głowy w lewo i prawo, pozostawiając po obu stronach przez 10 sekund. Wykonuj ćwiczenia, aż poczujesz się zmęczony.
3. Wykonuj zakręty głowy, o ile to możliwe, z każdej strony głowy jest opóźnione o 10 sekund. Wykonuj powoli 10 razy.
4. Usiądź na krześle, trzymając wyprostowane plecy, z głową spoglądającą do przodu. Powoli wyprostuj ramiona i pociągnij je do tyłu, jednocześnie odchylając głowę. Ćwiczenie powtarzane 10 razy.

Gimnastyka z przepukliną międzykręgową

Przy odpowiedniej technice ćwiczeń przemieszczone dyski międzykręgowe powrócą na swoje miejsca, a przepuklina zacznie się zmniejszać z czasem, aż całkowicie zniknie:

1. Siedząc na podłodze lub na krześle, z pomocą ekspanderów, aby wykonywać ruchy trakcyjne. Ćwiczenie należy powtórzyć około 25 razy.
2. Jeśli ekspandery są zamocowane na górze, pragnienie można wykonać na klatce piersiowej lub podbródku, jeśli jest poniżej, a następnie na kolanach lub klatce piersiowej.
3. Siedząc na podłodze, rozprostuj nogi. Weź głęboki oddech i podczas wydechu łap palce. To ćwiczenie należy powtórzyć 20 razy.
4. Połóż się na plecach i spróbuj położyć proste nogi za głową. W przyszłości spróbuj dotknąć palców podłogi. Ćwiczenie powtórzono około 20 razy.
5. Połóż się na plecach. Rozluźnij mięśnie kręgosłupa. Weź głęboki oddech podczas wydechu do grupy (spróbuj podnieść nogi i tułów, wtedy musisz połączyć łokcie i kolana). Wykonaj 10-20 razy.
6. Połóż się na boku. Ręka, która leży pod ciałem (na podłodze), aby skupić się na podłodze. Wykonaj głęboki oddech. Podczas wydechu dociśnij kolana do piersi. Dla każdej strony ćwiczenie należy wykonać około 20 razy.

Gimnastyka ze skoliozą kręgosłupa

Przed wykonaniem gimnastyki konieczna jest obowiązkowa konsultacja ze specjalistą.

Jeśli wykonasz ten zestaw ćwiczeń w prawidłowej technice, ból kręgosłupa spowodowany skoliozą zostanie wyeliminowany, a ton mięśni wspierających kręgosłup zostanie zwiększony:

1. Klęcząc, zginaj łokcie. Głowa patrzy przed siebie. Weź głęboki oddech, wydychając powietrze, powoli przesuwaj swoją masę ciała na piętach, pochylając się do przodu. Konieczne jest powtórzenie tego ćwiczenia 20 razy.
2. Pozycja ciała jest taka sama jak opisano powyżej. Kolana razem, powoli opuść miednicę w lewo, a następnie w prawo, z powrotem ciała do pierwotnego położenia.
3. Klęcząc, zginamy dolną część pleców, biorąc głęboki oddech i podnosząc głowę. Podczas wydechu opuść głowę i powoli przywróć ciało do pierwotnej pozycji. Biegnij do 20 razy. Przez cały czas wykonywania tego ćwiczenia w kręgosłupie nie powinien występować ból.
4. Push up z podłogi. Leżąc na podłodze, skup się na kolanach (nie pełnych pompkach). W tej pozycji ciała konieczne jest wykonanie zgięcia i wyprostowania ramion. Wykonaj 25 razy w 3 zestawach.

Gimnastyka Bubnovsky na szyję

Ćwiczenia na szyjkę macicy. Te ćwiczenia są uniwersalne dla osób w każdym wieku. Oprócz efektu terapeutycznego są stosowane w celu zapobiegania.

Leczenie kręgosłupa szyjnego trwa dłużej niż trzy miesiące:

1. W pozycji siedzącej na krześle wykonaj ruchy trakcyjne, po kilku podejściach przejdź do pompek. Jeśli klasyczne wygięcie ramion w pozycji leżącej jest trudne, musisz przejść do niekompletnych pompek (z naciskiem na kolana). Wykonaj ćwiczenie, ile siły.
2. Połóż rękę na ścianie, kolano i goleń, aby skupić się na wysokiej ławce. Z wolną ręką z ekspanderem, wykonuj ruchy do iz siebie. Ćwiczenie działa poprzez mięśnie szyi i kręgosłupa. Zamiast ekspandera możesz użyć hantle, podnosząc go w górę iw dół.
3. Leżąc na podłodze, nogi uginają się w kolanach i ustawiają nieco szersze ramiona. Hantle na prostych ramionach należy przyłożyć do głowy, a następnie powrócić do pierwotnej pozycji. Wykonaj ćwiczenie 10-15 razy.
4. Siedząc na ławce, trzymamy w jednej ręce hantle. Podnieś go nad głową na prostym ramieniu i z powrotem, zginając ramię w łokieć. Następnie podnieś i zacznij od nowa. Ćwiczenie powtarzaj nie więcej niż 20 razy dla każdej ręki.

Gimnastyka Bubnovsky do stawów kolanowych

Prezentowany zestaw ćwiczeń Bubnovsky, poprawia pracę całego układu mięśniowo-szkieletowego, wzmacnia mięśnie i poprawia krążenie krwi:

1. Zmiel lód, zawiń go w szmatkę i zawiąż na kolanach. Delikatnie uklęknij i idź jak najwięcej. Na początku będzie to bardzo bolesne i trudne, ale ból będzie stopniowo mijał. Po raz pierwszy wystarczy wykonać 2 kroki, a następnie każdego dnia kroki należy zwiększyć.
2. Siedząc na podłodze z wyprostowanymi nogami, spróbuj objąć skarpetę i pociągnąć ją do siebie. Ćwiczenia rozciągają stawy kolanowe i odżywiają tkanki tlenem.
3. Nogi stoją szerzej niż ramiona, trzymając się za podparcie, przysiadają z płaskim tyłem. Twoje kolana powinny być pod kątem 90 stopni. Przy każdym podejściu należy zwiększyć przysiad, stopniowo osiągając 100.
4. Klęczące ręce wyciągnęły się do przodu. Podczas wydechu musisz delikatnie opuścić między stopami. Wykonaj ćwiczenie musi być 30 razy.

Gimnastyka na symulatorze Bubnovsky (MTB)

Symulator Bubnovsky (zwany dalej MTB) został stworzony w celu przywrócenia funkcji mięśniowo-szkieletowych kręgosłupa i stawów. Pozwala rozciągnąć kręgosłup i wzmocnić muskularną ramę.

Stosowanie MTB jest skuteczne w takich chorobach:

• osteochondroza;
• choroba kolana;
• choroby układu moczowo-płciowego;
• okres rehabilitacji po zawałach serca, udarach.

Niektóre ćwiczenia na MTB:

• Siedząc na podłodze, oprzyj stopy o ścianę, zapnij dłonie za uchwyt symulatora. Podnieś ręce, pochylając się do przodu. Jeśli zostanie to zrobione prawidłowo, kręgosłup zostanie rozciągnięty, plecy opadną, łopatki zbiegną się.
• Siedząc na podłodze, przytrzymaj uchwyt symulatora rękami, pociągnij uchwyt do siebie, zginając łokcie.
• Siedząc plecami do symulatora, z bolącą ręką, przytrzymaj rączkę, podnosząc ją tak wysoko, jak to możliwe.

Kompleks ćwiczy Bubnovsky na piłce gimnastycznej

Ćwiczenia na fitball pomagają wypracować wszystkie mięśnie kręgosłupa, znacząco je wzmacniając:

• Leżąc na piłce, główny nacisk należy położyć na klatkę piersiową, stopy spoczywające na ścianie. Podczas wdechu podnieś tułów, podczas wydechu, niżej. Powtórz ćwiczenie, ile siły.
• Leżąc na piłce, obróć głowę w różnych kierunkach, próbując zobaczyć stopy.
• Owinięcie piłki rękami, uklęknij, próbując podciągnąć, nie ładuj kręgosłupa.

Ćwiczenia na kręgosłup za pomocą ekspanderów

Obecnie ekspandery są uniwersalnym pociskiem, który jest dostępny w prawie każdym domu i jednocześnie zajmuje bardzo mało miejsca. Ale niewiele osób wie, że pierwotnie zostały opracowane do celów restauracyjnych.

Możesz kupić taki symulator w dowolnym sklepie sportowym. Obecnie ekspandery Smartelastic są bardzo popularne. W sklepach ze sprzętem sportowym ta firma jest bardzo popularna i poszukiwana.

Zestaw ćwiczeń do rozciągania z ekspanderem pozwala rozwinąć mięśnie pleców:

1. Trzymaj ekspander mocno w rękach. Sięgnij do niego, a następnie delikatnie ugnij pod kątem 90 stopni. Wróć do pierwotnej pozycji. Powtórz od 20 razy, zwiększając liczbę powtórzeń.
2. Siedząc na krześle, mocujemy ekspander w dolnej części nóg. Potem zaczynamy go sami ciągnąć. Potrzebujesz ciągnąć, ile siły. Podejścia dla każdego pacjenta dobierane są indywidualnie.
3. Ekspander jest mocno przymocowany do ściany. Stań blisko ściany, mocno trzymając końce w rękach. Powoli pociągnij ekspander do klatki piersiowej, plecy podczas wykonywania ćwiczenia powinny być proste, nogi rozstawione nieco szersze niż ramiona. Wykonaj kilka podejść 5-6 razy.

Ćwiczenia regeneracyjne na złamania kręgosłupa

Po pierwszych pozytywnych wynikach pacjent może przejść do ćwiczeń domowych.

Wszystkie ćwiczenia wykonywane są w ściśle określonej dawce:

1. Leżąc na plecach, trzymając ręce na stałym stabilnym podparciu. Gumowy ekspander musi być zamocowany na jednej nodze. Delikatnie opuść nogę ekspanderem na podłogę, aż dotknie pięty. Ćwiczenia należy powtarzać 15-20 razy dla każdej nogi.
2. Wszystko jest takie samo, jak opisane w powyższym ćwiczeniu, tylko dwie nogi są przymocowane taśmą. Ćwiczenie odbywa się 5-6 razy dla 2-3 podejść.
3. Leżąc na piersi z nogami opartymi o podłogę, jedną nogę mocuje się za pomocą ekspandera. Płynnie zrozum nogi i zgnij je w stawie kolanowym. Ćwicz na każdej nodze, aby wykonać 20 razy.
4. Chodzenie na czworakach w szerokich krokach. Konieczne jest bardzo powolne poruszanie się i konieczne jest jak najszersze podejmowanie kroków. Czas ćwiczenia od 5 do 30 minut.
5. Aby położyć się na brzuchu na wysokiej ławce, trzymając się jej krawędzi, nogi powinny być opuszczone poniżej poziomu ławki, lekko zgięte w kolanach. Na zmianę podnoś nogi, biorąc głęboki oddech i wydech. Wykonaj 10-20 razy, 2-3 podejścia.

Ładowanie dla osób starszych

Wszystkie opisane poniżej ćwiczenia należy wykonywać w wentylowanym pomieszczeniu:

1. Pompki z każdej wysokiej powierzchni (stół, krzesło, ściana itp.). Pomaga wzmocnić mięśnie kręgosłupa. Ćwicz, aby wykonać 5-6 razy.
2. Trzymając klamkę, przysiadaj gładko. Stopy powinny osiągnąć kąt 90 stopni. Podczas wykonywania kompleksu nie zapomnij zachować swojej pozycji i oddychaj głęboko. Powtórz 5-10 razy, 2-3 podejścia.
3. Leżąc na ławce, z rękami za głową, wykonuj gładkie uniesienie nóg pod kątem 90 stopni, nie zapominając o prawidłowym oddychaniu. Wykonaj 5-10 razy na 2 zestawy.

Wniosek

Absolutnie zdrowy i szczęśliwy człowiek może być w każdym wieku. Wystarczy tylko monitorować dietę, a także poświęcić trochę czasu na gimnastykę. Technika opracowana przez dr Bubnovsky'ego, doskonała do leczenia kręgosłupa w każdym wieku.

Dr Bubnovsky

Przychodzi wiele listów z prośbami do wykonywania recepty z konkretnej choroby, ale jest fundamentalnie ważne kinezyterapia zindywidualizowane podejście. Nie ma identycznych pacjentów - są tylko identyczne diagnozy. Bubnovskaya do odzyskiwania systemu program ćwiczeń SM opracowywane indywidualnie dla każdego z uwzględnieniem wieku, czasu trwania choroby i obecności chorób towarzyszących (choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze, astma, cukrzyca typu II itp.).

Aby zacząć na drodze do zasad zdrowia kinezyterapia muszą dokonać wstępnej konsultacji z lekarzem specjalistą w geograficznie wygodny dla ciebie Center, pracuje na systemie Bubnovskaya SM, o którym mowa w odpowiedniej sekcji. Po przejściu mięsniowopowięziowy diagnozy (certyfikat №23106) oraz funkcjonalne testowanie MTB (certyfikat №23052), Program wymiana zostanie dokonana dla Ciebie. Są poinstruowani w ruchach oddechowych sztuka przepony i po wyznaczonej ćwiczeń. Symulatory umożliwiają dokładne dozowanie fizycznych oddziaływań na określone grupy mięśni i więzadeł, zapewniając im odpowiedni tryb pracy, obciążenie wagi jest wybrany do indywidualnych dane antropometryczne (waga, wzrost) na opracowanych standardów. Po opanowaniu swój program pod nadzorem specjalistów (12-36 sesji), w przyszłości będzie w stanie utrzymać wynik ich własnych z książek i materiałów wideo.

Pamiętaj! Samoleczenie nie jest bezpieczny! Istnieją przeciwwskazania, konieczna jest konsultacja z ekspertem.

Kręg po kręgu, mięśni dla mięśni - możemy pomóc przywrócić system do normalnego układu mięśniowo-szkieletowego. Ważne jest, aby pamiętać, że ból nie jest ani chorobą, ani przyczyną. To jest objaw. Po wyeliminować przyczynę choroby (czyli skurcz mięśni głębokich), ból ustępuje. Zdolność do przezwyciężenia bólu przez pacjenta bez użycia niesteroidowych leków przeciwzapalnych jest zwycięstwem w walce z chorobą, podstawą do stworzenia nowego stereotypowego zachowania zdrowej osoby, niezależnie od manifestacji choroby. co najciekawsze - poczujesz się lepiej niż przed chorobą jako rdzeń poznania praw Zdrowia, który nie znał wcześniej.

Nie bierzemy odpowiedzialności za pracę niecertyfikowanych specjalistów. Z upływem leczenia w środku, pracujących na metodzie Bubnovskaya SM wymagają przedstawienia certyfikatów zarejestrowane z datą i podpisem S.M.Bubnovskogo.

O autorze techniki

Sergey Bubnovsky - profesor, MD, założyciel współczesnej kinezyterapii. Autor licznych artykułów naukowych i patentów na wynalazki w dziedzinie medycyny, a także monografii na leczenie i rehabilitację schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego.

Na 22, Siergiej Michajłowicz był w poważnym wypadku samochodowym, w wyniku której niepełnosprawność i krzyż dostarczanego przez lekarzy na jego życie. Jednakże, pomimo wszystkich strasznych prognoz, że nie zrezygnował i postanowił szukać odpowiedzi na pytanie: „Jak żyć?”. Rezultatem tych poszukiwań był rozwój systemu rehabilitacji po urazach, wypadkach i operacjach, a także system leczenia chorób kręgosłupa, stawów i serca, oparty na wykorzystaniu naturalnych zasobów ukrytych u ludzi, bez użycia leków i operacji.

Centra pracujących na metodzie Bubnovskaya SM

Pomyślne wyniki leczenia i rehabilitacji przez pracę współczesnej kinezyterapii (metodą prof. Med Sergey Bubnovsky) i reakcje pacjentów leczonych ułatwić rozprzestrzenianie się technik i odkrycie oddziałów dr Bubnovskaya Center w całej Rosji i za granicą.

Jej popularność doprowadziła do fałszywych Centers ( „piractwo”), pozycjonowanie się jako oddziały, ale nie mają wyszkolonych techników i zezwoleń. Metody współczesnej kinezyterapii stale udoskonalane, co wymaga ciągłego szkolenia lekarzy i trenerów. Kontaktując się z Centrum Doktora Bubnovsky'ego, zażądaj przedstawienia Umowy Licencyjnej i osobistych certyfikatów specjalistów z osobistym podpisem i pieczęcią S. M. Bubnovsky, zwracając szczególną uwagę na okres ważności certyfikatu.

Centrum lekarz Bubnovsky na ulicy Sovetskaya

• Zewnętrzne karty aplikacji
• Wersja internetowa map Yandex

Centrum Dr Bubnovsky na Sovetskaya Street zaprasza do osobistego zapoznania się z metodą naturalnego uzdrawiania kręgosłupa i stawów bez przyjmowania tabletek i przeprowadzania operacji, co rocznie pomaga 100 tysiącom pacjentów powrócić do normalnego stylu życia.

Ośrodek opracował indywidualne programy rehabilitacyjne dla dzieci i dorosłych, pozwalające im pozbyć się chorób, takich jak osteochondroza, zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, zaburzenia postawy i skolioza, występy krążków międzykręgowych i inne problemy układu mięśniowo-szkieletowego. Wyjątkowość prezentowanej metody rehabilitacji polega na tym, że rezultat uzyskuje się poprzez wdrożenie wszystkich zaleceń lekarza i instruktora, odwiedzając zajęcia w specjalnie wyposażonej siłowni. Podczas spotkania personel przeanalizuje zdjęcia rentgenowskie i zdjęcia, przeprowadzi badanie mięśniowo-powięziowe i diagnostykę funkcjonalną na MTB, po czym stworzy unikalny program odnowy biologicznej. Symulatory dekompresji w centrum nie obciążają kręgosłupa, dobrze rozpraszają krew w całym ciele, ułatwiają pracę serca, przyczyniają się do regeneracji po złamaniach, zawałach serca i udarach. Po wizycie w hali zaproponujemy Ci relaks i rozciągnięcie zmęczonych mięśni w saunie, w celu utrwalenia uzyskanego wyniku, odwiedź chłodny prysznic. Oprócz pozytywnego wpływu na kręgosłup i stawy, program Bubnovsky ma wyraźny efekt kosmetyczny: poprawia cerę, czyni ciało bardziej widocznym i zmniejsza wagę. Wszystko to dzieje się, ponieważ mechanizmy czyszczące są uruchamiane w ciele. Klienci, którzy ukończyli kurs rehabilitacji w centrum, radzą mu, aby odwiedził swoich przyjaciół i znajomych, którzy mają problemy z układem mięśniowo-szkieletowym.

Zadzwoń, umów się na wizytę w centrum Dr. Bubnovsky, raz na zawsze pozbyć się dolegliwości.. pokaż więcej

Grupa

Centrum lekarz Bubnovsky Magnitogorsk

Informacje

Opis: METODA LECZENIA KRĘGOSŁUPA I
POŁĄCZENIA BEZ TABLETÓW I OPERACJI
W SPRAWIE SYSTEMU LEKARZA BUBNOVSKY

PROGRAMY MEDYCZNE Z NASTĘPNYMI PATOLOGIAMI: Pokaż całą historię
- Przepuklina międzykręgowa kręgosłupa lędźwiowego / szyjnego;
- Ból barku, ramienia, szyi, bólów głowy, zawrotów głowy;
- Ostre bóle pleców i stawów (osteochondroza, lumbago, rwa kulszowa, rwa kulszowa);
- Dna moczanowa - leczenie bólu stopy;
- Osteoporoza i upośledzona wrażliwość kończyn w osteochondrozie;
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
- Zapalenie stawów i zapalenie stawów dużych (ramię, łokieć, kolano, biodro);
- Reumatoidalne zapalenie stawów; staw kolanowy / barkowy;

PROGRAMY ODZYSKU PO:
- Złamania kompresyjne kręgosłupa i kości miednicy (od drugiego dnia urazu);
- Stany po operacji serca (operacja pomostowania tętnic wieńcowych, stentowanie itp.), Zawał mięśnia sercowego, udar mózgu;
- Endoprotetyka dużych stawów (kolano, biodra);
- Pominięcie narządów wewnętrznych (wypadanie) w okresie poporodowym i wieku niewymiennym (menopauza);

AKTUALNOŚCI

26 września dr Bubnovskaya spotkanie z czytelnikami w Moskiewskim Domu Książki

05 września spotkanie czytelników z dr SM Bubnovsky Moskwa na Międzynarodowych Targach Książki 2018

W dniu 23 lipca, w parku Zaryadye moslektory z dr Bubnovsky

23 lipca Zaryadye parku o 19:00 spotkania gość Moslektoriya prof., MD Sergey Bubnovsky mówić o jego unikalnej metody leczenia i rehabilitacji chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

O AUTORZE

authoring

Diagnoza chorób układu mięśniowo-szkieletowego

Diagnoza chorób układu mięśniowo-szkieletowego

W diagnostyce chorób układu mięśniowo-szkieletowego człowieka Prof. Dr. Bubnovsky S.M. rozwinięty powięziowy diagnostyki (Certyfikat №23106), który odbywa się doktora metody ręcznego na rozpoznanie funkcji leżanki mięśni, które są przeprowadzane na symulatorze metodystą Bubnovskaya (patent №131633). Te dwie fazy diagnostyczne przeprowadzane na wstępnej konsultacji ocenić prawdziwy stan układu mięśniowo-szkieletowego do prawidłowej diagnozy przy doborze indywidualnego programu leczenia przez kinezyterapii. Wyniki diagnozy są zrozumiałe dla pacjenta. wykluczone nadrozpoznawalności. Diagnoza odbywa się regularnie w trakcie obróbki w celu kontroli dynamiki leczenia.

Usunięcie rdzenia pleców z przepukliną

Usunięcie rdzenia pleców z przepukliną

Nowoczesna rehabilitacja, czyli leczenia uniwersalne symulatorów medycznych Bubnovskaya typu dekompresji, rozwiązuje problem bólu w plecach z przepukliny międzykręgowej bez leków i zabiegów. trudna metoda, ale niezawodny! W zakresie wdrażania zaleceń, fizjoterapeuta lekarz, mianowicie indywidualnie dostosowane specjalne ćwiczenia, odzyskując przepływ krwi, limfy, wody i pierwiastków śladowych w uszkodzonym obszarze dysku, do obszaru dotkniętego otrzymanych komórek fagocytujących (komórki układu odpornościowego), które sprzyjają resorpcji (liza) przepuklina, przywraca funkcję lokalnych mięśni, zmniejszają obrzęk i ból oraz zapobiec nowego przepukliny. Metoda dr Bubnovskaya pozwala opanować prawa znieczulenia nie medicamental, w celu przywrócenia pełnej zdolności do pracy, odzyskać zaufanie do swoich umiejętności, aby pozbyć się strachu ruchu i dostać klucz do zrozumienia zdrowia z prawami natury.

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów i stawów dużych stawów

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów i stawów dużych stawów

Stawy leczą tylko własne mięśnie. W stadium obrzęku i bólu jest konieczne, aby przywrócić mikrokrążenie wokół stawu, niemożliwe jest, aby tabletki i ortezy. wtrysk śródstawowe i przebicie mają wiele komplikacji i zmniejszyć szanse na przyspieszenie rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Jedynie prawidłowe włączenie pompy mięśniowej, aby umożliwić wspólne drenażu bez uszkodzeń i powikłań. Ale „ruch w prawo traktuje nepravilnoe- kalek!” Med Prof. Dr. Opracowałem niezbędnych programów rehabilitacyjnych dla dużych stawów (ramię, kolano, biodro, kostka). Medycyna fizjoterapeuta będzie wybrać odpowiednie ćwiczenia dla dekompresji autorskich symulatora medycznego, z wyłączeniem tarcie powierzchni stawowych. Prawidłowa technika ćwiczeń, które pozwalają rozładować stawu i mięśnie okołostawowe odzyskać, uczyć instruktora metodyka. Kriotrepiya pozwalają ulgę w bólu bez leków. Program leczenia jest ściśle dobrane indywidualnie, z uwzględnieniem wieku i chorób współistniejących.

Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego

Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego

Nie używać mięśni szkieletowych prowadzi do pogorszenia chorób przewlekłych, w tym chorób serca i naczyń krwionośnych. Na podstawie wieloletniej praktyki, dr SS Bubnovsky Oferuje on podejście non-lek do leczenia powszechnych chorób, takich jak choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zaburzenia rytmu serca, zakrzepica i inne. Technika ta jest skierowana do tych, którzy są zainteresowani jego aktywnej długowieczności i chce pozbyć się uzależnienia od narkotyków. Program obróbki wybrany jest ściśle indywidualnie, biorąc pod uwagę wiek i ciężkość chorób towarzyszących.

Korekcja skoliozy u dzieci i młodzieży

Korekcja skoliozy u dzieci i młodzieży

W ostatnich latach, istnieje tendencja do pogorszenia stanu zdrowia dzieci w wieku szkolnym. Objawy nieprawidłowej postawy (pochylona sylwetka, skoliozy, kifozy, płaskostopie, etc..) obserwowane co trzeci nastolatek. Powodem jest brak ruchu i stałej utraty mięśni. Opóźnienie w rozwoju układu mięśniowego negatywnie wpływa na rozwój głównych układów funkcjonalnych (sercowo-oskrzelowo-płucna, dróg moczowych, rozrodczy, układ odpornościowy. Dr SM Bubnovsky prowadzone prace naukowe i chronione przez pracy medycznych na osobnika, który był udowodnione znaczenie stosowania metody kinezyterapii w profilaktyce i korekcji skoliozy u dzieci. indywidualny dobór wag i odważników ćwiczeń na symulatorach dekompresja autorskimi odpowiednio opracowane standardy tak możliwość korzystania mięśnie szkieletowe nawet w osłabionych dzieci, aby osiągnąć cel zdrowia w adaptacyjny poziom korekcji.

Odzyskiwanie po urazach i operacjach kręgosłupa i stawów

Odzyskiwanie po urazach i operacjach kręgosłupa i stawów

W centrum, praca na metodzie prof., MD Bubnovsky S.M. traktowany po wypadku, upadki i inne urazy. Odzysk zależy od wieku szkody (nie więcej niż 12 miesięcy). Chodzą o kulach, w gorsetach, ale wkrótce rozstają się z nimi, zgodnie z zaleceniami lekarza. Tak więc, na przykład, złamanie kompresyjne kręgosłupa (PPC), które powstały w wyniku urazu lub osteoporozy nie można wyleczyć z pokoju, ale często towarzyszy lęk przed ruchami. Dr Bubnovsky opracowana metoda pierwszej pomocy dla danego problemu na specjalnego przeznaczenia symulatory prawa autorskie we wczesnym okresie po punkcie kontrolnym. Proponowany system jest skomplikowany i holistyczna metoda oddziaływania zorientowane indywidualnie dla każdej osoby, bezpieczny i pewny. Stopniowo endoproteztirovanii rehabilitacja w endoprotezoplastyce stawu biodrowego lub kolanowego został uznany za najlepszy w rosyjskie Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej.

Programy dla kobiet w ciąży i po porodzie

Programy dla kobiet w ciąży i po porodzie

Prof. Dr. med. Bubnovsky S.M. Opracował program profilaktyki wad wrodzonych, zaniechania miednicy żylaki, zakrzepowe zapalenie żył i ból pleców u kobiet w ciąży. Program oparty jest na odbudowę i wzmocnienie mięśni warstwy dna miednicy poprzez indywidualnie dobrane ćwiczenia na symulatorze powszechnego prawa autorskie i może poprawić zdrowie fizyczne i ginekologiczne kobiet. Niezbędne ćwiczenia medyczne są wybierane lekarzy kinesitherapeutists podane wiek ciążowy, wiek i inne indywidualne cechy kobiet.

Programy dla sportowców o wyższych osiągnięciach

Programy dla sportowców o wyższych osiągnięciach

Elite sport ma poważne przeciążenie fizyczne i psychiczne, które często ograniczają funkcjonalność organizmu i prowadzić do obrażeń i rozwoju poważnych chorób po karierze sportowej. Nowoczesna rehabilitacja Prof. Dr. Bubnovsky S.M. Stało się jednym z priorytetów w rehabilitacji sportowców. Doświadczenie zdobywał pracując w rajdzie „Paryż-Dakar” z zespołem „KAMAZ-Master”, przedstawiciele rosyjskiej reprezentacji w lekkoatletyce, zapasach, wushu, hokej, piłka nożna, pauerliftingu, zmusić wszechstronnej, tenis, taniec towarzyski i innych. Program szkolenia dla konkurencji lub odzysku jest indywidualnie dla każdego sportowca na podstawie charakteru terenów sportowych, zapobiega urazom i pomaga odzyskać z ogromnych obciążeń.

UNIKALNOŚĆ METODY

Nowoczesne kinezyterapia ( «kinezis» - z greckiego ruchu, terapii «-». Leczenia) - unikalne metody leczenia i rehabilitacji chorób układu mięśniowo-szkieletowego, w którym głównym środkiem terapeutycznym dostosowanych ćwiczeń na symulatorach dekompresyjne autorskimi (patent№23052). Metoda Bubnovskaya chroniony wiele patentów w działalności medycznej. W tych pracach zauważono naukową nowość i praktyczną wartość nowoczesnej kinezyterapii.

Do tej pory, Sergey Bubnovsky jest prawdziwym liderem w leczeniu nielekowych zespołów bólowych oraz metody rehabilitacji po urazach i operacjach na kręgosłupie, po wymianie dużych stawów i kręgosłupa oraz po urazach kręgosłupa są naprawdę wyjątkowe i nie mają odpowiednika w skali światowej praktyce medycznej.

SZKOLENIA DORADCZE LEKARZA BUBNOVSKY

Ci, którzy chcą otrzymać prywatnego konsultacji prof., MD Siergiej Michajłowicz Bubnovskaya stworzony warsztaty, w tym wszystkich etapach konsultacji, ale w formie grupowej:

• Wywiad, analiza obrazów;
• Kontrola i powięziowy diagnoza;
• Przeprowadzanie testów funkcjonalnych na symulatorach autorskimi;
• Diagnostyka i leczenie indywidualne zalecenia programowe.

Po seminarium będziesz mógł przejść leczenie w dowolnym dogodnym geograficznie centrum Dr Bubnovsky. Współrzędne środkowe są wymienione na stronie internetowej www.bubnovsky.org

Zaplanuj szkolenia doradcze, patrz tabela.

Nagraj przez telefon:

8 (495) 646 02 76

PLAN SZKOLENIA WŁĄCZONY
ROK 2018:

TV Bubnovsky lekarz na

COPYRIGHT MATERIAŁ - KSIĄŻKI

ATLAS HEALTH SPINE I JOINTS

ATLAS HEALTH SPINE I JOINTS

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 96c.
  
• „E” Moskwa, 2018 r

ABC zdrowia. Wszystko kręgosłupa i stawów od A do Z

ABC zdrowia. Wszystko kręgosłupa i stawów od A do Z

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz stronę: 400
  
• LLC „Wydawnictwo„ E ”, 2017

Lekcje domowego zdrowia. Gimnastyka bez symulatorów

Lekcje domowego zdrowia. Gimnastyka bez symulatorów

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• LLC „Wydawnictwo„ E ”, 2017

Lekcje domowego zdrowia. Gimnastyka bez symulatorów. 60 Ćwiczenia (+ DVD)

Lekcje domowego zdrowia. Gimnastyka bez symulatorów. 60 Ćwiczenia (+ DVD)

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz strony: 156
  
• LLC „Wydawnictwo„ E ”, 2016

50 podstawowe ćwiczenia dla zdrowia (+ DVD)

50 podstawowe ćwiczenia dla zdrowia (+ DVD)

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 132
  
• LLC „Wydawnictwo„ E ”, 2016

Gimnastyka bez symulatorów. 50 niezbędnych ćwiczeń dla domu i sali

Gimnastyka bez symulatorów. 50 niezbędnych ćwiczeń dla domu i sali

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz stronę: 352
  
• LLC „Wydawnictwo„ E ”, 2017

Bolą mnie kolana. Co robić Prawa biodra: życie bez bólu

Bolą mnie kolana. Co robić Prawa biodra: życie bez bólu

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz strony: 342
  
• Wydawnictwo LLC „E”, 2015

Osteochondrosis - nie zdanie! Przepuklina rdzeniowa - nie zdanie!

Osteochondrosis - nie zdanie! Przepuklina rdzeniowa - nie zdanie!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz stronę: 352
  
• Wydawnictwo LLC „E”, 2015

Prawda o zdrowiu kobiet. Jak uniknąć problemów NIEBEZPIECZNYCH

Prawda o zdrowiu kobiet. Jak uniknąć problemów NIEBEZPIECZNYCH

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 224
  
• Wydawca Eksmo”M.2015

1000 odpowiedzi na pytania, jak odzyskać zdrowie

1000 odpowiedzi na pytania, jak odzyskać zdrowie

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz strony: 290c.
  
• „Wydawca Eksmo” M.2014

WIELKA ENCYKLOPEDIA ZDROWIA

WIELKA ENCYKLOPEDIA ZDROWIA

• Autor: S. Bubnovsky
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2015

Zdrowe naczynia krwionośne, mięśnie i dlaczego człowiek; Bóle głowy, albo dlaczego ramiona mężczyzny?

Zdrowe naczynia krwionośne, mięśnie i dlaczego człowiek; Bóle głowy, albo dlaczego ramiona mężczyzny?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2015

Aktywne starzenie się, lub Jak przywrócić młodość swojego ciała

Aktywne starzenie się, lub Jak przywrócić młodość swojego ciała

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Policz strony: 550c.
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2015

100 lat aktywnego życia lub Tajemnice zdrowej długowieczności; 1000 odpowiedzi na pytania, jak odzyskać zdrowie

100 lat aktywnego życia lub Tajemnice zdrowej długowieczności; 1000 odpowiedzi na pytania, jak odzyskać zdrowie

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Oblicz p: 450c.
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2015

100 lat aktywnego życia lub tajemnice zdrowej długowieczności

100 lat aktywnego życia lub tajemnice zdrowej długowieczności

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2013

Kod zdrowia serca i naczyń

Kod zdrowia serca i naczyń

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 448c.
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2012

Zdrowe naczynia krwionośne, mięśnie, lub co człowiek?

Zdrowe naczynia krwionośne, mięśnie, lub co człowiek?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2012

Sekrety rehabilitacji lub życia po kontuzji

Sekrety rehabilitacji lub życia po kontuzji

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• „Wydawnictwo„ EKSMO ”, M.2012

Poprawa kręgosłupa i stawów

Poprawa kręgosłupa i stawów

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 240 str.
  
• „Przegląd posłańca” zdrowego stylu życia „” Wiley 2009

Osteochondroza to nie zdanie!

Osteochondroza to nie zdanie!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2010

Przepuklina rdzeniowa - nie zdanie!

Przepuklina rdzeniowa - nie zdanie!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2010

Bóle głowy lub dlaczego człowiek ma ramiona

Bóle głowy lub dlaczego człowiek ma ramiona

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2011

Bolą mnie kolana. CO ZROBIĆ?

Bolą mnie kolana. CO ZROBIĆ?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2010

Prawda o stawu biodrowego. Życie bez bólu.

Prawda o stawu biodrowego. Życie bez bólu.

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 192c.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2010

Natura racjonalnego ciała

Natura racjonalnego ciała

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Liczba stron: 512s.
  
• "Izdatelstvo" Exmo”M.2011

COPYRIGHT MATERIAŁ - DVD

Ćwiczenia z gumowymi amortyzatorami metodą Dr. Bubnovsky'ego

Ćwiczenia z gumowymi amortyzatorami metodą Dr. Bubnovsky'ego

• Prawa autorskie: S.M.Bubnovsky
  
• W zestawie: DVD-ROM
  

„Tajemnice kinezyterapia Bubnovskaya dr SM”

„Tajemnice kinezyterapia Bubnovskaya dr SM”

• Prawa autorskie: S.M.Bubnovsky
  
• Artysta: E.V. Shevardina
  
• W zestawie: DVD - płyta + instrukcja
  
• Liczba stron: 72c.
  
• Czas trwania: 59:16:00

"gimnastyka naziemne Bubnovskaya Dr. SM"

"gimnastyka naziemne Bubnovskaya Dr. SM"

• Prawa autorskie: S.M.Bubnovsky
  
• Artysta: S.M.Bubnovsky
  
• W zestawie: DVD - płyta + instrukcja
  
• Liczba stron: 42c.
  
• Czas trwania: 01:16:50

„Gimnastyka dla kobiet w ciąży w systemie Bubnovsky S.M.”

„Gimnastyka dla kobiet w ciąży w systemie Bubnovsky S.M.”

• Prawa autorskie: S.M.Bubnovsky
  
• Artysta: L.S. Bubnovskaya
  
• W zestawie: DVD - płyta + instrukcja
  
• Liczba stron: 68c.
  
• Czas trwania: 01:10:50

„Gimnastyka naziemne Ludmiła Bubnovsky”

„Gimnastyka naziemne Ludmiła Bubnovsky”

• Prawa autorskie: S.M.Bubnovsky
  
• Artysta: L.S. Bubnovskaya
  
• W zestawie: DVD - płyta + instrukcja
  
• Liczba stron: 54s.
  
• Czas trwania: 01:16:50

„Gimnastyka Adaptacyjne ziemne Elena Kopeliovich”

„Gimnastyka Adaptacyjne ziemne Elena Kopeliovich”

• Artysta: E.L. Kopeliovic
  
• W zestawie: DVD-ROM
  

„Gimnastyka Stawowych Elena Bubnovsky”

„Gimnastyka Stawowych Elena Bubnovsky”

• Artysta: E.M. Bubnovskaya
  
• W zestawie: DVD-ROM
  

WIELOFUNKCYJNY SYMULATOR BUBNOVSKY

Na uwagę tych, którzy byli leczeni w Centrum Dr. Bubnovsky'ego, którzy chcą utrzymać osiągnięte wyniki samodzielnie!

Aby stworzyć możliwość uzyskania dekompresja i wielofunkcyjny antygrawitacja bieżni Bubnovskaya (MTB) do użytku domowego, pozwala wziąć bóle pleców i stawów bez leków na zasadach opracowanych w Centrum Bubnovskaya z pomocą specjalistów na kineziteapii. Z prawej prac na potrzeby MTB podłączenia do innych symulatorów jest usuwany, co pozwala utrzymać swoje zdrowie w normalnym siebie. MTB jest uniwersalny i niedrogi. Nadaje się do mieszkań, domków i biurach.

Informacje na temat wielofunkcyjnego symulatora SM Bubnovsky można znaleźć na stronie internetowej KINEZIS.RF lub zadzwonić pod numer: +7 (495) 641-81-86 (pon-pt od 10:00 do 18:00, Blur od 10:00 do 17:00, sub-Sun wyjście)

DEMONSTRACJA WIELOFUNKCYJNEGO SYMULATORA BUBNOVSKY

INSTYTUT LEKARZA BUBNOVSKY S.M.

Co roku otwierane są nowe centra w Rosji i za granicą, działające zgodnie z metodą S. Bubnovsky'ego. Do tej pory otwarto ponad 150 ośrodków, pomagając milionom ludzi odzyskać zdolność do pracy, pozbyć się uzależnienia od narkotyków i poprawić jakość życia.

Instytut profesora Bubnovsky'ego prowadzi szkolenia i zaawansowane szkolenia specjalistów w dziedzinie nowoczesnej kinezyterapii. Zgodnie z wynikami przygotowania spersonalizowane certyfikaty są wydawane z pieczęcią i podpisem prof. Siergiej Michajłowicz Bubnowski, a także data ważności certyfikatu. Kontaktując się z Centrum, poproś te certyfikaty o potwierdzenie kwalifikacji specjalistów. (Przykłady: Certyfikat 1 / Certyfikat 2)

DLACZEGO my?

NAPISZ LIST DO SERGEYA MIKHAILOVICHA

KONTAKT

Adres:

111024, Moskwa, ul. Awiamotornaja d. 8, str. 3

Telefony:

Call Center:
8-800-77-00-999 (bezpłatna rozmowa w Rosji)

Nasze strony

Jesteśmy w sieciach społecznościowych.

Obecny w pobliżu

UWAGA!

Często zdarzały się przypadki oszustw związanych z telefonami od fałszywych specjalistów i propozycją uzyskania porady od Siergieja Michajłowicza Bubnowskiego lub specjalisty od kinezyterapii telefonicznie. Informujemy, że nie prowadzimy takiej praktyki, konsultacje odbywają się wyłącznie w oficjalnych ośrodkach Dr. Bubnovsky'ego i tylko osobiście. Ponadto w Internecie pojawiają się okresowo artykuły w imieniu SM Bubnovsky, że w swojej praktyce używa narkotyków, plastrów itp. To także oszustwo! Wszystko, co traktuje Siergiej Michajłowicz i jego uczniowie, jest opisane w książkach z serii „Ulepszenie według systemu Dr. Bubnovsky'ego” z wydawnictwa EKSMO. Bądź ostrożny! Zaufaj swoje zdrowie tylko wykwalifikowany personel!

CO TRAKTUJEMY?

Programy leczenia

• Przepuklina międzykręgowa
• Przepukliny międzykręgowej lędźwiowej
• Przepuklina w leczeniu kręgosłupa szyjnego
• Ból barku, ramienia, szyi, głowy, zawrotów głowy
• Ostre bóle pleców i stawów (osteochondroza, lumbago, rwa kulszowa, rwa kulszowa)
• Dna moczanowa - leczenie bólu stopy
• Osteoporoza i upośledzona wrażliwość kończyn w osteochondrozie
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)
• Zapalenie stawów i stawów dużych stawów (bark, łokieć, kolano, biodro)
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Staw kolanowy
• Staw barkowy

Programy profilaktyczne

• Zapobieganie dystonii wegetatywno-naczyniowej i zespołowi przewlekłego zmęczenia
• Programy zdrowotne dotyczące cukrzycy typu II, miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej serca
• Korekta niewydolności mięśni, nadwagi, cellulitu
• Zapobieganie hemoroidom, pęknięciom odbytnicy, zapaleniu gruczołu krokowego, przewlekłemu bólowi miednicy, mięśniakom macicy, zapaleniu przydatków, endometriozie
• Korekta zaburzeń postawy (skolioza o różnym stopniu złożoności, choroba Scheuermanna-Mau, płaskostopie) u dzieci i młodzieży
• Zapobieganie bólowi pleców u kobiet w ciąży (do 8 miesiąca) i ogólny powrót do zdrowia po porodzie

Programy rehabilitacyjne

• Złamania kompresyjne kręgosłupa i kości miednicy (od drugiego dnia urazu)
• Stany po operacji serca (operacja pomostowania tętnic wieńcowych, stentowanie itp.), Zawał mięśnia sercowego, udar mózgu
• Endoprotetyka dużych stawów (kolano, biodra)
• Pominięcie narządów wewnętrznych (wypadanie) w okresie poporodowym i wieku niewymiennym (menopauza)

Informacje

Historia kinezyterapii

Historia powstania nowoczesnej kinezyterapii w leczeniu zespołów bólowych układu mięśniowo-szkieletowego bez towarzyszących niesteroidowych leków przeciwzapalnych (autor metody prof.d.ms. Bubnovsky SM)

Od życzeń dla BSM:

„Drogi Siergieju Michajłowiczu! W książce „Aktywna długowieczność” wysoce pożądane jest dokonanie wstępnej korekty tekstu streszczenia (dla przyszłych książek): Bubnovsky Siergiej Michajłowicz - doktor nauk medycznych, profesor, autor zasadniczo nowego, wybitnego odkrycia naukowego w medycynie - prawa kinezyterapii - nauki o leczeniu ruchów mięśni w ludzkim ciele w którym sam pacjent jest aktywnie zaangażowany w jego powrót do zdrowia dzięki wewnętrznym rezerwom i zrozumieniu jego ciała. Autor opracował również metody i techniki w ramach tego prawa, które zyskały uznanie w szerokim kręgu społeczności medycznej i pacjentów ośrodków Dr. S.M.Bubnovsky'ego w Rosji i za granicą.
Dalej w tekście

Z głębokim szacunkiem
pacjent z doświadczeniem, doktor nauk, profesor
Kondyrev IJ, 78 lat. "

Stopień niepełnosprawności z tak zwaną rwa kulszowa jest raczej wysoki 74,8%. Średnia długość pobytu w szpitalu od 10 do 15 dni.

Wyniki porównawcze badań statycznych w ciągu ostatnich 10 lat pozwalają stwierdzić pogorszenie przebiegu choroby i wzrost liczby skomplikowanych form PO.

Zgodnie z danymi z 8. Światowego Kongresu na temat Bólu 1996, obecnie trwają poszukiwania najbardziej skutecznych i opłacalnych metod leczenia pacjentów z bólem pleców, z których większość jest w wieku produkcyjnym. Rozwój programów na rzecz szybkiej rehabilitacji i zapobiegania przewlekłej niepełnosprawności jest obecnie najbardziej istotny, ponieważ istniejące metody leczenia chorób kręgosłupa, w tym dyskogennych zespołów lędźwiowych, są nieskuteczne i czasami niebezpieczne dla pacjentów.

Istniejące metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa (operacyjnej, medycznej, fizjoterapii, akupunktury, karapazymoterapii i niektórych innych), ze wszystkimi ich różnicami, zbiegają się w dwóch parametrach:

1. 1. badania mające na celu wyeliminowanie choroby, tj ból, nie przyczyna tego bólu,
2. 2. Stan bierny pacjenta z tymi procedurami. Obie wykluczają osiągnięcie stabilnego efektu terapeutycznego w leczeniu chorób ODE i powodują, że znane metody są nieważne w leczeniu tych chorób. Dlatego zostanie to wyjaśnione później, ale na razie proszę, aby przyjąć następujące oświadczenie jako aksjomat:

„Przyczyną osteochondrozy kręgosłupa jest stan jej krótkich głębokich mięśni”.

Pomysł ten jest powtarzany kilka razy, aby rozwinąć i wyjaśnić. Temat dzisiejszej rozmowy jest przyczyną pojawienia się kinezyterapii w praktyce medycznej.

Termin „kinezyterapia” (pochodzący z greckiego „kinezyzmu” - ruch, „terapia” - leczenie) pojawia się w literaturze medycznej i nabył prawo obywatelstwa znacznie później niż fakt przyciągania ruchu jako leczonego leku. Już starożytni Grecy i Rzymianie używali ćwiczenia do wyleczenia. Niektórzy praktykujący w tamtych czasach używali takich narzędzi rehabilitacyjnych jak gimnastyka wodna, ćwiczenia z ciężarami. Jednak wraz z zakończeniem igrzysk olimpijskich w 394 rne. ćwiczenia fizyczne, ale przynajmniej w Europie zostały przyćmione. W średniowieczu nie było praktycznie zorganizowanego treningu fizycznego. Okres zapomnienia trwał aż do XVIII wieku, kiedy związek między ćwiczeniami a układem mięśniowo-szkieletowym ponownie zaczął przyciągać uwagę zaawansowanej myśli. W 1723 roku Nicolas Andry, autor koncepcji „ortopedii”, wygłosił wykład na wydziale medycyny Uniwersytetu w Paryżu, zatytułowany: „Czy ćwiczenia są najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowia?”. Powiedział: „Odpoczynek ma swoje zalety. To przywraca utraconą ducha i odświeża wychudzonego ciała. Ale porzucić ćwiczenia jest największym błędem. Nie zapominaj, że nadużywanie odpoczynku jest bardziej niebezpieczne niż nadmierne ćwiczenia ”. Coraz więcej profesjonalnych lekarzy zaczęło zdawać sobie sprawę, że mięśnie są naturalnym wsparciem kręgosłupa, a aby mięśnie pleców były zdrowe, jego mięśnie muszą zachować elastyczność, a we Francji Jacques Delpech, profesor chirurgii (1777-1832) zainteresował się problemem korygowania skoliozy. Założył szkołę dla dziewcząt cierpiących na skoliozę i opracował system ćwiczeń za pomocą specjalnego aparatu, na którym pacjent został zawieszony w celu zmniejszenia nacisku na kręgosłup. Wierzył, że ćwicząc mięśnie w otchłani, możesz nauczyć ich ponownie pracować.

Wielu innych lekarzy, w tym Tissot, zaczęło opowiadać się za ćwiczeniami jako środkiem rehabilitacji. W 1853 r. Bonnet w swojej pracy nad leczeniem zapalenia stawów pisze: „całkowity odpoczynek dla dotkniętych stawów powinien być tymczasowy. Musimy dać pacjentowi ćwiczenia funkcjonalne, coś między unieruchomieniem a pełnym ćwiczeniem. Ten środek jest w pasywnym ruchu bez obciążania. ”

Szwedzki doktor Gustav Zander, twórca tak zwanej mechanoterapii, przyznał: „niewystarczalność mojej siły skłoniła mnie do zastanowienia się nad zrekompensowaniem tej słabości za pomocą mechanizmów”. Postanowił stworzyć system maszyn wykorzystujących koła, ciężarki i dźwignie, które mogłyby pomóc lekarzowi i oprzeć się pacjentowi. W 1864 r. Zademonstrował swój wynalazek kolekcji szwedzkich lekarzy medycyny, aw 1865 r. Otworzył Instytut Medyczny i Mechaniczny. Po pierwsze, maszyny zostały uruchomione przez samych pacjentów, a następnie przez rozwój technologii - silnik parowy i silnik elektryczny. Używając obciążników o znanym rozmiarze i dźwigni ze skalą stopniową, Zander był w stanie osiągnąć bardziej precyzyjny opór zmienny podczas wykonywania ćwiczeń. Maksymalne obciążenie, jakie ustawił w momencie niepowodzenia.

„Wykonując ćwiczenia dzień po dniu, zauważamy, że każdego dnia punkt awarii jest poruszany, gdy pojemność funkcjonalna rozwijanego ciała wzrasta z każdym dniem”.

Szlifierki były szeroko stosowane w siedmiu krajach, system ćwiczeń został opracowany i stosowany w szpitalach podczas pierwszej wojny światowej. Pomimo tego, że takie ćwiczenia były korzystne, niemożliwe było pełne zarządzanie procesem rehabilitacji poprzez regulację obciążenia dotkniętych tkanek.

Wiele lat później dokonano odkrycia: jak się okazało, podczas określonej aktywności motorycznej powstaje wyjątkowe połączenie między mięśniami. Badania (Tom Torstenson, Norwegia, 1976) wykazały, że tkanki ciała są wrażliwe na to, jak ładunek jest stosowany, a nie tylko na to, jak duże jest to obciążenie. Wynaleziono system Z-lift (system podtrzymujący ciało), który pozwala osobie wykonywać ćwiczenia lub wykonywać inne czynności fizjologiczne, zachowując naturalną pozycję ciała. System jest używany w lekkoatletyce i aerobiku. Pozwala lekarzowi precyzyjniej regulować siłę działającą na dotknięty narząd. Celem jest przyspieszenie rehabilitacji pacjentów (zwykle sportowców) po doznaniu urazów.

Obecnie standardowe metody medyczne i rehabilitacyjne obejmują ruchy z częściowym obciążeniem, zastosowano szeroką gamę ćwiczeń gimnastycznych lub ćwiczeń fizycznych. Jednak zasady wymienionych technik, niestety, nie pozwalają na wykorzystanie ich jako pełnych środków terapeutycznych.

Początki nauki o ruchu medycznym można znaleźć we wszystkich znanych systemach filozoficznych starożytności i nowoczesności, we wszystkich postępowych trendach w medycynie. Z tego punktu widzenia kinezyterapia jest ogniwem łączącym kierunki filozoficzne, z których później powstała teoria wychowania fizycznego, która jest integralną częścią koncepcji kultury fizycznej. Jak wiadomo, grecki lekarz Hipokrates był twórcą szkoły medycznej w Kos, jako głównych kierunków nauk medycznych, nazywając gimnastykę i dietę.

Starożytny chiński system filozoficzny Konfucjusza (około 2700 rpne) pokazał rolę pewnych pozycji ciała w osiąganiu celów profilaktycznych i leczniczych. Podobne elementy zawarte są w starożytnej indyjskiej jodze, której głównym celem jest uzyskanie wyższych zdolności psychofizycznych. Poza osiągnięciem zasad moralnych i etycznych, zastosowanie techniki gimnastycznej (Hut-ha Yoga) i ćwiczeń oddechowych (Pranayama) służy jako środek do osiągnięcia tego celu. Ponadto, biorąc pod uwagę znaczenie joga jest do odżywiania i ćwiczeń psihoenergiticheskim.

Zwracając większą uwagę na problemy zdrowia psychofizycznego, nie można nie zgodzić się z tym, że zasady zachowania własnego ciała bardziej doskonałe niż te stworzone przez szkołę wschodnią (Qi-Gong, Tai-ji-Quan) nie istnieją. Lao Tzu wyraził ogólną opinię na temat stosunku Wschodu do zdrowia ludzkiego. „Zewnętrzna jest nierozłączna z wewnętrzną. Nieprzygotowany organizm nie może stać się siedliskiem najwyższej mądrości i duchowej doskonałości. Również szlachetny duch nie jest zdolny do życia w słabym i bolesnym ciele, bez względu na to, jak bardzo człowiek aspiruje do Gór. ” To szkoła filozoficzna, styl życia, system edukacji od dzieciństwa. Dostosowanie go do naszych realiów i wykorzystanie ich do leczenia jest możliwe tylko w elementach. A co z osobą dorosłą, która nigdy nie była zaangażowana w sport, a poza tym ma całą masę powiązanych chorób?

Joga, Qi-Gong pomaga w samodoskonaleniu zdrowej osoby. Tylko kinezyterapia może leczyć chore, pozbawione sprawności ciało osoby, która ma również szereg powiązanych chorób i złych nawyków.

Pacjent nie może wiedzieć, które ćwiczenia lub efekty są optymalne pod względem odzyskiwania zdrowia. Często poddaje się stresującym wpływom i chętnie unika efektów, które powodują przejściowy ból lub inne nieprzyjemne doznania. Po prowadzenie takiego pacjenta „ubolewanie” go tworzymy pozory sympatii. Cena chwilowy odpoczynek od pacjenta, że ​​oddalają się do osiągnięcia głównego celu.

Każdy kinezyterapia wpływ powinien być wcześniej zaplanowany i zorganizowany wzorowa. Aby pracować w ten sposób, należy posiadać niezbędną wiedzę i odpowiednią moralność.

W latach 90. XX wieku następca idei Hipokratesa i G. Zandera stał się moskiewskim lekarzem S. M. Bubnovsky w istocie ożywił termin „kinezyterapia”, z powodzeniem zastępując ogólnie przyjęty termin w Rosji - terapię wysiłkową.

Stworzył pierwszy w Rosji nowoczesny symulator medyczny - MTB (wielofunkcyjny symulator Bubnovsky'ego), który jest nadal modyfikowany, działa w trybie dekompresji i antygrawitacji, co pozwala na wykonywanie ruchów terapeutycznych zarówno dla dzieci powyżej 6 lat, jak i dla osób starszych, które również mają wiele powiązanych chorób bez ryzyka powikłań i urazów (numer patentu i numer patentu).

Ale jak mówi Siergiej Michajłowicz Bubnowski, sam ruch się nie goi. Leczy właściwy ruch. Aby odpowiednio dobrać ćwiczenia, Siergiej rozwinął diagnozę mięśniowo-powięziową, którą pacjent poddaje przed wykonaniem programu leczenia i wykazaniem dopuszczalności pewnych ruchów, wybranych ściśle indywidualnie (nr patentu). Kompleks opracowanych przez niego ruchów terapeutycznych towarzyszy trening technik ruchowych, identyfikacja obciążeń i technika kontrolowanego oddychania przeponowego. Korektę obciążeń wykonuje się za pomocą miofasciografu (nr patentu) podobnego w funkcji do EKG, który usuwa potencjały z głębokich mięśni kręgosłupa i kończyn przed i po sesji leczenia.

Programowi nowoczesnej kinezyterapii towarzyszą zabiegi balneologiczne i kriogeniczne (sauna-terapia zgodnie z zasadami rosyjskiej kąpieli, hydroterapia, terapia zimnem itp.) I składają się z trzech głównych części:

1. 1. ćwiczenia na symulatorze rzędów mocy
2. 2. Program rozciągania
3. 3. program aerobowy

Kinezyterapia ma kilka pomocniczych metod: „Kinesilight” dla początkujących i osłabionych pacjentów, „Aero-MTB” (program ćwiczeń aerobowych korekcyjnych), gimnastyka parternitów, a także gimnastyka „50” i „60” (według książek autora).

Metoda Bubnovskaya chroniony wiele patentów w działalności medycznej. W tych pracach zauważono naukową nowość i praktyczną wartość nowoczesnej kinezyterapii. Po raz pierwszy w Rosji termin „kinezyterapia” brzmiał oficjalnie w tezie S.M. Bubnovsky'ego: „Rola kinezyterapii w rehabilitacji młodzieży i dorosłych z neurologicznymi objawami osteochondrozy kręgosłupa i innych dorsopatii”, a następnie w jego rozprawie doktorskiej „Zapobieganie chorobom układu mięśniowo-szkieletowego u uczniów środki kinezyterapii ”:

• konieczność użycia silnych sił rozciągających i aerobowych potrzebnych do korygowania SECS u dzieci i dorosłych, związanych z niewydolnością pompy mięśniowo-żylnej i brakiem równowagi stawu skokowego ciała
• Opisano strukturę chorób grupy ambulatoryjnej u dzieci ze słabą postawą i podkreślono dodatkowe kryteria oceny płaskostopia u dzieci i opracowano nową metodę leczenia.
• Główne standardy diagnozy mięśniowo-powięziowej zostały opracowane przez badanie palpacyjne całego ciała.
• opisał specyficzny zestaw testów funkcjonalnych monitorujących skuteczność terapii, odzwierciedlających dynamikę aktywności ruchowej
• przeprowadzane są standardy mocy, rozciągania (rozciągania) i obciążeń aerobowych, wykonywane na specjalnych wąsko-lokalnych symulatorach i wielofunkcyjnych symulatorach, które umożliwiają wykonywanie obciążeń (indywidualnie do lokalizacji i dawkowania) w celu normalizacji wielofunkcyjnego stanu struktur mięśniowych i powięziowych oraz korekcji deformacji CMR
• wprowadzono termin „gimnastyka parternistyczna”, który jest niezbędny do normalizacji wzrostu struktur mięśniowo-powięziowych i zapobiegania asymetrii ich rozwoju
• Struktura i treść zajęć profilaktyczno-leczniczych w oparciu o kinezyterapię w szkołach, ośrodkach kinezyterapii i placówkach profilaktycznych w profilaktyce pierwotnej i wtórnej SADD u dzieci w wieku szkolnym

Stwierdzono, że główne czynniki patogenetyczne zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego (CCM) są:

a) niewydolność morfofunkcjonalna układu mięśniowego, spowodowana niedoborem tkanki mięśniowej, a zatem niewydolnością gorsetu, funkcji hemodynamicznych i metabolicznych

b) niewydolność struktur mięśniowo-powięziowych i stawowych tkanki łącznej, przejawiająca się asymetrią ich rozwoju i wzrostu z odpowiednich struktur kostnych, począwszy od dzieciństwa

c) funkcjonalny awarii systemu tlenowych, objawiający się utratą wartości rosnącej organizmu troficznych

Opracowano złożoną, opartą na patogenezie metodę rehabilitacji opartą na łącznym stosowaniu gimnastyki terapeutycznej, specjalnych symulatorów i głębokiego masażu.

U pacjentów z bólem kręgosłupa w genezie kręgosłupa stwierdzono znaczne zmniejszenie wytrzymałości wytrzymałościowej zginaczy i prostowników tułowia, których stopień u 70% pacjentów jest dla nich specyficzny i nie występuje u osób w odpowiednim wieku. Metoda leczenia i rehabilitacji pacjentów z bólem kręgosłupa genezy kręgowej (technika kinezyterapii), w tym elementy gimnastyki sportowej (kulturystyka), gimnastyka parkietowa, hydroprocedura, masaż, w oparciu o specjalną dawkę siły i ćwiczenia aerobowe, regulowane podczas jednej lekcji i podczas dzień, tydzień, cykle.

Sposób monitorowania wpływu efektów leczenia i rehabilitacji zgodnie z kryteriami stanu funkcjonalnego (klasy), wytrzymałości wytrzymałościowej mięśni ciała, mobilności (elastyczności) kręgosłupa, wydolności tlenowej, dynamiki intensywności bólu, przywrócenia zdolności do samoobsługi i niepełnosprawności jest uzasadniony.

Konsultantami naukowymi tych prac byli akademicy Rosyjskiej Akademii Nauk, Ph.D. A.G. Rumysesev i doktor nauk medycznych, uhonorowany doktorem Federacji Rosyjskiej B.A.Polyayev.

Oficjalnymi przeciwnikami byli dr med. Profesor Nauk Federacji Rosyjskiej A.V.Chogovadze, Ph.D. Prof. V.M. Delyagin, MD Prof. V.N. Kasatkin. Nazwy te nie wymagają komentarzy ekspertów.

SM Bubnovsky kontynuował swoją działalność edukacyjną, publikując około 20 bestsellerów dla całego kręgu czytelników i jest bardzo popularnym autorem w Rosji. Jego książki zostały przetłumaczone na inne języki - angielski, hiszpański, bułgarskim, kazachskim. S.M.Bubnovsky zorganizował Instytut Nowoczesnej Kinezyterapii i Rehabilitacji Fizycznej (Director L.S.Bubnovskaya)

Uczniowie Bubnovsky S.M. Utworzono centra kinezyterapii w prawie wszystkich większych miastach Rosji i Kazachstanu. Ich praca znalazła miejsce w ramach „kinezyterapii słonecznej” - R.T. Sherkhanov „Zastosowanie kinezyterapii u pacjentów z nefroptozą”, D.N. Artemov „Diagnoza i korekta zaburzeń postawy u uczniów”, D.S. Pogrebnoy „Uzasadnienie złożonej rehabilitacji fizycznej połączonej przebieg osteochondrozy kręgosłupa i przewlekłych chorób płuc itp. Zakres tych prac sam w sobie wskazuje na szerokość i głębokość stosowania metody SM Bubnovsky'ego.

Dzisiaj SM Bubnovsky jest naprawdę liderem w dziedzinie nielekowych terapii zespołów bólowych i metod rehabilitacji fizycznej po urazach i operacjach kręgosłupa, po endoprotezie wymiany dużych stawów i po urazie kręgosłupa kręgosłupa są naprawdę wyjątkowe i nie mają analogów w światowej praktyce medycznej.

SM Bubnovsky jest aktywnie zaangażowany w pracę z paraolimpijczykami - rosyjską drużyną narodową w szermierce na wózkach.

Jego uczniowie (Podkopaev A.N., Khetagov V.K.) przywracają sportowcom rosyjskiej drużyny narodowej w zapasach freestyle, armwrestlingu, sztangi, boksie i sztukach walki.

Siergiej Michajłowicz - członek Związku Dziennikarzy. Jego artykuły są nieustannie publikowane w gazecie „Zdrowy styl życia”, w magazynie samoobrony „Biuletyn zdrowego stylu życia”.

Dziś nowoczesna kinezyterapia według metody S. Bubnovsky'ego. Jest najbardziej poszukiwany w Federacji Rosyjskiej i za granicą.

Odwrotną stroną popularności metody Bubnovsky'ego było pojawienie się dużej liczby klonów kierowanych przez plagiatów, naśladowców, wykorzystujących niewystarczającą aktywność organów ścigania w ochronie praw autorskich! Bądź uważny!

Ci studenci i Centra Bubnovsky są na stronie www.bubnovsky.org

Wniosek

Ciało ludzkie w warunkach naturalnych
potrafi doskonale zwalczać choroby.
Więc musisz zrozumieć, co powinno być ciałem i jakie warunki.
E.I. Roerich „Żyjąca etyka”

„Korzystne dla organizmu reakcje antystresowe mogą być spowodowane przez słabe czynniki aktywne, nawet na tle ciągłego działania silnych i patogennych bodźców. Tak wysoka wrażliwość na słabe zaburzenia jest charakterystyczna dla otwartych złożonych układów oscylacyjnych, do których należy organizm ”.

Komentarz:
Motywacja do odzyskania zdrowia dzięki własnym zasobom jest już odpowiedzią antystresową organizmu. Zaangażowany w swoje ciało na symulatory z obciążeniami reprezentującymi 1: 100 lub 1: 1000 w stosunku do normy, osoba już rozpoczyna mechanizm samouzdrowienia, pomimo ciągłego działania bodźców chorobotwórczych (niedokrwienie tkanki, ból, choroby towarzyszące - CCC, BA, wrzód i inne). Podkreśla to „wysoką” wrażliwość organizmu na „słabe bodźce”, a po pierwszych lekcjach tendencja jest zazwyczaj pozytywna, pomimo utrzymywania się bólu i ognisk patogennych. Po dwóch sesjach usuwany jest strach przed ruchem, tj. samoregulacja. Podkreśla to fenomenalną zdolność ciała do leczenia się. Głównym zjawiskiem jest „synchronizacja podsystemów”; to znaczy, gdy włączony jest organizm, wszystkie poziomy i podpoziomy organizmu są włączone w ruch. Jeśli istnieje choroba, która nie należy bezpośrednio do systemu ODA, ale zmniejsza poziom adaptacji organizmu do obciążenia, jest to choroba lub podsystem, co zmusi organizm do pracy na poziomie ciśnienia, do którego zdolny jest narząd przenoszący chorobę. Na przykład choroba wieńcowa w postaci nadciśnienia nie pozwoli ciału wykonać obciążenia, które mięśnie i więzadła są w stanie izolować. I dopóki mikrokrążenie serca i jego systemów nie zostanie przywrócone, ciało nie wytworzy pożądanego lub terapeutycznego poziomu stresu w górach. Jednocześnie krążenie krwi w zależności od skurczów mięśni poprawi się z klasy na klasę i przywróci możliwość pominięcia ilości krwi sercowo-naczyniowej niezbędnej do regeneracji, co pozwoli ODA na wykonanie tych obciążeń, które wskażą na powrót do zdrowia. Dlatego główna trudność polega na doborze obciążeń osłabionych mięśni w obecności powiązanych chorób. Ale bez obciążeń jest to niemożliwe, ponieważ tylko mięśniowa jest lecznicza tkanka ciała. To i warunki naturalne - ruch i apteka ciała.

METODY POMOCNICZE

Aby wzmocnić efekt kinezyterapii, dr Bubnovsky zaleca stosowanie następujących metod pomocniczych:

• 1) Krioterapia (zimne zabiegi) do znieczulenia znieczulającego w postaci ogólnych i lokalnych efektów:
• - kriokompresy na odcinku lędźwiowym z ostrym bólem pleców i dużymi stawami (z obrzękiem kolana, bólem stawów barkowych lub łokciowych);
• - kriosauna (przebywanie w kabinie z ciekłym azotem) w celu poprawy układu odpornościowego, metabolizmu, autonomicznego układu nerwowego, zmniejszenia bólu i ogólnego efektu tonicznego.
• 2) Zabiegi balneologiczne (terapia sauną według zasad „łaźni rosyjskiej”) w celu wzmocnienia efektu detoksykacji i złagodzenia napięcia mięśni po wykonaniu indywidualnego programu ćwiczeń.
• 3) Pantoterapia (produkty hodowli morale poroża) w celu poprawy metabolizmu, aktywacji układu odpornościowego, zwiększenia wydajności, normalizacji tonu systemu wegetatywnego, poprawy procesów mikrokrążenia. Jest przepisywany przez lekarza doustnie (kapsułki, syropy) lub zewnętrznie (żele, kąpiele, okłady) Czytaj więcej)
• 4) Terapia falami uderzeniowymi w połączeniu z kinezyterapią daje dobry efekt terapeutyczny w artrozie i przykurczach dużych stawów, podczas pracy z „ostrością pięty”, chorobą Bechterewa, osteoporozą, chorobą Schlättera i innymi chorobami deformującymi układ mięśniowo-szkieletowy.

Aby podłączyć jedną lub inną metodę pomocniczą do programu leczenia, skonsultuj się z kinezyterapeutą. Istnieją przeciwwskazania!